Dieta Atkins nocauteia Low Fat 3 vezes

3 NOCAUTES da dieta Atkins em relação as dietas baixas em gordura/calorias:

o estudo "original" que vindicou Atkins de 2003: teste de 6 meses

http://www.drashirleydecampos.com.br/noticias/4128

depois um estudo de um ano:

http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI1457701-EI1497,00.html

depois um estudo de 2 anos:

http://www.dailymail.co.uk/news/article-1035779/Atkins-diet-safe-far-effective-low-fat-
says-study.html

É uma humilhação atrás da outra ,e Viva "São" Atkins, a dieta dele destroçou as
dietinhas "de merda" em todas as ocasiões. não acredito que Atkins seja a única boa
dieta ( a Mediterrânea obteve muito bons resultados nos estudos comparativos de 2 anos
e o homem mais gordo do mundo está perdendo peso com uma dieta Isocalórica, que
tem proporções de macronutrientes: gordura/proteína/carboidrato aproximadamente
iguais ) mas seguramente é melhor do que uma dieta baixa em gordura/caloria e alta em
carboidratos , onde vc passa fome, passa mal, não emagrece , perde massa muscular e
depois desiste. dieta Low Fat é um fracasso certo. pra finalizar 3 NOCAUTES na
obesidade dados por Atkins:

http://www.youtube.com/watch?v=kmRaD683OXU

http://www.youtube.com/watch?v=tPgNP5RTk2o&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=hv6PPxj3Wjk