Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Unavailable
    Кулинарная книга для спортсменов веганов: 100 высокобелковых рецептов, натуральных, растительных блюд для наращивания мышц
    Unavailable
    Кулинарная книга для спортсменов веганов: 100 высокобелковых рецептов, натуральных, растительных блюд для наращивания мышц
    Unavailable
    Кулинарная книга для спортсменов веганов: 100 высокобелковых рецептов, натуральных, растительных блюд для наращивания мышц
    Ebook252 pages1 hour

    Кулинарная книга для спортсменов веганов: 100 высокобелковых рецептов, натуральных, растительных блюд для наращивания мышц

    By Joseph P. Turner

    ()

    Currently unavailable

    Currently unavailable

    About this ebook

    **С картинками, пищевой ценностью и простыми инструкциями** Вы думаете, веганская кухня скудная и безвкусная? Вы думаете, вы не можете приготовить множество блюд только из моркови? Эта кулинарная книга предлагает 100 высокобелковых рецептов самых здоровых и самых вкусных блюд для веганов: супы и закуски, салаты и десерты, а также прекрасные напитки, среди которых важное место занимают смузи. Эта веганская кулинарная книга научит вас закупать продукты, которые надо готовить в течение недели, а также делить на порции еду, которую следует сервировать позднее.

    **С картинками, пищевой ценностью и простыми инструкциями** Вы думаете, веганская кухня скудная и безвкусная? Вы думаете, вы не можете приготовить множество блюд только из моркови? Эта кулинарная книга предлагает 100 высокобелковых рецептов самых здоровых и самых вкусных блюд для веганов: супы и закуски, салаты и десерты, а также прекрасные напитки, среди которых важное место занимают смузи. Эта веганская кулинарная книга научит вас закупать продукты, которые надо готовить в течение недели, а также делить на порции еду, которую следует сервировать позднее. Если вы занятый человек или родитель, эта веганская кулинарная книга поможет вам во многом. Сэкономить ваше время, устранив каждодневный вопрос «Что мне приготовить сегодня на ужин?» Сэкономить ваши деньги и предотвратить импульсные покупки в супермаркетах. Сократить количество выбрасываемой пищи, что тоже поможет вам сохранить деньги. Готовить разнообразную пищу и создавать хорошо сбалансированные, питательные блюда. Поможет вам меньше есть и сократить в рационе количество обработанных продуктов и полуфабрикатов. Делать вкусные десерты, которые полезны так же, как основные блюда. Научиться готовить легкие завтраки, быстрые обеды и многое другое... Знание того, что вы будете готовить на ужин каждый вечер, избавит вас от стресса и скуки при приготовлении еды. Эта книга также придаст вам уверенности для приготовления легкой, вкусной еды для семьи и друзей. Эта кулинарная книга растительной диеты полезна для тех, кто хочет готовить более здоровую, вкусную еду в домашних условиях; для родителей, которые хотят кормить свои семьи хорошо сбалансированной, питательной едой; для родителей, которые хотят узнать новые идеи полезных закусок для детей; для тех, кто хочет сэкономить больше денег в продуктовых магазинах и выбрасывать меньше еды; для тех, кто хочет сэкономить время на приготовлении пищи и избавиться от стресса на кухне; для тех, кто хочет создавать программы питания, идеально подходящие для образа жизни их семьи; если вам хочется научиться готовить вегетарианские блюда, которые удивят вашу семью; если вы хотите узнать, как готовить здоровую веганскую еду и создавать вкусные веганские блюда, тогда вы нашли то, что искали! Получите копию этой чудесной Кулинарной книги веганских рецептов и начните готовить простую и здоровую еду прямо сегодня!

    PUBLISHER: TEKTIME
    LanguageРусский
    PublisherTektime
    Release dateOct 6, 2020
    ISBN9788835412212
    Unavailable
    Кулинарная книга для спортсменов веганов: 100 высокобелковых рецептов, натуральных, растительных блюд для наращивания мышц

    Related to Кулинарная книга для спортсменов веганов

    Related ebooks

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Диета После Праздников

      Jan 19, 2022

      Диета После Праздников
      2 min read

    • Article

      Пост Идет!

      Mar 20, 2021

      Пост Идет!
      2 min read

    • Article

      Идеальный Обед

      Jun 20, 2019

      Идеальный Обед
      2 min read

    • Article

      Холодный РАСЧЕТ

      Nov 14, 2020

      Татьяна ПОНОМАРЕВА, врач-физиотерапевт, нутрициолог Когда за окном низкая температура, многих из нас тянет на тяжелую, жирную или мучную пищу. И оправдание этому сразу находится – холодно же, нужно питаться обильнее. Однако энергии рацион с высокой к

      2 min read

    • Article

      Ешьте На Здоровье!

      Mar 1, 2021

      Ешьте На Здоровье!
      2 min read

    • Article

      Чаще Улыбайтесь!

      Apr 13, 2020

      Чаще Улыбайтесь!
      3 min read

    • Article

      Что Лучше: Кефир Или Йогурт?

      Aug 22, 2019

      Раньше говорили о пользе кефира. Сейчас — о пользе йогурта. Что же все-таки полезнее: кефир или йогурт? Ольга Семенова, г. Вологда В.С.: Все качественные натуральные кисломолочные продукты (в частности, йогурты и кефиры) полезны. Они должны быть с

      2 min read

    • Article

      18 Плюс

      Aug 24, 2020

      18 Плюс
      3 min read

    • Article

      Сидим На Бобах

      Aug 22, 2019

      Сидим На Бобах
      4 min read

    • Article

      Тема Номера

      May 28, 2020

      Тема Номера
      3 min read

    • Article

      КАК СДЕЛАТЬ ПАСТУ Еще Полезнее

      Nov 12, 2022

      Диетологи по всему миру говорят, что любое блюдо можно сделать полезнее, если приложить немного усилий. Поэтому, чтобы сделать обожаемую итальянскую пасту частью здорового питания и не отказывать себе в удовольствии ради цифры на весах, вооружайся на

      1 min read

    • Article

      КАК СДЕЛАТЬ ПАСТУ Еще Полезнее

      Nov 12, 2022

      Диетологи по всему миру говорят, что любое блюдо можно сделать полезнее, если приложить немного усилий. Поэтому, чтобы сделать обожаемую итальянскую пасту частью здорового питания и не отказывать себе в удовольствии ради цифры на весах, вооружайся на

      1 min read

    • Article

      Здоровая Альтернатива

      Feb 16, 2022

      Завтрак должен быть полноценным стартом дня вне зависимости от того, приступаете ли вы к утренней трапезе сразу после пробуждения или спустя 2 часа. Это миф, что завтрак нужно есть сразу же после того, как открыли глаза. Вы можете поесть и через пару

      5 min read

    • Article

      Принцип 2:1:1

      Jul 30, 2022

      Принцип 2:1:1
      4 min read

    • Article

      От Теории К Практике

      Sep 14, 2019

      Это означает, что 20% на вашей тарелке должно приходиться на белки, остальные 80% — на овощи, фрукты, зелень. Белки — это основной материал для строительства и ремонта клеток, гормонов, антител и других соединений, которые обеспечивают важные функции

      3 min read

    Reviews for Кулинарная книга для спортсменов веганов

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words