Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook848 pages10 hours
Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в наших руках, и гены — не приговор, ведь от генетики в этой сфере зависит гораздо меньше, чем от образа жизни. Доктор Дункан Кармайкл, авторитетный специалист по антивозрастной медицине, обобщил в этой книге свой 25-летний опыт клинической работы, преподавания и исследований, изложив огромное количество информации в доступной, удобочитаемой форме. Здесь рассматриваются такие темы, как питание, диеты, токсины, воздействие стресса, гормоны, мужское и женское здоровье, а также — почему наша кожа, мозг и печень стареют, как исправить уже имеющийся ущерб и предотвратить последующие возрастные изменения.
"Современный мир дает возможность как поддерживать здоровье в прекрасном состоянии, так и еще в молодом возрасте "заработать" тяжелые хронические заболевания. Очевидно, что в большинстве случаев наше здоровье в наших руках. Вопрос в том, как определить, что помогает, а что вредит? Все так быстро меняется во всех областях медицины, что вчерашнее лекарство завтра может быть признано вредным (и это не учитывая аферистов в белых халатах, пытающихся впарить шарлатанские средства от всех болезней). Поиск надежной информации в эпоху интернета становится нелегкой задачей. Моя цель — составить для вас полезную дорожную карту". (Дункан Кармайкл)
"Современный мир дает возможность как поддерживать здоровье в прекрасном состоянии, так и еще в молодом возрасте "заработать" тяжелые хронические заболевания. Очевидно, что в большинстве случаев наше здоровье в наших руках. Вопрос в том, как определить, что помогает, а что вредит? Все так быстро меняется во всех областях медицины, что вчерашнее лекарство завтра может быть признано вредным (и это не учитывая аферистов в белых халатах, пытающихся впарить шарлатанские средства от всех болезней). Поиск надежной информации в эпоху интернета становится нелегкой задачей. Моя цель — составить для вас полезную дорожную карту". (Дункан Кармайкл)
Unavailable
Related to Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Related ebooks
Сытый мозг- счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета Палео : Инструкция как привести свое тело и здоровье в порядок Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПравильное сочетание продуктов (Food Combining Made Easy) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭнергия. Спокойствие. Здесь. Сейчас Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПомогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго Rating: 5 out of 5 stars5/5Маленькая книга хорошего сна Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты Rating: 5 out of 5 stars5/5Микробиота. Тайны ваших бактерий Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПозвоночник — ключ к здоровью (Bragg Back Fitness Program) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖенское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПомирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМетод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛечебное дыхание по методу Брэгга (Super Power Breathing) Rating: 5 out of 5 stars5/5Твое тело говорит: люби себя!: Самая полная книга по метафизике болезней и недугов Rating: 5 out of 5 stars5/5Омоложение на клеточном уровне: Революционная программа здоровья Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕда по законам природы. Путь к естественному питанию: Школа здоровья Михаила Советова Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДревний секрет источника молодости. Книга 1 Rating: 5 out of 5 stars5/5Сила исцеления Rating: 5 out of 5 stars5/5Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОчистительно-восстановительная терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМедитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБыть здоровым легко! Rating: 2 out of 5 stars2/5Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧистка суставов, крови и сосудов (Chistka sustavov, krovi i sosudov) Rating: 5 out of 5 stars5/5
Psychology For You
100 советов по хайпу: Как хайпануть быстро и без зашквара Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПуть победителя. От неуверенности к успеху Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКнига о власти над собой (Unlimited Power) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯ вижу, о чем вы думаете (What Every Body is Saying) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМетод Сильвы. Управление разумом (The Silva Mind Control Metod) Rating: 5 out of 5 stars5/5Psychopath Free.: Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников, и не стат Rating: 5 out of 5 stars5/5Дни недели. Запоминалки английских слов. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВведение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТерапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛучший врач - ваше подсознание. (Luchshij vrach - vashe podsoznanie.) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВведение в психологию эмоций: От Дарвина до неврологии, что такое эмоции и как они работают Rating: 1 out of 5 stars1/5Нейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМанипуляция сознанием: Распознание лжи, Язык тела и уловки психологии, Советы для повседневной жизни Rating: 5 out of 5 stars5/5Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТехника составления профессиограммы: Методическое пособие Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПланирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология тревоги: Зная о стремлении понять его механизмы работы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWhole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология, депрессия и расстройства настроения: Понимание основных механизмов депрессии и связанных с ней нарушений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак перестать беспокоиться и начать жить (How to Stop Worrying and Start Living) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПростое лидерство (Leading Simple) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихология стресса. 3-е издание Rating: 0 out of 5 stars0 ratings12 правил жизни: противоядие от хаоса: Предисловие Нормана Дойджа Rating: 0 out of 5 stars0 ratings13 осколков личности. Книга сильных Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПять травм, которые мешают быть самим собой Rating: 5 out of 5 stars5/5Мужчина с Марса, женщина с Венеры Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТаинство девственности (Tainstvo devstvennosti) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак располагать к себе людей (How to Have Rewarding Relationships) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСудьба человека предначертана Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews