AMOR O CELOS?

Guadalupe Alemn Te celo porque te quiero. Esta frase, que en ciertos contextos se entiende como inofensiva y hasta cariosa, podra acarraer la semilla de una patologa. Ser que el verdadero amor incluye los celos? Se puede amar sin temor a perder a tu pareja? Hay forma de distinguir entre los celos normales y los enfermizos? Aqu encontrars algunas respuestas.

Es normal sentir celos?

De acuerdo con la psicologa, los celos son la respuesta natural ante la amenaza de perder una relacin interpersonal importante para la persona celosa. Por supuesto, resulta normal preocuparse cuando uno siente que la persona amada est a punto de irse con otro(a), puesto que: a) Desapareceran los momentos de placer y felicidad que se vivan en compaa de la pareja. b) Esta prdida representara un duro golpe para la autoestima del que se queda solo. Tambin es normal sentir desconfianza despus de haber sufrido una decepcin. Las vctimas de una infidelidad suelen sentirse inseguras con respecto a su pareja, y esto no necesariamente indica que sean obsesivas o celosas: slo estn reaccionando de acuerdo con su experiencia. (Lo digo por el tpico macho que tiene varias amantes a la vez, y todava se queja de que su cnyuge es celosa). Una vez dicho lo anterior, aclaremos que la mayora de las parejas pueden situar la preocupacin a ser engaadas en su justa perspectiva, sin dejar que el temor a un posible intruso(a) arruine su relacin. Las parejas funcionales saben que el verdadero amor va de la mano de la confianza, y no necesitan espiarse mutuamente ni recurrir a chantajistas mecanismos de control para verificar que nadie les est poniendo el cuerno. Tampoco se desgastan angustindose por lo que hace su pareja: ms bien utilizan ese tiempo y energa para fortalecer su amor a travs de acciones, emociones y actitudes positivas. El amor maduro slo puede concebirse entre individuos que son libres; es decir, que no estn encarcelados en sus propios miedos.

Obsesin fatal
Como bien lo ilustran los melodramas en el cine y la literatura, los celos pueden dejar de ser una respuesta natural para alcanzar grados que ya representan un problema de salud mental. Los celos patolgicos o enfermizos, tambin llamados celotipia, pueden clasificarse de la siguiente manera: a. Celos obsesivos: Quien los padece sabe que no tienen fundamento alguno; es decir, est consciente de que su pareja no le ha sido infiel. A pesar de ello, sigue sintindose celoso(a) y acosado por sospechas que no le dejan en paz. Todo en su vida gira en torno a esta obsesin. b. Celos delirantes o psicticos: El paciente con celos delirantes est completamente convencido de que su pareja le es infiel, aunque no sea as. Con tal de sustentar esta infidelidad imaginaria, busca (y encuentra) pruebas que apoyan su delirio: cabello en la ropa, sbanas desarregladas, etctera. De hecho ve y oye evidencia inexistente. Esta condicin se agrava an ms cuando hay depresin, drogadiccin o alcoholismo. Los celos patolgicos producen trastornos del pensamiento, falsas percepciones que pueden incluir falsos recuerdos (es que yo te v platicando con Fulanita) y un control pobre de los impulsos. Suena grave, y lo es. Estamos hablando de un padecimiento muy autodestructivo que causa enorme sufrimiento emocional. La persona enferma de celos vive en estado permanente de angustia e infelicidad, siempre alerta para confirmar la supuesta traicin. Incluso puede llegar a una prdida total de control en donde agrede fsica y psicolgicamente a su pareja: la cantidad de casos de violencia domstica que existen en Mxico a causa de los celos enfermizos es lamentable.

Cmo detectar los celos enfermizos?

1. Se incorpora a un tercero imaginario en la relacin de pareja: el celoso empieza a obsesionarse por la presencia del supuesto amante. (Puede ser una persona que de hecho existe, como un amigo de ella o una compaera de trabajo de l: lo imaginario consiste en creer que la pareja est siendo infiel con esa persona).

2. El celoso est siempre vigilando las situaciones cotidianas: revisa los objetos personales de su pareja, se mete a sus cuentas de correo y a sus mensajes telefnicos, abre sus cajones, examina su ropa 3. El espionaje alcanza los lugares pblicos: la oficina, el caf, las reuniones con amigos, etctera. 4. El enfermo de celos interpreta los hechos de manera errnea y siempre relacionada con un engao, por ejemplo: llegaste media hora ms tarde, seguro estuviste en un motel con Perenganito! La explicacin lgica hubo mucho trfico, o trabajo extra en la oficina no cabe en su cabeza. 5. Cada vez hay ms peleas y discusiones en la pareja, todas ellas en torno a la supuesta infidelidad. Se genera impotencia y malestar para ambos. 6. El enfermo agrede fsica y/o psicolgicamente a su pareja, pues es incapaz de controlar sus impulsos y est cegado por la rabia que la infidelidad le produce.

S hay salida
La enfermedad de los celos no se cura sola ni se pasa con el tiempo. Una persona aquejada de celotipia, ya sea obsesiva o delirante, debe recibir ayuda profesional ir a una terapia psicolgicay en algunos casos, tratarse con medicamentos recetados por un psiquiatra. Si despus de leer este artculo te parece que t o tu pareja padecen celotipia, toma las medidas necesarias antes de que lleguen a consecuencias trgicas. Recuerda: el amor nunca engendra violencia, y no existe justificacin alguna por la cual tu pareja deba agredirte, controlarte o invadir tu privacidad. Con respecto a la prevencin, est relacionada con un aprendizaje que se da durante la infancia. Infundirles a nuestros hijos seguridad en s mismos y transmitirles valores como la tolerancia, el respeto y el reconocimiento de los derechos del otro, ayudar a que crezcan emocionalmente sanos. Slo as sern capaces, en el futuro, de formar parte de una pareja feliz.

Montse, incluir este recuadro:

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Balazos: Los celos extremos son una enfermedad que requiere tratamiento El verdadero amor nunca engendra violencia