Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Электронная книга271 страница2 часа
В поисках потока: Психология включенности в повседневность
Автор Михай Чиксентмихайи
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга — начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.
Читать больше произведений Михай Чиксентмихайи
Поток. Психология оптимального переживания Эволюция личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Связано с В поисках потока
Похожие электронные книги
Так можно: сохранить себя в разговорах на конфликтные темы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМифомоделирование в психологии и маркетинге Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДифференциальная психология Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтрах близости: Как перестать защищаться и начать любить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСчастье здесь! Психотерапевтические истории Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБудь тем, кем хочешь: Наука о том, как изменить себя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПрощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихика, сознание, самосознание Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТанец души и тела или поцелуй шамана Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНелюбимая дочь: Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФундаментальные навыки и инструменты психолога Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАффект: практика судебной психолого-психиатрической экспертизы. Хрестоматия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСамоучитель трейдера: Психология, техника, тактика и стратегия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛичность в условиях психической депривации: Учебное пособие Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПоследнее объятие Мамы: Чему нас учат эмоции животных Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДополнительные материалы: ПРОФЕССИЯ ПСИХОЛОГ, КОУЧ Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛичность и профессия. Воля как предмет функциональной психологии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМозгоускорители: Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология творчества, креативности, одаренности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГоворить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология умственно отсталого школьника Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСоветы практического психолога. Как день грядущий нам прожить? Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРемесленные мастерские: от терапии к профессии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие эпизоды подкаста
История контрацепции 0% нашли этот документ полезнымКак на самом деле в наших головах формируются стереотипы? 0% нашли этот документ полезнымПохожи ли мы на стадо баранов, или как на нас влияет большинство? 0% нашли этот документ полезнымЧто мозг рассказывает об экономике 0% нашли этот документ полезным16. ВЛАДИМИР МАЙКОВ: Как стать героем своей жизни. О человеческих кризисах, самореализации, творчестве и поисках смысла. 0% нашли этот документ полезнымИз студентов в «зеки». Стенфордский тюремный эксперимент 0% нашли этот документ полезнымПочему большинство обычных людей при определённых обстоятельствах способно на немыслимую жестокость? Эксперимент Милгрэма 0% нашли этот документ полезнымЗдоровье, сознание, картина мира и современный стоицизм 0% нашли этот документ полезнымЧто такое любовь к себе и как начать этот путь? 0% нашли этот документ полезнымРелигия - опиум для...науки? 0% нашли этот документ полезнымКак мы помним и забываем (Полина Кривых) #11 0% нашли этот документ полезнымПобойся ботокса! О чём вам не расскажут косметологи. Часть 1 0% нашли этот документ полезнымЧто почитать, чтобы расслабиться? Снижаем стресс, улучшаем вечера 0% нашли этот документ полезным#МОНТЯН: Как разделим апельсин — так мы все и поплывем ? 0% нашли этот документ полезным37. Время турбулентности, или мудрость против хаоса… 0% нашли этот документ полезнымПочему модели экономистов упрощают мир, чтобы лучше узнать его 0% нашли этот документ полезнымЭкстраверты и интроверты: кто есть кто? 0% нашли этот документ полезнымПро разницу поколений, текучую сексуальность и шведскую школу. 0% нашли этот документ полезным«Мое окружение несколько оквирело». Говорим об ЛГБТ-родительстве и ожиданиях от него. Ксукса, Маша и Лиза Каменская. 18+ 0% нашли этот документ полезным