INTRODUCCION La contaminacin snica o acstica es el exceso de sonido que altera las condiciones normales del ambiente en una determinada

zona. Si bien el ruido no se acumula, traslada o mantiene en el tiempo como las otras contaminaciones, tambin puede causar grandes daos en la calidad de vida de las personas si no se controla adecuadamente. La contaminacin acstica, adems de una molestia, es una de las causas del

trastorno del sueo y pueden provocar fatiga, estrs y otras alteraciones que perturban la salud de las personas. Este problema del ruido no es nuevo para la sociedad; ya que pueden encontrarse textos sobre las molestias causadas por el ruido de determinadas actividades humanas en tiempos de los romanos. Tampoco es nueva la puesta en prctica de medidas de control hoy en da son ms la cantidad de personas que se encuentran expuestas ya sea en su hogares, trabajos y en el trafico de nuestro pas. El hombre, como los dems seres vivos, tiene un rango de tolerancia ante los diferentes estmulos. As su tolerancia ante el sonido puede expresarse en trminos de decibeles (dB). El siguiente trabajo busca explicar cmo los altos niveles de ondas sonoras pueden llegar a perturbar el medio ambiente y la salud de las personas, el origen de la misma, como podemos los seres vivos controlar esta mal que est presente en nuestras vidas, los organismos encargados de establecer normas para evitar que se siga contaminando nuestro medio ambiente y como protegernos para no seguir siendo vctimas de los altos decibelios presentes en nuestra rutina de vida diaria y con toda esa informacin presentar recomendaciones que se podran establecer para no seguir ayudando a la proliferacin de la contaminacin acstica.

CONTAMINACION Se llama contaminacin a la transmisin y difusin de humos o gases txicos a medios como la atmsfera y el agua, como tambin a la presencia de polvos y grmenes microbianos provenientes de los desechos de la actividad del ser humano.

http://www.monografias.com/trabajos10/contam/contam.shtml

La contaminacin es la alteracin nociva del estado natural de un medio como consecuencia de la introduccin de un agente totalmente ajeno a ese medio (contaminante), causando inestabilidad, desorden, dao o malestar en un ecosistema, en el medio fsico o en un ser vivo.

http://es.wikipedia.org/wiki/Contaminaci%C3%B3n

EL RUIDO Perturbacin sonora, peridica, compuesta por un conjunto de sonidos que tienen amplitud, frecuencia y fases variables y cuya mezcla suele provocar una sensacin sonora desagradable al odo.

Clasificacin del Ruido Ruido Continuo: es aquel cuyo intervalo de tiempo entre 2 niveles mximos tiene una duracin menos o igual a 0,5 s. Ruido continuo constante: es aquel cuyo nivel es detectado en forma continua durante todo el periodo de medicin y las diferencias entre los valores mximos y mnimos no excedan a 6 dB. Ruido continuo fluctuante: es aquel cuyo nivel es detectado en forma continua durante todo el perodo de medicin, pero presenta diferencias mayores de (6) dB entre los valores mximos y mnimos alcanzados. Ruido intermitente: es aquel que durante un segundo o ms presenta caractersticas estables fluctuantes, seguidas por interrupciones mayores o iguales a 0,5 s. Ruido Impulsivo: Es aquel que flucta en un razn extremadamente grande (ms de 35 dB) en tiempos menores de 1 segundo.

SONIDO Movimiento ondulatorio con una intensidad y frecuencia determinada que se transmite en un medio elstico (Aire, Agua o Gas), generando una vibracin acstica capaz de producir una sensacin que estimula el rgano del odo.

CONTAMINACION ACUSTICA DEFINICION http://www.slideshare.net/sergio.zk/la-contaminacin-acstica Se llama contaminacin acstica al exceso de sonido que altera las condiciones normales del ambiente en una determinada zona. Puede causar grandes daos en la calidad de vida de las personas si no se controla adecuadamente.

La contaminacin snica o acstica se caracteriza por el aumento en el nmero y volumen de los ruidos molestos y perjudiciales a la salud humana; la cual es considerada por la mayora de la poblacin de las grandes ciudades como un factor medioambiental muy importante, que incide de forma principal en su calidad de vida, siendo una consecuencia directa no deseada de las propias actividades que se desarrollan en las grandes ciudades (el transporte, la construccin de edificios y obras pblicas, la industria, entre otras), produciendo efectos fisiolgicos y psicolgicos nocivos para una persona o grupo de personas que estn expuesto a altos niveles de ruido. VARIABLES DE MEDICION http://www.radiofeyalegriaeducom.net/pdf/MD-1er-S10-EducacionAmbiental.pdf La unidad fsica en que se mide el sonido es el decibel (dB); un decibel mide la intensidad o volumen mnimo que puede ser oda por un ser humano.

La Frecuencia indica el nmero de ciclos por unidad de tiempo que tiene una onda (c.p.s. o Hertzios - Hz), el rango de frecuencia de los sonidos audibles en personas jvenes y sanas es entre 20 Hz. Y 20.000 Hz. Los ruidos de alta frecuencia son los ms dainos para el odo humano.

COMO SE MIDEN Para medir el impacto de la contaminacin snica se utilizan los siguientes indicadores a partir del nivel de presin sonora Lp Nivel de presin sonora (LpA): se expresa en decibeles (dB) y se define como 20 veces la relacin logartmica de la presin sonora eficaz respecto a una presin de referencia p0, de valor p0= 2 10-5 N/m, obtenida mediante una ponderacin normalizada de frecuencias y una ponderacin exponencial normalizada de tiempos. Nivel de Presin Sonora Continuo Equivalente (NPSeq o Leq): Es aquel nivel de presin sonora constante, expresado en decibeles A, que en el mismo intervalo de tiempo, contiene la misma energa total (o dosis) que el ruido medido. Nivel de Presin Sonora Mximo (NPS mx. o Lmax): es el mximo nivel de presin sonora registrado durante un perodo de medicin dado. Nivel de Presin Sonora Mnimo (NPS min o Lmin): es el mnimo nivel de presin sonora registrado durante un perodo de medicin dado. EQUIPOS UTILIZADOS PARA MEDIR LA CONTAMINACION ACUSTICA Los medidores de nivel sonoro se emplean para medir el nivel de presin de sonido. Los medidores de ruido se clasifican en: Tipo 0: utilizado para situaciones de referencia. Tipo 1: utilizado para mediciones de campo exacto.

Tipo 2: utilizado para nivel industrial, para trabajos de campos no crticos. Tipo 3: nivel de campo con indicadores de nivel de sonido de bajo coste. http://www.ehu.es/acustica/espanol/ruido/inmes/inmes.html Los equipos ms habituales utilizados para la medicin del sonido son: el sonmetro, analizador de frecuencia, dosmetros, instrumentos de exposicin sonora y

calibradores; Aunque cada equipo de medida del sonido es distinto, bsicamente todos ellos consisten en un transductor (normalmente un micrfono), una seccin de anlisis compuesta de varios circuitos para acondicionar la seal elctrica, ponderarla e integrarla si es necesario y una unidad de visualizacin que puede ser de lectura digital, de pantalla, impresora o de cualquier otro sistema. Sonmetro Es un instrumento que mide el nivel de presin sonora en (dB), y responde ante un sonido de una forma aproximada a como lo hara el odo humano. Es una herramienta imprescindible para medir la presin sonora.

Analizador de Frecuencia Es un instrumento que analiza simultneamente todas las bandas de frecuencia de inters y determina el contenido energtico de un sonido en funcin de la frecuencia. La seal que aporta el micrfono se procesa mediante filtros que actan a frecuencias predeterminadas, valorando el contenido energtico del sonido en ese intervalo.

Dosmetros Es un pequeo sonmetro integrador que permite calcular la dosis de ruido a la que est sometida una persona. Lleva incorporado un sistema lector en el que se expresa la dosis acumulada en el tiempo que ha estado funcionando. Los ms modernos nos dan directamente el nivel de presin sonora equivalente de cualquier ruido y el nivel sonoro continuo equivalente diario. Por su tamao son porttiles, lo cual permite medir todo tipo de ruidos tanto en puestos de trabajo fijos como mviles. Un dosmetro tiene que incorporar la ponderacin exponencial de tiempo, habitualmente la lenta, y el umbral de ruido especificado por el fabricante.

Instrumento de Exposicin Sonora Es un sonmetro integrador que mide directamente la exposicin sonora, evitando los clculos.

Calibrador Es un instrumento destinado a calibrar la medida que ofrece un sonmetro, su misin es generar un tono estable de nivel a una frecuencia predeterminada y se ajusta la lectura del sonmetro hacindola coincidir con el nivel patrn generado por el calibrador. En general disponen de un selector que permite generar uno o ms tonos a una frecuencia de 1kHz.

De todos los componentes de un equipo, la seccin de anlisis es la ms compleja y la que diferencia a los distintos equipos. Todos los medidores de sonido pueden ser complementados con alargadores para el micrfono, calibradores de sonido y certificados ISO. Los medidores de sonido se entregan calibrados. Con el paso del tiempo los sensores van perdiendo precisin, por lo que se hace necesaria una re calibracin.

ORIGEN DE LA CONTAMINACION ACUSTICA http://www.chacao.gov.ve/ipcadetail.asp?Id=27 http://www.slideshare.net/sergio.zk/la-contaminacin-acstica Origen del ruido. El ruido contaminante surge con la interaccin del hombre con su ambiente. Existen tres fuentes distintas generadoras de ruido:

Fuentes naturales: ruidos donde no intervenga la mano del hombre, como por ejemplo: truenos, erupciones volcnicas, ventiscas, cataratas, etc.

Fuentes fijas: como equipos y maquinarias industriales, equipos y artefactos domsticos.

El ruido industrial est originado fundamentalmente por el funcionamiento de los diferentes tipos de mquinas existentes en estos lugares y, en general por toda su actividad interna. La progresiva molestia que produce el ruido industrial est relacionada directamente con toda una serie de factores objetivos. El mismo se caracteriza por presentar niveles de presin acstica relativamente elevados, con carcter impulsivo o ruidos de alta intensidad y corta duracin. La presencia de ultrasonidos, infrasonidos y vibraciones reviste tambin una gran importancia en ambientes industriales. Las obras pblicas tambin generan ruido, parece imposible no tener cerca de casa una acera levantada, una calle que est siendo reasfaltada, un edificio que est levantando o restaurando. Las excavadoras, los compresores, los equipos de soldadura, etc. Fuentes mviles: ruidos provenientes de vehculos automotores como aviones, automviles, ferrocarriles, motocicletas, etc.

El trfico rodado es la principal fuente de ruido en los ambientes urbanos. El bramido de los motores, el rugido de los gases vomitados por los tubos de escape, el traqueteo de las vibraciones de las carroceras, el ruido de los neumticos al contactar con el asfalto, el zumbido de los ventiladores, los rasgones en las cajas de cambio, las frenadas in extremis, etc., constituyen un fondo de ruidos sordos en el que nos hemos acostumbrado a vivir.

Aviones: El impacto de las aeronaves, en toda su variedad, no se limita a las proximidades de los grandes aeropuertos, sino que afecta tambin, en mayor o menor medida, a una gran parte de las zonas urbanas y rurales de todos los pases del mundo. La proliferacin de aeropuertos, el aumento del nmero de personas que utilizan con frecuencia este medio de transporte y la generalizacin de su uso en el movimiento de carga, han producido un aumento exponencial en el trfico areo a lo largo de estas ltimas dcadas. Ferrocarril: La reciente proliferacin de trenes de gran velocidad en muchos pases desarrollados supone, desde el punto de vista de la acstica ambiental, un elemento muy negativo. La existencia de trenes subterrneos en las zonas urbanas, tanto en lo referente a las grandes lneas interurbanas en sus rutas de penetracin en las ciudades como a las redes metropolitanas, no resuelve totalmente el problema.

FORMA DE CONTROLAR LA CONTAMINACION SONICA http://www.radiofeyalegriaeducom.net/pdf/MD-1er-S10-EducacionAmbiental.pdf Uno de los problemas que enfrenta la sociedad moderna es controlar la contaminacin snica, lo cual se puede lograr si se aplican medidas tendientes a corregir tal situacin. Entre las principales medidas que deben tomarse para controlar el ruido se tienen: a. Reduccin de la intensidad de la fuente sonora: son medidas tendientes a disminuir la cantidad de fuentes productoras de ruido, entre las que destacan

revisar y exigir el buen estado de los escapes de automviles, reducir el roce de las piezas de las mquinas, etc. b. Interrupcin del medio de propagacin: esto es aislar o envolver con ciertos materiales las fuentes o lugares donde se producen los ruidos muy fuertes, de manera que se interrumpa la vibracin a travs del aire o con materiales slidos como paredes, tuberas. c. Proteccin de las personas expuestas: proveer a los trabajadores expuestos de tapones u orejeras para reducir la percepcin de los ruidos.

d. Zonificar y planificar las ciudades: las fuentes de ruido como industrias, autopistas, etc., deben ser planificadas y construidas en lugares retirados de las viviendas, escuelas, hospitales, etc.

EQUIPOS Y METODOS PARA LA PROTECCION DE LA CONTAMINACION ACUSTICA Proteccin auditiva personalizada: constituye uno de los mtodos ms eficientes y a la vez econmicos. Se trata de los denominados tapones auditivos (o conchas acsticas), que tienen la capacidad de reducir el ruido en casi 20 dB, lo cual permite que la persona que los usa pueda ubicarse en ambientes muy ruidosos sin ningn problema. Muy usado por los operarios y dems trabajadores de algunas industrias ruidosas.

Materiales absorbentes: su utilizacin consiste en ubicarlos en lugares estratgicos, de forma que puedan cumplir con su funcin eliminando aquellos componentes de ruido que no se desea escuchar. Entre los materiales que se usan estn: resonadores fibrosos, porosos o reactivos, fibra de vidrio y poliuretano de clula. La funcin principal de estos materiales es la de atrapar ondas sonoras y posteriormente transformar la energa aerodinmica en energa termodinmica o calor, a la hora de seccionar el material adecuado, de acuerdo a la aplicacin requerida, debe tenerse en cuenta el coeficiente de absorcin sonora del material, la cual es un dato que debe brindar el fabricante.

Barreras acsticas: su funcin principal es la de evitar la transmisin de ruido de un lado a otro de su cuerpo fsico, su mayor utilidad se encuentra en reas con un alto nivel de ruido, su desempeo se basa en la eliminacin de propagacin de ondas y contaminacin sonora de reas contiguas de produccin, en este caso, la seleccin de una barrera acstica determinada se basa en el coeficiente de transmisin de sonido, traducido en la cantidad de potencia sonora que la barrera puede contener, una barrera acstica es una especie de cortina transparente de vinil o poliuretano de clula abierta, tambin se usan paneles metlicos con altos ndices de absorcin.

Aislamientos: los aislamientos se hacen en secciones industriales ruidosas, su funcin bsica es la de disipar la energa mecnica asociada con las vibraciones, su foco de accin se concentra en zonas rgidas de la maquinaria en cuestin, los cuales son los puntos donde se generan vibraciones y donde se promueven el colapso de ondas sonoras, en la actualidad, muchos fabricantes de maquinaria ruidosa desde secadores hasta refrigeradores, han adoptado medidas de este tipo, conscientes del gran perjuicio que puede causar a la salud humana.

Casetas sonoamortiguadas: pese a su gran capacidad de controlar niveles muy altos de ruido por medio del aislamiento de la fuente emisora del mismo, del resto de la fuerza laboral, son poco utilizadas en la industria. estas casetas permiten que maquinarias industriales emisoras de un alto nivel de ruido desempeen su funcin bajo niveles de ruido tolerables.

Las personas que deben trabajar por perodos de tiempo muy largos en ambientes o con maquinarias que son muy ruidosas, necesariamente deben protegerse de los ruidos.

Para ello existen equipos y elementos que disminuyen la intensidad de los sonidos molestos, con los cuales se logra aminorar los efectos negativos que los mismos pueden causar.

Entre estos se destacan: a. Tapones. b. Orejeras. c. Filtros depuradores como silenciadores de automviles. d. Paredes aislantes: Corcho. Fibra de vidrio.

EFECTOS DE LA CONTAMINACION ACUSTICA El dao del ruido no se limita al odo. La audicin, adems de una funcin de comunicacin con nuestro entorno y con nuestros semejantes, es tambin un sistema de alerta relacionado con otros rganos. Por ello una excesiva exposicin al ruido puede desencadenar efectos fisiolgicos y psicolgicos adversos; La actividad normal del ser humano provoca un nivel de ruido de 55 decibelios. Cuando se superan los 65, el ruido comienza a ser molesto, y si se sobrepasan los 85 decibelios puede ser perjudicial para la salud. No obstante, el ser humano no puede descansar con niveles de ruido superiores a los 35 o 40 decibelios. Efectos auditivos: El sistema auditivo se resiente ante una exposicin prolongada a la fuente de un ruido, aunque esta sea de bajo nivel. El dficit auditivo provocado por el ruido ambiental se llama socioacusia. Una persona

cuando se expone prolongadamente a un nivel de ruido excesivo, nota un silbido en el odo, sta es una seal de alarma. Efectos no auditivos: La contaminacin acstica, adems de afectar al odo puede provocar efectos psicolgicos negativos y otros efectos

fisiopatolgicos. Por supuesto, el ruido y sus efectos negativos no auditivos sobre el comportamiento y la salud mental y fsica dependen de las caractersticas personales, al parecer el estrs generado por el ruido se modula en funcin de cada individuo y de cada situacin. Efectos psicopatolgicos a) A ms de 60 dB 1. Dilatacin de las pupilas y parpadeo acelerado. 2. Agitacin respiratoria, aceleracin del pulso y taquicardias. 3. Aumento de la presin arterial y dolor de cabeza. 4. Menor irrigacin sangunea y mayor actividad muscular. Los

msculos se ponen tensos y dolorosos, sobre todo los del cuello y espalda. b) A ms de 85 dB 1. Disminucin de la secrecin gstrica, gastritis o colitis. 2. Aumento del colesterol y de los triglicridos, con el consiguiente riesgo cardiovascular. En enfermos con problemas

cardiovasculares, arteriosclerosis o problemas coronarios, los ruidos fuertes y sbitos pueden llegar a causar hasta un infarto. 3. Aumenta la glucosa en sangre. En los enfermos de diabetes, la elevacin de la glucemia de manera continuada puede ocasionar complicaciones mdicas a largo plazo.

Efectos psicolgicos 1. Insomnio y dificultad para conciliar el sueo. 2. Fatiga. 3. Estrs (por el aumento de las hormonas relacionadas con el estrs como la adrenalina). Depresin y ansiedad. 4. Irritabilidad y agresividad. 5. Histeria y neurosis. 6. Aislamiento social. 7. Falta de deseo sexual o inhibicin sexual.

Todos los efectos psicolgicos estn ntimamente relacionados, por ejemplo:

El aislamiento conduce a la depresin. El insomnio produce fatiga. La fatiga, falta de concentracin. La falta de concentracin a la poca productividad y la falta de productividad al estrs.

Entre otros efectos no auditivos tenemos: Efectos sobre el sueo El ruido produce dificultades para conciliar el sueo y despierta a quienes estn dormidos. El sueo es una actividad que ocupa un tercio de nuestras vidas y nos permite descansar, ordenar y proyectar nuestro consciente. El sueo est constituido por dos tipos: el sueo clsico profundo (No REM (etapa de sueo profundo), el que a su vez se divide en cuatro fases distintas), y por otro lado est el sueo paradjico (REM). Se ha demostrado que sonidos del orden de aproximadamente 60 dB reducen la profundidad del sueo, acrecentndose dicha disminucin a medida que crece la amplitud de la banda de frecuencias, las cuales pueden despertar al individuo, dependiendo de la fase del sueo en que se encuentre y de la naturaleza del ruido.

Efectos sobre la conducta El ruido produce alteraciones en la conducta momentneas, las cuales consisten en agresividad o mostrar un individuo con un mayor grado de desinters o irritabilidad. Estas alteraciones, que generalmente son pasajeras se producen a consecuencia de un ruido que provoca inquietud, inseguridad o miedo en algunos casos. Efectos en la memoria En aquellas tareas en donde se utiliza la memoria se ha demostrado que existe un mayor rendimiento en aquellos individuos que no estn sometidos al ruido, debido a que este produce crecimiento en la activacin del sujeto y esto en relacin con el rendimiento en cierto tipo de tareas, produce una sobre activacin traducida en el descenso del rendimiento. El ruido hace que la articulacin en una tarea de repaso sea ms lenta, especialmente cuando se tratan palabras desconocidas o de mayor longitud, es decir, en condiciones de ruido, el individuo se desgasta psicolgicamente para mantener su nivel de rendimiento. Por supuesto que todos los efectos, son directamente proporcional al tiempo de exposicin de la persona. Efectos en la atencin El ruido hace que la atencin no se localice en una actividad especfica, haciendo que esta se pierda en otros. Perdiendo as la concentracin de la actividad. Efectos en el embarazo Se ha observado que las madres embarazadas que han estado desde comienzos de su embarazo en zonas muy ruidosas, tienen nios que no sufren alteraciones, pero si la exposicin ocurre despus de los 5 meses de gestacin, despus del parto los nios no soportan el ruido, lloran cuando lo sienten, y al nacer tienen un tamao inferior al normal.

Efectos sobre los nios El ruido repercute negativamente sobre el aprendizaje y la salud de los nios. Cuando los nios son educados en ambientes ruidosos, stos pierden su capacidad de atender seales acsticas, sufren perturbaciones en su capacidad de escuchar, as como un retraso en el aprendizaje de la lectura y la comunicacin verbal. Todos estos factores favorecen el aislamiento del nio, hacindolo poco sociable. NORMAS QUE RIGEN LA CONTAMINACION ACUSTICA (NACIONALES E INTERNACIONALES) Internacional Norma ISO 14001-2005 Sistemas de Gestin Ambiental

Est orientada a la promocin de la gestin medioambiental. Supone un compromiso pblico con el medio ambiente que asegura el uso de la mejor tecnologa disponible en las instalaciones de la organizacin. Constituye una herramienta eficaz para el control y el seguimiento de las actividades con un impacto ambiental significativo, as como para la mejora constante de las actividades y la implantacin de una cultura organizativa que promueva la proteccin ambiental, la prevencin de la contaminacin y el cumplimiento de la legislacin vigente. Nacionales: COVENIN 1565-1995 Ruido Ocupacional. Programa de conservacin auditiva. Niveles permisibles y criterios de evaluacin (3ra revisin). En esta norma se establece que para una jornada de trabajo de 8 horas el Lmite equivalente continuo para ruido es de 85 dB. Niveles de Intensidad mayores de ruido deben ser compensados con el acortamiento del tiempo de exposicin en la jornada. Se entiende por nivel de ruido continuo equivalente (Leq) el promedio de todos los niveles de ruido presentes en un sitio determinado, dando como resultado el equivalente a un ruido constante. Por L10 se entiende el nivel de ruido excedido durante el 10% del tiempo de medicin.

COVENIN 1671-88 Fuentes estacionarias. Determinacin del ruido.

Esta Norma Venezolana establece el mtodo de ensayo para medir el ruido ambiental proveniente de fuentes estacionarias. COVENIN 1565:1995 Ruido Ocupacional

La norma COVENIN 1565 regula la materia de las enfermedades producidas por el ruido, siendo sta una norma de obligatorio cumplimiento. Norma sobre la forma de realizar las mediciones acsticas, los programas de conservacin auditiva, los niveles tcnicos de referencia de exposicin mxima el ruido y los protocolos de vigilancia de la salud auditiva (realizacin de audiometras, calibracin y cabinas de audiometra). Ley Orgnica del Ambiente (LOA), ao 2006.

Esta Ley tiene por objeto establecer dentro de la poltica del desarrollo integral de la Nacin los principios rectores para la conservacin, defensa y mejoramiento del ambiente en beneficio de la calidad de la vida. Reglamento N 5 de la Ley Orgnica del Ambiente Relativo a Ruidos Molestos y Nocivos, ao 1979. Esta ley se encarga de regular las actividades que producen ruidos molestos o nocivos susceptibles de degradar o contaminar el ambiente.

CONCLUSION El ruido es un contaminante ambiental permanente que produce efectos adversos en las personas y en el medio ambiente. El ruido causa la prdida de audicin, interfiere en la actividad humana, en el trabajo y en el hogar y, en muchos casos, es perjudicial para la salud y la calidad de vida .Las principales causas de la contaminacin acstica son aquellas relacionadas con las actividades humanas entre ellas el transporte, la construccin de edificios y obras pblicas, la industria, en los hogares, entre otras. Estas actividades normales del ser humano provocan un nivel de ruido de 55 decibelios. Cuando se superan los 65, el ruido comienza a ser molesto, y si se sobrepasan los 85 decibelios puede ser perjudicial para la salud. No obstante, el ser humano no puede descansar con niveles de ruido superiores a los 35 o 40 decibelios. Los efectos del ruido sobre las personas dependen del lmite de tolerancia de cada uno, as segn el profesor Martn Mateo "Los efectos del ruido sobre el hombre pueden graduarse en tres grupos: simples molestias causales por el ruido, provocadas por intensidad de 30 a 60 dB, cuyos efectos a lo ms son puramente mentales: peligros para la salud, de efectos mentales y vegetativos, originados por el ruido de 60-90 dB; alteracin de la salud con trastornos auditivos acaecidos por el efecto prolongado de ruidos de 90 a 120 dB". Entre los efectos ms comunes se encuentran efectos auditivos, no auditivos, psicopatolgicos, efectos psicolgicos, efectos sobre el sueo, el embarazo, los nios, en la conducta, en la memoria, en la atencin, entre otros. Para medirlo, se emplea como descriptor el Leq, que es el nivel continuo equivalente en (dB) que tiene la misma energa que el ruido fluctuante original para un mismo periodo de tiempo. A nivel mundial la ISO 14001 se encarga de proteger el medio ambiente realizando seguimientos a las actividades que tienen un impacto ambiental significativo y en nuestro pas las normas COVENIN y la Ley Orgnica del Ambiente. Una gran medida para controlar este mal que nos afecta a todos es que en todo el mundo da a da se dediquen a la reflexin sobre las actividades ruidosas que realizan y las que permiten realizar, que se tome conciencia de los daos que el ruido causa a la salud. Hay que crear conciencia por un mundo ambiente mejor.

RECOMENDACIN En la actualidad la contaminacin snica al igual que todos los contaminantes reduce la calidad de vida y produce un riesgo significativo para la salud de las personas, de igual manera afecta el medio ambiente natural, fauna etc., es por ello que debemos tomar conciencia para controlar y reducir la contaminacin acstica. Entre las soluciones que podemos adoptar en nuestro da a da estn: En nuestros hogares Realizar las tareas ruidosas efectuadas en el interior del mismo como (un agujero, reparaciones, instalaciones, etc.,), no deberan producir un ruido excesivo y en cualquier caso, debieran efectuarse a unas horas en que causen una molestia mnima a los vecinos. Usar los equipos de msica, televisores, radios funcionen con un volumen moderado. No usar electrodomsticos ruidosos en horas de descanso.

Al conducir Evitar que el vehculo no provoque ruidos que excedan lo permitido. No utilizar la bocina en las ciudades, salvo circunstancia grave, acelerar gradualmente. En el Trabajo Si se trabaja en un ambiente de ruido intenso, solicitar a los responsables que tomen medidas. Para as evitar problemas en la salud. Limitar el tiempo de permanencia en las zonas ruidosas, ponerse cascos, auriculares, tapones, etc.

Como Personas Evitar conductas ruidosas, como gritos, hablar en voz alta etc.

En general podemos informar y educar a la poblacin mediante charlas, volantes, campaas en medios visuales, etc., acerca de los daos que pueden ocasionar los altos niveles de ruidos al medio ambiente y a la salud y bienestar de cada persona.