ФИТНЕС НА СНЕГУ
Jan 23, 2021
1 minute
Чтобы тренировка была максимально эффективной, включи в нее силовую и кардионагрузки. Например, сочетай бег и силовые упражнения. Для начала сделай небольшую разминку, затем пробеги
You’re reading a preview, subscribe to read more.
Start your free 30 days