ПРОДУКТЫ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ

Ольга ШУППО, научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic

После 40 лет женщинам становится сложнее поддерживать форму и оставаться стройными. У многих появляется животик и другие возрастные изменения. Зачастую их можно скорректировать только при помощи активного образа жизни, смены рациона питания и за счет правильно подобных комплексов витаминов и микроэлементов.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА

С помощью диеты можно как омолодить организм, так и преждевременно его состарить. Существует перечень пищевых