Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Электронная книга278 страниц6 часов
Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго
Автор Габриэль Перлемутер
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
Печень — самый большой из наших органов, но мы уделяем ей удивительно мало внимания. В печени нет нервных окончаний, поэтому она не может подать нам сигнал SOS с помощью боли. Именно поэтому большинство людей замечают проблемы с печенью далеко не сразу. А ведь этот "очень скромный супергерой" играет огромную роль в пищеварении, обмене веществ, выведении токсинов — и в поддержании здоровья всего нашего организма. К счастью, этот орган-феникс обладает уникальной способностью к самовосстановлению, — иногда ему нужно лишь немного помочь. Авторитетный французский гастроэнтеролог профессор Габриэль Перлемутер не только объясняет, как поддержать и оздоровить печень, но и помогает разобраться во всем современном многообразии диет, детоксов и противоречивых подходов к правильному питанию. Вы узнаете как точку зрения официальной медицины, так и альтернативные взгляды — несмотря на все свои научные регалии и статус в академической среде профессор Перлемутер не склонен к догматизму и без предвзятости рассказывает не только про традиционные медикаменты, но и про популярные БАДы, антиоксиданты, лекарственные растения. В конце книги он предлагает удобные и практичные рекомендательные списки продуктов, полезных для печени и всей пищеварительной системы.
Связано с Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго
Похожие электронные книги
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы Как полюбить собственное тело (Living With Your Body & Other Things You Hate) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСытый мозг- счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯзык флирта и соблазнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак работают наши чувства: или почему кофе вкуснее из красной чашки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВаш мозг невероятен! 50 крутых лайфхаков от самого знаменитого менталиста Франции Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИскусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАтлас естественной красоты. Натуральные ингредиенты для ухода за кожей и приумножения вашей красоты Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ, опять я и мы (Me, Myself, and Us) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПуть победителя. От неуверенности к успеху Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДни недели. Запоминалки английских слов. Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак влюбить в себя. Психология соблазнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДействуй разумно! (Get Smart!) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихика, сознание, самосознание Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПланирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДиета 5:2: Североевропейский стиль: 4-х недельный план питания с рецептами блюд для постных дней Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛучший врач - ваше подсознание. (Luchshij vrach - vashe podsoznanie.) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейромаркетинг. Как влиять на подсознание потребителя (Brainfluence) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Мы родом из Страшного Детства или как стать хозяином своего прошлого, настоящего и будущего - Психология. НЛП Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКнига о теле Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПравильное сочетание продуктов (Food Combining Made Easy) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВОСПИТАНИЕ РЕБЕНКА В ПОЗИТИВНОМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ ПОЛЕ 100 ПРАВИЛ Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМаркетинговый план в 4 этапа: Стратегии и ключевые шаги для создания маркетинговых планов, которые работают Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСлушай своё тело — твоего лучшего друга на Земле Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЖенский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие эпизоды подкаста
Секреты сопровождения по питанию. Чем и как вам может быть полезен нутрициолог. 0% нашли этот документ полезнымПро тело, диету в голове и кокаин в пирожных 0% нашли этот документ полезнымДети терпеть не могут каши на завтрак и супы на обед? Пусть не едят! Съели мороженое вместо ужина? Ничего страшного. Как так?!: Почему супу необязательно раз в сутки быть в желудке, а есть десерт можно и до обеда? Говорим о питании детей и взрослых с диетологом Еленой Мотовой. 0% нашли этот документ полезнымПравда ли, что секс важен для женского здоровья 0% нашли этот документ полезнымВо все глаза: как спорт влияет на зрение 0% нашли этот документ полезнымГолодание: вред или польза? 0% нашли этот документ полезнымПро постковид, Мордор и разницу между шведской и российской медициной 0% нашли этот документ полезнымНовости из лаборатории - говорим о иммунитете, антиоксидантах, периодическом голодании. (пилотный выпуск) 0% нашли этот документ полезнымТоп полезных продуктов, которые нужно добавить в своё правильное питание. Суперфуды 0% нашли этот документ полезнымПро мифы про ЭКО. 0% нашли этот документ полезным5 любопытных фактов о женском репродуктивном здоровье 0% нашли этот документ полезнымПриём у гинеколога: сюси-пуси или нет? 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Настя Голобородько: о питании, качественном сне, тревожности 0% нашли этот документ полезнымСрок годности продуктов и готовых блюд. Ферменты для пищеварения, сорбенты от похмелья 0% нашли этот документ полезнымНормальная реакция на ненормальные обстоятельства: непростой эпизод о травме в родах и ПТСР 0% нашли этот документ полезнымЧто приготовить на завтрак? Рецепты шоколадной овсянки, омлета с соевым соусом и сэндвича с яйцом и сыром 0% нашли этот документ полезнымИстория контрацепции 0% нашли этот документ полезнымОт лимона до гормона: разбираем эффективность контрацепции и мифы о ней 0% нашли этот документ полезным09. БАД. Что? Кому? Сколько? Зачем и когда? 0% нашли этот документ полезным07. Меню на день. Идеальный завтрак, обед и ужин здорового и стройного человека! 0% нашли этот документ полезным04. Состав тела: зачем знать, где измерять, как управлять? 0% нашли этот документ полезным