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HistoriqueleskatasKyokushin

LeKata,quisignifie"forme"(moule)estunensembledattaquesetdedfensesprarranges dansunordretablietcodifiparlesgrandsMatres.Cestengnrallapremireapproche queledbutantfaitdukaratetcestaussiladernireformedepratiquequelonengarde aveclge. Formegestuelle,squencesd'enchanementsquirenfermetoutel'essencemmedel'art martial.Cestechniquescodifies,excutesdanslevidesontdestinesvaincreplusieurs adversairesimaginairesdansuncombatquidoittre,dansl'espritdupratiquant,bienrel;la moindreerreurd'attention,lamoindrefautetechniquedansleblocageoul'attaque,laposture oul'quilibresignifieraitladfaiteetlamort.Lekataestuncombatvcucommerelcontre desadversairesimaginaires:ildoittretechniquementpuravecrecherchedestabilitet efficacitdanslesblocagesetlesattaques. Pourdesprofanes,ilpeutsemblerreprsenterquelquedanseguerrireourythmique.Enfait, leKataestbeaucoupplusprofondquecela:cestundrameducatif,uncombatdsespr contreplusieursadversairesfictifs.Pourdautres,leKataestsurtoutdestinformerlecorps etlespritetilconfreceluiquilepratiqueungrandquilibrepsychophysique.Ilaide lvolutionspirituelleenrvlantlhommesavritableidentit. LeKataestbienunschmacorporelpourlaformationdeceluiquilerespecte.Cessquences physiquescodifies,imprgnesduncertaintatdesprit,sontdestinesdeuxtypesde formation:pourlextrieur,lecombatetpourlintrieurlaralisationdesoi. Beaucoupdepersonnesnaimentpasleskatasetaffirmentquilsneserventrien.Riennest plusfaux.HANSHIARNEILdisaitqueMASOYAMAluirptaitsouventqueleskatassontla grammairedukarateetquonnepeutpassedclarerunvraipratiquantsinouspassonscot deskatas.Leslvesdoiventapprendrelasignificationetlapplicationtechniqueen autodfenseouencombatdesmouvementsdeskatas. IlyadesKatasdeformationducorps,desKatasdautodfense,desKatasdeconcentrationet derespiration,deskatasdecombats,desKatasdecoordination,desKatasdetactiquesetde stratgiesdecombatssurdiffrentsterrain,desKatasdestratgiecontreplusieursadversaires, etc QueleKataapparaissesimpleoucompliqu,courtoulong,ilincitetoujourslarecherchedela

perfection.Elleseulepermetdesprerlersultatpourlequelonacceptedeseplieraux contraintesduKata. Ilfautrechercherlesautomatismes,lesphasesdeconcentrationdeforce,lesrythmes,la perfectiondesgestesetuneparfaitecoordinationcorpsesprit.Ilfauttoutfairepourquele corpsdevienneunearmeparfaitemaisenmmetempsapprendre,etaccepter,nejamais senservir Ondoitles5HEIANouPINAN(duchinois(Pingan)MatreITOSU.Lasimplificationdes premiersKatasavaitpourbutlapromotionduKARATEdanslescolessecondairesdOKINAWA. HEIsignifiegal,uniformeouapaiser,calmer,tranquilliser.ANsignifiepaixettranquillit. NotegnralepourtoutKATA:Avanttoutmawate,laderniretechniquedoitcorrespondre uneattaque(uchi),caronnequittepasun'adversaire'sansqu'ilsoithorsdecombat. KATAduKARATEKYOKUSHIN LesKatasouformesprarrangesKyokushintrouventleursoriginesdansdeuxcourants denseignementduKarat. LepremierestleGojuRyusystmedeChojunMIYAGI(18881953),lesecondestleShotokan systmedeGichinFUNAKOSHI(18681958),lhommequiaintroduitleKaratauJaponpartir dOkinawaen1922. GichinFUNAKOSHIetKenwaMABUNI(18891952),fondateurdupuissantShitoRyusystmese sontentransensemblesouslautoritdesMatresdOkinawaYasutsuneAZATO(18271906) etAnkoITOSU(18391915). MatreITOSUacrleKataPinan,queFUNAKOSHIalgrementmodifiplustard,Matre MABUNIsestgalemententransouslautoritduMatreKanryoHIGAONNA(18531915). ChojunMIYAGIacommenctudieravecHIGAONNAlgede14ans,aprsavoirt introduitparRyukoArakaki,unexperthautementconsidraveclequelMIYAGIatudi depuislgede11ans. LestyleGojuRyuestmembreduShoreiRyu,legroupedescolesdeNahateinfluencsparles stylesduSudduKempoChinois.MatreHIGAONNAacommenctudierleKempolgede 16ans,22ansilestallerlavilledeFuchow,capitaledelaprovincedeFukiendansleSudde laChine. Ilyvcupendant15ans,tudiaavecsouslautoritdunprofesseurdustyleShaolinKempo connusouslenomdeDoruko(RyuRyuko).

LestyledeKempoDorukotaitbassurlestyleShaolindes5animaux,loriginecesformes taientdveloppespourleursvaleursthrapeutiqueparles3royaumesdeladynastiedu physicienWanTo.Basssurltudedesmouvementsdelours,dusinge,ducerf,dupouletet dutigre,lesconceptionsdeWanToontgrandementinfluencbeaucoupdartsmartiauxqui sontvenusdeChinedepuiscetempsl. LeSuddelaChineouHIGAONNAatudiestunergionderiviresetderizires,lestylede viedespersonnesimpliquaitdebeaucoupramer,pcheretcultiverleriz,lesactivitsqui promouvaientuncorpssuprieurementfort. Lesbataillestaientsouvententreprisessurunsolglissantetmou,lemaintiendelquilibreet lasolidarittaientdesnotionsimportantes.Ladistancedecombat(Maai)taitcourteetles artsdecombattendaientseconcentrersurlastabilitpluttquesurlamobilit,avecde puissantsmouvementsdebrasquitaientdveloppsenrapportaveclathorieducercleet dupoint.LesKatastaientsouventcomposs,arrangs,etpleindedignit,lestechniques taientcentressurlesbrasetlespaules,avecdesmouvementssurdespositionsforteset stables.Unegrandeconsidrationtaitaussidonneauxdiffrentesmthodesderespiration, KataTenshoestunbonexempleduKatainfluencparlestyleKempoduSud,ceKataatcr parChojunMIYAGIcommeleYin(ledoux,linterne)encomplmentduYang(ledurlexterne) avecleKataSanchinlequelatamendelaChineparsonprofesseurHIGAONNA. LathorieducercleetdupointaprobablementsonorigineavecChangSangFeng,unmatre dartmartiauxdelapriodeSung(9601279).Aprsunepriodedentranementsurune montagne,similairecelledeMasOYAMA,pendantlaquelleilobservaattentivementles mouvementspersonnelsdessinges,desgruesetdesserpents,Changdveloppalcole Wutang,dunomdelamontagnesurlaquelleilsentrana. Linfluencedecesystmefutimmenseetcommelesformesdes5animauxdeWanTo,cela influenaplusieursartsmartiauximportantsquidevaientsuivreplustardtelsqueleTaiChi Chuan,lePakua,etleHsingi. EncontrastedelcoledeNahateetdesesKatasdinfluenceduSud,leShotokanestunstyle quiadefortesracinesdansleShorinryu,lesShuritesystmes,quiproviennentdelargion ShuridOkinawa,ontsurtouttinfluencsparlesstylesduNordpourleKempo. LesvastestenduesdeplainesauNorddelaChinepromouvaientunstyledeviequiont dveloppdepuissanteshanchesetjambes,lesgenstaientdeschasseurs,laterretaitsche etlestransportssefaisaientsoitpiedsoitcheval. LestyleduNordenKatapossdaitunevastetenduedemouvementsavecdestechniques sautes,ladistancedecombatentrelesopposantstaitmoyenne,unegrandeimportancetait donnelaprcisiondesmouvements.Lesattaquesetlesblocagessefaisaientenlignedroite, ettaientraidesquandonlescomparaitceuxdesstylesduSud.Nanmoinsellestaienttrs

puissantesquandellestaientexcutesparunexpert,TsukinoKataestunexempletypique delinfluenceduNordenKata.IlestimportantdenoterqueleNahate,leShurite,etle Tomarite,les3stylesdOkinawaonttdveloppsdansdesrgionstrsprocheslesunesdes autresetainsiquilspartagentplusdesimilitudesquedediffrences. Superficiellement,lestechniquessemblaientvariermaiscelasemblaitprovenirdelimportance donneauxdiffrentesfacettesdesmmesgrandsprincipesdeKaratpartagparles3styles. LesKatassemblaientloriginetreconfinsunecoleouuneautre,maisavecletempsils furentpartagsparbeaucoupdautrescolesavecuniquementlenomduKataquichangeait. Danssespremiresannes,MasOYAMAaeulopportunitdesentraneravecdesmatresdes deuxcourantsderflexionduSudetduNord,duJaponetdelaCore.Parconsquentlestyle Kyokushinestununiqueamalgamedecesdeuxcourants,etestunedmonstrationdela varitdebeauxetdepuissantsKatas.LekaratkaKyokushinestlaiseencombatdansune courteoulonguedistance,sescoupsdepiedssonttrspuissantsetilestaussicapableavecdes techniquesdebrasetdejambesquavecdesfrappescirculairesenblocage.DansleKata Kyokushin,ontrouveunlienvivantetintemporelauxmatresdupassduKarat,ettravers cesKatas,lestraditionsdelartclassiqueduKaratcontinuent. LesKatasduKyokushinpeuventtreregroupsselonleurssourcesdinfluence: NAHATEFORTEINFLUENCEDUSUD SanchinTenshoGekisaiShoGekisaiDaiSaihaSeienchinGaryuSeipai SHURITEFORTEINFLUENCEDUNORD TaikyokuPinan(Heian)YantsuTsukinoKataKanku(Kushanku)Sushiho(Useishi, Gojushiho). DanstouscesKataslexceptiondeYantsuetGaryu,seretrouventsousuneformeousousune autredanslesprincipauxstylestraditionnelsduKarat(YantsuetGaryuseretrouventdansdes stylestirsduKyokushin). Garyu,unKataforteinfluenceduSud,futdveloppparMasOYAMA.YantsuestunKataque lontrouvefrquemment,avecdenombreusesvariantesdansbeaucoupdcolesduKempo Chinois.Danslepass,ilstaientplusdesKatasavancsduShotokan,maisilssontdevenus superflus.DaprslesnombreuxKatastombsendsutudeenKyokushin,Sosaitablitqueles techniquesdesKatasKyokushindevaientsimulerlesvritablescombats,etlesKatasqui navaientpasdapplicationspratiquesetclaires,onttabandonns.Lorsdelentranement

personnel,ondevraittoujourschercherlesapplicationsdetechniquesdansleKata.Jusqu'ily apeudetemps,lesexigencespourun5meDanKyokushinauJaponincluaientleKata Hangetsu(SeisanenGojuRyu),unKatadorigineShuriTe. LenomHangetsusignifiedemiluneoucroissantdeluneetestdrivdesnombreuxdemi cerclesdcritsparlesmainsetlespiedsdansleKata.LesKatasNaihanchin(Tekki)taientaussi pratiqusdansleDojodeMatreOYAMA,lesKatasNaihanchinsontdexcellentsKatas contenantdebeauxmouvementsdedfensetrspratiques.Bienquilsnefigurentplusdansle programmeKyokushin,lescolesShotokanetGojuRyupratiquenttoujoursleKataNaihanchin. IlestintressantdeconstaterquelesKatasShotokanadoptsparMatreOYAMApourle Kyokushinsontprincipalementdsignspourlesdbutants,lesKatasavancesduKyokushin provenantprincipalementdessourcesduSud. Celadmontre2points: 1/EtantresponsabledelintroductionduKaratauJapon,FUNAKOSHIdutfairefacelatache denseignerdesgenscompltementtrangersauxbasesdelart. AlpoqueouleJiyuKumitentaitpaspratiqu,iltaitncessairededvelopperou dintroduiredesKatassimplesdanslexcutionmaisbienconstruitspourtransmettrelesbases duKarat. AinsiFUNAKOSHIcraleKataTaikyokuetenintroduisitdautrescommeleKataPinancause deleurcompatibilitaveclebutrecherch. LesKatasPinanfurentcrsparITOSUen1905aveclebutdesimplifierlinstructionaux enfantsquiilsenseignaitdanslescolesdOkinawadepuis1901. 2/LefaitqueMasOYAMAchoisisseprincipalementlesKatasGojuRyupourlesKatasavancs dmontresurtoutquilconsidraitlesthoriesdes2mainsetlesthoriesdupointetducercle duSuddelaChinequelonretrouvedansleGojuRyucommetantdelaplushaute importancepoursonKarat. BienquelaplupartdesconnaissancesdeSosaiOYAMAdanslesconceptsdesartsmartiaux ChinoisluifurentdabordenseignsenChineetenCore,saconnaissancefutrenforceparles thoriesduGojuRyutudiesavecleprofesseurSoNeiChu. LinfluencedelathorieChinoisedanslasystmatisationduKyokushinestvidente,celaest amplementdmontrdanslescritsdeSosaiOYAMAdanslesquelsilencourageconstamment lestudiantsdeKyokushinrechercherlesoriginesChinoisesduKarat,etdtudierles conceptsmentionns. BeaucoupdetechniquesavancesduKyokushinproviennentchezSosaiOYAMAdeses premirestudesdesartsmartiauxduSuddelaChine.

NOMSDESKATA IlestprobablequinitialementlesKatasnepossdaientaucunnom,nerecevantqueplustard desidentificationquandleurnombreaugmenta.BiensurlesnomsdesKatasontunsens,bien quecelanesoitpasncessaire,etparfoiscestunesourcederreuretdeconfusiondedfinir lesKatasparleursens. CependantlaconnaissancedelasourcedunomduKatapeutdanscertainscasaiderson interprtationetsonexcution.LesnomsdecertainsKatastraduitsennombre,indiquentque peuttrelorigineilyavaitdestechniquesdiffrentesdanslesKatas. AlvidenceilsuggrelapossibilitduneinfluenceBouddhistedanslutilisationdecertains nombres,cependantlesversionsactuellesnontaucunerelationnumriqueavecleursnoms, silyaunesignificationnumrologiqueplusprofondedanslutilisationdesnombres,ellenest gnralementpasconnue. Ceciestuneairepourdventuellesrecherchesintressantes,parexemple,unepossibilitest quelesnombresutilissdanslesnomsdeKatassoientlislacadencedespiedsoula respiration,etpasncessairementauxnombresdetechniquescontenuesdansleKata.Certains Katasadoptentdesnomsdanimaux,certainssontunerfrenceauxmouvementset/ou lattitudeprsentsdanslesKatasquipeuventdboucherdesvariantesdansexcutiondu Kata,dueslinterprtationpersonnelledesmouvementsetdesattitudes. Bienquelaconservationdelatraditionncessiteunestricteadhsionlaformeexacte,les recherchespersonnellesdoiventmenerunelargevaritdechangementsetdevariantes danslebutduneapplicationpratiquedanslesvritablescombats. Latraditiondoittreprserve,donclesvariantesdoiventtreregardesdansuncontextede recherchepersonnelle,cetterechercheestvitalesilonveutcomprendreleKata. SosaiOYAMAdit:Lesformesexcutespourleseulbutdemontrersontsansvaleur,chaque mouvementdanschaqueformedoittreprofondmentappliqudanslarecherchedun Karatplusutileetplusefficace. CommelaindiquSosaiOYAMA,nousdevonsconsidrleKatacommeleslettresdenotre Karattrouvesonexpression,sonsens. KatasoriginairesduSuddelaChine,Sanchinsignifieles3batailles,rfrencesvaries,par exemple,lacoordinationdelaposture,larespiration,etlesmouvementsdebras,ou lunificationducorps,dumentaletdelesprit.SosaiOYAMAasouventparldelacoordination entrelarflexion,lespritetlestechniques,ilya3principesvitauxdeSosaiOYAMApourla matriseduKata:

1/lerythmedelatechnique 2/lespointsdepuissance 3/lecontrledelarespiration Ces3pointspeuventaussitreconsidrscommeles3pointsdecoordinationdansleSanchin. CeKataatapportOkinawadeChineparKanryoHIGAONNA. CestleKatasurlequellcoleNahatebasaitsonenseignement,ilestgalementditque SanchinprovientdestemplesdeBodhidharmaetdeShaolin. LeKataSanchinestentrOkinawapar2voies,celledeKambunUECHIouilsetravaillemains ouvertes,etparKanryoHIGAONNAquilemodifiapourlexcutermainsfermes. KanryoHIGAONNAenseignaitcekataen3tempssparsetsuccessifs,ledplacement,la positionetlemaintien,enfinlatechniqueetlarespiration. AlorsqueKanryoHIGAONNAinspiraitetexpiraitbrivementetavecforce,commeenUECHI RYU,ChojunMIYAGIachanglamanirederespireravecuneinspirationlongueetprofonde, enflotpuissantetcontinu. TenshoCelasignifielespaumestournes,ceKataatcrparChojunMIYAGIcommeun complmentdeSanchin,MIYAGIadveloppTenshoaprsunetudeduKataChinois Rokkishu,SosaiOYAMAaditquilestleplusindispensabledetouslesKatasavancsdeKarat. Cestunkatarespiratoireavecunealternancedemouvementsfortsetdemouvementssouples paroppositionauKataSANCHINoulonsetrouveencontractionpermanente,illuiest complmentaire,touslesdeuxcomposentlapaireGoJu. OntrouvedansTENSHOlidedeKakeenJaponais,quiestlquivalentdelaconception ChinoisedeTuiShouenCHUANFA,etquelontraduitparmainscolles,unetechnique dapprentissageducombatrapproch. GekisaiShoGekisaiDaiIlsignifieconquriretoccuper,ilveutaussidireprendredassautla forteresse,lesKatasGekisaifurentcrsparMIYAGIen1940pourlesdbutantsaveclebut denseignerdesmouvementsdursetpuissants,permettantdapprendredestechniques lmentairesdattaqueetdedfense. Ilnyapasderaisonsparticulirespourutiliserlesnotionsmajeuretmineurcommeopposs unetdeux. SaihaCelasignifiedestructionmaximum,ceKatafutaussicrparMIYAGI.Lenompromouvoit

lesentimentdexpression,potentielmaximumtraverslinstrumentcorporel.SelonT.OTSUKA lenomChinoisdecekataseraitZuofa,cequirenvoieunemthodepourvaincre,pardes techniquesdesaisie,unadversairequiattaque. Cekataestcomposprincipalementdetechniquesquisappuientsurleprincipesuivant, attaquerimmdiatementaveclamainquivientdeparer. SeienchinAmbigudanslesens,celasignifielittralementattaquerlavantposteousupprimer laretraite,souventtraduitparlatemptedanslecalme,celadpenddescaractresChinois utiliss. Lenomindiquelebesoindesurmonterlafaiblessedelespritetsupprimertoutdsirde renoncerauxchallengesdelavie,ondoitsupprimerlecurquiseretire. LenomChinoisdecakataestSuiYunJing,Suisignifiesuivrelibrementlechangementdela situationducombat,YundsignelemouvementetJinglaforceoulnergie. Seienchinestdonclekataparlequelonapprendetacquiertunenergiemobilequisuit adquatementlasituationmouvanteducombat.Saparticularittechniqueestdutiliserles jambescommemoyendedplacement,maisnonpourdonnerdescoupsdepied,latechnique desjambes,ledplacement,permetdassurerunemeilleureefficacitdestechniquesde mains. GaryuCelasignifieleDragonallong. EnphilosophielemotGaryuserfreunhommegrand,puissantquirestedanslobscurit,ce KatafutcrparSosaiOYAMA.GaryufutsonsurnomdanssaviedeKarat,unvritable Karatkadveloppelespritdhumilitetcommeledragonallong,ilalepouvoirmaischoisit denepassenservir. SeipaiCelasignifieles18mains,cefutundesKataslesplusavancsdelcoleNahate,bien queleKataconnudansleKyokushinesttellementdiffrentdelaversionGojuRyuquilpeut treconsidrcommeunKatadiffrent. EnGojuRyu,cekataprovientprobablementdelatechniqueShiBaShou,techniquedebasedu ShibaLuohanQuan,undescourantsduShaolinQuandusud.Seipaiveutdire18,ilestcompos de18techniquesfondamentalesdecoupsdepoingetdepied,etdeparades. KatasoriginairesduNorddelaChineTaikyokuCelasignifie1recause. LesKatasTaikyokufurentcrsparGichinFUNAKOSHI,SosaiOYAMAdcritceKatacommela basedetouslesKatas. Ondoitapprendrematriserlerampementavantdapprendremarchersurleschemins

duKarat,lescaractresdeTaikyokuselisentTaiChienChinois.Pinan/HeianCelasignifie espritrepos,scuritreposante,les5KatasPinanfurentcresparAnkoITOSU(instructeurde FUNAKOSHI) En1905,commetantdesversionssimplifiesdesformessuprieuresChinoisesdanslintrt delenseignementauxenfants,unepratiquedvoueduKaratvaapporterunespritcalmeet lapaixdansuncurconfiant. YantsuCelasignifieSauvetrois,ilsembletrelenomdunattachmilitaireChinoisdu 19mesicleOkinawa,parfoistraduitcommemaintenirlapuret,indiquantquondoit quotidiennementfairedeseffortsdanslaviepourdominersesfaiblessesetresterpuredans sonesprit. TsukinoKataCelasignifieKatadecoupdepoing,ceKataenseignechacundegnrerla puissancesaisissantedanstouteslesdirectionsavecdiffrentesarmes. SushihoCelasignifie54pas,ceKatafutlundes2KataslesplusavancsdanslcoleShuriTe, bienquilpuisseyavoirunliennumriqueentrelenometlenombredemouvementsdansla formeoriginale,lenombre54estlilaphilosophieBouddhiste. KankuCelasignifievoirleparadis,regarderleciel,ceKatafutlorigineappelKushankuqui sembletreletitredonnunattachmilitairedOkinawa. LeKushankuhistorique(GuanKui)quiestattribulintroductionduKataquiestvenu dOkinawaen1756. Ilyavaitunexpertdanslescombatsetdonnaunedmonstrationdesescapacitsacquises Okinawa. CestleKataKankuquiatchoisiparFUNAKOSHIlorsdela1redmonstrationdeKaraten publicen1922. KankuestleKatasuprmeduKyokushin,commeonregroupelesmainsdansuneposition ouverte,onregardefixementlecieltraverslesmainsetillustrelasignificationdelhomme lagloireetlinfiniduciel. Aussilongtempsquelecieletlaterreresterontdansleurunioncleste,toutirabien,lesoleil selverademainetavecluiviendradenouveauxespoirs,etmoinsregardercombiencest difficileaujourdhui. OnlappelaitKosokunOkinawa,transcriptionphontiquedeKwangShangFu,cequidonnera KuShanKu,unexpertChinoisdustyleShaolinduNordquiatenvoyparlEmpereurChinois MINGen1761danslacoloniedeOkinawaiennedeKunemuradanslecadredesrelations commerciales,lenomdecekatarfredoncsimplement,lorigine,celuiquilamena

Okinawa. TheBudoKaratofMasOYAMAPhilosophicalfoundationsofJapansStrongestFightingArt. CAMERONQUINN Taikyoku Taikyokusignifie"larechercheducorps"ou"laformeoriginelle".LesTaikyoku(quitaient6 l'origine)onttcrsparGichinFunakoshidanslesannes1920partirdeskatasPinan(ou Heian).Illesaconuspourservird'initiationlacomprhensiondutravaildesKatas,dansun soucipdagogiquedesimplificationpourlesdbutants. Lemot"Taikyoku"vientausside"TaiChi"etsignifie"ultimegrandeur",dansuneide d'ouvertured'esprit.C'estcetteouverturequedoitrechercherledbutantdanscette"forme" debase. Leskatasdebase Pinan Pinanestunmotd'originechinoisequisignifie"lavoiedelapaix"ougalement"esprit paisible".Heianenestlatraductionjaponaise.C'estMatreFunakoshiquileurdonnacenom quandilintroduisitlekaratauJapon.Auxorigines,seulexistaitleKataKankudai,longettrs difficileapprendre.C'estpartirduKataKankudaiqueMatreShuriteItosuaudbutdu20e siclecrales5Katasdebasepourdesraisonspdagogiques. LesKatassuprieurs TsukinoKata(katadepoings) TsukinoKatasignifiela"formedupoing".CeKatatrslinaireprovientduShuritedOkinawa, luimmeoriginairedestechniquesdecombatdunorddelaChine.Onytrouvelarecherchede stabilitetletravaildedplacementsanschangerdehauteur.D'autresnotionsplusprofondes commeletravailduHaraetledblocagedelaforcepartirdeshanchesysontabordes. GekisaDaetGekisaSho Gekisaisignifie"conqurirlaforteresse".CesKatasfurentcresparMatreMiyagien1940 danslebutdenseignerdesmouvementsdursetpuissantsdetechniqueslmentaires dattaqueetdedfense. GeksaiDaietGeksaiShoabordentlesbasesd'unrythmedetravaild'enchanements3temps. 'Sho'signifie"lepremier"et'Dai'signifie"legrand". SahaouSafa Saihasignifie"destructiontotale".MatreKanryoHigaonnalatudienChinelafindu19e sicle.Ilreprsenteaussilanotionde"vague",tellecellequianimelerythmeduKata,sans cesseenchanantfluiditouforcepure.L'undesprceptescachsdecekataestson applicationencombatrelcontredeuxadversairesquicherchentencerclerlecombattant.

C'estsansdouteleseulKatadontonpuissedmontrerleBunkaidudbutjusqu'lafinavec seulementdeuxpartenairesquiserelaientpourenchanerlesattaquesprdtermines. Yantsu Yantsusignifie"les3protections".C'estunKataol'ontravailledansseulement3directions: devant,gaucheetdroiteenrestantpratiquementlammeplace.LesenscachdeceKataest d'apprendreaupratiquantcombattredosunmurcontredesadversairesquil'assaillentde partetd'autre. CestunKataoriginairedunorddelaChinequelontrouveavecdenombreusesvariantesdans lescolesduKempoChinois,maiscurieusement,quonneretrouvepasdansles4autresstyles traditionnelsdekarat,quipossdentuneautreformedetravail"dosaumur"aveclesKatas Tekki. Kanku Kankusignifie"Regarderleciel,leParadis,levidedel'univers".CestunKataoriginairedunord delaChine.IlatchoisiparGichinFunakoshilorsdelapremiredmonstrationdekaraten publicauJaponen1922.Lepremiermouvementveutrappelerlarenaissancedujouretdu leverdusoleilavecl'idequechaquejourestnouveauetapportesapartd'apprentissagesurla voieduKaratDo. C'estpartirdecekata,queMatreItosulaboraaudbutdesannes1900les5Pinanpour desraisonspdagogiques(enseignementdemassedanslescollges).PlustardMatre FunakoshilesrenommaHeian(traductiondutermeChinoisPinanenJaponais). Seenchin Seiienchinsignifie"affaiblirlesbases"dansl'idedebriserlesappuisoud'empcherlafuite.Il estsouventtraduitpar"latemptedanslecalme".LesenscachdeceKataestdecomprendre lespossibilitsdecombatfacedesadversairesquivousencerclentdetoutespart,raisondes changementsdedirectionentoiletoutaulongduKata,maisilfautytrouvericiunsens secondaire.IlestadmisqueceKatataitpratiquparlesSamourasencampagnede conqutes,pourfortifierleurespritetleursmembresinfrieursavecletravailrptdesKiba Dachienpositionbasse,basedetravaildelapositionducavalier,pourcesguerriersvivanten grandepartiechevallorsdeleurspriodesdeguerres. CestunKataoriginairedusuddelaChinequinousattransmisparleNahatedOkinawa, SeiienchinestgalementpratiqudanslesstylesGojuRyuetShitoRyu.Lesdirections multiples,lesvariationsderythmeetdetechniquesquicaractrisentceKata,ncessitentune alternanceentretensionsetrelchements,cequicontribueraitunmeilleurrecours lnergievitale. Seipa Seipaiveutdire18,leKataestcomposde18techniquesfondamentalesdecoupsdepoing,de piedetdeparades.LesenscachdeceKatatrslinaireestl'apprentissaged'uncombatdans

uncorridor,facedesadversairesarrivantdepartetd'autres,alternantblocage,attaques, maisaussitechniquesdeprojectionsmultiples. CestundesKataslesplusavancsdelcoleNahate,maisleSeipaiKyokushinkaiesttellement diffrentdelaversionGojuRyuquilpourraittreconsidrcommeunKataspcifique. Garyu Garyusignifie"ledragonquiserepose".Enphilosophietaoste,lemotGaryuserfreun hommeimportantpuissant,quirestedanslombre,rfrenceauxparrainsdesYakuzas,ces Matresdel'ombrequirgnentsurlamafianipponne.CeKatacreparSosaiOyaman'existe pasdanslesautresstylesdeKaratDo.GaryufutlepremiersurnomdeSosaiOyamadanssa viedekaratka.Ledragonquisereposechoisitdenepasseservirdesaforceterrible...Pourla petitehistoire,l'undesprocheslvesdeMatreOyamaachoisipoursonjeunefilslemot "Dragon"pourprnom.Choixprdestinsansdoutecarlejeune'Ryu'Narushimaallaitdevenir uneautrelgendeduKyokushinkai,vritableprodigeducombatauKO,malgrsonmtre68 pourseulement68kilos. Sushiho "GoJuShi"dontvientlemotSushihosignifie"54",enrfrenceaunombre54lila philosophieBouddhiste.CeKatasenommed'ailleurs"GoJuShiHoSho"dansd'autresstyles. CestunKataoriginairedunorddelaChineetlundesKataslesplusavancsdanslcole Shurite.CeKataestgalementlundesKatasfavorisdeMatreMatsui. Sanchin Sanchinsignifie"3affrontements"danslesensdesenchanementsetBunkaisduKata,mais signifiegalement"3pas"enrfrenceauxposturesetdplacementsduKata.Respirationet techniques,dplacementsetposture,mentaletespritnedoiventicifairequ'Untoutaulongde ceKata. C'estsansdouteleKataleplusancienduKaratDo.LesbutsdeSanchinsontdedvelopper l'espritparlatechniqueetlemodelageducorps;lasantparletravailorganiqueinternedes viscresetles3centresnergtiques(Tentolatte,Haraleventre,Tandenlecentresous ombilical).Sanchindoitpouvoirtretravaillsurunsolinstabletelunebarquesurl'eau,sans pertedestabilit. C'estleKatafondamentaldustyleGojuRyu.Maisilfaitpartiedel'hritagecommuntousles styles.IssuduNahaTe(ShoreiRyu),ilinsistesurlaconcentrationetlaforce(contrairementau Shurite,puisShorinRyu,quiprivilgientlavitessed'excution).Ilreprsenteletravaildebase parexcellence,quipermetd'acqurirstabilitdelaposition,puissanceetcoordination musculaire,matrisedelarespirationet,audeldel'intgrationdeceslmentsphysiques,de dbouchersuruncertaintatmental.CommetouslesKatadit"respiratoires"ilparatsimple maisrecleunegrandecomplexitpourtrepratiquavecunrelsensprofond.Seulun professeurcomptentetsincrepeutvraimentfaireprogresserdansl'excutiondeSanchin.

SosaiOyamaasouventinsistsurlacoordinationentrel'espritetlatechnique.Ilprcisait4 principespourlamatrisedeceKata: *lerythmedelatechnique *lespointsdepuissance *lecontrledelarespiration *letravailcirculairedesblocages Tensho Tenshosignifie"mainscolles"ou"paumestournantes".CeKataatcreparChojunMiyagi partirduKataRokkishu,tudilorsdesonvoyagedanslaprovinceduFuKien,enChine,surles tracesdesmatresdeHigaonnaSensei. LeKataTensho,estunesquencefluideparalternancedemouvementsfortsetde mouvementssouples,paroppositionauKataSanchinquiestuntravaildecontraction pratiquementpermanente.TenshopeuttreconsidrcommelecomplmentaireauKata Sanchin,dansl'idedeladualitYangetYin.Tensho,soupleetcirculaireestlaforme"Yin" (douce)dutravailrespiratoire,facelaforme"Yang(dure)deSanchin(fortetlinaire). LestechniquesdeTenshosontbasessurTenshoUke,techniquededfensemainouvertequi crochtel'attaqueenrestantentroitcontact.OntrouvedansceKatal'idede'Kake',quiest l'quivalentdelaconceptionchinoisedueTuiShouquel'ontraduitpar"mainscolles",une techniqued'apprentissageducombatrapproch.Tenshoestuneformedebasedutravailde selfdfense. SosaiOyamaattachaitbeaucoupd'importanceauKataTenshoetleconsidraitcommeleplus indispensabledetouslesKataavancsdeKarat.