LA SALUD Y EL AMOR

Te estars preguntando y el dinero? para complementar ese conocido dicho salud, dinero y amor. Los estudios demuestran una relacin entre la salud y el amor. El amor es un sentimiento tan grande que no hay forma de definirlo, lo que si queda muy claro es su importancia en nuestra vida y su relacin con nuestra salud. No estamos hablando solo de las relaciones romnticas, el amor es ms que eso. Muchos especialistas han realizado un sin nmero de experimentos para comprobar la relacin entre salud y amor. Entre los descubrimientos se encontr que: Recuperacin rpida Las personas que estn enfermas y cuentan con alguien que las ame y que este pendiente de ellas tienen una recuperacin ms rpida que la de un enfermo que no tiene el afecto de nadie. Previenen algunas enfermedades Con el amor nuestra calidad de vida es mejor y tendemos a enfermarnos menos. Los sentimientos negativos se ven neutralizados por los sentimientos positivos y nuestro organismo funciona mejor. Mejora la calidad de vida Cuando tenemos problemas y estamos solos con ellos somos ms proclives a enfermarnos y a sentir depresin. El amor nos prolonga la vida, al sentirnos amados los problemas se sienten ms livianos con el apoyo de otros. Energa y estrs El bienestar emocional que se siente al poder dar cario y ayudar a los dems hace a las personas sentir que tienen ms energa y se combate el estrs segn los expertos. El amor y el corazn El amor no solo destroza al corazn imaginario, las malas relaciones entre las parejas tambin afectan al verdadero corazn. Las personas en malas relaciones matrimoniales tienen ms posibilidad de sufrir problemas del corazn. Recibe y da amor Como el amor ayuda a curar es recomendable auto medicarnos una buena dosis de amor todos los das para vivir sanos y alegres. Para esto no se necesita receta mdica, ni consulta. Tanto es necesario recibir como dar amor. El amor es una necesidad bsica en nuestras vidas. Es indudable que los lazos de amistad, cario y afecto, familia, trabajo, comunidad refuerzan la salud y la felicidad. Para poder dar amor y para recibirlo trata de ser amable, sonre siempre, evita el enojo, y escucha a los dems, ayuda con obras benficas etc. Ten contacto fsico con tus amigos, familia, colegas y pareja. Ama siempre para recibir amor y demustralo.
Escrito por: Yolany Garca

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