Audiobook4 hours
Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
Written by Егор Егоров
Narrated by Стефан Барковский
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.
LanguageРусский
PublisherАльпина Паблишер / Alpina Publisher
Release dateMay 12, 2022
ISBN9785961480450
Related to Чай с психологом
Related audiobooks
Видеомаркетинг: Стратегия, контент, производство Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак бы тебе объяснить... Находим нужные слова для разговора с детьми Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗащита от темных искусств. Путеводитель по миру паранормальных явлений Rating: 5 out of 5 stars5/5Структура реальности: Наука параллельных вселенных Rating: 5 out of 5 stars5/5Это мой конек: Наука запоминания и забывания Rating: 5 out of 5 stars5/5Психосоматика для нормальных психов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧто Вам мешает быть богатым Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология обмана Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология страха Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖить, используя семь навыков: Истории мужества и вдохновения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМентальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь Rating: 4 out of 5 stars4/5Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Rating: 5 out of 5 stars5/5Как развить уверенность в себе и поднять самооценку Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровый ПОХ. Инструкция к жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСепарация. Как перестать зависеть от других людей Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрактическое руководство по преодолению стресса Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДержи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАрхетип счастья: Всё, что нужно знать об аналитической психологии Карла Густава Юнга Rating: 5 out of 5 stars5/5Открытое подсознание. Как влиять на себя и других Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак поставить собеседника на место. Методы словестной атаки Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsУправление стрессом Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsУверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПуть дельфина: Как вырастить счастливых и успешных детей не превращаясь в мать-"тигрицу" Rating: 5 out of 5 stars5/5Шпаргалки для боссов: Жесткие и честные уроки управления, которые лучше выучить на чужом опыте Rating: 5 out of 5 stars5/5Память и ее развитие Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДоверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Чай с психологом
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews