Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Электронная книга661 страница6 часов
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Автор Рэндольф Несси
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из-за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении.
Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела.
Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из-за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении.
Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
Связано с Хорошие плохие чувства
Похожие электронные книги
Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТвое тело говорит: люби себя!: Самая полная книга по метафизике болезней и недугов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХватит это терпеть: Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТайное учение древних. Сознание: Саморазвитие. Психология успеха Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСумасшествие. Миф и реальность. Психосоматика психических расстройств Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСытый мозг- счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБеседы с Богом о здоровье душе и будущем медицины Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОдно расстройство: Как жить с ментальными особенностями Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБолезни, в которые играют люди: Сам себе психотерапевт Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХороший доктор: Как найти своего врача и выжить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТерапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВведение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе (#экопокет): Предисловие Литвака Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа нервной почве: познавательная медицинская мифология Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТайный язык твоей души: Пути решения важнейших жизненных проблем Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВведение в психоанализ Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОмерзительное в психиатрии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГоловная боль. Избавься за пять минут Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКнига 1. Мозг. Забота и уход: 9 оттенков жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсиховампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТета-исцеление: Болезни и расстройства от А до Я Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМы живем на Сатурне: Как помочь человеку с пограничным расстройством личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМальчик, который не переставал расти… и другие истории про гены и людей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПринять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВозвращение к здоровью - Руководство по основам исцеления - Психология. НПСИ. Здоровье Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Рекомендовано для вас: «Книги»
Теория получаса. Английский за 30 минут в день Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПуть к финансовой свободе (Bodo Shafer. Der Weg Zur Finanziellen Freiheit) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Hygge. Секрет датского счастья Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Введение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМоя история: 50 воспоминаний о пятидесяти годах службы Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Образование для элит: 30 книг, о которых вы не должны были узнать Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Японизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Самый богатый человек в Вавилоне (The Richest Man in Babylon) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Подсознание может всё! (Mind Power into the 21st Century) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5101 Conversations in Simple Russian: 101 Conversations | Russian Edition, #1 Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Секреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Der, Die, Das: Секреты немецких артиклей Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5