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LA ALGARROBA
La algarroba (ceratonia siligua) es el fruto del algarrobo, perteneciente a la familia de las leguminosas. Es una vaina de color castao oscuro que puede medir hasta treinta centmetros. Se usa como alternativa al chocolate y en la industria farmacutica.
PROPIEDADES
Es un alimento energtico, ya que contiene un 50% de azcar
natural y un 10% de protenas. Las semillas son ricas en bra soluble por lo que facilitan la digestin.
Crema de algarroba
3 cucharadas de harina de algarroba. 3 o 4 cucharadas de miel o sirope de
gave.
50 ml de leche de arroz. 200 g de avellanas tostadas y molidas. Una pizca de sal marina. Aceite de girasol 1 presin en fro.
Crema de algarroba
Poner todos los ingredientes (menos el aceite) en el vaso de la batidora y batir. Ir aadiendo poco a poco el aceite, hasta conseguir la textura deseada. Opcionalmente se le puede aadir vainilla.