Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook129 pages1 hour
Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни – все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня занимаются йогой и уверены: именно эти занятия изменили их тело, сознание, жизнь…
Перед вами прекрасно иллюстрированная книга, которая поможет войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, необходимые комментарии, более 100 фото помогут выполнять асаны правильно, так чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию.
Неважно, занимались ли вы спортом или всю жизнь были далеки от него, эта книга поможет сделать первые шаги, убережет от ошибок и подготовит к серьезному освоению этой древнейшей практики.
Unavailable
Related to Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Related ebooks
14 занимательных эссе о языке Haskell и функциональном программировании Звукорежиссура и запись фонограмм : практическое руководство Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрактика работы на языке Haskell Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСкользкие места С++. Как избежать проблем при проектировании и компиляции ваших программ Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗанимательная статистика : манга Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДевиантное поведение и основы его профилактики у подростков: учебное пособие Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМышцы человека. Краткий справочник Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрогнозирование: принципы и практика Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗа кулисой мироздания Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИскусство поиска решения в нестандартной задаче Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСбор данных в Интернете на языке R Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗамечательные научные теории Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСтруктура и интерпретация классической механики Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАвтобиография Солнечного Йога Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихологический анализ почерка: системный подход и компьютерная реализация в психологии, криминологии и судебной экспертизе Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВозвращение здоровья. Путь к успеху Rating: 5 out of 5 stars5/5Python. Сборник упражнений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГлубокое обучение с R и Keras Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTherapy Guide Spasticity - Dystonia - Russian edition Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧто такое наука, и как она работает Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПерестань работать и начни зарабатывать. 10 секретов, как выжать максимум из каждой минуты Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАлгоритмы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРегрессия: теория и практика. C примерами на R и Stan Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРастяжка: 50 самых эффективных упражнений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭлементарная электротехника Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрикладная медитация Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТипология отклоняющегося развития: Модель анализа и ее использование в практической деятельности Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВведение в UML от создателей языка Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Sports & Recreation For You
Интеллектуальные игры и умственные упражнения для собак Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsФилософия футбола Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекретная Книга Обучения Старой Школы: Как Применять Секреты Бодибилдинга Для Развития Мышц И Их Рельефности Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак наращивать мышцы и силы без стероидов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДрессировка и обучение щенков и собак Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИскусство ставить на спорт: Первое пособие по ставкам на русском языке Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБег для всех. Доступная программа тренировок Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВыдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
Проявите творческий подход к вашей жизни. 116 0% found this document useful20-минутная управляемая медитация для исцеления ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БОЛИ и вашей СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ 0% found this document useful7 Мантр, Которые Изменят Вашу Жизнь. 137 0% found this document useful90: Используйте силу внутренних часов 0% found this document usefulПсихосоматика и чувства: как понять сигналы, которые посылает наше тело. 0% found this document usefulАюрведа. Какая у Меня Доша? 134 0% found this document usefulДуховное Обновление - Ключевые Шаги к Новой Жизни в Новом Году. 177 0% found this document usefulКак Ваше Тело Проходит Через Сезоны. 127 0% found this document usefulЧеловеку нужен человек || Катерина Теличко о чужих ожиданиях, уязвимости и собственной правде 0% found this document useful57: Исцеляющие Аффирмации для Души. Не суждение. 0% found this document usefulКак Ваше Тело Проходит Через Сезоны-2. 128 0% found this document useful????⚕️ Массаж для коррекции фигуры: ручной, LPG, эндосфера 100% found this document useful
Related articles
Снимай Стресс ЛизаArticle
Снимай Стресс
May 7, 2022
1 min readШиршасана Стойка На Голове Yoga Journal RussiaArticle
Ширшасана Стойка На Голове
Mar 3, 2020
7 min readБудьте Активны! О чем врачи вам не говорятArticle
Будьте Активны!
Apr 13, 2020
3 min readПсихология Стресса О чем врачи вам не говорятArticle
Психология Стресса
May 23, 2020
Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.
3 min readВолшебная кнопка «рестарт» О чем врачи вам не говорятArticle
Волшебная кнопка «рестарт»
Oct 12, 2019
3 min readЗвук Тишины Yoga Journal RussiaArticle
Звук Тишины
Oct 26, 2020
4 min readКак Притянуть Удачу 5 Лайфхаков, чтобы Настроить Линию Судьбы ЛизаArticle
Как Притянуть Удачу 5 Лайфхаков, чтобы Настроить Линию Судьбы
Jan 8, 2022
6 min readКоролева пляжа ЛизаArticle
Королева пляжа
Jun 26, 2021
2 min readСчастье Своими Руками 3 Простых Шага И 4 Полезные Техники ЛизаArticle
Счастье Своими Руками 3 Простых Шага И 4 Полезные Техники
Jan 15, 2022
2 min readСправиться С Ишиасом Без Операции О чем врачи вам не говорятArticle
Справиться С Ишиасом Без Операции
Jan 20, 2021
5 min readПод Другим Углом О чем врачи вам не говорятArticle
Под Другим Углом
Sep 14, 2019
4 min readТочка Опоры БурдаArticle
Точка Опоры
Feb 1, 2022
2 min readВ Гармонии С Собой ЛизаArticle
В Гармонии С Собой
Feb 13, 2021
4 min readШаги К Здоровью: Ходим По-скандинавски ЛизаArticle
Шаги К Здоровью: Ходим По-скандинавски
Feb 8, 2020
1 min read4 Популярных Правилa Тренировок, Которым Пора Перестать Следовать ЛизаArticle
4 Популярных Правилa Тренировок, Которым Пора Перестать Следовать
Oct 15, 2022
2 min read4 Популярных Правилa Тренировок, Которым Пора Перестать Следовать ЛизаArticle
4 Популярных Правилa Тренировок, Которым Пора Перестать Следовать
Oct 15, 2022
2 min readБиологическое СТАРЕНИЕ ЛизаArticle
Биологическое СТАРЕНИЕ
May 7, 2022
5 min readБезопасная Техника Выполнения Ширшасаны. Yoga Journal RussiaArticle
Безопасная Техника Выполнения Ширшасаны.
Mar 3, 2020
1 min readКруче Биографии ЛизаArticle
Круче Биографии
Sep 3, 2022
2 min readУчимся Не Падать О чем врачи вам не говорятArticle
Учимся Не Падать
Jun 16, 2021
3 min readНЕ ТОЛЬКО Для Расслабления ЛизаArticle
НЕ ТОЛЬКО Для Расслабления
Nov 13, 2021
3 min readДержим Спину! БурдаArticle
Держим Спину!
May 21, 2020
3 min readКогда Массаж Полезен, А Когда — Нет О чем врачи вам не говорятArticle
Когда Массаж Полезен, А Когда — Нет
Jan 20, 2021
5 min read5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, Которые Помогут Тебе Быстро Привести Свою Фигуру В Порядок ЛизаArticle
5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, Которые Помогут Тебе Быстро Привести Свою Фигуру В Порядок
Sep 3, 2022
НАДЕЖДА ГУСЬКОВА, двукратная чемпионка России по теннису, мастер спорта ЭТО НЕСЛОЖНЫЙ, НО ЭФФЕКТИВНЫЙ КОМПЛЕКС, КОТОРЫЙ МОЖНО ВЫПОЛНЯТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО, БЕЗ ТРЕНЕРА, ПОСКОЛЬКУ НЕТ НИКАКОГО РИСКА СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО НЕ ТАК И НАВРЕДИТЬ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ. Не ду
1 min readШаткармы: Йога Очищения Тела И Сознания Yoga Journal RussiaArticle
Шаткармы: Йога Очищения Тела И Сознания
Mar 3, 2020
3 min readНочная Фея ЛизаArticle
Ночная Фея
Nov 6, 2021
2 min readУже Пора Почему Готовить Фигуру К Лету Нужно С Осени ЛизаArticle
Уже Пора Почему Готовить Фигуру К Лету Нужно С Осени
Oct 22, 2022
1 min readУже Пора Почему Готовить Фигуру К Лету Нужно С Осени ЛизаArticle
Уже Пора Почему Готовить Фигуру К Лету Нужно С Осени
Oct 22, 2022
1 min readОт Флоатинга До Сапбординга ЛизаArticle
От Флоатинга До Сапбординга
Sep 4, 2021
4 min readИ Нет Проблем! ЛизаArticle
И Нет Проблем!
Nov 5, 2022
2 min read
Reviews for Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews