Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Электронная книга162 страницы21 минута
Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой
Автор Татьяна Степаненко
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
Саморефлексия — это откровенный разговор с самым интересным в мире человеком, с собой. Рефлексировать — значит размышлять о своих чувствах и желаниях, анализировать собственный опыт. Подписчики блога Тани Степаненко @selfreflexia узнают себя в ее забавных героях и учатся снимать стресс, успокаиваться и принимать себя со всеми особенностями. В своей книге Таня собрала вопросы для саморефлексии, которые помогут навести порядок в мыслях, разобраться с приоритетами, поддержать себя в сложные моменты жизни. И конечно, на ее страницах читатели найдут остроумные и трогательные авторские иллюстрации. Если вы хотите развить чуткость к своим желаниям и эмоциям и улучшить качество жизни — смелее открывайте первую страницу!
Связано с Полезная саморефлексия
Похожие электронные книги
Привычки дзэн-осознанности: От страданий к счастью за 30 дней Суперпамять за семь шагов. Книга-тренинг Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВсегда ешьте левой рукой: А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОт всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРуководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРеальность без завесы: Скрытые ключи бытия, которые преобразят вашу жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровье и энергия в любом возрасте Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБеседы с Богом. Книга 4 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПоток. Психология оптимального переживания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФундаментальные навыки и инструменты психолога Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Не бойся творить! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТерапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокAgile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКакая такая любовь, у нас же дети! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИдеальный шторм: Как пережить психологический кризис Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАзбука (Azbuka) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокOh, boy! Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОтражение (Otrazhenie) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВас ожидает жизнь (Excuse Me, Your Life is Waiting) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСчастье здесь! Психотерапевтические истории Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯзыкознание: От Аристотеля до компьютерной лингвистики Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак научиться писать стихи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИз заметок о любительской лингвистике Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПривычки бедных: вы никогда не станете богатым, если… Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак придумать идею, если вы не Огилви Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМарс и Венера: почему мы ссоримся? Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Рекомендовано для вас: «Книги»
Весь Марк Аврелий: Наедине с собой. Размышления, Речи Марка Аврелия Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Теория получаса. Английский за 30 минут в день Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТревожные люди Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Ненасильственное общение: Жизнь без конфликтов с миром в сердце Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбразование для элит: 30 книг, о которых вы не должны были узнать Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Самый богатый человек в Вавилоне (The Richest Man in Babylon) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Подсознание может всё! (Mind Power into the 21st Century) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Успешные переговоры: актуальные стратегии и навыки Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5101 Conversations in Simple Russian: 101 Conversations | Russian Edition, #1 Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Секреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Учить английский - Быстро / Просто / Эффективно: 2000 базовых слов и выражений Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Метод Сильвы. Управление разумом (The Silva Mind Control Metod) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПуть к финансовой свободе (Bodo Shafer. Der Weg Zur Finanziellen Freiheit) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Думай и богатей (Think аnd Grow Rich) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHygge. Секрет датского счастья Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5