N 16 - Verano 2008

EL CAMINO HACIA LA MADUREZ Entrevista a !n" #!an $en

Luis Soldevila
A sus 48 aos Tung Kuan Yen es un joven de gestos pausados y voz queda que infunde tranquilidad. Mientras conte pla os un atardecer de pri avera en la playa de !astelldefels sor"iendo t#$ e peza os a %a"lar de los a veces tortuosos senderos del Taiji y del proceso de evoluci&n personal que tiene que aco paar a la pr'ctica para que d# sus ejores frutos.

Tung Kuan Yen$ o (ong )uan Yan$ naci& en Tai*an en +,-,. .n su juventud e pez& a aprender Taiji con /iong 0ei y posterior ente continu& su for aci&n con 1%u Tiancai y 2eng 1%iqiang$ que le reconoci& co o disc3pulo directo. Su car'cter inquieto y viajero le trajo %ace 's de veinte aos a .spaa$ donde e pez& a ensear los estilos !%en y 1%ao 4ao cuando la ayor3a de la gente ni siquiera sa"3a que %a"3a diferentes estilos de Taiji. (espu#s de algunos aos de ausencia$ %a vuelto a acudir asidua ente a nuestro pa3s a trans itir su conoci iento y su e5periencia. 67u# fue lo que le atrajo en un principio del Taijiquan8 6(e qu# for a entr& en su vida8 %!e &or ne'esi(a() $o e*&e'+ a &ra'ti'ar ai',i &or-!e ten.a *!/ *a0a sa0!(1 esta2a *!/ (+2i0 3.si'a*ente1 / ten.a -!e ,a'er a0"o) C!an(o /o era &e-!e4o *i 3a*i0ia era &o2re1 no ten.an (inero &ara &a"ar trata*ientos 'aros1 as. -!e ,a2.a -!e 2!s'ar !na so0!'i5n -!e 3!era (e3initiva1 &ara sie*&re) $ 0a 6ni'a 3or*a (e re'!&erar / 3orta0e'er 0a sa0!( era &ra'ti'ar ai7i)

6!& o fueron sus principios8 69uede %a"larnos de los o"st'culos y desaf3os que encontr&8 A0 &rin'i&io no t!ve *!',a s!erte) En'ontrar !n *aestro -!e ense4e 2ien / -!e ten"a 0a vo0!nta( (e trans*itir no es tan 38'i0) La ense4an9a tra(i'iona0 sie*&re ,a si(o *!/ 3a*i0iar / *!/ 'erra(a) :i s50o -!ieres a&ren(er !n &o'o (e 3or*a &ara tener 2!ena sa0!(1 res&irar 2ien / to(o eso1 no ,a/ &ro20e*a) En 0os &ar-!es1 en '!a0-!ier sitio

&!e(es en'ontrar a a0"!ien -!e te ense4e) ;ero es a0"o *!/ e<terno1 no &asa (e 0a s!&er3i'ie) Eso no est8 *a0 si 0o -!e -!ieres es en'ontrarte *e7or1 o ,a'er !n &o'o (e e7er'i'io &ara *antenerte 2ien) $o e*&e'+ a a&ren(er ai7i-!an (e esta 3or*a1 sin &ensar1 sin 'o*&0i'ar*e 0a vi(a1 'o*o 0e o'!rre a *!',a "ente) En este ti&o (e ense4an9a =&o&!0ar= e0 &ro3esor s!e0e ser *!/ *a7o1 0os a0!*nos no ,a'en *!',as &re"!ntas1 no '!esta na(a1 no ,a/ 'o*&ro*iso))) Na(ie se es3!er9a *!',o / to(os tan 'ontentos) Eso es ,a'er !n &o'o e0 tonto1 as. se &!e(en &er(er *!',os a4os) ;ero si se a&ren(e 2ien1 'o*o !n arte1 e0 ai7i no s50o ser8 *8s e3i'a9 &ara t! sa0!(1 sino -!e (e&en(ien(o (e0 nive0 -!e a0'an'es ta*2i+n &o(r8s !ti0i9ar0o &ara 0a (e3ensa &ersona0) $ si '!0tivas e0 interior 'orre'ta*ente1 &!e(e 00e"ar a ser !n ti&o (e *e(ita'i5n *!/ &ro3!n(o1 o !n 'a*ino) Eso /a (e&en(e (e 0a a'tit!(1 0a e<&erien'ia / e0 'ar8'ter (e 'a(a !no) ;ero si -!ieres 00e"ar 0e7os1 s!&erar to(as esas eta&as1 ,a'e 3a0ta tener s!erte1 *!',a 3!er9a (e vo0!nta( / &a'ien'ia) $ *antener eso (!rante *!',o tie*&o no es 38'i0) Me &re"!ntas &or 0os o2st8'!0os) ;ara *. s50o ,a/ !na res&!esta> ;ra'ti'ar1 &ra'ti'ar1 &ra'ti'ar) A"!antar1 a"!antar1 a"!antar) ;a'ien'ia1 &a'ien'ia1 &a'ien'ia) ;ero ta*2i+n ,a/ -!e intentar -!e e0 *aestro se 3i7e en ti1 intentar 'aer0e 2ien1 -!e te a&re'ie) As. ,a si(o sie*&re en 0a '!0t!ra ',ina1 no ,a/ otra 3or*a) :i e0 *aestro rea0*ente -!iere trans*itir1 !na &a0a2ra1 o !na sensa'i5n1 &!e(en a,orrarte 'in'o a4os (e o2st8'!0os) :in esa &a0a2ra1 sin esa sensa'i5n1 !n &ra'ti'ante &!e(e &asarse (ie9 a4os es3or98n(ose sin 00e"ar a nin"!na &arte) :i e0 *aestro no -!iere ense4ar1 si no e<&0i'a en serio1 es 'asi i*&osi20e &ara !na &ersona nor*a0 'o*&ren(er e0 ai7i) :i no es !na &ersona 'on !na *e(ita'i5n *!/ &ro3!n(a1 *!/ tra2a7a(a1 a0'an9ar este ti&o (e 'ono'i*iento !no so0o es *!/ (i3.'i0)

$o ,e teni(o 0a s!erte (e -!e *is 'o*&a4eros *e ,an a/!(a(o *!',o) Eran *8s vie7os -!e /o1 ten.an *!',os *8s a4os (e e<&erien'ia1 / *e 'onsi(era2an 'o*o a !n ,er*ano &e-!e4o) ;ero eso no sie*&re 3!e as.) $o era 2astante 7oven '!an(o 'ono'. a ?ion" @ei1 *i &ri*er *aestro (e ver(a() A0 es !n "ran *aestro1 &ero 'reo -!e1 en &arte &or-!e /o era *!/ 7oven1 no a'a2a2a (e enten(er 0o -!e *e e<&0i'a2a) A!n-!e !n &ro3esor ense4e *!/ 2ien1 n!estro '!er&o tiene -!e estar *.ni*a*ente tra2a7a(o &ara enten(er 0o -!e nos e<&0i'a) :i no es as.1 &!e(e -!e n!estra 'a2e9a 'o*&ren(a esas &a0a2ras1 o -!e 'rea*os -!e 0as 'o*&ren(e*os1 &ero n!estro '!er&o no 0as entien(e) $ as. nos esta*os en"a4an(o) ;or eso 'on ?ion" @ei no a&ren(. to(o 0o -!e &o(.a ,a2er a&ren(i(o) Ha'.a 0os *ovi*ientos *!/ 2ien1 -!e(a2a *!/ 2onito1 &ero &or (entro esta2a va'.o1 no ,a2.a enten(i(o na(a) En 1BB2 3!e '!an(o 'ono'. a0 *aestro %en"1 / +0 *e (i7o -!e 0o -!e /o ,a'.a no va0.a1 &or-!e en e0 3on(o no re0a7a2a1 / si no re0a7as no ,a/ "on"3!) Enton'es e*&e'+ otra ve91 &ero esta ve9 'on otra a'tit!(1 *8s en serio) ;or-!e si e0 ai7i-!an no se to*a en serio1 (es(e e0 &ri*er &aso1 e<&eri*entan(o 'on e0 '!er&o1 es i*&osi20e enten(er0o)

;or e7e*&0o1 C&ara -!+ sirve re0a7arD ;or-!e *!',as ve'es no a'a2a*os (e 'reernos -!e 0a re0a7a'i5n sirva &ara e0 'o*2ate1 &ara 0a (e3ensa &ersona0) ;ero '!an(o se e<&eri*enta en e0 '!er&o1 te (as '!enta (e -!e 'on ver(a(era re0a7a'i5n a0"!ien te &!e(e 0an9ar *!/ 0e7os) Re0a7a'i5n1 va'.o1 30e<i2i0i(a())) Ha/ -!e tra2a7ar esas '!a0i(a(es &ro"resiva*ente1 / (es&!+s 0os *ovi*ientos 'ir'!0ares1 / 0a *ente (es&ierta1 a0erta1 viva) ?ion" @ei *e ,a2.a e<&0i'a(o to(as estas 'osas1 &ero /o no 0as ,a2.a enten(i(o en to(a s! &ro3!n(i(a() :!&on"o -!e ne'esita2a *8s tie*&o1 o !n 'ierto "ra(o (e *a(!re9) ;or eso (i"o -!e es *!/ i*&ortante tener *!',a &a'ien'ia1 *!',o tra2a7o1 *!',a &r8'ti'a) $ no i*a"inarse (e*asia(as 'osas) Casi to(os !ti0i9a*os (e*asia(o 0a i*a"ina'i5n) ;or otra &arte1 a,ora ,a/ *!',.si*o *8s *ateria0 es'rito -!e antes) La "ente 0ee *!',o *8s1 tiene *!',a *8s in3or*a'i5n) o(o e0 *!n(o sa2e *!',as &a0a2ras1 *!',a teor.a1 &ero se s!e0en -!e(ar en 0a 'a2e9a1 no 00e"an a0 '!er&o) Esto es 0o -!e /o ,e e<&eri*enta(o / ,e visto en *!',a "ente) A0 3ina01 e0 'a*ino *8s (ire'to / *8s serio es 0a &r8'ti'a 'onstante)

6.n qu# ca "ian las cosas cuando e pieza a aprender de 2eng 1%iqiang8 Co*o (e'.a antes1 %en" Z,i-ian" *e ,i9o ver 0o -!e 3a00a2a / *e *ar'5 0a (ire''i5n 'orre'ta1 &ero (es&!+s ,e tra2a7a(o *!/ estre',a*ente 'on *8s "ente1 =,er*anos *a/ores= (e es'!e0a -!e sie*&re ,an teni(o *!',a 'onsi(era'i5n 'on*i"o) :o2re to(o 'on otro 'o*&a4ero *a/or1 -!e vive en :,an(on"1 / -!e sie*&re *e ,a a&re'ia(o / *e ,a a/!(a(o *!',o) De +0 ,e a&ren(i(o *!',as 'osas) Es !na (e esas &ersonas -!e no -!ieren (esta'ar1 no es 3a*oso1 no ,a20a *!',o1 &ero es !n sa2io) Antes (e ser a0!*no (e %en" Z,i-ian" +0 /a ,a2.a a&ren(i(o 'on (os (e s!s ,er*anos *a/ores (e 0a 18 "enera'i5n1 Hon" E!ns,en" / ian ?i!',en) Es !n ,o*2re 'on !n nive0 *!/ a0to -!e no ,a (e7a(o n!n'a (e a&ren(er / &or -!ien siento *!',o res&eto) 6.ntonces cree que ayuda tener :%er anos co paeros8 ayores:$ un "uen grupo de

Es *!/ i*&ortante1 &or-!e te &er*ite 'o*&artir !na e<&erien'ia -!e ,an teni(o otros antes -!e t6) $o 'reo -!e ,e teni(o *a0a s!erte &or-!e no sie*&re ,e teni(o 'o*&a4eros 'on*i"o) Antes1 en aiFan1 *is 'o*&a4eros eran *!',o *e7ores -!e /o1 &o(.an &ra'ti'ar mabu (!rante '!atro ,oras sin *overse) ;ero en a-!e00a +&o'a /o era *!/ 7oven / esta2a (+2i01 / e00os no &er(.an tie*&o 'on*i"o)

Hasta -!e 00e"!+ a C,ina / e*&e'+ a tra2a7ar 'on %en" Z,i-ian" / 'ono'. a este 'o*&a4ero *a/or no e*&e'+ a avan9ar seria*ente) A!n-!e s50o *e -!e(en (os o tres (e estos ,er*anos *a/ores1 &ara *. son 'o*o 'ien1 son !na 3!ente ina"ota20e (e e<&erien'ia) ;!e(en &asarse !na no',e entera (8n(ote 'ono'i*ientos1 sin (or*ir1 ',ar0an(o) ener a0"o as. es tener *!',a s!erte) ;ero ,asta a-!e0 *o*ento no 3!e tan 38'i0) :i na(ie te ,a'e 'aso1 no se &!e(e avan9ar) ;or eso es i*&ortante tener !n "r!&o (e 'o*&a4eros (e !n nive0 &are'i(o) ;or-!e *!',as ve'es es i*&osi20e -!e !n *aestro te ense4e tanto 'o*o !n 2!en 'o*&a4ero1 tan (e 'er'a) A ve'es e0 *aestro /a es !n ,o*2re *a/or1 no tiene &a'ien'ia &ara (e(i'ar *!',a aten'i5n a !n &rin'i&iante1 &ara re&etir 0as 'osas 'onti"o !na / otra ve91 ni ten(r.a tie*&o a!n-!e -!isiera) $ otras ve'es te e<&0i'a 'osas1 &ero no 0as entien(es) En 'a*2io !n 'o*&a4ero -!i98 te ense4a a0"!nas (e esas 'osas se"6n s! e<&erien'ia1 'on otras &a0a2ras1 / 0o 'o*&ren(es *e7or) E0 *aestro &!e(e (e'irte1 =Re087ate=1 / /a est8) ;ero eso es *!/ 'o*&0i'a(o) 6 &iensas1 =Va0e1 *e re0a7o1 C&ero '5*o *e re0a7oD C;or (5n(e e*&ie9oD= $ no sa2e*os '5*o ,a'er0o1 ni &or -!+ ,a/ -!e ,a'er0o) C;ara -!+ sirve re0a7arD :i tienes s!erte1 t!s 'o*&a4eros te &!e(en e<&0i'ar esas 'osas1 &!e(en

(e*ostr8rte0o / &onerte a &r!e2a) Uno &!e(e (e'irte1 =Va*os1 e*&67a*e1 3!erte=1 / notas 'o*o re0a7a / sa0es (es&e(i(o) $ t6 &iensas1 =A,1 enton'es s. -!e 3!n'iona) C$ '5*o se ,a'eD= = ienes -!e e*&e9ar &or 0a 'a(era) Eso es 0o &ri*ero) Des&!+s 3.7ate en 0a &ierna) CEst8 e0 &eso en e0 'entro (e0 &ie o noD= Esas 'osas) ;ero &ara eso ta*2i+n ,a/ -!e tener s!erte1 -!e t!s 'o*&a4eros -!ieran (e(i'arte tie*&o) ;or eso (e'.a -!e 0a s!erte es i*&ortante) 6!& o decide dedicarse a la enseanza del Taiji8 A0 &rin'i&io &ra'ti'a2a ai7i &ara 3orta0e'er *i sa0!( / &or-!e *e "!sta2a) $ ta*2i+n &or *i 'ar8'ter) ;or-!e (e &e-!e4o era tan (+2i0 -!e 0a "ente se re.a (e *.1 0os otros ni4os *e &e"a2an) $ /o /a esta2a ,arto (e -!e *e trataran *a01 as. -!e en !n &rin'i&io eso ta*2i+n in30!/5) C;ero -!+ 3!e 0o -!e ,i9o -!e *e (e(i'ara a ense4arD Creo -!e e0 (estino) En *is tie*&os (e tonter.a se *e o'!rri5 e*i"rar a Ar"entina) Mi ,er*ana ten.a a00. !n resta!rante1 / *e 3!i a vivir a00.) ;ero en a-!e00a +&o'a Ar"entina esta2a *!/ *a01 ,a2.a *!',a 'risis e'on5*i'a1 / e00a a'a25 *ar',8n(ose a A!stra0ia) ;ero (e75 !na 'asita a00.1 / /o (e'i(. -!e(ar*e) Est!ve tra2a7an(o a-!. / a0081 / a0 *is*o tie*&o se"!.a 'on *i &r8'ti'a) Enton'es !n (.a &ra'ti'an(o en e0 &ar-!e a0"!ien (i7o =O,1 -!+ 2onito1 *ira1 e0 *!',a',o)))= $ 'o*o no ten.a tra2a7o ni (inero (i7e1 =Va0e1 &8"a*e / /o te ense4o=) As. 3!e1 to(o e*&e95 'o*o !na tonter.a) $ 0!e"o e0 (estino *e tra7o a Es&a4a1 / e*&e'+ a to*ar*e 0a ense4an9a *8s en serio1 'a(a ve9 *e interesa2a *8s) $ se"!. &ro3!n(i9an(o / a&ren(ien(o /o ta*2i+n1 &or-!e 'o*&ren(.a -!e a6n *e 3a0ta2a *!',o &or a&ren(er) Ca(a ve9 (es'!2res *8s 'osas -!e no sa2es1 / *8s &ro3!n(i(a( en 0as -!e 'rees -!e /a (o*inas) 9ero usted va 's all' de la dedicaci&n a la enseanza y se inicia en la pr'ctica del "udis o !%an. 69uede %a"larnos de esta faceta8 6!& o entra ese co ponente espiritual en su vida8 La 3or*a (e ai7i tiene !na in30!en'ia *!/ "ran(e en e0 '!er&o1 / e0 '!er&o tiene *!',a in30!en'ia en 0a 'a2e9a) Es 'o*o !na re0a'i5n 'a!sa-e3e'to) En '!anto a0 2!(is*o C,an))) En *i vi(a ,a ,a2i(o *!',o s!3ri*iento1 (es(e -!e era *!/ &e-!e4o) ;ra'ti'ar ai7i es !na so0!'i5n &ara 0o 3.si'o1 &ero e0 'a*ino (e0 2!(is*o ,a si(o !na so0!'i5n

&ara *i vi(a) $ '!an(o 'ar"as 'on tanta &ena1 en a0"6n *o*ento te &0anteas '5*o &!e(es (e7ar (e s!3rir1 -!+ a'tit!( se &!e(e tener &ara se"!ir

a(e0ante 'on 0a vi(a1 &ara (ar0e senti(o a ese (o0or) A!n-!e s!&on"o -!e ta*2i+n tiene -!e ver 'on e0 (estino1 no 0o s+) G!s'an(o res&!esta a esas &re"!ntas e*&e'+ a a'er'ar*e a0 2!(is*o1 a 0eer 'osas1 a &ro2ar1 a ir a !n te*&0o 'on 0os *on7es1 a vivir 'on e00os))) Antes (e 'asar*e in'0!so &ens+ en ,a'er*e *on7e) ;ero eso 3!e ,a'e *!',o) $o to(av.a era 2astante in*a(!ro1 / '!an(o eres as. 0o ves to(o *!/ '0aro1 '!a0-!ier 'osa te (es0!*2ra1 ves e0 'a*ino a2ierto1 t! 'a2e9a te 00eva &ara a008))) Vas &or 0a vi(a 'o*o !n toro) A,ora1 *iran(o ,a'ia atr8s1 *e (o/ '!enta (e to(o eso) $ a(e*8s1 &ara se"!ir este 'a*ino1 e0 (e0 2!(is*o C,an1 no es ne'esario ser *on7e) E0 2!(a &!e(e tener *!',as 3or*as (i3erentes) :i to(o e0 *!n(o -!isiera ser *on7e1 C-!i+n a/!(ar.a a 0a "ente (e0 *!n(oD No 'reo -!e ,a'erse *on7e sea 2!eno ni *a0o1 (e&en(e (e 0a a'tit!( / 0as e<&erien'ias (e 'a(a !no1 / (e0 (estino) 6(e qu# for a le ayud& el "udis o8 E0 2!(is*o C,an no es !na *e(ita'i5n) Es !n tra2a7o (e vis!a0i9a'i5n) Es !na to*a (e 'on'ien'ia (e a0"o -!e est8 *!/ 'er'a1 (e0ante (e n!estros o7os1 &ero -!e no so*os 'a&a'es (e ver) Es !n esta(o tan (es&ierto1 tan 2ri00ante))) $ no 0o ve*os) C!an(o &ra'ti'a*os 0a 3or*a (e ai7i1 en 'ierto *o(o !ti0i9a*os esta 'on'ien'ia 'o*o !na 3or*a (e *e(ita'i5n) No es ne'esario sentarse1 'r!9ar 0as &iernas / to(o eso) ;ero e0 2!(is*o C,an se &!e(e a&0i'ar a to(o) No ,a/ 3or*a1 es !n esta(o (e 'on'ien'ia1 !na *anera (e ver1 na(a *8s) e sientes (es&ierto1 *!/ (es&ierto) o(o es '0aro1 0i*&io1 &!ro) A,ora nosotros esta*os a-!. senta(os1 ',ar0an(o1 / &!e(es sentir a -!i+n est8s es'!',an(o1 -!+ est8s vivien(o en este *o*ento) :i &!e(es sentir eso est8s tra2a7an(o e0 2!(is*o C,an) ;ero es *!/ (i3.'i0 (e e<&0i'ar1 si no 0o &ra'ti'as es (i3.'i0 (e enten(er) E0 2!(is*o C,an es !n 'a*ino *!/ 0i2re1 *!/ a0e"re1 'o*o !n ni4o) No est8 00eno (e &ena0i(a(es / o2st8'!0os1 ni es !n 'a*ino serio1 so0e*ne) Es estar (on(e est8 t! 'ora95n1 t! *ente1 /a est8) Ro*&e to(a 0a 3or*a &or-!e no ,a'e 3a0ta 3or*a) En ese senti(o e0 ai7i ta*&o'o tiene 3or*a) C!an(o t! '!er&o / t! *ente 0o ,an enten(i(o1 /a no ,a'e 3a0ta 3or*a) La 3or*a s50o es !n *+to(o) :i &!e(es ins&irar1 00evar e0 -i a0 Dantian1 es&irar / (iri"ir0o ,asta 0as *anos1 'ontraer / e<&an(ir1 /in /an"1 eso es ai7i) :i en e0 interior ,as asi*i0a(o esos &rin'i&ios1 /a no ,a'e 3a0ta peng lu ji an) ;a dic%o que se plante& %acerse onje. 6!& o llega a la conclusi&n de que su ca ino esta"a aqu3$ en ayudar a la gente8 G!eno1 si &!e(o))) $o no so/ !n sa2io1 ni !n santo1 no ,e (e(i'a(o *i vi(a a a/!(ar a 0a "ente1 &ero si &!e(o ,a'er a0"o1 '0aro -!e 0o ,a"o) Ca(a ve9 siento -!e s+ *enos1 / &or eso intento ir 'on *!',o '!i(a(o) As. -!e ta*&o'o &!e(o (e'ir1 =/o -!iero a/!(ar a 0a "ente=) Esas son &a0a2ras *!/ "ran(es) 9ero usted fund& un centro de editaci&n en Tai*an$ donde se %acen diferentes actividades$ ca pa entos infantiles...

:.1 'onstr!. !n 'entro en 0a *onta4a) En rea0i(a( no es !n 'entro (e *e(ita'i5n1 sino *8s 2ien (e ai7i) Dentro (e0 tra2a7o -!e ,a'e*os a00. se &ra'ti'a !n &o'o (e *e(ita'i5n) $o 0o -!e ,a"o es tra2a7ar 'on e0 '!er&o / a/!(ar a 0os a0!*nos a to*ar 'on'ien'ia (e !na serie (e 'osas) Des&!+s 'a(a !no tra2a7a 0o -!e -!iere) ;ero no ,a/ *!',a "ente -!e &ro3!n(i'e en serio en 0a *e(ita'i5n) A,ora 0a *a/or.a (e 0a "ente no tiene 0a &a'ien'ia1 ni so2re to(o 0a &erseveran'ia ne'esaria) M!',os &ra'ti'an (e ve9 en '!an(o &ara sentirse 2ien1 &ero &o'a "ente si"!e a(e0ante) < la luz de su e5periencia$ 6en qu# consiste para usted la enseanza correcta8 Creo -!e 0o &ri*ero -!e (e2e ense4ar !n 2!en &ro3esor es a'tit!(1 /a -!e +se s!e0e ser e0 &ri*er error) M!',as &ersonas -!e a&ren(en ai7i no sa2en rea0*ente &or -!+ 0o ,a'en) La &ri*era i*&resi5n1 0a &ri*era i*a"en -!e entra en 0a 'a2e9a (e *!',a "ente es 0a (e 0os *ovi*ientos s!aves1 30e<i20es1 re0a7a(os1 !n an'iano 'on 0a 2ar2a 0ar"a ,a'ien(o esos *ovi*ientos tan 2onitos))) Co*o (e'.a antes1 i*a"ina*os (e*asia(o1 / to(o se va vo0an(o &or e0 aire) Lo &ri*ero> a'tit!(1 teor.a1 -!+ es ai7i1 '5*o 3!n'iona1 '5*o se &ra'ti'a) ;or e7e*&0o1 ai7i es /in /an"1 !ni(o) Antes (e 00e"ar a0 ai7i ,a/ va'.o en e0 Dantian) Esta*os ,a20an(o en e0 &0ano 3.si'o) ;ri*ero tene*os -!e a&ren(er 2ien a '!0tivar / 3orta0e'er e0 -i en n!estro '!er&o1 / (es&!+s a !ti0i9ar esa ener".a) ;ero antes ,a/ -!e a&ren(er a re0a7arse1 &or-!e '!an(o te re0a7as 0a ener".a &asa r8&i(o) :i ,a/ tensi5n1 &resi5n1 no &!e(e 'ir'!0ar 2ien) C!an(o ins&ira*os1 0a ener".a viene (e 0as '!atro e<tre*i(a(es a0 'entro) A0 es&irar1 se e<&an(e (es(e e0 'entro a 0as '!atro e<tre*i(a(es) Esa a0ternan'ia1 'ontraer / e<&an(ir1 /in /an"1 es 0a 3or*a (e ='onstr!ir= e0 ai7i-!an) En 0a 3or*a (e2e ser to(o re(on(o1 'o*o e0 (ia"ra*a (e0 ai7i) Contraer1 /inH e<&an(ir1 /an"1 &ero sie*&re to(o re(on(o) :i se ,a 'o*&ren(i(o esta teor.a1 'on 0a &r8'ti'a 'a(a ve9 es *8s 38'i0 &er'i2ir si esta*os tra2a7an(o 'orre'ta*ente1 si esta*os 2ien re0a7a(os1 si 0a res&ira'i5n es 'orre'ta1 si 0os *ovi*ientos son re(on(os) Enton'es no ,a/ o2st8'!0os) En e0 siste*a tra(i'iona0 s. se &on.an (i3i'!0ta(es1 &ero a,ora /a no es as.) :i !n *aestro serio -!iere ense4ar1 e0 'a*ino est8 a2ierto) Sin e "argo$ a pesar de darse tantas facilidades$ no parece %a"er dispuesta a profundizar de verdad. uc%a gente

Lo -!e &asa es -!e 0a *a/or.a (e 0a "ente a&ren(e ai7i &o&!0ar1 'o*o !n (e&orte1 o 'o*o !na 3or*a (e ,a'er e7er'i'io1 no 'o*o !n arte1 / a0 3ina0 0o (e7an &or-!e se tar(a *!',o en (o*inar) ;ero en rea0i(a( ta*&o'o tiene -!e ser as.1 no se tiene -!e tar(ar *!',o ne'esaria*ente) E0 'ar8'ter (e 0as &ersonas in30!/e *!',o) :i !no va sie*&re *!/ (e&risa1 &or 0a s!&er3i'ie1 i*&a'iente1 si tiene &risa &or a&ren(er0o to(o1 enton'es es *8s (i3.'i0) La "ente *8s tran-!i0a1 *8s sose"a(a1 *8s *a(!ra1 avan9a *8s r8&i(o / 'on *8s 3a'i0i(a()

$ &ara *. esa es 0a ra95n (e !nir e0 ai7i-!an a0 2!(is*o C,an) :i no est8s *!/ a&e"a(o a t!s (eseos1 a t! a*2i'i5n1 si te re0a7as / te 'on'entras1 avan9as *8s r8&i(o1 es *8s 38'i0 enten(er / sentir e0 ai7i) Eso es a0"o -!e no se (e2e o0vi(ar) $o ten.a !n 'ara'ter *!/ *a0o &ara eso1 -!er.a res!0ta(os (e&risa1 / ta*2i+n era *!/ or"!00oso) Co*o ,a2.a s!3ri(o *!',o / no -!er.a -!e a2!saran (e *.1 enton'es 'a(a ve9 era &eor1 'a(a ve9 *e a0e7a2a *8s (e 0a so0!'i5n) Ha20o (e or"!00o &ero no en &0an so2er2io1 es !n or"!00o -!e viene (e 0a triste9a1 !n or"!00o -!e /o !ti0i9a2a &ara es'on(er*e (etr8s) $ s+ &or e<&erien'ia -!e esa es !na a'tit!( *!/ ne"ativa1 *!/ e-!ivo'a(a) ;or eso &ienso -!e si se -!iere &ra'ti'ar ai7i seria*ente 0a *e(ita'i5n &!e(e a/!(ar *!',o1 es&e'ia0*ente e0 2!(is*o C,an) :i eres 'a&a9 (e 'on'entrarte / se&ararte (e to(o1 e0 'ono'i*iento viene *!',o *8s 38'i0*ente1 se asi*i0a *8s r8&i(o) ;ero si tienes &risa1 si te o2sesionas 'on 0a 3or*a1 si -!ieres sa2er ense"!i(a to(o1 to(as 0as a&0i'a'iones1 -!+ es esto1 -!+ es a-!e00o))) :e &!e(e a&ren(er a 0a &er3e''i5n 'ien t+'ni'as (i3erentes1 &ero eso no es na(a a0 0a(o (e !na so0a i(ea1 !na so0a sensa'i5n -!e n!estro 'ora95n-*ente ,a/a a2sor2i(o (e ver(a() :i ,as interiori9a(o esa i(ea1 0as 'ien t+'ni'as sa0en (e e00a &or s. *is*as) Esto 0o s+ &or-!e *e ,a &asa(o a *.1 0o ,e e<&eri*enta(o en *i '!er&o) C!an(o !no es *!/ 7oven1 i*&!0sivo1 'o*o !n toro1 ense"!i(a 'rees -!e /a 0o sa2es to(o1 / &!e(es &asar *!',os a4os ,a'ien(o tonter.as sin 00e"ar a na(a) Es nor*a01 a0 &rin'i&io no tene*os 0a 'a2e9a '0ara1 (es&e7a(a1 / &or eso '!esta tanto tra2a7o / tantos a4os) ;ero si tienes 0a ense4an9a (e !n 2!en *aestro / 'a*2ias (e a'tit!(1 &!e(e 'a*2iar to(a t! vi(a)
N!estro a"ra(e'i*iento a Mi-!e0 Es'a0a / Anna Vi00ar &or ,a'er &osi20e esta entrevista)

%otos> eresa Ro(r."!e9

Luis Soldevila es tra(!'tor &ro3esiona0 e instr!'tor (e ai7i-!an esti0o C,en) 0!isoItai',i',!an)'o*)es