Abrumada por la informacin?

Cmo evitar la infoxicacion (o parlisis por anlisis)

Te pasas el da buscando informacin sin hacer nada realmente productivo?Cuando tienes en mente algn proyecto o negocio nuevo y no sabes por dnde empezar, es normal ponerte antes de nada a buscar informacin. La informacin es til y, desde luego, Internet ofrece infinitas posibilidades, el peligro?:

Desviarte de tu objetivo. Empiezas a seguir enlaces a otras cosas no relacionadas y acabas perdiendo media maana, sintindote culpable y retrasando ms lo importante. Tener tanta informacin que acabas igual de perdida que antes y encima agobiada y paralizada. Es lo que se conoce como analysis paralysis o infoxicacin y, como no sabes qu hacer, sigues buscando!

Qu puedes hacer para salir de esta situacin? En primer lugar, no te sientas culpable, todos somos humanos y es de humanos perder el tiempo de vez en cuando; pero haz algo al respecto. Est en tus manos controlar el tiempo que inviertes en el anlisis. Podras por ejemplo:

Abrir una sola pestaa de tu explorador o, si te ves incapaz, limitar el nmero. Cuantas ms tengas abiertas, ms te costar centrarte. Utilizar un cronmetro. Si vas a distraerte mirando algo no relacionado con lo que tienes entre manos o algo que no es muy productivo, al menos controla el tiempo, programa cinco minutos y cuando suene la alarma, de vuelta a lo importante. Hacer lo importante primero, sin abrir ningn otro programa o pestaa antes y despus date permiso para las cosas menos productivas.

Vers como avanzas mucho ms de este modo. El segundo punto es buscar informacin que valga la pena. Es indudable que internet es una maravilla y puedes encontrar de todo, pero lo malo es que a veces es difcil discernir qu merece la pena y qu no. Por eso es importante que busques informacin o ayuda de alguien que sepa lo que hace, que se dedique a eso, que est donde tu quieres estar, ya sea una institucin o una persona. Por ejemplo, si quieres establecerte por tu cuenta, la cmara de comercio es un buen sitio para informarte de los pasos necesarios. Si quieres dedicarte a dar charlas motivacionales hablar con alguien que se dedique a eso con xito te ayudar ms que dar palos de ciego (un gran ejemplo es Alfonso Alcntara). Que quieres sacarle ms jugo a Facebook, busca un experto (Andreas Schou y Amy Porterfield son mis favoritos). No es necesario reinventar la rueda, aprende de alguien con xito, lee sus libros,

su blog, contrtale (la inversin que hars te asegurar mejores resultados que pasarte los das buscando informacin gratuita por internet.) Por supuesto, tanto si ya ests paralizada por el exceso de informacin como si todava no has empezado a buscar, lo principal, como siempre, es determinar cul es tu objetivo. Para qu ests buscando informacin? Cuanto ms especfica seas mejor. Prate a pensar qu es exactamente lo que quieres saber y si no sera ms til hablar con alguna asesora que te ahorre tiempo y errores. Es importante cuando tienes un proyecto en mente buscar informacin, ya sea para coger ideas o inspiracin o para saber qu hacer. Pero no cualquier tipo de informacin ni toda la posible y disponible, sino la que de verdad necesites y de un sitio o persona fiable. Cmo sabes qu es fiable? Si realiza con xito lo que tu buscas. Que has hecho un curso de coaching y te planteas si se puede vivir de ello, busca a alguien que viva de ello. Que trabajas en una empresa y quieres un puesto de mayor responsabilidad busca alguien con ese tipo de puesto. Que ests buscando ideas para un negocio online busca un experto en negocios online. Que solo quieres ver ideas de webs para disear la tuya, procura no pasarte el da entero, programa un determinado tiempo para no centrar tus esfuerzos en algo que no da resultados ni te saca de la inactividad. Y sobre todo, no lo olvides, es la accin la que genera resultados, as que ponte en marcha. Demasiado anlisis conduce a parlisis y a que sigas donde ests. Busca lo que necesitas pero ponte en marcha cuanto antes y ve corrigiendo a medida que avanzas. Ya sabes, en lugar del tpico apunten, disparen, fuego, la alternativa que da mejores resultados: Disparen, apunten, fuego. En qu ests paralizada t ahora mismo, y qu vas a hacer al respecto?
La Dra. Aida Bada Gil, coach certificada y fundadora de www.coachdelaprofesional.com se dedica a ayudar a las mujeres profesionales que se sienten estancadas o insatisfechas y que estn listas para avanzar profesionalmente, establecerse por su cuenta o redirigir su carrera. Si buscas claridad, motivacin, accin y resultados, recibe su boletn gratis en www.aidabaida.com