Universidad Fermn toro Vicerrectorado Acadmico Facultad de Ciencias Polticas y Jurdicas Escuela de Ciencia Poltica

Imagen Personal y Plstica Elocutiva

Autor Casadiego, Victoria

LARA, ENERO 2013

El cuerpo representa un elemento imprescindible en la comunicacin, refleja la forma de relacin con el entorno, en resumen es la tarjeta de presentacin de un individuo por lo tanto debe ir acompaado de un buen control de lenguaje verbal y corporal. Un aspecto fsico impecable con una mente vaca, sin personalidad, no sirve. Al contrario, una mente prodigiosa con una apariencia descuida o sucia, tampoco. Por tal razn cuando se habla sobre el termino de imagen personal, no se restringe al atuendo que porte una persona, esto abarca un conjunto de elementos bastante amplio, entre estos se tienen: los rasgos fsicos, las posturas y movimientos al sentarse, el caminar, el saludar, el tono de la voz, la mirada, el rer, la sonrisa, la higiene, la cortesa, la educacin, entre otros aspectos no menos importantes. La imagen es un estilo de vida, en consecuencia, se define por los elementos que conforman a esta. Segn psiclogos sociales, cuando se produce el encuentro con un individuo, el perodo crtico son los primeros 5 minutos y las impresiones que se forman durante ese tiempo persisten y se refuerzan. Como dicen las frases populares: La primera impresin es la que cuenta y No existe una segunda oportunidad para causar una primera impresin. Pese a lo dicho existen dos tipos de imagen, la positiva y la negativa. Se establece a una imagen positiva cuando la persona tiene su esquema corporal bien integrado, es decir, lo percibe de forma adecuada y se siente bien y cmoda con su apariencia. Cabe resaltar que no existe ninguna condicin especfica en cuanto al fsico para tener una imagen positiva de uno mismo; lo importante es, sentirse bien con el propio cuerpo,

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independientemente de si coincide con el ideal establecido por la sociedad o no. Es por ello que la regla de oro para transmitir una buena imagen es: estar a gusto y seguro con uno mismo. Por el contrario cuando se habla de una imagen negativa quiere decir que el individuo no se siente a gusto consigo mismo y con su aspecto. El autor Le Boulch, afirma que cuando se tiene el cuerpo mal definido se produce un dficit en la relacin que existe entre el sujeto y el mundo exterior influyendo sobre 3 aspectos esencialmente, el primero es la percepcin del cuerpo bien sea por sobreestimacin o por subestimacin, la segunda es la motricidad (no sentirse a gusto con los propios movimientos) y por ultimo la relacin con el otro (sensacin de incomodidad o vergenza delante de la mirada de los dems). Otros autores como Garner y Garfinkel, sitan a la imagen corporal negativa en niveles: 1. Alteraciones preceptales (incapacidad de estimar con exactitud el tamao corporal), 2. Alteraciones cognitivo-afectivas (emociones y sentimientos negativos respecto a uno mismo), 3. Alteraciones conductuales (obsesin con evitacin, camuflaje, rituales entre otros). Por lo nombrado anteriormente se debe tener en claro que es necesario mantener una coherencia entre cuatro canales de informacin que se utilizan al transmitir cualquier mensaje: apariencia exterior, tono y modulacin de la voz, gestos e indumentaria. Cuando alguno de los

elementos no armonizan con el resto coloca al oyente en la disyuntiva de creer lo que escucha o lo que ve.

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A continuacin presento tres ejemplos que vincularan a todos los mencionados y que en lneas siguientes se presentar de forma ms extensa. Recuerde: Todo lo que entre por los cinco sentidos impacta a su interlocutor: Cmo se ve usted, cmo camina, si hace contacto visual o no, cmo anda vestido, cmo se oye su voz. Ejemplo 1: Aceptamos que un individuo cuya apariencia nos resulta sospechosa o desagradable, haya cometido un hecho delictivo, mientras que, si la misma accin se imputa a alguien a quien consideramos un ejemplo de rectitud y nobleza, nos costar admitir su culpabilidad, hasta que nos presenten pruebas contundentes y palpables de ello. Ejemplo 2: Imagine que va caminando por una calle poco transitada y de pronto, ve a una persona que se dirige hacia usted, su aspecto es sucio, despeinado y mal vestido, automticamente, se apresurar para cambiar de acera rpidamente, mientras que si la persona que se le acerca va bien vestida y aseada no le preocupar; a lo mejor se equivoca, pero su aspecto exterior le ha hecho reaccionar. En los ejemplos 1 y 2 se observa una clara tendencia esto se debe a que se asocia la imagen de cada persona, con ciertos juicios y valores predefinidos, de modo que el inconsciente crea una especie de filtro, que nos hace receptivos a los datos que coinciden con esa imagen y refractarios, frente a los que no responden a tal esquema.

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Ejemplo 3: Supongamos que mi persona (Victoria C.) se dirige a una entrevista de trabajo, estudiar la imagen que deseo proyectar por partes: Dar la Mano: Mi saludo hablara a gritos, ya que determinara si poseo suficiente seguridad o timidez y si me interesa el contacto (trabajo) o no. Para establecer una buena impresin deber: 1. Mirar a los ojos de mi interlocutor, no a la mano. No es

conveniente bajar la mirada cuando usted saluda a alguien. 2. Estrechar la mano completa. Entre ms centmetros

cuadrados de piel entren en contacto, usted generalmente ser mejor percibido. 3. Utilizar una presin adecuada al apretn de manos: No

muy suave, (porque sentirn la timidez), pero tampoco muy fuerte (porque denotara un carcter difcil). 4. Sonrer siempre. Se debe proyectar calidez con toda la

expresin facial. Saber dar la mano, indudablemente me har ganar puntos en mi entrevista. El lenguaje del cuerpo. Recuerde: Puede decidir dejar de hablar pero no puede decidir dejar de comunicarse, esto se debe a los movimientos corporales, los cuales continuamente comunican mensajes a la gente que lo rodean. Investigadores sealan que el 55% de la comunicacin se emite corporalmente Siguiendo en el ejemplo, deber: (5)

1. Evitar cualquier gesto de desdn. 2. Evitar subir los hombros. 3. Evitar entrecerrar los ojos (esto hara notar desinters) 4. Tener una expresin facial que denote calidez. La cara es un teatro y est llena de actores que hablan por usted.

El contacto visual. Es imprescindible el contacto visual si se busca una buena impresin, Qu pensara usted si estoy en una entrevista y no miro a los ojos? 1. Soy tmido 2. Soy inseguro 3. No esta prestando atencin 4. No le interesa lo que le estoy diciendo 5. Me est retando 6. Oculta algo.

Las personas no seguras de s, hacen poco contacto visual. Pero quienes proyectan una imagen positiva y comunicativa, se caracterizan porque hacen buen contacto visual con sus interlocutores. As que es importante ver por lo menos un 70% del tiempo a los ojos de su interlocutor, y recordando proyectar una imagen positiva de si mismo. Tono de Voz:

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Como ultimo se encuentra el tono de voz, una buena comunicacin oral requiere de factores tales como: sencillez en el discurso, el empleo mnimo de palabras, hablar en forma concisa, lgica y tener fuerza expresiva. Por tal razn a la hora de hablar en la entrevista tendr en cuenta 1. Evitar a toda costa vicios de diccin 2. Usar tcnicas de respiracin 3. Causar un inters en la conversacin por parte de mi oyente. Con lo mencionado anteriormente es muy probable haber causado una excelente impresin en la entrevista y esto seala que tendr bastantes oportunidades para ser contratada en dicha empresa. Para culminar dir que las personas son embajadores, encargados de transmitir la credibilidad del o los productos y/o servicios que se ofrecen (un producto en una empresa, la propia persona, entre otros). Un individuo que cuida su imagen se siente ms seguro y confiado en lo que ofrece por lo que transmitir una fuerza imparable. Sin embargo, todos somos algo ms que un aspecto fsico, estamos dotados de una mente maravillosa y de unos valores, que hacen que seamos lo que realmente somos. En consecuencia, un aspecto fsico impecable con una mente vaca, sin personalidad, no sirve pero una mente prodigiosa con una apariencia descuida o sucia, tampoco. El cuerpo es un elemento magnfico de comunicacin y es la tarjeta de presentacin de una persona, por tal razn va acompaado del control del lenguaje verbal y no verbal.

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El comportamiento es un espejo en el que cada uno muestra su imagen.

Johann Wolfgang Goethe

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BIBLIOGRAFA.

http://www.actiweb.es/imagenpersonal/asesor_de_imagen.html

http://www.microsoft.com/business/eses/Content/Paginas/article.aspx?cbcid=408

http://www.uventas.com/index.php?option=com_content&view=article&id=305 :como-manejar-su-imagen-personal&catid=58:comunicacion-noverbal&Itemid=273

http://www.mujeresdeempresa.com/marketing/marketing020201.shtml

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