EL ANTES, DURANTE y DESPUS DE UN SISMO DE IMPORTANCIA

Compruebe la estabilidad de su edificio o casa. Incluso puede aprovechar para reforzar las zonas ms sensibles, las que puedan desprenderse con mayor facilidad (chimeneas, balcones...). Una vez hecho esto, decidan qu lugar de su casa es ms seguro en caso de terremoto. Compruebe las instalaciones de su casa; elctrica, de agua, gas, sanitarios, etc. Sera interesante que su familia sepa desconectarlas todas ante una situacin de emergencia. Tenga localizados los lugares donde se encuentra la Polica, el Hospital o Centro de Salud ms cercano, as como los nmeros de telfono de sus familiares y relacionados. Los productos txicos o inflamables deben situarse en zonas donde sea imposible que existan fugas o que causen un incendio.

Una opcin sera seguir un curso de primeros auxilios. Mantenga un "kit" de emergencia a mano para estos casos. CONTENIDO DEL Kit de emergencia: Agua potable y cloro. Radio porttil y linterna, as como pilas de repuesto. Cascos o gorros acolchados. Extintor. Despensa con alimentos enlatados no perecederos que necesiten poco condimento o ninguno. El agua se calcula a razn de 5 litros diarios por persona, los alimentos, dependiendo de la cantidad diaria que coma una persona. Una buena opcin sera acostumbrar a mantener una despensa en casa para unos 3 das e ir consumiendo estos alimentos, reponindolos. Abrelatas, HERRAMIENTAS Barbacoa para cocinar. Artculos de higiene personal y bolsas de plstico (servirn para recoger residuos) Botiqun de primeros auxilios que incluya los medicamentos que puedan ser necesarios y los prescritos. Revisando las fechas de caducidad de vez en cuando. Ropa y calzado de abrigo. Cerillas y velas. Cinta aislante. Bolsas de basura. Pasatiempos y/o juegos de mesa para nios

 Lo ms importante ante cualquier tipo de catstrofe natural es no dejarse llevar por el pnico y controlar el estado emocional. Esto le ayudar a solventar la situacin y a dar ejemplo para que otros no se dejen llevar por el miedo. A menos que se encuentre en una vivienda antigua, no debe situarse bajo el dintel de la casa. En las viviendas modernas, por lo general, las zonas bajo los marcos de las puertas no son ms fuertes que cualquier otra zona de la casa. Las puertas pueden tambalearse y herirle. Es ms seguro seguir la tcnica de agacharse, cubrirse y mantenerse quieto bajo una pieza fuerte de su mobiliario (por ejemplo, una mesa de despacho). Si se encuentra en el interior de un edificio o casa: NO SALGA! No se precipite hacia la salida, podra estar congestionada de gente. No utilice los ascensores. No baje las escaleras corriendo mientras el edificio est temblando. Debe ponerse a cubierto hasta que termine el temblor. Agchese, cbrase y qudese quieto bajo una mesa consistente. Tambin se puede poner contra un muro interior. Siempre alejado de las ventanas, cristales, cuadros, estanteras y de cualquier objeto que pueda caerse y golpearle.

Si se encuentra en la cocina, salga de ella. Es un lugar peligroso donde le pueden caer cosas encima con mucha facilidad.
Si se encuentra en el exterior, debe alejarse de los edificios, vitrinas y de otros objetos que se le puedan caer encima. El mejor sitio es encontrarse alejado de los edificios donde nada le puede caer encima. Si se encuentra en la montaa, tenga especial cuidado con la cada de rboles, corrimiento de tierras y dems. Si va conduciendo, pare y qudese dentro del vehculo con la suficiente precaucin de alejarse de cualquier zona que se encuentre muy daada o de lugares donde puedan darse desprendimientos. Nunca pare bajo un puente o sobre l o debajo de rboles, semforos, seales de trfico. Cuando reanude su circulacin, despus del temblor, conduzca con precaucin. Est atento a cualquier objeto que pueda haber cado a la carretera, fallas en el asfalto, etc.

Cuando el temblor haya cesado y parezca que todo ha terminado, no baje la guardia. El lugar donde se encuentra puede guardarle alguna sorpresa. Si se encuentra en su casa, verifique que todo se encuentra estable y que no se caer cuando pase; por ejemplo, una estantera, libros, un televisor, etc.

Procure caminar calzado con un buen zapato. Podra haber cristales rotos. Compruebe si hay alguien herido, pero no trate de moverlos indebidamente, a no ser que existe un peligro mayor (incendio, inundacin, etc.).
En previsin de cualquier fuga de gas, no encienda cerillas, mecheros ni artefactos de llama abierta. Limpie cualquier derrame de medicinas, pinturas y otros materiales peligrosos e inflamables.

No beba agua del grifo sin asegurarse de su potabilidad. Utilice algn filtro adecuado o beba agua de su "kit de emergencia. Si se ha quedado sin agua potable puede utilizar el agua que se encuentra en el depsito del calentador, en el tanque del inodoro o los cubitos de hielo que mantiene en el congelador. Si lo prefiere, puede tratar el agua. Hirvala durante, al menos, cinco minutos o aada cinco gotas de cloro por cada litro de agua, dejndola reposar durante 30 minutos. Slo debe usar el telfono (si es que funciona) para casos de emergencia. Si se encuentra cerca de la costa o la playa, acuda al interior por si se produjese un maremoto o Tsunami. Mantenga la calma y siga las indicaciones de la autoridad local, Proteccin Civil, Cruz Roja y dems autoridades en la radio porttil.

Siete pasos para la Seguridad frente a Terremotos

PASO 1: ASEGRESE AHORA! PASO 2: PREPRESE. TENGA UN PLAN. PASO 3: TENGA UN EQUIPO DE DESASTRES LISTO PASO 4: ES SEGURO DONDE EST? PASO 5: TRESE AL SUELO, CBRASE Y AGRRESE! PASO 6: REVISE CUIDADOSAMENTE! PASO 7: RECUPRESE Y COMUNQUESE !

PASO 1: ASEGRESE AHORA!

Reduciendo y-o eliminando peligros en su hogaar, vecindario , lugar de trabajo y las escuelas pueden ayudar de gran manera a reducir su riesgo de quedar afectado, herido o muerto en el prximo terremoto o cualquier otro desastre natural. Revise cuidadosamente buscando los peligros que le rodean como: televisores no fijos, computadores, libreros, muebles, calentadores de agua, etctera y asegrelos. Asegurando estos objetos ahora le pueden ayudar a su proteccin maana.

PASO 2: PREPRESE, TENGA UN PLAN

Planificar para un terremoto, un ataque terrorista, un cicln y cualquier otra emergencia no es muy diferente a planificar una fiesta o unas vacaciones. Asegrese de que su plan de contingencia incluya un plan de evacuacin y determine un punto de reunin. Tenga a mano el nombre de la persona de contacto y su nmero telfnico por si es necesario; la localizacin de su suplidor de emergencia y cualquier otra informacin pertinente. Planificando ahora estar listo para el prximo evento.

PASO 3: TENGA UN EQUIPO DE DESASTRES LISTO

Todos deben tener un equipo de desastres listo en un sitio accesible en casa, en el trabajo y en su vehculo. Tener un equipo de emergencia disponible puede reducir el impacto o dao en usted o su familia en caso de un desastre natural, un ataque terrorista y cualquier emergencia. Los artculos que debe incluir en este equipo son : alimentos, agua, linternas, radios porttiles, bateras, equipo de primeros auxilios, dinero en efectivo, medicaciones adicionales, un silbato, extinguidores, etc.

PASO 4: ES SEGURO DONDE EST?

La mayora de las construccions no son tan seguras como deberan ser. Sea usted propietario o inquilino hay cosas que usted puede hacer para mejorar la integridad de la edificacin. Considere revisar la condicin de las fundaciones, paredes agrietadas, tuberas a la intemperie o no protegidas, y otros detalles visibles. Consulte con un Ingeniero de confianza para que le ayuude a identificar las debilidades de la edificacin para que inicie inmediatamente las reparaciones necesarias.

PASO 5: TRESE AL SUELO CBRASE Y AGRRESE!

Aprenda que hacer durante un sismo o terremoto donde sea que se encuentre, en su casa, en el trabajo, en la escuela o en el espacio exterior. Haciendo lo debido como TIRESE AL SUELO, CBRASE Y AGRRESE, puede salvar su vida y reducir el riesgo de salir herido. Durante un terremoto, trese al suelo, cbrase debajo de un escritorio o mesa fuerte y agrrese firmemente. Est preparado para moverse cuando la sacudida se detenga.

PASO 6: REVISE CUIDADOSAMENTE!

Lo primero que debe hacer luego de un desastre es revisar heridas y daos que requieran atencin inmediata. Asegrese de recibir entrenamiento en tcnicas de primeros auxilios. Ustede debe estar preparado para ayudar y administrar estos auxilios y para identificar peligros como escapes de gas, de agua, de drenajes sanitarios y de lneas elctricas. Est preparado para reportar estas averas inmediatamente a las autoridades competentes.

PASO 7: CUANDO EST SEGURO, RECUPRESE Y COMUNQUESE !

Luego de un siniestro la comunicacin ser un paso importantes en su recuperacin Encienda su radio porttil para obtener informacin y advertencias de seguridad. SI la edificacin donde se encuentra eat daada, contacte al asegurador para iniciar la reclamacin inmediatamente. La mayora de los desastres declarados por el poder ejecutivo determinan que recursos especiales estn disponibles para ayuda.