AUTOESTIMA

El peor de los males que

le puede suceder al hombre es que llegue a pensar mal de s mismo Goethe

Alguna vez te has preguntado?

Merezco el bienestar y ser amado ?
Soy capaz de llevar las riendas de mi vida?

Soy capaz de sentirme bien conmigo o necesito de los dems para sentirme bien? Mi conducta influye positiva o negativamente en el desarrollo de la autoestima de mis alumnos y de mis seres queridos?

AUTOESTIMA

La autoestima es una evaluacin de: mi mente, mi conciencia, y en un sentido profundo, de mi persona.

Branden (1996)

Tiene tendencias depresivas

Se juzga duramente

Se siente inapropiada para la vida

Muestra indecisin crnica

Caractersticas de la persona con

AUTOESTIMA BAJA

Busca la seguridad de lo conocido

Tiene un deseo excesivo de complacer

Siente culpabilidad neurtica

Es hipersensible a la crtica

Es asertiva Se muestra flexible y serena

Se siente competente para vivir

Est abierta a la crtica

Caractersticas de la persona con

ALTA AUTOESTIMA

Confa en su eficacia

Es independiente y autnoma

Mantiene una actitud positiva

Busca objetivos difciles y persevera

La escalera de la autoestima
En cul de los siguientes escalones te ubicas ?
Autoestima Autorespeto Autoaceptacin Autoevaluacin
6. Alcanzaste la meta ? 5. Te respetas?

4. Te aceptas ?

3. Te evalas o te devalas?

Autoconcepto
Autoconocimiento
2. Tienes un buen concepto de ti mismo ?
1. Te conoces ?

Rodrguez (1988)

Autoestima =
Confianza + Respeto

Por qu es importante fortalecer la autoestima del adolescente?

Los adolescentes estn en el proceso de construir una identidad propia y esto les provoca miedo e inseguridad.

Se encuentran en la disyuntiva de ser ellos mismos o de ser iguales a sus amigos .

La mayora de los problemas de salud fsica y psicolgica que surgen en la adolescencia estn fuertemente asociados a una baja autoestima: bajo

rendimiento escolar, embarazos no deseados, uso de drogas, desrdenes alimenticios, pandillerismo y delincuencia.

El rol del docente en la construccin de la autoestima alta

Influye positivamente cuando:
1. 2. 3. 4. 5. 6. confa en la competencia de sus alumnos los alienta a proponerse metas los estimula a perseverar en ellas genera un clima de confianza en el aula propicia el dilogo y las conductas asertivas acepta la crtica constructiva