Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

10+1 методов расслабления

10+1 методов расслабления

Читать отрывок

10+1 методов расслабления

Длина:
119 страниц
1 час
Издано:
13 февр. 2017 г.
ISBN:
9785941938452
Формат:
Книга

Описание

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.
Издано:
13 февр. 2017 г.
ISBN:
9785941938452
Формат:
Книга

Об авторе


Предварительный просмотр книги

10+1 методов расслабления - Дж. Каматтари

Вы достигли конца предварительного просмотра. Зарегистрируйтесь, чтобы узнать больше!
Страница 1 из 1

Обзоры

Что люди думают о 10+1 методов расслабления

0
0 оценки / 0 Обзоры
Ваше мнение?
Рейтинг: 0 из 5 звезд

Отзывы читателей