NOMBRES DE LOS PASOS DE TAICHI YANG 42 Sonia Chauca Rosales

Primera parte (hasta 1:14) Apertura Acariciar la cola del ave Ltigo simple Tocar el lad La grulla blanca extiende sus alas Cepillar rodilla (x2) Puetazo en diagonal

Segunda parte (1:14-2:40) Desviar y presionar (x2) Pegar, desviar y golpear Acercamiento aparente Manos que cierran y abren (si no se hace con cuidado uno puede hacer el movimiento de el pavo, gracioso, pero intil, y bajar nuestro cache como practicantes de tai chi, jeje, en serio, cuidado con exagerar los codos) Puo bajo codo Girar el cuerpo y presionar con la palma (x2) Lanzaderas (x2)

Tercera parte (2:40-4:02) Patada con el taln Esconder la mano y lanzar el puo Separar la crin del caballo salvaje Manos como nubes Golpear al tigre Patada con el pie derecho Golpear los oidos

Cuarta parte (4:02-4:46) Patada con el pie izquierdo (esta patada y la anterior se dan con la punta del pie, no con el taln) Girar el cuerpo (y palmear el pie) Avanzar y puetazo bajo Vuelo en diagonal Ltigo y agachada simple

El gallo dorado se sostiene sobre una pata (x2) Retroceder y golpe de palma (creo que tambin se conoce como La serpiente escupe el veneno)

Quinta parte (4:46-5:25) Presionar la palma Elevar la palma sobre una pierna Paso para montar el caballo Girar el cuerpo y gran desvio Cruzar las piernas para bloquear y agacharse Ensartar la palma Paso adelante y las siete estrellas

Sexta parte (5:25-6:13) Montar el tigre Girar el cuerpo y colocar el loto Tensar el arco para disparar al tigre Acariciar la cola del ave Manos en cruz Cierre