Kruna Tehnika Veina ljudi u steliarstvu smatra da je sutina tehnike pucanja lukom i strelom u pravolinijskom pokretu.

Pa i pored toga, kada ih malo pritisnete, ponekad i priznaju da donekle postoji i kruni pokret. Naprotiv, mi tvrdimo da se tehnika ispaljenja hica skoro potpuno sastoji od krunog pokreta. U skladu sa ovim, kao dopuna KSL Ciklusa Hica, Tehnika koju elimo da predstavimo na ovom mestu jeste tehnika koja se bezmalo u celini sastoji iz krunih pokreta, za razliku od guraj-vuci tehnike koju upranjava veina streliara, i koja se uglavnom sastoji iz pravolinijskog pokreta. Sa biomehanikog aspekta ovo nije najbolja mogua tehnika. Drska izjava, mogue, ali dozvolite da razmotrimo back tension sa biomehanikog aspekta. Postoje dve grane biomehanike Kinematika i Kinetika. Kinematika prouava pokret, koji moe biti ili linearan ili kruan. Kao to smo utvrdili ranije, mi moramo napustiti verovanje da je ekspanzija ili linija sile, kako je nazivate, iskljuivo pravolinijski pokret koji se prostire samo u pravcu strele. Jednom, kada sa punim razumevanjem prihvatimo da ekspanzija nije samo pravolinijski pokret u smislu guraj-vuci, ve daleko vie rezultat velikog krunog pokreta (Odnos Kretanja, vidi deo 9. Ciklusa Hica) u koji podrazumevamo kretanje obe lopatice ka kimi (mali pokret), grudne kosti povezane grudnim zglobom (vei pokret) kao i prednju i zadnju ruku (najvei pokret), bie nam daleko lake. Kao to smo rekli, streliarska tehnika se skoro u celini sastoji od krunog pokreta. Postoji samo jedan deo tehnike koji se sastoji od pravolinijskog pokreta, i to od faze Pripreme do Sidrenja. Zbog navedenog, od sutinskog je znaaja Transfer faza, kako bi se prebacili sa linearnog u kruni pokret, dok je kod neprekidnog pokreta ova promena pravolinijskog u kruni pokret nemogua. Jo jedan biomehaniki princip, princip follow-through, jasno potvrdjuje da je back tension zapravo kruni pokret. On se sastoji iz dva kljuna elementa Napetosti i Pravca. Napetost je back tension (napetost ledja) a Pravac je kruni pokret. Kroz celu fazu follow through streliar mora da oseti napetost u ledjima koja potie od medjusobnog pribliavanja lopatica. Dakle to nije samo bog toga to lopatica zadnje ruke prilazi kimenom stubu, ve se i grudi otvaraju kao posledica krunog ledjnog pokreta. Rotacija se odvija oko kimenog stuba, kako se jasno moe videti na ovom vebsajtu, pod Shot Sequence Photos Dejvida Barnsa, koji, kada paljivo pogledate vertikalne linije, ukazuju na rotaciju oko kime. Koji je razlog da KSL Shot Cycle Tehnika bude superiorna nad drugim tehnikama, u biomehanikom pogledu? Smatramo da je razlog tome injenica da prihvatajui ovu tehniku takmiari daleko bolje podnose ogroman pritisak kome su izloeni u individualnim meevima, kako na Svetskim prvenstvima tako i na Olimpijskim igrama. Interesantno istraivanje, koje je sproveo Tom Parrish, streliarski strunjak iz SAD, poredi prosene rezultate individualnih meeva 3x12 strela, u etvrtfinalu, polufinalu i finalu, u periodu od Olimpijskih igara 2000. do Svetskog prvenstva 2005. Pogledaj donju tabelu. Ne iznenadjuje podatak da su medju prvom petoricom tri Australijska takmiara, koje je svojevremeno trenirao trener Lee, primenjujui KSL Shot Cycle Tehniku.

12 ARROW MATCHES AVG. (WAC + OLYMPIC - 2000-2005) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 CUDDIHY FAIRWEATHER TORRES BARNES YEON YAMAMOTO IM FRANGILLI VAN ALTEN GALIAZZO CHUNG PARK CHOI WUNDERLE MORIYA AUS AUS FRA AUS KOR JPN KOR ITA NED ITA KOR KOR KOR USA JPN 113.3 112.7 112.7 112.3 112.3 111.7 111.3 110.7 110.0 110.0 109.7 108.7 108.3 107.3 106.3

2008- KSL International Archery - All rights reserved