Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Электронная книга576 страниц4 часа
Дрессинг-код и другие мифы о диете.: 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
Автор Жаклин Лондон
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
"Рассматривайте эту книгу как нулевую точку отсчета на пути к похудению. Чтобы изменить жизнь надолго, получив от этого психологическое, эмоциональное и физическое удовлетворение, мы должны очистить сознание от токсических остатков неудачных диет, запутанных теорий и множества противоречивых данных, до отказа забивших мозги, и начать с основ похудения. Программа похудения должна быть понятным и посильным планом действий, а вносимые изменения плавными (вам просто придется сделать их такими!) и полностью отвечающими вашему образу жизни". (Жаклин Лондон)
Связано с Дрессинг-код и другие мифы о диете.
Похожие электронные книги
Говорит безмолвие: [тишина говорит] Агрессивность человека в трех томах, Том 3, Агрессивные люди Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОмоияри. Маленькая книга японской философии общения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПоследнее объятие Мамы: Чему нас учат эмоции животных Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокReligioznyj smysl filosofii: Russian Language Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭтика Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСчастье здесь! Психотерапевтические истории Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВедическая традиция: Родовой Закон СВЕТА (СЛОВА). Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокObshhee uchenie o prave i gosudarstve: Russian Language Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокO sushhnosti pravosoznanija: Russian Language Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМифомоделирование в психологии и маркетинге Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИнтуитивное рисование: развитие творческих способностей средствами арттерапии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМудрость веков - Эволюция науки великие ученые Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧетыре типа мышления: Практика трансформации личности (Книга II) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокTertium organum Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКнига 3 "Мышление Путем Озарения Или Истина Рядом" Система Знаний М.С.Норбекова В Действии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокО назначении человека Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПолимат: История универсальных людей от Леонардо да Винчи до Сьюзен Сонтаг Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМой Первый Платон: Жизнь, Идеи И Труды Великого Философа Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКто мы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКороткая сказка о руХИном яйце: favola di Ruha con testo a fronte in italiano Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБудь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВ поисках смысла: из прошлого к настоящему Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКритическое мышление: Железная логика на все случаи жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПрощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРазвитие ассертивности: Уметь постоять за себя и общаться более эффективно Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗа пределами разума: что мы думаем и как мы к этому пришли Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРабота с трудными личностями: Как эффективно работать с коллегами, вызывающими трудности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДифференциальная психология Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОпережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие эпизоды подкаста
Голодание: вред или польза? 0% нашли этот документ полезнымЧувство вины и стыда за съеденное: как быть, что делать? 0% нашли этот документ полезнымПро тело, диету в голове и кокаин в пирожных 0% нашли этот документ полезнымДети терпеть не могут каши на завтрак и супы на обед? Пусть не едят! Съели мороженое вместо ужина? Ничего страшного. Как так?!: Почему супу необязательно раз в сутки быть в желудке, а есть десерт можно и до обеда? Говорим о питании детей и взрослых с диетологом Еленой Мотовой. 0% нашли этот документ полезным№16 // Биполярное расстройство в материнстве, истерики малышей и адаптация к детскому саду. Рубрика “Пока дети спят” 0% нашли этот документ полезнымКа бороться с тягой съесть лишнее. Лайфхак "Включай Кору Планами": Вы четко понимаете, сколько надо есть и какая еда… 0% нашли этот документ полезнымКакие продукты в какое время дня нужно есть? Что есть перед и после тренировки? 0% нашли этот документ полезнымПро антидепрессанты, ощущение счастья и итоги года 0% нашли этот документ полезнымПитание и кислотно-щелочной баланс: 0% нашли этот документ полезнымСекреты сопровождения по питанию. Чем и как вам может быть полезен нутрициолог. 0% нашли этот документ полезным5 правил питания в Новый год. Что и как есть днём и ночью, чтобы не набрать и не перебрать? 0% нашли этот документ полезнымПочему варить полезнее чем жарить? Рейтинг способов приготовления полезной еды. 0% нашли этот документ полезнымКак поддерживать порядок во время депрессии. Обсуждаем с клиническим психологом Любой Лукьяновой 0% нашли этот документ полезнымСрок годности продуктов и готовых блюд. Ферменты для пищеварения, сорбенты от похмелья 0% нашли этот документ полезнымБелок и белковые продукты в правильном питании: нормы потребления, факты и мифы 0% нашли этот документ полезнымМало ем, а вес стоит. Причины и план действий. Эффект плато, что с ним делать? 0% нашли этот документ полезным5 вредных привычек в питании с инструкцией, как от них избавиться 0% нашли этот документ полезнымЧто делать в очень стрессовой ситуации? 0% нашли этот документ полезнымПост и правильное питание 0% нашли этот документ полезным