Miguel ngel Pando Rodrguez. AL12526591 AET. ACTIVIDAD 3.

ANTEPROYECTO DE INVESTIGACION

Objeto de Estudio El objeto de estudio es el consumo en la actualidad de Bebidas y Capsulas Energticas en los jvenes enfocndome principalmente en hacer conciencia entre los consumidores sobre que tipo de riesgos pueden causar al tomarlos en exceso. Objeto de la Investigacin Les haremos conocer que es lo que contienen este tipo de productos que tanta demanda tienen entre la juventud, como y donde se fabrican, que organismo pueden daar directamente. Modelo de Investigacin Aplicaremos un modelo de Investigacin Descriptiva ya que en este caso se expone algunas de las caractersticas que contienen estos productos energticos y se darn diferentes opciones para que el consumidor decida sobre este producto si es benfico para el o no. Problematizacin y Contextualizacin Al consumir con frecuencia cualquier tipo de productos energticos se pueden derivar riesgos en la salud como dolor de cabeza, insomnio, malestar gastrointestinal e incluso aceleracin cardiaca.

Justificacin Tomar bebidas energticas o capsulas energizantes es algo que se ha vuelto cada vez ms popular entre los jvenes para incrementar nuestra energa o mejorar nuestro rendimiento fsico, sobre todo en casos de jugadores de pruebas largas. Estas bebidas contienen estimulantes que poseen altas concentraciones de cafena, guaran y taurina. Las bebidas y capsulas energticas s aseguran un buen nivel de hidratacin durante la actividad fsica. Adems, aportan vitaminas y minerales que reponen los que vamos perdiendo. Son recomendables para cualquier persona que hace ejercicio y las que no, tambin se pueden tomar antes, durante y despus de la actividad. Es de gran importancia conocer todas las ventajas y desventajas al consumir cualquier tipo de bebida o capsula energtica ya que hoy en da el consumo de este producto va a la alza. Marco Terico En la actualidad debido al extenso ritmo de trabajo que las personas experimentan, ha venido a ocasionarles mucho desgaste tanto fsico como mental, fatiga, deshidratacin, bajo rendimiento, etc. Debido a esto desearamos tener una cantidad extra de energa que nos ayudara afrontar el da o determinados esfuerzos fsicos con ms vitalidad y sin muestras de cansancio. Es por eso que se crearon Las Bebidas y Capsulas Energticas. Estos productos se puede decir que estn muy de moda gracias a que han recibido enorme patrocinio por parte de empresas millonarias y se han convertido en productos muy comerciales. La mayora de los productos energticos contienen sustancias como cafena, cromo. Aminocidos y otras mezclas. Se ha demostrado que la cafena aumenta el tiempo de reaccin de los atletas, pero puede tambin provocar efectos no deseados como adiccin, ansiedad y taquicardia. Es por eso que si se decide tomar algn suplemento es mejor primero consultar un medico. Las bebidas y capsulas energticas tienen mezclas de qumicos que suenan muy misteriosas y que no se conocen dentro de los reactivos. Como comentaba

anteriormente muchos creadores se basan en el secreto de sus formulas para vender sus productos. Al hablar sobre este tipo de productos ha causado mucha controversia en la sociedad, principalmente en los jvenes ya que ltimamente han venido consumindolos en los antros mezclndolas con alcohol y en cantidades extremas, lo que ha derivado el descontento sobre la venta de estos productos energticos, pero si simplemente se tomara con moderacin no causara algn dao al organismo. Cul es el contenido de las Bebidas y Capsulas Energticas Estos productos energticos contienen: cafena, protenas, aminocidos, vitaminas y minerales, hierbas, creatina, carnitina, triglicridos, oxgeno y hasta saliva de avispas. Que es la Taurina? Es un aminocido que se encuentra en el organismo durante periodos de esfuerzo fsico, regula la sal y el azcar en la sangre. Qu reaccin ocasiona? Puede afectar al sistema nervioso por ejemplo si se combina con alcohol, cafena y/o drogas, Tampoco es recomendable en personas con problemas cardiacos, ya que aumenta la contractibilidad del corazn. Qu funciones tienen los productos energticos Sus principales funciones son bridar una mayor resistencia al organismo, mayor rendimiento fsico y reducir somnolencia. Quines son sus principales consumidores? Sus principales consumidores son los trabajadores con horarios extensos, estudiantes, deportistas de alto rendimiento. Antreros. Produce algn dao? Pueden producir daos al organismo si se toman a niveles desmedidos como arritmias cardiacas, ansiedad, diarreas, aceleracin de pulso, vomito.

Cules son las principales marcas de Bebidas y Capsulas Energticas? Red Bull, Boost, Amp, Monster, Gladiador, Blue Shot, Dark Dog, MC2, Cicln, Cult, La Bomba, Energycap (capsulas), oneshoot (capsulas).

Metodologa de Trabajo Recursos Metodolgicos: Entrevista Documental

Este tema de investigacin es muy importante y mucha informacin por recabar, analizaremos cada punto de vista de testimonios de personas que son consumidores de este tipo de productos energticos. Tambin veremos informacin por medio de revistas de salud, pginas web autorizadas, libros, etc. Plan de Trabajo. Revisin Bibliogrfica: Primero que nada necesitamos recabar informacin para conocer ms acerca de nuestro tema de investigacin Bebidas y Capsulas Energticas y analizar sus derivados, sus riesgos y beneficios al consumirlos. Recopilacin y Organizacin de la Informacin Adquirida : Una vez revisada la informacin requerida, se organizara con un respectivo orden para que se entienda con claridad y as incluirla en el marco terico. Corrobacin de la Informacin: Para esto se utilizara la entrevista como herramienta para corroborar la informacin obtenida, y se aplicara a personas de diferentes edades que son o que han sido consumidores energtico. de algn producto

 Consolidar la Informacin: Una vez que se tengan los resultados de todas las entrevistas juntaremos toda la informacin recabada incluyendo la documental, se har una comparacin y despus un anlisis. Informacin consolidada aadirla al marco terico: Despus de haber analizado y consolidado la informacin se aadir al marco terico de la investigacin.

Citas y Referencias
Baum M. y Weib M. The influence of a taurine containing drink on cardiac parameters before and after exercise measured by echocardiography. Institute of Sport Medicine, University of Padeborn, Germany. Publicado en Amino Acids 20, 1, 75-82 (2001).

Tesis de maestra de Jos J Pokolenko, Univ. Nac. Misiones, 2002. Menshealth.com.mx CAA. Resolucin 6611/2000. Incorporacin de Bebidas Energticas Cronica.com.mx, Articulo por Miriam Romero Lobato.