GRUPO DE GESTANTE Principais queixas na Gestao

ARIANE PEREIRA JENNIFER LIMA VANESSA GONALVES

Nuseas, Vmito e Tontura

Ingerir alimentos secos base de carboidratos Evitar liquido junto comida,

Comer fracionado: 3/3 hrs

Evitar Jejum prolongado

Evitar inatividade, mudana brusca de posio Ingerir lquidos: principalmente quando vmito
Ultima refeio pelo menos 2h antes de dormir

Sentar de cabea baixa ou deitar em decbito lateral esquerdo e respirar lentamente para aliviar sintomas Tratamento: antiemtico VO ou IM

Azia
Dieta fracionada evitar fritura, muito leite, evitar

caf, ch preto, doces, lcool e fumo.

De vez em quando utilizar anticidos.

Sialorria (salivao)
Deglutir saliva e tomar bastante lquido.

Fraqueza e desmaios
Orientaes semelhante a tontura e vmitos Tomar caf ou ch com acar seno contraindicado.

Dor abdominal, clicas, flatulncia e obstipao intestinal.

Descartar contraes uterinas

Se flatulncia e obstipao :Dietas ricas em fibras,

ingerir lquidos, caminhar, movimentar-se, evitar repolho, couve, ovo, feijo, leite e acar.

Fazer exame parasitolgico de fezes.

Hemorrida
Evitar obstipao; No usar papel higinico, fazer higiene com gua e

sabo;
Usar compressas mornas; Se persistir dor e sangramento procurar Unidade de

Sade.

Corrimento Vaginal
Aumenta com a gestao Creme vaginal s se confirmar que tem diagnstico

de infeco;
Agendar consulta mdica se ocorrer fluxo amarelado,

esverdeado ou com odor ftido.

Queixa Urinria
Aumento do nmero de infeco normal no incio

de final de gestao.

Se dor ao urinar, hematria; com febre ou no>>>

Solicitar exame de Urina.

Falta de Ar
Comum devido aumento uterino e ansiedade. Repousar em decbito lateral esquerdo.

Mastalgia
Utilizar uso constante de suti com boa sustentao.
Autoexame.

Dor lombar
Corrigir postura Sapatos de salto baixo e confortvel Aplicar calor no local Analgsico por tempo limitado

Cefalia
Afastar hipertenso
Afastar pr-eclampsia Investigar conflitos, temores e tenses.

Sangramento Gengival
Escovas macias Agendar dentista

Varizes
Evitar ficar em p por muito tempo
Colocar pernas para cima durante 20 min. Usar meia cala de gestante se possvel.

Cimbra
Comer alimentos ricos em potssio, clcio e Vit B1 Fazer massagem no local e calor Evitar excesso de exerccio.

Cloasma Gravdico
Evitar sol Usar fotoprotetor

Estrias
Fazer massagem com substncia oleosa.

OBRIGADA PELA PARTICIPAO!