Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента в бесплатной пробной версии

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Управление радостью
Управление радостью
Управление радостью
Аудиокнига1 час

Управление радостью

Написано Игорь Вагин

Озвучено Игорь Вагин

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Об этой аудиокниге

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь. Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.
ЯзыкРусский
ИздательАрдис Audio
Дата выпуска19 нояб. 2020 г.
Управление радостью

Еще аудиокниги Игорь Вагин

Связано с Управление радостью

Похожие аудиокниги