Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Найди время: Как фокусироваться на главном
    Найди время: Как фокусироваться на главном
    Найди время: Как фокусироваться на главном
    Audiobook6 hours

    Найди время: Как фокусироваться на главном

    Written by Джейк Кнапп and Джон Зерацки

    Narrated by Никита Петров and Михаил Мурзаков

    ()

    About this audiobook

    О чем книга

    Бывает, что вы оглядываетесь на прошедший день, недоумевая: "А что я сегодня сделал?" Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых у вас когда-нибудь обязательно дойдут руки… только вот это "когда-нибудь" никогда не наступает? У вас бывают дни, когда вы работаете без отдыха, но чувствуете, что все равно ничего не успеваете? Перед вами книга о том, как замедлить эту безумную гонку и как находить время на то, что по-настоящему важно. Авторы убеждены: вполне возможно чувствовать себя менее занятыми, меньше отвлекаться и больше радоваться тому, что происходит в данный момент. "Найди время" — не о производительности труда. И не о том, как успевать делать больше, быстрее заканчивать намеченное, эффективнее перепоручать повседневные заботы. Нет, это целая система, созданная для того, чтобы каждый день находить больше времени на важные именно для вас вещи.

    Зачем слушать?

    - Благодаря новым привычкам вы перестанете отвлекаться на суматоху.
    - Вы начнете находить время для тех людей и занятий, которые для вас важны.
    - Идеи из этой аудиокниги обеспечат вас свободным местом — в вашем календаре, в голове, в вашей жизни.
    - В этой аудиокниге приведены более 80 различных тактик — вы сможете найти для себя самые подходящие.

    Об авторах

    Джейк Кнапп — работал в Google, затем перешел в Google Ventures, где разработал свою методику сверхбыстрого тестирования новых идей.С тех пор провел сотни спринтов для таких стартапов, как 23andMe, Slack, Nest и Foundation Medicine. Джон Зерацки — работал дизайнером в YouТube и Google Ventures,он пишет о дизайне и продуктивности для The Wall Street Journal, Fast Company и Wired.
    LanguageРусский
    PublisherАльпина Паблишер / Alpina Publisher
    Release dateFeb 17, 2021
    ISBN9785961431902
    Найди время: Как фокусироваться на главном

    Related to Найди время

    Related audiobooks

    Professional Skills For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Всего Лишь Маркетинг

      Jun 16, 2021

      Всего Лишь Маркетинг
      1 min read

    • Article

      Психология Стресса

      May 23, 2020

      Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.

      3 min read

    • Article

      Упражнения Для Прокачки Интуиции

      Jun 19, 2021

      НАЧНИ МЕДИТИРОВАТЬ. Медитация успокаивает ум и помогает нам лучше понимать себя и свои чувства. ПОМЕНЯЙ ВЕДУЩУЮ РУКУ. Если ты правша, попробуй писать, есть, чистить зубы, причесываться левой рукой. Для левшей – все наоборот. ПОПРОБУЙ ПРАКТИКОВАТЬ ФРИ

      1 min read

    • Article

      О Пользе Дневного Сна

      Jun 25, 2020

      О Пользе Дневного Сна
      4 min read

    • Article

      Анат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия»

      Mar 3, 2020

      Сегодня Инь-йога (Yin Yoga) стала очень популярной. Ее основатель Пол Грили (Paul Grilley) говорит, что этот вид практики дополняет все остальные виды активности в нашей жизни, которые по своей сути более Янские (Yang). Если вы придете на практику Ин

      2 min read

    • Article

      А Вы Всё Еще Курите?

      Dec 14, 2020

      А Вы Всё Еще Курите?
      5 min read

    • Article

      5 Способов Наполнить Свой Разум Новыми Идеями

      Mar 20, 2021

      Автор метода – Эдвард де Боно, английский психолог. Он исходил из того, что мышление человека с течением жизни становится однобоким, догматичным и стереотипным. И предложил методику, которая позволяет рассмотреть вопрос с разных ракурсов. По сути, эт

      3 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Nov 20, 2021

      Привычка учиться каждый день поможет быстро адаптироваться к внешним условиям. И дело не только в том, что ты много узнаешь, сколько в том, что ты учишься работать с информацией. Мозг становится пластичнее и способен по-новому смотреть на привычные в

      1 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Sep 11, 2021

      Планируй время для планирования. Как бы парадоксально это ни звуча ло, но чаще всего твой день идет не по плану просто потому, что ты не смогла найти пару минут, чтобы просто сесть и расписать свои задачи. Пусть это будет полчаса вечером, когда, уже

      1 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Jun 5, 2021

      Попробуй сосредоточиться на хорошем. Потрать немного времени, проанализируй предстоящую работу и мысленно выдели то, что тебе в ней нравится, радует, мотивирует, даже если это только материальное вознаграждение. Такой взгляд сделает задачу более прив

      1 min read

    • Article

      Изгоняем Бесов

      Jan 18, 2020

      ★Удали неиспользуемые приложения и отключи push-уведомления там, где в этом нет необходимости. ★Отпишись от групп и аккаунтов, в которых нет объективно значимого и полезного для тебя контента. ★Почисти электронный ящик и отпишись от ненужных рассылок

      1 min read

    • Article

      Часы Работы

      Aug 24, 2020

      Часы Работы
      1 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Aug 22, 2020

      Когда мы строим свою жизнь, ориентируясь на результат, мы часто оказываемся в состоянии, которое многие люди описывают так: «Странно, у меня все есть, но я не чувствую себя счастливой». Как будто в начале нашего взрослого пути нам выдали чек-лист, и

      1 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Aug 28, 2021

      Бывает, что задача кажется непосильной, поэтому мозг просто отказывает ся к ней приступать. В таком случае важно разложить ее на понятные шаги и этапы, от которых не будут вставать волосы дыбом. Подготовиться к экзамену за ночь, конечно, возможно, но

      1 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Oct 9, 2021

      Важно четко осознавать свои ценности. А также цели и планы, к реализации которых ты идешь. Понимать, какое поведение будет лучшим отражением тебя. Найди время и запиши все это на бумаге, без оглядки на свои сиюминутные чувства. И тогда, в случае непр

      1 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Jan 29, 2022

      ТЕБЕ ТРУДНО СОБРАТЬСЯ С МЫСЛЯМИ, ПОТОК ИНФОРМАЦИИ СБИВАЕТ С ТОЛКУ? СПРАВИТЬСЯ С ЭТИМ ПОМОЖЕТ ИСКУССТВО НАВОДИТЬ МЕНТАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК. Первое, на что необходимо обратить внимание, – с какой скоростью ты двигаешься и чем наполнен твой день. Если есть воз

      1 min read

    • Article

      Внимание , Снимаю!

      Aug 8, 2020

      Спроси себя: «Зачем я это делаю?» Не «почему», иначе ты найдешь миллион оправданий из серии «Если не я, то кто?», а именно «зачем». Попытайся понять, какую выгоду ты получаешь, какие потребности реализуешь. «Без меня встанет вся работа» – да, это дае

      1 min read

    • Article

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      Jul 4, 2020

      Сегодня модно заниматься саморазвитием. Едва у человека появляется свободная минутка, он начинает делать что-то полезное для себя и своего будущего. Жить в таком режиме утомительно. Важно планировать не свою работу, к которой относятся и полезные веб

      1 min read

    Related categories

    Reviews for Найди время

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words