GRUPO: 8 A

AUTORES: ZIGGY FRUED SKITTER PAVLOSIANO MARCO POLO MARGARITA SHIT BANDORA PIEGET LORIA CHAPIS QUINTANILLO ARMANDA PIEDRA VITROSKY

INOCULACION AL ESTRES

HISTORIA

El entrenamiento en inoculacin de estrs (EIDE) surgi a principio de los aos 70s, cuando la terapia de conducta se estaba empleando para incluir los procesos cognitivos y de autorregulacin .
En un principio, el EIDE se desarrollo como un tratamiento general para las fobias y era un procedimiento cognitivo-conductual y se centraba en las habilidades cognitivas y de relajacin. Posteriormente se aplico, a muchos problemas como: Ira Dolor, Problemas de salud Estrs laboral.

MODELO TEORICO

El EIDE emplea un modelo de amplio espectro para la comprensin y el tratamiento de los problemas enfatizando la relacin entre los factores que son:
Afectivos Fisiolgicos Conductuales Cognitivos Socio ambientales.

Definicin

Es una forma sistemtica sobre como ensear a los pacientes a relajarse y afrontar una gran variedad de experiencias estresantes. Meicheubaun denomino a la inoculacin al estrs como tcnica concreta para el control de la ansiedad a travs de un entrenamiento en habilidades.

Consta de 3 fases:
FASE 1: RECONCEPTUALIZACION Los paciente empiezan el EIDE con todo un conjunto de problemas, con una serie de conceptos sobre la naturaleza de los problemas y sus cambios, es decir despatologizar, definir los problemas con una visin positiva y no en trminos globales negativos. Sus objetivos son:

1.- desarrollar una buena relacin teraputica 2.- evaluar conjuntamente la naturaleza de los problemas del paciente 3.- formular hiptesis de trabajo sobre los problemas y su modificacin

OBJETIVO: 1 Desarrollar una buena relacin teraputica Los terapeutas del EIDE emplean generalmente un estilo abierto, directo, clido y emptico al entrar en el mundo del paciente y formar una relacin de colaboracin.

 OBJETIVO: 2 Evaluar conjuntamente la naturaleza de los problemas del paciente Entrevista 1.- percepcin y definicin del problema por parte del paciente 2.- la gravedad y el impacto de los problemas. a).- que es la frecuencia de la respuesta b).- magnitud de la respuesta c).- duracin d).- amplitud e).- consecuencias y resultados 3.- comprensin situacional del problema 4.-aspectos comunes y patrones de: Comportamiento, pensamientos y situaciones. 5.- expectativas e implicaciones para el cambio.

 AUTORREGISTRO 1.- Incorporacin de las sugerencias del paciente al autorregistro. 2.- ser flexible en el formato 3.- comenzar de forma sencilla y moldear la complejidad del autorregistro. 4.- Comprobar el grado de comprensin y cuidar la posible falta de adherencia. 5.- Cuidar la atencin del autorregistro y utilizarlo.

Experiencias emuladas y experiencias en la vida real.

FOTO

 Recuerdo por medio de la imaginacin. Test Psicolgicos

Reconceptualizacion
Surge por medios de los procesos de evaluacin. Es un intento de comprender el problema. 1. Tentativa 2. Compartida 3. Transaccional

FASE: 2 ADQUISICION Y ENSAYO DE HABILIDADES Los objetivos se basan en la evaluacin segn el individuo o el grupo.

Se modifican de modo flexible como cambian las necesidades y la informacin.

HABILIDADES DE RELAJACION PARA EL AFRONTAMIENTO. Ayuda al autocontrol emocional y fisiologico, por genera un sentimiento de autoficacia. El terapeuta tendr que seleccionar la tcnica de relajacin mas adecuada para el paciente. Tipos de relajacin

Restruccturacion cognitiva nelly Solucion de problemas Antonio Entrenamiento en autoeficacia/ Autorrecompensa Marcela Establecimiento de habilidades conductuales Gaby Aplicacin y consolidacion Debanny Entrenamiento para la fase en practica Linda Mantenimiento y prevencion de recaidas Monica.