EDITORIM LCi FEDERACION GALEGA DE MONTARA INFORMA

RECORDCI'FORIO

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ESCClLADA DEPORT~UCI

ESCOLA GCILEGA DE ALTA MONTAA

NATORALEZCI, MONTAAY MEDIO FlMBlENTE
NUESTRfiS A(TSfUIDADES

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MONT~NAS DE GAL~CIA
SENOERISMO

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LIBROS DE MONTA~~A
HUMOR DE RLTURA

CUMES BOLETlN INFORMATIVO DA F.G.M.

Edlta: Federacion Galega de Montaismo. cl. Celso Emilio Ferreiro, 9 - Vigo

RedacclSn y Collaboraeibn: Z. FemBndez, C. Veiga, B. Gonzalez, J. L. Vgzquez, M.ValcArcel,
M.

Seoane, J. M. Castas, J. A. Matas.

Imprime y Fotomecnica: Imprenta Moderna Depsito Legal: VG - 41 - 1987 Portada: Campeonato de Espaa de Escalada Deportiva '93 - Vitoria - Gasteiz.

Director: A. Puch Cumes no comparte, necesariamente, las opiniones 6 trabajos que en ella se editen. Permitida la reproduccin total 6 parcial de los articulas, que en este boletn aparecen, mencionando su pracedencia y autor.

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FEPERACIOFBGALEGA DE MONTAHISMO BOLETIN INFORMATIVO

M520

ABRIL MAIO X U ~ Q 1993

EDITORIAL

Ultimamenfevenimos observando una cierta "desertiracibn"

en las actividades programadas, tanto por /os Clubes, como por la Federacin (entiendase en plan global, no en el caso particular de un Club o Seccin).
Efectivamente aquellos campamentos, marchas, travesas, etc., que en otros tiempos se veian muy con-

curridas, ahora ya no reunen a tantos participantes. Se

ha Ido perdiendo aquella camaradera, ya que adems de prcticar nuestro deporte favorito, aprovechabarnos estas ocasiones para saludar o charlar con aquellos amigos que no eran de nuestro grupo habitual de

Montaa.
A que se debe esfo. . . pues la vedad es que no lo sabernos. Quizs sea motivado al hecho de que ya casi todos tenemos medio de transporte propio y no necesitamos del autobs; o bien a que se programan demasiadas actividades en los Clubes y Federacin; o tal vez que algunos vean las marchas y campamentos coma algo obsoleto y quieren algo nuevo. . . etc. (en este efcferapuede entrar lo que ahora mismo este pensando nuestro amable lector).

Sea una coca u otra, lo cierio es que cada vez son menos los montaeros que asisfena las actividades colectivas, y por ello desde aau animar a todos . aueremos . para que concurran a la: : salidas organizadas, que tani y Sano Deporte nos han protos momentos de Alegr~ . . . . ser **" porcionado a todas. De rru as, habra yut. pteguntarse: Que papel desempean hoy en dia las actividades oficiafes.
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Entre los das 27 de marzo y 4 de abril del presente ao, tuvo lugar en Vigo Galiocio (Sallin Nutico, Tiempo Libre y Motor de Galicia), dndose cita en el mismo representaciones de casi todos los deportes como son Motociclismo, Automovilisrno, Deportes Areos, Subrnarinisrno, Vela, Ftbol, Ciclismo, B a l o n c e s t o , Montaisrno, etc., as como actividades de Tiempo Libre entre las que destacaban Video, Fotograf ia, Milsica y una larga relacin de juegos y entretenimientos para todas las edades.

LA FEDERACION GALEGA DE MONTAA INFORMA

GALIOCIO 93

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Tras !a firma de un convenio de .colaboracin entre la Federacin Gallega de Montaisrne y la organizacibn de la Muestra, nos comprometimos a particrpar al igual que otras federaciones deportivas, en nuestro caso con el montaje de un Rocdromo y un stand de Montaismo.
El Rocdromo fue instalado en el exterior de la Estacin Martima, consistiendo en un armazn de madera, cubierto con planchas de aglomerado a las que se atornillaron una serie de presas configurando varios itinerarios de diferente dificultad para los "peques". Esta sencilla instalacin hizo las delicias de los asistentes, ya que a juicio de la organizacin

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del evento fue la ms visitada de toda la muestra y al mismo tiempo la

m8s participativa. ha mecnica de la utilizacin de esta pared de escalada, consista en la ascensin por cada va de un nio asegurado por un monitor, para posteriormente proceder al descenso mediante un Rappel.

Por su pafle el stand de la "Federacin Galega de Montaismo", estaba orientado a dar la visin mas completa de nuestro deporte, sacando el mximo rendimiento de sus reducidas dimensiones.
Una vez solicitada la colaboracin de los Clubes de Galicia con el fn de conseguir la representacin ms amplia de nuestro montaisrno, se procedi a la decoracin del "escaparate".

No faltaba de nada:
La arnbientaci6n de cuerdas de escalada y material de montaa a F.G.M. aportados por F

- Las imprescindibles y variopintas plantas y flores facilitadas por el Club Pea Trevinca Montaeros de Galicia y la Federacibn. - La publicidad esttica por medie de paneles y posters que invitaban a la prdctica del Montaismo en todas sus faceias: senderismo, marchas y campamentos, escalada, esqu, alta montaa, sin olvidar flora, fauna y fotografa, procedentes de la Territorial y los clubes Trevinca Barco y Trevinca Vigo. - La informacidn para los visitantes consistente en boletines informativos de la F.G.M., folletos de senderismo con itinerarios de toda Galicia, marcados por los Clubes Serra do Suido, Club Montatieros Celtas, Sociedad de Montaa Artabros y trpticos sobre las redes de senderos

espaoles y europeos de gran recorrido, los populares (G.R.), aportados por la Federaci6n Espatiola de Montafiismo.

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- Tampoco se echaron en falta las pegatinas de montaismo y medioambiente impresas por la F.G.M. y Pea Trevinca Montaeros de Gal'icia. - El Video di un nota ms de color a nuestro stand con pelculas de variada procedencia, siendo algunos de sus ttulos: Escalada en F a cara norte del Eiger, La pared este del Watzmann, Mont Blanc, El Pirineo Aragons y Picos de Europa, procedentes de las videotecas de la Federacin y Trevinca M.G., que abarcaban un amplio abanico de actividades que se pueden desarrollar en el medio montaiero, en contacto estrecho con la naturaleza.
La afluencia de pblico desbordb las previsiones ms optimistas, muchos fueron los que se interesaron por las salidas que organizan a lo largo del ao los Clubes y la Federacin Galega, as como por los cursos impartidos por el organismo tcnico de esta ltima la E.G.A.M.

Gran expectacin caus el panel luminoso sobre el sendero G.R. 93 (Vigo - Santiago de Compostela), que discurre a travs de "corredoiras e camios" de montaiia de gran belleza, marcados por iniciativa de los "'Trevincos".
Las preguntas que formulaban las personas que se acercaban por el stand eran las clsicas, habiendo tres grupos bien diferenciados: el p i mera compuesto por los padres de nios comprendidos entre los 8 y 11 aos, que se interesaban por el modo de iniciarlos a tan temprana edad en nuestro deporte; el segundo integrado por jvenes en su mayora entre 15 y 25 aos, que consultaban sobre todo por las pautas a seguir para poder realizar actividades de dificultad como san escalada y travesias por alta montaa; y el tercero fundamentalmente por parejas entre los 25 y 45 aos, con gran inters por realizar salidas que les ayudaran a conocer en profundidad la naturaleza gallega, bien sea, por rutas de senderismo a realizar en familia, o por medio de campamentos, marchas y actividades culturales organizadas por los clubes federados.

Por ltimo, no queremos dejar pasar la oportunidad para agradecer a todos los montaeros que han colaborado, su dedicacin desinteresada al xito de la Muestra, desde los montadores de las instalaciones, pasando por los jvenes gue hicieron las funciones de "monitores" en el Rocdromo, aguantando a lo largo de estos das el alubidn de nios que se acercaban al mismo, hasta las personas que llevaron el peso de la informacin y propaganda en el stand. En resumen "gracias" a los Marcos, Miguel, Jess, Jos Enrique, Gabriel. Faba, Olga, Torrado, Elisa. mata, Requejo, Xana, Isa, Zoila, Arturo, Alberto, Watio, Teresa, Adolfo y Jos6 Luis.

A. Puch
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xxvlrf CAMPAMENTO Y MARCHA

INTERTERRITORIAL GALLEGA
La Sierra del Xures, uno de los parajes naturales ms imporlantes de Galicia, situada en el limite sur del municipio de Lobios (Ourense), ha sido el escenario del Campamento Anual de la F.G.M. los pasados das 21 y 28 de mano. Con una altitud media de 1.400 m. sus cumbres mas elevadas son los picos de Nevosa ( 1.542 m.) Sobreiro (1.541 m.), Alto de Nevosa (1.530 m.), Alto de Cabrds (1.531 m.), Fontefria Sur (1.458 m.), etc.

Recientemente la parte gallega de esta Sierra ha sido declarada por

la Xunta de Galicia como Parque Natural de "OS Muios", la zona portuguesa constituye desde hace tiempo el Parque Nacional de "A Peneda Gers".

El lugar elegido para ubicar el campamento fue el pueblo de Requis, en cuyas inmediaciones se instalaron las tiendas de campaa, al N. se divisa el embalse de Salas, y al S. la mole granitica de afilados picos que constituye el Xurs, un paisaje de extraordinaria belleza. Desarrollo de la actividad:
1 sbado entre las 10 y las 12 de la maana fueron acudiento a la cita montaeros de diferentes puntos de Galicia. Tras la inscripcin de participantes, sobre las 2 de la tarde se inici un recorrida cultural que Ilevaria a un nutrido grupo de marchadores por los alrededores del embalse de Salas, viendo los interesantes dlmenes, para posteriormente cruzar la frontera y visitar el pueblo portugus de Taurm, en donde los montaeros charlaron amigablemente con los habitantes del lugar que referan

mil y una ancdotas de la zona. El regreso al campamento se produjo sobre las 7 de la tarde completando un itinerario circular con la visita a dos iglesias romnicas.
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El resto de la tarde, se emple en las clsicas tertulias entre los miembros de los diferentes Clubes. Estaban representados Seccin de Montaa Astano, Club Pea Trevinca Barco, Club de Montaa Fonte de Frave, Club de Montaismo Kirlo, Club Montaeros Celtas, y Club Peia Trevinca Montaeros de Galicia.

La jornada se cerr con una proyeccidn de diapositivas con dos temas, por un lado una salida federativa al Alto Atlas Marroqu y por otro una presentacin de la Sierra del Xurs.
El domingo sobre las 9 de la maana, dio comienzo la Marcha de Regularidad. Partiendo del campamento hacia el O., siguiendo la carretera que bordea el embalse de Salas durante unos 3 kilmetros, se desemboca primero en pista, sendero y monte que ascienden hasta alcanzar el Control 1, situado en la cota denominada Gralleira de 1.150 m.; desde aqui se remontaba en direccin S.O. por sendero entre tojo y 'kestas" que trAs bordear el Coto das Galleiras continuaba por los mojones de la divisoria de frontera entre Espaa y Portugal y una vez superado el desnivel granitico del Fontefra, se alcanzaba su vkrtice geodsico a 1.548 m. de altura, donde , se hallaba el Control 2. Desde el Fontefra Sur se partia con rumbo al Fontefria Noite y una ves de nuevo en la divisoria p - sendero marcado se alcanzat el Control 3; desde este Ultiirr con un continuo subir y bajar bordear bloques de piedra se a4canzaba la Portela de Pitoens, desde donde se emprendia el descenso en direccin N.E. hacia Requis por sendero, camino de carro y amplia pista que alcanza el campamento. La marcha durO unas 6 horas recorriendose cotas de una gran belleza.

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La Clausura de la actividad tuvo lugar sobre las 6'30 de la tarde en ella el presidente de la Federacidn Sr. Freixeiro, agradeci la participacin de todos los presentes y les felicit por el entusiasmo demostrado a lo largo de los dos dias de actividad montaera.

A. Puch
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VI MARCHA TERRITORIAL CON VIVAC

RATAS: 1 e 2 de Maio 1993 ORGANIZA Cociedade de Montaa Artabros PATROCINA: Federacin Galega de Montaismo

DESCRIPCION DO TRAXECTO Sbado dia 1 Saimos da Praza dos Fornos da Pontenova, e polo camio de Xan Foucn collemos rumbo cara a Vilaodriz, o cal pasamos na altura de Penas de Castro; mis adiante chegamos o Campo da Lua, lugar onde en tempos prehistricos houbo cultos drudicos corno xa o seu nome indica. A continuaci~npasamos encima de 0 s Teixidais, pobo tpico da zona, moi ben consewado e de raigarne popular. Nas ruinas do antigo Mesn de Mota farmo-lo xantar.

Despis do xantar e subindo unha empinada costa, pasaremos por Batinote, casero tpico abandoado nunha paraxe brava e de montaa. Seguirno-lo camio e sempre subindo podernos ollar ao lonxe e a nosa esquerda o Mar Cantbrico e o monte Mondigo, cume mitol6xica que domina o norde lucense. A esquerda e na vaguada, deixmo-la traga de Abareira xa nas terras astures.
Sin darnos conta chegamos cume do Coto de Frades, onde podemos observar cinco mAmoas, anda que faltan os dlmenes, sen dbida expoliados polos paisanos da zona. Dende o Coto de Frades a vista e impresionante. O noso redor ollamos; Serra dos Ancares, Fonsagrada, O Val de Nogares, a Terra Cha, o Cadramn, o Mar Cantbrico, a Serra de Bobia, e os innumerables pobos e aldeias espalladas pola terra adiante. De Coto de Frades comenzamos a baixar para dirixirnos a Ro de Campos, lugar onde faremos o vivac.

Dominao da 2
Saimos de Ro de Campos pola maancia, e por unha verea de toxos e prados, dirixmonos a Barreiros, lugar pouco siificativo debido o

seu deterioro urbn.

Dende Barreiros cornenzmo- la baixada deica a Fraga de Reigada, ate chegar carn do rego onde atommo-lo camino que xa seguiremos de aqu en adiante, e sempre o son da auga que baixa fresca e brincadeira polo medio das Arbores e pedras, constituindo unha verdadeira regalia para o esprito dos amantes da natureza.

Nos falando cun pouco de paixn lugarea, creemos que esta ftaga 4

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unha das mis ferrnosac de toda Galicia. Wnha vez chegado a Ponte de Paradela, collmo-lo carnio da esquerda que nos leva a Viiamubin. Vilarxubin e unha aldea tpica desta zona, que se conserva bastante ben. Ten ruas estreitas coas casas moi pretas con balconadas de madeira, as como hrreos e cabozos ben conseniados. Continuamos camio baixando ao rego Bidueiro e pasamos pola ponte de Escourido para subir logo ate a parroquia de Bogo. Desta aldeia nos charna a atencin a sua arquitectura rural, destacando o pasadizo en arco da rua principal. De Bogo baixamos a Ferreirla cun importante ncleo e2nogrAfico no resto da fundicin posteriormente convertida en central elctrica e muo. O lugar e dunha gran beleza. Deixamos a Ferreiria e subimos por un camio de hrbores que pasa por Soutelo e que nos levara a Vilaimil, pobo que atravesaremos de punta a cabo para ollar a sua arquitectura popular, sobor de todo de horreos e cabezos. Dende Vilairnil diriximonos a Xinzo por un atallo que cruzando o ro o nos deixara no Coto de Salrnedn, refuxio de pesca a 3 km. de A Pontenova, onde faremos o xantar e remataremos a travesia.
Despis da comida faremos un sinxelo acto de clausura e despedida.

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M. Valcarcel
RESUMEN: Os Clubes que participaron na actividade foron os seguintes: Clube Montaa Ferrol, Clube d e Montaa Xistra, Clube Pea Trevinca Montaeires de Galicia, Seccin de Montaa Apostol Santiago, Seccin de Montaa Astano, Clube Montaeiros Celtas e Sociedade de Montaa Artabros.

A continuacin indicamos las diferentes actividades programadas oficialmente para 10s prlrximos cuatro meses.

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Fonte de Trave Pea Trevinca M. G.

Marcha "Camino de Santiago"

Pea Trevinca - Barco Pea Trevinca Barco

G.M. - C . M. Xistra ontafieros Celtas

F.G.M,- PeRa Trevinca M.G.

Montaeros Celtas

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CAMPEONATO DE ESPANA'93: W O R I A - GASTEIZ
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on esta competicin, celebrada en Vitoria el 8 de Mayo, dio' comienzo por quinto ao el Campeonato de Espiaia de Escalada Deportiva, que m esfa oca si&^ se compone de ofras cinco pruebas a cele-

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2". 5deJunio;Bilho.PolideporfiwLaPoa. 3 V. - 26 de Junio; ibi. Polideportivo de lbi. 4 " . - 7 de Agosto; A Corua. Jardines de Mndez Niez. 5 " . - 4 de Septiembre; Bardona. Universidad de Bdlaferra. 6#P.- 18 de Septkmbre; Ouiedo. Plaza de la Cat~dral.
Pudiensose participar en las seis, soio puntuavon los cuatro mejores res~ltados individuales. El Equipo Gallego de Escalada de Competicin -que axiste por tercer ano- se confeccion como en los anteriores atendiendo a un sistema de ran-

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king (por clnsificacin en las competiciones gallegasl. Ante una nica prueba (celebrada el ano pasado en O Barco de Valdeoruas, con motivo de In in~uguracin de su rocdromo M p l . ) no se hizo ms que tomar los dos o tres mejores puestos femeninos y ~nasculinos para formar el equipo. l acomponen:
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Monserrat Z~ragona (A.M.I.)A Corua. - Carmen Hernhndez (Club Alpino Manzaneda) Orense. -Javier Cawems (A.M.I.)A Corua. - Migue! Seodne (CIuh Mon taicmo Kirlo) O Barco
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De los componenfes solo fueron a Vitoria: Montce y Miguel, no acudiendo los res fantes miembros por divusos motivos: coincidencia con examenes, falta de forma, estudio y planific~cidnde la temporada (desechnndo la 1"prueba) y como mofivo princip~l, propiciando los anteriores, la precipitada y escassima infomc7cin (no aseguraba ni siguiera Ira fecha) llegada a algunos miembros de1 equipo, al principio por fuentes externos a Sra Fedemcidn, que pese a su inte& no consisuid ser convenien tmente informada por el Comit Nacional de Escalada Deportiva. Se trat de un extrao caso de extravo postal que afect, incluso, a la informacin individual enviada por el Comit a los participantes gallegos en el pasado Campeonato de Espaa.
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A pesar de ello hubo rep~csenfaci6n p.alIqa en Vitoria. Una criinpeticin que la organizacin haba concebido in ici~lmen te para escaladores universitarios y que se ramplid con una segunda jornada para acoger una prueba del Campeonato Nacional.

As pues, el viernes 7 se celebrd la competicin universitaria en la que participoron un centenar de escaladores - estzidiantes de 20 universidades de todo Espaa. Del I.N.E.F. de Galicia participo Monfse Zaragoza quien obfuvo u.n magnifico 4P puesto.

La competicidn nacional del dTa siguiente tuvo una participacidn m k escasa en nmero puo de mayor nivel deportivo. Cuarenta hombres y veinte mujwes englubados todos por una misma categora senior.

El Servicio de Deportes del Campus de Alava (Universidad del Pais Vasco) estuvo encargada de la organizacidn y cont como mmisidn fkcnica y de montaje del muro de escalada, con la empresa Top 30, encabezada por el escalador corufis Finuco Mrtinez, actual Presiden fe del Comit Nacional de Escalada Deportiva. Este pplanfeamiento, consistente en organizacidn ms comit tcnico, complementado con Arbitros Nacionales y Montadores de vas (en breve titulados); esta dando muy bumos resultados y dirige sta prdctica deportiva a un definifim reconocimiento como depurte de competicibn conmientemente mganido.
Tambin supone U n buen augurio saber que m cuatro pruebns mds {tres de1 Campeonato y u n Master) se va a confar con el buen hacer y excelentes nuevos muros de Top 30, cuesfibn que comienza a supunw una garantia vistas las experiencias anteriores.

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DESARROLLO RE LA COMPETICIQN Se trataba de un Outdoor Urbano, pues se celebrd sobre una estmctura artificial, montada m la cntrica plana de los Fuwos de la ciudad de Viforia (lugar de habitual reunidn y esparcimiento de sus habitantes. Hecho que propicid la mariva asistmcia de ptiblim.

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A las diez de ta'maana fodos las participantes deban estar en la zona de calenbmiento (sifisadufras h estructura del muro) para procedm a Ia entrqa de la camiseta-dorsal y el orden de participacin.

La zona de Calentamiento - Aislamiento disponfn de todo lo necesario: muro de presas w rtificiales (20 m2),mgnesio, colchonetas, una amplia carpa, bebidas
energtiws, espacio suficiente, serz~icios en la zona, . . .
Mas tnrde y por espacio de seis minutos los parficipanfes tuvieron oporfunidad de "esfudiur " mentalmente resolver y mmorizar) la va que les correspondiese: un fkccnico y duro 7c+ para ellos y un desplome de 7b con mucha continuidad pava ellas.

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EI miduo, de cdforce metros de alfum, construdo m fibra de vidrio resinada, presentaba diversihd de vollsmmes y fonnas que lo hacan ms sugerente para la esc1~1~1da. dando un piso adelante m el intento por trasladar a los mcdromos los elementos creativos que se dan en los mmimientos de escalada sobre roca. Se consigue,as, ganar realismo para el escalador y mayor vistosidad para el espectador.

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Las eliminatorias resultaron fulminantes.La vlia de las chicas solo fiasendida por Clara Pujadas y Beatriz Gimnez, y la de los chicos la compIet unicamente T m C h e z cayendo, ante la sorpresa general, gran parte de los favoritos.
Como consecuencia de la fase eliminatoria F a final que& circunscrita a ocho mujeres y once hombres que tendrfian que enfrentarse, a las seis de E a farde, con un desplome directo compuesto de fuertes bloqueos y un final sobre romos para las chicas, y para ellos una vfa de 8a de dieciseis mefsos de recorrido que irtclufa una tkccnica travesia para culminar preja a la final femenina. Los finalistas fueron e-frenf~ndose al ternadamenfe a su va correspondiente, ofreciendo con su elegancia y podero, espectculo suficiente como para abarrotar de pu'blico la plaza. Pblico entendido y profano que demostr un excepcional respeto e inters por el acontecimiento.
El resulfado final de la compeficidn femenina fue inesperado, al proclamarse vencedora Clara Pujadas, escaladom catalana que no suele acercarse a posiciones tan elevadas. Por debajo quedaron Beatriz Gimnez, seguida d e Josume Bweciartu ambas de Euskadi.

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Lra wtegora masculina tampoco estuvo exenta de sorpresa. Nos encontramos con un Txema G h e z superfuerte y centr~do que despus de ser e1 nico competidor en encadenar Ira ua eliminatoria, repiti proeza con el 8a de la fimt ganando
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m1 m& puro estilo sta competicin.Tras l subieron a! podium Pedro Pons de Valencia, recuperado de la lesin vwtebral sufrida por una cada hace dos aos. El tercer puesto lo ocup un Julio Fernn'ndez de Madrid que viene de encadenar U M 8c/c+ en Cuenca.

Atpicos resultados ~prolungndosen el resto de la clasificacibn) en los qtie se muestra la maln actuacin de muchos favoritos que perecieron muy abajo, incluso en las elimin~torias,como f i el cas de Pafxi Arozma, tres veces campedn de Espaca y quue en el '92 g a g a n o todas las pruebas.

En cuanto a los Gnllcgos: Mon tse Zaragoza y Mi<yuelCeoane ocuparon los p~estoc1 2 9 19?respectivamente. Mediocres resuItados imputabIec, en parte, a la falta de formn y plnnificaciri de enfrerzamiento que conlleva e ! conocimiento de
una prueba a escnsos dfas de ssu celebracih.

Enresumen,unacompeficiiirnraencuantoaresultndos,fonificantecn cimnto a calidad de organizacin, estridcturn artificial y pblico, y aunque poco beneficiosa para los integrantes del Equipo Gallega, nos frnnsmiti la satisfnctora sensacin de ver mejorar este deporte.

J. A. Matas
(Director del curso)

ALPES 93
En 1 0 referente a las plazas para el CURSO DE TECNICA ALPINA, ante la fuerte demanda que para ellas tenemos, os informamos que para I seleccin de los participanites se tendr en cuenta la asistencia a curso previos de la EGAM, en particular los de escalada en roca y de titulaci de monitores de club. La actividad p r ~ g ~ a m a d del a 3 1 de Julio al 21 de Agosto, podra resi mirse de la siguiente manera: a.- Viaje GALlClA CHAMONIX .................................. 2 da:

b.- CURSO DE TECNICA ALPINA.' 1' PARTE b.1.- Escuela de hielo de Bossons................ . . ............ 2 das b.2.- Ascensibn Petit Verte ........................................ 1 da b.3.- Travesia Midi - Plan.................... , . . ..................2 das b.4.- Ascensin Mont Blanc ......................................... 3 das b.5.- Mal tiempo 1 Descansos ...................... . . ............ 3 dar
C.- CURSO TECNICA ALPINA. 2 V A R T E c. 1.- Viaje Chamonix - Zermatt .......................................1 da c.2.- Ascensibn al DomlBreithorn ................................... 2 das c.3.- Ascensin al Monte Rosa I Cervino........................ 2 das c.4.- Mal tiempo J Descansos.......................................... 3 das

d.- Viaje Z E R M A T - GALlClA .................................... 2 - 2 112 das En cuanto a la distribucin de las clases prcticas, en el glaciar de Bossons realizaremos las siguientes actividades: q e r d ; ~ . - Pregresion en hielo - tcnica francesa

- Talla de peldaos y presas

-Seguros en hielo. Montaje de reuniones - Empleo de tornillos de hielo - Socorro en montaa. Recuperacin en gret&,.

2." dia:

- Repaso general: ejercicios por grupos

- Primeros Auxilios - Equipo y material - Glaciologfa - Peligros de la montaa - Cartografa alpina

- Progresin en hielo - TBcnica austraca - Descensos - Socorro en montaa. Recuperacin y traslados

En la parte referente a las clases tericas, impartiremos entre los dos macizos alpinos las siguientes:

- lntroduccidn a la Alta Montaa - Aclimatacin - Ejercicio fsico - Historia del rnontafiismo

- Alimentacin

Acrcose o ternpo do vern e con iso as racacibns tan necesarias. Somos moitas as persoas que a medida que se aproximan eses das non kmos moi claro onde dirixirnor, en parte, porque buscamos un sitio que nos enche plenarnente, en canto a actividades montaeiras, artescfnia, gastronoma, actos
cufturais, etc. En realidcrde hay cantidode de paraxes naturais preto do casa, como no resto da xeografa espaola e extranxeira, onde pasar un fin de semana ou un mes, pode resultar unha experiencia inesquecible: pasear polo Caurel nun sern de Xullo p d e ser muy reconfortante tonto para a vista corno para o espirito e si exollemos Pirineos ou Picos de Europa, ainda que non sexamos amigos das grandes masas de xente, hay cantidade de agochados lares onde ~erderse (sen querer otoparse) e que son asentos de primeira para a contemplacin da notureza. Carballeims e faias, retornas e lirios, milenramas e rnansaniilas, baias e fungos, rebezos e esquios, aguias e piscos. . . crestas de luz e mxicos vales, conxunto de seres que forman esta paisaxe, asombrndonos ainda mais co sol desta estacin. O goze deste espectaculo non debe quedar na mera contemplaci6n: o camio ha que andalo, ser o mellor dexubrimiento. Entramos tamkn na poca de cometer mais imprudencias. Xa hora de decatarse do que ROS perxudic~ a @dida da masa forestal e o desequilibrio que orixina. As que: Ollo o piollo!, colabora. Ogall que poidas diskuroir moito desie luxo, agora e sempre.

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"la moniaa solo se explica por la falta del hombre.

L a s cosas tambin fienen su sitio exacto y que nadie debe trastocar.

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Dejad abajo todo l o que es de abajo. Solo quien as; lo hago, cornpr* bar6 que las montaas son mucho mas grandes de k que parecen. Y enlonces krminarkas, ulimenh plenamente."

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A MARCHA POR MES

La seccin de montafia del Club Ancares aprovech6 F a vacacin de Semana Santa para realizar la actividad programada.

1 da 8 de abril, a las seis de la mafiana, un pequefio grupo* Integrado por Jess Gayoso, Jos& Luis Perez Gonzlez, David Borro, Manuel Corbelle y Abel Gonzlez Santaeufemia, inici la travesa de Portelo a Tres Obispos.
E l recorrido, de unos 15 Km., discurri con buen tiempo, a una temperatura media de 10 grados, inviifiendose unas 6 horas, Para el y yantar, se acampb en Vilanova del Pedregal, punto intermedio, E l regreso se efectub a la jornada siguiente, Viernes Santos, en el sentido de Tres obispos al albergue del Club Ancares.

reducido, compuesto por los tres montaheros citados en los primeros lugares, practic el senderismo en los Picos de Europa, cubriendo las etapas de Can poncebos. poncebos - Ruines Sotres y Sotres - Espinama,
El animoso grupo parti de

~ugo al medioda del sbado 22 y retorn en la noche del lunes, da 25,

La practica de este senderismode montaa tuvo lugar con tiempo nublado, despargando lluvia durante la iiltima jornada. Una cinta de nieve se extenca por las cumbres,

Ya en mayo, un equipo mas

Quedaron tan satisfechos los mo"tafier(JS~que se Proponen repetir la salida, Con variantes, en el mes de Junio, etl fechas todava sin concretar y con la esperanza de que se les agreguen otros mmpufieros.

Club Pea Trevinca Monfueros de Galicia

SEMANA SANTA 93 - PIRlMEOS

Esta pasada Semana Santa, del un nutrido grwpode Club Peila Trevinca, se han desplazado hasta la localidad os1

cense de Benasque con el fin de

disfrutar de las diversas varledades de los deportes de montaha.

ASCENSION AL PICO ANETO

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E l plato fuerte lo constituy la ascensin al Pico de Aneto que con sus 3.404 m. constituye la m& xima altura del rnacto, osi como

la cima emblemtica del pirineo. El jueves da 8 se desplaza un grupo de 12 personas hasta las Inmediaciones del Refugio de la

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Renclusa para instalar el carnpamento. E l viernes da 8, a las 5'30 de la maona los primeros componentes inician la ascensin por

la cumbre y aqu se despeja la gFan incgnita; despus de las recientes nevadas,cmo estar el Paso de Mahoma?. La suerte nos

nieve semi-dura y en ocasiones blanda hasta el Pontilln Inferior que alcanzan a las 7'30. Desclenden al glaciar y en ascensln suave pero contnua, Ilegan al Collado de Coronas - lugar de obligado descanso para reponer bros y energas pues lo que sigue no e s precisamente un llano - en donde coinciden con los prfrneros componentes de los numerosos grupos que ascienden con esquies de travesa. Despus del merecido descanso se reinicia el ascenso por duras pendientes que llevan a la antecima de

acompana y curiosamente el paso se encuentra sin nieve acumulada lo que facilita el acceso a la cumbre que coronamos a las 10'15. Aproximadamente a las 10'30, en medio de una densa niebla abandonamos la cima para desandar el camino del glaciar hasta el Portilln Superior acompahados en ocasiones por el vertiginoso descenso de los practicanes de esqu de montaa. ifelices ellos que ascienden con facilidad y descienden con prontitud!.

A media marlana del da 10 un grupo compuesto por 9 personas inician el camino de ascenso por el amplio valle de Estos hasta alcanzar el refugro del mismo nombre. Hasta aqu nos acompafian en el camino un numeroso grupo de socios que aprovecha el da visitando este hermoso valle y distrutar de un paisaje alpino

solo al alcance de aquellos que estn dispuestos a sudar la cumiseta, aunque en esta ocasin haya sido menos debido a las bajas temperaturas y frecuentes

ventiscas,
Despus de pernoctar en el extraordinario refugio de Est6s, a las 7'30 de la mahana del da 10, iniciamos el ascenso hasta el co-

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llado de Gistain entre ventiscas y c Paros. L a nieve, que nos acornparia desde un principio, endurece a medida que tomamos altura pero no por ello nos impide alcanzar el collado. Desde el mismo admiramos la magnitud del valie de E s t s y lo profundidad del Barranco de Agnes Cruces al que descendemos por SU ladera izquierda. Y a en el fondo y siguiendo la GR-1l alcanramos las Granjas de Viads y

nos detenemos en el refugio para reponer fuerzas. Aqui y alrededor de una suculenta sopa casera, departimos un rato con Joaquin, guarda del refugio, que nos cuenta curiosas ancdotas vividas en su dilatada vida en contacto con el mundo montafiero Bajamos desde aqu hasta San Juan de Plan y despus de visitar el Museo Etnogafico de Aragn. nos coge el autobs para regresar a Benasque.

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XXll MARCHA INFANTIL Como ahos anteriores. se ceen forma d e "pin" emblemQtico
lebr el pasado da 9 de Mayo la Marcha Infantil por Montaha, actividcid esta que no puede faltar en el calendario del Club Peia Trevinca. E n esta ocasin los pequenos marchadores, recorrieron las cumbres del Albo, Cepudo, Pracines y Outeiros. pasando por el hermoso lugar de Chandebrito, realizando la obSigada parada de la comida en el Parque Forestal de Los Outsiros. A q u l y conforme llegaban al control se les hacia entrega de un recuerdo del Club con texto alegrico a esta actividad.
L a participacin, en torno a los 550 marchadores. la podemos considerar extraordinaria, pues poner en contacto con el deporte del rnontanismo a un tan alto nmero de jvenes participantes, ha de dejar por fuerza un poso en forma de nuevas aficiones al montahismo. Esta e$ la filosofa, crear aficin para despus enraizar en cada niho nuestro deporte.

LXXII MARCHA POR MONTAA P M A VERA

Para comenzar este comentario, decir que de marcha de "primavera"nada, mbs bien pareca de otoo pero de los de ontes, pues una densa lluvia nos acompao durante todo ei recorrido, lo que provoc que al final del mismo el que ms y el que menos llegase calado hosta los huesos. Silleda y con mds dfffcultad debido a la luvla las zonas de Lalin y Ponte UHa, Continuamos camino y visita-

mos la laguna Sacra de Olives, curioso fendmeno lacustre sin aportes visibles de agua, pero
que mantiene siempre un nivel aceptable de agua. Seguimos por suaves laderas y descendemos hasta el pequeo pueblo de Ollves. Aqu y aprovechado el abrigo del palco de mQsicoROS escurrimos la ropa y comemos. Reiniciamos lo mar-

tera Chapa - Cornil e iniciamos el ascenso a la cumbre del San Sebastian (748 m.). Vernos desde aqu el fQrtil valle de Bandeira y

El autobijs nos lleva hasta el al70 de Penedo Vello en la corre-

cha y alcanzamos el pueblo de Rubin para flnallzar el recorrido,

Resurnlendo: l 9 LOS47 partlclpantes acabaron sopas.

2" Recorrido suave y con hermosas vistas.

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mal tiempo, buena cara.

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Seccin de Montaa Monteceibe

UN DIA EN CASTRoVE

Suenan los motores del autobs y nos ponemos en marcha una vez m s , en este curso. Parece que el tiempo est a nuestro favor, como dida nuestro querido Espronceda: Con cien motores por borda, viento en popa a toda vela, no corre sino que vuela, "nuestro grandfoso autobs". Aunque el conductor es muy experto, a mi este camino no me suena. Es lo mismo, me gusta descubrir ardillas y conejos entre los pinos y los verdes eucalfptos. NOS hemos perdido! iBien!. Un da d F ferente. Me parece que es una carretera general aquello que se v a lo lejos. Si. Se acab lo que se daba. Fin de la primera etapa.

das. Esto es lo que aprendimos:

LAS HEMORRAGIAS son scrlidas de la sangre de nuestro interior al exterior por medio de arteria, vena o capilares, Que hacer?. U n torniquete con cualquier cosa que tengamos a mano, y llevar al hospital. Si es en la nariz se incllna la cabeza hacia atrbs y se presiona fuertemente durante diez minutos. S i es en la boca llevar al hospital rpidamente y si es en el odo, poner un algodn y llevar a un centro.

GOLPES Y CAIDAS esto se puede prevenir, pero si suceden debemos aplicar mtodos diferentes para cada una de las partes del cuerpo.

La zona donde nos apeamos est llena de rboles, Despus de una pequeha marcha, lle~amos a la cumbre, donde nuestras cmaras fotogrbflcas no paraban de plasmar las maravillosas rias gallegas. Era fantstico!.
Son las dos de la tarde. Que hambre!. Saco el bocata de la mochila y lo como rpidamente pues los chicos de la Cruz Roja nos esperaban para darnos unas pequeas lecciones sobre los Primeros Auxilios.
Hablaron sobre: Las heridas: Picaduras de insectos. Lesiones oculares. Golpes y caldas, Quemaduras solares. Hemorragias. Fracturas, pero se centraron en Hemorragias - Golpes y cai-

- EKTREMIDAD: Inmovilizac~n y acudir a un centro. - TORAX: TransportarTo sentado y vigilar cmo respira. - CABEZA: Vigilarlo muy bien y Iilevarlo a un centro.
xni los chicos de

iQue amables y simpaticos la Cruz Roja!

Nos divertimos jugando al bril y juegos de campo. Hubo un concurso y se rifaron hamacas, liaveros, pelotas. . .
E l da se va terminando y nosotros nos retiramos de este maravilloso lugar, pero antes debemos recoger los papeles y desperdicios para que otro d a podamos

rj
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disfrutar de un ambiente limpio.

/De vuelta al autobs!. Pero el autobs no estaba all. Nos esperaba en el Monasterio de la Armenteira una bella pieza de arWiiectura Y ~ 1 0bellos s cla~sbos. Una marcha que entre la amistad, las canciones. el aire y el entorno y adems cuesta abajo. nos animaba una vez mas o declr que la montaa es iGuoy!.

Aqui hemos llegado Siempre de buen humor El Club de Monteceibe Siempre sera el mejor Despedidas. recogida de mo,-hilar paro pgref o r a uedrar respectivas Esto es lo que se llama "Un

fl

da completa"i.
La asistencia a esta actividad fue de 96 socios federados Infantiles y juveniles y 4 federudos adultos.
I

Que pena!. Todo se acaba. . iAh! Que veo! el Olivo, esa es la serlal de que tenemos que cantar nuestro pequeno himno:

Club de Montaa Fonte de frave

SEARA FORMIGUEIROS FERRAMULIFI SEARA

FECHA: 31 - 5 93

TEMP MEEROLOX~CO

cabezas flunqueadas por collados profundos y suaves. E n sus laderas algn cortada calizo con canchal.
C M

Nuboso, con alguna precipitacin dbil y momentos de niebla.

COMPONENES

Seis personas del Club Fonte de Trave.

GEQGRAFIA FlSICA

Oceanico d e Montaha, Temperatura media 8 - 10 C, oscilacin termica 13 y 15, precipifaciones 1500 mts, frecuentes heladas y nevadas. Sequia estival no-

table.
Valles de Seora y Visufia. Sierra del Caurel, Macizo Galaico.
GEQGRAFlA POLiiCA SE de Lugo. Ayuntamientos de Quiroga y Seoane de Caurel. GEOLOCEA
FLORA

Prados de regadio en las mar-

genes de los arroyos, en las lindes abedules y robles (carballosl, en zonas de poblacin alguna huerta con sotos d e nogales y
costaiSos, destacando los primeros. En cuanto a monte bajo silvas en los humedales, piornos y uces. Punto aparte merece la devesa de la Rugueira donde esto masa boscosa la pueblan robles carbaIlos y albar. tejos y es enclave del haya en Galicia de lo poco que hay de esta especie comparondo el resto de la Espaha humeda, existen numerosas especies tanto de arboles como de sotobosque destacando en los l-

Sustratos silicios en transicin a CQI~ZOS.

- Valles de tipo fluvial en Y, algunos con profundas hoyas en sus cabeceras. como el de Visuha o la hoya boscosa de la Ruguelro.

MORFOlQGlA

- Cumbres que culmlnan en

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timos e! acebo y avellano.

HIPROGRAFM

Los arroyos de Seara y Yicurla forman el rio Selrno, tributario del

Sil. E l primero de los arroyos es el mas caudaloso con impetuasas cascadas que vierTe una laguna.

rnanlco de Seara. Entre otras cosas tambin se elabora uno miel de montaha excelente, de color oscura y espesa.
EXCURSION

Las fuentes de la devesa de Rugueira forman el ro Pequeno tributarlo del Lor y este al Sil, estas fuentes portan aguas medicinales, segn los paisanos las de arena roja son buenas para el aparato digestivo y las de arena blanca que arrastran magnesio son buenas para el rinon.
POBlACION La Searu, Vieiros, Ferramulin y Visuiia son poblaciones dedicadas desde siempre a fa ganaderia vacuna, al igual que otras aldeas es numerosa la emigracin hacia centros nacionales e incluso Estados Unidos razn por la cual la poblacin es pensionista en su mayora, Las 4 se asientan en confluencias de arroyos, destacando los barrios de Visuria, desparramados en valles. Las cas a s estan construidas c o mate~ riales del pais piedra y pizarra, destaca la iglesia de poirte prerro-

Soliendo de Seara a troves de un camino de carros arroyo arriba por la derecha nos encok tramos con un rebosar de aguas por todas partes como consecuencia de las lluvias primaverales, saliendo de la roca en pinguelas y cascadas, mas arriba un cortado a nuestra derecha en cuya base nace un manantial que oflora el agua por si sola. Saliendo de este valle, vemos el precioso nacimiento de este arroyo, ya arriba en el cordal bordeamos Formigueiros y lo cota 1.619 para entrar en un collado por el cual faldearemos fa devesa de fa Rugueira que mira al N. Continuamos por un collado que bordea Forrnigueiros y nos despide de la devesa, ahora por una pista forestal descendemos hacia Visua siempre paralelos al arroyo principal. Una vez habiendo salido de Visuha a la derecha podemos ver un manantial que nace en el interior de una sima vertiendo una c a s c a d a . Saliendo de esta pista forestal flegamos a Ferramulin donde confluyen los arroyos de Seara y Visua. Recuperando camino por carretera, viendo desde esta las cascadas del arroyo d e Seara pasamos por Vieiros y mas tarde vuelta a Seara con su iglesia a mono dere-

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G o i h ap i e 1 4 q m 4 q. p h ~ nuv omi; nInpen o m p mr!eph @m-&ahd~a"

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de

L. Cav Abadlos

wefida

Baja esfp pedasco dice la tradicin permanece enterrada viva la reina

EIdeMa

Formando Darte de la cadena dorsal gallega,' la coruesa Serra Faladora o Faladoira, que por ambos nombres es conocida/ alinea sus cumbres casi en perfecfa direcci6n Norte-Sur, enlazando la pennsula de Bares con las mesetas interiores de As Pontes. Sus laderas ofrecen refugio a hermosos, verdes y encajados valles que sirven de cauce a multitud de riachuelos que orientan sus aguas hacia distintas

cuencas gallegas, destacando especialmente la dei ro Sor, que bordea la montaa en un recorrido de impresionante belleza y fertilidad.
Sierra bien conocida y transitada desde la remota anriguedad, como lo demuestran los numerosos restos arqueolgicos que alise encuentran, forma con la Coriscada un mismo conjunto orogrfico, con cumbres de fAcil acceso, bien comunicadas: y de descansado caminar, abiertas a amplios horizontes que constituyen un verdadero regalo para la vista. En su extremo meridio-

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na/ y un poco desgajada del conjunto, alza su cumbre el CAXADO, que con sus 756 metros es la cima ms elevada de la sierra. Por su situacin, formando una especie de

nudo desde el que se dispersan varios ramales orogrAficos a los diver-

puntos cardinales, disfruta igualmente de grandiosa panormica abierta a todos los vientos, con el potente Xis~ralhacia el oriente y las suaves altura que por el oeste descienden hacia el Sitoral corus. Entre &as y por su proximidad es interesante la del legendario monte Marbdn ("Van por el Mar'% sobre el valle das Enchousas, llamado as ya que la tradicidn cuenta que desde E a cima vean los vecinos partir e/ buque con las muchachas inregrantes del tributo de las "Cien doncellas1', que en el siglo Vflf haba que pagar a los sarracenos.
50s

Barqueiro, y me crucb con gente que hacia el jecorrido en carro o a caballo por la bien trazada ruta, Ilamada tambin en aquella poca O Camio dos Arreiros. Hoy en da al no ser necesaria el matorral bajo la ha cubierto en muchos sectores.

El Camino Real
Una de las curiosidades ms notables de la FACADORA son las abundantes muestras de megalitismo, principalmente rnjmoas o tmulos funerarios, que podemos observar en wn recorrido por toda su cresta. Tengamos en cuenta que en las alturas que d~ccurrendesde las planicies de As Pontes por la FALAD O R A hasta Estaca de Bares, se acumula seguramente la mayor concentracin de mrimoas de G ~ l i c i a , con una caracterstica muy definida: Estdn todas situadas a lo largo del antiguo Camino Real que, con un recorrido de ms de cuarenta kil6metros, enlazaba el valle superior del Eume con el puerto de Bares, ya usado por los fenicios, cuya escollera construda seguramen te por este pueblo navegante es el mayor puerto artificial que nuestra remota historia nos ha legado. Este Camino Real, cuya inicio debe proceder de tiempos del Neoltko o anteriores, trazado por el hombre prehistrico que en su ruta siguiendo el 501 llega ba a los finsterrec gala icos, fu utilizado con frecuencia hasta hace bien poco. La primera vez que estuve en la FALADORA, no exstia la carretera actual bordeando la sierra por Graas de Sor hacia la Ria do

Que este camino debla rener importancia para el hombre prehist6rico lo define muv bien esta concentracidn de tumbas. Solo en la FALADORA v su inmediata Coriscada podemos contar de cincuenta a sesenta rnrnoac, con la caracterstica anteriormente citada, o sea situadas a un Iado v otro del camino. Los tljrnulos no son de grandes dimensiones, normalmente no llegan a los diez metros de disrnetro, pero destacan sobre las lomas de la sierra por donde discurre la ruta, abiertas a lejanos horizontes y constitiiyendo por lo tanto un buen punto de referencia en aquellas soledades. AIgunas presentan toda vja marcado el corredor de entrada, incluso con la escalera de acceso, pero la rnayoria ofrecen como rinica huella el tmulo cubierto de vegetacibn, estando SU interior igualmente cubierto de tierra y maleza. La mas interesante para vicitar e5 /a conocidd entre los paisanos como O FORNO DOS MOUROS con sus paredes bien conservadas y bastante limpias, aunque le falta la losa de cubierta. F5cl de localizar desde bien lejos, est sirvada a 6 IO metros de altitud, en una loma a poco ms de un kilmetro al sur de la cumbre central de la FALADORA, donde se alzan diversas instalaciones de antenas de radio y televisin.

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Una voz pidiendo ayuda

Tal abundancia de tumbas salpicando la ruta por /a que forrosamente hubo que transitar durante siglos, hace que la sierra est fuertemente influenciada por mitos y leyendas. Es tierra azotada por el

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Situada a 6 10 metros de altitud, la maman "6 Foma dos Mwros" es la

mejor comervada de la sierra.

viento que sopla y viene del mar, rebotando por las lomas que no lo paran hastri extinguirse en el inferior, viento cuyo continuo sonido ha dado origen a su nombre: FAPRDORA, o sea "La que habla mucho". Montaa de nieblas espesas, reducto que guarda los secretos de la historia y los convierten en leyenda, sus parajes clave han sido cristianizados, siendo prueba de ello las numerosas cruces enclavadas en diferentes puntos de la sierra, algunas muy jnteresantes, hechas de una sola losa o piedra. Destaca tambin el gran nmero de ermitas, edificadas en lugares considerados mgicos por las gentes de lugar. De ellas me permito recomendar dos para nuestro recorrido: La de Nuestra Seora da Pea de Francia, escondida en solirario rincn, paraje ideal para el reposo, entre las cumbres del CAXADO y FALADORA, y la de San Pedro, en la Coriscada, por lo delicioso de la fiesta de las flores que en el mes de mayo al/[ se celabra.

Fue

LA

un lugar

m6gico relacionado con algn culto especial?. No deja de llamar la atencin el nombre de Candedo que lleva e/ caserlo situado cerca de E a cima y que sugiere el de una deidad

prerromana. T o d o s los i n gredientes que envuelven las antiguas peregrinaciones a tierra de los muertos se encuentran aqu reunidos; Iornas alargadas, envueltas en viento y niebk, siguiendo direcci6n fija y paralelas a un ro. Cada cual ha interpretado los signos a su leal saber y entender. Me han cont a d o las genter de Suapena, de Sollozo, de Grads do S o r , de Pegueiro. . . que algunos anocheceres, en un prominenre roquedo que tiene una mrnoa a sus pies, se escucha una voz humana pidiendo ayuda. Esta historia tiene fundamento y estA enraizada en las viejas tradiciones de los reyes suevos e n Calfcia. Es larga de relarar aqu, pero en breve resumen nos dice que la Reina Eldefreda al enamorarse de su hijastro y no ser correspondida por l, invent6 una calumnia y lo hizo matar, siendo degollado el inocente muchacho. El rey, al saber la verdad, orden que la reina fuera encerrada en una cueva, bajo gran peasco, con la compaa de la cabeza sanguinolenta del infortunado prncipe. Dice la tradicibn que el tremendo castigo contina por siernpre, la reina vive en una oscuridad eterna y sus gritos derpa voridor, pidiendo perdSn, son llevados por el viento a rrav4s de la noche a todas las cumbres de la sierra. El consejo popular aqu es tajante: jNo Cruces de noche la Sierra FALADORA!.

senderismo escornenza na ponte nova da estrada que une Vigo 913 Km.), Porrio ( 1 1 Km.) e Gondomar (6 Km.} no lugar de A Pasaxe (Vincios-Gondomar).

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A aproximacin pode realizarse en veculo propio ou en trans~&rueeman*relrOa porte pblico. si se realiza en veiculo propio deber apartarse ste, nas proximidades do campo de ftbol de Vincios, prximo 6 bar Dany.
Se o desplazamento efectase dende Vigo B posible facelo en autobs, -Vitrasa lnea 7- baixando na parada de A Garrida, dende eiqui por estrada (1,5 Km.), dirixirmonos cara a Gondomar deica chegar o devandito cruce.

O sendeiro escomenza unha vez superada a ponte, a esquerda debidamente sinalado por un cartel $a Excma. DEPUTAClON PROVINCIAL DE PONTEVEDRA e nmero PRG-1.
Escomnzase subindo e atravesando un pequeno bosque ata chegar a unha zoa chan, ande continuaremos de frente ata coller un camio que xurde a man esquerda (4 rnin.). Rematado Bste, e debidamente sinalizado, xurde a rnan derieta outra camio que tomaremos, e que por terreo herboso, e no inverno con abundante auga, levaranos ata un cruce de carnios (12 min.). Neste cruce introducirmonos de novo no bosque, no que iremos ganando altura. Atravesando o bosque (10 rnin.) chegaremos a una gran explanada de herba onde adernis de atopar unha fonte e un regato pdese contemplar un Galieiro xa prximo. Retornaremo-lo carnio pola parte superior da explanada, introducndonos unha vez mis no bosque de pinos. O final do bosque o sendeiro desemboca nunha amplia pista forestal (15 rnin.) que seguiremos deica chegar a un cruce, tendo enfrente en tdala sa amplitude unha estupenda visin do Galieiro.

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Unha vez situados neste cruce teremos a oportunidade de ele-

xir: si desexamos acampar, sta B a mellor zoa, existe bosque ou zoa aberta as como auga. Se desexamos ir cara o loma do Raposo ou cara Aloia tomaremo-la pista da dereita. E si decidimos continuar cara d Galieiro non ternos mAic que seguir de frente deixando nosa espalda a pista que nos trouxo ata eiqui. A subida continuada por unhas pendentes herbosas, chegando en poucos minutos a pista que existe nas proximidades do refuxio de Clube Montaeiros Celtas. Atravesa-la pista, deixando o piln a dereita subir deica o refuxio (15 rnin.). Continuar pola parte posterior do refuxio subindo polo que constitue a zoa mais empinada e costosa do itinerario.
O cabo dalgns minutos (10 rnin.) atoparemos unha pedra con unha placa en memoria de Santiago Surez Alonso. Deixando 6sta a esquerda, subir por terreo rocoso cara a base das paredes, seguindo a continuaci6n pbla base das mesmas. Esta unha zoa Escola de Escalada en rocha con amplias posibilidades, debidamente equipada con dificultades para tdolos niveis.

Seguir subindo pola canle que forman os dous cumios, chegando en pouco tempo (10 rnin.) a un collado con zoa chan que supdn o fin da subida. Pouco antes de chega eiqui atravesaremos os restos da muralla defensiva que forman parte do poboado castrea ubicado nesta zoa. Continuar subindo cara o sul, ata chegar o cabo de alguns minutos (7 rnin.) o curnio de GaSieiro ou Coto do Demo (699 m.). Dende o curnio voltar o poblado continuando cara o leste ata unha pista forestal que seguiremos en sentido descendente (N) chegando a unha nova pista. Neste cruce de pistas continuar en direccin deica un destacado montculo de pedras polo que discurre o camio de baixada, que nos introduce de novo no bosque, chegando aproximada-

mente en 50 minutos a beira do embalse de Zamns.

Nesta beira da embalse, lugar de especial beleza, pregamos un estremado respeto ca natureza polas sas condicinc de frxil equilibrio ecolxico.
Dende o embalse podemos optar por atravesa-la presa (cando o acceso esta aberto) ou baixar o fondo da mesma por un camia que no leva cara desage, atopando a uns cen metros por debaixo da presa un vello muio exemplo de construcci6n rural coa caracterstica pouco comn de ter doble moa,

Dende eiqui colleremo-la estrada que nos traer ata o cruce punto inicial percorrido.

Okemos Scr relacin de Libros y Videos de Montaa que com onen /a a disposicin de to os 10s C, Monha, as; mmo a todos 10s Montaem Fdemdos.
k a , qve esia Federacin posee, y que estn

01A/Ementacinde/ deportisb 02 Alpinismo 03 A/pinismo, Tcnica de Exal& 04 Alto Excursin en los Pirineos

O5Ammpr (2) O6 Andar por la Sierro de Aracena

07 Andar por /a Sierra de Gd05 08 Andor por e/ Macizo de Ayll6n 09 Andar y n&r por b S i m de Gow I O Andar por la Sierra de la Demanda 1 I Andar por k Sierra e/ G v w b ~ ~ o m o 12A d a r por el Parque N. de b Sierra de Cazorla, Segum y /as Yil/as

Id Akarte 14 C a r m de OrientaciOn
15 Diccionririo Xemis do Linga 16 Enhe /o$Veflosy el ponga

17 1 wih-enamrentoen /os D e m s
18 1 Macizo del Motblunc

I 9 En pudes Exhemas 20 Esco/ada libre, Tcnicas y enhenarnienb

2 1 Everest, el s v p h o desoho 22 Excursiones por /a Peninsu/aIkrica 23 Eshellas y borrascas 24 Em!ada libre 25 h l i c i e 26 Glaciares de b Alpes 27 Giwndes Aventums del Himdayo 28 Guu de estaciones de Niwe y montaci 29 Guia de/ Equipo e excursin y avenhra 30 Guio del Guadarramo 31 Gub de pirmeros ouxiiios 32 Guia de Refugios de Montaa 33 Guo popular de Prdexiiin Civil 34 Guio pki'ica de( Ewcursionisa I 35 Gua prcfica e l EwcursiwiistaE I 36 Golicia un pso mois 37 Hielo, Nieve y R m 38 H i s ~ del a Moninismo en E v o

43 l o chaine du Montb/anc Ii La Monfao y el hombre 45 10s dunas de h?mP/pmqs 46 Las rnonbos de Corio d7 los Sierras de /o Demonda y de Neila 48 los Alpes Suizos 49 los Dobmiias 50 los Pirineos 5 1 lo Tcnica del Alpinismo 52 l o s C o n q v i s d ~ ede s /o inufill 53 l o s C a n q u i s d m de l o inuti! II 54 las Mariposas 55 L a recilidod de un sueo 56 Manual prctico de Montaiismo 57 Medicina de /a Montoo 58 Monbismo 59 Monbirmo y misdad 60 Metweo/ogia,Manvol >&5co 6 1 Monba con Esqub 62 Munhnya mb Esquis 63 Nueshas Islas 64 P e k Furoda 65 Plan Especial de PmkciOn de los Espocios Nahimles de Gmn Conrrria 66 Por el P i r i m Amgones 67 Por d Pirineo CotoEBn 68 Primeros 50corms de h i o o 69 Pedriza 70 Roques, Por&- i A g u i l h de Montswmt I

71 Roques, Pards I Agui/!esde M o n t m t II 72 Rqves, Par& I Agui!!es de Moniserraf I E 73 Reiroio en Vivode V l W

74 Socwrisme en Monhgne

75Solo
76 SuperWvencio Depwhva 77 Tmico de Hielo 78 Tiempo libre y Nohmleza 79 V m h / a r i oMultiliqe de grminos Alpinos

39 Horizontes conqvis~os
40 I J o d s Tknicos de Turisma Al la mquisia de Ius monkias A2 L a choine u Moniblanc I

VIDEOS V-01 Emhduen b C a m k + & E i g e r V - 02 La Pared Esie de! Woizmann

Y- 03 h h l a n c

DONACION DE SANGRE Muchos se preguntarn si tiene algo

que ver una revista dedicada al montaismo con la donacin de sangre. Seguramente que nada, coma no sea el aprovechar este medio de difusili para pmmmionar la donacibn y* por que me han pedida que escribiese atgo sobre cl tema. Muchas de las personas que practicamos el niontaismo somos habituales donantes de sangre y, normalmente solidarias con los pmblemas que acucian al mundo en que vivimos, quizas motivados por nuestro amor a la naturaleza y a la convivencia con gentes que viven aisladas en las aldeas m i s remotas de nuestra geografa.
Tambien es muy normal entre los montaeros el compaerismo cuando nos encontramor practicando nuestro deporte Cavorito; as, eq corriente el saludo y la charla entre personas que nunca nos hemor visto, e incluw, mmparir la comida
o bebida.

que viven en sus casas y sin embargo se encuentran solas, aunque estn rodeadas de muchos vecinos. Esta soledad se agudiza cuando padecen alguna enfermedad 0, en el caso que nos ocupa cuando Recesimn unas bolsa9 de sangre para ser opesadas y no tienen donde acudir.
S i estas personas fuesen montafieras., se~uramentecon una llamada al CIub correspondiente se correra la voz y de inmediato encontraran donantes.
L

Pem, si por el contrario fuese el pastor que nos encontramos muchas veces por los montes con el cual charlamos mientras descansamos y que por diversos motivos se trasladd a vivir a la Ciudad. Entonces por que aquf ya tenemos que olvidamos de l?.

No digamos si ese compaero de deporte nos pidiera alguna ayuda, seguro que nos esforzan'amos en prestlrrsela lo
m5s rapidamente posible.

;No nos damos cuenta de que en la Ciudad, ese pastor puede encontrarse ian aislado como nosotros en plena montaa?.

Si nuestro comportamiento en la montaa e? ejemplar (QuizBs porque sabemos que en esos medios tan inhspitos es cuando ms ayuda se necesita) porqul en la Crudad no ec igual para con nuestros convecinos.
Es que en la Ciudad una persona no puede ectar tan aislada o ms que en la montaa? Desgraciadamente as es. Un ejemplo: Si cualquier montaero, al llegar la noche no regresa a casa como tenia previsto, inmediatamente se levanta la alarma y, se organizan cuadriIras de rescate. En cambia en el Centro de cualquier Gran Ciudad, hay personas durmiendo en pleno invierno en la calle y nadie se preocupa si de verdad estn durmiendo o muertas. Pero tambin, hay otras personas

Muchas veces, personas como el acuden a Cruz Roja pidiendo ayuda, y no5 gustara que tuviesen el mismo trato solidano humanitario que cuando algn montaero se pierde en la montaa.
Para ayudar a solucionar estos casos
soIamente es necesario, si ~ i v e en s Vigo,

d tus datos personafes a Cruz Roja en 42301 1 6 423384, se te Ilalos telFono~ mar para donar sangre en caws corno el antes descrito, en que una persona nos pida ayuda, bien por encontrarse sola 6 porque no encuentre entre sus familiares o amigos quienes le puedan ayudar.
Al final puede que s tenga algo que ver el montaismo y la donacion de sangre, y es que la solidaridad con nuestros semejantes sea igual en el monte que en la ciudad.

J. M. costas

EU SENDERISMO

Federacin Galega de Montaismo