Rating: 5 out of 5 stars
5/5
Audiobook6 hours
Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими
Written by Алина Адлер
Narrated by Люба Петрова
Rating: 4.5 out of 5 stars
4.5/5
()
About this audiobook
Она посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери… Автор — практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные вопросы через призму историй, основанных на реальных случаях из практики, давая советы о том, как правильно распознать и проработать то или иное негативное состояние, обрести гармонию и радость жизни.
LanguageРусский
PublisherАльпина Паблишер / Alpina Publisher
Release dateOct 12, 2021
ISBN9785961473551
Related to Ты в порядке
Related audiobooks
Люби себя – не важно, с кем ты Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСвобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Rating: 3 out of 5 stars3/5Поток: Психология оптимального переживания Rating: 5 out of 5 stars5/5Практическая психология: изучение индивидуальных различий Rating: 5 out of 5 stars5/5Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПять травм, которые мешают быть самим собой Rating: 5 out of 5 stars5/5Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNLP: 50 Best Practices Rating: 5 out of 5 stars5/5Good Year: How to Change Their Lives for 365 Days [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5Сверхчувствительная натура: Как преуспеть в безумном мире Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихологическое айкидо. Учебное пособие Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТоксичные родители: Как вернуть себе нормальную жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза Rating: 5 out of 5 stars5/5Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы Rating: 5 out of 5 stars5/5Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsThe Power of Your Subconscious Mind Rating: 5 out of 5 stars5/5Пока мне не исполнилось 30: Что важно понять и сделать уже сейчас Rating: 5 out of 5 stars5/5NLP Techniques: How to Make Them Love You [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОсторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами Rating: 5 out of 5 stars5/5Материнская любовь. Все самые сложные вопросы. Советы и рекомендации Rating: 5 out of 5 stars5/5Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Rating: 5 out of 5 stars5/5Winners Are Not Judged: How to Resolve Conflict in Business and Personal Life [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5Сепарация. Как перестать зависеть от других людей Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихотипы человека: приемы влияния и психологические хитрости Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСкучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Rating: 4 out of 5 stars4/5Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Rating: 5 out of 5 stars5/5
Psychology For You
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Rating: 0 out of 5 stars0 ratings8 цветных психотипов: кто вы? Rating: 5 out of 5 stars5/5Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах Rating: 5 out of 5 stars5/5Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак развить уверенность в себе и поднять самооценку Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМанипуляция общественным сознанием: теория и практика Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Rating: 5 out of 5 stars5/5Управление эмоциями Rating: 5 out of 5 stars5/57 шагов к стабильной самооценке Rating: 5 out of 5 stars5/5После трех уже поздно Rating: 5 out of 5 stars5/5The Cosmic Energizer: The Miracle Power of the Universe Rating: 5 out of 5 stars5/5Токсичные родители: Как вернуть себе нормальную жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМонах, который продал свой "Феррари" Rating: 5 out of 5 stars5/5The 5-Day Course in Thinking [Russian Edition] Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога Rating: 3 out of 5 stars3/5Материнская любовь. Все самые сложные вопросы. Советы и рекомендации Rating: 5 out of 5 stars5/5Сказать жизни "ДА!": психолог в концлагере Rating: 5 out of 5 stars5/5Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧеловек для себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТерапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Rating: 5 out of 5 stars5/5Иметь или быть? Rating: 5 out of 5 stars5/5Психология масс и анализ человеческого Я Rating: 4 out of 5 stars4/5Сила мгновенных решений: Интуиция как навык Rating: 5 out of 5 stars5/5Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости Rating: 5 out of 5 stars5/5Практическая психология: изучение индивидуальных различий Rating: 5 out of 5 stars5/5Developing the Leader Within You Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАутентичность: Как быть собой Rating: 5 out of 5 stars5/5МОЗГ. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок Rating: 5 out of 5 stars5/5Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychology of Habits [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5
Related podcast episodes
Почему хорошим девочкам не везет в любви? 0% found this document useful7. Самосаботаж - кто виноват и что делать? 0% found this document usefulСекреты воплощённого познания (Марина Дубова) #44 0% found this document usefulЧто такое нейромаркетинг (Валерий Ключников) #34 0% found this document usefulМного половин / Cерийная моногамия / Временная верность: Много половин / Cерийная моногамия / Временная верность 0% found this document usefulПсихология в любительском спорте: нервы против результатов 0% found this document usefulЧто такое медитация и зачем она нужна 0% found this document usefulПсихотипы: учимся понимать людей по невербальным признаками и помогать им 0% found this document usefulСкидки не работают 0% found this document usefulКатерина Ленгольд: «У меня есть слабые стороны — и это окей»: Катерина Ленгольд — предприниматель, инвестор, ав… 0% found this document usefulСДВГ. Причины, диагностика, методы помощи 0% found this document useful10. Личные границы – почему их важно найти и как не потерять? 100% found this document useful4. АЛЕКСАНДР КОСТЮК: Как развивать Эмоциональный Интеллект, и почему вы захотите это делать? 0% found this document usefulТренды в компьютерном зрении (Евгений Разинков) #43 0% found this document useful9 способов справиться с тревогой 0% found this document useful17. Медитация: как начать и не бросить? 0% found this document usefulАстрология – волшебная таблетка в сложные времена? Почему так популярна эзотерика? 0% found this document useful32. Секс 18+ 0% found this document useful35. Спецоперация и мир. Спецправила жизни в спецобстоятельствах. 0% found this document useful18. АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ: Карма и управление Судьбой 100% found this document useful33. Как реализовать свои цели и планы? 0% found this document usefulМастурбация 100% found this document useful№22 // Тайм-менеджмент для мам. Рубрика “Интервью“. Гость - Анна Всехсвятская 0% found this document usefulМозги одаренных детей из Сириуса (Максим Лиханов) #24 0% found this document useful
Related articles
МУЖСКОЙ ПМС: чем лечить ОБОСТРЕНИЕ САРКАЗМА Добрые советыArticle
МУЖСКОЙ ПМС: чем лечить ОБОСТРЕНИЕ САРКАЗМА
Nov 1, 2021
4 min readФормула УСПЕХА Эти 10 Привычек Улучшат Твое Финансовое Положение ЛизаArticle
Формула УСПЕХА Эти 10 Привычек Улучшат Твое Финансовое Положение
Aug 13, 2022
3 min readЗагрязнения Ума:гнев Yoga Journal RussiaArticle
Загрязнения Ума:гнев
Mar 3, 2020
5 min readВ Поисках Равновесия Yoga Journal RussiaArticle
В Поисках Равновесия
Oct 26, 2020
5 min readЗАГАДКИ Психосоматики ЛизаArticle
ЗАГАДКИ Психосоматики
Oct 23, 2021
2 min readИнтернет Зависимость О чем врачи вам не говорятArticle
Интернет Зависимость
Apr 13, 2020
7 min readАнат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия» Yoga Journal RussiaArticle
Анат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия»
Mar 3, 2020
Сегодня Инь-йога (Yin Yoga) стала очень популярной. Ее основатель Пол Грили (Paul Grilley) говорит, что этот вид практики дополняет все остальные виды активности в нашей жизни, которые по своей сути более Янские (Yang). Если вы придете на практику Ин
2 min readПсихология Стресса О чем врачи вам не говорятArticle
Психология Стресса
May 23, 2020
Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.
3 min readО Пользе Дневного Сна Добрые советы. Домашний докторArticle
О Пользе Дневного Сна
Jun 25, 2020
4 min readЛогика Vs Интуиция? ЛизаArticle
Логика Vs Интуиция?
Jun 19, 2021
3 min readМарина Федункив: В 50 все только начинается! Добрые советыArticle
Марина Федункив: В 50 все только начинается!
Sep 24, 2022
8 min readКомментарий Эксперта Добрые советыArticle
Комментарий Эксперта
Apr 14, 2020
«Мамы и папы — обычные люди. Они не роботы, которые всегда всем довольны, всех обхаживают, жалеют и готовы терпеть любое обращение. Конечно, они могут испытывать обиды. На консультациях я часто рекомендую родителям учиться сообщать детям, когда те по
1 min readИное Мнение ЛизаArticle
Иное Мнение
Mar 27, 2021
Галина СМЫСЛОВА, психотерапевт Единого реестра психотерапевтов Европы, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, МРСЭИ ТО, ЧТО О ПРОБЛЕМЕ ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ ЗАГОВОРИЛИ ОТКРЫТО И ПОВСЕМЕСТНО, вселяет оптимизм. Благодаря поддержке специализирован
1 min readОстаться В Стороне? ЛизаArticle
Остаться В Стороне?
May 23, 2020
4 min readИнтернет-портрет ЛизаArticle
Интернет-портрет
Nov 27, 2021
4 min readГрабли-бумс Добрые советыArticle
Грабли-бумс
Oct 15, 2019
2 min readНА СВЕТЛОЙ СТОРОНЕ Положительные Моменты Негативных Чувств ЛизаArticle
НА СВЕТЛОЙ СТОРОНЕ Положительные Моменты Негативных Чувств
Jul 2, 2022
МАКСИМ МАРКОВ, психотерапевт Если постоянно радоваться и восхищаться, со временем эти чувства начинают притупляться. Поэтому очень важно, чтоб были эмоции, которые служат контрастом. Представь себе белый цвет. Сам по себе он довольно нейтрален. Но на
2 min readРодные НЕ БЛИЗКИЕ ЛизаArticle
Родные НЕ БЛИЗКИЕ
Aug 29, 2020
2 min readБез Слез Не Взглянешь ЛизаArticle
Без Слез Не Взглянешь
Sep 12, 2020
4 min readВ Роли Жилетки ЛизаArticle
В Роли Жилетки
Jan 16, 2021
4 min readЛюблю - Не Могу ЛизаArticle
Люблю - Не Могу
Sep 5, 2020
3 min readЛевые Взгляды Добрые советыArticle
Левые Взгляды
Jun 18, 2019
4 min readПоругаться И НЕ РАССТАТЬСЯ ЛизаArticle
Поругаться И НЕ РАССТАТЬСЯ
Aug 29, 2020
Умногих слово «конфликт» неизбежно ассоциируется с унижениями, скандалами и массой других негативных проявлений. Из-за этого люди всеми силами стараются избежать любых разборок. Да, конфликтные ситуации, сопровождающиеся только обвинениями, упреками
2 min readСиндром Спасателя ЛизаArticle
Синдром Спасателя
Feb 15, 2020
3 min readДело Не В Тебе ЛизаArticle
Дело Не В Тебе
Mar 5, 2022
2 min readЕсли Нет Искры ЛизаArticle
Если Нет Искры
Oct 3, 2020
4 min readКак Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы ЛизаArticle
Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы
Nov 14, 2020
Токсичные партнеры отличаются своеобразным чувством юмора и желанием покритиковать на пустом месте. Выглядит это не смешно и жестоко, провоцирует стресс, уменьшает твою уверенность в себе. Не ищи оправданий! Если это повторяется регулярно, нужно ли с
1 min readДа Ты Сухарь! ЛизаArticle
Да Ты Сухарь!
Sep 19, 2020
2 min readКто В Доме Хозяин ЛизаArticle
Кто В Доме Хозяин
Oct 1, 2022
2 min readКто В Доме Хозяин ЛизаArticle
Кто В Доме Хозяин
Oct 1, 2022
2 min read
Reviews for Ты в порядке
Rating: 4.5 out of 5 stars
4.5/5
2 ratings0 reviews