Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Тренинг управления эмоциями

Тренинг управления эмоциями

Написано Нина Рубштейн

Озвучено Юлия Тархова


Тренинг управления эмоциями

Написано Нина Рубштейн

Озвучено Юлия Тархова

Длина:
7 часов
Издатель:
Издано:
18 июн. 2020 г.
Формат:
Аудиокнига

Описание

В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией "Ардис", содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим, обижаемся и вдохновляемся. Но как сделать, чтобы вашей жизнью управляли те эмоции, которые вас радуют? Как уметь блокировать ненужные эмоции, чтобы они не вам отравляли жизнь?Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Издатель:
Издано:
18 июн. 2020 г.
Формат:
Аудиокнига

Об авторе


Связано с Тренинг управления эмоциями


Обзоры

Что люди думают о Тренинг управления эмоциями

0
0 оценки / 0 Обзоры
Ваше мнение?
Рейтинг: 0 из 5 звезд

Отзывы читателей