You are on page 1of 1

Tajuk :komposisi diet dan prestasi latihan intensiti tinggi

Pengenalan

: -keperluan diet dalam latihan -prestasi dalam latihan - perkaitan antara diet dan prestasi latihan

Objektif

: mengenal pasti kepentingan diet dalam latihan intensiti tinggi

: mengenal pasti kepentingan komposisi diet terhadap prestasi dalam latihan : mengenal pasti hubung kait di antara komposisi diet dengan prestasi dalam latihan

Isi kandungan

:definisi komposisi diet

: definisi latihan berintensiti tinggi : kepentingan komposisi diet terhadap latihan intensiti tinggi : hubungkait di antara komposisi diet dengan prestasi dalam latihan