Autor/a: Maite Descalzo Psicloga Clnica / Terapeuta Gestalt Miembro del Equipo Docente y Teraputico del ITG
I. Resumen ...................
III. Objetivos .... 3.1 3.2 Objetivo General .... Objetivos Especficos ......
9 9 9
IV. El Test de Psicodiagnstico Gestalt (TPG) ............................................................ 4.1 4.2 4.3 4.4 Descripcin ............................................................................................... Materiales ................................................................................................. Aplicacin .................................................................................................. Calificacin ................................................................................................
10 11 12 13 14
V. El Ciclo de la Experiencia .................................................................................... 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 5.6 5.7 5.8 5.9 Fases del Ciclo de la Experiencia ................................................................. Autointerrupciones del Ciclo de la Experiencia .............................................. Polaridades ............................................................................................... Frases ....................................................................................................... Necesidades .............................................................................................. Mensajes ................................................................................................... Caractersticas positivas ............................................................................. Caractersticas negativas ............................................................................ Actitudes ...................................................................................................
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7.1 Actitudes manipulativas simples .................................................................. 7.2 Actitudes manipulativas mltiples ................................................................
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X. Anexos .... Anexo 1. Bibliografa recomendada para la consulta ...... Anexo 2. Informacin general acerca del autor del Ciclo de la Experiencia ............
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I I.. R Re es su um me en n
El Test de Psicodiagnstico de Gestalt (TPG), es un instrumento de un instrumento elaborado por Hctor Salama en 1991, con el propsito de tener un mtodo de supervisin ms objetivo para comprender las actitudes de un individuo en el momento presente. En ste se incorporan los elementos ms fundamentales y caractersticos del enfoque Gestalt, puesto que est centrado en el proceso ms que en el contenido, y est dirigido a la investigacin de las actitudes repetitivas de la persona con respecto a un tema concreto de su vida.
El TPG es aplicable a cualquier persona entre 14 y 64 aos de edad, independientemente de su gnero o estrato socio-econmico y culturas, que no estn atravesando situaciones de crisis tales como: duelos, traumas, intentos suicidas, etc.
El TPG est conformado por 40 reactivos para ser respondidos en trminos de respuesta S/No, de los cuales 32, se corresponden a los ocho bloqueos del Ciclo de la Experiencia: Retencin, Desensibilizacin, Proyeccin, Introyeccin, Retroflexin, Deflexin, Confluencia y Fijacin. Los ocho reactivos restantes, son factores de correccin de respuesta nula.
El test puede ser administrado de forma individual o grupal, siempre y cuando sea una situacin especfica ubicada en el momento presente. El tiempo promedio de aplicacin oscila entre los 15 y 20 minutos, cualquier test que sea respondido en un tiempo superior o inferior, debe ser anulado. Sin embargo, al aplicar el re-test, el tiempo de resolucin puede disminuir 10 minutos, sin que esto implique su anulacin.
Como se ha comentado anteriormente, los reactivos del test est relacionados con las fases del Ciclo de la Experiencia con sus respectivos bloqueos, la idea es identificar en donde est interrumpida la experiencia del individuo para tener una orientacin del abordaje teraputico ms adecuado.
El Ciclo de la Experiencia es un modelo circular presentado por Salama (1992), en el que se seala una Parte Activa y una Parte Pasiva del organismo con respecto a la accin de ste con el entorno. Igualmente presenta las zonas de relacin con el entorno divididas en: Zona Interna, Zona de la Fantasa, Zona Externa y Continuo de Conciencia.
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As mismo, en este ciclo se presentan las ocho fases para la satisfaccin de las necesidades: Reposo, Sensacin, Formacin de Figura, Movilizacin de la Energa, Accin, Pre-contacto, Contacto y Post-contacto. Y sus correspondientes bloqueos o autointerrupciones: Retencin, Desensibilizacin, Proyeccin, Introyeccin, Retroflexin, Deflexin, Confluencia y Fijacin.
Cada uno de los bloqueos, tiene su opuesto en s mismo, es decir, la parte biopositiva o nutritiva y la parte bionegativa o txica, cada una de las cuales tiene sus propias caractersticas. Tambin existen algunas frases comnmente utilizadas cuando est presente cada bloqueo, las cuales pueden dar alguna pista acerca de donde se encuentran las dificultades del paciente.
Cada fase encierra una necesidad que se satisface cuando est libre de bloqueos permitiendo el libre flujo de la energa haca la resolucin de la gestalt, tales como: Relajacin, Placer, Reconocimiento, Aceptacin, Expresin, Identificacin, Pertenencia e Independencia.
As mismo, en cada fase que puede estar bloqueada pueden identificarse diferentes mensajes que el individuo a asumido, como algo propio sin serlo (introyectos) y que le han servido de base para interrumpir la energa en cualquiera de ellas, dependiendo de su experiencia. Estos mensajes pueden ser: No mereces, No te amarn, Te daaran, Te rechazarn, No actes, No te enfrentes,
Por otra parte se han relacionado tambin cada una de las fases con ciertos temores o miedos, tales como: a sufrir, al castigo, al rechazo, a la propia agresin, a enfrentar, al abandono, a ser libre y a triunfar.
En el Ciclo de la experiencia se pueden representar tambin los cuatro valores en los que se fundamenta la Terapia Gestalt: Honestidad, Responsabilidad, Respeto y Autoestima.
El Ciclo de la Experiencia es un instrumento de identificacin que puede ofrecer conocimientos, tanto a nivel de reas sanas de la personalidad, cmo de aquellas alienadas patolgicamente. En
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el enfoque gestalt se considera que hay patologa, cuando existen bloqueos que interrumpen el flujo energtico, quedando disminuida la capacidad del organismo de satisfacer la propia necesidad. De este modo se presentan los siguientes trastornos identificados en el DSM-IV, relacionados con los bloqueos del Ciclo de la Experiencia:
Trastorno esquizoide Trastorno esquizotpico Trastorno paranoide Trastorno narcisista Trastorno obsesivo-compulsivo
Trastorno agresivo-pasivo Trastorno por evitacin Trastorno lmite Trastorno por dependencia Trastorno histrinico
Por otra parte, se mencionan tambin los principales juegos manipulativos que pueden ser usados por el individuo de acuerdo a los bloqueos en el Ciclo de la Experiencia. Estos juegos se dividen en: actitudes manipulativas simples y actitudes manipulativas mltiples.
Entre
las
actitudes
manipulativas
simples
se
tienen
las
siguientes:
pasivo-agresivo,
autosaboteador, saboteador, autofrustrador, negador, autoperseguidor, minimizador, perseguidor, culpgeno, fbico, racionalizador, evitador, el bueno, autorturador, angustiado y vctima. Entre las actitudes manipualtivas mltiples estn: alienado, impotente, autodestructor, paralizado, postergador, desganado, masoquista, impuntual, resentido, irresponsable, enojado, devaluado, atolladero en el compromiso, autopresin en el compromiso, reprimido, celoso-posesivo, sometido, falso, envidioso, demandante, presionado, hiperactivo, psicpata, deshonesto, simbitico, vengativo, fbico, impulsivo, fatalista, expectante-inactivo, molesto, frustrado y cauteloso.
Finalmente se
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En este sentido, el Test de Psicodiagnstico Gestalt (TPG), elaborado por Hctor Salama, incorpora elementos fundamentales y caractersticos del enfoque Gestalt, puesto que es un instrumento centrado en el proceso ms que en el contenido, es decir, en el momento presente de la persona y porque est dirigido a la investigacin y a la medicin de los rasgos o actitudes, que son repetitivos con respecto a un tema concreto de la vida del paciente.
Asimismo, el manejo del TPG favorece la asimilacin e integracin de los conceptos clave de la Terapia Gestalt, de una manera sencilla y amena, especialmente del Ciclo de la Experiencia y, permite disponer de un mapa en el que se recogen y relacionan, algunos conceptos que han sido estudiados de forma aislada.
Como base o para realizar trabajos de investigacin y para integrar distintos conceptos del enfoque Gestalt
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Mostrar la estructura del TPG en relacin con el Ciclo de la Experiencia de Salama (1992), sus fases e interrupciones
Aplicar el TPG a cada participante y al grupo, y revisar los resultados en base al Ciclo de la Experiencia de Salama (1992)
Exponer formas de identificacin de la psicopatologa y juegos manipulativos y presentar algunas estrategias teraputicas
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Para su elaboracin, en 1991 se realiza un estudio piloto a 100 alumnos de ambos sexos, entre los 24 y 54 aos de edad con grado universitario y, a otros 100 pacientes bajo tratamiento psicoteraputico del Centro Gestalt de Mxico, con edades comprendidas entre 12 y 70 aos, de ambos sexos y de diferentes estratos socio-econmicos y culturales.
Los resultados de dicho estudio, indican que todos los reactivos de la prueba tienen la validez suficiente para ser empleados, sin ms modificaciones que los tiempos verbales de los mismos.
Adems de esto, se descubre tambin la necesidad de tomar en cuenta el tiempo de aplicacin, con el objeto de facilitar las respuestas espontneas del individuo, de este modo se introduce el concepto de medicin de tiempo de aplicacin.
Asimismo, se observa la importancia de aplicar el TPG, en funcin de medir las respuestas de acuerdo con lo que el sujeto desea conocer o explorar en el Aqu y Ahora, respecto a un tema especfico que puede ser intra o interpersonal.
Los resultados del estudio piloto, sealan tambin un bajo grado de contaminacin, la cual es debida principalmente a los sujetos con situaciones de emergencia (duelos, traumas, intentos suicidas, etc.) y su dificultad en contestar a los reactivos de la prueba presentando ambivalencia, disfuncionalidad y bloqueos en todo el TPG.
Por otra parte, se propone eliminar los rangos de edades por debajo de los 14 aos y sobre los 64 aos, debido a que los primeros atraviesan la etapa de la pre-adolescencia donde an no se ha definido la personalidad, y porque los segundos generalmente presentan anclajes en el pasado, manteniendo un contacto disminuido con el Aqu y Ahora.
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Igualmente, se concluye que el TPG no debe aplicarse a personas que atraviesan por situaciones de crisis, ya que la mayora de ellas, presentan dificultades para estar en el momento presente.
En la actualidad, se estn llevando a cabo diversos estudios empleando esta prueba, tanto en investigaciones del rea clnica, como en las reas educativa y empresarial, tambin se est aplicando el TPG en estudios interculturales con otros pases.
4.1
Descripcin
El TPG est constituido por 40 reactivos que indican los diferentes bloqueos que pueden presentarse en el Ciclo de la Experiencia de Salama (1992). Cada uno de los reactivos ha sido formulado, para ser respondido en trminos de No/S, teniendo en cuenta que la eleccin de cualquier respuesta por el sujeto, debe ser reflejo de un patrn de conducta, repetitivo y que se presente en el Aqu y Ahora. Siempre referido a un tema especfico.
De estos 40 reactivos, 32 estn a su vez divididos en ocho sub-grupos de cuatro reactivos cada uno. Dichos grupos corresponden a cada una de los bloqueos del Ciclo de la Experiencia (ver cuadro 1). Los ocho reactivos restantes son de resultado nulo, y en el TPG son los nmeros: 5-10-15-20-25-30-35-40.
Reactivos del TPG 9-16-28-37 1-18-26-36 8-19-29-39 2-11-21-33 4-17-27-38 3-12-24-34 6-13-22-31 7-14-23-32
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4.2
Materiales
Los materiales necesarios para la aplicacin del TPG son: i. ii. iii. iv. v. Protocolo con preguntas y respuestas Hoja de vaciado de datos Plantilla de calificacin Grfica del Ciclo de la Experiencia Hoja de resultados
4.3
Aplicacin
Esta prueba puede ser administrada en forma individual o grupal. El tiempo promedio de aplicacin oscila entre 15 y 20 minutos. El test que sea resuelto antes o despus de este rango de tiempo se debe anular, pudindose aplicar en otro momento con un espacio temporal de 24 horas como mnimo.
Sin embargo, se ha observado que al aplicar el re-test el tiempo de resolucin puede disminuir a 10 minutos sin que por ello sea necesario invalidarlo. El TPG se presenta en el cuadro a continuacin:
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Fecha:
Afirmaciones: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. Yo soy insensible Soy feliz como soy Cuando algo me disgusta lo digo Me molesta que me vean llorar Soy emocional pero me aguanto Me desagrada hacer siempre lo mismo que los dems Me es imposible dejar de ser como soy Evito culpar a los dems si me siento mal Siempre termino lo que empiezo Me siento culpable si culpo a los dems Debo evitar mostrar mi enojo Me abstengo de discutir Hago lo que los dems quieren aunque me disguste Me disgusta pensar, sentir o hacer lo mismo mucho tiempo Me gusta aprender cosas nuevas Dejo las cosas para despus Expreso lo que me molesta Evito sentir Sera feliz si no fuera por los dems Soy constante en mi inconstancia Hago lo que quiero a pesar de que me dicen lo contrario Siempre estoy de acuerdo con los dems Soy capaz de dejar de tener una idea fija Evito enfrentar Me disgusta evitar lo inevitable Me gusta sentir Evito manifestar lo que me molesta Evito dejar para maana lo que puedo hacer hoy Me abstengo de culpar a los dems si fracaso A veces dejo las cosas para despus Me disgusta que me digan lo que tengo que hacer Me es imposible dejar de pensar en lo que ya pas Soy como me ensearon que debo ser Defiendo mis opiniones Debo hacer lo que los dems quieren Soy sensible Me desagrada terminar lo que empiezo Expreso lo que me disgusta Estara bien si no fuera por los dems Me siento mal cuando me presionan
Tachar la respuesta
Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si Si
No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No No
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4.4
Calificacin
Una vez contestados los reactivos, se vaca cada grupo de respuestas en la plantilla de calificacin (ver cuadro 3). Esta plantilla est dividida en ocho sub-grupos relativos a los bloqueos. Cada sub-grupo contiene cuatro reactivos que representan a cada fase bloqueada y segn la respuesta S o No, le corresponde una posicin superior o inferior y un puntaje dependiendo de su posicin espacial dentro de la plantilla (ver cuadro 4). Los marcados como falsos que se encuentran en la parte superior y los verdaderos que estn en la parte inferior de cada sub-grupo, son las respuestas vlidas con puntaje=0. Cuando la respuesta difiere de lo anterior se le asignan 2 puntos a cada uno no vlido (ver cuadro 5).
No Si
Reactivos
16 28 37 9
Plantilla
No Si No Si
1 26
19 29 11 2 4 38 24 34 13 6 7 23
18 36
39 8 33 21 27 17 12 3 22 31 32 14
No Si
No Si No Si No Si No Si No Si No Si
No Si
No Si No Si No Si No Si No Si No Si
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Tema Edad
Introyeccin Retroflexin Deflexin
Fecha Sexo
Confluencia Fijacin
No Si Si No Si No Si Si No No No Si No Si No No Si No Si No Si No Si Si Si No No Si Si No Si No
El total de la suma de los puntajes por cada sub-grupo da el grado de bloqueo de la fase, medido en funcin de porcentajes.
Los resultados varan entre 0 y 8 puntos y se han organizado en las categoras siguientes (ver cuadro 6):
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2 4
Funcional Ambivalencia
Disfuncional
Bloqueado
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La finalidad del diseo del ciclo es presentar de forma didctica, cmo la energa del organismo parte de una fase de equilibrio (indiferenciacin creativa) hasta retornar nuevamente al reposo, pasando por diferentes fases. Es un proceso dirigido a obtener la satisfaccin final de la necesidad y a identificar los bloqueos que puedan presentarse.
El Ciclo de la Experiencia est diseado como un crculo que representa al organismo. Se puede entender como un camino que recorre la energa desde un punto de equilibrio dinmico (homeostasis), hasta llegar a otro momento de equilibrio diferente al anterior, por el crecimiento que implica el haber satisfecho la necesidad.
El crculo se ha dividido por la mitad en forma horizontal para formar dos hemisferios, denominados: parte superior o pasiva y parte inferior o activa, como se muestra en la ilustracin siguiente:
Parte Pasiva
Parte Activa
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En el Ciclo de la Experiencia se denomina Parte Pasiva a la mitad superior del circulo, para representar que all no hay accin del organismo, la parte inferior se llama Parte Activa y se refiere a la zona externa del individuo, donde la energa organsmica se pone en accin con su campo, dentro de un contexto nico e irrepetible.
Una vez identificadas las partes pasiva y activa, se traza una lnea perpendicular a la anterior, que divide en crculo en cuatro cuadrantes para representar didcticamente las siguientes cuatro zonas de relacin, en funcin del satisfactor dominante (ver Ilustracin 2):
Zona Interna: Representa la parte del organismo que va de la piel hacia dentro, incluyendo
el contacto con las reacciones del cuerpo y la expresin emocional del mismo
Zona de la Fantasa: Incluye los procesos mentales, como las ideas, las fantasas
anastrficas y catastrficas, la memoria, etc.
Zona Externa: Representa la parte del organismo que va de la piel hacia fuera e incluye el
contacto del organismo con el ambiente
Parte Pasiva
Parte Activa
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5.1
i. Reposo: Representa el equilibrio y el punto de inicio de una nueva experiencia. Se considera como un estado de vaco frtil en el cual estn presentes todas las potencialidades para que nazca una nueva gestalt. La necesidad fisiolgica tiene el mismo valor que la psicolgica, por lo que el inicio de esta fase est conectada a la necesidad emergente, sea sta cual fuere. La fase de reposo se centra en el descansar, en retirarse dentro de s mismo, esto permite al ser humano un estado disponible para la satisfaccin de otras necesidades emergentes. En esta fase, la persona ha resuelto una Gestalt o necesidad anterior y se encuentra sin necesidad apremiante, con una conducta de total concentracin o relajacin.
ii. Sensacin: Determina la identificacin en la zona interna, al sentir fsicamente algo que todava no se conoce. Es el surgimiento de una necesidad que provoca una tensin an no definida y que distrae a la persona de su reposo anterior. Significa una experiencia sensorial del mundo. Proviene de los datos captados por los sentidos, es a partir de all, donde el individuo comienza a organizar su actuacin.
iii. Formacin de figura: En esta fase se establece la figura clara de la necesidad y se concientiza la sensacin. El organismo ha diferenciado lo que le pertenece y necesita satisfacer. Est en contacto con la Zona de la Fantasa o la Zona Intermedia. La formacin de figura es un proceso de eleccin entre varias alternativas. Se trata de que la persona elija qu quiere y se haga responsable de las consecuencias de esta eleccin.
iv. Movilizacin de la energa: Aqu se rene la energa indispensable (energetizacin) para llevar a cabo lo que la necesidad demanda. Se potencializa la energa, planteando
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diferentes alternativas, hacia la accin. Dentro de la Zona de la Fantasa o la Zona Intermedia, es donde se realizan los planes para llegar a la accin.
v. Accin: En esta etapa ocurre el paso a la Parte Activa movilizando al organismo hacia el objeto relacional. Se acta ya en contacto con la Zona Externa. Esta fase implica un movimiento de acercamiento hacia un objeto atractivo o un alejamiento de un objeto no atractivo.
vi. Pre-contacto: Se identifica el objeto relacional con el que se va a entrar en contacto. El organismo localiza la fuente de satisfaccin y se dirige hacia ella.
vii. Contacto: Se establece el contacto pleno con el satisfactor y se experimenta la unin con el mismo. Es la propia experimentacin. El organismo obtiene placer ante la necesidad que se est satisfaciendo.
viii. Post-contacto: En esta etapa se inicia la desenergetizacin, buscando el reposo junto con los procesos de asimilacin y de alineacin de la experiencia dentro del continuo de conciencia.
Al finalizar esta etapa se vuelve a obtener el estado de equilibrio momentneo llamado tambin Indiferenciacin Creativa, punto que identifica el nacimiento de una nueva experiencia o gestalt.
5.2
Se conocen como bloqueos a las auto-interrupciones de la energa que la persona presenta. Los bloqueos sirven para evitar el contacto con el satisfactor y el cierre de su experiencia en funcin de los esquemas neurticos adquiridos desde temprana edad. Se hallan dentro de las fases del ciclo. Estos bloqueos o resistencias son:
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i. Desensibilizacin: Supone una negacin del contacto sensorial entre el organismo y la necesidad emergente. Por medio de este mecanismo se evitan las sensaciones. La persona no siente algo que est experimentando o distorsiona lo que siente. La desensibilizacin permite no prestar atencin a las sensaciones correspondientes a una necesidad sin resolver que es inaceptable para la persona.
ii. Proyeccin: La proyeccin es ver en los dems algo que es propio, la tendencia a hacer a otros responsables de lo que tiene origen en la persona misma, implica una renuncia a los impulsos, deseos y conductas, colocando lo que pertenece al s mismo, en el exterior.
iii. Introyeccin: En el proceso psicolgico se asimilan conceptos, datos, patrones de conducta y valores morales, familiares, educativos, religiosos, ticos, estticos y polticos provenientes del mundo externo. Segn Perls (1973), introyectar es tragar todo y es el mecanismo por el cual se incorporan prototipos, actitudes, creencias y formas de accin y de pensamiento que no pertenecen del individuo y que no se digieren o asimilan lo suficiente como para hacerlos propios.
iv. Retroflexin: Significa literalmente doblar hacia atrs, as, los individuos que utilizan este mecanismo, en lugar de usar su energa para cambiar y manipular el ambiente a su favor, la usan contra ellos mismos; se dividen y se vuelven sujeto y objeto. La persona se hace a s misma lo que le gustara hacer a los dems, quienes son por lo general, personas significativas y est en relacin con la energa agresiva.
v. Deflexin: El organismo evita enfrentar el objeto relacional dirigiendo su energa a objetos que son alternativos y no significativos. La deflexin es una maniobra tendiente a soslayar el contacto directo con otra persona, un medio de enfriar el contacto real.
vi. Confluencia: En la confluencia, el individuo no distingue lmite alguno entre l mismo y el medio, lo cual hace imposible un ritmo sano de contacto y retraimiento, puesto que uno presupone al otro. La confluencia prohbe cualquier confrontacin y cualquier contacto verdadero. Cualquier ruptura brutal de la confluencia acarrea una viva ansiedad (con frecuencia cargada de culpabilidad).
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vii. Fijacin: La fijacin es toda experiencia que se queda rondando y molestando, es decir, la permanencia de situaciones inconclusas. Bajo esta etiqueta se recogen los modos de vivir de aquellas personas que, quedando ancladas en una situacin sin resolver, repiten una y otra vez en recorrido por el Ciclo de la Experiencia tratando, de volver a experimentar una vivencia en la que quedaron fijadas. El individuo se aferra a personas, situaciones o cosas, por temor a la libertad. Es una manera de anclarse a lo que ya ha pasado, con el propsito de no enfrentarse al momento presente y correr riesgos.
viii. Retencin: Con este mecanismo el sujeto pretende mantenerse en una situacin tratando de no llegar nunca al final. Aqu se pueden encontrar a aquellas personas que con su comportamiento neurtico evitan una y otra vez el desenlace final. Sirve para impedir la continuidad natural de cada momento, evitando el proceso de asimilacinalineacin de la experiencia e impidiendo el reposo
Las fases y las autointerrupciones del Ciclo de la Experiencia se representan en la ilustracin siguiente:
Post-contacto
Accin Retroflexin
Pre-contacto Deflexin
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5.3
Polaridades
De acuerdo con Salama (1992), Freud utiliza el trmino pares antitticos, para diferenciar los opuestos en su denominacin psicoanaltica de los impulsos instintivos. Desde tiempos inmemoriables, la personas han captado de la naturaleza situaciones que se oponen entre s y, han creado formas polares de expresin entre el da y la noche, Dios y el demonio, el bien y el mal, el cielo y la tierra, etc., como partes separadas a pesar de pertenecer a un Todo. El propio organismo tiene mecanismos que se oponen entre s manejados por una instancia superior, tal es el caso del hipotlamo y su mecanismo de retroalimentacin que libera o retiene hormonas en funcin de sus necesidades y de la autorregulacin organsmica. Dentro del ciclo de la experiencia se puede decir que existen polos opuestos unidos por un eje que pasa por el centro del crculo, dividindolo en la Parte Pasiva y Parte Activa como se muestra en la ilustracin 1 (pg. 17). Las polaridades correspondientes a cada parte se presentan en el cuadro siguiente:
Cuadro 7. Polaridades de la Parte Pasiva y la Parte Activa del Ciclo de la Experiencia Parte Pasiva Retencin Desensibilizacin Proyeccin Introyeccin
Fuente: Salama, H. (1992)
Trabajar con las polaridades que presenta el paciente, ubicndolo dentro del Ciclo de la Experiencia, es una de los caminos que llevan a la integracin de la personalidad por medio de la unin de los opuestos. Del mismo modo, Salama (1992) seala que cada uno de los bloqueos tiene su opuesto en s mismo: la parte biopositiva o nutritiva y la parte bio-
negativa, o txica, cada una de ellas presenta las siguientes caractersticas (ver cuadro 8):
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Bio-Positiva Sabe posponer Busca autoapoyo Estado de alerta Sintnico con el Yo Capacidad de espera Conserva la relacin Sirve para socializar Recuerda para resolver
Bio-negativa Evita concluir Impide la sensacin Confunde el Yo con el No Yo Distnico con el Yo Autoagresin Evita la situacin Confunde el Yo con los otros Recuerda para quejarse
5.4
Frases
En este punto se propone una frase que caracteriza a cada autointerrupcin como una manera de facilitar la ubicacin de dicho bloqueo en el ciclo. Estas frases o similares pueden ser usadas por el propio paciente a lo largo de la sesin teraputica (ver cuadro 9).
Frase
No siento
(el individuo asume que no tiene sensaciones en un momento en el que es obvio que las siente)
Por culpa de
(cuando la persona no se responsabiliza de lo que le es propio)
Debera
(el individuo no se responsabiliza de lo que no le es propio)
Me aguanto
(la persona descarga la energa en s mismo, en lugar de dirigirla hacia fuera)
Lo evito
(la persona se dirige a un objeto relacional alterno, en lugar de enfrentar el satisfactor verdadero)
Confluencia Fijacin
Lo que quieras
(la accin es asumida sin tomar en cuenta los propios intereses personales)
Retencin
Luego lo hago
(cuando la persona evita concluir con el asunto pendiente dejndolo para despus)
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No siento
Por culpa de
3 4 5
Debera
7 Lo que quieras
6 Lo evito
Me aguanto
5.5
Necesidades
Cada fase encierra una necesidad que se satisface cuando est libre de bloqueo, permitiendo el libre flujo de la energa hacia la resolucin de la Gestalt. Esta necesidad subyacente, cuando no es satisfecha, origina en el organismo displacer, por lo cual es importante conocer el tipo de necesidad que cada fase tiene, para hallar el satisfactor adecuado (ver cuadro 10).
Relajacin: Implica una sensacin de bienestar y equilibrio Placer: La persona halla una sensacin de goce Reconocimiento: Necesidad del individuo de valorarse por lo que es Aceptacin: El sujeto se siente acogido por los dems Expresin: La persona se permite expresar lo que quiere Identificacin: El individuo tiene claro lo que busca Pertenencia: La necesidad de sentirse incluido como parte del grupo Independencia: El individuo se siente libre para vivir
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Placer
Reconocimiento
Relajacin 1 8 Independencia
3 4 5
Aceptacin
Expresin
Pertenencia Identificacin
5.6
Mensajes
En cada fase del Ciclo de la Experiencia, puede identificarse diferentes mensajes que el individuo asume como propios sin serlo, dado que provienen de introyectos. Cabe aclarar que pueden coexistir otros mensajes introyectados similares a los que se presentan a continuacin (ver cuadro 11): Cuadro 11. Mensajes por fase del Ciclo de la Experiencia Fase
Reposo Sensacin Formacin de Figura Movilizacin de la energa Accin Pre-contacto Contacto Post-contacto
Mensaje
No mereces (la persona sabotea el xito por la falsa creencia de que no lo merece) No te amarn Te daaran
(el individuo opta por desensibilizarse para no sufrir) (el sujeto se defiende proyectando sus culpas sobre personas y/o situaciones que pudieran entraar un riesgo y as evitar un dao)
Te rechazarn (La persona se atribuye culpas que le son ajenas para ser aceptado) No actes
(el individuo no expresa sus emociones ni inicia ninguna accin motriz por el temor a daar a los dems)
No te enfrentes
objetos sustitutos)
Te dejarn (aqu bloquea el contacto para quedar bien con los dems, perdiendo los
lmites por temor a abandono)
Estars solo
libertad)
No te amarn
Te daarn
3 4 5
Te rechazarn
No actes
Te dejarn
No enfrentes
5.7
Caractersticas positivas
Para cumplir cualquier objetivo, se requiere de un proceso sistemtico que lo conforme. La energa que implica la resolucin de una Gestalt cubre un tramo que, grficamente, va desde una fase de equilibrio o reposo, hasta otra homeostasis o nuevo Reposo, entendiendo por fase a cada tramo del proceso. Asimismo, se incluye dentro de cada fase una caracterstica identificatoria que debe satisfacerse para continuar el flujo de energa (ver cuadro 12 e ilustracin 6). Cuadro 12. Caractersticas positivas por fase del Ciclo de la Experiencia Fase
Reposo Sensacin Formacin de Figura Movilizacin de la energa
Caracterstica Positiva
Aceptacin
(es indispensable desde el nacimiento del organismo para su supervivencia)
Afecto
(se inicia con el maternaje donde se aprende a ser amado. Implica la bsqueda de placer)
Seguridad
(se origina en las primeras etapas del desarrollo y el ser tomado en cuenta es bsico para la obtencin de una figura clara porque favorece la discriminacin entre el Yo y el No-Yo. Implica la aceptacin del organismo por el medio)
Confianza
(es la experiencia percibida y asimilada la que mantiene al organismo activo para enfrentarse con la realidad a travs de la diferenciacin negativa o positiva de los estmulos que ha recibido mediante la auto-aceptacin. Implica la aceptacin del medio por el organismo)
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Caracterstica Positiva
Pre-contacto
Valor
(la persona identifica el objeto relacional o satisfactor de la necesidad y la energa es dirigida hacia dicho satisfactor para confrontarlo)
Contacto
Responsabilidad
(el sujeto asume el pleno contacto con el satisfactor, discriminando el Yo del medio ambiente con la seguridad de la no fusin y obtener as el reconocimiento)
Post-contacto
Compromiso
(se inicia la desenergetizacin con la conciencia de lo ocurrido y la elaboracin de la experiencia. Es el compromiso con seguir evolucionando. Es elemental la necesidad de independencia)
Del mismo modo, en la Indiferenciacin (lmite entre el Post-contacto y el Reposo) es el momento en que termina la retirada de la energa, con los procesos de alienacin y asimilacin, a fin de integrar la experiencia y obtener el reposo que indica el momento en el que puede dar inicio una nueva Gestalt, y as continuar hacia la evolucin del organismo.
Afecto
Seguridad
3 4 5
Confianza
Decisin
Responsabilidad
Valor
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5.8
Caractersticas negativas
Cualquier bloqueo de cada fase entraa una caracterstica negativa como a continuacin se detalla (ver cuadro 13 e ilustracin 7). Cuadro 13. Caractersticas negativas en los bloqueos del Ciclo de la Experiencia
Bloqueo Desensibilizacin Proyeccin Introyeccin Retroflexin Deflexin Confluencia Fijacin Retencin Aplanamiento afectivo
(la persona muestra una disminucin de su energa afectiva)
Caracterstica Negativa
Inseguridad
(implica un rasgo de ausencia de autoapoyo)
Desconfianza
(el individuo manifiesta una actitud de recelo, tanto para s mismo como para los dems)
Indecisin
(el individuo manifiesta una actitud ambivalente para actuar)
Cobarda
(la persona se inmoviliza ante la identificacin del satisfactor por lo que no toma riesgos)
Irresponsabilidad
(no se asume plenamente la responsabilidad del contacto)
Adiccin o enganche
(seala una incapacidad para desligarse del satisfactor por lo que crea dependencia)
Rechazo
(el individuo manifiesta rechazo a iniciar una nueva experiencia)
Aplanamiento afectivo
Inseguridad
3 4 5
Desconfianza
Indecisin
Irresponsabilidad
Cobarda
5.9
Actitudes
Se han localizado ciertas actitudes, tanto positivas como negativas inherentes a cada fase del ciclo de la experiencia (ver cuadro 14 e ilustracin 9). Cuadro 14. Actitudes positivas y negativas por fase del Ciclo de la Experiencia
Fase Reposo Sensacin Formacin de Figura Movilizacin de la energa Accin Actitudes positivas Generosidad
(la persona est dispuesta a colaborar con los dems dando lo mejor de s)
Meditacin
(el individuo se permite tomar contacto con sus sensaciones internas)
Hacia s
(la persona se cierra en s misma sin conectar con sus propias vivencias)
Autocontrol
(el sujeto ejerce un controla sus emociones y pensamientos para aclarar la figura)
Controladora
(es el sujeto que vigila lo que ocurre a su alrededor sin involucrarse)
Consejo
(el individuo ofrece opiniones destinadas a la ayuda de otras personas)
Intrusiva
(es el individuo que se inmiscuye en situaciones que no le competen)
Rescate
(el individuo acta como rescatador de aquellos que estn en problemas y que no pueden liberarse a s mismos de la situacin peligrosa)
Vctima
(la persona presenta una actitud de queja continua)
Valenta
(es la persona que identifica y enfrenta situaciones difciles con el objeto de resolverlas)
Temerosa
(el individuo asume una actitud de evitacin ante cualquier situacin que suponga riesgo)
Compaerismo
(es el sujeto que comparte su experiencia de relacin interpersonal)
Dependiente
(la persona acta dependiendo de las acciones de los dems)
Detallista
(esta actitud implica el dejar en orden lo que acaba de realizar)
Perseguidora
(la persona est en reclamo continuo ante s mismo y los dems impidiendo que fluya la energa hacia el cierre)
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5.10
Temores
Los temores identificados en cada bloqueo del Ciclo de la Experiencia, se presentan a continuacin:
Temores
Proyeccin
Al castigo
(este temor niega un sentimiento de culpa hacia las figuras significativas, por lo que su necesidad es creer que va a recibir un castigo, lo que evita atribuir a otros su responsabilidad. Generalmente se aplica a individuos que han sido amenazados desde nios sin cumplir las amenazas, por lo que su estado de alerta es continuo y desgastante)
Introyeccin
Al rechazo
(utiliza la racionalizacin con el fin de obtener la aceptacin por las personas que son consideradas importantes, atribuyndose responsabilidades que no le corresponden. Implica una alianza con el agresor, en tanto que lo imita, a pesar de que las ideas introyectadas son distnicas con su Yo)
Retroflexin
A la propia agresin
(evita la expresin de su agresin por la fantasa de no ser aceptado, reprimiendo e intelectualizando la energa, dirigindola hacia s mismo. Lo cual se traduce en la emergencia de sntomas o enfermedades psicosomticas o adicciones)
Deflexin
A enfrentar
(elude la identificacin del objeto relacional y as evita la angustia de la confrontacin, desviando la energa hacia otras alternativas aparentemente semejantes)
Confluencia
Al abandono
(impide la prdida de la relacin objetal significativa, fusionndose con el otro, desde cualesquiera de los tres aspectos de la personalidad (emocional, mental o actitudinal). La confusin entre sus lmites yoicos y los lmites de los dems, hace que no diferencie sus fronteras de contacto)
Fijacin
A ser libre
(es una manera de anclarse a lo que ha pasado, con el propsito de no enfrentarse al momento presente y correr riesgos. Es una forma de no comprometerse, perdiendo energa para no continuar el proceso de crecimiento)
Retencin
A triunfar
(es la manera de posponer el Reposo para no iniciar una nueva Gestalt y as mantener una estructura neurtica que confirma una suposicin de no merecer estar bien)
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A sufrir
Al castigo
A triunfar 1 A la libertad 8
3 4 5
Al rechazo
A la propia agresin
Al abandono
A enfrentar
5.11
Valores
Se presentan por ejes polares y tienen la caracterstica de que pasan por el centro del Ciclo de la Experiencia (ver ilustracin 10)
i.
ii.
iii.
iv.
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Honestidad
Sensacin Desensibili -zacin Reposo Retencin 1 8 Post-contacto 7 Fijacin Contacto Confluencia 2
Respeto
Autoestima
Pre-contacto Deflexin
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En el enfoque gestalt se considera patologa, cuando se hallan bloqueos que interrumpen el flujo energtico y queda disminuida la capacidad del organismo para satisfacer la necesidad.
La tendencia del organismo sano, es apoyarse en s Mismo y cumplir con sus necesidades en armona con su medio ambiente; en contraste; la patologa evita la diferenciacin jerrquica entre sus necesidades tratando de manipular su medio apoyndose en l.
A continuacin, se describe un resumen de los trastornos de personalidad de acuerdo al Manual de Diagnstico Mdico Psiquitrico (DSM-IV) (2003), y su conexin con los bloqueos del Ciclo de la Experiencia, es importante sealar que se inicia esta descripcin con los trastornos corresponden al ilustracin 11). que
i.
Estos individuos eligen no sentir para no sufrir. No desean ni disfrutan de las relaciones interpersonales, ni llegan a formar una familia. Son solitarios, no tienen amigos ntimos ni confidentes (o slo uno). Su deseo sexual es escaso o nulo. Son indiferentes a la alabanza o la crtica. Rara vez experimentan emociones fuertes como la ira o la alegra. Son ambiguos respecto a sus objetivos, indecisos en sus acciones, ensimismados y ausentes.
ii.
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ideas de referencia, creencias extraas y pensamiento mgico, se pueden incluir supersticiones, creencias de clarividencia, telepata o sexto sentido o creencias de que los otros pueden captar mis pensamientos, sensaciones de la presencia de una fuerza o persona que no est fsicamente. El lenguaje puede estar empobrecido, vago, desorganizado, abstracto, los conceptos pueden expresarse de forma poco clara y extraa y las palabras pueden usarse de forma inusual. Pueden parecer extraos y excntricos en su conducta y en su apariencia (desaliados, hablar solos, etc.).
Las relaciones sociales estn alteradas, tienen afectividad inapropiada o limitada, se muestran fros y distantes y son insensibles a las expresiones de los otros. Evidencian ansiedad en las situaciones sociales que supongan contactos con gente desconocida.
iii.
Trastorno paranoide: Los individuos presentan una tendencia injustificada a interpretar las
acciones de los dems como deliberadamente agresivas o amenazantes, con un temor al castigo por la escasa seguridad que tienen en s mismos.
Tienen creencias de ser explotados o perjudicados por los dems, dudan de la lealtad y confianza de amigos y personas prximas y son patolgicamente celosos, cuestionando sin razn la fidelidad de su pareja o compaero sexual. Sospechan de todo (Por ejemplo: el banco se ha equivocado deliberadamente en su cuenta corriente, etc.). Recuerdan los agravios durante muchsimo tiempo y nunca perdonan los desprecios. Temen confiar en los dems por miedo a que los otros utilicen la informacin en su contra, por eso estn siempre en guardia.
Cuando se encuentran en una situacin nueva, buscan intensa y afanosamente la confirmacin de sus sospechas, sin apreciar el contexto total, la conclusin es la profeca que se cumple.
Pueden tener ideas transitorias de referencia: creen que los dems se fijan mucho en ellos o que hablan mal a sus espaldas.
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Suelen exagerar los problemas, son discutidores. No saben relajarse, estn tensos, tienden a contraatacar a la mnima provocacin. Son muy crticos y no aceptan las crticas. Generalmente se enorgullecen de s mismos por parecer objetivos y racionales. Son autosuficientes hasta el punto de llegar al egocentrismo. Se suponen exageradamente importantes y evitan participar en grupos a no ser que sean los lderes. Son sensibles al poder.
iv.
Estn obsesionados con fantasas de xito, poder, brillantez, amores ideales; a menudo estas fantasas sustituyen una actividad realista. Su autoestima es frgil, ya que ni siquiera pueden formar una figura clara de su necesidad, por lo que se les hace ms fcil ver los errores en los dems.
No diferencian el Yo del No Yo y culpan para no ser castigados. Pueden pasarse la vida en busca de cumplidos, a menudo con gran encanto, cuando le critican, enmascaran su humillacin con un aura de fra indiferencia. Quieren tener un trato de favor, por ejemplo, que no deben hacer colas. Las amistades se hacen segn el provecho que se pueda sacar de ellas. Tienen falta de empata, no entienden la tristeza de los dems.
v.
El tiempo est mal calculado y las tareas importantes tienden a dejarse para el ltimo momento. Valoran y alaban el trabajo y la productividad, excluyendo el placer y las relaciones interpersonales. El placer debe ser algo planeado, tienen tendencia a posponer las actividades placenteras.
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Evitan la toma de decisiones, las traspasan o posponen por miedo a equivocarse. Tienden a ser excesivamente conscientes, moralistas y juiciosos consigo y con los dems.
Son avaros de sus emociones y posesiones materiales, poco generosos, poco detallistas, a menudo, los dems les perciben como rgidos y tiesos. Tienen una necesidad enrgica de controlar las cosas.
vi.
En la fase agresiva, manifiestan malhumor o irritabilidad, enfrascndose en intiles discusiones cuando se les pide que hagan algo que no quieren hacer, aunque les incumba. Critican o se burlan de las personas con autoridad, carecen de confianza en s mismos, son pesimistas sobre el futuro, asumiendo una actitud conservadora sin terminar lo que empiezan, autofrustrndose en la posibilidad de xito. Impiden la integracin de la experiencia.
vii.
Trastorno por evitacin: Presentan un miedo a enfrentar la evaluacin negativa y los juicios
de los dems, estas fantasas catastrficas surgen cuando se rompe la rutina y emerge la angustia.
Tienden a evitar relacionarse ntimamente por su temor a confrontar cualquier pregunta o situacin, suelen exagerar las dificultades potenciales, los peligros fsicos y los riesgos de cualquier actividad por carecer de valor para ello.
Se sienten heridos fcilmente por las crticas y se sienten devastados por la ms ligera nota de desaprobacin. Tienen poca tendencia a establecer relaciones con los dems, a no ser
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que se les d la garanta de aceptacin. Temen quedar en ridculo ante los dems por el hecho de sonrojarse, llorar o manifestar signos de ansiedad.
viii.
Suele haber una alteracin de la identidad que se manifiesta por incertidumbre respecto a diversos temas vitales, como la autoimagen, la orientacin sexual, los objetivos a largo plazo, la eleccin de una carrera, el tipo de amigos, los valores, etc. A menudo experimentan esta inestabilidad con sentimientos crnicos de vaco o aburrimiento.
Tienen dificultades para tolerar la soledad y realizan esfuerzos titnicos para evitar el abandono real o imaginario. Sufren notables cambios de nimo, desde la depresin hasta la ansiedad que suelen durar horas o das. Igualmente, poseen una falta de control de la agresividad, tienden a ser impulsivos sobre todo en actividades autodestructivas drogas, conduccin temeraria, etc. como
ix.
La dependencia excesiva de los dems, conduce a una dificultad para iniciar proyectos o llevar a cabo realizaciones por propia iniciativa. Se sienten devastados cuando las relaciones ntimas terminan y tienden a preocuparse por el temor a ser abandonados.
Tienden a sentirse fcilmente heridos por la crticas y la desaprobacin y suelen manifestar acuerdo, incluso cuando los dems estn equivocados, por miedo a sentirse abandonados. Aceptan cosas desagradables para agradar. Tienden a considerarse poca cosa.
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x.
La labilidad emocional es tpica y extremosa y es el resultado del manejo neurtico de la angustia, ante la baja tolerancia a la frustracin, demandando como urgente cualquier necesidad que presentan, sin responsabilizarse de ello.
Son tpicos los cambios de humor y la expresin peculiar de sus emociones, su conducta es abiertamente reactiva y se expresan de manera intensa, de modo que estmulos menores pueden dar lugar a una gran excitacin emocional.
Tienen poca capacidad para demorar las gratificaciones, nula tolerancia a la frustracin.
Los histrinicos son tpicamente atractivos y seductores a menudo, hasta el punto de parecer exuberantes y conducirse de forma inapropiada. Suelen tener una excesiva preocupacin por el aspecto fsico y un estilo de lenguaje expresionista y poco detallista, por ejemplo, definen las vacaciones como perfectamente fantsticas sin ser capaz de explicar ms. Ilustracin 12.Trastornos en los bloqueos del Ciclo de la Experiencia
Esquizoide / Esquizotpico
Paranoide / Narcisista 3 4 5
Agresivo-Pasivo 1 8 CompulsivoObsesivo
Obsesivo Compulsivo
PasivoAgresivo
Dependencia / Histrionismo
Evitacin / Lmite
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La forma de estructurar estas actitudes es mediante la observacin de pares, de los bloqueos que estn presentes.
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Culpgeno: (de Proyeccin a Retroflexin) Es el individuo que espera que los dems
cumplan responsabilidades que otros no cumplieron, eludiendo la propia responsabilidad
Fbico: (de Proyeccin a Deflexin) Presenta miedos irracionales y evita la situacin Racionalizador: (de Introyeccin a Retroflexin) Justifica sus emociones y no las
expresa
Alienado: Presenta bloqueos en todas las fases. La persona se siente ajena respecto
de s misma y de su entorno
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Postegador: Sensacin est libre. No puede terminar lo que inicia Desganado: Estn libres las fases son Formacin de Figura, Accin y Contacto. A la
persona le falta energa para llevar a cabo sus deseos
Resentido: Tiene libres las fases Sensacin y Contacto. Se queda rumiando lo que le
han hecho sin resolverlo
Irresponsable: Tiene libre Sensacin, Movilizacin de Energa, Accin y PostContacto. No asume la responsabilidad en lo que se compromete
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i.
Localizar los bloqueos en el ciclo partiendo de la fase de Reposo. Luego trabajar con la fase del ciclo libre, antes del primer bloqueo hasta que se resuelva y continuar de la misma manera a travs del ciclo hasta que se recupere la energa del self
ii.
Localizar los bloqueos en el ciclo partiendo de la fase de Reposo. Localizar el eje de valores bloqueado y se trabaja en base a ste tomando en cuenta las reas libres de conflicto para crear una nueva gestalt. Luego, se contina con el bloqueo siguiente en el ciclo y se repite el trabajo
iii.
Localizar los bloqueos en el ciclo partiendo de la fase de Reposo. Seguidamente, se comparte con el paciente el test del Aqu y Ahora y se le sugiere que l mismo elija por donde quiere empezar. El objetivo es que descubra de lo que es obvio que descubra
iv.
Localizar los bloqueos en el ciclo partiendo de la fase de Reposo y trabajar con cada bloqueo tomando en cuenta las tres zonas de relacin
v.
Localizar
catastrfica de cada temor o fase de secuencia de cada cuadrante, iniciando desde el primero. Investigar los temores y necesidades inherentes a cada fantasa. Si se descubre sobre-excitacin se aplican tcnicas supresivas, por el contrario, si se observa aplanamiento se aplican tcnicas expresivas.
En el trabajo con el modelo que proporciona el Ciclo de la Experiencia de Salama (1992), siempre hay que tener presente la idea de proceso como base, tanto del diagnstico como de las secuencias que, de cara a la labor teraputica se vayan a extraer.
En este sentido la secuencia en la aplicacin de las estrategias es (segn cuadrantes del Ciclo de la Experiencia):
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Caldeamiento especfico: Surge la figura clara y se moviliza la energa (segundo cuadrante) Accin: Accin hacia el satisfactor y establecimiento de contacto. (tercer cuadrante y parte
del cuarto)
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Perls, F. (1973). The Gestalt approach y Eye Witness to Therapy. Traduccin al castellano por Huneeus, bajo el ttulo: El Enfoque Gestltico y Testimonios de Terapias. Editorial Cuatro Vientos. Santiago de Chile. 1999.
Salama, H. (1992). Manual del Test de Psicodiagnstico Gestalt de Salama (T.P.G). Editorial Centro Gestalt de Mxico. Mxico.
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X X.. A An ne ex xo os s
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Hctor Salama Penhos naci en Buenos Aires el 17 de marzo de 1943. Despus de cursar sus estudios bsicos y de Bachillerato emigr a Mxico en 1967 donde curs la licenciatura de Psicologa gradundose en 1974. Luego curs un postgrado en Psicoanlisis en el Instituto de Psicoanlisis y Psicoterapia de la Sociedad Mexicana de Psicoanlisis, donde se gradu en 1979.
En 1981 conoci el enfoque Gestalt y tom contacto con el Dr. Celedonio Castanedo del Institute de Cleveland y con la Dra. Laura Perls, con los cuales acredit su formacin como Psicoterapeuta Gestalt en 1986.
En 1983 fund el Instituto Mexicano de Psicoterapia Gestalt, siendo el primer Instituto en el mundo con validez oficial en psicoterapia Gestalt.
En 1989 inici sus estudios de Maestra y Doctorado en Psicologa en la Universidad de Newport, California, doctorndose en 1992 con mencin honorfica.
Ha sido co-autor del primer libro de Gestalt editado en Mxico (1988) y co-autor del Manual de
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