Scribd Logo

Язык

Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента в бесплатной пробной версии

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе
Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе
Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе
Аудиокнига2 часа

Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе

Написано Наталья Ром

Озвучено Наталья Ром

()

Об этой аудиокниге

РОМ Наталья – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Тематика тренингов: искусство публичной речи, психология влияния, манипуляция и защита, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа и тренинги личностного роста. Тренинг КАК ВЫРАБОТАТЬ ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ! ИЛИ 12 ШАГОВ К УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ! – это возможность взглянуть на обычные вещи по-новому, возможность каждому быть собой и поверить в себя! Цель тренинга– развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни. С помощью тренинга вы сможете: - Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник - Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей - Спокойно воспринимать критику - Узнать секреты непринужденного общения - Научиться говорить "НЕТ", не испытывая вины или сожаления - Осознавать манипуляции и успешно им противостоять - Обрести способность достигать поставленных целей Как работать с тренингом и стать уверенным в себе человеком?! Рекомендуется делать в первую очередь те упражнения, которые Вам интересны. То, что получается хорошо – делайте как можно чаще. Заучивайте наизусть отдельные техники и фразы. Ищите ситуации, где Вы можете применить техники. То, что кажется сложным – делайте в последнюю очередь. Прослушайте этот тренинг несколько раз – это гарантирует изучение большинства техник. Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!
ЯзыкРусский
ИздательАрдис Audio
Дата выпуска21 мая 2020 г.
Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе

Еще аудиокниги Наталья Ром

Связано с Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе

Похожие аудиокниги

Похожие эпизоды подкаста

Похожие статьи

  • Статья

    Что Почитать Мастерам Коммуникации

    6 авг. 2022 г.

    Это учебник разоблачений. В нем собраны все манипулятивные НЛП-ходы в маркетинге. Ты узнаешь, как рекламщики мотивируют нас на покупки, за счет чего формируется потребительское поведение. Поймешь, как на тебя влияет рекламный текст, что происходит в

    1 мин. чтения

  • Статья

    В Выгодном Свете

    29 февр. 2020 г.

    В Выгодном Свете
    1 мин. чтения

  • Статья

    Найти Баланс – И Снять С Себя Корону

    14 мая 2022 г.

    Такой человек неправильно воспринимает окружающую действительность и свое место в мире, идеализирует свои внешние данные и внутренний потенциал. Он считает себя умнее и адекватнее, намного красивее и успешнее других. Для него собственная индивидуальн

    1 мин. чтения

  • Статья

    Марафон Обмана

    4 дек. 2021 г.

    Марафон Обмана
    3 мин. чтения

  • Статья

    Отличницы И Самозванцы

    26 июн. 2021 г.

    Отличницы И Самозванцы
    2 мин. чтения

  • Статья

    Поставь Себе Пятерку!

    26 июн. 2021 г.

    СНАЧАЛА КОМПЛЕКСНО УСИЛИВАЙ БЕЗОЦЕНОЧНУЮ ОПОРУ НА СЕБЯ ЧЕРЕЗ ИЗУЧЕНИЕ И ПРИНЯТИЕ. Существует огромное количество разных метрических систем, которые открывают нам себя в разных ролях и аспектах. Чем лучше ты знаешь и понимаешь себя, тем меньше твоя за

    2 мин. чтения

  • Статья

    Да, Я Молодец

    16 окт. 2021 г.

    Да, Я Молодец
    3 мин. чтения

  • Статья

    Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

    3 апр. 2021 г.

    Прежде всего подумай, чего ты боишься, когда не решаешься сказать «нет». Что ты можешь потерять? Взвесь это. Разложи по полочкам возможные потери от твоей неожиданной смелости и решительности. Скорее всего, будущий конфликт существует только в твоей

    1 мин. чтения

  • Статья

    Приятно Пообщаться!

    24 июл. 2021 г.

    Приятно Пообщаться!
    3 мин. чтения

  • Статья

    А Вдруг Уволят?..

    18 сент. 2021 г.

    А Вдруг Уволят?..
    4 мин. чтения

  • Статья

    Ну мымра И РАЗОШЛАСЬ!

    16 янв. 2021 г.

    Ну мымра И РАЗОШЛАСЬ!
    2 мин. чтения

  • Статья

    Ценный Кадр

    24 сент. 2022 г.

    Ценный Кадр
    3 мин. чтения

  • Статья

    Предложение Следует!

    20 авг. 2019 г.

    Предложение Следует!
    3 мин. чтения

  • Статья

    Это Важнее IQ

    26 сент. 2020 г.

    Это Важнее IQ
    1 мин. чтения

  • Статья

    Страх Неизвестности

    11 сент. 2021 г.

    Страх Неизвестности
    3 мин. чтения

  • Статья

    В Поисках Идеала

    30 мая 2020 г.

    В Поисках Идеала
    3 мин. чтения

  • Статья

    Природный Инстинкт

    25 янв. 2020 г.

    Природный Инстинкт
    2 мин. чтения

  • Статья

    Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

    13 нояб. 2021 г.

    Разберемся в том, что мы понимаем под словом «самодостаточная». Мно гие традиционно ассоциируют это качество с одинокой жизнью карьеристки. На самом деле самодостаточность в первую очередь означает ответственность, когда ты готова к любым последствия

    1 мин. чтения

  • Статья

    Удачный Год

    20 авг. 2019 г.

    Слабые стороны возрастных кандидатов (по данным исследований HeadHunter): 75%— Более стереотипные в мышлении, излишне привержены своему опыту, который мешает обучаться новому. 53%— Не обладают психологической гибкостью для адаптации к новому. 39%—

    1 мин. чтения

  • Статья

    Идем На Контакт

    19 июн. 2021 г.

    Идем На Контакт
    5 мин. чтения

  • Статья

    Все Ли Болезни От Нервов?

    18 нояб. 2019 г.

    Все Ли Болезни От Нервов?
    3 мин. чтения

  • Статья

    Иду На Контакт

    15 окт. 2022 г.

    Иду На Контакт
    1 мин. чтения

  • Статья

    Путь К Настойщей Любви

    30 мая 2020 г.

    Как найти любимую работу, если вопрос финансов стоит остро? Предположим, ты выбрала направление, учла все предыдущие пункты, прошла свой страх и неуверенность. Но есть одно но! Оплата не соответствует твоим ожиданиям. Что делать? Предлагаем рассмотре

    1 мин. чтения

  • Статья

    Сделай Прямо Сейчас

    16 мая 2020 г.

    • ПОСТАВЬ СЕБЕ СРОКИ. Обозначь время, за которое необходимо добиться тех или иных результатов. Их нет? Тогда скажи себе: «Не вышло. Меняю стратегию и иду дальше. Иначе застряну на одном месте». • ОРИЕНТИРУЙСЯ НА СЕБЯ. Чужие дост