Taller: "Mndala, Cuerpo y Movimiento"

Facilitadora: Hanna Margely

Hanna Margely Moreno Lobato Coregrafa, investigadora corporal y terapeuta holista. Egresada del Centro de Investigacin Coreografa INBA, donde comenz su bsqueda artistica-terapeutica; su inters se direcciona hacia la danzaterapia y el estudio corporal. Posteriormente estudia la formacin en terapeuta y maestra Reiki, es all donde consolida su vocacin como terapeuta holista y su visin -.integral de ser humano, as como la funcin del arte dentro del proceso teraputico individual y colectivo; es tambin terapeuta floral del sistema Bach y canalizadora de ngeles. Ex-becaria por el Fondo Estatal para la Cultura y las Artes del Estado de Colima emisin 2012 con el proyecto "Pies desnudos en la calle". Incursiona en el arte de experimentacin visual e incorpora esta disciplina en su visin artstica, siendo un video arte el resultado de una bsqueda corporal en este proyecto. Algunas de sus obras de experimentacin visual son: "pies desnudos"(2013) "sutil"(2012) "conexin"(2012) "pequeo calor"(2012) Sus obras coreografas ms recientes son: "baos: ntimamente ntimos"(2011), "cantaron al cuadrado"(2011), "un rbol de aguacate"(2010) Sus proyectos artsticos destacan por su pasin de integrar al pblico como espectador participante, hacerlos parte del proceso y de la obra siendo esta una visin de arte-terapia; acercando al pblico a una experiencia personal-colectiva con la intensin de transformar por algunos instantes su perspectiva y quiz sea esta el comienzo de su proceso teraputico individual.

Sinopsis "mndala, cuerpo y movimiento", taller enfocado a la exploracin de nuestro ser de forma

integral, a partir de la creatividad, la expresin natural humana y el conocimiento de s, utilizando las manifestaciones artsticas de la danza, las artes plsticas y los mndalas. Generando as, unidad entre arte y terapia, entre lo grfico y el cuerpo, entre lo concreto y lo abstracto y viceversa. Es un proceso de auto-conocimiento; trasladando el espacio dibujado, al espacio corporal, y del cuerpo al espacio ambiental a travs del movimiento. "No hay mayor mndala que nuestro propio ser". Objetivos Proporcionar herramientas de auto-exploracin mental-emocional, fsica y espiritual a travs del arte-teraputico. Desarrollar un proceso arte-teraputico a travs de los mndalas, las artes plsticas y la danzaterapia. Descripcin El taller "mndala, cuerpo y movimiento" es un espacio dedicado a la bsqueda de autoconocimiento de nuestro propio ser, nuestra personalidad, nuestra manera de relacionarnos con el entorno y con nosotros mismos. En este taller se propone comenzar a indagar a travs del arteterapia, y ms concretamente a partir de la creacin de mndalas y de la danzaterapia, nuestro mundo interno, a nivel fsico, mental-emocional y espiritual. Tomando no solo un proceso teraputico, sino teniendo un acercamiento artstico y generando una visin de nosotros en la creacin artstica; conociendo y reconociendo nuestro ser creativo y las habilidades natas de relacionarme a travs de nuestra creatividad. El taller busca contribuir con la visin integral del ser humano, desarrollando sus actividades y contenido en pro de esta percepcin, teniendo clara la idea de que somos seres integrales y que la suma de todas las partes no es igual a todas las partes en conjunto. El trabajo de este taller se desarrollara en nueve sesiones de dos horas y media, y ser tan solo una introduccin, pero profunda, de lo que representa un proceso artisticoterapeutico, y sobre todo se generaran recursos y herramientas para el seguimiento del proceso individual de forma independiente. Las actividades a realizar, son dirigidas a la iluminacin y creacin de mndalas, al trabajo corporal en relacin a los espacios y las formas existentes en los mndalas, en relacin a las formas mandalicas internas y externas del propio cuerpo, as como externas del espacio que habitamos y en relacin a los otros con los que habitamos ese espacio. Temas 1 abriendo: mndalas de adentro y de afuera. 2 nuestro centro y punto medio 3 mndalas y polaridades 4 mndala y proyeccin

5 mndala y contac 6 de retirada y de lmites 7 estimulando el cerebro, figura y fondo 8 aqu y ahora 9 mndalas y sueos Fundamentos Arteterapia es la utilizacin de tcnicas artsticas, para el auto-conocimiento, el desarrollo personal, la mejora de la salud y la calidad de vida. La Psicologa Humanista considera que el ser humano sano es aquel que desarrolla todo su potencial, lo cual incluye la creatividad. Mediante el uso de materiales artsticos, sin necesidad de experiencia previa, ni largos aprendizajes tcnicos. El Arteterapia pone el nfasis en la escucha interior, la atencin y la espontaneidad. Consiste en aprender a utilizar tu capacidad de creacin de imgenes, smbolos y metforas para recuperar, desarrollar e integrar todo tu potencial fsico, mental, emocional y espiritual, en un proceso que Jung llamaba de Individuacin, y que la Psicologa Humanista denomina el ser humano integrado Se fundamenta en la unin de los conocimientos y la prctica de arte y psicologa, desde los cuales se sabe que todas las personas tenemos la capacidad de proyectar en formas artsticas, nuestras imgenes internas, en las cuales podemos aprender a leer las claves simblicas de nuestro subconsciente. El arteterapia se utiliza en Europa desde 1940. Mandalaterapia es una terapia alternativa de proyeccin psicolgica y emocional que nos permite a los seres humanos llevar al consciente las emociones y pensamientos que no reconocemos y que se encuentran alojadas en el inconsciente. Los Mndalas actan equilibrando los chacras por medio de los colores y haciendo meditar el lado lgico de nuestro cerebro a travs de las formas geomtricas sagradas. El Mndala enviar impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro donde se procesar y se obtendr una reaccin. La palabra mndala deriva del snscrito y se traduce como crculo. La mayora de las culturas posee configuraciones mandlicas, generalmente relacionadas con lo espiritual. Parten de un punto central y se va ampliando en forma concntrica y simtrica hacia fuera, expandindose. Danzaterapia naci en los aos 20 en Alemania. Rudolf von Laban fue uno de sus participantes. La bailarina alemana Mary Wigman fue una alumna de Laban. Ella, en su libro El lenguaje de la danza, describe la danza moderna y su experiencia como bailarina. Asimismo, da un gran impulso para la evolucin de la danzaterapia. La danzaterapia es un mtodo psicoteraputico que surgi en los Estados Unidos en la

dcada del 40. Marian Chace, Trudi Schoop, Lilian Espenak y Mary Whitehouse son las fundadoras de las distintas modalidades de la danza como terapia. La danzaterapia utiliza la danza y el movimiento de manera psicoteraputica para alcanzar la integracin de procesos corporales, emocionales y cognitivos. Tambin funciona como un medio para el desarrollo de la personalidad. Por un lado, es una terapia artstica, y por el otro, una psicoterapia corporal que se centra especialmente en lo que el movimiento representa, tomando en consideracin que el cuerpo tiene memoria. La danzaterapia tiene como finalidad integrar las experiencias previas al idioma y memoria corporal, estimular la percepcin corporal, desarrollar una imagen corporal real, estimular el movimiento personal y el autntico, desarrollar la percepcin personal y hacia los dems, analizar las emociones vividas, lidiar con los conflictos intra e interpsquicos, adquirir nuevas maneras para establecer vnculos y manejar situaciones, aprender a expresarse y reflexionar sobre el movimiento, ser consciente e integrar lo vivido.