Azt mondtk a higgadtsgrl

Ha a krlmnyek arra knyszertenek, hogy lelked nyugalma felkavarodjk, hzdj vissza nmagadba, s a szksges mrtken tl ne jjj ki sodrodbl. Ha gyakran meneklsz a lelki harmnihoz, elbb-utbb megszerzed magadnak. (Marcus Aurelius)

Ha kpesek vagyunk kapkods nlkl, de gyorsan vlasztani, az id meghosszabbodik. Akkor is, ha tves dntseket hozunk, tbb idt nyernk azzal, hogy kijavtjuk hibinkat s j cselekvsi mdokat vlasztunk, mintha egyetlenegy lpst sem kockztatva a keresztezdsben maradtunk volna. (Delia Steinberg Guzmn)

Brmit vesztesz, helyette nyersz valami mst. (Ralph Waldo Emerson)

Ha valami kls jelensg bnt, nem maga a jelensg nyugtalant, hanem a rla alkotott tleted. Mrpedig csak tled fgg, hogy ezt megszntesd. De ha a rossz rzs oka benned rejlik, ki akadlyozhatn meg, hogy felfogsodat helyesbtsd? (Marcus Aurelius)

Vljk elemedd a meggondolt cselekvs. A meggondolatlan cselekvs a bolond osztlyrsze. De ami ksbb nem hoz megbnst, brmi legyen, tedd meg. (Pthagorasz)

A ktsgbeesett elhatrozsnl sokkal tbbet r a nyugodt, higgadt megfontols.

(Franz Kafka)

Amikor szksgess vlik a vltoztats, az embernek kt hibtl kell vakodnia. Az egyik a tl hirtelen s nem kellen krltekint cselekvs, ami mindig bajjal jr. A msik a tlzott maradisgbl fakad ttovzs, ami ugyanolyan veszlyes. (Delia Steinberg Guzmn)

Ne beszlj hevesen, lgy komoly. Ha lobbankony vagy, mrskeld szved hevt. A szeretetremlt ember minden akadlyt legyz. (egyiptomi intelem)

Ha igazad van, megengedheted magadnak, hogy megrizd a nyugalmad. Ha nincs igazad, nem engedheted meg, hogy elvesztsd. (Mahatma Gandhi)

J, ha keveset beszlsz, mg jobb, ha semmit sem mondasz, hacsak nem vagy egszen bizonyos abban, hogy amit mondani szeretnl, az igaz, bartsgos s segtksz. Mieltt szlsz, fontold meg gondosan, megvan-e ez a hrom tulajdonsg abban, amit mondani kszlsz; ha pedig brmelyik hinyzik, inkbb ne mondd. (Marcus Aurelius)

Vigyzz, hogy ne beszlj megfontolatlanul; amikor a szv nyugtalan, gyorsabban szllnak a szavak, mint a szl a vz felett. (egyiptomi intelem)

Ha ki akarod zrni a bajt, csukd be a szdat. (knai kzmonds)

A szp let nyugalmas let. Ha krltted nyilak zporoznak, nem kell hogy magad is nylvesszv vlj. (Khioszi Tatiosz)

llj ellent az apr bosszsgnak; ne zavarjanak a htkznapi s elkerlhetetlen hibk. (Benjamin Franklin)

A megrzkdtatsok knnyen megfosztjk az embert rtelmtl. Ilyenkor nem lehet higgadtan cselekedni, ezrt a helyes az, ha az ember igyekszik nyugton maradni, amg vissza nem nyeri llekjelenltt s rtelme tisztasgt. (Ji King)

Meggyzdsnknek tartozunk annyival, hogy higgadtan vdjk. (Osvt Ern)

Ahogy az ember egyre tovbb jut elre, fontos, nehogy megrszegtse a siker. ppen a nagy sikerek kzepette kell tartsan jzannak maradnia, s nem szabad megprblnia tugorni egyetlen fokozatot sem, hanem lassan, mintha hzdozna, lpsrl lpsre kell tovbbhaladnia. Csak az ilyen nyugodt, folyamatos elrelps vezet clhoz, amely nem kapkod el semmit. (Ji King)

Derekabb lenne, ha ki-ki aludni hagyn a maga haragjt: mert nem lehet tudni, kiben mi lakik, [] mert ha a bezrt, megszortott, megnyaggatott macska is oroszlnn lehet: Isten a megmondhatja, hogy n, aki ember vagyok, miv nem lehetek. (Miguel de Cervantes)

Aki nvekv haragjn uralkodni kpes, ahogy a kocsihajt irnytja a teljes sebessggel rohan szekeret, azt j vezetnek hvom. A tbbiek csak fogjk a kantrt. (Buddha)