Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Электронная книга134 страницы28 минут
Легкие упражнения для позвоночника и коленных суставов. Проверено на себе.
Автор Svetlana Solomonova
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
Книга для тех, кого боль в спине и коленных суставах довела до крайности. Для тех, кто испытывает длительное напряжение и перегрузки, связанные с профессией.
Автор Светлана Соломонова, бывшая профессиональная спортсменка, закончила Национальный университет физического воспитания и спорта, имеет опыт работы инструктором лечебной физкультуры, массажистом на двух континентах. Имея наследственную предрасположенность к остеоартрозу, она помогала хроническим больным, не заботясь о своих суставах. Вы сможете уберечь себя от ошибок, которые допустила автор в начале карьеры.
Светлане пришлось экспериментировать на себе, настойчиво проверяя все доступные методы укрепления соединительной ткани суставов и выбирать самые эффективные. Результат - удалось остановить процесс разрушения хрящевой ткани межпозвоночных дисков. В книге раскрывается секрет как поддерживать себя в состоянии длительной и стойкой ремиссии без таблеток и уколов. У нее получилось и у вас получится.
Читать больше произведений Svetlana Solomonova
Простые и незаслуженно забытые методы восстановления суставов и спины Почему болят суставы и спина? Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Связано с Легкие упражнения для позвоночника и коленных суставов. Проверено на себе.
Похожие электронные книги
Позвоночник — ключ к здоровью (Bragg Back Fitness Program) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗабытые Учителя: Открывая заново духовное наследие Древней Греции Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак создать дружную семью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФэн-шуй Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧисла. Материя. Вселенная Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСобери себя в целое. Договорись со своим подсознанием Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Похудейте без диет, способ доступный всем Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Радикальное самопрощение Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРодительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем? Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровые почки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак найти выход из любой конфликтной ситуации (Resolving Conflicts on the Job and Our Lives) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТета-исцеление: Продвинутый уровень Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБогатый инвестор — быстрый инвестор Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМасоны. Как вольные каменщики сформировали современный мир Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧЖУАН-ЦЗЫ Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭнергетическая медицина (Energy Medicine) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокRevelation of Leonardo Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Секретные приемы НЛП Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФормула всего... Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛечебное дыхание по методу Брэгга (Super Power Breathing) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСчастье здесь! Психотерапевтические истории Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила исцеления Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Игроки Фигуры Пешки - Секреты великих людей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМолодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧто шепчет твое тело?: Как запустить механизм самоисцеления Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак работают наши чувства: или почему кофе вкуснее из красной чашки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПланирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗаговор богатых (Rich Dad's Conspiracy Of The Rich) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие эпизоды подкаста
Как улучшить осанку 0% нашли этот документ полезнымПро тело, диету в голове и кокаин в пирожных 0% нашли этот документ полезнымПравда ли, что секс важен для женского здоровья 0% нашли этот документ полезнымНормальная реакция на ненормальные обстоятельства: непростой эпизод о травме в родах и ПТСР 0% нашли этот документ полезнымГолодание: вред или польза? 0% нашли этот документ полезным??? Осанка: лечение сколиоза, «текстовая шея», лайфхаки для разминки спины 0% нашли этот документ полезнымВо все глаза: как спорт влияет на зрение 0% нашли этот документ полезнымПоловая математика: обсуждаем длину члена, количество секса и множественный оргазм 0% нашли этот документ полезнымCтресс, гормоны и спорт 0% нашли этот документ полезным«Идеальное» отражение: как спорт меняет тело 0% нашли этот документ полезнымПро антидепрессанты, ощущение счастья и итоги года 0% нашли этот документ полезнымЗачем топтать мою любовь? Как понять, что отношения пора заканчивать 0% нашли этот документ полезнымЧувство вины и стыда за съеденное: как быть, что делать? 0% нашли этот документ полезнымСрок годности продуктов и готовых блюд. Ферменты для пищеварения, сорбенты от похмелья 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Настя Голобородько: о питании, качественном сне, тревожности 0% нашли этот документ полезным