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Sinais vitais so aqueles que evidenciam o funcionamento e as alteraes da funo corporal. Dentre os inmeros sinais que so utilizados na prtica diria para o auxlio do exame clnico, destacam-se pela sua importncia e por ns sero abordados: a presso arterial, o pulso, a temperatura corprea e a respirao. Por serem os mesmos relacionados com a prpria existncia da vida, recebem o nome de sinais vitais (HORTA,1979). As alteraes da funo corporal geralmente se refletem na temperatura do corpo, na pulsao, na respirao e na presso arterial, podendo indicar enfermidade (TIMBY,2001). Os sinais vitais (SSVV) refere-se a: temperatura (T), o pulso ou batimentos cardacos (P ou BC), a respirao (R) e a presso ou tenso arterial (PA ou TA). TEMPERATURA A temperatura corporal o equilbrio entre a produo e a perda de calor do organismo, mediado, pelo centro termo-regulador. Pode ser verificada na regio axilar, inguinal, bucal ou retal. A axilar a mais comumente verificada ( embora menos fidedigna) e o seu valor normal varia no adulto entre 36 e 37,8o C (POTTER,1998). Termologia bsica:
- febre ou pirexia: aumento patolgico da temperatura corporal; - hipertermia ou hiperpirexia: elevao da temperatura do corpo ou de uma parte do corpo acima do valor normal; - hipotermia ou hipopirexia: reduo da temperatura do corpo ou de uma parte do corpo abaixo do valor normal; I - TEMPERATURA AXILAR - Lavar as mos; - Explicar ao paciente o que vai ser feito; - Fazer desinfeco do termmetro com o algodo embebido em lcool a 70% e certificar-se que a coluna de mercrio est a baixo de 35o C; - Enxugar a axila com a roupa do paciente (a unidade abaixa a temperatura da pele, no dando a temperatura real do corpo); - Colocar o termmetro com reservatrio de mercrio no cncavo da axila, de maneira que o bulbo fique em contato direto com a pele; - Pedir o paciente para comprimir o brao em encontro ao corpo, colocando a mo no ombro oposto; - Aps 5 minutos, retirar o termmetro, ler e anotar a temperatura. - Fazer desinfeco do termmetro em algodo embebido em lcool a 70% e sacud-lo cuidadosamente at que a coluna de mercrio desa abaixo de 35o C ( usar movimentos circulares = fora centrfuga); - Lavar as mos. - Contra-indicaes: - Furunculose axilar, pessoas muito fracas ou magras. Observao : No deixar o paciente sozinho com o termmetro. II - TEMPERATURA INGUINAL O mtodo o mesmo, variando apenas o local: o termmetro colocado na regio inguinal; mais comumente verificada nos recm- nascidos. Neste caso, manter a coxa flexionada sobre o abdome; III - TEMPERATURA BUCAL
- Lavar as mos; - Explicar ao paciente o que vai ser feito; - Colocar o termmetro sob a lngua do paciente, recomendando que o conserve na posio, mantendo a boca fechada por 7 minutos; - Retirar o termmetro, limpar com algodo, ler a temperatura e anot-la, escrevendo a letra B para indicar o local onde foi verificado; - Fazer o mercrio descer e levar o termmetro com gua e sabo antes de guard-lo. Observao: - O termmetro apropriado ( longo e chato) propicia mais segurana e rapidez de aquecimento; - No verificar temperatura bucal de paciente em delrio, inconsciente, que estejam com leses na boca, problemas nas vias respiratrias. - contra-indicado a verificao de temperatura bucal logo aps a ingesto de alimentos gelados ou quentes. Tambm no se deve verificar a temperatura bucal em crianas e doentes mentais. - O termmetro deve ser individual; III - TEMPERATURA RETAL - Lavar as mos; - Calar as luvas; - Colocar o paciente em decbito lateral; - Lubrificar o termmetro com vaselina ou leo e introduzir 2cm pelo nus; - Retirar o termmetro depois de 7 minutos e ler a temperatura; - Desinfetar o termmetro com algodo embebido em lcool a 70%; - Fazer o mercrio descer e lavar o termmetro com gua e sabo; - Retirar as luvas; - Lavar as mos; - Anotar a temperatura escrevendo a letra "R" para indicar o local onde foi verificado; Observao: - Este processo mais usado nas maternidades e servios de pediatria, devendo cada criana Ter um termmetro individual, de tipo apropriado, isto , com o reservatrio de mercrio curto, arredondado e de vidro mais grosso. indicado tambm para pacientes adultos em estado grave ou inconscientes; - Em se tratando de criana, segurar-lhe as pernas para evitar que se debata enquanto est sendo verificada a temperatura. - contra-indicado verificar a temperatura retal em caso de inflamao, obstruo ou alterao do reto. PULSO a onda de expanso e contrao das artrias, resultante dos batimentos cardacos. Na palpao do pulso, verifica-se freqncia, ritmo e tenso. O nmero de pulsaes normais no adulto de aproximadamente 60 a 80 batimentos por minuto (POTTER,1998). As artrias mais comumente utilizadas para verificar o pulso: radial, cartida, temporal, femoral, popltea, pediosa (POTTER,1998). Termologia bsica: - Taquicardia ou taquisfigmia: pulso acima da faixa normal (acelerado). - Bradicardia ou bradisfigmia: pulso abaixo da faixa normal (freqncia cardaca baixa). - Pulso filiforme, fraco, dbil: termos que indicam reduo da fora ou volume do pulso perifrico. - Pulso irregular: os intervalos entre os batimentos so desiguais. - Pulso dicrtico: d a impresso de 2 batimentos. Medidas de procedimento:
- Lavar as mos, - Explicar ao paciente o que vai ser feito; - Manter o paciente confortvel (deitado ou sentado). O brao apoiado na cama, mesa ou colo e com a palma voltada para baixo; - Colocar os dedos indicador, mdio e anular sobre a artria, fazendo leve presso, suficiente para sentir a pulsao. - Procurar sentir bem o pulso antes de iniciar a contagem. - Contar os batimentos durante 1 minuto. - Se necessrio, repetir a contagem. - Anotar no papel. - Lavar as mos. Observao: - No usar o polegar para verificar o pulso, pois a prpria pulsao pode ser confundida com a pulsao do paciente; - Aquecer as mos para verificar o pulso; - Em caso de dvida, repetir a contagem; - No fazer presso forte sobre a artria, pois isso pode impedir de sentir os batimentos do pulso. RESPIRAO o ato de inspirar e expirar promovendo a troca de gases entre o organismo e o ambiente. A freqncia respiratria normal do adulto oscila entre 16 a 20 respiraes por minuto. Em geral, a proporo entre freqncia respiratria e ritmo de pulso , aproximadamente de 1: 4. Ex: R=20 / P=80 (HORTA,1979). - Como a respirao, em certo grau, est sujeito ao controle involuntrio, deve ser contada sem que o paciente perceba: observar a respirao procedendo como se estivesse verificando o pulso. Termologia bsica: - Taquipnia ou polipnia: aumento da respirao acima do normal - Bradipnia : diminuio do nmero de movimentos respiratrios. - Apnia: parada respiratria. Pode ser instantnea ou transitria, prolongada, intermitente ou definitiva. - Ortopnia: respirao facilitada em posio vertical. - Respirao ruidosa, estertorosa: respirao com rudos semelhantes a "cachoeira". - Respirao laboriosa: respirao difcil, envolve msculos acessrios. - Respirao sibilante: com sons que se assemelham a assovios. - Respirao de Cheyne-Stokes: respirao em ciclos, que aumenta e diminui, com perodo de apneia. - Respirao de Kussmaul: inspirao profunda, seguida de apnia e expirao suspirante. Caracterstica de acidose metablica (diabtica) e coma. - Dispneia: dor ou dificuldade ao respirar (falta de ar). Procedimentos: - Deitar o paciente ou sentar confortavelmente. - Observar os movimentos de abaixamento e elevao do trax. Os 2 movimentos (inspirao e expirao) somam um movimento respiratrio. - Colocar a mo no pulso do paciente a fim de disfarar a observao. - Contar durante 1 minuto. - Anotar no papel. - Lavar a mo. - Observao: - no permitir que o paciente fale, - no contar a respirao logo aps esforos do paciente. PRESSO ARTERIAL
a medida da presso exercida pelo sangue nas paredes das artrias. A presso (PA) ou tenso arterial (TA) depende da fora de contrao do corao, da quantidade de sangue circulante e da resistncia dos vasos (POTTER,1998). Ao medir a PA consideramos a presso mxima ou sistlica que resulta da contrao dos ventrculos para ejetar o sangue nas grandes artrias e a presso mais baixa ou diastlica, que ocorre assim que o corao relaxa. A pulsao ventricular ocorre em intervalos regulares. A PA medida em mmHg. Difcil definir exatamente o que presso arterial normal. Fatores constitutivos e ambientais interferem na PA. Aumenta com a idade e considerada normal para o adulto entre 130/80, 130/70, 120/80, 120/70 (POTTER,1998). Termologia bsica: - Hipertenso: PA acima da mdia (mais de 140/90). - Hipotenso: PA inferior a mdia (menos de 100/60). - PA convergente: quando a sistlica e a diastlica se aproximam ( Ex: 120/100). - PA divergente: quando a sistlica e a diastlica se afastam ( Ex: 120/40). Procedimentos: - Explicar ao paciente sobre o cuidado a ser executado; - Lavar as mos - Manter o paciente deitado ou sentado, com o brao comodamente apoiado ao nvel do corao. - Deixar o brao descoberto, evitando compresso. - Colocar o manguito 2 cm acima da prega do cotovelo, (fossa cubital) prendendo-o sem apertar demasiado, nem deixar muito frouxo. - No deixar as borrachas se cruzarem devido aos rudos que se produzem. - Colocar o marcador de modo que fique bem visvel. - Localizar com os dedos a artria braquial na dobra do cotovelo. - Colocar o estetoscpio no ouvido (curvatura voltada para frente) e o diafragma do estetoscpio sobre a artria braquial. - Palpar o pulso radial. - Fechar a vlvula de ar e insuflar rapidamente o manguito at o desaparecimento do pulso radial. (presso sistlica) - deve-se inflado 20-30mmHg acima do ponto de desaparecimento do pulso radial. - Apoiar o diafragma do estetoscpio e abrir a vlvula vagarosamente. - Observar no manmetro o ponto em que so ouvidos os primeiros batimentos ou sons de KorotKoff ( presso sistlica). - Observar o ponto em que o som foi ouvido por ltimo ou sofreu uma mudana ntida (presso diastlica) desaparecimento dos sons de KorotKoff. - Retirar todo o ar do manguito, remov-lo e deixar o paciente confortvel. - Anotar os valores. - Lavar as mos. - Colocar o material em ordem. Limpar as olivas auriculares com algodo embebido a lcool. Observao: - Sendo necessrio verificar a PA a intervalos peridicos, o manguito pode ficar no brao, sem compreenso; - Em caso de dvida, ou sendo necessrio repetir a verificao, esvaziar completamente o manguito antes de fazer novamente a medida. - Embora geralmente seja utilizado o manguito padro, para uma medio correta da PA, a largura e o comprimento da bolsa inflvel do manguito deve ser 40% da circunferncia do brao e o comprimento deve ser 80% da mesma circunferncia. - Deve-se palpar o pulso radial antes de inflar o manguito para detectar a sistlica pelo desaparecimento do pulso, a fim de evitar leitura errnea, motivada pela presena de hiato auscultatrio .
- Alm de anotar os valores da sistlica e diastlica recomendado anotar a posio do paciente e o brao em que foi realizado a medida. Referncias HORTA, W. A. Processo de Enfermagem. Ribeiro Preto: Pedaggica, 1979. POTTER, P. A.; PERRY, A. G. Grande Tratado de Enfermagem Prtica: Clnica e Prtica Hospitalar. 3.ed. So Paulo: Santos, 1998. TIMBY, B. K. Conceitos e Habilidades Fundamentais no Atendimento de Enfermagem. 6.ed. Porto Alegre: Artmed, 2001. Leia mais: A importncia dos Sinais Vitais - Guia Enfermagem - Enfermagem e Sade
Escola v. 9, n. 2, 2008. O texto assinado pelas prprias alunas Fernanda Luz, Marina Azevedo e Raza Oliveira e por Roberto Pimentel, professor de fsica do CAp-UFRJ.
Entretanto, um aumento muito superior a 220 mmHg (ou 22) para a PA sistlica, ou em mais de 15mmHg para a PA diastlica (o que pode indicar uma funo endotelial prejudicada) so consideradas respostas anormais, tpicas de hipertensos, mas que em ndividuos normotensos (com nveis pressricos normais) pode surgir hipertenso futuramente. Estudos mostram que independente da PA de repouso, um aumento exagerado em mais de 250mmHg (ou 25) em resposta ao exerccio um fator de risco para mortes por doenas cardiovasculares, tendo um maior risco de desenvolvimento de hipertenso futura. Aps uma sesso de exercicio fsico a presso arterial costuma diminuir ainda mais do que os nveis verificados antes do exerccio (efeito agudo). Normalmente, a presso arterial tem uma queda de 5 a 7 mmHg em at 22Hrs, e essa queda parece ser ainda maior em hipertensos. Depois da prtica sistemtica de exerccios fsicos, dentro de algum tempo, a PA diminuir naturalmente tanto em repouso, quanto no exerccio, quanto no ps-exerccio, de 7 a 10 mmHg (efeito crnico). Portanto, o exerccio fsico tem esse importante poder de reduzir a presso arterial tanto em repouso, quanto durante e ps-exerccio. Observa-se ento, a indispensvel prtica deste para todos, e principalmente, para hipertensos, como forma de tratamento e controle de sua presso arterial, que acabar ajudando tambm em problemas associados como controle de peso, estresse, colesterol alto, diabetes, etc. Os exerccios devem ser acompanhados com um profssional capacitado, mas as recomendaes gerais so exerccios aerbios (caminhada, natao, bike) com intensidade de moderada a alta (50-70 % do V02 mx), de 3 a 5 vezes por semana com durao de no mnimo 30 minutos, como tambm exerccios resistidos (musculao) com intensidade de leve a moderada (50 a 60% de 1RM) com nmero elevado de repeties focando os grandes grupos musculares, com poucas sries, e longo intervalo de descanso entre as sries e exerccios, tambm de 3 a 5 vezes por semana.