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HISTRIA DA MUSCULAO

HISTRIA DA MUSCULAO
Relatos do incio dos tempos, escavaes encontraram pedras com entalhes para as mos....

H 4500 anos atrs as paredes nas Capelas Funerrias do Egito, desenhos de homens levantando pesos na forma de exerccios.

1896 AC. Existiam os jogos de arremessos de pedras...

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500 a 580 AC. MILOS (Crotona, Grcia) Atleta Olmpico de Lutas...
Levantava um Bezerro diariamente enquanto o Bezerro crescia ele aumentava a sua Fora e o tamanho dos Msculos.

Entrou numa arena carregando um Touro....


Milos foi um dos primeiros atletas a se preocupar com a alimentao, relatos afirmam que ele comia: 9 kg de carne por dia e 9kg de Po e Vinho por dia

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1890 Eugene Sandow, considerado o
Pai da Musculao e tambm conhecido como o Aristocrata dos Culturistas.

...Trabalhou em circo, teatro, fazia shows particulares para mulheres...

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- Abriu com xito escolas de cultura fsica por toda Inglaterra.
1898 iniciou a revista Sandow magazine, Deu nome ao esporte : BODYBUILDING. Aperfeioou e criou aparelhos. Criou cursos por correspondncia.

HISTRIA DA MUSCULAO Eugene Sandow era defensor:


Educao Fsica Escolar Ginstica para Gestante Ginstica Laboral

Provavelmente foi o primeiro Personal Trainer da histria, era professor particular de GEORGE V, Rei da Inglaterra.

1901 registra a 1a competio de musculao


em Londres,com 156 atletas, intitulada de:

O Fsico mais fabuloso do mundo


O vencedor foi William Murray.

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1925 Eugene Sandow morreu em um


acidente de carro.
Ele hoje est imortalizado em um trofu como prmio para o maior evento de fisioculturismo do mundo o :

Mr. Olmpia

1902 Alan Calvert, abre a Companhia Milo Barbell,vendeu barras, pesos e folhetos de exerccios pelo correio.

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1911 Alan Calvert, escreve seu primeiro livro:


A verdade sobre o Levantamento de Pesos

1914 Alan Calvert, lana uma revista:


FORA

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1930 Charles Atlas, introduziu o mtodo:

Dynamic Tension, podendo ser realizado em apenas 15 minutos dirios.

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1932 Robert Hoffman cria: A Companhia York Barbell

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1939 a 1945

a II

Guerra Mundial :

Difundiu bastante a musculao atravs de programas de reabilitao dos soldados feridos.

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Dcada de 40
Surge a Companhia Weider Barbell

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Lanam a revista : Muscle Builder que evolui para Muscle and Fitness

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Surgem as primeiras academias como um novo negcio...

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Surge a Universal Gym (Aparelhos Aglomerados)

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Surge os Nautilus Arthur Jones

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(Aparelhos de Resistncia Dinmica Varivel) Polia de formato Elptico

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1947 Steve Stanko vence o Mr.Universe

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1967 Perrine e Histop, criaram as primeiras mquinas Isocinticas: Cybex

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Surgem as Associaes e Federaes:


AAU - American Athletic Union
IFBB - International Federation Body Building NABBA - National Amateur British Body Building WBBG - World Body Building Galaxy

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