Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Управление радостью

Управление радостью

Написано Игорь Вагин

Озвучено Игорь Вагин


Управление радостью

Написано Игорь Вагин

Озвучено Игорь Вагин

Длина:
1 час
Издатель:
Издано:
19 нояб. 2020 г.
Формат:
Аудиокнига

Описание

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь. Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.
Издатель:
Издано:
19 нояб. 2020 г.
Формат:
Аудиокнига

Об авторе


Связано с Управление радостью

Другие книги автора: Игорь Вагин

Похожие Аудиокниги

Похожие статьи


Обзоры

Что люди думают о Управление радостью

0
0 оценки / 0 Обзоры
Ваше мнение?
Рейтинг: 0 из 5 звезд

Отзывы читателей