Scribd Logo

Язык

Загрузить

Добро пожаловать в Scribd!

Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента в бесплатной пробной версии

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты
ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты
ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты
Электронная книга73 страницы34 минуты

ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты

Автор Pauline PATRY

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

Как работает рН в организме? Какой результат от употребления щелочных продуктов? Узнайте, как можно восстановить организм, вернуть его в естественное состояние и стать на путь к хорошему состоянию здоровья.

 

Употребление продуктов, богатых питательными веществами, поддерживает химическое равновесие в организме и обеспечивает прекрасное самочувствие. Когда появляются какие-то проблемы с нашим здоровьем, они выражаются в виде таких разрушительных симптомов, как хронические заболевания и усталость.

 

Вот краткий обзор того, что вы откроете для себя, прочитав эту книгу:

  • понятное объяснение щелочности;
  • как кислотность вредит вашему здоровью;
  • признаки того, что в вашем организме слишком большой уровень кислотности;
  • как проверить уровень кислотности;
  • десять лучших щелочных продуктов питания, на которые стоит обратить внимание;
  • десять лучших действий для достижения оптимального рН-баланса;
  • какой образ жизни подходит для естественного восстановления вашего рН-баланса;
  • десять худших продуктов питания с позиции рН-баланса и их заменители;
  • как может длительный сон помочь сбалансировать ваш pH-уровень.

 

Эта книга содержит все, что вам необходимо знать о щелочной диете и образе жизни. Выбрав такой целостный подход, вы сможете добиться положительных результатов, что, в свою очередь, будет способствовать скорому выздоровлению и восстановлению организма.

 

Ваш подарок в конце книги:
А в качестве подарка в конце книги для вас ссылка на бесплатное полное электронное руководство «Кислотно-щелочной баланс организма».

ЯзыкРусский
ИздательPauline PATRY
Дата выпуска11 нояб. 2020 г.
ISBN9781393937166
ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты
Читать отрывок

Читать больше произведений Pauline Patry

Связано с ЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА

Похожие электронные книги

Похожие эпизоды подкаста

Похожие статьи

  • Статья

    Что Входит В Полис

    1 янв. 1970 г.

    Как правило, застрахованному в случае заболевания COVID-19 оказывают услуги: диагностирование; скорая помощь; амбулаторное и стационарное лечение; перевозка на родину в случае трагического исхода; оплата срочных сообщений; услуги переводчика; сопрово

    1 мин. чтения

  • Статья

    Тeма Hoмeра

    1 янв. 1970 г.

    Тeма Hoмeра
    1 мин. чтения

  • Статья

    Не Теряя Лица

    1 янв. 1970 г.

    Не Теряя Лица
    1 мин. чтения

  • Статья

    Приятные Бонусы

    1 янв. 1970 г.

    Учтите: чувство насыщения приходит с некоторым опозданием. Подождите 15–20 минут, прежде чем тянуться за добавкой. А еще откажитесь от ультра-переработанных продуктов (гамбургеры, картофельные чипсы, мучные изделия, кукурузные хлопья с сахаром, мясны

    1 мин. чтения

  • Статья

    Аптечка

    1 янв. 1970 г.

    Qafe Green Coffee от QNET, созданный из зерен зеленого, не подвергавшегося термической обработке кофе, и дополненный пребиотиком Nutriose, способствует повышению общего тонуса организма, поддержанию здоровой микрофлоры кишечника и снижению аппетита.

    1 мин. чтения

  • Статья

    Здоровье

    1 янв. 1970 г.

    Говорят, дефицит витаминов группы В более вреден, чем избыток, тем более что они легко выводятся из организма. Но не все так просто. Эксперты проанализировали данные, касавшиеся конкретно В₁₂ (помогает при анемии и повышает работоспособность), и приш

    1 мин. чтения

  • Статья

    Здоровье

    1 янв. 1970 г.

    Здоровье
    1 мин. чтения

  • Статья

    Какие Витамины Принимать?

    1 янв. 1970 г.

    К витаминам и БАДам должно быть такое же отношение, как и к лекарствам: они назначаются только по показаниям, только после определенных анализов и только врачом. Исключение – витамин D. Его рекомендуется принимать в профилактических и конкретных лече

    1 мин. чтения

  • Статья

    Путь К Стройности

    1 янв. 1970 г.

    Путь К Стройности
    3 мин. чтения

  • Статья

    Не Виноват Я!

    1 янв. 1970 г.

    Воспаление. Добавление в рацион натураль-ных противовоспалительных средств (по- мидоры, все виды капусты, шпинат, жирная рыба, ягоды) может снизить риск ССЗ. Исследователи наблюдали за более чем 10 тыс. сердечников. Те, у кого уровень воспаления был

    1 мин. чтения

  • Статья

    Самые Горячие Темы На Сайте lisa.ru

    1 янв. 1970 г.

    #МОДА 7 СОВЕТОВ ПО СТИЛЮ ОТ ВЛАДА ЛИСОВЦА, Которые Стоит Взять На Заметку #ПСИХОЛОГИЯ ОБЪЯТЬ НЕОБЪЯТНОЕ: как сделать рабочий день эффективным #ЗДОРОВЬЕ ВИТАМИН А: где содержится и сколько его можно есть без риска #КРАСОТА Готовим организм к диете: 5

    1 мин. чтения

  • Статья

    Таблетка + Яблоко = ?

    1 янв. 1970 г.

    ■ Ответ – да, если такой «рацион» тебе прописал врач в комплексе с приемом витаминов в таблетках. Кроме того, огромное значение имеет качество продуктов – витаминами богаты именно свежие, сезонные овощи, фрукты и ягоды. ■ Если у тебя есть «свободный

    1 мин. чтения

  • Статья

    Хорошо Едим!

    1 янв. 1970 г.

    Ольга ЧИРКОВА, заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики ГАУЗ МО «Химкинская областная больница» Будем честными, большинство из нас питаются кое-как, объясняя это занятостью или недостатком средств. Пропущенный завтрак, съе

    1 мин. чтения

  • Статья

    Пищевой Компас

    1 янв. 1970 г.

    Пищевой Компас
    1 мин. чтения

  • Статья

    НОВОСТИ Здоровья

    1 янв. 1970 г.

    Диетологи давно спорят о пользе и вреде красного мяса. Однако полностью отказываться от него все же не рекомендуют. Это источник железа, селена и витаминов группы В. По мнению экспертов, здоровому человеку можно съедать до 400–500 г красного мяса в н

    1 мин. чтения

  • Статья

    Факторы-провокаторы

    1 янв. 1970 г.

    ПОТЕРЯ СЛУХА В СРЕДНЕМ ВОЗРАСТЕ 8% НИЗКИИ УРОВЕНЬ ОБРАЗОВАНИЯ 7% КУРЕНИЕ 5% ДЕПРЕССИЯ 4% СОЦИАЛЬНАЯ ИЗОЛЯЦИЯ 4% ТРАВМЫ ГОЛОВЫ 3% ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ 2% НЕБЛАГОПРИЯТНАЯ ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ОБСТАНОВКА 2% НЕДОСТАТОК ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ 2% ЗЛОУП

    1 мин. чтения

  • Статья

    He В Коня КОРМ

    1 янв. 1970 г.

    Наши героини раскрыли причины своей худобы и признались, что совсем не рады тому, что у них именно такое телосложение. «На самом деле нет ничего хорошего в том, что я стройная» – эта фраза может кому-то показаться парадоксальной. Но при знакомстве с

    3 мин. чтения

  • Статья

    Дело Раскрыто!

    1 янв. 1970 г.

    Дело Раскрыто!
    2 мин. чтения

  • Статья

    Займемся Здоровьем!

    1 янв. 1970 г.

    На растущей луне у человека много энергии, поэтому все физические упражнения выполняются с энтузиазмом. Хорошо в это время заниматься профилактикой заболеваний (закаливание, прием витаминов, переход на здоровое питание). 16.06 — благоприятный день дл

    1 мин. чтения

  • Статья

    Выбирай Свои Средства

    1 янв. 1970 г.

    Ночной восстанавливающий биохакинг крем для всех типов кожи Circa-Night от Meder Beauty Science активирует процессы в коже, которые должны происходить во время здорового глубокого сна, и тем самым препятствует ее старению. Наутро лицо выглядит свежим

    1 мин. чтения

  • Статья

    6 Правил Здорового Долголетия

    1 янв. 1970 г.

    1. Не давай себе дряхлеть! Ежедневная физическая и умственная активность отдаляют старость и стимулируют выработку гормонов радости. Имей увлечение, хобби, мечты и цели. 2. Следи за тем, что ешь. Лучше меньше, да лучше, – это один из основных принцип

    1 мин. чтения

  • Статья

    Ее Плюсы И Минусы

    1 янв. 1970 г.

    РЕАЛЬНАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА. Этот способ питания действительно эффективный и помогает похудеть, причем в длительной перспективе. ЕСТЬ СВОБОДА В ВЫБОРЕ БЛЮД, ведь запрещенных тут нет – можно есть любую еду и пить любые напитки. СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИ ТАНИЕ. Орг

    1 мин. чтения