Лиза

1 мин. чтения

Пиши на lisa-magazine@burda.ru Татьяна КРАВЧЕНКО, редактор рубрики «Красота» «Можно ли пользоваться тканевыми масками ежедневно?» Несмотря на то что такие маски действуют на поверхности кожи, не проникая в ее глубокие слои, врачидерматологи все равно

Лиза

3 мин. чтения

Наши героини раскрыли причины своей худобы и признались, что совсем не рады тому, что у них именно такое телосложение. «На самом деле нет ничего хорошего в том, что я стройная» – эта фраза может кому-то показаться парадоксальной. Но при знакомстве с

Лиза

1 мин. чтения

☑ ЭТОГО ПРАВИЛА СТОИТ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ДАЖЕ В ТОМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ В ЦЕНТРЕ ИМПЛАНТАЦИИ, КУДА ТЫ ОБРАТИЛАСЬ, ЕСТЬ КТ. Кстати, наличие аппарата, позволяющего сделать КТ, является одним из критериев качества клиники. Там заботят о том, чтобы пациенты не иска

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Йога смеха не является чудодейственным лекарством и не может заменить консультацию врача. Эта практика может стать хорошим дополнением к назначенному лечению, но она не панацея и подходит далеко не всем, поскольку связана с некоторым физическим напря

Добрые советы

1 мин. чтения

Считается, что при длительном отказе от секса развиваются болезни и воспалительные процессы. На самом деле это не так. Главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью Олег Аполихин пояснил, что мужчины могут длительное врем

Добрые советы. Домашний доктор

1 мин. чтения

На растущей луне у человека много энергии, поэтому все физические упражнения выполняются с энтузиазмом. Хорошо в это время заниматься профилактикой заболеваний (закаливание, прием витаминов, переход на здоровое питание). 16.06 — благоприятный день дл

Лиза

1 мин. чтения

Ночной восстанавливающий биохакинг крем для всех типов кожи Circa-Night от Meder Beauty Science активирует процессы в коже, которые должны происходить во время здорового глубокого сна, и тем самым препятствует ее старению. Наутро лицо выглядит свежим

Лиза

1 мин. чтения

Почему «плывет» овал лица и как его вернуть? Елена, г. Москва В молодости нечеткость овала связана с особенностями строения или с неправильным прикусом. С возрастом причинами могут быть неправильная осанка (сутулость приводит не только к искривлению

Лиза

2 мин. чтения

Заботиться об области вокруг глаз нужно постоянно, поскольку именно она подвержена возраст-ным изменениям одной изпервых, а способов ее омоложения не так уж и много. Поэтому важен качественный домашний уход, в который наряду с другими средствами вход

Лиза

1 мин. чтения

■ НЕ НАЗНАЧАЙ СЕБЕ АНАЛИЗЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО. Если у человека проблемы со здоровьем, необходимо сдать анализы. Но не стоит назначать их себе – они должны быть только по назначению доктора, причем именно стоматолога. Доктора других специализаций не знают

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Сильные головные боли у меня появились во время учебы в университете, но я глотала таблетки и продолжала учиться. После окончания университета стала прихрамывать на одну ногу. Хирург сказал, что это вывих, и посоветовал бинтовать ногу. Когда начало п

Лиза

1 мин. чтения

1. Не давай себе дряхлеть! Ежедневная физическая и умственная активность отдаляют старость и стимулируют выработку гормонов радости. Имей увлечение, хобби, мечты и цели. 2. Следи за тем, что ешь. Лучше меньше, да лучше, – это один из основных принцип

Лиза

1 мин. чтения

ВАЛЕРИЙ КРАМАР, врач-невролог, мануальный терапевт, врач-остеопат клиники Dr. Kramar Почему нужно развивать гибкость и растягиваться? Во-первых, это красиво. У гибкого человека великолепная осанка, легкая походка, плавные движения и подтянутое лицо.

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Существует ряд заболеваний, при которых в массажный кабинет лучше не заглядывать. Вот почему рекомендации к тому или иному виду массажа должны быть основаны не на желании «испытать удовольствие», а на врачебных показаниях. От массажа стоит отказаться

Лиза

1 мин. чтения

Пиши на lisa-magazine@burda.ru ЕВГЕНИЙ РЕПКО, врач-косметолог, врач-физиотерапевт клиники восстановительной медицины Global Beauty «Как понять – у меня сухая или обезвоженная кожа? Ощущаю стянутость, есть небольшое покраснение и шелушение…» Сухая кож

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Нина С., 65 лет, живет а небольшом городке в штате Нью-Йорк. Женщина более 20 лет страдала от хронической боли в шее: резкая приступообразная боль появлялась по несколько раз в день. Нине провели всестороннее медицинское обследование. Она перепробова

Добрые советы

1 мин. чтения

Погружаясь в гидромассажную ванну, вы находитесь в среде, которая сама вас поддерживает, и это состояние немного напоминает невесомость. За счет этого собственный вес тела уменьшается, а давление на мышцы, суставы и позвоночник снижается, общее самоч

Лиза

1 мин. чтения

Чтобы исключить возможные риски, можно сделать неинвазивный пренатальный тест (НИПТ). Из крови матери (она берется из вены) выделяют ДНК плода, которую изучают и оценивают наличие хромосомных заболеваний у ребенка. Исследование можно проводить после

Лиза

1 мин. чтения

Даже если он легкий и ты его уже делала, кожа может среагировать на него иначе. Например, если она пересушена, то дольше обычного может оставаться красной. Вряд ли тебе захочется встречать главную ночь года с таким «макияжем». Сам по себе ретинол – и

Лиза

1 мин. чтения

Есть много причин, из-за которых сердце начинает учащенно биться. Не надо паниковать – это только усугубит ситуацию. Но важно внимательно прислушиваться к своему организму. Любая боль в груди, одышка, головокружение, обморок или тошнота, которые сопр

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Обратите внимание, когда усиливаются неприятные симптомы — в доме, в офисе, в фитнес-зале? Становится ли лучше, когда выходите на улицу? Хорошо хотя бы на неделю исключить контакт с возможным источником плесени: возьмите отпуск на работе и поезжайте

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Виктории было 20 лет, когда ей поставили диагноз «сколиоз». За долгие годы женщина перепробовала различные методы: мануальная терапия, физиотерапия, иглоукалывание. Однако ничего не помогало: боль в спине со временем стала настолько сильной, что в ит

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Соблюдение простых правил гигиены — важнейшая часть развития. Это может звучать банально, но не забывайте, что детский организм острее реагирует на внешние факторы. Регулярная смена подгузников, комфортное белье из натуральных тканей, купания, сухост

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

Саркопения, или потеря мышечной массы в старости, не только снижает качество жизни и функциональные резервы организма, но и является одним из 5 важных факторов повышения риска смерти. Риск смерти у человека с саркопенией приблизительно в 2,3 раза выш

Лиза

1 мин. чтения

НЕ ИСПОЛЬЗУЙ ПОЗВОНОЧНИК В КАЧЕСТВЕ СТРЕЛЫ ПОДЪЕМНОГО КРАНА! Особую опасность для него представляет подъем тяжестей с одновременным поворотом в сторону. Это может привести к жестокому приступу радикулита. Чтобы поднять, к примеру, ведро с водой, не н

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

У японских мужчин один из самых низких показателей сердечно-сосудистых заболеваний. Но этот показатель может увеличиться в 2,5 раза, когда они переезжают на Гавайи, и в 5 раз, когда они перебираются в Калифорнию. Американские ученые проанализировали

Лиза

1 мин. чтения

✓ Проанализируй, что больше всего угнетает в жизни и что радует. Раздели лист бумаги на два столбца и выпиши все, что придет на ум, максимально подробно. ✓ По возможности убери из жизни все, что приносит негативные эмоции (мало денег – меняем работу

О чем врачи вам не говорят

1 мин. чтения

По словам Аманды Освальд, ведущего специалиста по миофасциальному релизу в Великобритании, существует 3 аспекта, на которых базируется МФР. • Физический. Его задача — снять ограничения в мышцах и фасциях. • Физиологический. Цель — расслабить нервную

О чем врачи вам не говорят

3 мин. чтения

бычно для большинства женщин визит к гинекологу или урологу — не самый приятный момент в жизни. В итоге мы пулей вылетаем из кабинета доктора, оставив без ответа многие деликатные темы. Раскроем только некоторые из них. Предменструальный синдром (ПМС

Лиза

1 мин. чтения

1.Пилинг: освежаем лицо, обжигаем роговицу? Домашние пилинги, как правило, безвредны. А вот профессиональные (химические и лазерные) вполне могут стать причиной серьезного ожога роговицы. Если не защитить глаза специальными очками или повязкой, то