A. Pengertian gosok gigi Gosok gigi adalah rutinitas yang penting dalam menjaga dan memelihara kesehatan gigi.

B. Manfaat gosok gigi Memelihara kesehatan gigi serta mencegah kerusakan gigi dan penyakit gusi Menjaga nafas tetap segar

C. Waktu menggosok gigi Gosok gigi dengan cara yang benar setidaknya 2 menit minimal 2x sehari: malam hari sebelum tidur setelah makan D. Langkah-langkah merawat gigi 1. Menggosok gigi bagian depan dengan cara menggosok dari atas ke bawah 2. Gerakkan sikat dengan lembut dan memutar, sikat bagian luar permukaan setiap gigi 3. Gunakan gerakan yang sama untuk menyikat gigi bagian dalam 4. Gosok semua bagian gigi yang digunakan untuk mengunyah. Gunakan ujung bulu sikat gigi untuk membersihkan gigi dengan tekanan ringan sehingga bulu sikat tidak membengkok. 5. Untuk membersihkan gigi bagian dalam, gosok gigi dengan posisi tegak dan gerakan ke arah atas dan bawah melewati garis gigi 6. Ganti sikat gigi apabila bulu sikat sudah rusak 7. Jangan meminjamkan sikat gigi karena mengandung banyak bakteri yang dapat berpindah walaupun sudah dibersihkan.