IXe International Convention of Gestalt

Madrid (Spain), 30 April - 3 May 2009 (700 participants from 25 countries) Lecture in English, ith translation in !panish

"eurosciences vali#ate Gestalt $herap%

&% !erge Ginger
Psychologist; Psychotherapist, trained in Psychoanalysis, Gestalt and EMDR Founder of the Paris School of Gestalt (cole Parisienne de Gestalt, or EPG) and of the International Federation of Gestalt Training Organizations (Fdration Internationale des Organismes de Formation la Gestalt, or FORGE) Professor of Neurosciences at the Sigmund Freud Uni ersit! (Paris) General ecretary of the Fdration Fran"aise de Ps!chothra#ie et Ps!chanal!se (FF!P) President of the $uro#ean Training %ccreditation &ommittee (T%&' for Training Institutes for Psychotherapy,of the $uro#ean %ssociation for Ps!chothera#! (E"P)#

Las neurociencias vali#an las terapias psicocorporales

por !erge Ginger
Introduccin
Dispongo de $edia hora para con%enceros de &ue las geniales intuiciones de los precursores y fundadores de las terapias #sicocor#orales se %en confir$adas y %alidadas hoy por los considera'les a%ances de las neurociencias, desde hace %einte a(os# En $edia hora da tie$po de so'ra para desarrollar esta e%idencia ) *aun&ue a+n sea frecuente$ente desconocida, -ere$os por &u. este tipo de psicoterapia de $ediaci/n corporal se re%ela co$o $0s profunda, $0s r0pida y $0s efica1 &ue las psicoterapias esencial$ente er(ales, co$o el psicoan0lisis, el an0lisis transaccional tradicional o la PN23 En efecto, todo contacto o $o%i$iento del cuerpo $o%ili1a el hemisferio #erecho del cere'ro, directa$ente ligado a las 'onas l(m&icas profun#as del cere'ro e$ocional ) a tra%.s de 4 la v(a perforante 5 ), enlace sin0ptico original &ue no tiene e&ui%alente en el cere'ro i1&uierdo, %er'al y racional# 6oda e$oci/n %iene aco$pa(ada por la producci/n de neurotransmisores espec7ficos (se conocen hoy cerca de un centenar) &ue $odulan el car0cter y el pensa$iento# 2a $ayor7a de estos neurotrans$isores circula en el interior del cere'ro y del cuerpo de cada indi%iduo, pero algunos de ellos se difunden en el entorno del organis$o y 4 afectan 5 as7 al interlocutor &ue se encuentra en su pro8i$idad, especial$ente al psicoterapeuta9 $e refiero a las fa$osas feromonas ) &ue constituyen nuestro real 4 :; sentido 5, el sentido )u*mico, uno de los ele$entos de lo &ue ha'itual$ente se lla$a intuici+n# Nuestro :; /rgano sensorial, el O-N (el )rgano vomero*nasal) es in%isi'le a si$ple %ista y est0 situado en la profundidad de la nari1; se encarga de captar dichas fero$onas (&ue traducen nuestro hu$or profundo), es total$ente distinto de las *as olfati as, no tiene ning+n olor, y ning+n enlace

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directo con las 1onas corticales de nuestro cere'ro consciente# us infor$aciones son, por lo tanto, totalmente inconscientes y afectan directa$ente a nuestra sensi'ilidad profunda no %er'ali1ada# u'rayar. ta$'i.n el papel y la i$portancia de la ver&ali'aci)n a posteriori de los afectos sentidos, &ue por s7 $is$a per$ite el registro, 4 la engramaci)n 5 cere'ral de las e8periencias %i%idas, y por ello su posterior apro%echa$iento# Es un poco co$o cuando he$os ter$inado un tra'a>o en la pantalla de nuestro ordenador9 para conser%ar su rastro y poder encontrarlo #e nuevo y continuarlo, es indispensa'le dar un t(tulo ver&al al docu$ento# 2a titulaci/n no es el tra'a>o, sino una si$ple referencia ) sin e$'argo a'soluta$ente necesaria# De la $is$a $anera, el tra'a>o %er'al no es en s7 $is$o un tra'a>o terap.utico, sino un punto de referencia# Por supuesto, la pala'ra puede desencadenar una e$oci/n, y en consecuencia $odificaciones neuronales (creci$iento de dendritas, nue%os enlaces sin0pticos, producci/n de neurotrans$isores u hor$onas3#)# En ese caso, puede decirse &ue 4 El 0er&o se ha hecho carne 59 la pala'ra se ha encarnado y ha producido un efecto, potencial$ente duradero# Pero la $ayor7a de las %eces, en la e8periencia cotidiana, el proceso es in erso9 la e$oci/n aparece #rimero, espont0nea$ente; s/lo se to$a conciencia de ella y se %er'ali1a $0s tarde# De hecho, en nuestro funciona$iento 4 Cuerpo % consciencia 5, todo es circular y sist.$ico y las interrelaciones (iol+gicas, #sicol+gicas ! sociales son per$anentes, y funcionan en los dos sentidos9 el apetito $e hace sali%ar3 y la sali%a agudi1a $i apetito; una caricia o un $asa>e esti$ula la producci/n de o,itocina- y la o,itocina desarrolla $i necesidad de %inculaci/n, de ternura, de co$prensi/n, de confian1a y de a$or# ???? El $is$o Freud escri'7a en 19209 4 .a (iolog*a es %erdadera$ente un do$inio de posi'ilidades ili$itadas; de'e$os esperar reci'ir de ella las ilu$inaciones $0s sorprendentes, y no pode$os ni i$aginar las respuestas &ue dar0 #entro #e algunos #ecenios a las preguntas &ue le plantea$os# *Puede &ue se trate incluso de respuestas 1ue #errum&en to#o el e#ificio artificial #e nuestras hip)tesis (#sicoanal*ticas'/ 0 ) escri'7a Freud, en @=!A# M0s tarde, Reich, a su %e1, in%estiga'a las $anifestaciones #sicofisiol+gicas de la energ7a 'io&u7$ica y c/s$ica, y su'raya'a los %7nculos entre la regulaci/n neuro%egetati%a, la se8ualidad y la psicopatolog7a3 Recorde$os as7 $is$o &ue los pri$eros psicoanalistas eran en su $ayor7a $.dicos, for$ados en 'iolog7a#

an pa!ado " algunos #ecenios #$ %dnde e!ta&o! hoy'

Boy, asisti$os al desarrollo progresi%o de nue%as disciplinas3 en Estados Cnidos y, poco a poco, en Francia9 el neuropsicoan2lisis y las neurociencias sociales1# "hora %oy a entrar un poco $0s a fondo en las in estigaciones contem#or2neas, utili1ando so're todo los recursos de la 345 (resonancia magntica', &ue per$ite %er un escaner de la acti%idad de las diferentes 1onas del cere'ro, en tie$po real, y %oy a citar al(uno! e3emplos concretos, ilustrando as7 el inter.s en el estudio de las neurociencias para una e8plotaci/n /pti$a de las t.cnicas psicoterap.uticas# Estas in%estigaciones han re%elado nu$erosos aspectos del funciona$iento del cere'ro &ue antes eran poco conocidos, aun&ue frecuente$ente #resentidos intuiti amente por di%ersos precursores, co$o Freud, Fenichel, Ferenc1i, Reich, Na%arro o Perls, el fundador de la $erapia Gestalt ) &uien propone un enfo&ue glo'al, hol*stico, &ue integre las cinco di$ensiones principales del ser hu$ano9 f7sica, e$ocional, cogniti%a, social y espiritual# Ditar., por e>e$plo, el hecho de &ue la mielini'aci)n de los circuitos de enlace +r(ito6 frontales, &ue per$ite la integraci/n de las infor$aciones so're el estado interno del organis$o y so're su entorno, y por ello una to$a de decisiones adaptada, no ter$ina, co$o $edia, hasta alrededor de los 25 a4os, al contrario de lo &ue se supon7a# Esto e8plica los co$porta$ientos a %eces i$pulsi%os

Eean Decety, in%estigador franc.s, profesor en Dhicago#

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de los a#olescentes, cuyas e$ociones (l7$'icas) no est0n suficiente$ente controladas por el ni%el c/rticoGfrontal (consciente y %oluntario)# Encontra$os el $is$o tipo de in$adure1 o de disfunciona$iento neuronal en los autistas, e igual$ente en las personalidades l7$ites (&or#erline)9 su am(g#ala es hipersensi'le a todo tipo de estr.s, $ientras &ue sus enlaces frontales est0n, por el contrario, inhi(idos ) no per$itiendo una gesti/n sana del car0cter y de los acting out# Por lo tanto, el tra'a>o psicocorporal, al $o%ili1ar directamente las estructuras l7$'icas su'corticales, se re%ela co$o particular$ente efica1, so're todo con este tipo de clientes (adolescentes y (orderlines)#

%)! la p!icoterapia una " *ui&ioterapia # *ue !e i(nora'

2os recientes tra'a>os de las neurociencias #ermiten darse cuenta de &ue al fin y al ca'o, to#o apren#i'a3e 5 o to#a psicoterapia 5 act6a #irectamente so&re los circuitos sin2pticos % mo#ifica paralelamente la &io1u(mica interna #el cere&ro9 la producci/n de hormonas y neurotransmisores (especial$ente la dopa$ina, la serotonina, la adrenalina, la noradrenalina, la $elatonina, las endorfinas, la testosterona, los estr/genos3)# Esto es particular$ente cierto para las psicoterapias de me#iaci)n corporal o emocional ) co$o la %egetoterapia o la 6erapia Gestalt3 pero esto a condici+n de &ue %ayan seguidas por un tie$po #e integraci)n ver&al ) sin lo cual la acti%aci/n intem#esti a de e$ociones, o una fuerte cat2rsis, fa%orecidas por t.cnicas poco h0'iles de 4 de(riefing 5, podr7a, por el contrario, $antener, e incluso acrecentar, las secuelas de trau$atis$os anteriores, a tra%.s de un condiciona$iento neuronal negati%o#

+re! etapa! hi!trica!

Bace algunos a(os a+n se opon(an con tenacidad la )uimiotera#ia y la #sicotera#ia9 los psi&uiatras tradicionales sonre7an, con condescendencia, ante las afir$aciones de los psicoanalistas y los psicoterapeutas, y considera'an sus $.todos co$o 4 distracciones $undanas de $oda 5; s/lo confia'an en los medicamentos, de'ida$ente controlados por los la'oratorios, a partir de prue'as de 4 do'leGciego 5, y co$par0ndolas con los #lace(os# 6ras la re%oluci/n de los anti'i/ticos en $edicina infecciosa, %ino la revoluci)n #e los neurol+pticos en $edicina $ental9 en resu$en, se ponen a punto una serie de $ol.culas &ue act+an directa$ente a ni%el del cere'ro y $odifican la conducta (tran&uili1antes, antidepresi%os, esti$ulantes, antidelirantes o neurol.pticos)# En 19,2, Benri 2a'orit introdu>o un nue%o producto psicotr)pico (&ue se dirige al psi&uis$o), el largactil, &ue per$ite la supresi/n progresi%a de la ca$isa de fuer1a en los hospitales psi&ui0tricos, ree$pla10ndola por lo &ue se ha dado en lla$ar (no sin cierta e8ageraci/n) 4 la ca$isa &u7$ica 5# e sa'e &ue Francia detenta el triste record del mundo de utili1aci/n de psicotr)picos (se consu$en 7 eces m2s &ue en nuestros pa7ses %ecinos9 "le$ania, Hnglaterra o Htalia)9 el Temesta se ha con%ertido en 4 la aspirina de la psi&ue 5, y un $ill/n y $edio de nuestros conciudadanos consu$en actual$ente Prozac# Estos nue%os $edica$entos, por eficaces &ue sean, no est0n despro%istos de efectos secundarios indesea'les9 so$nolencia, p.rdida de iniciati%a, %ac7os en la $e$oria, dis$inuci/n sensi'le de la li'ido3 e incluso suicidio ) so're todo en caso de interrupci/n i$pre%ista del trata$iento por parte de un >/%en (cuyos circuitos frontales de control est0n a+n in$aduros)# En un !e(undo &o&ento, en %e1 de o#oner &ui$ioterapia y psicoterapia, se las asoci/9 la psicoterapia per$ite, en efecto, #rolongar ! am#liar el efecto de un trata$iento $edica$entoso y dis$inuir progresi%a$ente la dosis; $ientras &ue, a la in%ersa, la &ui$ioterapia per$ite #re#arar, acom#a8ar o #rolongar un acerca$iento psicol/gico, cal$ando la angustia o cortando el delirio# I ahora entra$os en una tercera fase9 no $0s o#osici+n, ni si$ple com#lementariedad, sino i#enti#a# en un proceso de dos caras9 se est0 to$ando conciencia de &ue, al fin y al ca'o, al(una! p!icoterapia! son *ui&ioterapia! *ue !e i(noran- En efecto, su acci/n acarrea $odificaciones neurofisiol/gicas y 'io&u7$icas, r2#idas ! duraderas (on a 4 r.a$orc. la po$pe 5)# Don la enor$e %enta>a de &ue est0n estricta$ente personali'a#as % #osifica#as espont0nea$ente por el organis$o ) y esto a %eces hasta cerca de una millonsima de miligramo, tal y co$o nuestro organis$o %igila sin cesar la tasa de a1+car en sangre, la de las %ita$inas o los O$ega F, y ta$'i.n el hierro o el 1inc (sin el cual no tendr7a$os olfato)#

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.na /io*u0&ica !util y per!onali1ada

"s7, por e>e$plo, una inyecci/n de una millonsima de gramo de o2itocina (la hor$ona &ue hace surgir la leche, y &ue se ha 'auti1ado co$o la hormona de la inculaci+n 9 es decir, del amor) es suficiente para inducir inmediatamente un co$porta$iento $aternal en una he$'ra %irgen (rata u o%e>a)!# e sa'e hoy &ue la o8itocina no se produce sola$ente a ra71 del parto, sino ta$'i.n en ca#a contacto f(sico, y especial$ente durante un tra'a>o psicocorporal, un masa:e, con la caricia de un 'e'., o incluso con ocasi/n de una relaci+n amorosa; Ninguna ad$inistraci/n de un $edica$ento e7terno puede pretender adaptarse a las 3ariacione! sutiles % permanentes de las dosificaciones hor$onales de cada paciente9 cada co$ida, y ta$'i.n cada e$oci/n, $odifican este e&uili'rio# Recorde$os, a t7tulo de e>e$plo, &ue to#o +7ito (a$oroso, deporti%o, social o intelectual) puede du#licar instant0nea$ente la tasa de testosterona en sangre; y un orgas$o $ultiplica3 *#or cuatro la tasa de testosterona y de endorfinasF, Este creci$iento s+'ito de testosterona e8plica el co$porta$iento ) en su$a enor$e$ente sorprendente ) de los >ugadores de f+t'ol &ue aca'an de $arcar un gol, y &ue 4 saltan 5 unos enci$a de otros, en un i$pulso er/tico espont0neo, o ta$'i.n el de los %encedores de F+rmula 1 auto$o%il7stica &ue, en su e8citaci/n se8ual, a'ren una 'otella de Dha$pagne3 *para 4 eyacularla 5, en %e1 de 'e'erla, Recorde$os &ue la misma testosterona gestiona a la %e1 la agresivi#a# y el deseo se,ual ) ta$'i.n en la $u>er# Es por tanto la hormona de la con1uista, en los dos sentidos del t.r$ino (con&uista a$orosa y con&uista $ilitar)# Estas dos pulsiones fun#amentales #e vi#a 5 % #e 3uventu# ) (super%i%encia del indi iduo y super%i%encia de la es#ecie' est0n de hecho $uy ligadas; por otra parte, se ro1an en el hipot2lamo, separadas si$ple$ente por una 1ona de algunos $il7$etros3 entre la 1ona de la agresi%idad y la de la se8ualidad9 *la 1ona de gesti/n #el placer, En 6erapia Gestalt se utili1a a %eces esta pro8i$idad9 por e>e$plo, para desarrollar una se8ualidad de'ilitada, a tra%.s de la agresi idad l+dica ) *$0s f0cil de gestionar dentro del respeto a la deontolog7a,

4 ahora, do! pe*ue5a! e2periencia!

I ahora pode$os hacer un poco de pr6ctica3 y *podr.is hacer au$entar $i tasa de te!to!terona,3 (silencio- a la es#era de los a#lausos'; *Gracias, Me toca a $7, ahora, proponeros una auto6in!ecci+n ) indolora, estad seguros ) de #opamina- (silencio'3 *Ia est0 hecho , Mi silencio, i$pre%isto, ha esti$ulado %uestra curiosidad, y durante esta fracci/n de segundo de espera y sorpresa, ha'.is producido do#amina, el neurotrans$isor del des#ertar, de la %igilia y del a<areness# *Pero ahora llega el $o$ento de cal$arnos,### De hecho aca'o de daros un nue%o pincha1o; pero esta %e1 se trata de serotonina, el neurotrans$isor del retorno al orden, inducido por las e8plicaciones racionales &ue os estoy dando# En su$a, se conduce una entre ista tera#utica tal ! como se conduce un coche9 *pisando sin cesar los pedales del acelerador y del freno (la dopa$ina y la serotonina), En la actualidad se han aislado cerca de un centenar de estos neurotrans$isores y neuro$oduladores# "s7, por e>e$plo, todo #eseo (ha$'re, sed, se8o) y todo placer (inclu7do el art7stico o intelectual) est0 correlacionado con tres neurotrans$isores9 K la #opamina, asociada a la tensi/n del deseo ; K la nora#renalina, ligada a la e8citaci/n del #lacer com#artido= K las en#orfinas, &ue conlle%an 'ienestar y re#oso; Dos to$as de sangre, espaciadas por L $inutos de enso(aciones opti$istas (%isuali1aci/n positi%a), per$iten constatar una ele%aci/n $edia *del3 LF M del sistema inmunitario/ En Estados Cnidos se han podido filmar reciente$ente, con di%ersas t.cnicas de i&a(en cere/ral, $odificaciones ) %isi'les y duraderas ) de los circuitos neuronales, a tra%.s de la esti$ulaci/n repetida del entramado neuronal (el 4 s#routing 5), pro%ocado por una psicoterapia en los enfer$os afectados de 6OD (trastorno o'sesi%oGco$pulsi%o)# Paralela$ente, se pueden constatar, por supuesto de una $anera an0loga, $odificaciones espectaculares tanto en el co$porta$iento
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Pero si una o%e>a pare con epidural se desinteresa de su progenitura (Michel Odent, !AAN)# Neuro$ediadores del 'ienestar y de la autoGanestesia#

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o'ser%a'le co$o en la %i%encia su'>eti%a de los pacientes, tras ha'er seguido un trata$iento 1uimioterap+utico# Por lo tanto, estos dos enfo&ues no son concurrente! sino co&ple&entario!, es decir interca&/ia/le!- 2a $ateria act+a so're la $ente y la $ente act+a so're la $ateria, de $anera sist.$ica y circular#

Heredado y adquirido (gentica y plasticidad)

Pasa lo $is$o con el eterno falso #ro(lema de lo innato y lo ad*uirido ) &ue nos concierne directa$ente a nosotros los psicoterapeutas9 Opara &u. esfor1arse en desarrollar aptitudes o $odificar co$porta$ientos o senti$ientos, si todo est0 pre#etermina#o por nuestras disposiciones hereditariasP " pesar de todas las ideolog7as de$ocr0ticas pretendida$ente tran&uili1adoras, es incontesta'le &ue no nace&o! i(uale!9 hay altos y 'a>os, ru'ios y $orenos, Negros y Qlancos, as7 co$o hay personas $0s inteligentes y otras $enos dotadas, ya sea para las $ate$0ticas, para el deporte o para la $+sica# OEntonces, estar7a todo deter$inado en el naci$ientoP *"fortunada$ente, no, No so$os ni #risioneros de nuestros genes, >ni sin em(argo li(res/ En cifras muy redondeadas, los investigadores consideran actualmente que nuestro carcter puede repartirse en tres tercios aproximadamente. ste parece ser: en 1/3 heredado : cromosomas del ncleo de la clula (nuestro ADN) ; en 1/3 adquirido : bao cultural, educacin, ejercicio o entrenamiento, circunstancias fortuitas o psicoterapia ; en 1/3 congnito, es decir, adquirido durante las primeras semanas de la vida intrauterina ; as, por ejemplo, el embrin es femenino durante los primeros das4, y la masculinidad es una lenta conquista hormonal, despus educativa y social. En realidad, la nia no es un nio que ha perdido su pene (como supona Freud), sino que el nio es una nia que ha ganado un pene. (La envidia de pene es una hiptesis no verificada por la experiencia: as, entre los transexuales se encuentran hoy cinco veces ms hombres deseando convertirse en mujeres, que mujeres deseando convertirse en hombres!). Durante la guerra nacen el doble de homosexuales masculinos (esto se debera al estrs de la madre, que perturba su equilibrio hormonal durante el embarazo)5. Las partes hereditaria y congnita parecen, por lo tanto, importantes: as, por ejemplo, en los autnticos nios gemelos (homocigticos), si uno de ellos es homosexual, el otro lo es tambin en el 60 % de los casos; en los falsos gemelos (heterocigticos), esto slo se constata en el 30 % de los casos, es decir, que es la mitad de frecuente (aunque 5 veces ms que en la poblacin general). Para numerosas aptitudes o predisposiciones tales como la inteligencia, las dotes para la msica, el deporte, e incluso el optimismo6 volvemos a encontrar estos tres tercios (hereditario, adquirido en el tero, adquirido durante la vida), en proporciones ligeramente variables. As, frente a un mismo acontecimiento, cada uno ve el vaso medio lleno o medio vaco De todas formas, se trata nicamente de predisposiciones que pueden ser o bien desarrolladas, o bien inhibidas por la educacin o por la psicoterapia las cuales favorecen o neutralizan la expresin de los genes bajo la forma de protenas (como demostr Eric Kandel profesor de la universidad de Nueva York, quien contina sus investigaciones a los 80 aos como yo! y que obtuvo el Premio Nobel en el ao 2000). As pues, lo heredado no es una fatalidad ! Conviene subrayar, a la vez, que un crecimiento de slo el 20% transformara a un hombre normal (1,85 m) en gigante (2,20 m), o tambin a un buen corredor en un autntico campen. La psicoterapia puede igualmente transformar a un gran depresivo en ligeramente depresivo! o sea, en un hombre feliz!

M"GRE # et -HGHER Q# (!AA@) Desarrollo y diferenciaci/n se8ual del aparato genital, en .a re#roduction chez les mammif?res et l@homme; Paris 9 Ellipses# 2a e$ergencia del $acho aparece alrededor de la Re se$ana# 4 2a for$a funda$ental de la especie es la he$'ra 5 en DCRDENG MH6B E# S DE HMONE D# (@=NF)# Se, and the Arain;
L :

DCRDEEN (@=NF) y 2E -"I (@==J)# Dfr# un c.le're estudio so're los ge$elos y los tra'a>os de 2ITTEN y 6E22EGEN (Minnesota Cni%ersity)#

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Esta plasticidad fundamental del cerebro se mantiene a lo largo de toda la vida, hasta una edad avanzada: as, tambin se acaba de confirmar recientemente a travs de tcnicas de imagen cerebral que la superficie del crtex representativo de la mano izquierda normalmente se va ampliando en los violinistas, mientras que las reas de orientacin espacial llegan a doblarse en los chferes de taxi londinenses (Londres es clebre por la complejidad de su trfico). Entre las terapias emergentes, la EMDR explota directamente esta plasticidad, modificando rpidamente determinados enlaces neuronales y la produccin de neurotransmisores.

Neurofisiologa del sueo

Ia &ue e%oca$os, con la EMDR, el $o%i$iento r0pido de los o>os &ue caracteri1a al sue(o parad/>ico (o el so(ar), eche$os un r0pido %ista1o a la neuro'iolog7a del sue(o# El enfo&ue psicoanal(tico del sue(o do$in/ entre los a(os @=AA y @=:A; pero ya no es as7 en la actualidad ) so're todo despu.s de los tra'a>os del franc.s Michel 7ou3et# a'e$os hoy &ue Freud se e&ui%oc/ parcial$ente9 el 8eto e$pie1a a so(ar en el Btero, a partir del 9: &e! de e$'ara1o ) por lo tanto 'astante antes de tener recuerdos conscientes &ue repri$ir, 4 censurados 5 por el Su#er Co, seg+n la hip/tesis caduca de Freud ) y as7, el neonato contin+a construyendo su cere'ro durante el :A M de su tie$po# Por otra parte, la mu3er em&ara'a#a #o&la su tiem#o de sue8os para 4 aco$pa(ar 5 la neurog+nesis de su hi>o# No se e8cluye &ue una parte de estos sue(os per$ita la transmisi)n inconsciente #e sus vivencias emocionales (las cuales pueden ser $oduladas por una terapia #sicocor#oral), gracias a un registro preco1 durante los largos periodos de sue(os com#artidos (Ginger, @=NR)# No s/lo sue(a el feto, sino &ue ta$'i.n lo hacen todos los animales su#eriores; 2os ani&ale! de !an(re 8r0a (peces, reptiles) >a$0s sue(an, pero su siste$a ner%ioso se %a regenerando a lo largo de su %ida (se trata de la neurognesis per$anente), reno%ando las neuronas, ade$0s del resto de c.lulas $0s 4 %ulgares 5 de su organis$o# "s7, per$anecen reducidos a los instintos innatos, y no pueden ad&uirir o conser%ar aprendi1a>es co$ple>os# Durante los sue(os el ani$al es particular$ente vulnera&le9 est0 transitoria$ente ciego, casi sordo y parali1ado# No es de e8tra(ar entonces &ue los sue(os re&uieran en pri$er lugar un senti$iento de seguridad; "s7, *las %acas sue(an hasta tres eces m2s en el esta'lo &ue en los prados, I los grandes predadores, seguros de s7 $is$os, se per$iten so(ar durante el JA M del tie$po &ue duer$en, $ientras &ue los po'res ani$ales perseguidos s/lo osan consagrarle el L M de su tie$po, El ho$'re sue(a, co$o $edia, durante el !A M del tie$po &ue per$anece dor$ido (*lo &ue nos sit+a entre los depredadores y las %7cti$as,), es decir, alrededor de 100 &inuto! cada noche ) y esto, nos acorde$os o no# e sa'e &ue todo el $undo sue(a3 pero ocho minutos despu.s de despertar, *el =L M del contenido de los sue(os ya se ha ol%idado, El so(ar es diferente tanto del dor$ir co$o de la %igilia, e i$plica una (ran acti3idad del cere/ro9 durante los sue(os consu$i$os la $is$a cantidad de glucosa &ue durante la %igilia3 *lo &ue e8plica &ue adelgace$os al so(ar (igual &ue al practicar >ogging), De hecho, se $o%ili1an !<F del cere'ro derecho, a ni%el hipotal2mico (necesidades), l(m&ico (e$ociones y $e$oria), cortical (i$0genes) y frontal (s7ntesis, proyectos, %isiones) ) en tanto &ue la co$unicaci/n con el cere'ro iz)uierdo (an0lisis %er'al racional y cr7tica l/gica) &ueda cortada# Por el contrario, la co$unicaci/n entre los dos he$isferios a tra%.s del cuerpo calloso persiste $ientras dor$i$os sin so4ar, e han 'auti1ado los sue(os co$o 4 el cord/n u$'ilical de la especie 59 trans$ite, en efecto, las conductas funda$entales necesarias para la super%i%encia# Pero las enri)uece ! actuali'a al registrar las ad&uisiciones de la e8periencia, per$itiendo as7 4 la in#ivi#uaci)n 5 y la construcci/n de la personalidad ) suma de lo innato ! de lo ad)uirido# Es durante los sue(os cuando se fi3an nuestros recuer#os ) no s/lo las infor$aciones &ue os estoy dando ahora ) sino, so're todo, los recuerdos cargados de emociones, las e8periencias i$portantes, positi%as o negati%as, de nuestra %ida, y especial$ente las sesiones de terapia# Cna rata pri%ada de sue(os pierde una gran parte de sus facultades de aprendi1a>e# Pasa lo $is$o con los pacientes so$etidos durante largos periodos a trata$ientos neurol.pticos o antidepresi%os ) &ue dis$inuyen, es decir su#rimen, el tie$po de so(ar# Cna pri%aci/n prolongada de sue(os fa%orece con frecuencia la aparici/n de delirios co$pensatorios, con car0cter agresi%o o se8ualR, as7 co$o tendencias 'ul7$icas#
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e sa'e hoy &ue una e8citaci/n se8ual fisiol/gica prece#e a todo sue(o (de alrededor de ! $inutos), y esto en cual&uier edad, en a$'os se8os, e independiente$ente del contenido del sue(o en s7 $is$o (contraria$ente a lo

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"s7, los sue(os cu$plir7an dos funciones opuestas aun&ue co$ple$entarias9 K en tanto &ue 4 cord/n u$'ilical de la especie 5, nutren nue!tro ori(en, re%isan cada noche nuestro progra$a gen.tico y e%al+an las funciones #e supervivencia (agresivi#a# % se7uali#a#)9 los gatos sue(an con la ca1a y el ata&ue, *$ientras los ratones sue(an con huidas y agu>eritos,3 I los ho$'res (igual &ue las $u>eres), sue(an con la se8ualidad# 2os sue(os dese$pe(an as7 un papel de 4 escudo contra la cultura 5 ) puesto &ue nuestra educaci/n suele o#onerse a estas dos pulsiones %itales; K pero los sue(os ser7an paralela$ente un i$portante factor #e in#ivi#uaci)n (a&uello &ue $e diferencia de los de$0s), por el hecho de tener en cuenta $i e8periencia original# En resu$en, los sue8os permitir(an la integraci)n #e mi memoria in#ivi#ual con nuestra memoria colectiva, asegurando as* una funci+n esencial #e s(ntesis #e lo a#1uiri#o % #e lo innato,

El cerebro y el sexo
2as neurociencias sociales han su'rayado &ue la selecci/n natural 4 esculpi/ 5 progresi%a$ente nuestro geno$a, con el fin de &ue fuera sensi(le al contacto ! a las relaciones con nuestros se$e>antes# La empat(a e8iste ya en los $a$7feros9 las ratas est0n predispuestas desde su naci$iento a sentir la triste1a de sus co$pa(eras, y $odulan su conducta para proteger a sus cong.neresN# Esta atenci/n al otro est0, por otra parte, $0s desarrollada en las he$'ras# a'.is sin duda &ue se ha podido de$ostrar &ue el ho$'re y el $ono poseen un patri$onio gen.tico de 'ase com6n en un 8/,9 :; lo &ue nos de>a s/lo un 1,D E de diferencia3 contra el alrededor del 5 : #e #iferencia gen+tica entre el hom&re % la mu3er, "s7, *un ho$'re macho est0 psicol/gica$ente $0s cerca de un $ono $acho &ue de una $u>er,### (I por supuesto, las $u>eres se re%elan co$o pr/8i$as a las $onas,)# "ctual$ente todos los in%estigadores en neurociencias est0n de acuerdo en considerar &ue9 K El cere'ro i'1uier#o (a&uel &ue es l/gico, cient7fico y so're todo er(al) est0 $0s desarrollado en las mu3eres, al igual &ue el hi#ocam#o (&ue per$ite la $e$ori1aci/n); K I el cere'ro #erecho (anal/gico, art7stico y emocional) est0 $0s desarrollado en los ho&/re! ) en contra de lo &ue piensa a+n el gran p+'lico (*incluso algunos terapeutas a&u7 presentes,), y esto 'a>o la influencia directa de la testosterona# De la $is$a $anera, la am(g#ala de los ho$'res es $0s i$portante y $0s reacti a a las e$ociones fuertes, co$o la ra'ia o el $iedo# El he$isferio derecho gestiona el espacio, el a1u( % ahora y la inclusi+n en el grupo ) tan %alorados en las terapias psicocorporales, $ientras el he$isferio i1*uierdo gestiona el tiempo lineal (el pasado y el futuro), la se#araci+n del entorno y las fronteras del yo ) $0s esti$uladas en las terapias er(ales# "s7 pues, la $u>er est0 $0s orientada al intercam&io ver&al, la comunicaci)n, la cola&oraci)n % la empat(a, $ientras el ho$'re se centra en la acci)n % la competici)n, Esto, por supuesto, s/lo es %0lido en el plano esta#(stico, puesto &ue hay e8cepciones ) *incluso en esta sala, E8isten, e%idente$ente, $u>eres altas y ho$'res 'a>os, *pero no es una realidad general, Estas diferencias est0n ligadas a la %e1 a la educaci/n social y a la 'iolog7a, y se han ido ela'orando poco a poco, a lo largo de los dos millones de a8os de selecci+n natural, desde &ue el ho$'re prehist/rico corr7a, en silencio, en la ca1a y en la guerra, $ientras las $u>eres se &ueda'an en la ca%erna educando a los ni(os y *charlando con ellos, " los = a(os, las ni(as presentan, co$o $edia, ;/ meses #e a#elanto ver&al so're los ni(os# En la edad adulta, las $u>eres ha'lan por tel.fono, co$o $edia, 20 min, por llama#a; co&parado con lo! < min, de los hom(res; 2a $u>er necesita compartir sus ideas, sus sentimientos, sus emociones, $ientras el ho$'re controla y retiene los suyos9 trans$ite infor$aciones y 'usca r0pida$ente soluciones3 *y la $u>er no se siente 4 escuchada 5, En resu$en, la $u>er es menos emotiva &ue el ho$'re, pero e7presa m2s cada una de sus e$ociones, $ientras &ue el ho$'re es, en realidad, m2s emoti o, pero no e7presa sus emociones ) lo &ue es i$portante no perder de %ista >a$0s, *tanto en la %ida conyugal co$o en psicoterapia, Do$o puede i$aginarse f0cil$ente, estas diferencias en el funciona$iento cere'ral y hor$onal entre los dos se8os tienen nu$erosas repercusiones, tanto en la %ida cotidiana co$o en la acci/n terap.utica#
&ue supon7a Freud)# N Cna rata presiona un pedal para o'tener co$ida# Duando se da cuenta de &ue esto desencadena shocUs el.ctricos en una de sus co$pa(eras de >aula, prefiere pri%arse de co$ida &ue hacer sufrir a su cong.nere#

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K u'raye$os ade$0s &ue el n+$ero de &u<ere! *ue con!ultan (y ta$'i.n &ue ofrecen sus ser%icios en psicoterapia) es alrededor de 7 eces su#erior al de los ho$'res (&ue dudan $ucho en re%elar sus senti$ientos) ) co$o se puede constatar, por otra parte, en esta sala; K 2a $oda de los 4 nue%os padres 5 ) &ue ponen los pa(ales a los 'e'.s ) les lle%a a producir $ucha $0s o7itocina (lo cual les hace $0s dulces3 *pero di!&inuye en un 33 = su tasa de testosterona/)# "s7, asisti$os hoy a una r0pida de!&a!culini1acin de lo! ho&/re!, 'a>o la acci/n con>ugada de factores (iol+gicos, ecol+gicos, culturales ! sociales; "de$0s, la poluci)n &u7$ica, y so're todo la in%asi/n de $aterial pl0stico, esti$ulan los estr)genos8# En su$a, *la producci/n de esper$ato1oides ha ca(#o a la mita# en FA a(os,

Recordemos, para terminar esta brevsima exposicin, que:

K >a en(ra&acin de un recuerdo (su inscripci/n en los circuitos neuronales) i$plica un 4 precalenta$iento 5 del siste$a l7$'ico (nuestro cere'ro profundo) a tra%.s de una emoci)n ) de ah7 la eficacia de las psicoterapias emocionales y corporales; K El recuerdo de una escena, sea real o imaginaria, presenta la $is$a locali1aci/n cere'ral y genera los $is$os procesos $entales en a$'os casos# En realidad, todo recuerdo se reconstru!e parcial e inconsciente$ente en cada una de sus e%ocaciones, a partir de deseos o de te$ores ) no sie$pre conscientes# Esto nos conduce pues, a tratar con gran prudencia los recuerdo! de a/u!o! !e2uale! en la pri&era in8ancia ) con frecuencia despertados por los enfo&ues psicocorporales, &ue autori1an el contacto f7sico9 se esti$a actual$ente &ue hay *hasta un 90 : #e falsos recuer#os, ???? Por desgracia $e %eo o'ligado a ter$inar a&u7, pues la hora llega, ine8ora'le$ente# -oy a ter$inar por tanto ) co$o en la tele%isi/n ) con un $inuto de pu&lici#a#9 se han pu'licado so're este te$a de las neurociencias cerca de doscientos li(ros y %arios centenares de art7culos, desde hace algunos a(os, y so're todo desde Vel decenio del cere'roW (@=NAG@==A)# Do$o todos no tendr.is tie$po ) ni %alor ) para leerlos, lo he hecho yo por %osotros9 he resumido en 90 p2ginas, en $i li'rito de 'olsillo titulado La Gestalt, el arte #el contacto, FG GGG #2ginas de estudios so're el cere'ro (es decir, !AA li'ros de !AA p0ginas)# Dada p0gina resu$e pues3 @AAA p0ginas de te8tos eruditos, refor$ulados en un lengua>e si$ple y accesi'le, e ilustrados con $et0foras# Eso os per$itir0 continuar con y digerir esta conferencia, a %uestro propio rit$o3 Os doy las gracias por %uestra atenci/n#

!erge GI"GEs,ginger=noos,fr

(6sutsu$i, !AAL ; Xelshons, !AA: ; 2ucy -incent, !AAR)#

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>rief &i&liograph% (in ?rench)

K DyrulniU Q# .es nourritures affecti es# Paris# Odile Eaco'# @==F (!J: p) K DyrulniU Q# He chair et d@Ime# Paris# Odile Eaco'# !AA: (!:A p) K Da$asio "# .Jerreur de Hescartes# Paris# Odile Eaco'# @==L (FRA p) K DurdenG $ith S Desi$one, .e se,e et le cer eau# Montr.al# .d# 2a Presse# @=NL (!RA p) K Ginger #, .a Gestalt, l@art du contact# Paris# Mara'out# =L# @Ae .d# AR (!=A p)# (Pu'lished in @J languages)# K Ginger # S "#, Guide #rati)ue du #s!chothra#eute humaniste, Dunod, Paris, !AAN (!L: p)# K Eou%et M#, .e sommeil et le rK e; Paris# Odile Eaco'# @==! (!!A p#) et coll# Poche Points K Ti$ura D# &er eau d@homme, cer eau de femme L Paris# Odile Eaco'# !AAA (!LA p) K Tol' Q# S XhishaY Z# &er eau et com#ortement# Qru8elles, De QoecU, !AAN (@AAA p) K 2e -ay #, .e cer eau a6t6il un se,e L Paris# Nlle# Qi'lioth# scient# Fla$$arion# @==J (!FA p) K Perls F, 4anuel de Gestalt6thra#ie, E F, Paris, !AAF (@!N p) ; !e .dition 9 !AAL# K Rossi E# 2# Ps!cho(iologie de la gurison# Paris# Bo$$es et perspecti%es# @==J# (JLA p#) K -idal D#, &er eau, se,e et #ou oir# Paris, Qelin, !AAL (@@! p) K -incent E#D# Aiologie des #assions# Paris# Odile Eaco'# @=N: (FL! p) K -incent E#D# Mo!age e,traordinaire au centre du cer eau# Paris# Odile Eaco'# !AAR (J:A p) K -incent 2#, ON est #ass l@amour L Paris# Odile Eaco'# !AAR (!AJ p) K [arifian E#, .e #ri, du (ien6Ktre# Paris# Odile Eaco'# @==: (!NA p)

>rief personal &i&liograph% (in English)

K Ginger #9 Gestalt Thera#!, The %rt of &ontact, Oarnac AooPs, .ondon, QGGD;

>rief personal &i&liograph% (in !panish)

K Ginger # S "#9 .a Gestalt, una tera#ia de contacto, Manual Moderno, Me8ico DF, @==F# Nth edition 9 !AAR# K Ginger #9 Gestalt, el arte del contacto, RQ" int.gral, Qarcelona, !AAL K Ginger #9 Psicotera#iaR 1GG res#uestas creati as, Rigden Hnstitut Gestalt, Qarcelona, !AAN