Найдите свой следующий любимый книге

Станьте участником сегодня и читайте бесплатно в течение 30 дней
НедоступноЙога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
В настоящее время недоступен на Scribd

Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

Читать отрывок

В настоящее время недоступен на Scribd

Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

Длина:
129 pages
1 hour
Издатель:
Издано:
Jan 7, 2021
ISBN:
9785457939844
Формат:
Книге

Описание

Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни – все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня занимаются йогой и уверены: именно эти занятия изменили их тело, сознание, жизнь…

Перед вами прекрасно иллюстрированная книга, которая поможет войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, необходимые комментарии, более 100 фото помогут выполнять асаны правильно, так чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию.

Неважно, занимались ли вы спортом или всю жизнь были далеки от него, эта книга поможет сделать первые шаги, убережет от ошибок и подготовит к серьезному освоению этой древнейшей практики.

Издатель:
Издано:
Jan 7, 2021
ISBN:
9785457939844
Формат:
Книге


Связано с Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

Похожие Книги

Похожие статьи


Обзоры

Что люди думают о Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

0
0 оценки / 0 Обзоры
Ваше мнение?
Рейтинг: 0 из 5 звезд

Отзывы читателей