Msculos: conjunto de fibras musculares que se podem contrair ou relaxar com o objetivo de mexer as vrias partes do corpo.

Eles formam a massa avermelhada que muitas vezes chamamos de carne. Se tirarmos a pele o nosso corpo fica tal e com a imagem que se apresenta a seguir.

Como que os msculos intervm no movimento ? Dobra o teu brao pelo cotovelo Apalpa os msculos. O que verificas?

Estende o brao e apalpa de novo os msculo. O que acontece ?

Quando fazemos movimentos de flexo, os msculos contraem-se, quando realizamos extenses os msculos distendem-se.

Quase todos os nossos movimentos, desde mastigar os alimentos at andar, correr ou nadar implicam o uso de articulaes que permitem que os ossos se movam. Os msculos esto ligados aos ossos atravs dos tendes Quando andamos, corremos os msculos, atravs dos tendes, puxam e empurram os ossos das pernas e dos braos, permitindo o seu movimento.

No corpo humano, h trs tipos de msculos : O msculo cardaco (no corao) : De noite e de dia, est sempre a trabalhar. Nunca se cansa. No o controlamos.

Os msculos lisos (no estmago, intestinos, etc) : Funcionam sem o nosso controlo.

Os msculos esquelticos :

- So mais de 600;
- So controlados diretamente pelo nosso crebro; - Existem na cabea, no pescoo, no tronco, nos membros superiores e inferiores.

Quanto mais os msculos trabalham mais fortes ficam e mais se desenvolvem. E, por isso, h necessidade de praticar exerccios fsicos variados.

Devemos manter sempre uma posio correcta, quando estamos de p e quando estamos sentados.