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I. E.

Cristo Rey Jos Leonardo Ortiz PLAN DE CHARLA EDUCATIVA

Cuido mis dientes para mantenerlos sanos y fuertes

I.- Datos generales: 1.1. 1.2. 1.3. 1.4. Ttulo: Cuido mis dientes para mantenerlos sanos y fuertes Duracin: 20 minutos Dirigido: Estudiantes de Primer Grado nivel secundario Responsables:- Judith Roxana Vargas Villegas. Licenciada en Enfermera. - Marina Villegas Vsquez Docente tutora. II.- Objetivos: Conocer las prcticas adecuadas para mantener la salud bucodental (cepillndose los dientes). Crear en las estudiantes la conciencia de que es necesario cepillarse los dientes despus de cada comida y siempre antes de acostarse. Adquirir nuevos hbitos de higiene e iniciar a los miembros de la familia en el reconocimiento de la relacin entre la salud bucodental y la alimentacin.

III. ETAPA EJECUTIVA 1. Presentacin o Secuencia :

Buenos das soy ----------------en este da venimos a compartir con ustedes un tema muy importante que le ayudara a tener una vida ms saludable. 2. Motivacin: La informacin que se brindar a las estudiantes se realizar mediante una charla educativa, utilizando un mtodo audiovisual, que en este caso es un rotafolio que como motivacin tendr en la primera hoja un nio sonriente con dientes blancos y limpios, por no presentar caries, en la otra figura se le observara un nio triste y adolorido por tener los dientes amarillo y con manchas negras (caries). Luego se proceder a realizar las siguientes preguntas: Qu es lo que observa en las imgenes? Por qu creen que un nio est feliz y el otro triste? Cmo cul de los nios les gustara tener los dientes? La charla educativa se finalizara con la demostracin de una adecuada limpieza bucal; el uso adecuado del material (cepillo, pasta dental) y luego se dar el espacio para la re demostracin de la tcnica del cepillado dental. 3. Introduccin: Cuidar nuestra boca es el primer paso para tener una buena salud y una bonita sonrisa. Buenos hbitos alimentarios, cepillarse los dientes despus de los alimentos, utilizar el hilo dental y acudir regularmente al dentista, son aspectos que no debemos olvidar en ninguna estacin del ao.

4. Contenido: Qu son los dientes y cules son sus funciones? Los dientes son piezas duras y de color blanco, son una parte principal para mantener en buenas condiciones nuestro organismo, su principal funcin es la triturar los alimentos para asegurar la buena digestin de los mismos.

La falta parcial o total de los dientes repercutir en el organismo en general, la dificultad para masticar, predispone una mala nutricin y ello facilita la desnutricin. La destruccin de los dientes o su mala posicin tambin provoca problemas en la articulacin y pronunciacin correcta de las palabras y en mayor o menor grado, su ausencia parcial o total puede afectar la apariencia esttica y repercutir en el comportamiento psicolgico de la persona. Hay que tener cuidado con los dientes porque no tienen cambio. Cul es la estructura de los dientes? Esmalte dental: Es el tejido ms duro del cuerpo humano. En zonas donde el esmalte es ms delgado o se ha desgastado, puede ser sumamente sensible. El esmalte es translcido, insensible al dolor pues en el no existen terminaciones nerviosas. Con el flor se forman cristales que lo hace ms resistente al ataque de la caries dental. Dentina: tejido mineralizado, pero en menor proporcin que el esmalte. Es el responsable del color de los dientes. La dentina proporciona elasticidad al frgil pero duro esmalte. Cemento dental: Es una capa dura, opaca y amarillenta que recubre la dentina a nivel de la raz del diente. Se encarga de unir la pieza dental con el resto de la mandbula o maxila. Pulpa dentaria: Es un tejido suave que contiene vasos sanguneos (arteria y vena) que conducen la sangre hacia el diente y por fibras nerviosas que otorgan sensibilidad al diente en caso de presentar caries u otra enfermedad de la cavidad oral produce mucho dolor. Cuntos dientes tenemos y cules son sus funciones? La denticin primaria, caduca o decidua, es la compuesta por lo que se conoce con el nombre de dientes "de leche".

Est formada por 20 dientes dispuestos en las dos arcadas, superior e inferior. Se distinguen ocho incisivos, cuatro caninos y ocho molares. Conforme el nio va creciendo se van cayendo estos dientes y empiezan a aparecer los dientes definitivos. As pues hay una poca en la que en la boca del nio se encuentran dientes de los dos tipos. La denticin permanente o definitiva est formada por 32 dientes entre los que hay 8 incisivos, 4 caninos, 8 premolares y 12 molares. Segn la forma de la corona y por lo tanto su funcin, hay cuatro tipos de dientes: Incisivos (8 dientes): dientes anteriores con borde afilado. Su funcin principal es cortar los alimentos. Los incisivos superiores son ms grandes que los inferiores. Caninos (4 dientes): con forma de cspide puntiaguda. Son llamados colmillos en los dems animales. Estn situados al lado de los incisivos y su funcin es desgarrar los alimentos. Premolares (8 dientes): poseen dos cspides puntiagudas. Facilitan la trituracin de los alimentos. Molares (12 dientes): cspides anchas. Tienen la misma funcin de los premolares. La corona de este tipo de dientes puede tener cuatro o cinco prominencias, al igual que dos, tres o cuatro races. Son los ms grandes. Qu es la placa bacteriana? Es una capa de color blanco amarillento que se forma en la superficie de los dientes producto de la acumulacin de los restos de alimentos, da inicio a la caries dental. Qu es Gingivitis?

Es la inflamacin de las encas, es muy dolorosa y las encas suelen sangrar con facilidad y tener una coloracin rojiza. Qu es la caries dental? El 75% de los nios tienen caries, la caries dental es una enfermedad, que provoca una destruccin progresiva e irreversible del diente a travs de agujeros que daan la estructura del diente. Los factores que intervienen son la dieta, el tejido dental y la presencia de microorganismos. De todos, la dieta es el ms fcil de controlar, y hay un hbito fundamental que es el primer paso para prevenirla, se trata sencillamente de lavarse correctamente los dientes. Una buena higiene dental y el control de lo que comemos sobre todo del azcar y los alimentos blandos son instrumentos eficaces para prevenirla. Nosotras nos hemos centrado ms en la caries dental porque es la ms comn pero existen otros tipos de enfermedades que pueden afectar a nuestra salud dental. Por qu se produce la caries dental? Las bacterias y la saliva intervienen en la produccin de las caries. Hay diversos factores que intervienen en la formacin de la caries: los factores alimentarios, los bacterianos y los de la constitucin de cada persona. Dentro de la boca todos tenemos bacterias, que viven all tranquilamente; algunas son incluso tiles. Cuando comemos demasiados alimentos que tienen azcar, las bacterias los toman como alimento y los descomponen, produciendo cidos que atacan directamente al esmalte del diente. stos, juntamente con el resto de alimentos y el azcar, forman la placa bacteriana, que es una pelcula que se fija sobre el diente y donde encontramos a las bacterias, lo cual facilita que aparezca la caries que

destruye el esmalte de los dientes originando las llamadas picaduras en el diente y otras enfermedades de las encas. Cules son los Sntomas que producen la carie dental? El principal sntoma de la caries es el dolor, que con frecuencia se desencadena o se hace ms intenso con el contacto de sustancias dulces o cidas, con el fro o con la masticacin. Ante la aparicin de cualquiera de estos sntomas hay que pensar en la posible existencia de caries, a veces oculta por encontrarse en la cara interdental de la pieza. Se debe acudir al dentista cuanto antes para evitar la extensin. Recomendaciones Evite el consumo de dulces de cualquier tipo y bebidas gaseosas. Cepilla tus dientes por lo menos 3 veces al da, despus de cada comida. Practica la adecuada tectita de cepillado. Utiliza un cepillo adecuado. Si no hay pasta dental puedes utilizar bicarbonato de sodio. Visita al dentista por lo menos 2 veces al ao. Si comes algo azucarado recuerda beber un vaso de agua inmediatamente, as evitaras que el azcar dae tus dientes, no olvides cepillarte lo ms pronto posible. En el caso de los bebes frote suavemente las encas con un pedazo de tela hmedo y fro o (hasta que los dientes estn justo cerca de la superficie) con un dedo limpio.

IV.- Demostracin de la tcnica adecuada del Cepillado Dental 4.1 Etapa determinativa: Datos generales: 1. Ttulo: cuido mis dientes para mantenerlos sanos y fuertes 2. Duracin: 20 minutos 3. Dirigido: Estudiantes de Primer Grado nivel Secundario 4. Responsable: Lic. Judith Roxana Vargas Villegas. Objetivo: Al trmino de la demostracin, los estudiantes sern capases de realizar la re demostracin con el mnimo de errores. 4.2.- ETAPA EJECUTIVA: Desarrollo Prepara el material: vaso con agua, cepillo, pasta dental o bicarbonato de sodio. Iniciar con el enjuague de la cavidad oral Luego introducir el cepillo. Con el cepillo empastado o cubierto con bicarbonato (cantidad de pasta como un grano de lenteja, bicarbonato 1/3 de cucharadita) repetir el procedimiento anterior. comenzar la limpieza de los dientes delanteros (incisivos) con movimientos de barrido, de arriba hacia abajo, de adentro hacia fuera, por delante y por atrs de los dientes. Continuar con los caninos realizando el mismo movimiento de barrido. Seguir con los premolares y molares al igual que el anterior.

Continuar con la limpieza de la corona de los dientes con movimientos circulares. Enjuagar el cepillo con un poco de agua. Realizar la limpieza de la lengua igual con movimientos de barrido desde el interior hasta la punta de la lengua, enjuagar nuevamente el cepillo y colocar la pasta dental. Finalmente enjuagar varias veces la boca y luego el cepillo dejndolo libre de pasta dental. De ser posible utilizar hilo dental para las zonas donde el cepillo no llega. Eliminar el agua utilizada y dejar todo en orden.

V.- Recursos Materiales: 5.1 Recursos Humanos: Licenciada en Enfermera Docente tutora Estudiantes de Primer Grado C nivel secundario. 5.2. Materiales:

Rotafolio Maqueta Cepillo Pasta dental Vaso con agua Bicarbonato de sodio. Cmara fotogrfica. Hilo dental. Toalla