Наслаждайтесь миллионами электронных книг, аудиокниг, журналов и других видов контента в бесплатной пробной версии

Только $11.99 в месяц после пробной версии. Можно отменить в любое время.

Йога для позвоночника и суставов
Йога для позвоночника и суставов
Йога для позвоночника и суставов
Электронная книга315 страниц1 час

Йога для позвоночника и суставов

Автор А. Липень

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

Желание улучшить свое здоровье — основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать — использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.
ЯзыкРусский
ИздательПитер
Дата выпуска5 мая 2017 г.
ISBN9785496017886
Йога для позвоночника и суставов
Читать отрывок

Читать больше произведений А. Липень

Связано с Йога для позвоночника и суставов

Похожие электронные книги

Рекомендовано для вас: «Книги»