Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Недоступно
Недоступно
Недоступно
Электронная книга626 страниц5 часов
Мама на нуле: Путеводитель по родительскому выгоранию
Автор Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
В настоящее время недоступен на Scribd
В настоящее время недоступен на Scribd
Об этой электронной книге
C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции — злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало распространенной психологической проблемой. В книге пятнадцать мам и трое пап делятся подобным опытом. Эксперты — психологи, врачи и другие специалисты — обсуждают механизмы возникновения синдрома выгорания, его признаки, формы его проявления — от послеродовой депрессии до психического и физического истощения, а главное — рассказывают о том, как со всем этим справиться. Важная составляющая книги — именно рецепты и практики самопомощи.
"Мама на нуле" поможет избежать подводных камней, которые могут омрачить радость родительства. Книгу стоит прочитать и тем, у кого родные или друзья переживают эмоциональное опустошение, депрессию, апатию. Осознав проблему, проще помочь себе и своим близким.
"Мама на нуле" поможет избежать подводных камней, которые могут омрачить радость родительства. Книгу стоит прочитать и тем, у кого родные или друзья переживают эмоциональное опустошение, депрессию, апатию. Осознав проблему, проще помочь себе и своим близким.
Недоступно
Связано с Мама на нуле
Издания этой серии (12)
Дети взрослым не игрушки Дети-тюфяки и дети-катастрофы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюбить или воспитывать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВаш непонятный ребёнок Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВещность и вечность Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДвижение образует форму Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОсвободите слона Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВ начале было детство Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТайм-код Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтупеньки творчества Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМама, ау. Как ребёнок с аутизмом научил нас быть счастливыми Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокО чём он вообще думает? Мозг подростка Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие электронные книги
Остеоартроз. Основные причины и способы лечения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭнергетическая медицина (Energy Medicine) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокBobok Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Эксперимент Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5120 / 80. Как привести давление в норму без таблеток (120 / 80. Kak privesti davlenie v normu bez tabletok) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПравила нормального питания (The Rules of "Normal" Eating) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗаговор рвачей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНулевая эмоция Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОчистительно-восстановительная терапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБолезни, в которые играют люди: Сам себе психотерапевт Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровое сердце (Bragg Healthy Heart) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТета-исцеление: Болезни и расстройства от А до Я Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛегион Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтория научной психологии: От зарождения психологии до нейропсихологии и самых современных областей применения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология, депрессия и расстройства настроения: Понимание основных механизмов депрессии и связанных с ней нарушений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВзрывной ребенок. Новый подход к воспитанию и пониманию легко раздражимых, несговорчивых детей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа ты с аутизмом: использование методики Floortime для развития отношений, общения и мышления Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак вылечить артрит естественным путем Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХороший доктор: Как найти своего врача и выжить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак вылечить депрессию. Сказка про Лешего Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКащенко Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДиета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбщая психопатология Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНе просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокWhole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСправочник ветеринара. Руководство по оказанию неотложной помощи животным Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие эпизоды подкаста
Когда ребёнку необходима помощь психолога 0% нашли этот документ полезнымЧто делать, если тревожно из-за новостей вокруг 0% нашли этот документ полезнымТайная сила эмоций (Иван Иванчей) #45 0% нашли этот документ полезнымЧекапы. Как проверить здоровье и не потерять душевный покой 0% нашли этот документ полезным?? Красивая улыбка: профилактика кариеса, брекеты, элайнеры 0% нашли этот документ полезнымQ&A: спортивные травмы и восстановление 0% нашли этот документ полезнымВыпуск: «Стресс, тревога, страх». 0% нашли этот документ полезнымЧто такое стыд и чем он может быть полезен 0% нашли этот документ полезнымГид по инъекциям: уколы в 25 и 55 лет, аллергия на металл, сочетание с аппаратами 0% нашли этот документ полезнымАнтифейк — 44 — Фейк главы Роспотребнадзора Поповой о том, что вакцинированный человек не распространяет коронавирус 0% нашли этот документ полезнымСпорт и здоровье сердца. Сергей Бердников в гостях у Софии Башировой 0% нашли этот документ полезнымЗдоровье в большом городе: как современный мир влияет на наше самочувствие 0% нашли этот документ полезнымБолезни Альцгеймера и Паркинсона (Александр Лебедев) #26 0% нашли этот документ полезным29. Зависимость. Наркомания и алкоголизм. 0% нашли этот документ полезным9 способов справиться с тревогой 0% нашли этот документ полезнымЧто такое синдром спасателя и чем он опасен 0% нашли этот документ полезнымСерия пятая — поход к ветеринару 0% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
КАК ВЫПЛЫТЬ ИЗ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ: Рецепты Без Таблеток О чем врачи вам не говорятСтатья
КАК ВЫПЛЫТЬ ИЗ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ: Рецепты Без Таблеток
1 янв. 1970 г.
3 мин. чтенияМотивационная Медицина О чем врачи вам не говорятСтатья
