INDICE

Dedicatoria Prefacio PRIMERA PARTE: COMPRENSIN 1. Mi historia: volver a ser nor al 1. ". $. '. (. *. +. -. Pri era infancia ! adolescencia. #niversidad. Itinerario es%irit&al. Matri onio ! tera%ia. C&raci)n e infierno. Avance. M,s c&raci)n #n herido .&e sana.

". Definiciones ! ca&sas de la atracci)n hacia el is o se/o 1. ". $. '. (. $. Steve. SE5#NDA PARTE: C#RACIN '. El %roceso c&rativo: las c&atro eta%as de la rec&%eraci)n. 1. ". $. '. (. Pri era eta%a: transici)n 6tera%ia de cond&cta7. Se1&nda eta%a: arrai1o 6tera%ia co1nitiva ! de c&raci)n del ni8o interior7 Tercera eta%a: c&raci)n de las heridas ho o e ocionales 6tera%ia %sicodin, ica7 C&arta eta%a: c&raci)n de las heridas hetero e ocionales 6tera%ia %sicodin, ica7 Concl&si)n Definiciones. 0iolo12a ! 1en3tica. 4os tres est&dios. Definir la ho ose/&alidad Princi%ales ca&sas de la atracci)n hacia las %ersonas del is o 13nero.

(. Christian. *. T3cnicas ! herra ientas tera%3&ticas. 1. ". $. '. (. *. +. -. ;. 1<. +. Mar=. 1 #n 9reve res& en de las c&atro eta%as de rec&%eraci)n. 4a sesi)n inicial. Pre1&ntas .&e de9e hacerse a &n f&t&ro tera%e&ta. :erra ientas ! t3cnicas tera%3&ticas. C&atro ,reas de c&raci)n. Pri era eta%a: transici)n. Se1&nda eta%a: arrai1o. Tercera eta%a: c&raci)n de las heridas ho o e ocionales. C&arta eta%a: c&raci)n de las heridas hetero e ocionales. Concl&si)n.

-. Ira: el acceso al %oder de la %ersona. 1. >Por .&3 la ira? ;. @ose%h 1<. El tacto: la necesidad de v2nc&los ! de a%e1o. 1. ". $. '. 11. 0onnie 1". El entor: la resta&raci)n del a or. 1. ". $. '. (. 1$. Slade. TERCERA PARTE: COMPASIN 1'. Orientaciones %ara la fa ilia ! los a i1os. 1. ". $. '. (. *. Orientaciones %ara los %adres. Orientaci)n %ara los c)n!&1es. Orientaci)n %ara los a i1os. >Por .&3 tantos ho 9res ! &Ceres tienen iedo de los ho ose/&ales? Res%&estas a %re1&ntas frec&entes. Concl&si)n. >Por .&3 el entor? Pa%el ! res%onsa9ilidad del entor En 9raAos Pa%el ! res%onsa9ilidad del ad&ltoBni8o. Concl&si)n. El %oder c&rativo del tacto. :a! .&e ad inistrar el tacto. D3ficit res%ecto al %ro%io se/o. El entor de la %ersona con trastornos de atracci)n hacia los de s& is o se/o.

1(. #n Dlti o %ensa iento. Notas. 5losario. Referencias. Materiales de a%o!o. El a&tor.

DEDICATORIA Este li9ro refleCa el tra9aCo de i vida ! i itinerario %ersonal %ara salir de la ho ose/&alidad. Por eso .&iero dedicar este li9ro: A DiosE .&e sie %re ha estado %resenteE 1&i,ndo e en cada %aso de i ca inoF A @ae Soo=E a @arishE a @essica ! a AlfredE .&e for an estado a i lado en este tie %oF i fiel ! cari8osa fa iliaE ! .&e sie %re han eCor .&e s&%ieron ! se entre1aron %or

A is %adresE Sa &el ! 4orna CohenE .&e lo hicieron lo entero. Pa%,E 1racias %or defender n&estra li9ertadF

A todos los ho 9res ! &Ceres a los .&e he tenido el %rivile1io de asistir en s&s esf&erAos %or alcanAar la %lenit&d: ha93is sido is aestrosF A todos a.&3llos .&e han contri9&ido con 1enerosidad al tra9aCo de la Internacional Healing Foundation: ha93is sido is %rotectoresF A los ho 9res ! &Ceres .&e e han .&erido ! e han a!&dado a lle1ar hasta a.&2. Tan leCos. A todosE 1racias. Desde lo ,s hondo de i al a ! de i coraA)n.

PREGACIO "En la sociedad americana se tolera todo excepto a aqullos que no lo toleran todo" (Annimo)

NADIE NACE CON #NA :ORIENTACIN :OMOSEH#A4 No e/isten datos cient2ficos .&e indi.&en &na 9ase 1en3tica %ara las atracciones del %ro%io se/o.

NADIE E4I5E SENTIR ATRACCIN :ACIA 4OS DE S# PROPIO SEHO. Son el res&ltado de tra& as sin resolver .&e cond&cen a &na conf&si)n de 13nero.

4AS PERSONAS P#EDEN DECIDIR CAM0IAR. Nadie ha nacido as2.

4O I#E EN #N TIEMPO SE APRENDI P#EDE JDESAPRENDERSEJ

C&ando se c&ren las heridas ! las necesidades insatisfechas se c& %lanE se e/%eri entar, la identificaci)n de 13nero ! a%arecer, el deseo heterose/&al.

4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE ATRACCCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 PROPIO SEHO

No ha! nada 1a! 6ale1re7 en el estilo de vida ho ose/&al. Est, lleno de tristeAas !E &! a en&doE consiste en &na 9Ds.&eda inter ina9le de a or a trav3s de relaciones de coBde%endencia. 3

En la edida en .&e re%resentan &n IMP#4SO PARA C#RAR NECESIDADES DE AMOR NO SATISGEC:ASE las atracciones hacia las %ersonas del is o se/o no son al1o alo. Pero el estilo de vida ho ose/&al es GR#STRANTE: la %ersona no se identifica con s& %ro%ia asc&linidad o con s& fe inidad ! deses%erada ente intenta c&9rir ese d3ficit &ni3ndose a otra %ersona de s& is o se/o. En este li9ro vo! a %resentar las ca&sas 9,sicas de la atracci)n hacia los del %ro%io se/oE as2 co o &n odelo de rec&%eraci)n ! testi onios de %ersonas .&e lo1raron hacer el ca 9io de la ho ose/&alidad a la heterose/&alidad. TODOS PODEMOS 4O5RAR 4O I#E NOS PROPON5AMOS. Si esta os decididosE conta os con el a or de Dios ! el a%o!o de otras %ersonasE 4A C#RACIN ES POSI04E. Por s&%&estoE en el o ento act&alE &chos dir,n .&e no es %osi9le salir de la ho ose/&alidad. Eso es sencilla ente &n itoE %or.&e E4 CAM0IO ES POSI04E. C&ando esta9a en los Dlti os a8os del 9achilleratoE d&rante las vacaciones de verano tra9aCa9a co o vol&ntario en la KIn1lis :o&se: el ho1ar %ara los inc&ra9les en GiladelfiaL. Afort&nada enteE des%&3s le ca 9iaron el no 9re. Era &n ho1ar %ara %acientes con %ar,lisis cere9ralE distrofia &sc&larE esclerosis Dlti%le ! otras enfer edades f2sicas. Me hice a i1o de &na &Cer .&e se lla a9a Sarah. 4a esclerosis Dlti%le le ha92a 1ol%eado desde &! %rontoE c&ando era Coven. Antes de eso ha92a sido concertista de %iano. Ella e s&1iri) .&e a%rendiera a tocar ese instr& ento. En 1;-*E c&ando ten2a diecis3is a8osE co enc3 a est&diarlo con el %rofesor Na1!. 4leva9a tres eses con 3l c&ando esc&ch3 la sonata Luz de lunaE de 0eethoven. Me ca&tiv)E ! decid2 .&e ten2a .&e a%renderla. C&ando le co ent3 i deseoE el %rofesor e diCo: !o" Es una tonter#a" $oda%#a pasar&n muc'os a(os antes de que puedas tocar esa pieza)" 0&enoE 3sa era s& o%ini)n. Me f&i derecho a &na tienda de Dsica ! co %r3 la %artit&ra. Me llev) varias se anas recorrer todas las notasE %ero de al1Dn odo is anos recorda9an lo .&e i ente no era ca%aA de retener. Mis dedos sa92an e/acta ente d)nde colocarse ! cada veA .&e e %on2a a tocarE i coraA)n canta9a ta 9i3n. Ginal enteE des%&3s de &n es ,s o enosE decid2 tocar la %ieAa delante del %rofesor Na1!. Pod3is i a1inar s& sor%resa. N&nca olvidar3 la i a1en de s& rostro. *+uin te 'a ense(ado a tocar esto,). -o mismo). A.&ello s&%&so el a&t3ntico co ienAo de n&estro tra9aCo co o aestro ! disc2%&lo. Entonces se convirti) de i talento ! e a!&d) a a%render a &n tie %o %ieAas de %rinci%iante ! ,s avanAadas. Des%&3s de dos a8os de entrena iento intensivo ! de %r,ctica dili1enteE in1res3 en la &niversidad ha9iendo ter inado la carrera de %iano. De esta e/%eriencia a%rend2 .&e TODOS PODEMOS 4O5RAR 4O I#E NOS PROPON5AMOS SI TENEMOS #N DESEO ARDIENTE ! no deCa os .&e lo .&e KellosL %iensen o9stac&lice n&estro ca ino. 4os .&e sie %re dicen .&e no sencilla ente tienen iedo a e 9arcarse ellos is os en ese viaCe. Todo co enA) con &na idea. A8,dele &n ARDIENTE DESEOE haA &n P4AN ! s21&elo hasta el final con &n ESG#ERMO CONTIN#ADO hacia el o9Cetivo. NO IMPORTA C#NNTAS OECES CAI5AS O TE EI#IOOI#ES. Se trata de Kcontroles %olicialesL cotidianos. En esta %ers%ectiva NO EHISTEN 4OS GRACASOSE S4O 4A EHPERIENCIA. Tho as Edison desc&9ri) $.<$" odos de NO inventar la 9o 9illa el3ctrica antes de alcanAar s& eta. 4A C4AOEE POR TANTOE ESTN EN CONTIN#AR. :a! .&e levantarse des%&3s de cada ca2da e intentarlo de otro odo. 4a raA)n %or la .&e so! &n 9&en tera%e&ta ! aco %a8ante es %or.&e !o is o he co etido casi todos los errores h& anos %osi9les. No esto! en a9sol&to or1&lloso de ello. Pero no %er it2 .&e nada ni nadie se inter%&siera en i ca ino hacia la c&raci)n de la ho ose/&alidad ! en i esf&erAo %or desc&9rir c) o hacerlo. Para 2 se trata9a de &na c&esti)n de vida o &erte. Si or2a en el intentoE al enos i vida ha9r2a tenido al1Dn sentido ientras intenta9aE a8o tras a8oE c&rar lo .&e %arec2a ser &na herida sin fondo en i al a. 4

Sent2a &na atracci)n se/&al hacia los ho 9res. 4a 1ente e dec2a .&e !o ha92a nacido as2 ! .&e el %ensa iento de ca 9iar res&lta9a invia9leE ! .&e tera%3&tica ente era contra%rod&cente. PNi ha9larQ PI&e no tocara la sonata Luz de luna de 0eethoven. C&al.&iera %&ede conse1&ir lo .&e anhelaE si tiene &n DESEO ARDIENTEE ela9ora &n P4ANE o9tiene APORO DE OTROS ! se 4ANMA A E44O. :e %odido aconseCar a &chos ho 9resE &Ceres ! adolescentes so9re c) o salir de la ho ose/&alidad %or.&e !o is o NO esc&ch3 a los .&e e dec2an: KS3 honrado conti1o is o: tD naciste as2. Ac3%taloL. DESC#0RS DE DNDE PROOENSAN 4OS DESEOS I#E RO TENSA :ACIA 4OS DE MI PROPIO SEHOE CMO C#RAR AI#E44AS :ERIDASE R CMO C#MP4IR 4AS NECESIDADES I#E SE5#SAN INSATISGEC:AS DESDE MI PASADO. 4a lect&ra de este li9ro ! el se1&i iento de este %lan red&ndar, en &n 1ran 9eneficio: &n ca ino de salida %ara volver a ser nor al. :e co etido tantos errores .&e eso %er itir, a otros evitar al1&nos de los o9st,c&los en el ca ino hacia la li9ertad. :e a!&dado a otros a conse1&ir .&e lo .&e a 2 e llev) dieA a8os a ellos les costara &noE dos o tres. I&iero dar las 1racias a todos los ho 9res ! &Ceres a los .&e he tenido el %rivile1io de asesorar d&rante los Dlti os doce a8os. Ellos han sido is aestros. En el li9ro he incl&ido al1&nas de s&s historias. :e ca 9iado s&s no 9res ! al1&nos detalles %ara antener la confidencialidad. Todos son al as valientes .&e han nadado a1&as arri9aE contra la corriente. I&e Dios les 9endi1a. Escri92 este li9ro tanto %ara %rofesionales co o %ara el %D9lico en 1eneral. Me enc&entro en la %osici)n %rivile1iada de ha9er sido %ri ero el %aciente ! ahora ser el tera%e&ta. No s)lo l&ch3 contra is inclinaciones ho ose/&ales no deseadasE sino .&e ta 9i3n t&ve .&e l&char 9&scando %rofesionales .&e co %rendieran i condici)n ! s&%ieran c) o a!&dar e %ara .&e e c&rara. Me res&lt) &! dif2cil e/%licar e ante tera%e&tas .&e carec2an de la clave del %ro9le a. Act&al ente en los Estados #nidos ! el resto del &ndo los centros &niversitarios ense8an &na Ktera%ia de afir aci)n 1a!L. El o9Ceto de este li9ro es a!&dar a los tera%e&tasE conseCerosE cl3ri1os ! de ,s %ersonas a co %render c) o a!&dar a ho 9res ! &Ceres .&e sienten atracci)n no deseada 6e1odist)nica7 hacia las %ersonas de s& is o se/o. Ta 9i3n es &na 1&2a %ara KvencedoresL. Ten1o la es%eranAa T%or ello reAoB de .&eE a s& tie %oE el esti1 a de la atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o decai1a ! %revaleAca la co %rensi)n. OCal, .&e este li9ro sirva co o tra %ol2n hacia ese s&e8o. En la %ri era %arte del li9ro co %arto con los lectores i %ro%ia historia ! descri9o las CA#SAS %rof&ndas de la atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o. No e concentro en la etiolo12a %or.&e creo .&e e/isten &chos ! 9&enos li9ros so9re este as&nto. Para &na a!or infor aci)n so9re las ca&sas de la atracci)n hacia las %ersonas del %ro%io se/oE he %&esto &na lista de referencias al final del li9ro. En la se1&nda %arteE %resento &n odelo de REC#PERACIN en c&atro eta%as. #na 1&2aE %aso a %asoE hacia la c&raci)n. Ah2 descri9o &na serie de herra ientas tera%3&ticas ! de t3cnicas %ara .&e se &sen en cada eta%a de la rec&%eraci)n. :a1o &na %resentaci)n 1eneral a varios acerca ientos a la c&raci)nE %ero no detallo las t3cnicasE %ara lo .&e reco iendo al1&nos li9ros. Mi intenci)n es %roveer de la Ktecnolo12aL %ara la c&raci)n de la ho ose/&alidad. 4as t3cnicas es%ec2ficas %&eden a%renderse %rof&ndiAando el est&dio. A.&2 ta 9i3n co ento la i %ortancia de la ira ! del tacto en el %roceso de rec&%eraci)n. Ginal ente descri9o &n odelo de relaci)n con &n entor %ara reconstr&ir &n a%e1o se1&ro. En la tercera %arte co ento c) o c&rar la ho ofo9iaE c) o s&%erar el iedo ! el odio a la ho ose/&alidad ediante la co %rensi)n ! la co %asi)n. A.&2 ofreAco s&1erencias %ara los fa iliares ! a i1os .&e tienen &na %ersona .&erida .&e s&fre %or este desorden. Distri9&idas a lo lar1o del te/to se enc&entran las historias de c&atro varones ! de &na &Cer a los .&e !o he tratado. En s&s %ro%ias %ala9ras el lector %odr, co %render eCor c) o f&nciona este %roceso de c&raci)n. En este li9roE en l&1ar de estar todo el tie %o diciendo K3l ! ellaLE he rec&rrido %rinci%al ente al %rono 9re asc&lino. Sin e 9ar1oE el odelo de rec&%eraci)n .&e %ro%on1o sirve tanto %ara ho 9res co o %ara &CeresE a enos .&e se es%ecifi.&e lo contrario. 5

#na nota final: d&rante estos a8os he aconseCadoE diri1ido ! a!&dado a iles de ho 9resE &Ceres ! adolescentes. Este %ro1ra a de c&raci)n est, diri1ido a las %ersonas .&e %adecen &na falta de identificaci)n con s& %ro%io 13neroE ! ta 9i3n es Dtil %ara el ho 9re ! la &Cer K ediosL. 4a Dnica diferencia es .&e ha! .&e invertir las eta%as tercera ! c&artaE tal co o se e/%lican en el ca%2t&lo '. A contin&aci)n ha1o &na 9reve e/%licaci)n de c) o f&nciona el %ro1ra a. Pri era eta%a: se realiAan ca 9ios de cond&ctaE ro %iendo con actividades ! relaciones no sanasE constr&!endo &na red de a%o!o ! desarrollando &n sentido de es%irit&alidad al encontrar &n sentido del %ro%io valor en relaci)n con Dios. Se1&nda eta%a: reestr&ct&raci)n co1nitivaE c&raci)n del ni8o interior ! %rosec&ci)n de todas las tareas de la tera%ia anterior. A.&2 el individ&o a%rende c) o ree %laAar s& disc&rso interior ne1ativo con afir aciones %ositivas a s& !o ! a los de ,s. 4o si1&iente es ad.&irir conciencia de los %ro%ios %ensa ientosE senti ientos ! necesidades ,s %rof&ndas. As2 la %ersona a%rende a vivir ,s 1oAosa ente en el Ka.&2 ! ahoraLE ediante &na sana a&toe/%resi)n ! siendo %ositivo. Tercera eta%a: c&raci)n de las heridas hetero e ocionales. 4as &Ceres necesitan c&rar las heridas relativas a s&s %adres ! los varones las heridas relativas a s&s adresE o c&al.&ier otra herida %rovocada %or &na %ersona si1nificativa del se/o o%&esto. 4as heridas interiores %ri ero ha! .&e sacarlas a la l&A ! des%&3s c&rarlas. 4a Dlti a %arte de esta fase consiste en c& %lir las necesidades de a or .&e no han sido satisfechas dentro de relaciones sanas ! no se/&alesE llenando as2 los vac2os en el desarrollo de la %ersona. C&arta eta%a: c&raci)n de las heridas ho o e ocionales. 4as &Ceres tienen .&e c&rar las heridas relacionadas con s&s adres ! los varones han de c&rar las heridas .&e tienen %or o9Ceto a s&s %adresE o c&al.&ier otra herida %rovocada %or &na %ersona si1nificativa del %ro%io se/o. De n&evoE las heridas %rof&ndas tienen .&e anifestarse %ri eroE %ara c&rarlas des%&3sE ! %or Dlti o satisfacer las necesidades de a or .&e no se han c& %lidoE dentro de relaciones sal&da9les ! no se/&ales. C&ando cada &Cer ! cada var)n a%rende a& entar s& sentido de a&toesti a ad.&iriendo n&evas ha9ilidadesE e/%eri entando s& %ro%io valor dentro de la relaci)n a orosa con DiosE c&rando las heridas del %asado ! dando c& %li iento a las necesidades de a or .&e %er anec2an insatisfechasE ella o 3l ad&rar, en la %lenit&d de s& dise8o ori1inal. Mi %r)/i o li9ro se tit&lar, .ara curar la 'eterosexualidad. PPor ahora es s&ficiente con estoQ

PRIMERA PARTE COMPRENSIN

CAPST#4O 1 MI :ISTORIA: OO4OER A SER NORMA4

K/e dice que 01!0E E/$2 LA HE3I0A 0E 4! H1563E7 ALL8 E/$A38 /4 9E!I1" 0onde quiera que una 'erida aparezca en nuestras psiques7 sea por un padre alco'lico7 un padre o una madre des'onrados7 una madre a:usadora7 o :ien porque sur;a del aislamiento7 de la incapacidad7 o

de la en<ermedad7 se ser& precisamente el &m:ito desde el que o<recemos nuestra ma=or aportacin a la comunidad)> ( Ro9ert 0l! 7 D&rante i infancia ! adolescenciaE rec&erdo a i %adre 1rit,ndonos ! a i adre a1arr,ndose a 2. Ro e sent2a &! distante res%ecto de 3l ! de asiado %r)/i o a ella. C&ando ten2a cinco a8osE &n a i1o de la fa ilia vino a vivir con nosotros. Se 1an) i confianAaE con.&ist) i coraA)nE ! a9&s) se/&al ente de 2. Eso e e %&C) a e/%eri entar la vida de anera &! intensa e hiAo ,s dif2cil %ara 2 el olvidar las cosas. Ro ten2a &n te %era ento ,s art2sticoE ientras .&e i %adre ! i her ano eran ,s de%ortistas. Mi %adre altrata9a e ocional ente a i her ano NealE ! Neal e altrata9a a 2. Ustas son al1&nas de las ca&sas .&e e e %&Caron a e/%eri entar atracciones hacia %ersonas de i is o se/o. Encontr3 REG#5IO en los 9raAos de al1&nos ho 9res. T&ve varios Ka i1osL en la &niversidadE ! des%&3s t&ve &n a ante d&rante tres a8os. En todo casoE no res&lta9a s&ficiente. I&er2a casar e ! tener &na fa ilia. T&ve &na e/%eriencia de conversi)n reli1iosa .&e e a!&d) a deCar i estilo de vida ho ose/&al. En &n o ento dado conoc2 a @ae Soo= ! se convirti) en i es%osa. Eso no era s&ficiente. :a92a re%ri ido is atracciones hacia los de i se/o. Necesita9a c&rar is heridas ! dar c& %li iento a is necesidades insatisfechas. Esto lo lo1r3 ediante tera%iasE 1r&%os de a%o!oE entoresE a i1os ! i fe. De este odo f&i ca%aA de ca 9iar !E final enteE volver a ser heterose/&al. :a1o %D9lica i historia %ara .&e %od,is sa9er d)nde he estadoE d)nde esto! ! se,is conscientes .&e E4 CAM0IO ES POSI04E. 1. PRIMERA INGANCIA R ADO4ESCENCIA Crec2 en 4oVer MerinoE &n ,rea residencial de Giladelfia. Era el ,s %e.&e8o de tres ni8os en &na fa ilia C&d2a. Mi her ano Neal era c&atro a8os ! edio ,s .&e !o. Mi %adre tra9aCa9a en el ne1ocio del calAado ! i adre era a a de casa a tie %o co %leto. 4o ha9it&al era .&e i %adre volviera del tra9aCo ! nos 1ritara. Para 2E de9ido a i nat&raleAa sensi9leE a.&ellos 1ritos eran co o %&8ales clav,ndose en i al a. Mi %adre ! Neal ten2an &na relaci)n &! anta1)nica. Pelea9an %or todo. C&ando i her ano sent2a fr&straci)n ! dolorE diri12a s& a1resi)n hacia 2. Ro intenta9a defender eE %ero res&lta9a inDtilE %&es 3l era &cho a!or ! ,s 1rande .&e !o. En el ho1ar de los Cohen ha92a constantes %eleas ! l,1ri as. A %esar de elloE c&ando ha92a invitados en casaE sonre2a os ! act&,9a os co o &na fa ilia feliA de clase edia. Ro e ov2a entre Neal ! 4!dia. #n d2a esta9a a favor de ellaE ! el si1&iente favor de 3l. N&estra r&tina diaria consist2a en %eleas entre n&estros %adres ! %eleas entre nosotrosE los ni8os. Mi %a%el era el del %acificador. Sie %re esta9a intentando traer %aA ! orden a a.&el ca)tico ho1ar. :ac2a el %a!asoE intentando de for a deses%erada relaCar la tensi)n .&e se %al%a9a en el aire. Desde .&e e %ec3 la ed&caci)n sanitariaE co enc3 a e/%eri entar la atracci)n hacia los de i %ro%io se/o. A&n.&e las ni8as se fiCa9an en 2E !o e/%eri enta9a &n creciente inter3s ! deseo de estar cerca de los chicos. Desde los doce a8osE al1&nos de is a i1os .&er2an tener e/%eriencias se/&ales. Ro consent2a %ero .&e desea9a real ente era tener &na inti idad f2sica con ellos. I#ERSA A0RAMAR R SER A0RAMADO. En ocasiones dor 2a en casa de i a i1o Steve. Era aravilloso estar ac&rr&cado C&nto a 3l. Para 2 no era s&ficienteE %ero Steve se sent2a al1o inc) odo con is contin&as %ro%osiciones de inti idad. Cada a8o .&e %asa9aE is deseos hacia los de i se/o se hac2an ,s f&ertes. T&ve ,s e/%eriencias se/&ales con a i1os del cole1io. Para ellos era &na novedadE %ero %ara 2 se esta9a convirtiendo en &na o9sesi)n. Al is o tie %o intenta9a act&ar de for a Knor alLE as2 .&e sal2 con chicas. En el Dlti o a8o del 9achilleratoE sal2 d&rante al1Dn tie %o con Mar2a. M&chos %ensa9an .&e nos casar2a os. S&%on1o .&e nosotros ta 9i3n lo %ens,9a osE %ero a.&ella CRECIENTE O0SESIN %or los ho 9res contin&a9a hechiA,ndo e. C&ando ten2a diecisiete a8osE e avent&r3 a ir en 9&sca de &na relaci)n ho ose/&al. G&i al 1i nasio de i %adre ! conoc2 a &n ho 9re .&e e invit) a s& casa. Mi coraA)n lat2a tan f&erte ente .&e cre2a .&e se e i9a a salir el %echo. N&nca en i vida ha92a hecho al1o se eCante. C&ando lle1a os a s& a%arta ento co enA) la sed&cci)n. Esta9a nervios2si oE %&es todo a.&ello era n&evo %ara 2. No sa92a .&e dos ho 9res %&dieran hacer lo .&e 3l e hiAo a.&el d2a. Mi c&er%o ! i al a se sintieron ras1ados en dos. Des%&3sE deC3
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R. BLY, Iron John: A book about men ( Nueva York: Vintage Books, 1990 , !. 42.

s& %iso ! to 3 el etro hasta casa. C&ando esta9a es%erando el etroE en el s&9s&eloE e f&i a &n rinc)n osc&ro ! co enc3 a llorar. Me sent2a &ltraCado ! dece%cionado. 0#SCA0A CERCANSAE #N 4#5AR SE5#RO PARA A0RAMAR R SER A0RAMADO. 4o .&e e/%eri ent3 e %areci) co o &na violaci)n. Oolv2 a casa ! n&nca le ha9l3 a nadie de lo .&e ha92a %asado. Al finalE c&ndo se aca9a9a i Dlti o a8o de 9achilleratoE ha9l3 con is %adres so9re is conflictos con la atracci)n hacia las %ersonas de i se/o. Mi adre e diCo .&e lo sa92aE lo .&e e enfad) &cho. Desde i %ri era infancia ha92a tenido &na relaci)n de a orBodio con ella. No sa92a d)nde e %eAa9a ella ! d)nde ter ina9a !o. Sa92a .&e %arte de i conf&si)n de 13nero se de92a a n&estra inadec&ada %ro/i idad. Mi %adre se aver1onA) de i revelaci)n. Se ha92a for ado en &na esc&ela ilitar ! ha92a sido &n arine d&rante la Se1&nda 5&erra M&ndial. Ped2 .&e e llevaran a &n %si.&iatra. G&iE %ero f&e &na e/%eriencia est3ril. Ul ! !o no conecta os en a9sol&to. ". #NIOERSIDAD En 1;+< f&i a la #niversidad de 0ostonE %ara est&diar Dsica. Co enc3 con %sicotera%iaE dos veces %or se anaE con &n %sicoanalista de la esc&ela fre&diana tradicional. Contin&3 d&rante los tres a8os si1&ientesE %ero res&lta9a &n tie %o inso%orta9le de dolor ! escaso res&ltado. A%rend2 al1o ,s so9re i vidaE %ero no a%rend2 nada acerca de los or21enes de is deseosE ni e/%eri ent3 nin1&na cal a en i dolor. D&rante i %ri er a8o de &niversidad ac&d2 a al1&nos 9ares 1a!E %ero no e 1&st) el a 9iente. Parec2a &n MERCADO DE CARNE ! no ten2a nin1Dn inter3s en convertir e en &na MERCANCSA SO0RE #NA ESTANTERSA. G&i a al1&nas re&niones de la asociaci)n de est&diantes K1a!s ! les9ianasL de i &niversidad. En el %ri er a8o de &niversidad t&ve varios KnoviosLE cada &no de ellos d&rante al1&nos eses. C&ando volv2 a la casaE la relaci)n era aDn de a!or confrontaci)nE %&es echa9a ano de al1&nas de is herra ientas tera%3&ticas %ara desafiar a is %adres. En &na ocasi)n i %adre ! !o nos enAarAa os en &na %elea. Mi %adre e 1ol%e) ientras !o esta9a en la ca a. Mi adre co enA) a 1ritar a i %adre: KP.ara?7 @para?7 por el amor de 0ios7 paraQL RO volv2 la ca9eAa hacia ella ! le diCe: KP!o? @Esto es magn#<ico? @Esto es lo m&s cerca que 'emos estado en nuestra %idaQL. Ella se f&e corriendo de la ha9itaci)nE entre l,1ri as. Rec&erdo .&e des%&3s de &na de is visitasE i %adre escri9i) &na carta .&e e hiri) %rof&nda ente. Al is o tie %oE e sent2 asfi/iado %or i entonces KnovioLE Mi=e. Ade ,s de todo esoE las tareas en la &niversidad eran in1entes. Decid2 to ar &na 9otella de 0&fferin ! aca9ar con todo. A %esar de elloE e des%ert3 a edia a8anaE enfer o co o &n ani alE %ero todav2a vivo. 4la 3 a i her anaE .&e viv2a cerca. Oino ! e llev) a la sala de &r1encias del hos%ital donde e vaciaron el est) a1o ! e esta9iliAaron. Me rec&%er3F contin&3 con la tera%iaF volv2a a las clasesF aca93 i relaci)n con Mi=eF ca 9i3 de carrera ! ele12 el teatroF ! co enc3 a sentir e &n %oco ,s es%eranAado. En i se1&ndo a8o de &niversidad conoc2 a Ti E .&e era di%lo ado en Arte. G&i os a antes d&rante los tres a8os si1&ientes. Desde i %ri era infancia ha92a tenido tres s&e8os. Pri eroE .&er2a tener &n eCor a i1oE al1&ien con .&ien %&diera ser total ente !oE sin disc&l%as o e/c&sas. Se1&ndoE .&er2a act&ar en &n 1r&%o .&e viaCara %or el &ndoE ed&cando ! entreteniendo a la 1ente. TerceroE .&er2a casar e con &na &Cer her osa ! crear &na fa ilia llena de a or. Ti f&e i %ri er s&e8o hecho realidad. Pero ha92a &n %recio .&e %a1ar. Era &na relaci)n K onta8a r&saL. Ro era el %erse1&idor ! 3l el esca%ado. As2 f&e n&estra contin&a danAa d&rante los tres a8os. 4os o entos 2nti os eran incre29lesE ! el a or .&e co %art2a os era aravilloso. Ura os los eCores a i1os. A%rend2 &chas cosas viendo la vida a trav3s de los oCos de Ti . Ul ten2a &na afinidad con la nat&raleAa ! a%rend2 a ver cosas .&e n&nca antes ha92a visto. Era ! si1&e siendo &n ho 9re e/ce%cional. $. ITINERARIO ESPIRIT#A4 D&rante n&estra relaci)n oc&rri) otro aconteci iento &! si1nificativo. Ti ten2a &n 1ran a or %or @es&cristo. Ro e et2a d&ra ente con s&s creencias hasta .&e e diCo: 3ic'ard7 d;alo =a" Aree lo que quieras creer = d;ame creer lo que creo)" Me di c&enta de .&e ten2a raA)n ! le %ed2 %erd)n. Co o .&er2a a "

Ti E .&er2a sa9er %or .&3 .&er2a tanto a a.&3l @esDs. Por %ri era veA en i vida co enc3 a leer el N&evo Testa ento. Por i ed&caci)n C&d2a ha92a sido circ&ncidado ! confir adoE ! ha92a est&diado s)lo el Anti1&o Testa ento. Mi vida ha92a sido &na contin&a 9Ds.&eda es%irit&alE intentando encontrar el si1nificado ! el %ro%)sito de la vida. :a92a intentado &chos ti%os de fe ! de ca inos: el C&da2s oE el 9&dis o ! las tera%ias. Entonces encontr3 a @esDs. Se trata9a de &n ser e/traordinario. De hechoE era el ti%o de ho 9re .&e !o sie %re ha92a .&erido ser. 4o .&e ad ira9a de 3l era .&e s&s %ensa ientosE s&s senti ientosE s&s %ala9ras ! hechos eran K&noL. Era &n ho 9re con1r&ente: el is o %or f&era .&e %or dentro. :a9la9a de %erd)n ! de la 1racia de Dios. Eran conce%tos n&evos %ara 2. I&er2a ser co o 3l. Entonces co enA) i ca ino co o cristiano. Me &n2 a &na i1lesia e%isco%al en Ro/9&r! ! co enc3 a ense8ar en &na esc&ela do inical. Poco a %ocoE Ti ! !o 29a os co %rendiendo .&e la ho ose/&alidad no era co %ati9le con la Pala9ra de DiosE as2 .&e eli ina os la %arte f2sica de n&estra relaci)n. Poco des%&3s nos adheri os a la I1lesia de la #nificaci)n. Cre2 .&e Dios e esta9a lla ando a e/%lorar esta feE ! as2 e inte1r3 en 1;+'. D&rante n&eve a8os %er anec2 c3li9e. Oiv2 &na vida de servicioE intentando no %ensar en 2 is oE sino centrar e en DiosE s& Pala9ra ! i %r)Ci o. De veA en c&ando volv2an a a%arecer los deseos hacia las %ersonas de i se/o. Me resist2a ! reAa9a hasta rechaAarlos. 4e %ed2 a Dios .&e e los .&itara %ara sie %re. 4o1r3 i se1&ndo s&e8o cantando en el coro de la i1lesiaE viaCando %or todos los Estados de Nortea 3rica ! %or AsiaE llevando &n ensaCe de es%eranAa ! de a or. G&e %recisa ente desarrollando esta actividad co o conoc2 a i f&t&ra es%osa. Cant,9a os C&ntos. Ella %ertenec2a a &n 1r&%o de danAa %o%&lar coreana. :a9la os &! %ocoE %ero en los a8os si1&ientes 29a os a lle1ar a conocernos &! 9ien. '. MATRIMONIO R TERAPIA En 1;-" @ae Soo= ! !o nos casa os. Esta9a en ca ino de conse1&ir i tercer s&e8o. 4os %ri eros dos eses f&eron aravillosos. 4e ha9l3 de lo .&e %ensa9a era i %asado ho ose/&al. Entonces el %ro9le a volvi) a a%arecer. Sent2 ra9ia contra i &Cer. Pro!ect3 hacia @ae Soo= toda i hostilidad re%ri ida .&e anterior ente ha92a sentido hacia i adre. Co enc3 a tratarla co o i %adre nos ha92a tratado a nosotros. Haz esto7 'az lo otro)B *.or qu no lo 'as 'ec'o as#,):)Es que no tienes ni idea)" Se1&2a d,ndole )rdenes e ins&lt,ndole. Mi ira lle1) a tal %&nto .&e hasta en al1&na ocasi)n lle1&3 a desear atarla. Era &n desastre horrorosoE incre entado %or el hecho de .&e entonces esta9a teniendo 1randes 3/itos %rofesionales. Era re%resentante &sical ! e encar1a9a de or1aniAar 1iras de Dsicos ! co %a82as de 9allet %or toda Asia. M&cha 1ente e .&er2a ! %ensa9a .&e era &n ti%o a1n2fico. En casaE el doctor @ec=!ll se volv2a 2ster :!deE &n f&rioso co %&lsivo. Me ha92a convertido en a.&ello .&e ha92a %ro etido no ser n&nca. E/acta ente co o i %adre. Pronto i &Cer se .&ed) e 9araAada de n&estro %ri er hiCo. Co %rend2 .&e de92a reto ar la tera%ia de n&evo. En a!o de 1;-$E ientras viv2a os en N&eva Ror=E f&i a ver a &n conocido %sic)lo1o. D&rante &n a8o est&ve ac&diendo a sesiones se analesE individ&ales ! de 1r&%o. Use f&e el co ienAo de i ca ino de salida de la ho ose/&alidad. #na nocheE des%&3s de .&e @ae Soo= ! !o hici3ra os el a orE la rechac3. Me sent2a e/ha&sto con is dos tra9aCos 6co o re%resentante art2stico ! co o ca arero en &n resta&rante7E necesarios %ara antenernos ! %ara %a1ar la tera%ia. @ae Soo= e a9raA). En &n instante sent2 co o si i es%2rit& se h&9iera esca%ado de i c&er%o. Me ha92a disociado res%ecto a i !o f2sico. De %ronto e encontr3 irando i c&er%o .&e !ac2a C&nto a i &Cer. Me res&lta9a de asiado doloroso el %er anecer dentro de i %ro%io c&er%o. Mi coraA)n 1rita9a. En a.&el o ento e di c&enta de .&e ha92a s&frido al1Dn ti%o de a9&so en i %ri era infancia. Mi hi%)tesis era .&e ha92a e/istido al1Dn ti%o de relaci)n incest&osa entre i adre ! !o. Me %areci) .&e %as) &na eternidad 6.&e en realidad de9ieron ser s)lo &nos se1&ndos7 antes de .&e Kre1resaraL a i c&er%o. 4e %ed2 a @ae Soo= .&e no e tocara. Sencilla ente e res&lta9a de asiado doloroso. No %od2a es%erar hasta la si1&iente sesi)n de tera%ia. Mi tera%e&ta e ha92a ense8ado al1&nas t3cnicas 9ioener13ticas. 5ol%e3 &nas al ohadas con &na ra.&eta de tenis %ara li9erar i c)lera re%ri ida ! i fr&straci)n. Mientras esta9a dando &na %aliAa a lo .&e %ensa9a era al1Dn a9&so ca&sado %or i adreE 9

t&ve &na i a1en re%entina del %asado. De %ronto vi &nos 1enitales asc&linos acerc,ndose a i 9oca. 5rit3. Me sent2 as&stado. :orroriAado. D&rante los si1&ientes a8os 1rit3 ! llor3 ientras e dedica9a a rec&%erar is rec&erdos de a9&sos se/&ales .&e ha92an oc&rrido c&ando ten2a entre cinco ! seis a8os. #n a i1o de la fa ilia T le lla ,9a os Kt2o DaveLB vivi) con nosotros ientras d&ra9an los tr, ites de s& divorcio. Dave era &n ho 9re &! 1randeE &! f&erte. Ul e dio lo .&e i %adre no e da9a. Pasa9a tie %o con i1oE e esc&cha9aE e a9raAa9a. Me dio la sensaci)n de .&e !o era i %ortante ! de .&e a 3l le i %orta9a. De hechoE f&e el %ri er ad&lto con .&ien e sent2 vinc&lado. EntoncesE todo co enA). Co enA) a C&1ar con is 1enitales ! e hac2a hacerle lo is o con los s&!os. Era al1o .&e e da9a iedo ! e aterroriAa9a. Por s&%&estoE ta 9i3n e %ro%orciona9a %lacer. Al fin ! al ca9o Dios ha dise8ado el c&er%o h& ano %ara .&e sienta %lacer en s&s Aonas 1enitales. Usta es &na de las raAones %or las .&e el a9&so se/&al desorienta tanto a los ni8os. 4o sienten doloroso ! %lacentero al is o tie %o. Derra 3 &chas l,1ri as ientras %on2a orden en la ara8a de conf&si)n ! destr&cci)n .&e a.&ellos a9&sos ha92an ca&sado en 2. Desc&9r2 .&e i ne&rolo12a se ha92a %ro1ra ado %ara res%onder de for a se/&al a los ho 9res. Para 2E la inti idad con &n ho 9re era i1&al a se/o. A%rend2 .&e %ara estar cerca de &n ho 9re de92a ofrecerle i c&er%o. Era el a%rendiAaCe de &n ni8o ha 9riento del a or de s& %adre. De9ido a i te %era ento hi%ersensi9le ! a la nat&raleAa e/tre ada ente irasci9le de i %adreE n&nca t&ve la o%ort&nidad de sentir e &nido a 3l. El t2o Dave era la %ri era fi1&ra asc&lina .&e i %orta9a en i vida. (. C#RACIN E INGIERNO El intentar co %render ! c&rar los efectos del a9&so se/&al infantil hiAo estra1os en i vida. Est,9a os es%erando n&estro %ri er ni8o. Cada %ocos eses !o ten2a .&e viaCar a AsiaE %or i tra9aCoE ! tra9aCa9a co o ca arero tres o c&atro noches %or se ana. En a.&el tie %o ten2a os %oco a%o!o es%irit&al ! e ocional. En N&eva Cor= ha92a %ocas or1aniAaciones dedicadas a ofrecer a!&da a .&ienes desea9an salir de la ho ose/&alidad. Grec&ent3 &n 1r&%o cristianoE %ero e rechaAaron %or.&eE %or entoncesE todav2a %ertenec2a a la I1lesia de la #nificaci)n. Pro93 en otro 1r&%o de a!&da a e/ ho ose/&alesE en otro Estado vecinoE ! el director del %ro1ra a .&iso tener relaciones se/&ales con i1o. Este hecho e %rovoc) ,s dolor ! senti ientos de deses%eranAa. Sa92a .&e a.&ella herida e de92a a i insana relaci)n con el t2o Dave ! a i distancia iento afectivo res%ecto a i %adre. Por ese otivo sa92a ta 9i3n .&e %ara c&rar e ! crecer necesita9a estar cerca de los ho 9resE %ero de &n odo sano. Necesita9a e/%eri entar la fi1&ra de a&toridadE &na %aternidad correctora .&e reconciliara lo .&e ha92a salido tan al hac2a tantos a8os. Ped2 a!&da a al1&nos ho 9res de i i1lesia. Ten2a &n deseo voraA de e/%eri entar &n a or sanoE %ero a la a!or %arte los as&st3. Mis %rof&ndas necesidades les res&lta9an a enaAantes ! no sa92an .&3 hacer. Ade ,sE esto! se1&ro de ha9er s&scitado al1&nos te as dentro de ellosE !a .&e 4A MAROR PARTE DE 4OS :OM0RES EN N#ESTRA C#4T#RA 44EOAN EN SS PROG#NDAS :ERIDAS PATERNAS 6&na de las raAones de la ho ofo9ia7. Se1&2 reAandoE %idiendo a Dios .&e e %&siera entoresE ho 9res .&e %&dieran a!&dar eE en i vida. Pero c&anto ,s reAa9aE c&anto ,s e afana9a en 9&scar ese ti%o de ho 9resE ,s leCos %arec2an estar. Al finalE decid2 .&e no %od2a a1&antar e ,s. NECESITA0A TOCARE SER A0RAMADOE SER AR#DADOE iniciado en el &ndo de los ho 9res. As2 .&e le diCe a DiosE a i &CerE ! a al1&nos de is a i1os .&eE si no %od2a encontrar lo .&e necesita9a a trav3s de ho 9res %iadososE entonces re1resar2a al &ndo ho ose/&al %ara encontrar a al1&ien .&e .&isiera estar con i1o. Cierta ente no era i %ri er %lanE %ero sa92a lo .&e necesita9a ! sa92a .&e no e detendr2a hasta lo1rarlo. As2 .&e volv2 al triste &ndo 1a!. Me sent2 co o &n co %leto hi%)critaE !endo contra todas is convicciones reli1iosasE %ero la NECESIDAD DE AMOR es ,s f&erte .&e la reli1i)n. 4e co &nica9a todo a Dios. Sa92a .&eE d&rante a.&el %eriodo de i vidaE Ul e esta9a 1&iando. G&e &n tie %o de encial. #n tie %o lleno de dolor ! de soledad %ara @ae Soo= ! %ara n&estro %ri er hiCoE @arish. Ro esta9a %or ah2E dando v&eltas %or N&eva Cor= con i a i1oE ! ella esta9a en sola en casa c&idando de n&estro hiCo ! sa9iendo .&e s& arido esta9a saliendo con &n ho 9re. AhoraE ientras escri9o 10

estas l2neasE lloro al dar e c&enta otra veA del s&fri iento .&e le ca&s3 a ella ! a n&estros hiCos. Esto! verdadera ente arre%entido ! le he %edido %erd)n a ellaE a n&estros hiCos ! a Dios %or lo .&e hice. A ella le ha9l3 de i resol&ci)n de antener n&estra relaci)n ! le %ed2 .&e no se divorciase de 2. Necesita9a c&rar e con ho 9res. No sa92a c) o hacerlo. En a.&el tie %o no %&de encontrar a nadie .&e e ense8ara el ca inoE as2 .&e ten2a .&e hacerlo lo eCor .&e %&diese. Rec3 d&rante todo este itinerario e/ce%cionalE desde el %rinci%io hasta el fin. Me llevar2a volD enes enteros el descri9ir todo %or lo .&e %as3 en los si1&ientes dos a8os ! edio. DESC#0RS I#E ESTA0A 0#SCANDO CERCANSAE NO SEHO. Ten2a .&e rec&%erar todo el tie %o .&e no ha92a co %artido con i %adre: si %le ente estando C&ntosE haciendo cosas C&ntosE ha9lando de la vida ! a%rendiendo de 3l. Esto lo e/%eri ent3 con &n ho 9re aravilloso. Desde el %rinci%io f&i sincero con 3l ! le cont3 .&e esta9a casado ! .&e .&er2a c&rar is deseos hacia las %ersonas de i is o se/o. En 2 no ha92a en1a8o hacia 3lE ni ta %oco hacia i &Cer ni hacia Dios. Poco a %oco i coraA)n co enAa9a a c&rarseE ientras i9a llorando los efectos del a9&so se/&al en la tera%ia ! %asa9a tie %o con i a i1o. Pero TODAOSA I#EDA0A #NA PROG#NDA :ERIDA EN 4O MNS OC#4TO DE MI A4MA. En &n o ento dadoE este dolor se convirti) en &na Dlcera. Tra9aCa9a en e/ceso 6co o re%resentante art2stico ! sirviendo esas en el resta&rante7E intenta9a deses%erada ente c&rar is %ro9le as con los de i se/oE ! al tie %o intenta9a estar C&nto a @ae Soo= ! los ni8os. En este %er2odo t&vi os &n se1&ndo 9e93. @essica era &na ni8a %reciosa. Entonces rec3: 1'7 0ios7 qu terri:le es traer ni(os a este terri:le desorden" /a:es lo desesperado que esto= por cam:iar" $e pido que cuides de Cae /ooD = de los ni(os7 =a que esto= seguro de ser incapaz = de estar in<radotado para esta ocasin)" Al final e to 3 &n a8o de e/cedencia en i tra9aCo. Cada veA ,sE i &Cer ! !o nos 29a os se%arando de la I1lesia de la #nificaci)n. Est,9a os l&chando e ocionalE ental ! es%irit&al ente. En los a8os si1&ientes a9andonar2a os ese 1r&%o %ara re1resar a n&estras ra2ces cristianas. Ahora asisti os a &na aravillosa i1lesia en n&estra co &nidad. En ella encontra os a istadE a%o!o ! a or. *. AOANCE 5racias a Dios encontr3 &n a i1o cristiano .&e esta9a dis%&esto a a!&dar e a c&rar las heridas ho o e ocionales de i %asado. Era &na %ersona esta9le ! se1&ra de s& asc&linidad. No %&edo descri9ir todo lo .&e s&cedi) entre David ! !o. S2E s& no 9re era David. Dios es C&sto. PDave f&e .&ien a9&s) de 2 c&ando ten2a cinco a8osE ! f&e David .&ien a!&d) a c&rar e con treinta ! cincoQ @&ntosE 9aCo la 1&2a de DiosE hici os el ca ino de v&elta hasta la ha9itaci)n donde s&cedi) i a9&soE ! all2 e encar3 con i a!or de onio: !o is oE i ac&sador: K@Fue por mi culpa?E as2 e sent2a. PEso es lo .&e %ens3Q: @Fue por mi culpa? David a!&d) al ni8o .&e ha! en 2 a ver .&e no f&i !o .&ien ca&s) el a9&soE .&e no era K i c&l%aL. En ese instanteE la cone/i)n entre i t2o Dave ! !o se cort)E ! %or %ri era veA en i vidaE f&i li9re. Con a.&el sentido de li9ertadE solloc3 en los 9raAos de David d&rante cerca de &na hora. 4a li9eraci)n ! el alivio de sa9er .&e no era el res%onsa9le de lo .&e ha92a s&cedido ! de .&e Dios e ha92a %erdonado f&eron in ensos. En a.&ellos o entos de li9eraci)n encontr3 la li9ertad res%ecto a los deseos de i is o se/o. El cortar la cone/i)n ne&rol)1ica con los deseos se/&ales e li9er) de treinta a8os de dolor i %laca9le ! de &na inter ina9le 9Ds.&eda de ho 9res. Des%&3s de eso necesit3 hacer &n tra9aCo de anteni ientoE %ara ase1&rar e de .&e reci92a cari8o sano ! no se/&al de otros ho 9res. Encontr3 varios ho 9res .&e esta9an dis%&estos a a!&dar e. Usta f&e otra %arte cr2tica en i c&raci)n. De for a 1rad&alE ten2a .&e a%render las %rinci%ales lecciones .&e e %erd2 siendo ni8oE adolescente ! Coven ad&lto. Mis a i1osE Philli%E R&sellE el %astor :illendahlE SteveE 5ordon ! el %astor Sch&%%e derra aron ! si1&en derra ando en i al a lecciones de a orE inici,ndo e en el &ndo de los ho 9res. +. MNS C#RACIN 11

@ae Soo= ! !o asisti os a &n con1reso de E/od&s en 1;-+E C&sto des%&3s de .&e !o diera a.&el %ri er %aso con David. E/od&s es &na or1aniAaci)n K%ara1&asL %ara las asociaciones cristianas de a!&da a los e/ ho ose/&ales en todo el &ndo. All2 le %ed2 a Dios .&e nos ostrara el si1&iente %aso: .&3 hacer ! hacia d)nde ir. D&rante a.&el con1reso rec3 cada d2a %ara o9tener la asistencia de DiosE %ero nada s&cedi). Al finalE el con1reso lle1) a s& fin. Me f&i dando &n %aseo hasta &n la1o cercano. Me arrodill3 ! rec3: K0e acuerdo7 0ios7 es 'ora de a;ustar cuentas" !o me %o= a mo%er de aqu# 'asta que no me digas qu 'acer = a dnde de:o ir" Aunque me muera sentado aqu#" Espero tu a=uda). Entonces entend2 con claridad: Eete a /eattle7 reci:e a=uda para tu matrimonio7 estudia = entonces ded#cate a a=udar a otras personas). Sin salir de i aso 9roE %re1&nt3: K*.odr#as repetirlo una %ez m&s,). 4as %ala9ras se volvieron a %ron&nciar e/acta ente co o las ha92a esc&chado antes. 4e diCe a @ae Soo= lo .&e ha92a esc&chado. 4os dos edita os este as&nto d&rante varias se anas hasta .&e est&vi os se1&ros de .&e era el deseo de Dios %ara n&estras vidas. C&ando est&vi os se1&rosE a9andon3 i tra9aCo. Res&lt) &! dolorosoE des%&3s de dieA a8os ! &chos 3/itos en el ne1ocio de la re%resentaci)n de artistas. Pero ha92a decidido .&e no .&er2a hacer lo is o .&e i %adre ! s& %adre ha92an hecho: tener 3/ito en los ne1ocios ! ser &n des1raciado en casa. 4lena os hasta arri9a &na ca ioneta de cinco etros ! edio de lar1o con n&estras %ertenenciasE nos des%edi os de n&estros a i1os en N&eva Cor= ! %&si os r& 9o a Seattle. All2 co enAa os &na n&eva vidaE i1norando lo .&e Dios ten2a %revisto %ara nosotros. Pens3 .&e de9er2a os tra9aCar con el 1r&%o local de a!&da a los e/ ho ose/&ales. Pero des%&3s de tener al1&nas re&niones con el director de la or1aniAaci)nE e di c&enta de .&e a.&ello no i9a a f&ncionar. Ul esta9a soltero ! !o esta9a casado. Ta 9i3n e di c&enta de .&e 3l todav2a esta9a l&chando con s&s %ro%ios as&ntos 6de hechoE des%&3s 3l di iti) %ara %oder reci9ir a!&da 3l is o7. >Para .&3 ha92a ido !o a esa ci&dad? Por entonces s&%i os de &na co &nidad tera%3&tica cristiana en 0ac)nE &na %e.&e8a isla a las af&eras de Seattle. Intenta os varias veces ir all,E %ero en cada ocasi)n al1Dn accidente o circ&nstancia nos i %ed2a hacerlo. @ae Soo= e diCo: +uin sa:e si no es 0ios que nos dice que no %a=amos)" Pero e di c&enta de .&e no era DiosE sino el adversario el .&e intenta9a detenernos. Decid2 lle1ar hasta all2E costase lo .&e costase. #na fr2a tarde de s,9ado de dicie 9re de 1;-+ nos f&i os todos. All2 conoci os a 4o& :illendahl ! s& es%osaE %astores de la co &nidad cristiana Vesla!ana. #na hora des%&3s sa92a .&e a.&3l era el otivo %or el .&e Dios nos ha92a tra2do a Seattle. El %ri ero de enero de 1;-- nos &da os a la co &nidad tera%3&tica. Est&vi os con ellos d&rante seis esesE si1&iendo &na tera%ia intensiva ! d&rante los si1&ientes dos a8os contin&a os reci9iendo conseCo ! a%o!o de ellos. S& sa9er hacer ! s& 1&2a res&ltaron i %a1a9les. Creci os co o individ&osE co o %areCaE co o %adres ! co o fa ilia. Nos ense8aron &chas t3cnicas. De ellos a%rend2 c) o ser &n entor. A%rend2 ta 9i3n a ser eCor arido ! %adre. Esta os eterna ente a1radecidos %or el cari8oE el tie %o ! la dedicaci)n .&e %restaron a n&estra fa ilia. :e os sido ca%aces de dar tanto a otros %or lo &cho .&e ellos nos dieron a nosotros. All2 volv2 a e/%eri entar &n n&evo adelanto. D&rante el verano de 1;-- is %adres vinieron a visitarnos ! nos re&ni os todos con is asesores en la co &nidad. 4es hice %art2ci%es de los a9&sos a .&e e ha92an so etido en el %asado el t2o Dave ! de c) o e ha92a adentrado en el &ndo ho ose/&alE sie %re en 9&sca del a or de i %adre en los 9raAos de otros ho 9res. 4e diCe a i %adre: !unca me a:razaste siendo ni(o7 al menos no lo recuerdo" As# que7 aunque tienes setenta a(os = =o treinta = seis7 necesito que me a:races a'ora)" De este odoE P e ech3 en el re1aAo de i %adreQ T&ve .&e %oner s&s 9raAos a i alrededorE %&es 3l esta9a r21ido e inc) odo. Me sent2 9ienE %ero ha92a de asiada K%resi)n esc3nicaL con i adreE i &CerE los dos ni8os ! tres asesores irando. M,s tarde lleva os a is %adres de v&elta a s& ha9itaci)n del hotel. Ped2 a todos .&e nos deCaran solos a i %adre ! a 2 d&rante &n rato. Entonces le diCe: K.ap&7 a'ora estamos solos tF = =o" 0e %erdad necesito que me a:races)" Rec&erdo %erfecta ente a.&ella ha9itaci)n ! la silla donde e a9raA). Me sent3 en s& re1aAo ! co enc3 a llorar. Se %&so &! nerviosoE %or.&e no %&ede so%ortar las l,1ri as. 4e diCe: .ap&7 por <a%or7 d;ame llorar" Es :ueno" !ecesito li:rarme de todo lo que me 'e perdido de mi %ida7 de 12

todas las %eces que ec'amos de menos estar ;untos cuando esta:a creciendo" .or <a%or7 simplemente a:r&zame mientras lloro)" De este odo e li9er3 de tantos a8os de dolor ! dece%ci)n. G&e &n o ento aravilloso %ara los dos. Por finE nos est,9a os &niendo co o %adre ! co o hiCo. -. #N :ERIDO I#E SANA Sa92a .&e de al1Dn odo n&estro ca ino nos lleva9a a a!&dar a otros a c&rarse de la ho ose/&alidad. To 3 la decisi)n de .&e %ri ero de92a a!&dar a los .&e for a9an la co &nidad ho ose/&al sin intentar %ers&adir a nadie %ar .&e %ensara co o !o. D&rante tres a8os f&i vol&ntario ! tra9aC3 con %ersonas .&e ten2an el sida. G&e &n %rivile1io ! &n honor el estar con a.&ellas &Ceres ! ho 9res. Me sent2 h& illado ! a1radecido %or cada relaci)n ! cada e/%eriencia. Pod2a ver s& 9elleAa ! s& cr&do deseo sencilla ente de ser a ados. Por entoncesE volv2 a la &niversidad %ara o9tener &n %os1rado en Psicolo12a de orientaci)n. Al tie %oE tra9aC3 co o ca arero en &n resta&rante ! co o ed&cador en sida %ara la Cr&A RoCa a ericana. @ae Soo= tra9aC) co o aestra de %reescolar. As2 %od2a tener con ella a @arish ! a @essica d&rante el d2a. Contin&a os con n&estro %roceso de sanaci)n con otras %areCas .&e ha92an ac&dido a los se inarios en la co &nidad cristiana Vesle!ana. Nos d,9a os a%o!o &nos a otros. A.&el tie %o f&e &na 9endici)n. A %esar de .&e cada d2a ten2a tantos o entos 9&enos ! tantos alosE nos ten2a os a nosotros. R eso era &cho. Des%&3s de i 1rad&aci)nE con la 1&2a de DiosE cre3 la G&ndaci)n Internacional %ara la C&raci)n. Mi idea era la de esta9lecer centros de c&raci)n %or todo el &ndo %ara a!&dar a ho 9resE &Ceres ! ni8os a e/%eri entar s& valor co o hiCos de Dios. Ahora .&e contin&a os en el is o ca inoE i idea si1&e siendo la is a de entonces. :e tra9aCado %ara la Cr&A RoCa a ericana co o ed&cador en OI:WsidaE d&rante tres a8os. Ta 9i3n he tra9aCado %ara los Servicios Co &nitarios Cat)licos en el trata iento de a9&sos infantiles ! en los %ro1ra as de reconciliaci)n fa iliar. Ade ,s desarroll3 la %r,ctica %rivadaE a!&dando a ho 9res ! &Ceres a salir de la ho ose/&alidad. Co enc3 a dar conferencias so9re el %roceso de transici)n desde la ho ose/&alidad hacia la heterose/&alidad. Pens3 .&eE %or i afecto hacia la co &nidad ho ose/&alE ellos co %render2an .&e !o no era s& ene i1oE sino .&e tan s)lo esta9a %resentando otra %osi9ilidad %ara a.&3llos .&e desea9an ca 9iar. G&i in1en&o. Tanto en casa co o en la oficinaE reci9i os a enaAas de &erte. 4a 1ente ro %2a contin&a ente el r)t&lo con i no 9re .&e esta9a en la %&erta de i tra9aCo. En casa reci9i os o9scenas lla adas telef)nicas llenas de airadas ! venenosas %ala9ras a enaAantes ! ac&sadoras. 4a oficina %ara la defensa de los 1a!s ! les9ianas del A!&nta iento de Seattle re.&iri) a la Cr&A RoCa a ericana %ara .&e e des%idieran co o ed&cador en OI:Wsida. Ten2an co o ar1& ento .&e !o era &n ho )fono ! .&e e dedica9a a dif&ndir el odio. M&chos dentro de la co &nidad ho ose/&al se han sentido a enaAados %or i tra9aCo. Co %rendo s&s te ores ! s& dolor. D&rante los Dlti os doce a8os he viaCado intensa ente %or los Estados #nidos dando charlas so9re la c&raci)n de la ho ose/&alidad en ca %&s de &niversidadesE en i1lesiasE en instit&ciones de sal&d entalE con1resos tera%3&ticosE en la televisi)n ! en la radio. :e diri1ido se inarios de c&raci)n %or los Estados #nidos ! %or E&ro%a acerca de te as tales co o c&raci)n interior infantilE relaciones atri onialesE t3cnicas %ara %adresE t3cnicas de co &nicaci)nE resol&ci)n de conflictosE adiccionesE a9&sos se/&ales ! aneCo de la ira. En los seis a8os si1&ientes de %r,ctica de asesora iento tra9aC3 casi en e/cl&siva con %areCas e individ&os .&e ten2an .&e afrontar todo ti%o de %ro9le as co o conflictos de %areCaE des)rdenes o9sesivoB co %&lsivosE %ro9le as de iraE a9&sos se/&ales ! adicciones. D&rante los Dlti os seis a8os i eCercicio %rofesional ha to ado otro r& 9o. Me dedico a asesorar %rinci%al ente a ho 9res ! a adolescentes .&e a9andonan la ho ose/&alidad. Si1o diri1iendo se inarios de c&raci)n tanto de la ho ose/&alidad co o de las relaciones atri oniales. Si1o desarroll,ndo e %ara lle1ar a ser el ho 9re .&e Dios .&iere .&e sea. Se1&i os creciendo co o fa ilia. Res%ecto a i adreE lo1r3 &n si1nificativo avance hacia ella con la a!&da de la doctora Martha Xelch ! s& %r,ctica de a9raAos. 4e %ed2 a i adre .&e nos visitase ! e a!&dase a revolver al1&nos vieCos as&ntos .&e ten2a con ella. D&rante cinco d2as nos a9raAa os ientras !o e/%resa9a a8os de dolorE ira ! 13

fr&straci)n. Mi adre esc&cha9a ientras !o %rotesta9a: *.or qu no esta:as all# cuando el t#o 0a%e me esta:a 'aciendo aquellas cosas,7 *.or qu no se lo impediste,7 *.or qu no 'iciste algo para que pap& no nos gritara a(o tras a(o,)" 4lora os C&ntos ientras hac2a os e oriaE reviv2a os ! li9er,9a os el %asado. Mi adre se disc&l%) %or s&s fallos. Lo siento7 cari(o7 nunca quise 'acerte da(o). Al finalE s&cedi) &n ila1ro: e sent2 &nido al vientre de i adre. #nido con i adre. 4os &ros alrededor de i coraA)n se des oronaron ! deC3 entrar a i adre. Por %ri era veA en i vidaE !o esta9a a.&2. Esta9a vivo. Sent2a .&e %ertenec2aE .&e esta9a &nido a al1&ien. C&ando la llev3 al aero%&erto ! e des%ed2E .&ed3 desolado. Echa9a de enos a i adre. 4a echa9a de enos. El ni8o dentro de i coraA)nE .&e al final ha92a %er itido .&e el a or de s& adre entrara en 3lE la echa9a de enos. Era &na sensaci)n total ente n&eva %ara 2. 4lor3 de tristeAa ! de 1oAo. :ace cinco a8os s&cedi) otra 9endici)n. Dios nos re1al) &n hiCo %reciosoE Alfie. AhoraE @ae Soo= ! !oE C&nto a n&estros tres hiCosE se1&i os creciendo en n&estro a or. I&iero a Dios con toda i al aE i ente ! i coraA)n. Oivo hasta el final s&s s&fri ientos ! dolores. ReAo %ara co %render las atracciones hacia el is o se/oE ! el %lan de trata iento .&e esto! a %&nto de co %artir es &na 9endici)n %ara tiE lectorE ! %ara las vidas de los .&e rocen conti1o. En los Dlti os doce a8os de asesora iento a cientos de ho 9resE &Ceres ! adolescentesE de tra9aCo con iles de %ersonas en se inarios de c&raci)n %or todo el &ndoE he a%rendido .&e no i %orta .&3 %ro9le as este os afrontando: TODAS 4AS :ERIDAS SE ORI5INAN EN 4AS MISMAS G#ENTES. Co o diCo 4eanne Pa!neE escri:ir so:re la curacin del 'omosexual es escri:ir so:re todos los 'om:res = mu;eresG)" Todos nos .&eda os cortos res%ecto a n&estro ori1inal desi1nio de 1randeAa. C&ando nos c&ra osE el &ndo se c&ra &n %oco ,s. C#ANDO AR#DAMOS A OTROSE NOSOTROS NOS C#RAMOS EN E4 CAMINO.

CAPST#4O "

DEGINICIONES R CA#SAS DE 4A ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO

D&rante los Dlti os catorce a8os he estado asesorando a ho 9resE &Ceres ! adolescentes .&e ha92an .&erido DE@AR 4A :OMOSEH#A4IDAD. Esto! se1&ro de .&e I#IENES I#IERAN :ACER E4 CAM0IO DE :OMOSEH#A4 A :ETEROSEH#A4 P#EDEN :ACER4O. Mi itinerario %ersonal ! la e/%eriencia de los &chos ho 9res ! &Ceres a los .&e he tenido el %rivile1io de asistir a%o!an i %retensi)n. Me 1&star2a co %artir conti1o lo .&e he lle1ado a desc&9rir en los Dlti os treinta a8os de investi1aci)n %ersonal ! %rofesional. Estas a%reciaciones %rovienen de i %ro%io %roceso de c&raci)n ! se han visto confir adas con los hallaA1os ! o9servaciones de otros tera%e&tas ! e/ ho ose/&ales. Para 2E estos desc&9ri ientos si1nifica9an la vida o la &erte. TOMU 4A RESO4#CIN DE ENCONTRAR RESP#ESTAS PORI#E SA0SA I#E DIOS NO ME :A0SA CREADO DE AI#E4 MODO. Antes de e %eAarE .&err2a deCar 9ien claro .&e NO SE TRATA DE C#4PA0I4IMAR A NADIE. Se trata s)lo de %oner no 9re a lo .&e f&e s&cediendo con el GIN DE C#RAR R RESTA#RAR. :EMOS DE DESC#0RIR 4O I#E ESTN OC#4TO %ara %oder as2 convertirnos en los CAPITANES DE N#ESTRO PROPIO 0ARCO. C&l%a9iliAar n&nca ha c&rado a nadie. Pero es i1&al ente i %ortante el %oner la res%onsa9ilidad de las acciones de los de ,s so9re ellos is osE %ara .&e no sea os nosotros los .&e lleve os s& car1a 6%. e.E diciendo: KG&e i c&l%aL7. En las %,1inas .&e si1&en &sar3 a en&do %rono 9res asc&linosE %ero todo lo .&e di1a se a%lica a a 9os 13nerosE a enos .&e indi.&e lo contrario. 1. DEGINICIONES.

L. #$YN%, The healing of the homosexual, &'est()ester, *L: +ross,a- Books, 19"4 , !.31.

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La 'omosexualidad no es algo relati%o al sexo" En Fltima instancia se trata del rec'azo = de la toma de distancia respecto de uno mismo7 de los dem&s = de la propia identidad de gnero de uno mismo)7 dice SladeE &n %aciente c&!a historia se %&ede leer en el ca%2t&lo 1$. #sar3 los t3r inos 'omosexualidad ! atraccin 'acia el mismo sexo de odo interca 9ia9le. Si al1&ien e/%eri enta &na atracci)n se/&al hacia s& %ro%io 13neroE !o di1o .&e est, orientado se/&al ente. El ga=E ho 9re o &CerE es al1&ien .&e ha ace%tado los deseos ho ose/&ales ! declara sentirse a 1&sto con esos senti ientos. 4a %ersona ho ose/&al no ga= es a.&3lla .&e no ace%ta esos deseos ! 9&sca CAM0IAR. #n :isexual es al1&ien .&e e/%eri enta atracci)n hacia los dos 13neros. P&ede ace%tar estos deseos o %&ede intentar ca 9iarlos. Ro &so el t3r ino 'omosexual co o AD@ETIOOE no co o s&stantivo. Homosexual no se usa como un nom:re para re<erirse a una persona7 sino como un ad;eti%o que descri:e los pensamientos de esa persona7 sus sentimientos7 deseos = comportamientos)H " NO CREO I#E EHISTA A45O ASS COMO 4A OERDADERA :OMOSEH#A4IDAD. CREO I#E TODO E4 I#E EHPERIMENTA ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO ES DE GORMA 4ATENTE #N :ETEROSEH#A4 R I#E SIMP4EMENTE SE :A ESTANCADO EN #NA GASE TEMPRANA DE DESARRO44O PSICOSEH#A4. C#ANDO 4AS CA#SAS SE MANIGIESTAN R SE C#RANE R C#ANDO 4AS NECESIDADES INSATISGEC:AS SE C#MP4ENE SE EHPERIMENTA 4A IDENTIDAD DE 5UNERO R SE DAN 4OS DESEOS :ETEROSEH#A4ES. ". 0IO4O5SA R 5ENUTICA. En el anterior decenio se ha ha9lado &cho acerca de las %redis%osiciones 1en3ticas ! 9iol)1icas %ara la ho ose/&alidad. Este conce%to f&e %lanteado %or tres est&dios. 4os %rinci%ales %eri)dicos %&9licaron .&e a.&ellos est&dios de ostra9an .&e la ho ose/&alidad era in &ta9leE .&e ha92a 1ente .&e nac2a ho ose/&alE .&e nac2a ga=" En este ca%2t&lo encionar3 los tres est&diosE dar3 &na 9reve cr2tica de cada &no de ellos ! deCar3 .&e otros cient2ficos sociales refle/ionen so9re la fia9ilidad de s&s hallaA1os. 4o .&e .&eda &! claro es .&e NO :AR NIN5YN DATO CIENTSGICO I#E APORE 4A EHISTENCIA DE #NA 0ASE 5ENUTICA O 0IO45ICA PARA 4A ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO. $. 4OS TRES EST#DIOS. $.1. E4 INGORME 4EOAR El art2c&lo 4na di<erencia en la estructura del 'ipot&lamo entre los 'om:res 'omosexuales = los 'eterosexuales)E escrito %or Si on 4eOa!E a%areci) en la revista /cience en a1osto de 1;;1. 4eOa! anifesta9a ha9er encontrado &n 1r&%o de ne&ronas en el hi%ot,la o 6lla adas INA:$7 .&e %arec2an ser &n ta a8o do9le en los ho 9res heterose/&ales res%ecto a los ho ose/&ales. 4eOa! es%ec&l) con .&e esta %arte del hi%ot,la o t&viera al1o .&e ver con la cond&cta se/&al. Por lo tantoE concl&!)E la orientaci)n se/&al est, de al1Dn odo deter inada 9iol)1ica ente. 0REOE CRSTICA A4 INGORME 4eOa!. 4as diecin&eve %ersonas o9Ceto del est&dio &rieron de sidaE ! sa9e os .&e el OI:Wsida %&ede afectar al cere9roE %rovocando ca 9ios .&2 icos. Por lo tantoE eCor .&e 9&scar la ca&sa de la ho ose/&alidadE %ode os estar o9servando al1&nos efectos del OI:Wsida. 4eOa! no verific) la orientaci)n se/&al de s& 1r&%o de control. 0os de estos pacientes (am:os en<ermos de sida) negaron tener acti%idad 'omosexual" Los in<ormes de los catorce pacientes restantes no conten#an in<ormacin acerca de su orientacin sexualB se 'a asumido que todos o la ma=or#a son 'eterosexuales) I" No es la eCor ciencia la .&e Kas& eL c&al.&ier cosa acerca de s& o9Ceto de est&dio.
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.. %. +/0, 1. 2$34%./N Y 1. 1$N3, Workbook for Men (.$L3 Lake +it-, 53, %vergreen *nterna(iona6, *n(., 199" , V*. .. LeVa-, A difference in hy othalamic structure bet!een heterosexual and homosexual men", #cience 253 &agosto 1991 , !. 1036.

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Tres de los diecin&eve s&Cetos ho ose/&ales ten2an &n 1r&%o de ne&ronas en el hi%ot,la o a!or .&e la edia del 1r&%o heterose/&al. Tres de los diecis3is %acientes heterose/&ales ten2an &n 1r&%o de ne&ronas en el hi%ot,la o enor .&e la edia en el 1r&%o ho ose/&al. Esto si1nifica .&e seis s&Cetos asc&linos so9re treinta ! cinco contradiCeron s& hi%)tesis. Por lo tantoE ESTOS RES#4TADOS NO SON SI5NIGICATIOOS NI GIA04ES ESTADSSTICAMENTE. No ha! nin1&na %r&e9a de .&e este 1r&%o de ne&ronas afecte a la se/&alidad. El doctor Charles SocaridesE %rofesor de Psi.&iatr2a en el Al9ert Einstein Colla1e de Medicina en N&eva Ror=E diCo .&e el asuntote una diminuta seccin del cere:ro J casi su:microscpicaK como elemento decidor de la eleccin del o:;eto sexual es sencillamente rid#cula" 4n pliegue en el cere:ro no puede determinar el o:;eto sexual)L" El %ro%io 4eOa! declar) .&e E/ I5.13$A!$E I!/I/$I3 E! L1 +4E !1 HE E!A1!$3A01" !1 HE .316A01 +4E LA H151/EM4ALI0A0 /EA 9E!2$IAA7 !I HE E!A1!$3A01 4!A AA4/A 9E!2$IAA .A3A EL /E3 9A-" !1 0E51/$32 +4E L1/ H1563E/ 9A- !ANAA! A/O7 L1 A4AL /4.1!E EL E3313 58/ A15P! A LA H13A 0E I!$E3.3E$A3 5I $3A6AC1" !I /I+4IE3A 46I+42 4! .4!$1 9AE! EL AE3E631""" A151 E/$40I2 AE3E631/ A04L$1/7 I9!13A51/ /I LA/ 0IFE3E!AIA/ +4E E!A1!$32 E/$A6A! AHO 0E/0E EL !AAI5IE!$1 1 A.A3EAIE31! 58/ $A30E)Q" $.". E4 INGORME 0AI4ERBPI44ARD @ohn M. 0aile! ! Richard Pillard %&9licaron &n tra9aCo tit&lado 4n estudio gentico de la orientacin sexual masculina) en la revista Arc'i%es o< general psic'iatr=7 en dicie 9re de 1;;1. Est&diaron el %redo inio de la ho ose/&alidad entre %areCas de 1e elosE her anos no 1e elos ! her anos ado%tadosE en los casos en .&e el otro her ano era ho ose/&al. Desc&9rieron .&e el (" Z 6veintin&eve %areCas de cinc&enta ! seis7 de los casos de 1e elos id3nticos eran a 9os ho ose/&alesF el "" Z de los elliAos 6doce %areCas de cinc&enta ! c&atro7 eran los dos ho ose/&ales ! el 11 Z de las %areCas de her anos ado%tivos 6seis de cinc&enta ! siete7 esta9an for adas %or dos ho ose/&ales. Ta 9i3n hallaron .&e en &n ; Z 6trece de ciento c&arenta ! dos7 de los casos de her anos 9iol)1icos no 1e elos eran a 9os ho ose/&ales. 4os a&tores concl&!eronE %or tantoE .&e ha! &na ca&sa 1en3tica %ara la ho ose/&alidad. 0REOE CRSTICA DE4 INGORME 0AI4ERBPI44ARD. El fallo ,s lla ativo est, en la inter%retaci)n de los investi1adores. Co o cerca del (< Z de los 1e elos id3nticos no res&ltaron ser ho ose/&alesE %ode os f,cil ente concl&ir .&e la 1en3tica no C&e1a &n %a%el deter inante en s& orientaci)n se/&al. Si as2 f&eraE entonces el 1<< Z de los 1e elos de9ieron ser ho ose/&alesE !a .&e los 1e elos id3nticos tienen la is a estr&ct&ra 1en3tica. Pode os %or la is a raA)n inter%retar los hallaA1os %ara concl&ir .&e ING4#ENCIAS AM0IENTA4ES G#ERON 4AS CA#SANTES DE S# :OMOSEH#A4IDAD. 4a 9i)lo1a Anne Ga&stoBStirlin1E de la 0roVn #niversit!E afir ) .&e para que un estudio seme;ante tu%iera algFn %alor7 'a:r#a que 'a:er estudiado a gemelos educados en distintos am:ientes" Es un caso de gentica mal interpretada)R" No se trata de &na &estra cas&alE sino .&e los casos ele1idos esta9an clara ente ses1adosE !a .&e los 1e elos .&e se %resentaron vol&ntarios ha92an sido recl&tados ediante an&ncios en %&9licaciones ho ose/&ales con e/cl&si)n de los edios 1enerales. Por lo tantoE la %ro9a9ilidad de .&e los s&Cetos f&eran se eCantes entre s2 era &cho ,s elevada. El doctor Si on 4eOa! afir ) .&e de 'ec'o7 los estudios so:re gemelos (S) sugieren que (la 'omosexualidad) no es un rasgo que est de<inido totalmente desde el nacimiento7 =a que incluso los gemelos idnticos no tienen siempre la misma orientacin sexual)T" El is o doctor 0aile! declar) .&e algo de:e de 'a:er en las circunstancias am:ientales que produzca los gemelos discordantes)U" 4os investi1adores no est&diaron el %a%el .&e el incesto o el a9&so se/&alE as2 co o otros factores a 9ientalesE C&e1an en la deter inaci)n de la atracci)n hacia el is o se/o. Si h&9ieran desc&9ierto .&e

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+ita7o en 2. 2$11/50, Ans!ers to the gay dece tion &1a66as, 308 *nterna(iona6 +)ristian 2e7ia, 1994 , !. 26. 1. N*22/N., 9#ex and the brain", $isco%er vo6. 15, n:. 3 &;ar<o 1994 , !!. 64=71. 7 1. >%L2$N Y /3R/., &orn or bred'", (e!s!eek &24 ?e@rero, 1992 , !. 46. " +ita7o en 2. 2$11/50, Ans!ers to the gay dece cion, !. 26. 9 1. >%2$N Y /3R/., o!. (it., !. 46.

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el incesto era ,s frec&ente entre los 1e elos .&e entre elliAos o entre her anos de distintos %artosE esto nos h&9iera a!&dado a e/%licar los diferentes 2ndices de ho ose/&alidad. $.$. E4 INGORME :AMER. Dean :a er et al.E del !acional Aancer Institute7 es el a&tor de 4n %#nculo entre los indicadores de A0! en el cromosoma M = la orientacin sexual masculina)7 %&9licado en C&lio de 1;;$ en la revista /cience" 4os edios de co &nicaci)n se encar1aron de dif&ndir .&e Kel 1en ga=L ha92a sido desc&9ierto en este est&dio. 4os investi1adores est&diaron c&arenta %areCas de her anos ho ose/&ales ! avent&raron .&e al1&nos casos de ho ose/&alidad est,n vinc&lados con &na re1i)n %artic&lar del cro oso a H 6H."-7E heredada de la adre %or el hiCo ho ose/&al. Treinta ! seis %areCas de her anos co %art2an el is o odelo de variaci)n en la %&nta de &n 9raAo del cro oso a. :a er esti ) .&e la sec&encia de estos indicadores 1en3ticos en H."- esta9a li1ada con la ho ose/&alidad en el *' Z de los her anos. 0REOE CRSTICA DE4 INGORME DE :AMER et al. El doctor [enneth [ivin1tonE asistente del %residente del /alD InstituteE en San Die1oE afir ) .&e existe una e%idencia masi%a que muestra que LA/ 3E0E/ !E431LV9IAA/ 0EL AE3E631 /E A4$13EA1!FI943A! E! 3E/.4E/$A A 0E$E35I!A0A/ EM.E3IE!AIA/" .or lo tanto7 la di<erencia en la estructura del cere:ro 'omosexual puede ser el 3E/4L$A01 0E LA A1!04A$A - 0E LA/ A1!0IAI1!E/ A56IE!$ALE/)>W No e/isti) 1r&%o de control. Esta os ante &na %a&%3rri a etodolo12a cient2fica. :a er ! s&s co %a8eros ni si.&iera intentaron eval&ar a her anos heterose/&ales. >No %odr2a ser .&e los her anos heterose/&ales t&vieran los is os indicadores 1en3ticos? No se a%orta %r&e9a .&e de &estre .&e la secci)n se8alada del cro oso a ten1a &n infl&Co directo en la se/&alidad o en la orientaci)n se/&al. #no de los co %a8eros de investi1aci)n de :a er le ac&s) diciendo .&e ha92a oc&ltado al1&nos hallaA1os .&e invalida9an s& hi%)tesis. El !acional Aancer Institute a9ri) &na investi1aci)n a :a er11 6hasta la fecha no han hecho %D9lico nin1Dn res&ltado de esta investi1aci)n7. #n e.&i%o investi1ador canadienseE con &n %ro!ecto de e/%eri ento se eCante al de :a erE f&e inca%aA de re%etir los res&ltados del est&dio de 3ste1". El is o :a er insisti) en .&e E/$1/ 9E!E/ !1 /1! LA AA4/A 0E +4E HA-A .E3/1!A/ H151/EM4ALE/ (S) LA 6I1L19OA 0E LA .E3/1!ALI0A0 E/ 54AH1 58/ A15.LIAA0A +4E E/1)">H $.'. COMENTARIOS DE OTROS CIENTSGICOS SO0RE ESTOS EST#DIOS. KE%an /" 6ala:an7 neuro:ilogo en el !eurosciences Institute7 en /an 0iego7 se(ala que LA 6P/+4E0A 0EL E!ALAEA5IE!$1 6I1LV9IA1 0E A15.LEC1/ 3A/91/ H45A!1/ $IE!E 4!A EE391!N1/A HI/$13IA 3EAIE!$E" En los Fltimos a(os7 in%estigadores = medios de comunicacin 'an proclamado el descu:rimiento) de genes ligados al alco'olismo = a la en<ermedad mental7 as# como a la 'omosexualidad" Aomo 6ala:an se(ala7 !I!94!A 0E E/A/ .3E$E!/I1!E/ /E HA EI/$1 A1!FI35A0AL1'. ( /cienti<ic American7 novie 9re de 1;;(7 KEstudios recientes presentan <actores :iolgicos como la :ase primordial de la orientacin sexual" /in em:argo7 E! EL 515E!$1 .3E/E!$E !1 HA- EEI0E!AIA /4FIAIE!$E .A3A F1354LA3 4!A $E13OA 6I1LV9IAA7 = del mismo modo no 'a= ninguna e%idencia aplastante que apo=e ninguna explicacin psicolgica particular" Aun cuando todo comportamiento de:e tener un sustrato :iolgico Fltimo7 el recurso a las actuales explicaciones :iolgicas para la orientacin sexual parece deri%ar m&s de la insatis<accin que producen las actuales explicaciones psicosociales que de un slido cuerpo de datos experimentales" L1/ E/$40I1/ A3O$IA1/ 54E/$3A! LA EEI0E!AIA 0E +4E AA3EAE51/ 0E 4!A $E13OA 6I1LV9IAA" En un
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Ib)d** A. 4/R>$N, >a- genes, revisite7B, #cientific American &novie;@re, 1995 , !. 26. 12 >. R*+% Y /3R/., 92a6e )o;oseCua6it-: $@sen(e o? 6inkage to ;i(rosate66ite ;arkers on t)e 0 +)ro;oso;e in a +ana7ian stu7-B&artD(u6o !resenta7o en 6a 21 reuniEn anua6 7e 6a *nvestiga(iEn so@re e6 seCo, #rovin(eto,n, 2ass., 1995 . 13 A. 2$1%L%*N% N$.4, 93)e !ersona6it- genesB, Time vo6. 151, n:. 16 &27 7e a@ri6, 199" , !!. 60=61. 14 A. 4/R>$N, o * cit*, !. 26.

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modelo alternati%o7 L1/ 3A/91/ $E5.E3A5E!$ALE/ - 0E LA .E3/1!ALI0A0 I!$E3AA$PA! A1! EL 5E0I1 FA5ILIA3 - /1AIAL7 AL $IE5.1 +4E LA /EM4ALI0A0 0EL I!0IEI041 EA E5E39IE!01L1( (Arc'i%es o< 9eneral .s=c'iatr=7 arAo de 1;;$7 In<ormes acerca de di<erencias mor<olgicas entre los cere:ros de seres 'umanos con di<erentes orientaciones sexuales o identidades de gnero 'an ampliado la especulacin acerca de si tales comportamientos puedan ser el resultado de in<lu;os 'ormonales o genticos en las <ases e%oluti%as del cere:ro" /in em:argo7 se le puede dar la %uelta a la cadena casual: LA A1!04A$A H151/EM4AL E! EL A04L$1 .4E0E HA6E3 AA4/A01 LA/ 0IFE3E!AIA/ 513F1LV9IAA/" (S) E/ .1/I6LE +4E LA/ 0IFE3E!AIA/ E! LA A1!04A$A /EM4AL AA4/E! (58/ +4E /EA! AA4/A0A/ .13) 0IFE3E!AIA/ E! LA E/$34A$43A AE3E63AL)>Q (!ature7 oct&9re de 1;;+7 /egFn los an&lisis cr#ticos de las teor#as 'ormonales de la 'omosexualidad = el transexualismo7 !1 EMI/$E! 0A$1/ /VLI01/ +4E A.1-E! EL .A.EL 0E LA/ H1351!A/ E! EL 0E/A331LL1 0E E/$A/ A1!04A$A/ 1 I0E!$I0A0E/ E!$3E L1/ H45A!1/)>R ( Cournal o< !europs=c'iatr=7 %ri avera de 1;;$7 EL 5I$1 0EL 9E! $101.10E31/1 /E 6A/A E! LA 5ALA AIE!AIA +4E I9!13A EL A1!$EM$1 A56IE!$AL E! EL +4E !1/1$31/ - !4E/$31/ 9E!E/ EMI/$E!" (S) 5uc'os in%estigadores modernos siguen cre=endo que la pre<erencia sexual est&7 en alguna medida7 determinada :iolgicamente" 6asan esta creencia en el 'ec'o de que ninguna explicacin am:iental en particular puede dar razn del desarrollo de la 'omosexualidad" .ero esto no tiene ningFn sentido" La sexualidad 'umana es comple;a = est& a<ectada por muc'as cosas" El <racaso a la 'ora de encontrar una clara explicacin am:iental no es sorprendente =7 por supuesto7 no signi<ica que la respuesta est en la :iolog#a" $ales estudios est&n condenados a aportar ingentes cantidades de correlaciones sin signi<icado7 que ser&n recogidas como nue%as e%idencias de la transmisin gentica de la 'omosexualidad)>T" (Exploding t'e gene m=t'7 1;;$7 En los primeros a(os UW (del siglo MM) tres estudios ampliamente di<undidos parec#an indicar que las ra#ces de la 'omosexualidad eran genticas7 imputa:les a la naturaleza = no a la crianza" (S) 5&s de cinco a(os despus7 los datos no 'an sido %eri<icados" 5&s aFn7 los in%estigadores se(alan que el pF:lico general 'a malinterpretado la gentica conductista)" A 0IFE3E!AIA 0EL A1L13 0E L1/ 1C1/7 LA A1!04A$A !1 /E HE3E0A E/$3IA$A5E!$E" !EAE/I$A /E3 .4E/$A E! C4E91 5E0IA!$E 4!A EM$E!4A!$E A15.LECI0A0 0E FAA$13E/ A56IE!$ALE/" (S) La existencia de un patrn gentico entre los 'omosexuales no signi<ica que la gente nazca ga=7 del mismo modo que los genes de la altura7 presumi:lemente <recuentes entre los ;ugadores de la !6A7 tampoco indican una 'a:ilidad innata para ;ugar al :aloncesto" (S) El :ilogo E%an admite que en gran medida estamos tan a oscuras como lo est&:amos antes)>U" (!eXsXeeD7 1+ de a1osto de 1;;-7 LA 13IE!$AAIV! /EM4AL !1 AAE 6AC1 EL I!FL4C1 0I3EA$1 0E L1/ A3151/15A/ - L1/ 9E!E/7 = eso7 aunque no est& pre<igurado por la 'ormonalizacin prenatal del cere:ro7 est& in<luido por ella = tam:in depende en gran medida de la /1AIALINAAIV! .1/$!A$AL)GW" (American .sic'ologist7 a9ril de 1;-+7 Aomo cualquier otro estado comple;o7 mental = de conducta7 la 'omosexualidad tiene muc'os <actores" !i es exclusi%amente :iolgica ni es exclusi%amente psicolgica7 sino que resulta de una com:inacin di<#cil de cuanti<icar por a'ora de <actores genticos7 in<luencias intrauterinas (algunas innatas a
15 '. BYN% Y B. #$R./N., 94u;an seCua6 orientation: 3)e @io6ogi( t)eories rea!!raise7B, Archi%es of general sychiatry, vo6. 50. n:. 3 &;ar<o 1993 , !!. 22"=239. 16 .. 2$R+ BR%%1L/V%, #). 1., 9.eC on t)e @rainB, (ature 3"9 &23 o(tu@re, 1997 . 17 R. +. FR*%12$N Y A. 1/'N%Y, 9Neuro@io6og- an7 seCua6 orientation: (urrent re6ations)i!sB, Journal of neuro sychiatry, vo6. 5, n:. 2 &!ri;avera, 1993 , !!. 131=153. 1" R. 45BB$R1 Y %. '$L1, +x loding the gene myth &Boston, 2$, Bea(on #ress, 1993 , !!. 6, 94 - 9". 19 A. L%L$N1 Y 2. 2*LL%R, 9+an ga-s 9(onvertBGB, (e!s!eek, &17 7e agosto, 199" , !. 49. 20 A. 2/N%Y, 9.in, si(kness, or statusG 4o;oseCua6 gen7er i7entit- an7 !s-()oneuroen7i(rino6og-B, American sychologist, vo6. 42, n:. 4 &19"7 , !. 3"4.

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la madre = por tanto presentes en cada em:arazo7 otras circunstanciales en un em:arazo determinado)7 am:iente postnatal (tales como comportamientos de los padres7 de los 'ermanos o culturales) = un comple;o de series de elecciones repetidamente re<orzadas7 sucedidas en <ases cr#ticas del desarrollo)G>" (Homosexualit= and t'e politic o< trut'7 1;;*7 $.(. CONC4#SIONES. #NA COND#CTA SEH#A4 REPETIDAE ASI COMO 4AS CONDICIONES AM0IENTA4ESE CAM0IAN 4A ESTR#CT#RA CERE0RA4 R 4A I#SMICA CORPORA4E lo .&e si1nifica .&e las caracter2sticas 1en3ticoB 9iol)1icas est&diadas en estos infor es %&eden ser el RES#4TADO de la cond&cta ho ose/&al ,s .&e s& ca&sa. TODOS ESTOS EST#DIOS CARECEN DE CONSISTENCIA R DE OERIGICACIN. 4os res&ltados .&e ofrecen no son concl&!entes ! en el eCor de los casos son es%ec&laciones. SIMON 4EOARE RIC:ARD PI44ARD R DEAN :AMER SE A#TOPROC4AMAN :OMOSEH#A4ES. POR ESOE RO P#EDO S#5ERIR I#E DETRNS DE S# TRA0A@O EHISTE #NA G#ERTE MOTIOACIN I#E INTENTA @#STIGICAR S#S ATRACCIONES :ACIA E4 MISMO SEHO. Si la ho ose/&alidad es &na orientaci)n se/&al nor alE >%or .&3 es ho ose/&al s)lo entre el 1 ! el $ Z de la %o9laci)n ! no el (< Z? >Por .&3 ha! ,s ho ose/&ales ho 9res .&e &Ceres? @onson ! MastersE dos nortea ericanos destacados investi1adores so9re la se/&alidadE afir an .&e KLA $E13OA 9E!2$IAA 0E LA H151/EM4ALI0A0 HA /I01 9E!E3AL5E!$E 0E/AA3$A0A H1- E! 0OA" (S) !I!9P! AIE!$OFIA1 /E3I1 .3E$E!0E +4E /E .4E0A A.LIAA3 4!A /I5.LE 3ELAAIV! 0E AA4/AK EFEA$1)GG" EHISTE #N PREDOMINIO DE EOIDENCIAS CIENTSGICAS O0TENIDAS D#RANTE 4OS Y4TIMOS OC:ENTA A\OS I#E DEM#ESTRAN I#E 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #NA CONDICIN ADI#IRIDA. 4os doctores Irvin1 0ie9erE Charles SocaridesE @ose%h NicolosiE EliAa9eth Mo9erl!E 4aVrence :attererE Ro9ert [rone e!erE E. [a%lanE Edith GioreE 5erard van den AardVe1"$E Earl Xilson ! @effre! Satinover son al1&nos de los %si.&iatras ! %sic)lo1os .&e han C&stificado estos hallaA1os des%&3s de a8os de investi1aci)n cl2nica ! est&dios e %2ricos. 4A ME@OR EOIDENCIA PARA DESEC:AR #NA TEORSA ES 4A EHPERIENCIA. MI4ES DE :OM0RES R M#@ERES EN TODO E4 M#NDO :AN CAM0IADOE DE@ANDO DE SER :OMOSEH#A4ES PARA SER :ETEROSEH#A4ES. Masters ! @onson afir an .&e han o9tenido cerca de &na *( Z de 3/ito a la hora de a!&dar a estar %ersonas a ca 9iar. Otros tera%e&tas .&e afir an o9tener res&ltados satisfactorios con s&s trata ientos son los doctores 0ie9erE SocaridesE NicolosiE :atteterE 5ersh anE :addenE :a iltonE Oan den AardVe1E 0arnho&seE Ellis ! &chos otros"'. 4A ASOCIACIN NACIONA4 PARA 4A INOESTI5ACIN R TERAPIA DE 4A :OMOSEH#A4IDAD 6NART:: VVV.narth.co 7 REA4IM #NA ENC#ESTA A OC:OCIENTAS PERSONAS R DESC#0RI I#E I#IENES DESEAN CAM0IAR S# ORIENTACIN SEH#A4 P#EDEN 4O5RAR4O."( '. DEGINIR 4A :OMOSEH#A4IDAD Co o las atracciones hacia el is o se/o no est,n necesaria ente ca&sadas %or factores 9iol)1icos o 1en3ticosE est,n %or tanto deter inadas de odo 1rad&al. Pri ero dar3 &na %anor, ica de las otivaciones 9,sicas detr,s de las atracciones hacia el is o se/o. Des%&3s definir3 dieA factores 9,sicos .&e contri9&!en al desarrollo de &na orientaci)n ho ose/&al.
21 22

A. .$3*N/V%R, ,omosexuality and the olitics of truth &>ran7 ra!i7s, 2*, Baker Books, 1996 , !. 77. '. 2$.3%R., V. A/4N./N Y R. H/L/1NY, ,uman sexuality, &Boston, 2$, Litt6e Bro,n, 219"5 , !. 411. 23 >%R$R1 A. 2. V$N 1%R $$R1'%>, ,omosexualidad y es eran-a* Tera ia y curaci.n en la ex eriencia de un sic.logo* %unsa. Navarra &%s!aIa 2004. 24 +ita7o en A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y of male homosexuality &Nort)va6e, NA, Aason $ronson *n(., 1991 , !!. 1"=19. 25 Nationa6 $sso(iation ?or resear() an7 t)era!- o? )o;oseCua6it-, #ress Re6ease 5, 1997.

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PARA DEGINIR 4A :OMOSEH#A4IDAD 1. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N SSNTOMA

Res%&esta defensiva a conflictos act&ales. Reacci)n frente a tra& as infantiles sin resolver. Tendencia re%aradora %ara dar c& %li iento a necesidades ho o e ocionales insatisfechas.

". 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #NA CONDICIN 0ASADA EN EMOCIONES

Necesidad del a or del %ro1enitor del is o se/o. Necesidad de identidad de 13nero. Te or a la inti idad con al1&ien del se/o o%&esto.

$. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO

Desa%e1o res%ecto al %ro1enitor del is o se/o. Desa%e1o res%ecto a los co %a8eros del is o se/o. Desa%e1o res%ecto al is o c&er%o. Desa%e1o res%ecto al %ro%io 13nero.

TODO ESTO 44EOA CONSI5O: DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO

'. 1. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N SSNTOMA 4os senti ientosE %ensa ientos ! deseos ho ose/&ales son SSNTOMAS de al1o .&e s&9!ace. Re%resentan &na RESP#ESTA DEGENSIOA A CONG4ICTOS EN E4 PRESENTEE &na anera de A4IOIAR el dolor ! el alestar. S&%onen TRA#MAS INGANTI4ES sin resolverE e ociones arcaicasE senti ientos con1eladosE :ERIDAS I#E NO :AN SANADO. Ta 9i3n re%resentan &n INSTINTO DE REPARACIN %or el .&e se trata de SATISGACER OIE@AS :ERIDAS :OMOEMOCIONA4ES .&e no ha92an encontrado res%&esta adec&ada en el %asado: &n ovi iento INCONSCIENTE de #NIN CON E4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHO. 4a doctora EliAa9eth Mo9erl!"* ac&8) el t3r ino Jnecesidad de a or ho o e ocionalJE .&e l&e1o ser2a dif&ndido %or el doctor @ose%h Nicolosi"+. 4a NECESIDAD DE AMOR :OMOEMOCIONA4 es &na f&erAa inconsciente hacia la #NIN DE4 :I@O :ACIA S# PADRE o entre &na hiCa ! s& adre. Usta es &na PROG#NDA R OC#4TA :ERIDA EN E4 A4MA de c&al.&iera .&e e/%eri ente la atracci)n hacia las %ersonas de s& is o se/o. Si se le %re1&ntaE el ho ose/&al activo no dir, .&e ESTN 0#SCANDO E4 AMOR DE S# PADRE EN 4OS 0RAMOS DE OTRO :OM0RE. Usta esE a en&doE &na G#ERMA INCONSCIENTE %rof&nda ente encerrada en la %si.&3. Co o se8ala el doctor :endri/E Jcada uno de nosotros se introduce en el estado adulto al:ergando temas pendientes en relacin con nuestros padres7 lo conozcamos = admitamos o no" Estas necesidades de:en satis<acerse7 porque E! !4E/$31 I!A1!/AIE!$E /4 /A$I/FAAAIV! E/ I94AL A LA /4.E3EIEE!AIA" .or eso7 en las relaciones amorosas de los adultos7 esta satis<accin es el tema principalJ. "'. ". 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #NA CONDICIN 0ASADA EN EMOCIONES

%. 2/B%RLY, 0sychogenesis: The early de%elo ment of genter identity &Lon7res, Rout6e7ge an7 Hegan #au6, 19"3 , !. 678 %. 2/B%RLY, ,omosexuality: A ne! christian ethic &>reen,oo7, .+, Aa;es +6arkJ +o., 19"3 , !. 9. 27 A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!.(it., !!.32=35. 2" 4$RV*L% 4%N1RY0, 1etting the lo%e you !ant: A cou le2s study guide &Ne, York, 4ar!er #erennia6, 19"" , !. 26.

26

20

E/isten TRES G#ERMAS s&9!acientes .&e EMP#@AN A 4A ATRACCIN hacia las %ersonas del is o se/o: 1. NECESIDAD DE4 AMOR DE4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHO. 4a a!or %arte de los historiales de &estran .&e los %ensa ientos ! senti ientos ho ose/&ales tienen s& ORI5EN EN EHPERIENCIAS PREADO4ESCENTES. Por tantoE se trata 9,sica ente de &na CONDICIN NO SEH#A4. JEL A513 H151/EM4AL E/ E! E/E!AIA 4!A 6P/+4E0A 0E 4!A 3ELAAIV! A1! L1/ .A03E/" (""") L1 +4E EL H151/EM4AL 64/AA E/ LA /A$I/FAAAIV! 0E E/$A/ !135ALE/ !EAE/I0A0E/ 0E AA3IY17 +4E 0E F135A A!135AL HA! /I01 I!/A$I/FEAHA/ E! EL .31AE/1 0E A3EAI5IE!$1J";. Esto si1nifica .&e &n ho 9re est, 9&scando el a or de s& %adre a trav3s de otro ho 9reE ! &na &Cer 9&sca el a or de s& adre a trav3s de otra &Cer. Se trata %or tanto de &n IMP#4SO DE REPARACINE .&e 9&sca C#MP4IR NECESIDADES DE AMOR INSATISGEC:AS EN E4 PASADO. Es &n i %&lso de re%araci)n ho o e ocional.$< Sin e 9ar1oE ESTA PROG#NDA R EMOCIONA4 NECESIDAD DE AMOR N#NCA P#EDE OERSE SATISGEC:A POR MEDIO DE RE4ACIONES SEH#A4ES. Se ha e/a inado ! %ro9ado .&e E4 SEHO N#NCA SANA NI C#MP4E 4AS MNS PROG#NDAS NECESIDADES DE AMORE sencilla ente %or.&e 3stas s&%onen las necesidades insatisfechas de &n ni8o. #NA A#TUNTICA R D#RADERA C#RACIN S4O S#CEDE POR MEDIO DE RE4ACIONES SANASE C#RATIOAS R NO SEH#A4ES$1. 1. NECESIDAD DE IDENTIDAD DE 5UNERO 4a %ersona ho ose/&al siente &na GA4TA DE MASC#4INIDAD O GEMINIDAD dentro de 3l o de ella ! 0#SCA 44ENAR ESE OACSO A TRAOUS DE OTRO :OM0RE O DE OTRA M#@ER$". Uste es el res&ltado de &na RE4ACIN DISTANTE O INTERR#MPIDA ENTRE E4 PADRE R E4 :I@O o entre la MADRE R 4A :I@A en la PRIMERA INGANCIA o en la ADO4ESCENCIA. 4a identidad de 13nero es la CONCIENCIA DE 4A PROPIA MASC#4INIDAD O GEMINIDAD. En las %ersonas ho ose/&ales e/iste &n senti iento de inadec&aci)n ! de estar INCOMP4ETOS EN 4A ESENCIA INTERIOR DE S# SER$$E %or eso 0#SCAN EN OTRA PERSONA 4A PARTE DE E44OS MISMOS I#E 4ES GA4TA. Se sientenE al enos de &na for a o ent,neaE enteros ! ,s co %letos a trav3s de &n contacto o &na &ni)n se/&al con otra %ersona de s& is o se/o. $. TEMOR A 4A INTIMIDAD CON A45#IEN DE4 SEHO OP#ESTO En el caso de &n var)n ho ose/&alE %&ede ha9er e/istido &na RE4ACIN MADREB:I@O ANORMA4MENTE SNTIMA$'. En &n atri onio en el .&e el arido no satisface las necesidades e ocionales ! f2sicas de la &CerE ella %&ede OO4OERSE :ACIA S# :I@O 0#SCANDO APORO R CONS#E4O EMOCIONA4$(. Esto no se hace con &na intenci)n consciente de hacerle da8o. A %esar de elloE tiene &n PROG#NDO R PER@#DICIA4 EGECTO SO0RE E4 DESARRO44O PSICOSEH#A4 DE4 NI\O. P&ede .&e 3l se so9reidentifi.&e con s& adre ! s& fe inidad ! se deCe de identificar con s& %adre ! s& asc&linidad. Des%&3sE en la %&9ertadE el hiCo %&ede e/%eri entar atracci)n se/&al hacia s& adreE lo .&e le lleva a &n e/tre o senti iento de c&l%a ! a la re%resi)n del nor al i %&lso se/&al hacia las &Ceres. P&ede .&e entonces se v&elva hacia los ho 9res 9&scando inti idad ! se/oE %ara no JtraicionarJ a s& adre ni volver a e/%eri entar a.&ella c&l%a. Este %roceso %&ede ser COMP4ETAMENTE INCONSCIENTE$*.
29 30

%. 2/B%RLY, ,omosexuality: A ne! christian ethic, o!. (it., !. 9. Ib)d* 31 A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!. (it., !. 21. 32 %. H$#L$N, ,omosexuality: A search for the +go3Ideal", Archi%es of 1eneral 0sychiatry, 16 &1967 !!. 355=35". 33 A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!. (it., !!. 94=95. 34 Ib)d**, !!. 77=7"8 *. B*%B%R Y /3R/., ,omosexuality: a sychoanalitic study of male homosexuals &Nueva York: Vintage Books, 1962 , !!. 44=468 >. V$N 1%R $$1'%>, ,omosexuality and ho e: A sychologist talks about treatment and change ($nn $r@or, 2*, .ervant Books, 19"5 , !. 64 & ,omosexualidad y es eran-a* Tera ia y curaci.n en la ex eriencia de un sic.logo* %unsa. Navarra &%s!aIa 2004 8 R. HR/N%2%Y%R, 4%ercoming homosexuality &Nueva York, 2a(;i66an #u@6is)ing, 19"0 , !!. 60=61. 35 A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!.(it., !. "2. 36 R. HR/N%2%Y%R, 4%ercoming homosexuality, o!. (it., !. 71.

21

En el caso de las &Ceres ho ose/&alesE el %adre & otro var)n si1nificativo s&ele ser el a9&sadorE .&e es se1&ido %or &n a9&so se/&al fe enino$+. El a9&so %&do ser se/&alE e ocionalE ental o f2sico. Esto deCa a la ni8a %rof&nda ente tra& atiAada con los ho 9res. Al no .&erer volver a e/%eri entar la e oria del a9&soE se v&elve hacia las &Ceres en 9&sca de cari8oE a or ! co %rensi)n. '.$. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO 4a ho ose/&alidad re%resenta &na TENSIN AGECTIOAE &n DESORDEN DEGENSIOOE o &na EHC4#SIN DEGENSIOA hacia el %ro1enitor del is o se/oE los co %a8eros del is o se/oE el %ro%io c&er%o de &no ! el %ro%io sentido de identidad de 13nero. 4a ho ose/&alidad es &n DESORDEN AGECTIOO %or el c&al el individ&o se siente SEPARADO DE S#S PADRESE DE SS MISMOE DE S# C#ERPO R DE 4OS OTROS. JNo encaCoJE Jno es i sitioJE Jso! diferente a los de ,sJE Jno so! chico ni chicaJE son al1&nos de los %ensa ientos de a.&3llos .&e e/%eri entan atracci)n hacia las %ersonas de s& is o se/o. El res&ltado es &n DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO. 4a doctora Martha Xelch define C#ATRO TIPOS DE OINC#4ACIN EN 4A RE4ACIN PADRES B :I@OS: 1. OINC#4ACIN SE5#RA: 4os %adres est,n dis%oni9lesE son sensi9lesE se i %lican afectiva ente con la sit&aci)n del ni8o ! de for a efectiva. El ni8o es co %etenteE tiene confianAa en s2 is oE es ale1re ! fle/i9le ante la fr&straci)nE coo%eraE tiene 9&en h& or ! C&e1aE se esf&erAa. ". OINC#4ACIN INSE5#RA B RESISTENTE 4os %adres est,n a veces dis%oni9lesE son enos sensi9lesE se i %lican enos afectiva ente con la sit&aci)n del ni8oE est,n enos cercanos. El ni8o est, en adradoE es &n %oco 1r&8)nE tensoE inconstanteE i %&lsivoE %asivo ! derrotista. $. OINC#4ACIN INSE5#RA B EOASIOA 4os %adres airados 6.&e han sido ed&cados a s& veA %or %adres airados7 evitan la %ro/i idadE son contradictorios ! a 9ivalentesE ! rechaAan. El ni8o es hostilWinti idadorE llor)nWde anda afectoE co %&lsiva ente a&tos&ficienteE distante ! de &estra %oca ca%acidad de coo%erar. '. OINC#4ACIN INSE5#RA B DESOR5ANIMADA Es &n cr&ce de los otros tres ti%os de vinc&laci)n. 4a adre est, de%ri idaE ella is a s&fri) a9&sos o desatenci)nE se .&eCa. El ni8o est, de%ri idoE es ansiosoE %asivoBa1resivoE inhi9idoE en adradoWllorosoE tristeE dif2cil de consolarE le c&esta salir de &n enfado ! %erci9e a la adre co o ne1li1ente %or.&e otra %ersona est, a9&sando del ni8oE a&n.&e la adre no se%a nada del a9&so. Todos los ni8os .&e han s&frido al1&no de los tres ti%os de vinc&laci)n inse1&ra e/%eri entaron te or a la se%araci)n e hi%ersensi9ilidadE ! %or eso a%rendieron a cortar ! a se%ararse e ocional ente de s2 is os ! de los de ,s$-.

37 3"

2. .$*$, 5ouseling the homosexual &2innea!o6is, 2N, Bet)an- 4ouse #u@6is)ers, 19"" , !!. 57=5". 2. '%L+4, ,olding time: Intensi%e one day seminar, 19668 2. '%L+4, Introduction to !elch method attachment thera y, 1999.

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RO AGIRMO I#E TODAS 4AS PERSONAS I#E :AN EHPERIMENTADO PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R DESEOS :OMOSEH#A4ES TIENEN #N DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA E4 MISMO SEHO. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N DESORDEN DE AGECTO:ACIA E4 MISMO SEHO

(. PRINCIPA4ES CA#SAS DE 4A ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO :a! &na constelaci)n de varia9les .&e intervienen ! .&e %&eden enca inar a &n individ&o a e/%eri entar atracci)n hacia las %ersonas de s& se/o. El todo es a!or .&e la s& a de las %artes. 4a co 9inaci)n de las si1&ientes ca&sas %&eden llevar a &na conce%ci)n ho ose/&alE sea asc&lina o fe enina. #N SO4O GACTOR NO CA#SA #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA E4 PROPIO SEHOE PERO 4A CON@#NCIN DE DISTINTOS GACTORES P#EDEN COND#CIR A #NA PERSONA A EHPERIMENTAR ESE DESORDEN. 4as dieA varia9les son: 1. ". $. '. (. *. +. -. ;. 1<. :erenciaF Te %era entoF :eridas hetero e ocionalesF :eridas ho o e ocionalesF Conflictos con los her anos o en la din, ica fa iliarF :eridas relacionadas con la %ro%ia i a1enF A9&sos se/&alesF :eridas socialesF :eridas c&lt&ralesF Otros factores.

CONSTE4ACIN DE POTENCIA4ES OARIA04ES I#E ORI5INAN ATRACCIN :ACIA E4 MISMO SEHO

:ERENCIA TEMPERAB MENTO :ERIDAS :ETERO EMOC. :ERIDAS :OMO EMOC. CONG4ICTO EN 4OS :ERMANOS DINNMICA GAMI4IAR #osterga(iEn K $@uso K *nsu6tos :ERIDAS RE4ATIOAS A 4A PROPIA IMA5EN 1esarro66o tar7Do K *n(a!a(i7a7es ?Dsi(as K BaOito K 2u- 7e6ga7o K 2Ns gran7e K 2a6a (oor7ina(iEn A0#SO SEH#A4 :ERIDAS SOCIA4ES :ERIDAS C#4T#RA4. OTROS GACTORES

4eri7as )ere7a7as K 3e;as ?a;i6iares sin reso6ver K #er(e!(iones %LuDvo(as K Fi6tros ;enta6es K #re7i6e((iEn !or e6 re()a<o

4i!er sensi@6e K 2u()o ;anteni;iento K Natura6e<a $rtDsti(a K +on7u(tas no a7e(ua7as a6 gMnero: varEn ;Ns ?e;enino, ;uOer ;Ns ;as(u6ina.

%nre7o K 1es(ui7o K $@uso K $@an7ono K $7i((iones K *;ita(iEn 7e 6a (on7u(ta K .eCo ina7e(ua7o

%nre7o K 1es(ui7o K $@uso K $@an7ono K $7i((iones K *;ita(iEn 7e 6a (on7u(ta K .eCo ina7e(ua7o

2ar(a )o;oseCua6 K +on7u(tas a!ren7i7as re?or<a7as K .ustituto 7e6 a?e(to

*nsu6tos K #osterga(iEn K Buena<o K #re?eri7o 7e6 !ro6e K No 7e!ortista K +)i(o !o(o !e6eEn K +)i(a ;u!e6eona

2e7ios 7e (o;uni(a(iEn K .iste;a e7u(ativo K *n7ustria 7e6 entreteni;iento K *nternet K #ornogra?Da

1ivor(io K 2uerte K %C!erien(ias e in?6uen(ias intrauterinas K $7o!(iEn K Re6igiEn

E/isten ta 9i3n diferencias entre la ho ose/&alidad asc&lina ! la fe enina. En is a8os de e/%eriencia tera%3&tica he o9servado .&e &chas &Ceres ho ose/&ales se sienten atra2das %or los 23

ho 9resE %ero la a!or2a de los ho ose/&ales varones no sienten nin1&na atracci)n %or las &Ceres. M&chas &Ceres ho ose/&ales se han sentido tan heridas %or los ho 9res .&e se v&elven hacia las &Ceres %ara satisfacer s&s necesidades afectivas. Sin e 9ar1oE s& atracci)n hacia los ho 9res todav2a e/iste. Por esoE la %sicolo12a de la ho ose/&alidad asc&lina es diferente de la de la fe enina. :ERENCIA 4as esc&elas de %sicolo12a s&elen ace%tar la creencia de .&e nace os co o &na K%iAarra sin e 9orronarLF .&e nace os %&ros. EntoncesE n&estros %adres 6n&estros c&idadores7E her anos ! otras infl&encias a 9ientales nos ca&san da8o. Creo .&e esta conce%ci)n s&%one &na e/cesiva si %lificaci)n ! .&e en realidad no nace os co o K&na %iAarra en la .&e no ha! nada escritoL. 4a esc&ela de tera%ia del siste a fa iliar contri9&!e al esclareci iento de esta conce%ci)n. K/e asume (por la teor#a de sistema <amiliar intergeneracional = transgeneracional) que los modelos de relacin se aprenden = se transmiten a tra%s de las generaciones = que la conducta del indi%iduo = de la <amilia actuales son el resultado de esos modelos" As#7 la e%aluacin precisa de los modelos de relacin7 tanto correctos como inadecuados7 no supone slo el primer paso en la comprensin de las <amilias desde una perspecti%a intergeneracional7 sino que tam:in es un paso esencial para un adecuado tratamientoL$;. KLas actuales perspecti%as relacionadas con la terapia intergeneracional de la <amilia indican que las di<icultades = los errores en las relaciones a tra%s de las generaciones se repiten <recuentemente en las su:siguientes relaciones intergeneracionales7 a(adindose as# a las comple;idades = traumas potenciales de esos sistemas <amiliares IW. A 2 e %arece .&e nace os con dos nat&raleAas. #na es n&estra nat&raleAa ori1inal Tn&estro a&t3ntico !oBE dada %or DiosE llena de %&reAaE 9ondadE es%irit&alidad ! creatividad. Pero ta 9i3n nace os con &na nat&raleAa heredadaE .&e consiste en los 3/itos ! los fracasos de n&estros ante%asadosE de n&estra 1ente ! de n&estra naci)n. El lado desa1rada9le de esta nat&raleAa heredada %&ede estar for ada %or conflictos sin resolverE tales co o %reC&iciosE adiccionesE des)rdenes entalesE ro9osE las varias for as de a9&soE odio a los ho 9res o a las &CeresE ! %ro9le as se/&ales. En el Anti1&o Testa ento se dice: -a'%e'7 -a'%e'7 0ios misericordioso = clemente7 tardo a la clera = rico en amor = <idelidad7 que mantiene su amor por millares7 que perdona la re:eld#a7 la iniquidad = el pecado7 pero no los de;a inmunes7 que castiga la iniquidad de los padres en los 'i;os = en los 'i;os de los 'i;os 'asta la tercera = cuarta generacin)I>. Otras reli1iones lo lla an Darma: lo .&e va %or &n lado v&elve %or otro. 4o .&e ahora se est, descri9iendo co o &na %redis%osici)n 1en3tica %&ede ta 9i3n inter%retarse co o &na KfaltaL trans1eneracional o la trans isi)n &lti1eneracional de as&ntos fa iliares sin resolver. Ustos se anifiestan dentro de la estr&ct&ra 1en3tica del linaCe. K!acemos con desgarrones 6de n&estros ante%asadosE de n&estros 1enes7 = no todos pro%ienen de nuestros padresIG. El doctor 0ernard Nathanson arroCa l&A so9re el %oder ! el isterio de los 1enes. El 5o9ierno de los Estados #nidos ha %ro ocionado &n %ro1ra a de cinco illones de d)lares lla ado KPro!ecto 5eno a :& anoL. S& %ro%)sito es identificar la estr&ct&ra ! la localiAaci)n de todos los 1enes de n&estro c&er%o. En teor2aE &na veA aca9adoE &na %e.&e8a &estra de san1re ser, s&ficiente %ara deter inar si al1&ien en el f&t&ro va a enfer ar de c,ncer o de dia9etesE .&3 inteli1encia tendr, ! si tiene inclinaci)n a co eter delitos violentos o a ser &n alcoh)licoE entre otras cosas. KLos genes !1 /1! EL 0E/$I!1 I!AL$E3A01 - .431" .odemos tener el gen del alco'olismo = nunca ser unos :e:edores7 porque .10E51/ A1!$31LA3L1" En cierta medida7 $E!E51/ A1!$31L /163E !4E/$31 .31.I1 A4E3.1" .ero existe esa pre<erencia" El gen te da la pre<erencia por el alco'olismo o los cr#menes %iolentos o la conducta que est relacionada con ese gen determinado)IH.

39 A. BR$Y Y 1. '*LL*$2./N, Assessment the intergeneracional family relationshi s", en 6amily of 4rigin thera y &Ro(kvi66e, 21, $s!en #u@6is)ers, 19"7 , !. 31. 40 .. $LL%N '*LL+/0/N, 0ers ecti%as on Intergeneracional family relationshi s, en 6amily of 4rigin thera y, o!. (it., !. 4. 41 PCo7o 34, 6=7, (e! 4xford Annotated &ible, versiEn estNn7ar revisa7a &Nueva York, /C?or7 5niversit- #ress , !. 113. 42 A. #*%RR$H/., (on?eren(ia !resenta7a en e6 se;inario 9$;or, %ros - .eCoB, .even /aks +on?eren(e +enter, 2a7ison, V$, 7 7e 7i(ie;@re, 1996. 43 B. N$34$N./N, The genetic ausch!it-, !resenta7o en 6a 94u;an Li?e *nternationa6 +on?eren(eB, 4ouston, 30, 19 7e a@ri6, 199".

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Por eso creo .&e no nace os %&ros. Nace os con filtros entales o %redileccionesE .&e %&eden infl&ir en c) o ve os ! res%onde os a &na deter inada sit&aci)n. 4os filtros entalesW%referencias son al1o as2 co o ver la vida con 1afas ah& adas. Oe os las cosas desde &na %ers%ectiva deter inadaE no necesaria ente co o son. #n filtro ental %&ede hacer .&e alinter%rete os las acciones o las %ala9ras de otro. KEl concepto de <iltracin o la <ormacin de una dotacin cogniti%a) est& mu= prximo a lo que suele llamarse dotacin de aprendiza;e) o mapa cogniti%o)" Es una regla por la que una persona interpreta las tareas de aprendiza;e o los est#mulos que proceden del am:iente)II. 0ert :ellin1erE f&ndador de la Tera%ia Sist3 ica de la Ga ilia en Ale aniaE ense8a .&e ac& &la os senti ientos de ie 9ros de la fa iliaE conocidos ! no conocidos 6%. e.E de a9&elos ! 9isa9&elosE %areCas divorciadas ! a antes7. Estos senti ientos ! %ro9le ,ticas est,n %resentes en el siste a fa iliar e infl&!en en todos s&s ie 9ros. C) o %&eda esto infl&ir en el desarrollo de &n desorden de afecto hacia las %ersonas del is o se/o es al1o .&e de%ender, de cada individ&oE teniendo en c&enta te as %resentes en el siste a fa iliar. EN E4 CENTRO DE #N DESORDEN DE AGECTO :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO ESTN E4 SENTIDO DE NO ENCA@ARE DE NO ESTAR EN E4 4#5AR DE #NOE R E4 SENTIMIENTO DE SER REC:AMADO. Estos senti ientos ! %ensa ientos %&eden ser &na caracter2stica heredada %or el ni8o. Si es as2E !a ha nacido con &na %redis%osici)n %ara sentirse rechaAado. Tiene &na %ro%ensi)n a alinter%retar las cond&ctas ! las %ala9ras de s&s %adres ! de los de ,s. No se trata de .&e los aconteci ientos le va!an dando for a a 3lE sino .&e se trata de s& res%&esta a esos aconteci ientos. 4a %erce%ci)n se convierte en la realidad. Esta caracter2stica hereda9le %&ede contri9&ir a .&e el ni8o al9er1&e senti ientos de rechaAo ! de ser diferenteE al1o .&e est, en el is o centro de &n desorden de afecto hacia las %ersonas del is o se/o. @ed creci) en el seno de &na fa ilia de clase edia. S& %adre era &n 9al&arte de la co &nidad. Asist2an reli1iosa ente a s& i1lesia. El %adre de @ed era &! cr2tico ! e/i1enteE co o s& %adre lo ha92a sido. @ed sie %re se sinti) inse1&ro e inadec&ado en relaci)n con s& %adreE sinti3ndose inca%aA de c& %lir s&s e/%ectativas. A &na edad &! te %ranaE @ed se distanci) e ocional ente de s& %adre ! se identific) con s& adre. Creo .&e @ed ha92a nacido con &na %redis%osici)n hacia el rechaAo ! el distancia iento. Co o %roven2a de &n linaCe .&e ha92a so%ortado &na intensa %ersec&ci)nE @ed e/%eri ent) con facilidad &n senti iento de no %ertenenciaE de inadec&aci)n ! de ser diferente. Al9ert naci) dentro de &n siste a fa iliar con &chas tensiones. S& %adre era eCec&tivo de &na 1ran e %resa. Tra2a a casa las %reoc&%aciones ! las car1as de s& tra9aCo ! se la enta9a todo el tie %o de la vida .&e lleva9a. 4a adre de Al9ert era &! infeliA en s& relaci)n con s& arido. Se a9raAa9a a s& hiCo ! co %art2a con 3l s& dolor ! s& %ena. Al9ertE siendo &n ni8oE se distanci) interna ente de a 9osE de s& %adre ! de s& adre. Se sinti) no ace%tadoE co o &n e/tra8o. Esta9a se1&ro de .&e ha92a sido ado%tadoE sin .&e le i %ortara .&e contin&a ente s&s %adres le re%itieran .&e era s& hiCo. Al9ert ta 9i3n %roced2a de &na estir%e .&e ha92a sentido &na f&erte discri inaci)n ! rechaAo social d&rante &chas 1eneraciones. Ten2a &na %redis%osici)n a e/%eri entar el rid2c&lo ! el rechaAoE .&e entonces %ro!ecta9a en s&s %adres ! en ocasiones so9re s&s her anos ! co %a8eros. TEMPERAMENTO Al1&nas de las caracter2sticas te %era entales .&e %&eden cond&cir a &n desorden de afecto hacia las %ersonas del is o se/o son la hi%ersensi9ilidadE &na nat&raleAa ,s 9ien art2sticaE &na ni8a ,s asc&linaE &n ni8o ,s afe inado ! los ni8os .&e re.&ieren K &cho anteni ientoL. 4a caracter2stica de la :IPERSENSI0I4IDAD o &na a!or sensi9ilidad %&ede %ertenecer a la nat&raleAa ori1inal o heredada de &n individ&o. En este &ndo en .&e vivi osE tal ! co o es act&al enteE !o lla o a esta caracter2stica &na K aldici)nB9endici)nL. :e o9servado .&e &chos ho 9res ! &Ceres .&e s&fren &n desorden de afecto hacia las %ersonas del is o se/o ta 9i3n tienen &na MAROR SENSI0I4IDAD ante c&al.&ier est2 &lo. Por s&%&estoE esto no si1nifica .&e todo ni8o sensi9le es o va!a a ser &n ho ose/&al. :a! .&e recordar .&e ha! &na co 9inaci)n de factores .&e son los .&e cond&cen a crear &na orientaci)n se/&al: no se trata de &na sola varia9le.

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%. '*L./N, 5ounseling and homosexuality &'a(o, 30, 'or7 Books, 19"" , !. 67.

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El ni8o hi%ersensi9le reaccionar, ,s %rof&nda ente .&e otros ni8os dentro del siste a fa iliar. Si s& fa ilia a%recia ! co %rende s&s senti ientos no ha9r, %eli1ro de desarrollar &n desorden de afecto hacia las %ersonas del is o se/o. Si %or el contrario s& fa ilia se 9&rla o critica s&s senti ientos ! se dan &n cierto nD ero de otras varia9lesE %&ede .&e esto cond&Aca a &na condici)n desordenada. P&ede .&e el ni8o ta 9i3n ten1a &na nat&raleAa ,s s& isa en l&1ar de &n car,cter a1resivoE %or lo .&e tendr, &na a!or tendencia a confor arse ! a retirarse ,s .&e a enfrentarse ! a ha9lar claro. Tener &na NAT#RA4EMA ARTSSTICA %&ede ta 9i3n ser &na car1a si la fa ilia rechaAa o alinter%reta los dones del ni8o. En &n a 9iente insensi9leE el ni8o sensi9le e/%eri enta tensiones inadec&adas en s& desarrollo entalE e ocional ! es%irit&al. #na NI\A .&e ten1a RAS5OS MNS MASC#4INOS o &n NI\O MNS GEMENINOE %or nat&raleAaE %&eden ser o9Ceto del rid2c&lo de s&s %adresE her anosE co %a8eros ! de la sociedad en 1eneral. Se trata del efecto K1allina en el corral aCenoLE .&e ca&sa en el ni8o o la ni8a la d&da acerca de s& nat&raleAa ori1inal. Estas caracter2sticas se definen co o cond&ctas de Kinadec&aci)n de 13neroL. El ni8o crecer, se1&ro de s&s talentos c&ando sea co %rendidoE ace%tado ! ani ado. Si e/%eri enta o %erci9e criticis oE el res&ltado ser, &n %erC&icio %sicoBsocioB9iol)1ico. K.uede que una de las razones para la di<erencia numrica entre 'omosexuales masculinos = <emeninos sea la di%ersa respuesta de la sociedad ante las nenazas) = las c'icazos)7 sostiene el doctor Dean 0!rd'(. Nota 9reve: si el ni8o &estra al1&no de estos co %orta ientos desacordes con s& %ro%io 13nero es i %ortante .&e los %adres ani en al ni8o a .&e ten1a actividades con los a i1os de s& %ro%io 13nero. 4os ni8os necesitan %racticar actividades en contacto f2sico sin iedo a la r&deAaE a&n.&e ten1an &na nat&raleAa ,s sensi9le o ,s art2stica. 4as ni8as tienen .&e %artici%ar ta 9i3n en las actividades %ro%ias de las ni8asE a&n.&e de &estren tener &na nat&raleAa ,s atl3tica. Es &! i %ortante la identificaci)n con el %ro%io 13nero en los a8os de la for aci)n ! el desarrollo %sicosocialE %sicol)1ico ! %sicose/&al. I&e los ni8os ten1an actividades C&nto con otros ni8os ! las ni8as con otras ni8as es de la ,/i a i %ortancia desde la eta%a %reescolar hasta el 9achillerato. El NI\O I#E REI#IERE KMNS MANTENIMIENTOL .&e los de ,s necesita &n c&idado ! &na atenci)n es%eciales. I&ienes ten1an ni8os de estas caracter2sticas sa9r,n de .&3 esto! ha9lando. Cada ni8o nace con &n te %era ento co %leta ente Dnico. Al1&nos ni8os re.&ieren &cha atenci)nE otrosE no tanta. El ni8o de Kalto anteni ientoL necesita &cho a%o!oE &cho contacto f2sico ! &na atenci)n constante. Si estas necesidades no se ven satisfechasE esa falta %odr, %rovocar &na %o9re a&toesti a en el f&t&ro. 0ernard era el %e.&e8o de dos chicos. S& adre aco1i) s& nat&raleAa sensi9leE ientras .&e s& %adre la rechaAa9a. El a9&elo %aterno era &! fr2o ! estricto ! lle1) a a9andonar al %adre de 0ernard ! a s& fa ilia. Por ese otivoE s& %adre n&nca lle1) a e/%eri entar el calorE el a%o!o ! el contacto de s& %adre. Co o consec&enciaE sie %re .&e 0ernard de ostra9a s&s e ociones s& %adre se ofa9a de 3l ! le afea9a s& cond&cta. Pronto 0ernard se dio c&enta de .&e ostrar s&s senti ientos delante de los ho 9res era %eli1roso. E ocional ente se distanci) de s& %adre ! d&d) de s& %ro%ia asc&linidad. El %adre de MattheV creci) d&rante la Se1&nda 5&erra M&ndialE en In1laterra. El a9&elo de MattheV &ri) en la 1&erraE lo .&e hiAo .&e s& %adre n&nca e/%eri entara el a or %aternal. El %adre de MattheV a%rendi) de s& %adrastro .&e ostrar e ociones era de nenas e i %ro%io de &n ho 9re. El %adre de MattheV viv2a se1Dn esa filosof2a de la vida. As2 .&e c&ando MattheV da9a &estras de s& car,cter ,s sensi9leE s& %adre se sent2a inc) odo ! tenso en s& %resencia. 4e 1rita9a a MattheV .&e deCara de llorarE .&e deCara de ser tan nena ! .&e no le tocara. MattheV lle1) a ser i1&al .&e s& %adreE &n estoico. Ta 9i3n ad.&iri) &na cond&cta de o%osici)n hacia s& %adre ! hacia c&al.&ier cosa .&e %&diera enfadarle. :a! n& erosas historias de ho 9res .&e siendo ni8os sintieron la desa%ro9aci)n de s&s %adres de9ido a s& sensi9ilidad. Se les critica9a ! se 9&rla9an de ellos en l&1ar de ace%tarlos ! a%reciarlos. 4o .&e as2 .&eda claro es .&e los %adres de esos %adres ha92an rechaAado la sensi9ilidad de s&s hiCosE ! %ara %oder so9revivirE los %adres t&vieron .&e enterrar esa %arte de s& %ersonalidad en lo ,s %rof&ndo de s& inconsciencia. EntoncesE c&ando el %adre o9serva esta sensi9ilidad en s& hiCo de9e s&%ri ir en 3l lo .&e antes s&%ri i) en s2 is o. Si no lo haceE e/%eri entar, &cho dolorE ira ! %ena.
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%ntrevista (on e6 1r. 1%$N BYR1, 13 7e a@ri6, 1999, Ro(kvi66e, 21.

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:ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES Se ha escrito &cha literat&ra so9re la adre asfi/ianteE la adre do inanteE la adre e/cesiva ente entro etida. :a! .&e recordar .&e a.&2 no se trata de 9&scar &n c&l%a9le. No s3 de nin1Dn %adre .&e de anera deli9erada ha1a da8o o %erC&di.&e a s& hiCo o a s& hiCa. Ade ,sE insisto en .&e no son s)lo los aconteci ientos los .&e dan for a al car,cter de &n ni8oE sino s& res%&esta a &na sit&aci)n dadaE infl&enciada %or la herencia ! el te %era ento. 4os doctores 0ie9er ! s& e.&i%o'*E Socarides'+E Nicolosi'-E Oan den AardVe1';E Gre&d(<E Sie1el an(1E XestVood("E Schoefield($E Tho son ! e.&i%o('E ! [rone e!er(( han o9servado .&e 4OS OARONES :OMOSEH#A4ES :AN TENIDO #NA RE4ACIN ANORMA4MENTE ESTREC:A CON S#S MADRES. Esta relaci)n entre adre e hiCo re%resenta &n OSNC#4O NO SANO ,s .&e &n sal&da9le sentido de &ni)n. 4A MADRE P#EDE SENTIRSE DISTANTE RESPECTO A S# PARE@A R APE5ARSE EHCESIOAMENTE A S# :I@O. 4a %sic)lo1a Patricia 4ove lo lla a Ks2ndro e de incesto e ocionalL. P&ede .&e la adre conf2e todos s&s %ro9le as ! s& dolor a s& hiCoE convirti3ndole en &n K arido s&stit&toL. Estando tan cercano a s& adre ! tan distanciado de s& %adreE el ni8o se va %areciendo cada veA ,s a ella. En tales ocasionesE E4 NI\O SE SO0REIDENTIGICA CON S# MADRE R CON 4A GEMINIDAD R SE KDESIDENTIGICAL CON S# PADRE R 4A MASC#4INIDAD. #n %aciente e cont): K/iendo ni(o7 =o esta:a tan con<undido con la relacin con mi madre que no sa:#a si era su amante o su 'i;o" 5e con<ia:a todos sus su<rimientos = pro:lemas)" :e o9servado en la a!or2a de is %acientes asc&linos esta caracter2stica: la so9reidentificaci)n con lo fe enino ! &na Kdesidentificaci)nL con lo asc&lino. Es %osi9le .&e la adreE directa o indirecta enteE ha!a criticado al %adre: !o seas como l)7 2l no es :ueno)" Ta 9i3n esto %rovoca distancia iento del ni8o res%ecto de s& %adreE s& odelo de asc&linidad. Te iendo %erder el a or de s& adreE el ni8o to a distancia de s& sentido de asc&linidad 6!a .&e el %adre asc&lino %arece ser el ene i1o7 ! se convierte en &n refleCo del car,cter de s& adre. Cung expres algo inquietante acerca de esta complicacin" 0i;o que cuando es la madre la que primariamente introduce al ni(o en los sentimientos7 l aprender& la actitud <emenina 'acia la masculinidad = tomar& la %isin <emenina de su madre so:re su propio padre = so:re su propia masculinidad" Eer& a su padre con los o;os de su madre)LQ" En s&s n& erosos est&dios ! art2c&los so9re el desarrollo de la ho ose/&alidadE el doctor Charles Socarides ha desc&9ierto .&e e/iste &na GA4TA DE SEPARACINWINDIOID#ACINE O DIGERENCIACINE ENTRE 4A MADRE R E4 :I@OE I#E ES DECISIOA PARA 4A IDENTIGICACIN DE 5UNERO(+. 4A M#@ER :OMOSEH#A4 P#EDE TAM0IUN :A0ER TENIDO #NA RE4ACIN PADREB:I@A ANORMA4MENTE CERCANA. El doctor SocaridesE co o los doctores M&c=ler and 0radle!(-E %rof&ndiAa en el as&nto ! ha9la de la hiCa .&e se for a a i a1en de s& %adre. En ocasiones la hiCa %&ede ver a la adre co o &na a enaAaE o 9ien co o ineficiente o d39il ! %or tanto eli1e odelarse en f&nci)n del %ro1enitor ,s co %etente ! %oderosoE s& %adre. P&ede .&e el %adre ha9le de for a des%ectiva de s& &CerE %rovocando as2 &n a!or distancia iento de la hiCa res%ecto a s& odelo de fe inidad.

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4a &Cer ho ose/&al %&ede ha9er s&frido A0#SOS a anos de s& %adre o de al1Dn otro var)n si1nificativo en s& vidaE tales co o &n her anoE &n t2oE &n a9&eloE &n %adre ado%tivo o &n a i1o de la fa ilia. El a9&so %&do ser se/&alE e ocionalE ental !Wo f2sico. ENTONCES E44A SE O#E4OE :ACIA OTRAS M#@ERES EN 0#SCA DE CONS#E4OE AMOR R COMPRENSIN PARA EOITARSE OO4OER A EHPERIMENTAR 4A MEMORIA O 4OS REC#ERDOS DE4 A0#SO. En otros casosE la hiCa ve .&e s& MADRE DISTANTE a a a s& %adre. EntoncesE ella %&ede so9reidentificarse con s& %adreE ado%tando &na nat&raleAa ! &na a%ariencia ,s asc&lina 9&scando lo1rar as2 el efecto ! la a%ro9aci)n de s& adre(;. El hiCo %&ede ado%tar &na a%ariencia ,s fe enina %ara 1anar el afecto ! la a%ro9aci)n de s& adre. Otro factor en las relaciones %adreBhiCa o adreBhiCo es la IMITACIN DE 4A COND#CTA. Es &n fort2si o ecanis o de a%rendiAaCe en todos los ni8os. S& %ri er 3todo de a%rendiAaCe es la i itaci)n de lo .&e venE sienten ! notan a s& alrededor. Si &n hiCo tiene &na vinc&laci)n %oco sana con s& adreE a%render, &na anera ,s fe enina de ser. Si &na hiCa tiene &na vinc&laci)n %oco sana con s& %adreE a%render, a ser de &n odo ,s asc&lino. En a 9os casosE el ni8o %&ede volverse cada veA ,s e/tra8o res%ecto a s& %ro%io 13nero ! as& ir interna ente la nat&raleAa del se/o o%&esto. De n&evoE esto inhi9e el nor al desarrollo %sicosocial ! %sicose/&al. Por Dlti oE si &no de los %ro1enitores e/%resa dece%ci)n res%ecto al 13nero del ni8oE o el ni8o %erci9e esa dece%ci)n res%ecto a s& 13nero en s& %ro1enitorE %&ede ado%tar las caracter2sticas del 13nero o%&esto 9&scando o9tener la ACEPTACIN ! el CARI\O de s& %ro1enitor. Uste %&ede convertirse en otro factor .&e contri9&!a a 1enerar &na KDESIDENTIGICACINL de 13nero. Recorde os al1&nos casos a odo de eCe %lo: Ro9ert era el ni8o de a ,. Dor 2a con ella ! co %art2a con ella todas s&s actividades. Ul era lo .&e %a%, no %od2a ser: &n atento ! %erfecto ca9allero. El %ro9le a es .&e Ro9ert era &n ni8o ! a , &na ad&lta. 4a adre de @i sol2a criticar a en&do a s& arido %or ser &n fracasadoE &n don nadieE e incl&so %or ser enos .&e &n ho 9re. Te iendo %erder el afecto de s& adreE @i se alien) con s& adre ! f&e distanci,ndose cada veA ,s de s& %adre. El %adre de @ohnE &n ho 9re de ciencia ! Cefe de &na a1encia de investi1aci)nE n&nca toc) a s& hiCo. @ohn e/%eri ent) Dnica ente la nat&raleAa cr2tica de s& %adre. Desea9a ser ace%tado ! lo lo1r) en los 9raAos de s& adre. Al darse c&enta de .&e s& %adre .&er2a a s& adreE se f&e haciendo cada veA ,s se eCante a ellaE es%erando as2 atraer la atenci)n ! el afecto de s& %adre. Por s&%&estoE n&nca lo lo1r)E %&esto .&e era &n ni8o ! no &na ni8aE a %esar de .&e s& for a de act&ar era ,s fe enina .&e asc&lina. Toni era la favorita de s& %adre. Sol2a C&1ar al 93is9ol con 3l ! con s&s a i1os todos los fines de se ana. Desde &! ni8a i9a con s& %adre al 9ar ! se senta9a con 3l ! s&s a i1os ientras ellos 9e92an. S& adre esta9a sie %re atareada tra9aCando ! c&ando esta9a en casa se dedica9a a cocinar o a hacer las la9ores del ho1ar. Toni desea9a el afecto de s& adreE al1o .&e en s& e/%eriencia era inalcanAa9le. Ta 9i3n en este casoE co o en el de @ohnE se odel) a s2 is a se1Dn la i a1en del %ro1enitor del se/o o%&esto %ara lo1rar el cari8o del %ro1enitor de s& is o se/o. Toni se vest2a con ro%as de chicoE lleva9a el %elo corto ! se co %orta9a de for a varonil. Sin e 9ar1oE todas estas estrate1ias res&ltaron ineficaces %ara con.&istar el a or de s& adre. :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES En la relaci)n %adreBhiCo o adreBhiCaE se desarrolla &na herida ho o e ocional si el ni8o %erci9e o e/%eri enta al PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO COMO GRSOE DISTANTEE A#SENTEE PASIOOE A0#SIOO o sencilla ente co o NO DISPONI04E. Esta herida ho o e ocional es &n GACTOR C4AOE %ara el desarrollo de lo .&e ,s tarde %&ede a%arecer co o &na atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o. En el coraA)n de todo ho 9re ! de toda &Cer .&e e/%eri enta deseos se/&ales hacia las %ersonas del is o se/o ha! &n
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+). ./+$R*1%., o!. (it., !!. 1"=25.

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SENTIMIENTO DE APARTAMIENTO RESPECTO DE4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO. Esto %&ede s&ceder en &n nivel &! INCONSCIENTEE %&esto .&e la i %resi)n de esta condici)n %&ede ha9er s&cedido en la fase &terina en la ,s TEMPRANA INGANCIA. El ;< Z del desarrollo cere9ral s&cede c&ando c& %li os tres a8os de edad. Por tantoE 4AS EHPERIENCIAS DE A4E@AMIENTO R SEPARACIN I#E OC#RREN EN 4OS PRIMEROS A\OS DE 4A OIDA ESTNN ENCERRADAS EN 4O MNS PROG#NDO DE 4A MENTE INCONSCIENTE. Por eso &chos ho ose/&ales dicen: KDesde .&e ten1o e oria e he sentido diferenteL. 4os doctores Mo9erl! ! Nicolosi desc&9rieron .&e E4 NI\O PREB:OMOSEH#A4 :A EHPERIMENTADO #NA DECEPCIN O GR#STRACIN EN 4A RE4ACIN CON S# PADRE*<. PARA PROTE5ERSE A SS MISMO DE #4TERIORES :ERIDASE E4 NI\O DESARRO44A #NA ACTIOIDAD DEGENSIOA CARACTERIMADA POR E4 DISTANCIAMIENTO EMOCIONA4. NO S4O GRACASA EN E4 IDENTIGICARSE CON S# PADREE SINO I#E ADEMNSE DE0IDO A4 DO4ORE REC:AMA A S# PADRE R 4A MASC#4INIDAD I#E REPRESENTA. Para %rof&ndiAar ,s res%ecto a los des)rdenes relativos al distancia iento se %&ede rec&rrir a las o9ras de @ohn 0oVl9!*1. Al %adre %&ede res&ltarle dif2cil relacionarse con s& hiCo si 3ste e/hi9e c&al.&ier ti%o de cond&cta .&e no se aC&ste a s& 13nero 6%. e.E si es afe inadoE o de te %era ento &! art2sticoE o %oco de%ortista7. P&ede .&e E4 PADRE ESTU PREOC#PADO CON S#S PROPIOS PRO04EMAS R NO TEN5A TIEMPO PARA S# :I@O. El %adre %&ede a9dicar de s&s res%onsa9ilidades %aternas deCando .&e s& &Cer cr2e sola al ni8o. P&ede .&e ha!a A0ANDONADO E4 :O5ARE o ta 9i3n %&ede .&e est3 en casa f2sica enteE %ero .&e NO ESTU EN 4O EMOCIONA4 DISPONI04E. En esos casos el ni8o %&ede ver a s& PADRE COMO DISTANTE EMOCIONA4MENTEE o 9ien OER0A4 O GSSICAMENTE OIO4ENTOE ! en todo casoE INDISPONI04E. En al1&nos casosE e/iste &n enredo e ocional entre %adre e hiCoE %or el .&e el %adre invol&cra a s& hiCo en &na relaci)n entre i1&alesE co o si f&era &n a i1o ,sE de odo .&e el hiCo %ierde s& identidad %ara satisfacer las necesidades de s& %adre. Si el ni8o e/%eri enta el DISTANCIAMIENTOE la DECEPCIN o la DESAPRO0ACIN DE S# PADREE SE RETIRARN DE 4A RE4ACINE SINTIUNDOSE :ERIDO R REC:AMADO. Esto lleva a &n %rof&ndo sentido de a 9ivalencia res%ecto al %ro1enitor del is o se/o: $e necesito7 pero tF me 'as 'ec'o da(o = me 'as rec'azado7 as# que al;ateS .ero acrcate = a:r&zameS .ero eso me resulta demasiado doloroso)" El doctor Mo9erl! lla a a esto &na Kreacci)n de se%araci)n defensivaL*" ! el doctor Xelch lo lla a Ktensi)n de a%e1oL*$. E4 NI\O SE DEGIENDE DE G#T#RAS :ERIDAS PONIENDO #N ESC#DO IMA5INARIO A4REDEDOR DE S# CORAMON R DE S# A4MA. ENTONCES SE SEPARA DE4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHOE REC:AMANDO A S# PADRE. Esta AM0IOA4ENCIA hacia el %ro%io se/o ca&sa senti ientos de a or ! de odio al is o tie %o. E4 OARN :OMOSEH#A4 0#SCARN OSNC#4OS CON #N :OM0REE %ero de9aCo de esa necesidad se oc&lta &n %e.&e8o ni8o enfadado ! dolorido. Usta es la raA)n %or la .&e las relaciones ho ose/&ales tienen &na corta es%eranAa de vida. M,s aDnE este senti iento a 9ivalente hacia los ho 9res f&nciona co o &n 9lo.&eo .&e i %ide la %lena identificaci)n co o var)n*'. ESTA SEPARACIN DEGENSIOA S#E4E SER #NA REACCIN INCONSCIENTE e i %ide .&e el ni8o interiorice s& %ro%io sentido de identidad de 13nero. :A CORTADO PSICO45ICA R EMOCIONA4MENTE CON S# PADRE R S# MODE4O DE MASC#4INIDAD. Por esoE &n DESORDEN de atracci)n hacia %ersonas del is o se/o SE ORI5INA EN 4A INGANCIA. Cond&ce a la alienaci)n res%ecto del %adre ! de &no is o ! al senti iento de Kser diferenteL. C&ando el ni8o rechaAa s& f&ente %ri aria de identificaci)n asc&linaE esencial ente est, rechaAando la 3d&la de s& %ro%ia identidad de 13nero. EN #N NIOE4 PSICO45ICO M#R PROG#NDOE E4 NI\O SE SIENTE REC:AMADO POR S# PADRE. Al1o as2 %&ede no de9erse necesaria ente a las %ala9ras o a las acciones del %adreE sino a &na
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%. 2/B%RLY, 0sychogenesis, o!. (it., !. 398 A. N*+/L/.*, o!. (it., !!. 43=45. A. B/'LY, #e aration, anxiety, and anger & Lon7res, 4ogart #ress, 1973 . 62 %. 2/B%RLY, ,omosexuality, o!. (it., !!. 6=7. 63 2. '%L+4, ,olding time: intensi%e one day seminal &(intas 7e au7io, 1996 . 64 %. 2/B%RLY, ,omosexuality, o!. (it., !. 198 A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!. (it., !!. 113=114.

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%redis%osici)n &! arrai1ada en el ni8o 6&na hereda9le %redis%osici)n a sentirse rechaAadoE o &na e/%eriencia intra&terina de sentirse rechaAado7. En el e%21rafe dedicado a Kotros factoresL ha9lar3 de las infl&encias intra&terinas. El orientador David Sea ands diCo .&e Klos ni8os son las eCores 1ra9adorasE %ero los %eores int3r%retesL*(. E4 NI\OE DESDE E4 A\O R MEDIO :ASTA 4OS TRESE tiene &na tarea s&%le entaria de creci iento .&e las ni8as no tienen. TIENE I#E SEPARARSE E INDIOID#ARSE RESPECTO A S# MADRE R A 4A OEM SER INICIADO EN E4 M#NDO DE 4A MASC#4INIDAD POR S# PADRE o %or al1Dn otro eCe %lo de var)n si1nificativo. A&n.&e la ni8a ta 9i3n tiene .&e se%ararse e individ&arse res%ecto de s& adre en esta eta%a del desarrolloE se1&ir, identific,ndose con s& adreE s& odelo %ri ario de fe inidad. TRES COSAS P#EDEN SEPARAR A #N NI\O DE S# MODE4O DE MASC#4INIDAD ! de s& n&eva f&ente de fortaleAa: 1. I#E 4A MADRE CONTIN#AMENTE ESTU ENCIMA DE S# :I@OF ". I#E E4 PADRE NO ESTU DISPONI04E O I#E A0DII#E DE S# RESPONSA0I4IDAD EN 4A MADREF $. I#E E4 :I@O PERCI0A REC:AMO POR PARTE DE4 PADRE. Se trata de &n o ento cr2tico %ara el hiCo a la hora de esta9lecer los v2nc&los con s& %adre o con los otros ho 9res**. En el li9ro 5i li:rito dorado so:re 0ios (5= little goleen :ooD a:out 910)) a%arece la frase K0ios es el amor del :eso de nuestra madre7 = el <uerte = c&lido a:razo de los :razos de nuestro padre)" Co o il&straci)n a%arecen &n %adre ! &na adre sosteniendo a orosa ente a s& ni8o. Para los ni8osE los %adres son los re%resentantes de Dios. C&ando &n ni8o se distancia del Kse8orL o de la Kse8ora DiosLE se est,n aleCando ellos is os de s&s odelos de identidad de 13nero. De ah2 .&e #N DISTANCIAMIENTO DEGENSIOO RESPECTO DE4 PADRE O DE 4A MADRE P#EDA COND#CIR A #N DISTANCIAMIENTO DEGENSIOO RESPECTO DE DIOS. Usta es ta 9i3n la raA)n %or la .&e ,s adelanteE c&ando el ad&lto e/%eri ente re%etida ente el deseo hacia s& %ro%io se/oE 3ste no desa%areAca. Es as2 %or.&e EN E4 ORI5EN DE ESTE DESEO ESTN 4A REPARACINE 4A 0YSI#EDA DE SATISGACCIN DE PASADAS CARENCIASE 4A NECESIDAD DE AGECTO R DE #NIDAD CON E4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHO .&e no oc&rri) de for a correcta en los %ri eros a8os de vida*+. Michael SaiaE en s& li9ro Aonse;os para los 'omosexuales7 trata de &n odelo .&e consta de CINCO GASES ! .&e cond&ce al desarrollo de &n DESORDEN DE AGECTO :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO: 1. Pri ero: el ni8o SIENTE O PERCI0E #N REC:AMO %or %arte del %ro1enitor del is o se/o. ". Se1&ndo: E4 NI\O REC:AMA A4 PRO5ENITOR del is o se/o. $. Tercero: E4 NI\O REC:AMA S# IDENTIDAD DE 5UNEROE diciendo inconsciente ente: /i los 'om:res son as#7 =o no quiero ser como ellos)" '. C&arto: E4 NI\O SE REC:AMA A SS MISMO %or.&e tiene el is o 13nero del %ro1enitor al .&e ha rechaAado. De n&evoE dice inconsciente ente: /i pap& no es :ueno = l es un 'om:re7 entonces =o no so= :ueno7 porque so= un c'ico). (. I&into: E4 NI\O ENTONCES REC:AMA A OTROS DE S# PROPIO SEHO en res%&esta defensiva de a&to%rotecci)n contra ,s %osi9les heridas e ocionales*-. D#RANTE 4A P#0ERTADE 4AS NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES INSATISGEC:AS SE EHPERIMENTAN COMO SENTIMIENTOS :OMOSEH#A4ES. P&ede .&e la %ersona entonces %ase toda la vida intentando c&9rir a.&ellas necesidades insatisfechas de #NIN ! PROHIMIDAD a trav3s de relaciones se/&ales. Por s&%&estoE la se%araci)n defensiva %&ede s&ceder con el %ro1enitor del se/o o%&esto. Usta es la raA)n %or la .&e tantos atri onios se ro %en ! %or la .&e tantos ho 9res ! &Ceres 9&scan %areCas del se/o o%&esto %ero enc&entran &! dif2cil co %ro eterse a &na vida en &na verdadera relaci)n 2nti a. 4a
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1. .%$2$N1., ,ealing for damaged emotions &')eaton, *L, Vi(tor Books, 19"1 , !. 69. A. N*+/L/.*, o!. (it., !. 26. 67 %. 2/B%RLY, ,omosexuality, o!. (it., !!. 21=22. 6" 2. .$*$, 5ounseling the homosexual, o!. (it., !!. 51=55.

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se%araci)n defensiva hacia el %ro1enitor del se/o o%&esto est, %rof&nda ente aloCada en s&s coraAones. S&fren &n desorden de relaci)n con el se/o o%&esto. :ASTA I#E 4A PERSONA SAI#E 4A :ERIDA A 4A 4#ME 4AS COND#CTAS DEGENSIOAS SE5#IRNN P4A5ANDO S#S INTENTOS DE O0TENER #NA INTIMIDAD AD#4TA 6 i %r)/i o li9ro se tit&lar, Amo sanar a los 'eterosexuales)" El %adre de Chris era a&toritario ! casti1ador. Chris era &! sensi9le ! %erci92a el car,cter estricto de s& %adre co o &n rechaAo %ersonal. De9ido a estoE Chris no cesa9a de 9&scar ref&1io en la se1&ridad del &ndo de s& adreE identific,ndose ,s con s& adre ! s&s her anas .&e con s& %adre ! s&s her anos. Esta actit&d se des9ord) hasta s&s a8os escolares. Chris era sie %re el %referido del %rofesorE saca9a e/celentes notasE %ero al tie %o era inca%aA de relacionarse con nor alidad con otros chicos. En s& vida ad&ltaE Chris ten2a fantas2as so9re relaciones 2nti as con los ho 9res .&e ad ira9a. DESP#US DE 4A P#0ERTAD :A0SA TRANSGORMADO EN DESEOS SEH#A4ES S# NECESIDAD DE RECI0IR 4A APRO0ACIN R E4 AMOR DE S# PADRE. En la act&alidadE Chris est, ad&rando en c&anto a ser ,s a&t3ntica ente &n var)n entre varonesE ha9lando de odo ,s a9ierto con s& %adre ! a%rendiendo a tener a istades con otros ho 9res co o i1&ales. C&ando 0o9 T otro Coven a .&ien asesor3 T co enA) la tera%iaE %ensa9a .&e la relaci)n con s& %adre era %r,ctica ente %erfecta. 4lev) 9astante tie %o desen ara8ar todo a.&el co %leCo as&ntoE %&esto .&e s& %adre sie %re ha92a tratado de tener &na relaci)n entre i1&alesE de a istadE con 0o9. 0o9 ha92a %asado s& vida intentando co %ensar las heridas ! de9ilidades de s& %adre. S& %adre ha92a co %artido s&s %ro9le as ! s&s fr&straciones con 3l d&rante toda s& infanciaE adolescencia ! al co ienAo de s& vida de ad&lto. S& %adre se ha92a aislado del &ndo ! s& hiCo era s& Dnico a i1o 2nti o. Co o res%&estaE 0o9 ha92a a%rendido a ne1ar s&s necesidades ! s&s senti ientosE reinvent,ndose a s2 is o co o el salvador de s& %adreE s& eCor a i1o ! confidente. #na veA .&e 0o9 fortaleci) s& senti iento de a&tovaloraci)n ! desarroll) v2nc&los s)lidosE co enA) el %roceso de se%ararse e individ&arse res%ecto de s& %adre. Esto le aterroriAa9a. Cada veA .&e reca2a en s& actit&d de ser el chico 9&eno ! co %lacienteE la atracci)n hacia los de s& %ro%io se/o volv2a a a%arecer. C&ando se anten2a fir e ! se e/%resa9a de &na for a sanaE %ositiva ! ori1inalE e/%eri enta9a &na asc&linidad renovada. Cada veA .&e de for a irrefle/iva se confor a9a ante s& %adre & otras fi1&ras de a&toridadE las fantas2as se/&ales con %ersonas de s& %ro%io se/o volv2an a florecer. #na veA ,sE se ve .&e E4 DESORDEN DE ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO ES #N SSNTOMAE #NA RESP#ESTA DEGENSIOA ANTE CONG4ICTOS PASADOS R PRESENTES. 0o9 se esforA) %or sanear la relaci)n con s& %adre. Ahora se e/%resa co o &n ad&lto ! no co o &n K9&en chicoL. :a deCado de as%irar a .&e s& %adre ca 9ie ! est, realiAando los ca 9ios necesarios en s& vida %ara ad&rar en s& identidad asc&linaE reci9ida de Dios. :e asesorado a &chos ho 9res c&!os %adres eran ilitares o tra9aCa9an en %&estos de 1o9ierno. De9ido a s& servicio al %a2sE &chas veces esta9an A#SENTES de casa d&rante lar1os %er2odos. Esto hiAo .&e s&s hiCos se sintieran SO4OS R A0ANDONADOS. Otros ho 9res t&vieron %adres .&eE estando f2sica ente %resentesE esta9an EMOCIONA4MENTE A#SENTES. 4os %adres %er anec2an DISTANTES E INDISPONI04ES %ese a los esf&erAos de s&s hiCos %or 1anar s& a or. Otro 1r&%o de varones t&vieron PADRES ADICTOS A4 TRA0A@O. No %asa9an en casa el tie %o necesario co o %ara i %licarse en las vidas de s&s hiCos. Otros t&vieron %adres alcoh)licosE dro1adictosE adictos al de%orte !Wo con te %era ento violento. Ustos e/%eri entaron la 1&erra contra los ca 9ios de h& or de s&s %adresE sin sa9er n&nca c&,ndo a%arecer2a el doctor @ec=!ll o 2ster :!de. Ten2an .&e estar en 1&ardia el cien %or cien del tie %o. :ERIDAS RE4ACIONADAS CON 4OS :ERMANOS W DINNMICAS GAMI4IARES El ni8o %reBho ose/&al .&e &estra &na diferencia de car,cter o &na inca%acidad f2sica %&ede tener .&e so%ortar el A0#SO EMOCIONA4E MENTA4E GSSICO RWO SEH#A4 %or %arte de s&s her anos. Si el her ano del is o se/o Tes%ecial ente el a!orB le criticaE %&ede estar contri9&!endo a &na falta de 31

identificaci)n con s& %ro%io 13nero*;. Esto %&ede s&%oner otro factor a8adido .&e ref&erce la PO0RE IMA5EN DE SS MISMO .&e ten1a !a el ni8o. 4a %ersona .&e %otencial ente est3 orientada hacia la ho ose/&alidad %&ede ser el hiCo a!orE el ,s %e.&e8oE el de en edio o el hiCo Dnico dentro del siste a fa iliar. El hiCo a!or %&ede convertirse en el h3roe de la fa ilia o ni8o K%arentificadoL .&e as& e &n %a%el de ad&lto %ara sol&cionar %ro9le as fa iliaresE %erdiendo as2 s& sentido de identidad. El ni8o K%arentificadoL es a.&3l .&e %ierde s& nat&raleAa infantil ! as& e a s& car1o a &na %ersona ad&lta. De este odo se convierte ,s en &n %adre .&e en &n ni8o. Sa9e de asiadoE de asiado %ronto. El si1&iente hiCo %&ede convertirse en el re9eldeE de ostrando %ro9le as de cond&cta. El re9elde actDa de for a ne1ativa PARA O0TENER ATENCIN R AGECTO. El ni8o de en edio %&ede convertirse en introvertidoE %areciendo .&e no tiene tantas necesidades co o el a!or o el enor. Se hace invisi9leE t2 ido o aislado. Parece co o si s&s necesidades f&eran enos i %ortantes .&e las de los de ,s. El ni8o ,s %e.&e8o %&ede estar i ado o consentido. Ta 9i3n %&ede convertirse en el rece%tor de senti ientos ine/%resados de todo el siste a fa iliar. En caso de .&e e/%rese s&s senti ientos re%ri idos es considerado co o &n Kni8o %ro9le ,ticoL. El ni8o ,s %e.&e8o %&ede act&ar co o &n %a!aso o &n actor intentando as2 5ANAR ATENCIN R AGECTO. 0rad era el ,s %e.&e8o de c&atro her anos. S& her ano a!orE Mar=E era el tirano de la fa ilia. Mar= ! s& %adre ten2an &na relaci)n de &n e/tre o anta1onis o. El %adre le da9a %aliAas a Mar= ! entonces Mar= se las da9a a 0rad. C&ando no ten2a a nadie alrededorE Mar= a9&sa9a f2sica ente de 0rad. Ta 9i3n a9&sa9a ver9al ente de 3lE lla ,ndole KnenaLE K aricaLE KraroL. 0rad viv2a ate oriAado %or los ata.&es de ira de Mar=. Esta relaci)n %rovoc) el distancia iento de 0rad res%ecto de s& %adre ! de los ho 9res. #n odo de s&%erar el alestar de a.&ella relaci)n con Mar=E la a&sencia de s& %adre alcoh)lico ! la insana %ro/i idad a s& adre era convertirse en el %acificador de la fa ilia. C&ando s&s her anos disc&t2an o s&s %adres %elea9anE 0rad se %on2a en edio %ara des%eCar los o9st,c&los entre ellos. Era &n teatrero ! &n %acificadorE intentando crear ar on2a en el edio del caos. Otros ho 9res a los .&e trat3 ten2an her anos varones .&e les casti1a9an ! les critica9an %or tener &na nat&raleAa ,s sensi9le. El ins&lto era &na e/%eriencia co Dn. :a9it&al enteE los her anos a!ores se lleva9an al con s&s %adres ! sol2an descar1ar s& fr&straci)n con s&s her anos enores. En otros casos eran los h3roes de la fa iliaE saca9an 9&enas notas ! eran co %lacientes. En c&al.&ier casoE no i %orta9a lo .&e se esforAasen !a .&e n&nca e/%eri enta9an el a or .&e tanto desea9an. :ERIDAS RE4ACIONADAS A 4A PROPIA IMA5EN Mad&raci)n te %rana o tard2aE inca%acidades f2sicasE ser ,s 9aCoE ser ,s altoE ser &! del1ado o &! 1ordo son al1&nas de las caracter2sticas .&e %&eden tener co o consec&encia :ERIDAS DE A#TOIMA5EN. 4os atri9&tos f2sicos %&eden ca&sar da8o %or las reacciones %aternas o de los co %a8eros. 4as heridas relativas a la i a1en de &no is o %arecen sit&arse 9astante alto en la escala de varia9les .&e contri9&!en a los des)rdenes .&e trata os. M&chos si no todos a.&3llos a .&ienes he tratado ten2an &n 0A@O SENTIDO DE A#TOESTIMA DE0IDO A SENTIMIENTOS DE INADEC#ACIN ACERCA DE S# APARIENCIA GSSICA. Se distanciaron de s&s %adres ! se distanciaron de s& %ro%io 13nero. Al finalE SE A4IENARON RESPECTO DE S#S PROPIOS C#ERPOSE !a .&e eran RECORDATORIOS DE 4A MASC#4INIDAD I#E :A0SAN REC:AMADO. En la ADO4ESCENCIA al1&nos no se desarrollaron tan r,%ido co o s&s co %a8eros ! se sintieron INGERIORES a ellos. Otros s&fr2an so9re%eso o eran e/tre ada ente flacosE lo .&e les ind&Co a tener &n 9aCo sentido de a&toesti a. Otros eran ,s 9aCos ! n&nca crecieron co o s&s co %a8eros o a i1os ! sintieron .&e ten2an al1o inadec&adoE inse1&ros. R otros han tenido inca%acidades f2sicas ! reci9ieron o %erci9ieron cr2ticas ! rechaAo. Insisto en .&e 4AS :ERIDAS RE4ATIOAS A 4A PROPIA IMA5EN P#EDE SER #N GACTOR IMPORTANTE EN AI#U44OS I#E :AN DESARRO44ADO ATRACCIONES :ACIA E4 MISMO SEHO.
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A. N*+/L/.*, o!. (it., !. "4.

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En &na ocasi)n trat3 a &n ho 9re alto ! 1&a%o lla ado Dir=. Si le vierais n&nca %ensar2ais .&e h&9iese tenido %ro9le as con s& i a1en cor%oral. :o!E Dir= es &n c&lt&rista &! &sc&loso. Sin e 9ar1oE c&ando esta9a en la esc&ela era INCAPAM PARA E4 DEPORTE E INGERIOR SOCIA4MENTE A S#S COMPA\EROS. Para sanar estas heridas en la edad ad&ltaE %ractic) &na 1ran variedad de de%ortesE a%rendi) a ser &no ,s en &n 1r&%oE ! final ente a%rendi) a %as,rselo 9ien. M&chas or1aniAaciones .&e a!&dan a las %ersonas a salir de la ho ose/&alidad or1aniAan actividades de%ortivas %ara a!&darles a s&%erar s&s te ores res%ecto al de%orte ! la co %etici)n. Dan era 9o 9eroE la i a1en t2%ica del K achoL: 1&a%oE &sc&losoE atl3tico ! ed&cado. Sin e 9ar1oE se sent2a inferior a los ho 9res ! atra2do hacia los chicos adolescentes. Dan SE :A0SA DESARRO44ADO GSSICAMENTE MNS TARDE I#E S#S COMPA\EROS. Entr) en la %&9ertad hacia los .&ince a8os. C&ando ten2a .&e d&charse con otros co %a8eros des%&3s de clase de 1i nasiaE SE SENTSA AOER5ONMADO POR S# GA4TA DE MAD#REM GSSICA. Dan no se sent2a ca%aA de co %artir s& dolor con s& %adre. S& %adre era &n adicto al tra9aCo ! al alcohol. Ade ,sE sol2a %e1ar a Dan c&ando esta9a e 9ria1ado. En a.&ellas circ&nstanciasE Dan se .&ed) KatascadoL en los a8os de la %reBadolescencia. Pese a .&e ad&r) ! se convirti) en &n ho 9re 1&a%o ! f&erteE siendo &n ad&lto se se1&2 considerando inferior a otros ho 9res. #n 1r&%o de ho 9res a los .&e trat3 eran ,s 9aCos .&e la edia asc&lina. Esto t&vo &n i %acto en &n sentido de identidad de 13nero. Todos ellos esta9an EMOCIONA4MENTE DISTANCIADOS DE S#S PADRES. Este distancia ientoE co 9inado con la enor alt&raE les hac2a SENTIRSE INGERIORES A OTROS :OM0RES. En otros casos se trata9a de varones con so9re%eso o &! del1adosE o 9ien .&e ten2an al1Dn ti%o de defecto f2sico. Estos factores crea9an en ellos &n sentido de KDESIDENTIGICACINL CON S# PROPIO 5UNERO. A0#SOS SEH#A4ES #n 1ran %orcentaCe de los ho ose/&ales ad&ltos ha s&frido a9&so se/&al en la infancia. Est&dios de investi1aci)n ! o9servaciones cl2nicas a%o!an esta tesis. En el caso de las &Ceres ho ose/&alesE en &n ;< Z de los casos han s&frido a9&sos se/&ales %or %arte de varonesE ! entre &n +( Z ! &n -( Z de los varones ho ose/&ales han %adecido a9&sos se/&ales+<. Patric= Di oc=+1 ! Mi=e 4eV+" desc&9rieron .&e la conf&si)n so9re la orientaci)n se/&al %od2a de9erse a &n a9&so se/&al en la %ri era infancia. Tanto David Gin=elhorE &no de los eCores investi1adores en el ,rea del a9&so se/&al infantil 6en s& li9ro A:usos sexuales in<antiles: nue%as teor#as e in%estigaciones7 NeV Ror= E Gree Press 1;-'7 co o @onson ! Shrier 6 en s& art2c&lo Agresin sexual de los ni(os7 en Cournal o< Adolescente Healt' Aare7 1;-(7 hallaron &na f&erte correlaci)n estad2stica entre el a9&so se/&al infantil ! la actividad ho ose/&al en la adolescencia ! en el estado ad&lto. Los ni(os que 'a:#an sido agredidos por 'om:res adultos ten#an cuatro %eces m&s pro:a:ilidades de tener actualmente relaciones 'omosexuales que aqullos que no 'a:#an padecido tales agresiones)RH. @onson ! Shrier est&diaron 1r&%os de adolescentes d&rante &n %er2odo de seis a8os ! desc&9rieron .&e a.&3llos .&e ha92an s&frido a1resiones se/&ales en la infancia Kse identi<ica:an a s# mismos como 'omosexuales en una proporcin prxima a siete %eces ma=or7 = como :isexuales7 casi seis %eces m&s) .&e a.&3llos .&e no ha92an %adecido las a1resiones+'. El doctor Charles Socarides ! otros tera%e&tas han o9servado .&e &n alto %orcentaCe de s&s %acientes ha92an s&frido a9&sos se/&ales en la infancia. Xend! MaltA ! 0everl! Col an confir an .&e estudios 'ec'os en ni(os que 'a:#an su<rido a:usos sexuales cometidos por 'om:res indican que un alto porcenta;e de ellos tienen relaciones 'omosexuales cuando son adultos)RL. M&chos directores de %ro1ra as de c&raci)n de e/ ho ose/&ales han anifestado .&e &n 1ran %orcentaCe de los ho 9res ! &Ceres .&e 9&scan a!&da ha92an %adecido a9&sos se/&ales en la ni8eA.

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4a a!or %arte de los ni8os .&e han s&frido a9&sos !a ha92an desarrollado &n a%arta iento defensivo res%ecto del %ro1enitor del is o o del otro se/o. E4 NI\O KDESBIDENTIGICADOL CON S# PADRE R SO0REIDENTIGICADO CON S# MADRE ES MNS S#SCEPTI04E DE S#GRIR A0#SOS A MANOS DE #N :OM0RE. 4OS A0#SADORES PERCI0EN CON GACI4IDAD A4 NI\O I#E A40ER5A ESTAS NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES INSATISGEC:AS. M&! a en&do los a9&sadores son ie 9ros de la fa ilia o a i1os %r)/i os de la is a. 4a insidiosa nat&raleAa del a9&so i %lica .&e %ri ero co ienAa co o inti idad e ocional ! s)lo des%&3s se convierte en al1o se/&al. E4 A0#SADOR SE 5ANA 4A CONGIANMA DE4 NI\OE C#MP4IENDO NECESIDADES 0NSICAS DE AGECTO :OMO EMOCIONA4 I#E PERMANECSAN SIN SATISGACER. Des%&3sE el a9&sador ca 9ia la relaci)n %ara .&e incl&!a el se/o. Esto s&%one &n MENSA@E S#MAMENTE CONG#SO %ara &n ni8o necesitado e i %resiona9le. 4A ESTR#CT#RA PSSI#ICA DE4 NI\O I#EDA CONG#NDIDA PORI#E 4OS MENSA@ES DE AMORE SEHO E INTIMIDAD SE :AN ENTREMEMC4ADOE es%ecial ente c&ando ha ha9ido %or edio &n co %orta iento ho ose/&al. Algunos super%i%ientes pueden adoptar el papel que 'an ;ugado durante el a:uso de:ido a que cuando <ueron a:usados experimentaron una excitacin sexual = pueden pensar que esa excitacin es una prue:a de ese papel)RQ. E4 NI\O PADECE A0STINENCIA RESPECTO A4 AMOR DE4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO. Al ha9erse distanciado e ocional ente de esa f&ente de a orE %&ede .&e 3l is o re%ita la cond&cta se/&al .&e ha a%rendido co o &na GORMA DE SATISGACCIN DE S#S NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES. El %adre de SteveE &n alc)holicoE a9&sa9a f2sica ente tanto de s& &Cer co o de Steve. A la edad de seis a8osE &n vecino a9&s) se/&al ente de 3l. Eso volvi) a s&cederle con n&eve ! dieA a8osE a anos de otros chicos a!ores del vecindario. Estas e/%erienciasE &nidas a s& distancia iento res%ecto de s& %adreE %&sieron los ci ientos %ara &na cond&cta activa de la ho ose/&alidad en s& vida ad&lta. Con &n trata iento eficaAE Steve f&e ca%aA de dolerse %or las %3rdidas del %asado ! de cortar los laAos .&e le &n2an con la atracci)n hacia los de s& se/o. :o! est, li9re de deseos ho ose/&ales. El %adre de :oVard %asa9a &cho tie %o f&era de casa %or viaCes de tra9aCoE ! c&ando volv2a era &! indiferente en la relaci)n con s& hiCo. C&ando :oVard ten2a c&atro a8osE &n co %a8ero de cole1io lla ado Ro9ert a9&s) se/&al ente de 3l. :ac2a al1Dn tie %o .&e conoc2a a Ro9ert. :oVard reci92a afectoE atenci)n ! ta 9i3n inti idad se/&al de Ro9ert. En el c&er%o de :oVard se for ) &n %atr)n .&e le indica9a .&e PARA O0TENER E4 CARI\O DE #N :OM0RE DE0SA TENER RE4ACIONES SEH#A4ES CON U4. C&ando f&e ad&lto contin&) teniendo relaciones ho ose/&ales sie %re .&e al1&na %resi)n se cern2a so9re s& vida. Era s& ON4O#4A DE ESCAPEE s& receta %ara o9tener v2nc&los con los varones. Podr2a narrar docenas de casos si ilares .&e il&stran c) o E4 A0#SO SEH#A4 ES #N GACTOR MNS I#E P#EDE CONTRI0#IR A 4A IDEACIN :OMOSEH#A4. :ERIDAS SOCIA4ES Entre las e/%eriencias ! sit&aciones %or las .&e las %ersonas con atracciones hacia s& %ro%io se/o han %asadoE se c&entan el .&e les ins&ltenE les h& illenE les osteCen de os.&itas &ertasE les lla en %elotas del %rofesorE el ser inca%aces de %racticar de%ortesE el no i %licarse en las actividades f2sicas ! r&das de los de ,s ni8os o hacerlo en el caso de las ni8as. 4as heridas sociales o %rovenientes de los co %a8eros de s& edad se c&entan entre las ,s infl&!entes en la escala de varia9les .&e contri9&!en a la ho ose/&alidad. 4a a!or2a de las %ersonas .&e e/%eri entan &na atracci)n hacia el %ro%io se/o se han sentido social ente inca%aces o f&era de l&1ar. Parece ha9er dos %olaridades i %licadas: la inferioridad o la 1randeAa: /o= me;or que todos los dem&s)B o !o so= tan :ueno como ellos)" 4a %ersona %&ede oscilar de la inferioridad a la s&%erioridad &chas veces en &n is o d2a. K4os %adres %&eden infl&enciar a s&s hiCos en odos .&e las adres no son ca%acesE %artic&lar ente en ,reas tales co o las relaciones del ni8o con s&s co %a8eros ! los res&ltados en el
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'. 2$L3Q, The sexual healing 9ourney: A guide for sur%i%ors of sexual abuse &Ne, York, 4ar!er #erennia6, 1991 , !. 127.

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cole1io. 4as investi1aciones indican .&eE %or eCe %loE 4OS NI\OS CON PADRES A#SENTES O I#E NO SE IMP4ICANE 4O TIENEN MNS DIGSCI4 PARA CONSE5#IR #N EI#I4I0RIO ENTRE E4 OI5OR DE S# MASC#4INIDAD R E4 A#TODOMINIO. Co o consec&enciaE a ellos les res&lta ,s dif2cil el a%rendiAaCe del a&tocontrol ! la ca%acidad de %os%oner la 1ratificaci)nE ha9ilidades a 9as .&e se v&elven cada veA ,s i %ortantes confor e el ni8o crece ! 9&sca esta9lecer a istadesE 3/itos acad3 icos ! o9Cetivos %rofesionales. 4a %resencia %ositiva de &n %adre ta 9i3n %&ede ser &n factor si1nificativo en los lo1ros acad3 icos ! %rofesionales de &na chicaE a&n.&e en este caso no de &na for a tan evidente. En c&al.&ier caso est, claro .&e las ni8as c&!os %adres est,n %resentes ! se i %lican en s&s vidas son enos %ro%ensas a ser se/&al ente %ro isc&as a te %rana edadE ! ,s %ro%ensas a forCar relaciones sanas con ho 9res c&ando lle1an a la edad ad&ltaL++. El doctor 5erard van der AardVe1 sostiene .&e 4A GA4TA DE #NA ADEC#ADA RE4ACIN CON 4OS NI\OS DE S# EDAD ES #N GACTOR PRINCIPA4 EN 4A CREACIN DE #N DESORDEN DE ATRACCIN hacia las %ersonas del is o se/o: K4a asociaci)n ,s f&erte no se daE %or tantoE entre la ho ose/&alidad ! las relaciones %adreBni8oWaE o adreBni8oWaE sino entre la ho ose/&alidad ! las relaciones con los co %a8eros. 6]7 Sentirse ,s o enos asc&lino o fe enina .&e los co %a8eros o co %a8eras es lo is o .&e sentir .&e &no no %ertenece al l&1ar donde est,L+-. M&chos chicos %reBho ose/&ales carecen de la adec&ada coordinaci)n entre la vista ! el tacto ! de inclinaci)n hacia los de%ortesE sinti3ndose inferiores a s&s co %a8eros varones. Incl&so a.&3llos .&e %artici%a9an en las actividades atl3ticas %&eden sentirseE interna enteE enos adec&ados o inferiores. Ade ,sE otros chicos con inclinaciones art2sticas se a%artan total ente de los de%ortesE sea %or s& is a nat&raleAa o co o reacci)n defensiva a la e/%eriencia asc&lina de a%artarse de s& %adreE de s& her ano o de s& %ro%io c&er%o. Co o co %ensaci)n %or esa 9aCa a&toesti a %&ede convertirse en &n %erfecto PERGECCIONISTA. #n %erfeccionis o enfer iAo re%resenta &n intento de la %ro%ia %si.&e de O0TENER ACEPTACIN. KInvesti1aciones acerca de ni8os de tres ! c&atro a8os realiAadas %or Ross Par=e ! [evin MacDonald %r&e9an esta vinc&laci)n entre la actividad f2sica del %adre a la hora de C&1ar con 3l ! el ti%o de relaci)n .&e el hiCo tiene con s&s co %a8eros. O9servaron a los ni8os d&rante sesiones de veinte in&tos en los .&e 3stos C&1a9an con s&s %adres. 4os investi1adores desc&9rieron .&e los ni8os c&!os %adres ostra9an niveles intensos de C&e1os f2sicos res&lta9an ,s %o%&lares entre s&s co %a8eros. #na c&alificaci)n interesante ! si1nificativa se ded&c2a de este est&dio: los ni8os .&e ten2an %adres .&e se i %lica9an f2sica ente no eran andonesE no eran violentos. 4os ni8os c&!os %adres eranE ade ,s de f2sica ente activosE &! andonesE o9ten2an los niveles de %o%&laridad ,s 9aCos. Otros est&dios de &estran concl&siones se eCantes. En 1eneral los investi1adores han detectado .&e los ni8os %arecen desarrollar las eCores ha9ilidades sociales c&ando s&s %adres antienen el tono %ositivo de s&s interacciones ! %er iten a s&s hiCos to ar %arte en la decisi)n del c&rso del C&e1oL+;. M&chas &Ceres con inclinaciones atl3ticas %adecieron h& illaciones siendo ni8as %or este don innato. Al1&nas ni8as %&eden ha9erse i %licado ,s en las actividades f2sicas varoniles %or s& nat&raleAa ! otras %or s& ed&caci)n. Si ade ,s se da9an otros ele entos co o las heridas ho o e ocionales !Wo hetero e ocionalesE entonces esta caracter2stica %&ede convertirse en otro factor .&e contri9&!a al desarrollo de &na atracci)n %or las &Ceres. DENTRO DE4 PROCESO C#RATIOO ES M#R IMPORTANTE I#E 4OS :OM0RES APRENDAN A SER :OM0RES ENTRE 4OS :OM0RES R I#E 4AS M#@ERES APRENDAN A SER M#@ERES ENTRE 4AS M#@ERES. A%render a %artici%ar en de%ortes de 1r&%o %ara lo ho 9res ! en actividades fe eninas %ara las &Ceres s&%one &n as%ecto i %ortante %ara la c&raci)n ! la e/%eri entaci)n de la PROPIA IDENTIDAD DE 5UNERO. David era el %referido de los %rofesores d&rante toda la ense8anAa %ri ariaE la sec&ndaria ! el 9achillerato. O9t&vo &chas enciones %or s&s 9&enos res&ltados escolares ! %or s& 9&ena
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A. >/332$N, The ,erat of arenting &Nueva York, .i;on an7 .()uster, 1997 , !. 166. >. V$N 1%R $$R1'%>, The battle for normality: A guide for self thera y for homosexuality &.an Fran(is(o, *gnatius #ress, 1997 , !!. 41 - 4". 79 A. >/332$N, The ,erat of arenting, o!. (it., !. 171.

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cond&cta. Sin e 9ar1o n&nca s&%o c) o relacionarse con otros est&diantes. Era &n %e.&e8o ad&lto .&e no sa92a c) o ser &n ni8o. Sa92a de asiadoE de asiado %rontoE siendo co o era el confidente ! eCor a i1o de s& adre. Chris era &n ni8o &! reli1ioso. Partici%a9a en el 1r&%o C&venil de s& %arro.&iaE i9a a los retirosE est&dia9a la 0i9lia ! a!&da9a a otros ni8os. Sin e 9ar1oE se sent2a &! distante de s& %adre ! %ensa9a .&e era diferente a los de ,s ni8os. En la esc&ela &chos le lla a9an K aricaLE KnenaL o K ari.&itaL. Se odia9a a s2 is o ! desea9a ser .&erido %or &n ho 9re. Rand! se sent2a atra2do %or los de%ortes. No sa92a c) o tirar &na 9ola de 93is9olE c) o 9atear o c) o hacer &na 9&ena carrera. S& %adre esta9a de asiado oc&%ado ense8ando a otros ni8os ! Rand! se sent2a a9andonado e inferior. Co o era ,s reservado ! sensi9le n&nca %idi) a s& %adre .&e le ense8ara. En l&1ar de eso so%ort) s& herida d&rante toda s& ni8eA ! s& adolescencia. C&ando los chicos C&1a9an en la esc&ela a 3l n&nca lo ele12an %ara nin1&no de los e.&i%os. En los recreos se senta9a en los 9ordes del ca %oE irando con envidia a los otros chicos .&e C&1a9an. :ERIDAS C#4T#RA4ES Estas heridas se s&fren %or los MEDIOS DE COM#NICACINE %or el SISTEMA ED#CATIOOE %or la IND#STRIA DE4 ENTRETENIMIENTOE %or INTERNET ! %or la PORNO5RAGSAE infl&encias .&e cond&cen a la PERT#R0ACIN DE 4A PAM DE 4A MENTE. :OR 4A 5ENTE ESTN ACEPTANDO E4 MITO DE I#E 4A :OMOSEH#A4IDAD ES #N MODO DE SER NAT#RA4E NORMA4 E INNATO. ESO NO ES CIERTO. No ha! nin1&na evidencia cient2fica .&e %r&e9e esa teor2a. ESO ES #NA DISTORSIN PARA @#STIGICAR 4OS INTENTOS DESESPERADOS DE A45#NAS PERSONAS I#E I#IEREN 4E5ITIMAR #NA CONDICIN NACIDA DE #NA I#IE0RA EMOCIONA4. 4na 'omosexualidad pre<erente no se encuentra naturalmente en ninguna especie de mam#<eros no 'umanos" Las di<erencias masculinoK<emeninas = la pre<erencia 'eterosexual son generales en toda la escala <ilogentico)TW. El co &nis o ! el ovi iento ho ose/&al han &tiliAado la is a ESTRATE5IAE conocida co o 4A TEORSA DE 4A 5RAN MENTIRA. Es &n %rinci%io &! si %le .&e f&nciona as2: SI REPITES C#A4I#IER COSA D#RANTE E4 TIEMPO S#GICIENTE R 4O 5RITAS 4O S#GICIENTEMENTE A4TOE CON E4 PASO DE4 TIEMPO SE ACEPTARN I#E ES #N :EC:O. Al1&nos eCe %los de esas 1randes entiras .&e han %asado de ser itos a ser hechos incontroverti9les son: Los 'omosexuales nacen as#)7 /i eres ga=7 siempre ser&s ga=)7 Los 'omosexuales no pueden cam:iar)7 = El >WZ de la po:lacin es 'omosexual)" TODOS ESTOS SON MITOS. TODOS E44OS SON GA4SOS. Si co1es &na rana ! la %ones en a1&a hirviendo orir, de in ediato. Si co1es &na rana ! la %ones en a1&a te %lada nadar, feliA ente. De for a 1rad&al e %ieAas a s&9irle la te %erat&ra. Si lo haces &! %oco a %oco ni si.&iera se dar, c&enta del ca 9io. En &n o ento deter inadoE el a1&a alcanAa el %&nto en .&e e %ieAa a hervir !E sin darse c&entaE la rana &ere. As2 ha s&cedido con n&estra actit&d c&lt&ral hacia la ho ose/&alidad. :ace &nos a8os ha92a esc,ndalo e inco %rensi)n. Ahora tene os ace%taci)n e inco %rensi)n. 4OS MIEM0ROS DE4 MOOIMIENTO :OMOSEH#A4 :AN SEM0RADO DE MITOS N#ESTRA C#4T#RA R :AN REPETIDO ESOS MITOS D#RANTE #N PERSODO DE DECENIOS. A:ORAE SIN DARNOS C#ENTAE 4A :OMOSEH#A4IDAD SE :A ADMITIDO COMO OTRO ESTI4O DE OIDA. M&cha 1ente cree en estos MITOS SO0RE 4A :OMOSEH#A4IDADE .&e son dif&ndidos %or los MEDIOS DE COM#NICACIN 6%rensa diariaE radioE revistas ! televisi)n7E la IND#STRIA DE4 ENTRETENIMIENTOE el SISTEMA ED#CATIOOE el M#NDO ACADUMICOE el 5REMIO DE 4OS PSIC4O5OS ! A45#NAS INSTIT#CIONES RE4I5IOSAS. Mediante &na REPETICIN CONTIN#ADA DE ESOS MITOSE &chas %ersonas inteli1entes ! 9ien intencionadas han lle1ado a creer esas MENTIRAS. En la act&alidadE 4A MAROR PARTE DE 4AS ESC#E4AS R #NIOERSIDADES DE TODO E4 M#NDO ESTNN ENSE\ANDO A N#ESTRO :I@OSE so9re la 9ase de la i1&aldad social ! los derechos h& anosE I#E
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'. >$1#$*LL%, 9+ross=.!e(ies an7 +ross=+u6tura6 (ontri@utions to un7erstan7ing )o;oseCua6 a(tivit-B, Archi%es of general sychiatry 37 &19"0 , !!. 349= 356.

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4OS :OMOSEH#A4ES NACEN ASS R I#E NO P#EDEN CAM0IAR. 4A PROMOCIN DE ESOS MITOS ES OTRO DE 4OS GACTORES I#E P#EDEN ING4#ENCIAR A #NA PERSONA A I#E SE :A5A :OMOSEH#A4E o .&e si %le ente %&eden e %&Carle a cr&Aar la ra!a. Se trata de &n ADOCTRINAMIENTO DE @OENES IMPRESIONA04ES I#E TODAOSA SE ENC#ENTRAN CONG#SOS ACERCA DE S# IDENTIDAD SEH#A4. En la act&alidadE en los Estados #nidos ha! &na tasa de divorcios de &n (< ) *< ZE lo .&e si1nifica .&e M#C:OS NI\OS ESTNN CRECIENDO SIN E4 PRO5ENITOR DE S# MISMO SEHO. 4a !acional Fat'er'ood Iniciati%e6 Iniciativa Nacional %or la Paternidad7 afir a .&e en 1;;< a%ro/i ada ente 1' illones de ni8os viv2an con s& adre sola. Eso hace .&e esos ni8os sean ,s v&lnera9les ante las infl&encias c&lt&rales. En %ala9ras de al1&nos activistas ho ose/&ales: !uestro primer inters est& en la desensi:ilizacin del pF:lico americano respecto a los ga=s = los derec'os de los ga=s (S) !o 'a= que preocuparse de intentar persuadir a las masas de que la 'omosexualidad es algo :ueno" .ero s# puedes 'acerles pensar que se trata slo de otra cosa ante la que pueden encogerse de 'om:ros7 entonces la :atalla por los derec'os sociales = legales est& %irtualmente ganada)T>. En INTERNET &n ni8o %&ede descar1arse %orno1raf2a ! ver c&al.&ier acto se/&al i a1ina9le e ini a1ina9le entre dos ho 9resE dos &CeresE o dos o ,s Kc&al.&ier cosaL. ES #N A0#SO SEH#A4 R #NA OIO4ACIN DE 4A MENTE DE N#ESTROS :I@OS. Ade ,sE en M#C:AS ESC#E4ASE el %ro1ra a de ed&caci)n se/&al incl&!e la ense8anAa de .&e la ho ose/&alidad es al1o nor alE de d)nde %ro9arla ! de c) o hacerlo. 4OS PRO5RAMAS DE TE4EOISIN en A 3ricaE las %rinci%ales %el2c&las ! los infor ativos locales dan nor alidad a la ho ose/&alidad ! a las relaciones ho ose/&ales. DE ESTE MODOE SE PRIOA DE 4A OERDADERA 4I0ERACIN A #N NYMERO CADA OEM MAROR DE NI\OSE :ERIDOS R NECESITADOS DE CARI\OE A4 I#EDAR ATRAPADOS DE ESTA 5RAN MENTIRA. 4a ho ose/&alidad es &n TRASTORNO DE4 DESARRO44O I#E COND#CE A #N INMENSO MA4ESTAR R A #N A5OTAMIENTO EMOCIONA4. El ovi iento en %ro de los derechos de los 1a!sE los edios de co &nicaci)nE el siste a ed&cativo ! la %rofesi)n de la sal&d ental nos si1&en diciendo .&e la ho ose/&alidad es al1o nor al ! nat&ral. O9serve os al1&nos datos estad2sticos acerca de la cond&cta ho ose/&al ! vea os si esta condici)n esE de hecho nor al: El Instit&to [inse! %&9lic) &n est&dio acerca de varones ho ose/&ales .&e viv2an en San Grancisco. Indica9a .&e el '$ Z ha92a tenido relaciones se/&ales con (<< o ,s ho 9resF el "- Z ha92a tenido relaciones se/&ales con 1.<<< o ,s ! el +; Z anifest) .&e ,s de la itad de s&s co %a8eros se/&ales eran %ersonas a las .&e no conoc2an %revia ente-". #na enc&esta de la Asociaci)n A ericana de la Sal&d PD9lica se8al) .&e el +- Z de los ho ose/&ales enc&estados ha92a sido infectado %or &na enfer edad de trans isi)n se/&al-$. #n infor e de la Asociaci)n Nacional %ara la Sal&d de los 5a!s ! 4es9ianas revel) .&e el a9&so del alcohol ! de las dro1as era tres veces a!or entre los ho ose/&ales .&e entre los heterose/&ales-'. #n infor e del De%arta ento A ericano de Sal&d ! Servicios :& anitarios 6e.&i%o de l&cha contra el s&icidio C&venil7 revel) en 1;-; .&e &n tercio de todos los s&icidios de adolescentes los co eten C)venes .&e tienen %ro9le as de ho ose/&alidad. Es &n %orcentaCe e/tre ada ente elevadoE teniendo en c&enta .&e S4O ENTRE E4 1Z R E4 $ Z DE 4A PO04ACIN ES :OMOSEH#A4. 4os varones ho ose/&ales son seis veces ,s %ro%ensos a ha9er intentado co eter s&icidio .&e los varones heterose/&ales-(. McXhirter ! MattisonE dos tera%e&tas ho ose/&alesE realiAaron &na enc&esta so9re ciento cinc&enta ! seis %areCas de varones. 4os res&ltados se refleCan en s& li9ro La pare;a masculina" Desc&9rieron .&e E4 ;(
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2. H*RH Y %. #*LL, 93)e over)au6ing o? straig)t $;eri(aB, 1uide maga-ine &o(tu@re=novie;@re, 19"7 , !. 9. $. B%LL - 2. '%*NB%R>, ,omosexualities: A study of di%ersity among men and !omen, Nueva York, .i;on an7 .()uster, 197", !!.30"=312.

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Z DE 4AS PARE@AS ERAN INGIE4ESE ! .&e el ( Z DE 4AS I#E ERAN GIE4ES :A0SAN PERMANECIDO @#NTOS NO MNS DE CINCO A\OS. Esta estad2stica es di,fana si la co %ara os con otras realiAadas so9re la fidelidad en las %areCas heterose/&ales. El American Cournal o< .u:lic Healt' %&9lic) &na enc&esta realiAada con ,s de dos il %ersonas ! revel) .&e en &n %er2odo de cinco a8os s)lo el *E 'Z de las %areCas casadas f&eron infielesE lo .&e si1nifica &n ;$E*Z de %areCas fieles-*. El !acional 1pinin 3esearc' AenterE de Chica1oE %&9lic) .&e so9re tres il c&atrocientos enc&estadosE entre &n $ ! &n ' Z de los casados ten2an &n a ante distinto a s& c)n!&1e-+. Estos res&ltados contrastan con el ;( Z DE 4AS PARE@AS :OMOSEH#A4ES INGIE4ES. 4os is os McXhirter ! Mattison sostienen .&e la expectacin antes la acti%idad sexual <uera de la pare;a era la regla para las pare;as masculinas7 = la excepcin para las 'eterosexualesTT)" KLos 'omosexuales tienen al menos doce %eces m&s pro:a:ilidades de molestar a los ni(os sexualmente que los 'eterosexualesB los pro<esores 'omosexuales son al menos siete %eces m&s propensos a molestar a un alumnoB se estima que los pro<esores 'omosexuales 'an cometido al menos el GL Z de los actos sexuales contra alumnosB el IW Z de las agresiones sexuales son cometidas por personas in%olucradas en acti%idades 'omosexuales)TU. Estas estad2sticas nos &estran clara ente .&e E4 COMPORTAMIENTO :OMOSEH#A4 NI ES NORMA4 NI ES NAT#RA4. 4os ie 9ros de la co &nidad ho ose/&al ar1& entan .&e la intolerancia social ! el %reC&icio %rovocan esas cond&ctas destr&ctivas. Sin e 9ar1oE la raA)n %rof&nda de esos co %orta ientos no sanos es la I#IE0RA EMOCIONA4 .&e en %ri er l&1ar ca&sa la condici)n ho ose/&al. El %reC&icio social tan s)lo e/acer9a &n dolor .&e !a e/ist2a %revia ente en lo ,s %rof&ndo de s&s al as. [&rtE &n est&diante so9resaliente en &na esc&ela de l&CoE se hiAo adicto a la %orno1raf2a asc&lina viendo internet. S& %adre instal) %ro1ra as filtro en el ordenador %ara evitar .&e 3l accediera a esas %,1inas. Pero [&rt era ca%aA de saltarse todos los c)di1os ! si1&i) viendo %orno1raf2a ha9it&al ente. 4o .&e vio ! lo .&e le!) le e %&C) cada veA ,s dentro del estilo de vida ho ose/&alE lo c&al le llev) a &na ast&r9aci)n co %&lsiva ! al aisla iento res%ecto de s&s co %a8eros. 4a &Cer de Nathan le and) a i cons&lta con la es%eranAa de .&e le Karre1laraL. Nathan le declar) a s& &Cer .&e era 1a! ! .&e des%&3s de veinte a8os de atri onio le i9a a %edir el divorcio. Nathan ha92a re%ri ido s& atracci)n hacia los ho 9res d&rante casi cinc&enta a8os. Ahora .&er2a satisfacer a.&ellos deseos Knat&ralesL. :a92a le2do los art2c&los %eriod2sticos .&e ha9la9an del K1en 1a!L ! de las e/%licaciones 9iol)1icas de la ho ose/&alidad ! esta9a convencido de ha9er nacido 1a!. Se arch) a casaE consi1&i) el divorcioE se inte1r) en el estilo de vida ho ose/&al ! &ri) de sidaE ientras 9&sca9a a s& %r2nci%e aA&l. OTROS GACTORES. DivorcioE &erteE e/%eriencias intra&terinasE ado%ci)n ! reli1i)n son al1&nos de los factores de infl&encia .&e %&eden ca&sar &n desorden de atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o. Si los %adres se divorcianE o &erenE o al1Dn otro fa iliar cercano &ereE el ni8o %&ede inter%retar esa e/%eriencia co o &n rechaAo %ersonal ! distanciarse aDn ,s de los de ,s ! de s2 is o. DIOORCIO. 4os ni8os se c&l%an a s2 is os nat&ral ente %or el DIOORCIO de s&s %adres ! ta 9i3n %&eden hacerlo en relaci)n con la &erte de &n %ro1enitor. #n ensaCe an1&stioso res&ena en lo %rof&ndo del inconsciente del ni8o: /i =o <uera me;or7 si 'u:iera 'ec'o tal o cual cosa7 entonces mam& = pap& no se 'u:ieran di%orciado7 o pap& no 'u:iera muerto)" Este %ensa iento %&ede %er anecer co %leta ente inconsciente %ara el ni8oBad&lto.

"6 B. L%*>4, 2. 3%2#L% Y H. 3R/+H*, 93)e seCua6 @e)avior o? 5. .. $7u6ts: Resu6ts ?ro; a Na(iona6 .urve-B, American Journal of ublic health "3, n:. 10 &o(tu@re, 1993 , !!. 11403=11404 . "7 3. .2*34, American sexual beha%ior: Trenes, socio3demogra hic diferences, and risk beha%ior, >.. 3ro!i(a6 re!ort, n:. 25 &5niversit- o? +)i(ago, *L, Na(iona6 /!iniEn resear() +enter, 7i(ie;@re, 1996 , !!. 6=7. "" 1. 2('4*R3%R Y $. 2$33*./N, The male cou le &%ng6e,oo7 +6i??s, NA, #renti(e ;a-, 19"4 , !. 3. "9 #. +$2%R/N, 94o;oseCua6it- an7 ()i67 ;o6estationB, 0sichological re orts 5" &19"6 , 327=337. +ita7o en 2. 2$11/50, Ans!er to the gay dece tion, !!. 62=63.

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El 'ec'o de que despus de un di%orcio la ma=or parte de los ni(os ma=ores se distancien respecto de uno de los progenitores = de que una minor#a mu= importante rec'ace a am:os es7 segFn creemos7 causa de una razona:le preocupacin social" /igni<ica que 54AH1/ 0E E/$1/ CVEE!E/ /1! E/.EAIAL5E!$E E4L!E3A6LE/ A!$E I!FL4E!AIA/ EM$3AYA/ A LA FA5ILIA7 tales como no%ios7 amigas7 otros compa(eros7 <iguras adultas de autoridad o los medios de comunicacin" Aunque puede que no sean necesariamente negati%as7 no es pro:a:le que estas in<luencias sean un sustituti%o adecuado a las relaciones esta:les = positi%as con los propios padresUW)" EHPERIENCIAS INTRA#TERINAS 4as e/%eriencias intra&terinas %&eden contri9&ir a la se%araci)n del ni8o res%ecto de &no o de a 9os %ro1enitores. Si d&rante el e 9araAo la adre esta9a %asando dific&ltades en s& atri onio en relaci)n con s& arido o si se sent2a rechaAadaE o no .&eridaE o no deseada %or 3lE o 9ien s&fr2a c&al.&ier otro ti%o de s&fri iento d&rante la 1estaci)nE el 9e93 no nacido %&do e/%eri entar estos senti ientos ! senti ientos co o si h&9ieran sido diri1idos hacia 3l o ella. El %si.&iatra Tho as Oern! afir a .&e KEL P$E31 E/ EL .3I5E3 54!01 .A3A EL !IY1" EL 5101 A151 L1 EM.E3I5E!$A J/EA A151 4! L49A3 A5A6LE 4 H1/$ILK A1!FI943A /4 .E3/1!ALI0A0 - /4/ .3E0I/.1/IAI1!E/ 0E AA38A$E3" /i para l 'a sido un entorno cari(oso = c&lido7 es pro:a:le que el ni(o espere que el mundo exterior sea igual" Esto produce una .3E0I/.1/IAIV! HAAIA LA A1!FIA!NA7 LA AA$I$40 A6IE3$A7 LA EM$31EE3/IV! - LA A1!FIA!NA E! 4!1 5I/51" El mundo ser& su ostra)7 como 'asta entonces lo 'a sido el Ftero" /i el claustro materno 'a supuesto un entorno 'ostil7 el ni(o anticipar& que el mundo nue%o del exterior ser& igualmente poco apeteci:le" Estar& .3E0I/.4E/$1 A LA /1/.EAHA7 LA 0E/A1!FIA!NA - LA I!$31EE3/IV!" Le ser& di<#cil relacionarse con otros = el mismo modo le costar& autoa<irmarse" La %ida le ser& m&s di<#cil que para un ni(o que 'a=a dis<rutado de una :uena experiencia intrauterina) ;1. El doctor Oern! realiA) n& erosos est&dios a lo lar1o ! ancho de los Estados #nidos ! de toda E&ro%a .&e &estran clara ente .&e 4AS PRIMERAS EHPERIENCIAS DE OIDA EN E4 SENO DE 4A MADRE CONGORMAN 4A PERSONA4IDAD DE4 NI\O. 4os res&ltados de estas investi1aciones f&eron los si1&ientes: El feto %&ede verE o2rE e/%eri entarE 1&star ! sentirF 4o .&e el ni8o e/%eri enta ! %erci9e co ienAa a dar for a a s& actit&d ! e/%ectativas res%ecto de la vidaF 4a %rinci%al f&ente de estos ensaCes confi1&radores es la adreF 4os senti ientos del %adre hacia s& &Cer ! hacia el 9e93 no nacido ta 9i3n infl&!en en el feto;". El doctor Oern! lla a a este ca %o K./IA1L19OA .3E!A$AL). En s& li9ro La %ida secreta del ni(o no nacido ( $'e secret li<e o< t'e un:orn c'ild7 NeV Ror=E DellE 1;-17E se %&eden cons&ltar historias cl2nicas ! n& erosos est&dios .&e descri9en los efectos de e/%eriencias %renatales ! %erinatales so9re la %ersonalidad de los ni8os. 4a doctora M)ni=a 4&=eschE %sic)lo1a de la #niversidad ConstantineE en Ale aniaE est&di) a dos il &Ceres e 9araAadas. Concl&!) .&e 4A ACTIT#D DE 4A MADRE :ACIA S# :I@O NO NACIDO CONSTIT#SA E4 MAROR ING4#@O SIN5#4AR PARA DETERMINAR CMO MAD#RA0A E4 NI\O;$. El doctor Dennos Stott est&di) a ,s de il trescientos ni8os ! a s&s fa ilias ! considera .&e #NA M#@ER EM0ARAMADA I#E PADEMCA #NA RE4ACIN MATRIMONIA4 TORMENTOSA TIENE #N RIES5O #N "$+ Z MAROR DE DAR A 4#M A #N NI\O CON DA\OS GSSICOS O PSSI#ICOS I#E #NA M#@ER I#E TEN5A #NA RE4ACIN EN 4A I#E SE SIENTA SE5#RA;'.

N. Q*LL, 1. R. 2/RR*./N Y 2. A. +/*R/, 9Long=3er; e??e(ts o? !arenta6 7ivor(e on !arent=()i67 re6ations)i!s, a7Oust;ent, an7 a()ieve;ent in -oung a7u6t)oo7B, Journal of family sychology 7 &1993 , !!. 91=103. 91 3. V%RNY - A. 1%LLY, The secret life of the unborn child &Nueva York, 1e66 #u@6is)ing, 19"1 , !.50. 92 Ib)d**, !!. 12=13. 93 2. L5H%.+4, #s-()o6ogi(a6 ?aktoren 7er .(),angers()a6?t" &3esis 7o(tora6, 5niversi7a7 7e .a6<@urgo, 1975 . +ita7o en 3. V%RNY, The secret life of the unborn child, !. 47. 94 1. .3/33, +)i67ren in t)e ,o;@: 3)e e??e(ts o? estressB, (e! society &19 7e ;a-o, 1977 , !!. 329=331.
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4eanne Pa!neE &n conocido tera%e&ta %astoralE ha anifestado .&e ha a!&dado a &chas %ersonas a c&rarse de los efectos de e/%eriencias intra&terinas dolorosas: !o es ninguna tonter#a7 por e;emplo7 el %er a una persona curada que 'a:#a sido 'ospitalizada7 incluso en muc'as ocasiones7 de:ido al rec'azo que 'a:#a experimentado antes de nacer)UL" ADOPCIN 4a ado%ci)n ta 9i3n %&ede contri9&ir a ori1inar &n desorden de atracci)n res%ecto del %adre o de la adre. SI E4 NI\O NO SE OINC#4A CON SE5#RIDAD CON E4 PRO5ENITOR ADOPTIOO DE S# MISMO SEHOE %&ede .&e el res&ltado sea &n desorden de atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o. Sarah se aferra9a a s& adre ado%tiva. Se sent2a constante ente necesitada !E en ocasionesE rechaAada. Des%&3s del 9achilleratoE co enA) a 9&scar otras &Ceres %ara 44ENAR S# NECESIDAD CONSTANTE DE ATENCIN R DE AGECTO. S&s relaciones d&ra9an %oco. 0aCo s& deseo ho ose/&al ha92a &na ni8a %er%leCa .&e SE SENTS NO I#ERIDA R REC:AMADA POR S# MADRE 9iol)1ica. RE4I5IN 4a reli1i)n %&ede si1nificar ta 9i3n &n factor .&e contri9&!a a este %ro9le a. Deter inadas creencias %&eden %rovocar &n i %acto ne1ativo si %revia ente e/iste !a &n distancia iento res%ecto de &no o de otro %ro1enitor. PARA 4OS NI\OSE 4OS PADRES SON 4OS PRIMEROS REPRESENTANTES DE DIOS. SON 4A MANIGESTACIN OISI04E DE #N DIOS INOISI04E. Si1nifican n&estro odelo %ara la asc&linidad ! %ara la fe inidad. Dios re%resenta &na e/tensi)n de la fi1&ra del %adre. Si el ni8o rechaAa a s&s %adresE %&ede .&e f,cil ente rechace s&s creencias reli1iosas. Esto le se%ara de DiosE de los %adresE de las fi1&ras de a&toridad ! de &n senti iento de %ertenencia dentro del &ndo. El doctor Nicolosi afir a .&e el %roceso de K anifestaci)nL 6Ksalir del ar arioL7 de hecho es &na MANIGESTACIN DE #NA SEPARACIN DEGENSIOA E4EOADA A #NA ESCA4A SOCIA4;*. Alan n&nca se sinti) vinc&lado con s& %adre o con s& adre. N&nca sinti) .&e %erteneciera a s& fa ilia. En s& tera%iaE rec&%er) &n REC#ERDO INTRA#TERINO de ha9er e/%eri entado &n INTENSO DO4OR R AN5#STIA. 4lor) co o si est&viera volviendo a e/%eri entar a.&ellos osc&ros rec&erdos. :A0SA NACIDO SINTIUNDOSE NO I#ERIDO R NO DESEADO. 2ste no es mi sitio" *.or qu me tu%isteis,). Des%&3s de estoE Alan ha9l) con s& adre ! le %re1&nt) %or s&s senti ientos d&rante los n&eve eses de e 9araAo en los .&e le ha92a llevado dentro. Ella le cont) .&e en a.&el tie %o s& %adre esta9a teniendo &na avent&ra con otra &CerE ! .&e ella sent2a .&e no era deseada ni .&erida. En &n instanteE Alan se dio c&enta de .&e :A0SA INTERIORIMADO R PERSONA4IMADO 4OS SENTIMIENTOS DE S# MADRE. 4a adre de Iv,n ha92a intentado a9ortarle d&rante el se1&ndo tri estre de s& e 9araAo. El intento fracas) e Iv,n naci). Ul sie %re sinti) ani osidad hacia s& adre ! distancia iento res%ecto de s& %adre. Del is o odo .&e AlanE sent2a .&e no %ertenec2a a s& fa iliaE .&e no encaCa9a ! .&e no de9er2a estar vivo. :asta .&e %re1&nt) a s& adre so9re c) o e/%eri ent) s& naci iento no ha92a sa9ido del intento de a9ortarle. @err! era &n %erfeccionista. Sent2a .&e si hac2a 9ien las cosas ser2a ACEPTADO R I#ERIDO. Des%&3s de reci9ir la Pri era Co &ni)n f&e a casa ! ro %i) &n Carr)n .&e s& adre esti a9a &ch2si o. N&nca se %erdon) a.&el fallo ! desde entonces f&e distanci,ndose de Dios ! de las convicciones reli1iosas de s&s %adres. Se sent2a inadec&adoE %or ,s .&e se esforAase %or hacer 9ien las cosas. @err! esta9a e/tre ada ente %reoc&%ado esforA,ndose %or ser &n ni8o %erfecto. Co o era ,s sensi9le ! reservado .&e lo ha9it&alE n&nca co &nic) a s&s %adres lo al .&e se sent2a consi1o is o. Dios se ha92a convertidoE %ara 3lE en s& ac&sador ! C&eA definitivo. S#MARIO

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L. #$YN%, The healing of the homosexual &'est()ester, *L, +ross,a- Books, 19"4 , !. 21. A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!. (it., !. 145.

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Estas DIEM ING4#ENCIAS 6 :ERENCIAE TEMPERAMENTOE :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ESE :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ESE :ERIDAS RE4ACIONADAS CON 4OS :ERMANOSWDINNMICAS GAMI4IARESE :ERIDAS RE4ACIONADAS A 4A IMA5EN CORPORA4E A0#SOS SEH#A4ESE :ERIDAS SOCIA4ESE :ERIDAS C#4T#RA4ES R OTROS GACTORES7 REPRESENTAN 4OS GACTORES PRINCIPA4ES I#E CONTRI0#REN A 4A CREACIN DE ATRACCIONES :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHOE en ho 9res ! &Ceres. AGRONTANDO CADA #NO DE ESTOS TEMASE DESC#0RIENDO S# SI5NIGICADO R S# A4CANCEE 4A PERSONA P#EDE C#RARSE R REC#PERAR P4ENAMENTE 4A :A0I4IDAD DE EHPERIMENTAR S# PROPIA IDENTIDAD DE 5UNERO R #N SENTIDO DE OA4OR PROPIO. Usta es &na o9servaci)n final fr&to de i tra9aCo con %ersonas d&rante los Dlti os a8os: C#ANTO MAROR ES 4A A4IENACIN RESPECTO A 4OS SENTIMIENTOSE PENSAMIENTOS R NECESIDADES EN E4 PRESENTEE R C#ANTO MAROR ES E4 DISTANCIAMIENTO RESPECTO A 4AS :ERIDAS SIN C#RAR R DE 4AS NECESIDADES INSATISGEC:ASE MAROR O MNS INTENSO ES E4 DESEO :ACIA 4AS RE4ACIONES :OMOSEH#A4ES. C#ANTO MNS INCONSCIENTE ES #NA PERSONA DE S#S PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES EN 4AS RE4ACIONES ACT#A4ESE MNS INTENSA ES 4A NECESIDAD DE IMP4ICARSE O DE GANTASEAR CON COND#CTAS :OMOSEH#A4ES. ENTONCES E4 SEHO SE CONOIERTE EN #NA GORMA DE REENCONTRARSE CON E4 C#ERPO R E4 A4MAE SEA A TRAOUS DE 4A MAST#R0ACIN 6A#TOEROTISMO7 O DE 4A RE4ACIN SEH#A4 CON OTRA PERSONA. ASSE 4A 0YSI#EDA DE4 SEHO O DE 4A MAST#R0ACIN COMP#4SIOA REPRESENTA #N INSTINTO DE REPARACIN PARA RESTA#RAR #N RO GRACT#RADO. PP 4O MNS GR#STRANTE ES I#E ESTE O0@ETIOO NO SE A4CANMA N#NCAQQ

CAPST#4O $ STEOE
Mis %adres nacieron d&rante la 5ran De%resi)n. G&eron introd&cidos en &na vida de te oresE deses%eraci)n ! %esi is o. Cinco a8os des%&3s de casarse nac2 !o. G&e &n %arto dif2cil %ara i adre. Pes3 c&atro =ilos ! edio ! i adre es &na &Cer %e.&e8a. No f&e &na tarea f,cil. Entr3 en el &ndo con dific&ltad. C&ando s)lo ten2a dieA eses de edadE enfer 3 ! los doctores e hos%italiAaron d&rante &na se ana. D&rante los a8os si1&ientesE e vi a en&do en las cons&ltas de los 3dicosE con %ro9le as res%iratorios. Desde &! te %rano t&ve el senti iento de .&e esta9a %r)/i o a la &erteE de .&e era d39il ! de .&e no so9revivir2a. Me f&i KdesconectandoL de i %ro%io c&er%o ! sent2a .&e era co o &n o9Ceto e/tra8o. Evita9a hacer de%orte ! en definitiva todo lo .&e i %licara &na actividad f2sica o &na cierta r&deAaE c&al.&ier cosa .&e %&diera hacer e sentir .&e %od2a orir ! .&e e hac2a sentir inse1&ro. En &na eta%a &! te %ranaE e Kcerr3L e ocional ente. Por al1&na raA)n T%ro9a9le ente %or falta de ha9ilidad o alentendidosB is necesidades en ese terreno no se sol2an satisfacer. Ten2a %ro9le as %ara sintoniAar con i %adre. De9ido a esos %ro9le asE .&e a s& veA le i %ed2an a 3l conectar %or co %leto con i1oE no f&i ca%aA de interioriAar %lena ente s& asc&linidad. 4a a!or2a de los chicos %asan %or &na eta%a infantil en la .&e se v&elven ,s inde%endientes res%ecto de s&s adres ! se van identificando ,s con s& %ro%io 13nero: s& %adre & al1Dn otro odelo de asc&linidad. Mi %adre ! !o n&nca conecta os. P&ede .&e 3lE de anera inconscienteE e h&9iera rechaAado ! !oE a i veAE le rechac3 a 3l. Pens3 .&e si los ho 9res e trata9an de a.&el odoE !o no .&er2a ser co o ellos. Pronto e %ec3 a cerrar e ante los de ,s. 0&sca9a i adre %ara consolar e. C&ando co enc3 el cole1ioE e di c&enta &! %ronto de .&e si tra2a 9&enas notas a casa is %adres .&iA, se fiCaran en 2 ! e %restaran la atenci)n .&e !o desea9aE necesita9a ! de anda9a. Por entonces %ensa9a .&e i valor co o %ersona de%end2a de lo .&e lo1ra9a hacer. Me esforc3 &cho %or tener 3/ito acad3 icoE %ara ser el eCor est&diante ! n&nca tener ala cond&cta. 41

C&ando ten2a siete a8os co enc3 a tocar el viol2n. T&ve dos aestros .&e e %resiona9an en e/ceso. ADn e encerr3 ,s en 2 is o. Se1&2 enterrando cada veA ,s %rof&nda ente i deseo %or o9tener cari8o ! afecto de i %adreE de ser ace%tado %or i adre co o &n var)nE ! sencilla ente de e/istir ! vivir. Sie %re e sent2a co o si al1o horri9le est&viera %or lle1arE a la v&elta de la es.&ina: &erteE heridasE accidentes ! &na a %lia lista ,s. Se1&2 edificando i aislada vida con ,s est&diosE ,s conciertosE ,s ensa!os. PI&er2a .&e se dieran c&enta de .&e esta9a all2Q Pensa9a .&e a.&ello constit&2a la llave de i felicidad. En lo ,s %rof&ndo desea9a ser &no ,s entre los de ,s chicosE %racticando de%ortesE %as,ndo elo 9ienE Ptirando el a9ri1o en c&al.&ier lado ! siendo sencilla ente &n ni8oQ Pero hacia el e/teriorE ante is %adresE i fa ilia ! los %rofesoresE !o era el ni8o %erfecto .&e saca9a 9&enas notasE &n 1ran talento .&e se interesa9a en el est&dio. En contadas ocasiones e sent2 a 1&sto con i %ro%io 13nero: c&ando visita9a a i t2oE &n ti%o si %,tico ! cari8osoE o c&ando ten2a el coraCe de C&1ar con intensidad con otros chicos. Pero sie %re s&ced2a al1o .&e e hac2a re%le1ar e en i vida aislada: la enfer edadE &na K alaL nota o &n 1rito reci9ido en la esc&ela. Pensa9a .&e la ca&sa de todas a.&ellas K alas s&ertesL era .&e nadie e esta9a disci%linando lo s&ficiente. En el cole1io ten2a al1&nos a i1os. Se trata9a en s& a!or %arte de chicos .&e esta9an en i is o 9arco: 1randes est&diantes ! chicos .&e se esforAa9an %or KhacerL cosas. Encontra9a descanso esc&chando Dsica. Tran.&iliAa9a i al a. En realidadE lo .&e i al a .&er2a era ser &n ni8oE ser .&erido %or i %adreE ace%tado %or i adre ! ca%aA de co eter erroresE de ro %er con i &ndo se1&ro. Mi a&toi a1en era &! %o9re. Pensa9a .&e todos los de ,s eran ,s 1&a%osE ,s ricosE ,s listos ! ,s r,%idos .&e !o. Mi her ana se convirti) en &na re9elde en s& 9Ds.&eda de a or ! de a%ro9aci)n. Ro ve2a c) o s& decisi)n %rovoca9a dolor a is %adres. Ro no .&er2a ca&sar a.&el trastorno en la fa ilia. Des%&3s de todoE co o le o2 &na veA a i adre: K>I&3 i9an a %ensar los vecinos?L. En los doce ! los trece a8os co enc3 la %&9ertad. No .&er2a e %eAar a afeitar eE a tener &na voA ,s 1raveE o a ver co o crec2a el %elo alrededor de i %ene. Mi %adre e advirti) .&e si ten2a %re1&ntas so9re el se/o ha92a &n li9ro en la estanter2a .&e !o %od2a leer. As2 .&e %as) lo inevita9le: e convert2 en &n adolescente. 4os otros chicos %arec2an e/citados con todo a.&elloE %ero !o no lo esta9a en a9sol&to. Me di c&enta de .&e esta9a idealiAando a otros chicos a!ores del cole1io. Desea9a ser ellos. C&ando al1&ien intenta9a acercarse a iE e as&sta9a ! lo aleCa9a de 2. Perci92a cierta atracci)n hacia las chicas. Co %r3 al1&nos %)sters ! %orno1raf2a de &Ceres. Mi her ana ! i adre encontraron &n d2a los %)sters e hicieron co entarios .&e %&de o2r: KOhE no. >4e atraen se/&al ente las &Ceres?L Ten2a iedo a la inti idad con &Ceres ! evita9a ir ,s all, del nivel de la a istad con ellasE %or te or al rechaAo ! aver1onAado de estar interesado %or ellas. Ta 9i3n e %ercat3 de .&e co enAa9a a atraer e se/&al ente otros chicos ! ho 9res C)venes. 4o ne1&3 ! %ens3 .&e era s)lo &na eta%a. C&ando ten2a &nos .&ince a8os e hice a i1o de otro chico necesitado co o !oE de i is a edad. 4os dos 3ra os Dsicos ! co enAa os a %asar tie %o C&ntos. Me e %eA) a hacer %re1&ntas so9re cosas co o la ast&r9aci)n ! el se/o. 4enta %ero fir e ente co enA) a sed&cir e. #n d2a t&vi os &na relaci)n se/&al. El i %&lso %ara hacerlo ! la necesidad eran de asiado intensos co o %ara ne1arse. P&edo recordar esa %ri era veA co o si f&era a!er. En realidad !o no desea9a hacerloE %ero no diCe .&e no. 4a desle2da voA en i conciencia .&e se o%on2a e dif& in) en a.&el o ento. Co enAa os a tener relaciones se/&ales con re1&laridad. Ul co %ra9a %orno1raf2a ! e la ense8a9a. N&estra Krelaci)nL contin&) d&rante al1&nos a8os. Me en1at&sa9a %ar lo1rar .&e f&era a s& casa dici3ndo e .&e e dar2a s&s favores se/&alesE satisfaciendo as2 los s&!os. DeC3 .&e la necesidad de atenci)n ! contactos asc&linos se a%oderara de 2. No tard) en ha9lar e de l&1ares en los .&e los ho 9res se encontra9an %ara tener relaciones se/&ales: 9a8osE %ar.&esE 9ares. C&ando entr3 en la &niversidad co enc3 a e/%lorar ese &ndo. En la s&%erficie se1&2a siendo el Dsico tran.&ilo e intelect&al. En el interior e convert2 en &n f&rioso adicto al se/oE .&e no cesa9a de 9&scar contactos se/&ales con varonesE a en&do &n %ar de veces %or se ana. PRes&lta9a tan vi1oriAadorE e da9a tanta ener12a ! era tan contracorrienteQ De %&ertas af&era !o era el ti%o ,s si %,tico con la 1enteE %ero en i interiorE e dedica9a a tener an)ni as relaciones se/&ales. 4as cosas contin&aron as2 d&rante &no o dos a8os. 42

C&ando ten2a diecin&eve a8os decid2 .&e no .&er2a se1&ir con a.&el estilo de vida. E %ec3 a 9&scar res%&estas. No .&er2a ser ho ose/&al. No .&er2a tener relaciones se/&ales con ho 9res. Al1o e falta9a. Sencilla ente no era adec&ado %ara 2. Escri92 a &chas or1aniAaciones diferentes. Entr3 en contacto con sacerdotesE 1r&%os reli1iosos ! %sicol)1icos. M&chos e contestaron con s&s res%&estas: ac3%tate co o eres o ace%ta a Cristo ! te c&rar,s. No era la res%&esta .&e esta9a 9&scando. Entonces le2 en &na revista &n art2c&lo acerca de la ho ose/&alidad. A9orda9a la %osi9ilidad de las ca&sas 1en3ticas ! de c) o &chas %ersonas viv2an feliA ente ese ti%o de vida. Al final del art2c&lo se refleCa9a la controversia entre %rofesionales de la %sicolo12a .&e a!&da9an a %ersonas a desc&9rir %or .&3 ten2an atracciones ho ose/&ales ! co o afrontar esas ca&sas %ara %oder satisfacer las necesidades .&e s&9!ac2an a esas inclinaciones. R,%ida ente escri92 a &no de esos %sic)lo1os. Me res%ondi) ense1&ida ! %oco des%&3s co enAa9a las sesiones de tera%ia con 3l. Me ense8) &chas herra ientas co1nitivas &! valiosasE .&e incl&2an c) o hacer a i1osE c) o 1anar a&toesti a ! otras del estilo. S& teor2a era .&e ad.&iriendo a istades no er)ticas con otros ho 9res las atracciones ho ose/&ales 9aCar2an de intensidad. Co enc3 a sentir e eCor con i1o is o. Sal2 con otros varones ! e o9sesion3 con estar con ho 9res el ,/i o tie %o %osi9le. 4es idolatra9a. 0&sca9a a los ,s 1&a%os %ara hacer e s& a i1o. 4os .&er2a para m#. 0&sca9a en ellos i asc&linidad. D&rante &nos a8os e sent2a ,s feliA. EntoncesE c&ando ten2a veintid)s a8osE e &d3 a otra ci&dad al aca9ar la &niversidad. De re%ente e encontra9a solo de n&evo. Sin a i1osE sin acceso a la asc&linidadE ! sin nadie .&e se fiCara en i. De n&evo co enc3 a re%etir i cond&cta se/&al. El vivir en &na 1ran ci&dad no a!&da9a de asiado. PTantos 9a8os %D9licosE tantos %ar.&es ! 9aresQ E %ec3 a traer ho 9res a casaE %ensando .&e si el se/o no era an)ni o .&iA, no res&ltara tan doloroso e ocional ente. Se1&2a %rovoc,ndo e &n 1ran dolor en el al a. Pens3 .&e %odr2a se1&ir con esa vida ! a %esar de ello casar e con &na &Cer. I&iA, %odr2a casar e con &na &Cer 9ise/&al. De esta for a !o no tendr2a .&e deCar i cond&cta ! al tie %o %odr2a llevar &na vida envidia9le: &na &CerE &nos hiCosE &n her oso ho1ar. #na vida ! &na do9le vida. Al1o dentro de i conciencia e dec2a: KNo. Eso no es lo .&e .&ieroL. DeC3 de ir a las sesiones de tera%ia. De n&evo co enc3 a 9&scar a!&da. Intenta9a evitar los contactos se/&alesE sa9iendo .&e e res&lta9an &! dolorosos. Pero no sie %re lo conse1&2a. Me inte1r3 en &n 1r&%o reli1ioso .&e afir a9a c&rar la ho ose/&alidad. KDisci%linaE oraci)n ! a&todo inioL era s& le a. Co enc3 a dar e c&enta de .&e en realidad dentro del 1r&%o &chos no se ha92an c&rado de s& ho ose/&alidad. Sencilla ente la ha92an s&%ri ido ! reAa9an %ara .&e no rea%areciera. A.&ello no res&lt) %ara 2: e sent2a &! %resionado ! con iedo a ha9lar so9re is atracciones ! i cond&cta. Se1&2 teniendo contactos ho ose/&ales. Mi dolor ,s %rof&ndo ! i ,s ne1ra so 9ra Tla actividad ho ose/&alB se convirti) en i a!or i %&lso ! aliado a la hora de 9&scar ,s a!&da. Pens3 .&e si e inte1ra9a en &n 1r&%o tera%3&ticoE %odr2a avanAar &cho ,s. Encontr3 &n 1r&%o for ado %or %ersonas .&e l&cha9an %or %asar de la ho ose/&alidad a la heterose/&alidad. Co o se1&2a con is enc&entros ho ose/&alesE co enc3 ta 9i3n &na tera%ia individ&al con Richard. 4a corriente de i vida co enA) a ca 9iar. En a.&el o ento co enc3 a ca 9iar de vivir en i ente a vivir con i coraA)n. G&e &no de los o entos ,s i %ortantes de i vida. Inici3 &n %lan intensivo de c&raci)n. Ac&d2a a dos 1r&%os de sanaci)nE frec&enta9a la tera%ia ! e %ec3 a 9&scar a!&da de otras %ersonas .&e se encontra9an en distintos ti%os de rec&%eraci)n. M&chas de las t3cnicas .&e co enc3 a &sar eran n&evas %ara 2 ! e res&ltaron &cho ,s eficaces .&e nada .&e h&9iera e/%eri entado antes. N&nca ha92a intentado el %rocesa iento es%irit&alE el %sicodra aE el tacto no er)tico con otros ho 9res ! la concentraci)n en las e ociones. Co enc3 a conocer al ni8o .&e ha! dentro de 2E .&e se sent2a &! herido ! anhela9a sentirse a ado %or 2 ! %or los de ,s. Pas3 &chas noches ! &chos d2asE horas ! sesiones llorandoE enfad,ndo e ! a%rendiendo a Ken1endrar eL ! a .&erer e a 2 is o. Para 2 f&e cr&cial el investi1ar lo .&e !ac2a 9aCo is atracciones ! senti ientos ho ose/&ales. Desc&9r2 &chos as&ntos .&e ha92an hecho .&e !o n&nca lle1ase a identificar e con i %ro%io 13nero: heridas relacionadas con i c&er%oE te or a la &erteE a9&so se/&alE &n %adre a9dicadoE &na adre ! &na her ana necesitada afectiva ente ! &chos otros %&ntos. #na veA .&e co enc3 &n %ro1ra a fir e de tra9aCo 9ioener13ticoE de a9raAos no er)ticos con otros varones ! de des%ertar e ocionalE cesaron is actos ho ose/&ales. D&rante al1Dn tie %o %ens3 .&e era 43

s)lo al1o te %oralE co o ha92a s&cedido en otras ocasiones. Pero esta veAE Pla li9ertad d&ra9aQ Desde oct&9re de 1;;* he %er anecido en &na so9riedad se/&al. Ahora s3 .&e 9aCo el i %&lso ha! &na necesidad &cho ,s %rof&nda de orden no se/&al. Ahora satisfa1o estas necesidades de &na for a sal&da9le. Pero ha92a ,s cosas en las .&e tra9aCar a%arte del ca 9io de cond&cta. Ro .&er2a c&rar e ,s de lo .&e esta9a ca&sando is senti ientos ho ose/&ales. Act&al enteE en i %lan de c&raci)nE esto! tra9aCando ! e siento ,s c) odo con i c&er%o sano. @&A1o senti ientos .&e todav2a ten1o en relaci)n con cosas .&e no f&eron 9ien en la relaci)n con i %adre ! con i adre ! si1o reci9iendo &n sano contacto f2sico de otras %ersonas. A&n.&e aDn no e he rec&%erado %lena ente de i senti iento de atracci)n hacia las %ersonas de i %ro%io se/oE la intensidad ! la f&erAa de esos senti ientos han dis in&ido co o res&ltado de &n tra9aCo consistente so9re i %ro%ia afectividad. Si siento i %&lsos ho ose/&alesE 9&sco en i interior %ara desc&9rir .&3 es l o.&e e hace sentir e d39il. 4os senti ientos de atracci)n %&eden s&r1ir c&ando al1&na cosa de i %asado se desencadena ! aso a: el a9andonoE el a9&so se/&alE los senti ientos con res%ecto a la enfer edad o a la &erteE o la inca%acidad hacia las &Ceres. Ta 9i3n e esto! dando c&enta T %ara i ale1r2aB de .&e en la is a edida en .&e %ro1reso en i identificaci)n con i %ro%ia asc&linidadE e siento atra2do se/&al ente %or las &Ceres. Esto! se1&ro de .&e si si1o con i %lan de c&raci)n e llevar, a &na a!or li9ertad ! a &na c&raci)n interior. Tra9aCando en i c&raci)n C&nto con otras %ersonasE e he dado c&enta de .&e en &cha 1ente el %adeci iento tiene diferentes s2nto as: alcoholis oE a9&so de dro1asE c&estiones se/&alesE etc. En lo %rof&ndo de cada &no de nosotros e/iste &n ni8o %recioso .&e es%era reci9ir &n a or .&e lo sane ! lo c&re. C&ando se trata de c&rarse de la ho ose/&alidadE e/iste la car1a a8adida de la %resi)n social. 4a correcci)n ! la %resi)n %ol2tica han lo1rado .&e sea Ki %o%&larL el .&erer %asar de la ho ose/&alidad a la heterose/&alidad. A en&do nos toca %adecer la inco %rensi)n de &nos %or tener senti ientos ho ose/&ales ! de otros %or no Kace%tarL n&estra se/&alidad tal c&al es. Ante a.&3llos .&e .&ieran c&rarse de la ho ose/&alidadE do! testi onioE %or 2 ! %or otrosE de .&e es %osi9le. S2E se trata de &na idea n&evaE ! %ara la a!or2a es &n territorio no ace%tado ! todav2a %or conocerE %ero %ode os lo1rarlo. El don de la li9ertad est, dis%oni9le %ara .&ienes de verdad deseen to arlo.

SE5#NDA PARTE C#RACIN

CAPST#4O ' E4 PROCESO C#RATIOO: 4AS C#ATRO ETAPAS DE 4A REC#PERACIN

A trav3s de i %ro%io itinerario ! en los catorce a8os .&e he a!&dado a otros a realiAarloE he desarrollado &n MODE4O DE REC#PERACIN. :a de ostrado s& eficacia %ara a.&ellas %ersonas .&e 44

SINCERAMENTE DESEAN CAM0IAR. Este %roceso es Dtil %ara .&ienes han sido ho ose/&ales activos %ero ta 9i3n %ara .&ienes no se han invol&crado en este ti%o de actos %ero sin e 9ar1o e/%eri entan &na acci)n hacia las %ersonas de s& %ro%io se/o. El atri onio no es la sol&ci)n %ara nadie .&e ten1a senti ientos ho ose/&alesE !a .&e &na &Cer no %&ede satisfacer las necesidades ho o e ocionales de &n ho 9reE ! de i1&al odoE &n ho 9re n&nca satisfacer, las necesidades ho o e ocionales de &na &Cer;+. Dentro del %roceso de rec&%eraci)n lo %ri ero es .&e &n ho 9re se c&re con otro ho 9re ! del is o odo &na &Cer de9e c&rarse con otras &Ceres. Antes de .&e al1&ien e a!&dara eficaA enteE al1&nos a i1os 9ien intencionados e dec2an: KRichardE 9&sca la &Cer adec&ada ! ella te devolver, a la nor alidadLE o ta 9i3n: KReAa intensa ente ! Dios te .&itar, la ho ose/&alidad. Si no es as2E entonces es .&e est,s haciendo al1o alL. OCal, h&9iera sido tan sencillo. Pero no lo f&e. Rec3 ! rec3 %ara .&e Dios e .&itara a.&ellos deseosE %ero no lo hiAo. Me cas3E confiando .&e eso ordenar2a i interiorE %ero is deseos hacia los de i se/o se intensificaron. Desc&9r2 .&e ha92a estado reAando la oraci)n e.&ivocada d&rante casi veinte a8os. 4o .&e en realidad de92a %edir era: KDiosE %or favorE &3stra e el si1nificado de is deseos hacia los ho 9resL. Mas tarde lle1&3 a co %render .&e Dios n&nca e .&itar2a a.&ellos senti ientos %or.&e ten2an &n si1nificado %rof&ndo .&e !o de92a COMPRENDERE SANAR ! en Dlti a instancia C#MP4IR DENTRO DE #NAS RE4ACIONES SANAS R NO SEH#A4ES. :e dividido el PROCESO DE C#RACIN en C#ATRO ETAPAS: 1. ETAPA #NO: TRANSICIN. ". ETAPA DOS: ARRAI5O. $. ETAPA TRES: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES. '. ETAPA C#ATRO: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES. Es &n odelo lineal ! de desarrollo. De todos odos no f&nciona tan li %ia ! clara ente co o lo vo! a descri9ir. 4a %ersona .&e est, en transici)n %&ede saltar desde la %ri era eta%a a la tercera ! l&e1o re1resar a la se1&ndaE %ara l&e1o volver de n&evo a la %ri era. Todo de%ende del creci ientoE de la ad&raci)n ! de las necesidades de cada %ersona en trata iento. 4a ventaCa de tener este odelo en c&atro eta%as est, en .&e re%resenta &n a%a de carreterasE &n ITINERARIO PARA 4A REC#PERACIN. Si al1&ien salta de la eta%a %ri era a la terceraE en al1Dn o ento de9er, re1resar a la eta%a %revia ! contin&ar tra9aCando en a.&ellas tareas .&e son o9li1atorias. Es co o hacer &na e/c&rsi)n en a&to )vil desde Sevilla hasta 0arcelona. En al1Dn l&1ar de MadridE el viaCero rec&erda &na e/%eriencia dolorosa .&e t&vo c&ando viv2a en SantanderE as2 .&e co1e &n avi)n hacia SantanderE c&ra esa herida ! to a &n v&elo de re1reso de n&evo hacia Madrid. Entonces continDa s& ca ino %or carretera desde Madrid hacia 0arcelona. Si %&do volar desde Madrid a SantanderE entoncesE >%or .&3 no v&ela sencilla ente desde Sevilla a 0arcelona ! se salta toda la lar1a e/c&rsi)n %or carretera? En la vida no ha! ataCos c&ando se trata de as&ntos del coraA)n. EN E4 PROCESO DE C#RACIN 4A PERSONA ESTN 0#SCANDO S# RO PERDIDOE AI#E44AS PARTES DE S# PERSONA4IDAD I#E O 0IEN ESTNN ENCERRADAS O N#NCA :AN SIDO DESC#0IERTAS. Todo esto lleva s& TIEMPOE PACIENCIA R #N CONTIN#O ESG#ERMO. El %recio es alto si se .&iere reto ar la %ro%ia vidaE %ero la reco %ensa vale con &cho la %ena de los esf&erAos. Sin esos esf&erAos !o no estar2a vivo ho!. 4os .&e tratan de volar sin realiAar s& tra9aCo so9re el terreno %&eden aca9ar estrell,ndose en %leno v&elo. El si1&iente c&adro reco1e &na %ro1resi)n de eta%as en %aralelo .&e sintetiAa el P4AN DE4 TRATAMIENTO: 4AS C#ATRO ETAPAS DE4 P4AN DE TRATAMIENTO TERAPU#TICO
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%. 2/B%RLY, ,omosexuality: A ne! christian ethic &>reen,oo7, .+, $tti( #ress, 19"3 , !. 3".

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ETAPA #NO: TERAPIA DE 4A COND#CTA. ETAPA DOS: TERAPIA CO5NITIOA R DE C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR. ETAPA TRES: TERAPIA PSICODINNMICA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS RE4ATIOAS A4 PROPIO SEHO. ETAPA C#ATRO: TERAPIA PSICODINNMICA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS RE4ATIOAS A4 SEHO OP#ESTO. A en&do Kel %roceso va de al en %eor ! l&e1o eCoraL;-. 4as %ersonas s&elen acercarse a reci9ir a!&da c&ando est,n en crisis ! se sienten al. Confor e desc&9ren la6s7 f&ente6s7 del 6de los7 %ro9le a 6s7E las cosas e %eoran !a .&e e/%eri entan &n 5RAN DO4OR. Des%&3sE el as&nto eCora c&ando co ienAa la c&raci)n ! la e/%eriencia del a or. 4AS C#ATRO ETAPAS DE 4A C#RACIN DE 4A :OMOSEH#A4IDAD 1. TRANSICIN 6TERAPIA DE 4A COND#CTA7 1.1. Cortar con la cond&cta se/&al. 1.". Desarrollar &na red de a%o!o. 1.$. Gavorecer la a&toesti a ! e/%eri entar el valor de la relaci)n con Dios. ". ARRAI5O 6TERAPIA CO5NITIOA7 ".1. Se1&ir con la red de a%o!o. ".". Se1&ir con la afir aci)n de la a&toesti a ! la e/%eriencia del valor de la relaci)n con Dios. ".$. Desarrollar ha9ilidades: entrena iento %ositivoE estrate1ias de co &nicaci)nE t3cnicas %ara la resol&ci)n de %ro9le as. ".'. Iniciar la c&raci)n del ni8o interior: identificaci)n de %ensa ientosE senti ientos ! necesidades. $. C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7 $.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a. $.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas ho o e ocionales. $.$. Iniciar el %roceso de .&eCaE %erd)n ! to a de res%onsa9ilidad. $.'. Desarrollar las relaciones sanas ! c&rativas con el is o se/o. '. C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7 '.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a. '.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hetero e ocionales. '.$. Contin&ar el %roceso de .&eCaE %erd)n ! to a de res%onsa9ilidad. '.'. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el se/o o%&estoE ! a%render a conocer al otro se/o.

1. PRIMERA ETAPA: TRANSICIN. TERAPIA DE COND#CTA En la %ri era eta%aE 4A PERSONA SE DA C#ENTA DE I#E TIENE #N PRO04EMA R DE I#E I#IERE RECI0IR AR#DA. P&ede ser .&e ha!a intentado infr&ct&osa ente s&%ri ir s&s deseos ho ose/&ales. I&iA, esta %ersona est3 casadaE 9&scando de este odo .&e desa%areAcan s&s deseos hacia s& %ro%io se/oE %ero sin conse1&irlo. I&iA, se halla en edio de &chas relaciones .&e le res&ltan vac2asE dolorosas ! fr&strantes. P&ede ser .&e se trate de al1&ien &! Coven ! conf&ndido acerca de s& orientaci)n se/&al. P&eden darse &chos escenarios ! &! diferentesE %ero E4 COMYN DENOMINADOR I#E S#0RACE ES #N PROG#NDO DESEO DE CAM0IAR. No i %orta si la %ersona tiene trece a8os o si tiene setenta ! tres. A
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A. FR$NH, 9.tages o? re(over-B &1is(urso !ara 6a +on?eren(ia #F/0, Fair?aC, V$, 7 7e ;ar<o, 199" .

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C#A4I#IER EDAD ES POSI04E CAM0IAR. #N GACTOR C4AOE PARA E4 CAM0IO ES 4A MOTIOACIN PERSONA4. SIN #N COMPROMISO POR E4 CAM0IO PROG#NDAMENTE ASENTADO E4 PROCESO DE C#RACIN ES OIRT#A4MENTE IMPOSI04E. En esta PRIMERA ETAPA se esta9lecen tres ,reas: 1.1. CORTAR CON 4A COND#CTA SEH#A4. 1.". DESARRO44AR #NA RED DE APORO. 1.$. GAOORECER 4A A#TOESTIMA R EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS. 1.1. PRIMERA TAREA: CORTAR CON 4A COND#CTA SEH#A4 En la fase de transici)n la %ersona necesita CORTAR CON S# ANTI5#O TERRENO DE @#E5OE con s&s vieCos co %a8eros de C&e1o ! con s&s vieCos C&1&etes: Terrenos de C&e1o: no de9e ir a los l&1ares .&e asocia con ho 9res ho ose/&ales o con el co %orta iento ho ose/&alE tales co o 9aresE 9a8osE salas %orno1r,ficas ! %ar.&es 6c&al.&ier l&1ar en el .&e se %&eda i %licar en &na actividad ho ose/&al7. Co %a8eros de C&e1o: ha de cortar relaciones con a i1os ho ose/&ales ! a antes. No de9e asociarse con nadie .&e %&eda tentarle o ind&cirle a &na actividad ho ose/&al. @&1&etes: de9e evitar co %rar %orno1raf2a o c&al.&ier ti%o de %arafernalia ho ose/&al asociada al co %orta iento ho ose/&al. Es i1&al ente i %ortante .&e CORTE TODO OSNC#4O CON 4A G#ENTE DE ING4#ENCIA NE5ATIOA DE4 M#NDO. P&ede .&e ten1a .&e deCar de leer d&rante al1Dn tie %o los %eri)dicos ! revistasE o de esc&char las noticias .&e traten ! a%o!en o ani en el co %orta iento ho ose/&al. NECESITA RODEARSE DE OOCES POSITIOAS R DE ESPERANMA. Para al1&nos esto %&ede %arecer &! radical. M,s adelante e/%licar3 de &n odo ,s claro %or .&3 es necesario se%ararse de este ti%o de actividades e/ternas ! de infl&Cos ne1ativos. 1.". SE5#NDA TAREA: DESARRO44AR #NA RED DE APORO El factor o factores centrales en la vida de c&al.&iera .&e e/%eri ente atracci)n hacia s& %ro%io se/o %&eden ser las relaciones ho ose/&alesE las fantas2as se/&alesE la ast&r9aci)n co %&lsivaE las esca%adas 69aresE 9a8osE %ar.&esE aseos7E o la %orno1raf2a. No 9asta con decirle a al1&ien .&e corte con esas relaciones ! co %orta ientos. ES IMPORTANTE DARSE C#ENTA DE I#E ESAS PERSONASE ESOS 4#5ARES R COSAS REPRESENTAN #NA 4E5STIMA NECESIDAD DE ESE :OM0RE O M#@ER. El i %&lso .&e le lleva a esta9lecer v2nc&los es 1en&ino. Sin e 9ar1oE S4O #NAS RE4ACIONES SA4#DA04ESE P#RIGICADORASE DE CARI\O R NO SEH#A4ES SON ADEC#ADAS PARA DAR C#MP4IMIENTO A 4AS NECESIDADES MNS PROG#NDAS. :a! .&e constr&ir &na RED DE APORO %ara %roveer del Kali entoL ! del AM0IENTE C#RATIOO en el .&e el s&Ceto %&eda c&rarse de s&s heridas %asadas ! o9tener &n AMOR ADEC#ADOE ORIENTACIN R A4IENTO. RE4ACIONES SANAS R COND#CTAS SANAS ree %laAan cond&ctas ! fantas2as se/&ales. 4a RED DE APORO %&ede consistir 6a&n.&e no tiene %or .&3 li itarse a esos c2rc&los7 en la fa iliaE los a i1os ! el c)n!&1eF la co &nidad es%irit&alF los 1r&%os de a%o!oF lla adas de tel3fonoF eB ailsF asaCe tera%3&ticoE est&dio de la literat&ra ! asesora iento. 4a editaci)nE oraci)n ! el ali ento es%irit&al ser,n tratados en la si1&iente secci)n. GAMI4IAE AMI5OSE CNR#5E. El a%o!o de los %adresE her anos o her anasE %arientesE c)n!&1e ! a i1os cercanos ser, de 1ran a!&da en este PROCESO DE CAM0IO. C&ando los canales de co &nicaci)n est,n a9iertosE ES 0#ENO PARA 47

4A PERSONA COMPARTIR S# SIT#ACIN R S#S NECESIDADES. Si la co &nicaci)n es dif2cil en ese o entoE .&iA, en el f&t&ro %&eda crear esa o%ort&nidad. 0,sica ente e/isten C#ATRO TIPO DE AMISTADES .&e ser,n de AR#DA en el %roceso de c&raci)n: B A i1os heterose/&ales .&e conocen la l&cha .&e est, li9rando ! la a%o!anF B A i1os heterose/&ales .&e no conocen s& %&1na ! son 9&enos a i1osF B Mentores .&e cola9oran en el %roceso de a%adrinar a la %ersonaF B Co %a8eros .&e est,n en s& is a sit&aci)n ! .&e 9&scan salir de la ho ose/&alidad. #na atracci)n sentida hacia &n a i1o heterose/&al es &na o%ort&nidad %erfecta %ara sanar ! crecer. KLas amistades con %arones 'eterosexuales = sexualmente atracti%os7 'acia los que los pacientes sienten una atraccin ertica7 o<recen la me;or oportunidad de curacin" /lo a tra%s de ese tipo de asociaciones puede 'a:er una trans<ormacin desde la atraccin ertica a la %erdadera amistad" Es decir7 la desmiti<icacin del %arn distanteS Este mo%imiento de trans<ormacin 0E/0E L1 /EM4AL A L1 F3A$E3!AL (i"e"7 del eros a la p'ilia) es la experiencia curati%a esencial de la 'omosexualidad masculina)UU. COM#NIDAD ESPIRIT#A4. 4a co &nidad es%irit&al de9e i %licarse en el %roceso c&rativo de estos ho 9resE &Ceres ! adolescentes llenos de coraCe .&e 9&scan ca 9iar. ES POSI04E I#E I#IENES I#IEREN A0ANDONAR 4A :OMOSEH#A4IDAD NO 4O 4O5REN SIN 4A AR#DA DE OTROS. Necesitan tie %oE contacto ! di,lo1o. #NA C#RACIN A#TUNTICA R D#RADERA TENDRN 4#5AR C#ANDO E4 AMOR DE DIOS SE MANIGIESTE R EHPERIMENTE A TRAOUS DE 4AS PERSONAS. El ovi iento de los doce %asos 61r&%os del ti%o de Alcoh)licos An)ni os7 ha crecido tanto de9ido a la inca%acidad de las co &nidades reli1iosas %ara sol&cionar con 3/ito los %ro9le as de ho 9resE &Ceres ! ni8os. Por tantoE ha lle1ado el o ento de .&e los hiCos de Dios SE AR#DEN 4OS #NOS A 4OS OTROS ! de .&e sean SINCEROS en lo relativo a s&s PRO04EMAS SNTIMOSE s&s .&e9raderos de ca9eAa ! s&s s&fri ientos. :e os de %oner anos a la o9ra ! %oner n&estra fe en %r,ctica. 5R#POS DE APORO. 5r&%os de a%o!o %ara el ca 9io: son 1r&%os de %ersonas i %licadas en el is o %roceso de c&raci)n. P&ede tratarse de &n 1r&%o %ara &n 13nero es%ec2fico 6s)lo %ara ho 9res o %ara &Ceres7E %ero no es necesario. Es i %ortante .&e el 1r&%o est3 diri1ido %or: a7 al1&ien .&e ha realiAado con 3/ito la transici)n ! ha %er anecido Kse/&al ente so9rioL d&rante al enos tres a8osE o 9ienF 97 al1&ien .&e co %rende el %roceso de c&raci)n de la ho ose/&alidad. 5r&%os de a%o!o de los doce %asos: otros 1r&%os de a%o!o .&e %&eden res&ltar de a!&da si ade ,s se dan otro ti%o de cond&ctas adictivas son: Adictos al se/o an)ni osE alcoh)licos an)ni osE narc)ticos an)ni osE coBde%endientes an)ni osE s&%ervivientes del incesto an)ni osE ho ose/&ales an)ni os. :a! .&e ase1&rarse de .&e c&al.&ier 1r&%o de rec&%eraci)n en el .&e se est3 considerando in1resar no es &n 1r&%o es%ec2fica ente %ara 1a!s ! les9ianas. 4a %ersona .&e .&iere deCar la ho ose/&alidad ha de sa9er .&e 4A ACTIT#D MARORITARIA DENTRO DE 4A PROGESIN DE 4A SA4#D MENTA4 R DE 4OS MOOIMIENTOS DE REC#PERACIN ES 4A DE 4A KTERAPIA DE AGIRMACIN 5ARLE o seaE I#E APORAN E4 SER :OMOSEH#A4. En al1&nos de estos 1r&%os de los doce %asosE &chos de s&s ie 9ros o de s&s diri1entes le dir,n a .&ien .&iera deCar de ser ho ose/&al: KEst, 9ien as2. 4o .&e tienes .&e hacer es ace%tarte tal co o eres en realidad. S3 1a! ! deCa de intentar ca 9iarL. Use es el %eli1ro .&e conlleva asistir a este ti%o de 1r&%os de rec&%eraci)n. El s&Ceto de9e introd&cir s&s %ro%ias %rioridades en el 1r&%o. De9e deCar clara s& decisi)n %ersonal de salir de la ho ose/&alidad ! %edirle a los ie 9ros del 1r&%o .&e le a%o!en en esta tarea. Si el 1r&%o no %&ede estar a la alt&ra de esta as%iraci)nE entonces no es &n l&1ar se1&ro %ara el s&Ceto .&e est, en transici)n. 4a c&esti)n es la A#TODETERMINACIN frente a la o%ini)n

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A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!. (it., !! 199=200.

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%D9lica. C&al.&ier %ersona .&e est3 saliendo de la ho ose/&alidad de9e ser DINGANA RESPECTO A S#S INTENCIONESE en l&1ar de se1&ir lo .&e los de ,s %iensan .&e de9er2a hacer o no hacer. Ten1o en 1ran esti a a los 1r&%os de doce %asos. A %esar de ello ten1o al1&na %revenci)n. En las eta%as iniciales del tra9aCo en 1r&%o el individ&o se identifica ediante s& %ro9le a. Por eCe %loE re%etir,: K:ola. Me lla o Richard ! so! alcoh)licoL. Co %rendo .&e la %sicolo12a .&e s&9!ace en esa etodolo12a es la de no forAar a no ne1ar el %ro9le a ! a sacarlo a la l&A. Sin e 9ar1oE des%&3s de al1Dn tie %o de entrena ientoE des%&3s de lo1rar al1o de esta9ilidad ! ha9iendo s&%erado la fase de ne1aci)n del %ro9le aE creo .&e ES IMPORTANTE :ACER #N CAM0IO EN 4A IDENTIDAD. Entonces ha! .&e decir: K:ola. Me lla o Richard ! so! &n hiCo de DiosL. En ese o ento E4 GOCO DE COND#CTA NO ESTN EN 4A COND#CTA SINO EN E4 SER DE #N OA4OR PERMANENTE. Entre los 1r&%os de a%o!o con fondo reli1ioso se c&entan: 6 irar SECCIN DE 4A PN5INA: ASOCIACIONES DE AR#DA7. 5r&%os de ho 9res o de &Ceres: inte1r,ndose en &n 1r&%o for ado %or %ersonas de s& is o se/o reci9ir,n a!&da %ara relacionarse con los ie 9ros de s& %ro%io 13nero ediante MODOS SA4#DA04ES R NO SEH#A4ES. SE P#EDEN APRENDER N#EOAS GORMAS DE ESTAR CON :OM0RES R M#@ERESE ad.&iriendo MAROR CONGIANMA EN SS MISMOS. M&chas or1aniAaciones reli1iosas tienen 1r&%os de a%o!o de este ti%o. 44AMADAS TE4EGNICASWCONTACTO POR EBMAI4S. A lo lar1o del ca ino ha9r, &chos alti9aCos. A9andonar las anti1&as aneras de co %ortarseE las vieCas relacionesE ! las salidas ha9it&ales deCan al s&Ceto &n SENTIMIENTO DE INSE5#RIDAD R SO4EDADE ! hacen .&e SE SIENTA O#4NERA04E. Por esoE c&ando se vea necesitado ha de tener la POSI0I4IDAD DE EC:AR MANO DE #N 5R#PO DE PERSONAS. 4a %ersona en %roceso de rec&%eraci)n ha de ela9orar &na lista de correo ! nD eros de tel3fono for ada %or %ersonas .&e %erteneAcan a s& 1r&%o de a%o!o. ESTE 5R#PO DE APORO CONSTIT#RE S# N#EOA GAMI4IA POR E4ECCIN PROPIA. E@ERCICIOE DIETAE DEPORTES R MASA@E TERAPU#TICO. El eCercicio f2sico es i %ortante %ara a.&ellos .&e est,n deCando la ho ose/&alidad. M&chos est,n DISOCIADOS RESPECTO DE S#S PROPIOS C#ERPOS. El eCercicioE la dieta ! los de%ortes contri9&!en a C#RAR M#C:AS :ERIDAS relativas a la PROPIA IMA5EN ! a la RE4ACIN CON 4OS SEMA@ANTES. Es i %ortante .&e la %ersona en rec&%eraci)n a%renda a sentirse c) oda consi1o is a estando entre otrosE ediante actividades relacionadas con el %ro%io se/o. KA9stenerse de la cafe2na res&lta conveniente. 4a cafe2na es &n esti &lante %sico otor ! %rovoca .&e el hi%ot,la o a& ente los senti ientos de te orE de ira ! de i %&lso se/&al. To ar 9e9idas sin cafe2na d&rante la eta%a de rec&%eraci)n a!&da %&esto .&e C#A4I#IER CAM0IO EN 4OS SENTIMIENTOS P#EDE EMP#@AR A4 ADICTO A4 SEHO A #NA CASDA EN 4A ANTI5#A COND#CTA. No to ar cafe2na elevar, el 9ienestar e ocional ! el senti iento de ESTA0I4IDAD EMOCIONA4LE se1Dn el doctor Christo%her A&stin1<<. Ac&dir a &n MASE@E TERAPU#TICO e/%eri entado %&ede acelerar el %roceso de rec&%eraci)n. El asaCe tera%3&tico es &na herra ienta %ara 4I0ERAR R C#RAR 4OS DO4ORES ENCERRADOS EN 4A M#SC#4AT#RA DE4 C#ERPO de &na %ersona .&e ha s&frido a9&sos %s2.&icos o f2sicos. Es i %ortante .&e el s&Ceto se reafir e en las dos %ri eras eta%as de la rec&%eraci)n antes de rec&rrir a este 3todo de c&raci)n. Es i1&al ente i %ortante acertar con el asaCista adec&ado: es decirE al1&ien sensi9leE di1no de confianAaE .&e ten1a e/%eriencia con s&%ervivientes de a9&sos ! .&e est3 se1&ro de s& %ro%ia identidad de 13nero. P&ede res&ltar de a!&da .&e el entor aco %a8e al %aciente a la sesi)n de asaCe o 9ien .&e se encar1&e de ase1&rarse de .&e el tera%e&ta es de confianAa. EST#DIO DE4 MATERIA4 ESCRITO.
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%ntrevista (on e6 1r. +). $5.3*N en e6 Fa;i6- Li?e +enter, $ustin, 30, 9 7e 7i(ie;@re, 1999.

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4a 9i9liotera%ia es el est&dio de la literat&ra relacionada con este %ro9le a. E/isten a1n2ficos li9ros acerca de las CA#SAS ! de los TRATAMIENTOS de la ho ose/&alidad. 4a lect&ra de estos li9ros AR#DARN A COMPRENDER lo .&e le est, s&cediendo a la %ersona en rec&%eraci)n ! le facilitar, IDENTIGICAR 4OS GACTORES CA#SA4ES .&e le han cond&cido a s& co %orta iento o a s&s fantas2as se/&ales. E4 EST#DIO DE 4OS TEHTOS ADEC#ADOS RES#4TA M#R YTI4 A 4A :ORA DE C#RAR 4A :OMOSEH#A4IDAD. 6Oer SECCIN de la PN5INA: 4I0ROS7 CONSE@O R ASESORAMIENTO Es %ri ordial encontrar &n TERAPE#TA .&e co %renda la NAT#RA4EMA DE 4A :OMOSEH#A4IDADR DE4 PROCESO C#RATIOO. #n conseCero de este ti%o necesitar, esta9lecer &na relaci)n &! %r)/i a con s& %aciente. #n ti%o de relaci)n tera%3&tica distante lo Dnico .&e %rovocar, es la e/acer9aci)n de los ecanis os de distancia iento defensivo .&e !a %osee la %ersona en transici)n. #na relaci)n a&toritaria es contra%rod&cente a la hora de tratar &n desorden de atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o. Ro reco iendo viva ente .&e d&rante las tres %ri eras eta%as de c&raci)n se tra9aCe con &n tera%e&ta o conseCero del is o se/o .&e el %aciente. #n conseCero del se/o o%&esto res&ltar, a%ro%iado en la eta%a final. A4 PRINCIPIOE 4OS :OM0RES NECESITAN C#RARSE CON :OM0RES R 4AS M#@ERES CON M#@ERES. El tera%e&ta de9e ser fir e ! aco1edorE le ense8ar, t3cnicas ! le asistir, d&rante el %roceso de d&elo. KS3 ,s .&e &n tera%e&ta ! enos .&e &n a i1oL1<1. E4 ME@OR TERAPE#TA ES AI#U4 I#E :A REA4IMADO U4 MISMO S#S DE0ERES R :A C#RADO S#S :ERIDAS DE4 PASADO R DE4 PRESENTE. Se %&ede a!&dar a al1&ien a ir tan leCos co o se ha!a lo1rado lle1ar &no is o. No se %&ede dar ni co %artir lo .&e no se ha e/%eri entado %ersonal ente. No hace falta .&e el tera%e&ta ha!a sido ho ose/&alE %ero s2 es %reciso .&e ha!a afrontado s&s %ro%ios as&ntos ! .&e los ha!a res&elto con victorias en s& vida %ersonal. M&rria 0oVenE el %adre de la tera%ia de los siste as fa iliaresE diCo .&e 3l cre2a .&e nadie de9er2a tener el t2t&lo de tera%e&ta sin antes ha9erse Kc&radoL en relaci)n con s& fa iliaE ha9iendo lo1rado ser &n ad&lto res%ecto a s& %adre ! a s& adre. ESTAS ACTIOIDADES R RE4ACIONES CON 4A RED DE APORO SE CONGI5#RAN COMO 4AS N#EOAS REGERENCIAS DE OR5ANIMACIN DE 4A OIDA DE 4A PERSONA .&e est, a9andonando la ho ose/&alidad. Para .&ienes ten1an &na f&erte vol&ntad ! a&todisci%linaE la creaci)n de esta red de a%o!o %&ede res&ltar dif2cil %ero POSI04E. Para los .&e ten1an &na vol&ntad d39il ! &na estr&ct&ra del e1o ,s ende9leE la constr&cci)n de esta red de a%o!o %&ede constit&ir &na tarea de asiado ard&a. Necesitan a!&da s&%le entaria ! a!or esf&erAo de s& entorno %ara co %ensar s& falta de disci%lina ! de f&erAa de vol&ntad. No lo lo1rar,n solos. :ACE GA4TA #NA GAMI4IA R #NA COM#NIDAD PARA ED#CAR A #N NI\O. TAM0IUN NECESITAMOS DE #NA COM#NIDAD PARA C#RAR4O. 1.$. EDIGICAR 4A A#TOESTIMA R EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS. :o! se %one &n 1ran 3nfasis en la identidad se/&al ! en la cond&cta se/&al. #na de las %rinci%ales CA#SAS de esta %reoc&%aci)n es la GA4TA DE INTIMIDAD EN E4 INTERIOR DE 4A GAMI4IA. 4a 0YSI#EDA DE SEHO SE CONOIERTE ENTONCES EN #N S#STIT#TIOO DE4 AMOR. SI SE PRIOA A 4OS NI\OS DE4 AGECTOE DE 4A ATENCIN R DE 4A AGIRMACIN DE 4OS PADRESE ENTONCES E44OS COMPENSARNN ESAS CARENCIAS DE DISTINTAS MANERAS: adicciones al tra9aCoE %erfeccionis oE e/ceso de celoE relaciones de de%endenciaE es%2rit& de re9eld2aE ! adicciones a dro1asWse/oWalcoholWC&e1oWc&estiones es%irit&ales. Otra raA)n i %ortante %ara el creciente 3nfasis en la actividad se/&al es la GA4TA DE ESPIRIT#A4IDADE E4 A0ANDONO DE 4A RE4ACIN CON DIOSE N#ESTRO PADRE. Sin la e/%eriencia del a or %aterno ! sin la e/%eriencia del a or de DiosE &na %ersona n&nca e/%eri entar, ni co %render, s&
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1. BYR1, 7nderstanding and treating homosexuality, o!. (it., !. 19"".

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%ro%io valor. Es un 'ec'o incontro%erti:le que nadie nace con la 'a:ilidad de amarse a s# mismo" (S) El amor a s# mismo o se aprende o nunca se tiene" +uien no lo aprenda o :ien lo adquiera en <orma insu<iciente no podr& amar a los dem&s o los amar& mu= imper<ectamente" Lo mismo resulta cierto en relacin con 0ios)>WG. 4A A#TOESTIMA PROOIENE DE SER AMADOE no de hacer cosasE ni de lo1rar 3/itos ni de la a%ariencia f2sica. 4a esti a verdadera ! d&radera %roviene sencilla ente del ser a ado. #na de las %ri eras tareas de la rec&%eraci)n consiste en .&itarle relevancia a la identidad ho ose/&al o heterose/&al R PONER E4 UNGASIS EN 4A A#TUNTICA IDENTIDAD COMO :I@O O :I@A DE DIOS. Por de9aCo de todos los t3r inos fa9ricados %or los seres h& anos en relaci)n con la cond&cta se/&al se enc&entra 4A ESENCIA DE 4A OIDA: E4 AN:E4O DE #N NI\O I#E DESEA SER AMADO. Es i %rescindi9le .&e cada d2a se ref&erce el valor de la %ersona .&e %rocede de DiosE la f&ente de la vida ! del a or. 4a editaci)nE el est&dioE la oraci)n ! la actit&d %ositiva son herra ientas necesarias en este %roceso. M,s adelante lo e/%licare os con todo detalle. 4AS :ERIDAS INTERIORES CONSTIT#REN #NA G#ENTE DE MENSA@ES MA4SANOS R DESTR#CTIOOS %ara la enteE el coraA)nE el c&er%o ! el es%2rit&. Constante ente esta os siendo 0OM0ARDEADOS CON MENSA@ES NE5ATIOOS A N#ESTRO A4REDEDOR. Todos he os esc&chado: @!o puedes?7 !o lo lograr&s?7 @Es imposi:le?7 @Algunas personas nacen as#?)7 ! &n lar1o etc3tera. 4as noticias de televisi)nE de los %eri)dicos ! de las revistas o de la radio airean ! dif&nden las des1racias de los de ,s ! no los actos no9les o virt&des .&e elevan la vida. El for ato de talD s'oX es &n 9&en eCe %lo de la EHP4OTACIN COMERCIA4 DE4 DO4OR R DE4 S#GRIMIENTO DE 4OS DEMNS. :o!E 4OS MEDIOS DE COM#NICACIN R 4A IND#STRIA DE4 ENTRETENIMIENTO PROMOCIONAN 4A ACEPTACIN DE 4A :OMOSEH#A4IDAD. 4A R#PT#RA DE ESTAS G#ENTES DE NE5ATIOIDAD ES IMPORTANTE EN 4OS ESTADIOS INICIA4ES DE 4A C#RACIN 6%. e. no ver deter inados %ro1ra as de televisi)nE no ira a ver deter inadas %el2c&lasE no leer deter inadas revistas o %eri)dicos7. Con la MEDITACINE E4 EST#DIOE 4A ORACIN R 4AS ACTIT#DES POSITIOAS inf&ndi os en n&estro C#ERPOE n&estro ESPSRIT# ! n&estra A4MA MENSA@ES POSITIOOS DE OERDAD R DE AMOR. En 3sta ! en las si1&ientes eta%as de9e os insistir en el OA4OR PERMANENTE I#E TENEMOS COMO :I@OS DE DIOS. K$odo 'omosexual es un 'eterosexual latente)>WH. I&ienes se desc&9ren e/%eri entando &na atracci)n hacia las %ersonas de s& is o se/o sencilla ente est,n teniendo &na MAD#RACIN RETARDADA. SON :ETEROSEH#A4ES 4ATENTES I#E SE :AN ATASCADO EN #NA ETAPA TEMPRANA DE S# DESARRO44O PSICOSEH#A4. C&ando los &ros e ocionales ! entales se derri9anE el %roceso nat&ral de creci iento si1&e s& c&rso ! lo is o s&ceder, con los deseos heterose/&ales. En s2ntesisE las TRES TAREAS PRINCIPA4ES .&e han de llevarse a ca9o en la PRIMERA ETAPA son: CORTAR CON 4A COND#CTA SEH#A4E CONSTR#IR #NA RED DE APORO R ASENTAR 4A A#TOESTIMA R 4A EHPERIENCIA DE4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS. Es &! i %ortante .&e todas las %ersonas invol&cradas en este %roceso sean conscientes de .&e en esta eta%a ! en las si1&ientes la %ersona en rec&%eraci)n tiene &chas %ro9a9ilidades de volverse &! de%endiente. #na falta de v2nc&los sanos con los %adres ha 1enerado el DESORDEN DE ATRACCIN hacia las %ersonas del is o se/o. Por lo tantoE en los %ri eros a8os de la rec&%eraci)n tendr, &na 1ran necesidad de la %artici%aci)n activa de otras %ersonas. ES M#R IMPORTANTE CONSTR#IR #NA RESISTENTE RED DE APORO R NO CONGORMARSE CON DEPENDER DE #NA SO4A PERSONA. ". SE5#NDA ETAPA: ARRAI5O 6TERAPIA CO5NITIOA R DE C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR7 :e o9servado .&e la %ersona .&e %adece atracci)n hacia los de s& %ro%io se/o NO ESTN ARRAI5ADA EN S# C#ERPO R EN S# A4MA. :a de a%render ha9ilidades de a&toconoci iento ! desarrollo
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'. 3R/B*.+4, :o%e yourself &1o,ners grove, *L, *nter. Varsit- #ress, 197" , !!. "=9. *. B*%B%R - /3R/., ,omosexuality: A sychoanalytic study of male homosexuals, o!. (it., !. 220.

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antes de .&e %&eda c&rar las heridas del %asado. Esta eta%a consiste en ir lo1rando &na satisfacci)n ! %aA interioresE &n n&evo odo de estar centrado en s& coraA)nE en s& enteE en s& c&er%o ! en s& es%2rit&. En la eta%a II ha! c&atro tareas: ".1. Se1&ir con la red de a%o!oF ".". Se1&ir con la afir aci)n de la a&toesti a ! la e/%eriencia del valor en la relaci)n con DiosF ".$. Desarrollar ha9ilidades: asertividadE estrate1ias de co &nicaci)nE t3cnicas %ara la resol&ci)n de %ro9le asF ".'. Iniciar la c&raci)n del ni8o interior: identificaci)n de %ensa ientosE senti ientos ! necesidades. ".1. PRIMERA TAREA: SE5#IR CON 4A RED DE APORO. Es necesario .&e la %ersona si1a desarrollandoE %artici%ando ! fortaleciendo s& siste a de a%o!o. Es &na %arte vital del %ro1ra a de rec&%eraci)n. El siste a de a%o!o es co o &n contenedorE &n ESPACIO SE5#RO EN TORNO A4 INDIOID#O. El siste a de a%o!o re%resenta &na for a e/terior de &na realidad interior. Recrea la fa ilia ! la co &nidad en &na for a sanaE %ositivaE cari8osa ! alentadora. M,s adelanteE el %aciente interioriAar, todo el a or .&e reci9a ediante la red de a%o!o. 4a %ersona en transici)n tiene &na 1ran necesidad de la i %licaci)n de todos los .&e confor an el siste a de a%o!o. 4a r&%t&ra con la actividad se/&al o con las fantas2as %rovoca en el s&Ceto senti ientos ! %ensa ientos ,s intensos .&e antes. En el %asado &n co %orta iento se/&al re%etido serv2a al individ&o %ara cal ar senti ientos inc) odos ! %ensa ientos ne1ativos ador eciendo la enteE el coraA)nE el c&er%o ! el es%2rit&. 4A COND#CTA SEH#A4 O 4AS GANTASSAS SON MECANISMOS DE ESCAPEE COMO 4AS DRO5ASE PARA E4#DIR E4 DO4ORE E4 S#GRIMIENTOE 4A DECEPCIN O C#A4I#IER OTRO SENTIMIENTO DESA5RADA04E. 4os co %onentes del siste a de a%o!o son co o &na fortaleAa de ener12a %ara la %ersona .&e se est, rec&%erando. Es el AM0IENTE DE CARI\OE el terreno f3rtil en el .&e florecer ! crecer co o %ersona. ".". SE5#NDA TAREA: SE5#IR CON 4A AGIRMACIN DE 4A A#TOESTIMA R 4A EHPERIENCIA DE4 OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS. 4a editaci)nE la oraci)nE el est&dio ! los %ensa ientos %ositivos son esenciales %ara edificar &nos s)lidos f&nda entos es%irit&ales ! &na relaci)n 2nti a con Dios. Meditar es esc&char. ReAar es ha9lar. 4A MEDITACIN CREA #N ESPACIO SE5#RO PARA I#E E4 A4MA DESCANSE R APRENDA A ESC#C:AR. 4A ORACIN ES 4A COM#NICACIN ENTRE E4 C#ERPOE E4 A4MAE E4 ESPSRIT# R DIOS. El EST#DIO DE TEHTOS es%irit&ales ren&eva n&estros coraAones ! n&estras entes. 4os PENSAMIENTOS POSITIOOS son &na for a de reed&car n&estro inconscienteE a!&d,ndonos a crecer en la feE la es%eranAa ! la confianAa en nosotros is os. ".$. TERCERA TAREA: DESARRO44AR :A0I4IDADES: ASERTIOIDADE ESTRATE5IAS DE COM#NICACINE TUCNICAS PARA 4A RESO4#CIN DE PRO04EMAS. Con &n f&erte siste a de a%o!o ! ediante la %r,ctica de la editaci)n ! de la oraci)nE del est&dio ! de los %ensa ientos %ositivosE la %ersona va entrando en la fase de arrai1o dentro de la rec&%eraci)n. A45#IEN I#E TEN5A SENTIMIENTOS :OMOSEH#A4ES ES INCAPAM A MEN#DO DE RE5#4AR S#S EMOCIONES R S#S PENSAMIENTOS. NECESITA I#E SE 4E ENSE\E R SE 4E ENTRENE A CONTRO4AR S#S RE4ACIONES ACT#A4ES antes de .&e sea ca%aA de irar atr,s ! c&rar las heridas del %asado. En esta fase de9e APRENDER A AGRONTAR 4OS SENTIMIENTOS R PENSAMIENTOS DESA5RADA04ESE trat,ndolos de anera ,s res%onsa9le. Al a%render t3cnicas 9,sicas co1nitivas ! de cond&ctaE a%rende a identificar %ensa ientos ne1ativos o alosE ! aneras %ara desenredar esos %atrones da8inos de %ensa iento. P&ede .&e necesite a%render ,s so9re la A#TOEHPRESINE ad.&iriendo :A0I4IDADES DE COM#NICACIN R GIRMEMA de &n odo sal&da9le ! %ositivo. Sencilla enteE se trata de rec&%erar s& %ro%ia 52

voA. Ro &so varios li9ros .&e ense8an esas t3cnicas ! ha9ilidades. M,s adelante tratar3 so9re herra ientas tera%3&ticas ! t3cnicasE ! dar3 ,s detalles so9re c) o ad.&irir estas ha9ilidades. #n ho 9re .&e sienta atracci)n hacia los de s& %ro%io se/o %&ede tener &na NAT#RA4EMA CAMA4ENICAE ca 9iando de color ! de car,cter PARA SER 4O I#E 4OS DEMNS ESPERAN DE U4E O 4O I#E U4 CREE I#E 4OS DEMNS ESPERAN DE U4. Este ras1o de s& %ersonalidad %&ede res&ltar &na ventaCa o &n inconveniente. Mientras el s&Ceto %adece &na alienaci)n res%ecto a s& %ro%io 13neroE ESTE RAS5O 4E :ACE DISTANCIARSE AYN MNS DE S# A#TUNTICO RO. E4 #SO DE USTE R OTROS MECANISMOS DE DEGENSA CREA #N GA4SO ROE #NA ARMAD#RA DE CARNCTER I#E INTENTA PROTE5ER #N CORAMN :ERIDO. Otra caracter2stica .&e he detectado en %ersonas KDESIDENTIGICADASL con s& %ro%io 13nero es la IMPACIENCIA o la GA4TA DE A#TODISCIP4INA. Por esa raA)n ese ti%o de %ersonas NECESITAN APRENDER A AGRONTAR 4OS SENTIMIENTOS DO4OROSOS EN S#S RE4ACIONES R EN S# OIDA COTIDIANA. Para &chas %ersonas .&e se enc&entran en rec&%eraci)n res&lta &! dif2cil no echar a correr o no intentar edicarse antes los senti ientos inc) odos. 4a %ri era reacci)n %&ede ser el inc&rrir en actos ho ose/&ales o a9andonarse a las fantas2as se/&ales. En &chas ocasiones E4 DESEO :OMOSEH#A4 APARECE C#ANDO SE SIENTEN REC:AMADOSE GR#STRADOSE SO4OSE ENGADADOS O M#R CANSADOS1<'. El s&Ceto necesita desarrollar herra ientas %ara tratar de &n odo ,s efectivo con esas sit&aciones inc) odas. E/iste &na variedad de 3todos Dtiles %ara la %ersona .&e .&iera afrontar esta tareaE entre ellos: 0&scar a%o!o dentro de la red de a%o!oF Oraci)nE editaci)n ! %ensa ientos %ositivosF ECercicios 9ioener13ticosE control de %&lsacionesE li9eraci)n de la iraE aneCo de los senti ientos %ara desc&9rir las ca&sas s&9!acientesF Enfocar: &na t3cnica .&e sirve %ara identificar en %ri era instancia la ca&sa del alestarE ! en se1&ndo l&1ar %ara 1enerar alivio en el c&er%o ! en la enteF 4a t3cnica :A4T: .&e cond&ce a la identificaci)n de la ca&sa o ca&sas .&e llevan a la l&C&ria. :A4T 6altoE %arada7 es &n acr)ni oE for ado %or las iniciales de c&atro %ala9ras in1lesas: :&n1r! 6ha 9riento7E An1r! 6enfadado7E 4onel! 6solo7E Tired 6cansado7. :a 9riento: ha! &n ha 9re f2sica ! ta 9i3n %&ede darse &n senti iento de ser rechaAado ! desear s&9sanar ese vac2o con otra %ersona o s& odo de ser. Enfadado: los senti ientos ine/%resados %&eden volverse er)ticos. SoloE solitario: &na le12ti a necesidad de inti idad .&e .&eda insatisfecha %&ede e/%eri entarse ,s tarde co o deseo se/&al. Cansado: los factores de estr3s des%iertan el deseo de sol&cionar los %ro9le as rec&rriendo a vieCos h,9itos se/&ales .&e %&eden volver a hacer a%arici)n. Escri9ir &n diario: escri9ir re1&lar ente a!&da a co %render los senti ientos ! %ensa ientos 2nti os ! a a%render a detectar los K1atillosL .&e %&eden esti &lar cond&ctas inde9idas. #n K1atilloL es c&al.&ier actividadE evento o sit&aci)n .&e cond&ce a la %ersona a caer en actos ho ose/&ales en este caso o a sentirse al e ocional ente. M&chos adictos tienen &n trastorno de %ersonalidad o9sesivoBco %&lsivo. 4a escrit&ra a!&da al s&Ceto a distanciarse de s&s %ro%ios %ensa ientos ! de la intensidad de s& e/%eriencia. ".'. C#ARTA TAREA: INICIAR 4A C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR. IDENTIGICACIN DE PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES. Para co %render la %arte ,s e ocional de s& %ro%io serE !o invito al s&Ceto a realiAar &n tra9aCo so9re s& Kni8o interiorL. 4e reco iendo el &so de varios li9ros %r,cticos ! de al1&nas t3cnicas so9re el ni8o interior %ara a!&darle a ENTRAR EN CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS R NECESIDADES MNS PROG#NDOS. Con este tra9aCo el %aciente co ienAa a co %render los or21enes ! el si1nificado .&e se oc&lta tras las %oderosas f&erAas .&e ha! en 3l ! a s& alrededor.

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El tra9aCo so9re el ni8o interior tiene tres eta%as: A#TOPATERNIDADE PATERNIDAD ESPIRIT#A4 ! el MENTOR. En %ri er l&1ar la %ersona en trata iento de9e convertirse en s& %ro%io entorE s& c&idador: la adre ! el %adre ideales .&e sie %re dese). En se1&ndo l&1arE rec&rriendo a la vis&aliAaci)n creativaE %odr, tener &n entor es%irit&al & otros entores %ara c&idar de s& ni8o interior: vis&aliAando actividades aravillosas ! c&rativas C&nto con s&s entores. Por Dlti oE se c&rar, con ! en la %resencia de otros entores .&e %&edan ense8arle c&al.&ier cosa relativa al &ndo ! a los odos de los varones. 4a %ersona realiAa este tercer estadio del tra9aCo so9re el ni8o interior so9re los ci ientos %&estos en la a&to%aternidad ! la %aternidad es%irit&al: de otro odo el %aciente desarrollar, &na de%endencia inadec&ada res%ecto a s&s entores. Ta 9i3n les ense8o a entrar en contacto con s& %ro%io c&er%o rec&rriendo a diferentes t3cnicas: 9ioener13ticasE re%resentaci)n de %a%elesE di,lo1os ! focaliAaci)n. Todos estos 3todos a!&dar,n a .&e el %aciente SE META EN S# PROPIO C#ERPO R SE ARRAI5#E MNS EN S# PROPIA PERSONA4IDAD. De este odo a%rende a resolver s&s %ro9le as en l&1ar de 9&scar relaciones se/&alesE volcarse en el tra9aCo e/cesiva ente o ref&1iarse en s& &ndo de fantas2as. Antes de entrar en los as%ectos %sicodin, icos del trata iento ! %ara desen ascarar ! c&rar las ca&sas %rof&ndas de s&s deseosE el %aciente de9e ADI#IRIR ESTA0I4IDAD EN S#S ACT#A4ES RE4ACIONES. Necesita a%render a so%ortar el dolorE a Kca9al1ar la olaLE co o di1o !oE ! a deCar de act&ar se/&al ente de for a i %ro%ia. TRA#MAS DE4 PASADO I#E PERMANECEN SIN RESO4OER CA#SARON S# DESORIENTACIN :OMOSEH#A4. Pero a enos .&e lo1re controlar de for a correcta s&s relaciones ! circ&nstancias act&alesE ! .&e a%renda a ser &n co &nicador efectivoE no ser, ca%aA o no contar, con los rec&rsos adec&ados %ara a1&antar el dolor .&e e er1e c&ando se co ienAa el %roceso de c&raci)n de las ca&sas %rof&ndas de s& alteraci)n. Si no f&era as2 %odr2a h&irE a9andonar el trata ientoE retornar a s&s %r,cticas se/&ales o sencilla ente sentirse deses%erado ante &n ca 9io .&e ve co o i %osi9le. En s2ntesisE las c&atro ,reas .&e se han de realiAar en la eta%a se1&nda son: BSe1&ir con la red de a%o!oF BSe1&ir consolidando la a&toesti a ! la e/%eriencia del %ro%io valor en relaci)n con DiosF BAd.&irir ha9ilidades tales co o el entrena iento afir ativoE ha9ilidades de co &nicaci)n ! t3cnicas de resol&ci)n de %ro9le asF BIniciar la c&raci)n del ni8o interior %ara identificar %ensa ientosE senti ientos ! necesidades. En los %ri eros estadios de i %ro%ia c&raci)n el tera%e&ta e a!&d) a entrar en contacto con las PROG#NDAS R DO4OROSAS CA#SAS de is senti ientos ho ose/&ales. PERO NO ME ENSE\ A CONSTR#IR NIN5YN SISTEMA DE APORO. Ul no se %reoc&%) de ase1&rarse de .&e !o ten2a a i1osE fa iliares & otros edios de a%o!o .&e e a!&daran a SOPORTAR 4A TREMENDA CANTIDAD DE DO4OR I#E ESTA0A A P#NTO DE S#GRIR. Co o consec&enciaE h&2 de n&evo hacia el &ndo ho ose/&al !a .&e e sent2a contin&a ente fr&strado al intentar o9tener a!&da de a i1os .&e no co %rend2an i dolor o i necesidad de inti idad. No %&edo descri9ir el INGIERNO %or el .&e %as3 ni hasta .&3 %&nto ME SENTSA SO4O en a.&ellos a8os. E4 NO TENER A NADIE I#E ENTENDIERA MI SIT#ACIN EHACER0A0A MIS :ERIDAS. A%rend2 de &na for a intensa ! dolorosa lo necesario .&e es a!&dar %ri ero a la %ersona en esta sit&aci)n a .&e ADI#IERA ESTA0I4IDAD EN E4 PRESENTEE a .&e DESARRO44E #N S4IDO SISTEMA DE APOROE ! a .&e APRENDA N#EOAS :A0I4IDADES %ara s&%erar s&s %ro9le as act&ales. 4os tera%e&tas han de ser PR#DENTES a la hora de aconseCar a s&s %acientes. Ro %ido a los %rofesionales .&e no lleven a s&s %acientes hasta &n %&nto .&e les %rod&Aca &n %rof&ndo dolor hasta .&e no ha!an ADI#IRIDO 4OS REC#RSOS S#GICIENTES PARA AGRONTAR4O. #n %aciente no de9e %er itir .&e &n tera%e&ta le %on1a en contacto con s&s ,s a1&dos ! %rof&ndos dolores hasta sentirse esta9le en s& vida cotidiana. $. TERCERA ETAPA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7 54

Los que no son capaces de recordar el pasado est&n condenados a repetirlo) 5eor1e Santa!ana 4a ETAPA TERCERA consiste en &na Kcir&12aL e ocionalE ental ! es%irit&al ediante el D#E4O PROG#NDO ! la C#RACIN INTERIOR. En &n %ri er o ento ha! .&e ARRO@AR 4#M SO0RE 4AS CA#SAS de la atracci)n hacia las %ersonas del %ro%io se/o. Des%&3s ha9r, .&e C#RAR 4AS :ERIDAS. En Dlti o l&1arE 4AS NECESIDADES DE AGECTO .&e %er anecen INSATISGEC:AS ha9r,n de C#0RIRSE dentro de &nas RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS con %ersonas del %ro%io se/o. A trav3s de este %roceso la %ersona ir, e/%eri entando de odo nat&ral la %lenit&d de s& %ro%ia identidad de 13nero. En la tercera eta%a incl&!o c&atro eta%as: $.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a. $.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas ho o e ocionales. $.$. Iniciar el %roceso de d&eloE %erd)n ! to a de res%onsa9ilidad. $.'. Desarrollar las relaciones sanas ! c&rativas con el is o se/o. $.1. PRIMERA TAREA: PROSE5#IR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA. :a! .&e contin&ar con la RED DE APORO. Esto res&lta de &na i %ortancia cr2ticaE !a .&e el s&Ceto est, a %&nto de co enAar el tra9aCo %sicodin, icoE sacando a l&A los s&fri ientos del %asado. 4A RED DE APORO 4E RODEA CON CARI\OE COMPRENSIN R NNIMO. Se %rosi1&e con el ASENTAMIENTO DE 4A A#TOESTIMA ! el conoci iento del %ro%io valor dentro de la relaci)n con Dios. Es i %ortante .&e si1a fo entando &na cone/i)n es%irit&al con el CreadorE .&e le 9rinda &na voA interior de 1&2a ! a%o!o. #na RE4ACIN PERSONA4 CON DIOS le fortalecer, %ara co enAar el %roceso de d&elo. Se si1&en ad.&iriendo :A0I4IDADES: entrena iento %ositivoE ha9ilidades de co &nicaci)n ! t3cnicas %ara la resol&ci)n de %ro9le as. :a! .&e se1&ir corri1iendo &na for a de %ensar defect&osa ! ne1ativaE ! ad.&irir n&evos odos de act&ar. Confor e va siendo &na %ersona ,s a&t3nticaE se va convirtiendo en ,s res%onsa9leE satisfecha ! ener13tica en s&s relaciones diarias. Se de9e contin&ar con la C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR a%rendiendo a identificar los %ensa ientosE los senti ientos ! las necesidades. El tra9aCo so9re el ni8o interior sirve co o fertiliAante %ara el terreno de tra9aCos ,s %rof&ndos .&e ha!a .&e realiAar en el f&t&ro: el desc&9ri iento ! la c&raci)n de las ca&sas %rof&ndas de la atracci)n hacia el %ro%io se/o. APRENDIENDO A ESC#C:AR A S# PROPIO C#ERPO R A S# A4MAE SE PREPARA PARA CONTRO4AR S#S DO4ORESE DE CA0EMA R OTROSE EN C#ANTO APARECEN EN ESTA TERCERA ETAPA. $.". SE5#NDA TAREA: DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES En esta eta%a el %aciente de9e DESC#0RIR R DESOE4AR 4O I#E OC#RRI EN E4 PASADO ! .&e le se%ar) de s& %ro%ia identidad de 13nero. 4A CA#SA PRIMARIA DE 4A :OMOSEH#A4IDAD NO ES 4A A#SENCIA O 4A GA4TA DE IMP4ICACIN DE4 PRO5ENITOR DE4 MISMO SEHOE SINO 4A SEPARACIN DEGENSIOA DE4 NI\O RESPECTO A ESE PRO5ENITOR. El ni8o %erci9e %ri ero el REC:AMOE sea de s& adre o de s& %adreE o de a 9osE ! entonces SE PROTE5E R CREA #N M#RO EMOCIONA4 A4REDEDOR DE S# CORAMN1<(. En el %roceso de c&raci)n ha! .&e DERRI0AR ESE M#RO. 4os deseos hacia las %ersonas del %ro%io se/o re%resentan &na A4IENACIN DE4 A#TUNTICO RO. E4 :OM0RE 0#SCA EN OTRO :OM0RE O I#E NO ENC#ENTRA DENTRO DE SS1<*. El <also =o es &na ada%taci)n del %ro%io car,cter con el %ro%)sito de CONSE5#IR AMOR. Al <also =o se le %&ede lla ar ta 9i3n ,scarasE ecanis os de defensa o ar ad&ra

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A. N*+/L/.*, /e arati%e thera y, o!. (it., !!. 34, 105. %. H$#L$N, 94o;oseCua6it-: $ sear() ?or t)e %go=*7ea6B, Archi%es of general sychiatry 16 &1967 , !!. 355=35".

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de car,cter. El autntico =o consiste en la nat&raleAa .&e nos dio Dios: %&raE a anteE es%irit&alE isericordiosa ! co %rensiva. EHP4ICACIN DE K4AS CAPAS DE N#ESTRA PERSONA4IDADL. En el CENTRO DE N#ESTRO SER se enc&entra n&estro A#TUNTICO ROE %roveniente de DiosE lleno de a orE co %rensi)n ! %erd)n. 4a %ersona tiene ta 9i3n &n RO :EREDADOE con &na %redis%osici)n a alinter%retar o %erci9ir al las %ala9ras ! los hechos de los de ,sE es%ecial ente de s&s %ri eros c&idadores. Si el s&Ceto siendo &n infanteE ni8oE o adolescente e/%eri ent) 6o %erci9i) co o tal7 &n a9andono de c&al.&ier ti%oE &n desc&idoE &n a9&soE o &n enredo e ocionalE s& %ri er senti iento de res%&esta es el TEMOR. Co o los ni8os sie %re se a&toinc&l%anE %or de9aCo de ese iedo %sicol)1ico lo .&e s&9!ace es la C#4PA ! la OER5^ENMA. 4a c&l%a %roviene de la cond&cta: Actu mal)" 4a ver1_enAa tiene .&e ver con el ser: Algo est& mal dentro de m#)" Si se le %er iten e/%resar s&s senti ientos li9re enteE ! s&s %adres los esc&chan ! los tienen en c&entaE la c&raci)n s&ceder, en esa is a 3%oca. Si esos senti ientos no se e/%resan o no son %erci9idosE el ni8o los REPRIME. KLA 3E.3E/IV! E/ 4! E/$A0I1 0E .A38LI/I/ E51AI1!AL (S) Aparece cuando est&s cansado de la resistencia7 del resentimiento = del ser rec'azado7 que reprimes e<icazmente todas tus emociones negati%as para mantener la paz)7 por el :ien de la <amilia7 o para mantener una apariencia de normalidad ante el mundo) 1<+. Si el a9andonoE el a9&soE el enredo o el desc&ido efectivo continDanE el si1&iente senti iento de res%&esta ser, la IRA. El doctor Steven Stosn! descri9e los co %orta ientos %sicol)1icos de la ira as2: KLa ira procede de una peque(a regin del cere:ro llamada sistema l#m:ico7 tam:in conocido como el cere:ro mam#<ero7 porque es comFn a todos los mam#<eros: <orma parte del instinto de super%i%encia7 que consiste en luc'ar o 'uir7 que compartimos con los mam#<eros" Este mecanismo mo%iliza al organismo para la pelea" Es la Fnica emocin que acti%a todos = cada uno de los grupos musculares = todos los rganos del cuerpo" Las secreciones qu#micas li:eradas en el cere:ro durante un episodio de ira Jepine<rina = norepine<rinaK pro%ocan una sensacin mu= parecida a la de una an<etamina = un analgsico: :loquean el cere:ro = producen una oleada de energ#a)>WT" 4A IRA ES #NA RESP#ESTA GISIO45ICA ANTE E4 PE4I5RO R #NA RESP#ESTA PSICO45ICA ANTE E4 DO4OR R E4 S#GRIMIENTO. En t3r inos %sicol)1icosE la ira es sie %re &n odo de enc&9rir el dolor ! el s&fri iento. Si el ni8o e/%resa s& ira ! s&s %adres se lo %er iten en &n odo constr&ctivoE entonces %odr, c&rar esos s&fri ientos. Si s& fa ilia no %erci9e s&s senti ientos de iraE o si 3l is o los re%ri eE entonces se tra1a el dolor ! el %adeci iento. 4OS SENTIMIENTOS ENTERRADOS N#NCA M#EREN. E4 TIEMPO NO C#RA TODAS 4AS :ERIDAS. SO4AMENTE 4AS SEP#4TA CADA OEM MNS PROG#NDAMENTE. Co o res&ltadoE el s&Ceto desarrollar, &chas ha9ilidades %ara s&%erar s&s senti ientosE MECANISMOS DEGENSIOOS R KARMAD#RAS DE CARNCTERL PARA 4O5RAR SO0REOIOIR EN #N AM0IENTE EN E4 I#E S#S PENSAMIENTOS R SENTIMIENTOS NO SON ESC#C:ADOSE R 4AS NECESIDADES AGECTIOAS MNS 0NSICAS I#EDAN SIN SATISGACCIN. Estas estrate1ias de s&%eraci)nE ecanis os defensivos ! ar ad&ras de car,cter re%resentan &n FAL/1 -1" Estas estrate1ias defensivas ! de s&%eraci)n se a%o!an so9re s& nat&raleAa ori1inalE s&s dones %er anentes reci9idos de Dios. Sin e 9ar1oE estos dones se &san con &n do9le %ro%)sito: 1W Para en ascarar el dolorE el s&fri ientoE la c&l%a ! la ver1_enAaF "W Para o9tener el afectoE la afir aci)n ! la ace%taci)n .&e no se reci9e o 9ien no se %erci9e. 4a CAPA DE4 GA4SO RO contiene todas las ,scaras .&e llevaE los %a%eles .&e re%resentaE la ar ad&ra de car,cter .&e se %one enci a ! los ecanis os de defensa .&e &sa %ara PROTE5ER S# 4ASTIMADO CORAMN DE N#EOOS ATAI#ES R :ERIDAS. El %ro9le a es .&e da i1&al lo intensa ente .&e
107 10"

A. >R$Y, What you feel, you can heal &2i66 Va66e-, +$, 4erat #u@6is)ing, 19"4 , !. "6. .. .3/.NY, Treatment manual of the com asi.n !orksho &>ait)ers@urg, 21, +o;!asiEn $66ian(e, 1995 , !. 17.

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se esf&erce %or o9tener las i1aCas de afectoE afir aci)n ! ace%taci)n .&e 9&sca o necesitaE N#NCA 4O5RARN AP4ACAR S# A4MA. El otivo est, en .&e S# COND#CTA ES MOOIDA POR #NA NECESIDAD DE RECONOCIMIENTO: 0#SCA SER AMADO POR 4O I#E HAAEE NO POR 4O I#E E/" #na necesidad %ri aria .&e tene os todos es la de SER ACEPTADOS POR 4O I#E SOMOSE no %or lo .&e hace os o %or c) o nos ven los de ,s. No he incl&ido la Ka%ro9aci)nL en la lista de las tres aes 6afectoE afir aci)n ! ace%taci)n7E %or.&e la a%ro9aci)n est, 9asada en la cond&cta. No ha! nada alo en .&e &n %adreE es%osaE CefeE co %a8ero o a i1o o Dios is o no a%r&e9en la cond&cta de &na %ersona. 4a cond&cta tiene .&e ver con lo .&e haceE no con lo .&e es. Por tantoE P#EDE SE5#IR SIENDO AMADO 6POR 4O I#E E/)E INC4#SO SI #NA PERSONA NO APR#E0A S# COMPORTAMIENTO 6S# AA$4A37. 4as ca%as de la %ersonalidad se e/tienden hasta .&e el s&Ceto desarrolla enfer edades o trastornos. M&chos 3dicos creen .&e la a!or %arte de las enfer edades ! de los trastornos tienen &na 0ASE PSICO45ICAE res&ltado de &n CORAMN ROTO O PERDIDO ! de actit&des ! creencias ne1ativas. 4a %ersona esta &! interna ente conectada !a .&e &na %arte afecta a las de ,s: el es%2rit&E el c&er%oE el coraA)n ! la ente. Por eso 4A REC#PERACIN R E4 DESC#0RIMIENTO DE S# NI\O INTERIOR 44EOA S# TIEMPO. Tiene .&e ir K%elandoL las ca%asE co o &na ce9ollaE &na %or &na. No %&ede ir directa ente al centro de s& %ro%io ser ! volar s& %ersonalidad. DE0E IR REMOOIENDO CAPAS DEGENSIOAS SISTEMNTICAMENTE E IR REEMP4AMNNDO4AS POR MODOS SA4#DA04ES DE SER R DE ACT#AR. C&ando ha lo1rado &n sentido de A#TOESTIMA s&ficiente en s& relaci)n con DiosE consi1o is o ! con los de ,sE entonces %&ede ir %rof&ndiAando en el %oAo de la rec&%eraci)n de s& al a %erdida. Ro rec&rro a distintas t3cnicas %ara a!&dar a las %ersonas a entrar en contacto con s&s e orias del %asado: di9&Cos ! di,lo1o del ni8o interiorE c&raci)n de la e oriaE 9ioener12aE re%resentaci)n de %a%elesE %sicodra aE focaliAaci)n ! di,lo1os de voA. Con estos 3todos la %ersona entra en contacto con REC#ERDOS O4OIDADOS O REPRIMIDOS. ES G#NDAMENTA4 COMPRENDER 4OS ORS5ENES DE4 DESEO. De otro odo el rec&rso a eros intentos cond&ctistas de KcontrolarL el i %&lso se/&al crear, &na fr&straci)n ! &n sentido de c&l%a .&e aco %a8ar,n sie %re al %aciente. Si se alcanAan las RASCES PROG#NDAS se %&ede lo1rar .&e los esc&dos defensivos se de%on1an ! .&e el a or %&eda entrar dentro. Sin retirar esas 9arrerasE c&al.&ier otra t3cnica ser, s)lo &na for a s&%erficial de intentar controlar los %ensa ientosE los senti ientos ! las for as de co %ortarse. Esto! convencido de .&e ES POSI04E 4A COMP4ETA R TOTA4 4I0ERACIN DE #N A4MA. El ho 9re .&e se enc&entra en transici)n lo1rar, final ente encontrar s& ca ino de re1reso a casa ! ser, ca%aA de avanAar en s& desarrollo %sicose/&alE %sicol)1ico ! %sicoes%irit&alE C#RANDO 4AS CA#SAS REMOTASE .&e incl&!en: heridas %rovocadas %or el %ro1enitor de s& is o se/oE las %rovocadas %or &n her ano de s& is o se/oE heridas relacionadas con s& i a1en cor%oralE las relacionadas con s&s co %a8erosE los a9&sos se/&alesE el divorcio o la &erte de &no de s&s %adres. $.$. TERCERA TAREA: INICIAR E4 PROCESO DE D#E4OE DE PERDN R DE TOMA DE RESPONSA0I4IDAD. Dentro de esta tarea los estadios de c&raci)n son: REC#ERDOE 4I0ERACINE CONS#E4OE CONCIENCIA R RESPONSA0I4IDAD. a. REC#ERDO: El %ri er %aso es RECORDAR 4OS ACONTECIMIENTOS .&e %rovocaron el distancia iento res%ecto del %ro%io se/oE tales co o heridas %rovocadas %or el %ro1enitor del is o se/oE a9&soE heridas %rovenientes de los co %a8eros o her anosE ] 9. 4I0ERACIN: 57

Des%&3sE la %ersona de9e iniciar el PROCESO DE D#E4O. P&ede consistir en l,1ri asE ra9iaE iraE risa ! otras e ociones. SI PODEMOS SENTIR4OE ENTONCES PODEMOS C#RAR4O. Sin overse %or entre los senti ientosE los 9lo.&eos defensivos se1&ir,n en s& sitio ! no lle1ar, la c&raci)n. c. CONS#E4O: Des%&3s de li9erar la TOHICIDAD EMOCIONA4 e/%eri entar, &n 1ran senti iento de cons&elo. 4A ATRACCIN POR E4 MISMO SEHO ESTN CONECTADA CON 4AS :ERIDAS. C&ando el &ro caeE el a or entra dentro ! la %ersona e/%eri enta s& %ro%ia identidad de 13nero. d. CONCIENCIA: Des%&3s del d&elo %or las heridas ho o e ocionales ! de e/%eri entar el cons&eloE el s&Ceto se da c&enta de s& NECESIDAD DE PERDN 6%erdonarse a s2 is oE a los de ,s ! a Dios7. E4 PERDN 4E 4I0ERA de la a ar1&ra ! de la necesidad de ven1anAa. Si se aferra a s& ira ! a s& resenti ientoE %ro!ectar, esos senti ientos so9re las de ,s relacionesE es%ecial ente so9re a.&3llos .&e .&ieran estar cerca de 3l. M,s aDnE a&n.&e no es ca%aA de %erdonar todav2aE de for a inconscienteE al9er1a &n sentido de c&l%a. 0aCo la c&l%a9iliAaci)n de los de ,s ! la ira s&9!ace la voA de s& ni8o interior: $odo es por mi culpa)" :a! dos clases de %erd)n: &no de la ca9eAa ! otro del coraA)n. 4a %ri era clase de %erd)n es &na decisi)n .&e &no to a %ara s&%erar la a ar1&ra ! el dolor. Otor1a el re1alo del %erd)n a .&ien le hiri). Es &na elecci)n consciente. 4a se1&nda clase %roviene del coraA)n. Gl&!e de la co %rensi)n. POR GINE E4 CORAMN 4ASTIMADO DE4 NI\O :A SIDO ESC#C:ADO. Ahora %&ede ver las is as heridas en el coraA)n de a.&3l .&eE deli9erada ente o noE le inflin1i) las heridas. Este se1&ndo ti%o de %erd)n s&cede des%&3s de dolerse %or las %3rdidas del %asado. Perdonar no si1nifica .&e todos los senti ientos dolorosos desa%areAcan. Eso lleva s& tie %o. El %erd)n tiene l&1ar a trav3s de &chas eta%as de la vida. 4a c&raci)n es co o %elar &na ce9olla. Confor e &no se va c&rando ! va creciendoE va %elando ca%as alrededor de s& coraA)n. El s&Ceto %&ede ad inistrar el %erd)n en cada n&evo estadio. #n %rinci%io de ad&reA consiste en sa9er .&e c&anto ,s cerca se est3 de otras %ersonasE ,s da8o %&ede hacer. SE TEME 4A INTIMIDAD %or las heridas %ri i1enias .&e se %adecieron a anos de los %ri eros c&idadores. 4a %ro/i idad no es sie %re se1&ra ni satisfactoria. Dentro del conte/to de las relaciones 2nti asE las heridas %ri i1enias e er1er,n nat&ral ente. Por esa raA)n e/isten &chos niveles de d&elo ! de %3rdida so9re los .&e el %aciente de9e tra9aCar1<;. E4 PERDN ES #N RE5A4O. 4I0ERA A4 I#E 4O DA. 4E AR#DA A 4I0ERARSE DE4 PASADO R ADENTRARSE EN #N PRESENTE R G#T#RO 4#MINOSOSE a9ri3ndole a a!ores %osi9ilidades de a or. e. RESPONSA0I4IDADF S& ente es ca%aA de co %render ,s clara ente lo .&e s&cedi) des%&3s de tra9aCar en todo el %roceso de d&elo ! %erd)n. 4as creencias centrales de la infanciaE .&e se desarrollaron en res%&esta a los %adres ! a los aconteci ientosE se %odr,n enfocar. P&ede .&e la %ersona creaE %or eCe %loE .&e no de9er2a decir lo .&e %iensa o lo .&e sienteF si noE la 1ente le rechaAar,: /onr#e = s agrada:le7 no muestres tus sentimientos7 porque en realidad a nadie le importan)7 !o con<#es en los 'om:res7 todos son insensi:les e indi<erentes)7 !o so= querido = ste no es mi lugar)" En esta eta%aE el s&Ceto co ienAa a %erci9ir s& %a%el en el dra a: c) o %&do ha9er aneCado o %erci9ido las sit&aciones de for a diferente. Incl&so c&ando era &n infanteE &n ni8o o &n adolescente. Por eso es &! i %ortante %ara 3l identificar esas creencias centrales ! esas alas inter%retaciones .&e le cond&Ceron a sentirse rechaAado o .&e le e %&Caron a deCar .&e otros le hirieran co o lo hicieron. Para &chos afir ar .&e !oE c&ando era ni8oE C&1&3 &n %a%el i %ortante en co o oc&rrieron las cosas %&ede s&%oner &na afir aci)n &! radical. Pero esto se har, ,s claro des%&3s de tra9aCar en cada &na de las
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>. '%.3B%R>, 1ood grief: A constructi%e a roach to the roblem of loss &Fi6a7e6?ia, #$, Fortress #ress, 1973 .

5"

eta%as de d&elo ! %erd)n. P&ede ser d&ro de tra1arE a f&e.

enos .&e ha!as %asado %or eso. S3 .&e %ara

2 lo

#na veA .&e se IDENTIGICAN 4AS DISTORSIONES R 4AS MA4AS INTERPRETACIONESE la %ersona e/%eri enta aDn &na a!or li9ertad. P&ede %er itir .&e s&s %adresE her anosE o incl&so el a9&sador sean vistos ,s serena ente. Se da c&enta de c) o 3l is o contri9&!) a crear s& DISTANCIAMIENTO DEGENSIOO ! ech) de s& vida las %osi9ilidades de a orE incl&so siendo ni8o. Esta Dlti a fase es e/tre ada ente vi1oriAadora ! li9eradora. Al to ar %arte de res%onsa9ilidad en el dra aE al co %render s&s alas inter%retacionesE %&ede detener el h,9ito de c&l%a9iliAar a los de ,s ! %or tanto %&ede co enAar a recrearse co o &n ho 9re co %leto. Ro9ert 0l! ha9la de fa9ricar dos ha9itaciones en n&estro coraA)n %ara n&estro %adre: Al 'i;o que siempre conoci el lado cruel = destructi%o de su padre le ser& <&cil preparar una de esas 'a:itaciones oscuras" (S) .ero ese mismo 'i;o necesita construir una segunda 'a:itacin par al:ergar el LA01 9E!E31/1 - 0IAH1/1 0E /4 .A03E" (S) /i toda%#a no 'emos 'ec'o = preparado las dos 'a:itaciones no podemos esperar que nuestro padre7 %i%o o muerto7 se instale" Los 'om:res que 'an 'ec'o dos 'a:itaciones dentro de su alma pueden empezar a in%itar a un mentor" $am:in l necesitar& dos 'a:itaciones)>>W" $.'. C#ARTA TAREA: DESARRO44AR RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS CON E4 MISMO SEHO Todas las relaciones no sanasE rotas .&e he os sacado a la l&A dentro de n&estro interior necesitan SER C#RADAS DENTRO DE #NAS RE4ACIONES DE AMORE n&tricias. 4a heterose/&alidad florece des%&3s de .&e la %ersona satisface s&s necesidades ho o e ocionales ! e/%eri enta s& identidad de 13nero. Por eso el atri onio no res&elve n&nca las atracciones hacia las %ersonas del %ro%io se/o. 4os ho 9res ! las &Ceres heterose/&ales son los trans isores del a or de Dios %ara satisfacer las necesidades ho o e ocionales ! facilitar &n ti%o de relaci)n satisfactorias111. SIN EHPERIMENTAR E4 A#TUNTICO AMOR MASC#4INO O GEMENINO DE OTRA PERSONAE E4 INDIOID#O EN REC#PERACIN OIOE #NA OIDA DE GR#STRACIN R AN:E4O. E4 AMOR DE DIOS SE EHPERIMENTA A TRAOUS DE 4AS PERSONAS. :e os de ser a&t3nticos e ideales co %a8eros los &nos de los otros. 4os ho 9res han de c&rarse con otros ho 9res ! las &Ceres con otras &Ceres. Actividades tales co o conversarE ca inarE hacer e/c&rsiones ! aca %adasE ir de %escaE hacer de%orteE o si %le ente estar C&ntos %ro%orcionan el AM0IENTE en el .&e %&ede darse &n CAM0IO. En &n escenario se1&ro co o 3seE dentro de RE4ACIONES SANASE las heridas del %asado e er1er,n ! %odr,n sanarse. Otro 3todo tera%3&tico al .&e rec&rro ! ense8o consiste en rec&rrir a &n 5E!$13. Es al1o as2 co o %lantar se illas des%&3s de ha9er .&itado las alas hier9as. Creo .&e es &n ele ento esencial %ara .&e se d3 &na c&raci)n a&t3nticaE d&radera ! or1,nica. El trato con el entor constit&!e &na PROG#NDA RE4ACIN ENTRE DOS PERSONAS: el entor ! el ad&ltoBni8o.)/i eres un ;o%en = no est&s siendo admirado por un %arn adulto7 entonces se te est& 'aciendo da(o)>>G. Para el ho 9re en rec&%eraci)n el MENTOR to a el l&1ar de &n PADRE S#STIT#TIOO. El entor ha de ser ca%aA de C#0RIR 4AS NECESIDADES AGECTIOAS :OMO EMOCIONA4ES .&e la %ersona en rec&%eraci)n no vio satisfechas d&rante s& infancia o s& adolescencia. C&ando a 9os desarrollan &n f&erte v2nc&loE el ad&lto ni8o %&ede co enAar a sentirse enfadado ! a ado%tar &na actit&d de resistencia. C&ando se siente &! cercano a al1&ien ! co ienAa a a9atir el &roE las e ociones ,s %ri arias e %ieAan a e er1er. Mediante el rec&rso al d&elo con el entorE los s&fri ientos de s& %asado se c&rar,n ! se dar, &na vinc&laci)n lo1rada. 4a constr&cci)n de la CONGIANMA lleva tie %o. 4o %ri ero es la SINCERIDAD: co %artir s& inti idad con s& entor ! SENTIRSE ACEPTADO. Des%&3s viene la confianAa: sa9er .&e el entor estar, all2 en l&1ar de h&ir ! C&A1arle. Por Dlti o viene el AMOR: e/%oner s&s as%ectos ,s desa1rada9les ante el entor .&eE sin e 9ar1oE le a9raAa ! c&ida de 3l. Este ti%o de relaciones f&ncionan con la a!&da de la oraci)nE la %aciencia ! la %erseverancia.

R. BLY, *ron Ao)n, o!. (it., !!. 11"=119. %. 2/B%RLY, ,omosexualty: A ne! christian ethic, o!. (it., !!. 46=47. 112 R. 2//R%, /edisco%ering masculine otentials, (uatro (intas 7e au7io &'i6;ette, *L, +)iron, 19"" .
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Al tie %o .&e la %ersona a%rende a confiar en s& entorE s&s ESC#DOS DEGENSIOOS se ir,n ro %iendo ! se consolidar, &na OINC#4ACIN SANA. De este odo SATISGACE S#S NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES ! EHPERIMENTA S# IDENTIDAD DE 5UNERO. Si el %ro1enitor de s& is o se/o est, todav2a vivo ! est, dis%&esto a i %licarse en este %rocesoE ser2a la %ersona ,s acertada %ara este tra9aCo. Es &! i %ortante el %re%arar a los %adres ! ense8arles las for as ,s efectivas %ara ser los entores de s&s hiCos 6en el ca%2t&lo 1" a%orto al1&nas s&1erencias7. En s2ntesisE las c&atro tareas .&e de9e os afrontar en la tercera eta%a son: 1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a. ". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas ho o e ocionales. $. Iniciar el %roceso de d&eloE %erd)n ! to a de res%onsa9ilidad. '. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el is o se/o.

'. C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES 6TERAPIA PSICODINNMICA7 En la Dlti a eta%a de la rec&%eraci)nE la %ersona afrontar, las heridas hetero e ocionales. De n&evoE co o en la eta%a terceraE ha! .&e IDENTIGICAR 4AS CA#SASE C#RAR 4AS :ERIDAS R SATISGACER 4AS NECESIDADES DE AGECTO hetero e ocionales no corres%ondidas. El o9Cetivo final ser, conocer las diferencias de car,cter entre ho 9res ! &Ceres. En la ETAPA C#ARTA ha! c&atro tareas: '.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%a. '.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hetero e ocionales. '.$. Contin&ar el %roceso de .&eCaE %erd)n ! to a de res%onsa9ilidad. '.'. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el se/o o%&estoE ! a%render a conocer al otro se/o. '.1. PRIMERA TAREA: PROSE5#IR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA. Tra9aCo con la red de a%o!oF contin&ar edificando la A#TOESTIMA ! la EHPERIENCIA DE4 OA4OR PROOENIENTE DE DIOSF se1&ir afianAando la ACTIT#D POSITIOAE la COM#NICACINE ! las :A0I4IDADES %ara resolver %ro9le asF ! %rose1&ir IDENTIGICANDO los %ensa ientosE senti ientos ! necesidades en el %resente. '.". SE5#NDA TAREA: DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES. 4o Dlti oE ! en al1&nos casos lo ,s dif2cilE ser, la c&raci)n de las heridas hetero e ocionalesE co o %&eden ser &n OSNC#4O ENGERMIMO MADREB:I@OE o PADREB:I@AE o el A0#SO SEH#A4 co etido %or al1&ien del se/o o%&estoF o 9ien &Ceres .&e han %adecido REC:AMO de los ho 9resE & ho 9res rechaAados %or &Ceres. P&ede ha9erse dado &na #NIN EHCESIOA O A0#SIOA ENTRE E4 NI\O R E4 PRO5ENITOR # OTRA PERSONA SI5NIGICATIOA DE4 SEHO OP#ESTO. A vecesE la ho ose/&alidad si1nifica &na :#IDA DE 4A INTIMIDAD CON 4OS MIEM0ROS DE4 OTRO SEHOE 0#SCANDO ASI EOITAR E4 PROG#NDO TRA#MA I#E SE EHPERIMENT EN 4A INGANCIAE NI\EM O ADO4ESCENCIA. #n conoci iento ele ental de la ciencia nos ense8a .&e los %olos o%&estos se atraen ! .&e los se eCantes se re%elen. Si &n ho 9re se siente re%elido %or &na &CerE .&iA, se ha!a identificado e/cesiva ente con la fe inidad. Confor e va creciendo s& sentido de identidad asc&lino se ver, atra2do %or s& o%&estoE &na &Cer. EL .31.V/I$1 0E LA EI0A E/ 4!IFIAA3 L1 5A/A4LI!1 - L1 FE5E!I!1 E! EL I!$E3I137 A3EA!01 4! E+4ILI63I1 A0EA4A01" /I !1/ FAL$A 4!A .A3$E 1 E/$A51/ 3EYI01/ A1! ELLA7 E/1 AFEA$A A $101/ !4E/$31/ A15.13$A5IE!$1/ - 3ELAAI1!E/)>>H.
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A. #*%RR$H*., :o%e, eros and sex, o!. (it.

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4a %ersona en %roceso de rec&%eraci)n de9e DESENMASCARAR 4AS CA#SAS PROG#NDAS .&e le i %iden la relaci)n 2nti a con al1&ien del se/o o%&esto. De9e IDENTIGICAR R C#RAR 4AS CA#SAS s&9!acentes. '.$. TERCERA TAREA: CONTIN#AR E4 PROCESO DE I#E@AE PERDN R TOMA DE RESPONSA0I4IDAD. 4os estadios de la c&raci)n son: REC#ERDOE 4I0ERACINE CONS#E4OE CONCIENCIA R RESPONSA0I4IDAD. El s&Ceto ha de realiAar &n tra9aCo so9re las heridas hetero e ocionales desde &na PERSPECTIOA EMOCIONA4. Des%&3s %rocesar, este tra9aCo en &n nivel intelect&alE as& iendo la res%onsa9ilidad %ersonal %or s& %arte dentro del dra a. '.'. C#ARTA TAREA: DESARRO44AR RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS CON E4 SEHO OP#ESTOE R APRENDER A CONOCER A4 OTRO SEHO. En esta fase %&ede res&ltar de a!&da el tener &n tera%e&ta del se/o o%&esto. Esto facilitar, la transferenciaE con la %ro!ecci)n so9re el tera%e&ta de senti ientos re%ri idos hacia el otro se/o. Esto adelanta el %roceso c&rativo. Para el 3/ito de la transici)n hacia &nas relaciones heterose/&ales sal&da9les ES CR#CIA4 I#E SE SANEN 4AS RE4ACIONES MADREB:I@O ! PADREB:I@A. El s&Ceto %ro!ectar, resenti ientos del %asado en s& f&t&ro c)n!&1eE a enos .&e s&s heridas se c&ren. Si no es as2E el c)n!&1e estar, constante ente %a1ando %or las heridas ! los da8os s&fridos en el %asado. En &chas relaciones heterose/&ales s&cede estoE lo .&e s&%one &na de las ca&sas del alto %orcentaCe de divorcios. En este %roceso es &! i %ortante .&e el s&Ceto desarrolle RE4ACIONES SANASE C#RATIOASE DE CARI\O R NO SEH#A4ES CON MIEM0ROS DE4 SEHO OP#ESTO. 4a eCor %ersona %ara esto es el %adre o la adre. Ro reco iendo &sar la TERAPIA DE4 KAPE5OBA0RAMOL se1Dn la ense8a la doctora Martha Xelch. Mi fa ilia ! !o t&vi os la o%ort&nidad de realiAar %r,cticas c&rativas con ella. Si &nos decenios antes !o h&9iera e/%eri entado lo .&e es a9raAar e con is %adresE no h&9iera necesitado %asar %or tantos tera%e&tas %ara e/a inar i interior ! is %ensa ientos. De ha9er sido as2E !o is o h&9iera %odido hacer e car1oE con i %adre ! i adre. SI E4 PADRE O 4A MADRE ESTNN OIOOSE 4O ME@OR ES I#E E4 PACIENTE SE C#RE CON U4 O CON E44AE SI ES I#E E44OS I#IEREN IMP4ICARSE EN E4 PROCESO. A.&2 ha! .&e hacer &na advertencia: es &! i %ortante ace%tar el hecho de .&e al1&nos %adres est,n de asiado enfer os o no son ca%aces de %artici%ar en el %roceso de c&raci)n. El intento de forAar o coaccionar a &n %adre o &na adre contra s& vol&ntad %ara .&e %artici%e en el %roceso de c&raci)n %&ede rea9rir vieCas heridas en el ad&ltoB ni8o. M,s adelante ha9lare os ,s acerca de la tera%ia del Ka%e1oBa9raAoL. En esta eta%a final ta 9i3n .&e 4OS :OM0RES APRENDAN MNS COSAS DE 4AS M#@ERES R I#E USTAS APRENDAN COSAS DE 4OS :OM0RES. 4os tra9aCos de De9orah TannenE @ohn 5ott anE @ohn 5ra!E :arville :endri/E Pat 4oveE Ellen [reid anE 0ar9ara De An1elis ! 5ari S all!E entre otrosE %&ede s&%oner &na 1ran a!&da %ara .&ien estando en %roceso de rec&%eraci)n .&iera co %render eCor al se/o o%&esto. Si el var)n en %roceso esta9a &! &nido a s& adre ! a la nat&raleAa fe eninaE entonces :A CONOCIDO A 4AS M#@ERES DESDE E4 P#NTO DE OISTA DE #NA M#@ERE NO DE #N OARN. 4o is o s&cede con &na &Cer .&e .&iera salir de la ho ose/&alidad. P&ede ha9er conocido a los varones desde el %&nto de vista asc&linoE no desde la %ers%ectiva de &na &Cer. Por lo tantoE ES IMPORTANTE APRENDER A CONOCER ME@OR A4 SEHO OP#ESTO EN #N MODO SANOE DESDE E4 P#NTO DE OISTA DE4 PROPIO 5UNERO. Esto s&%one %ara la %ersona en rec&%eraci)n &n CAM0IO DE PERSPECTIOA RADICA4 R SA4#DA04E. /i el 'i;o aprende a sentir7 principalmente7 mirando a su madre7 es pro:a:le que contemple su propia masculinidad desde un punto de %ista <emenino" .uede encontrar su masculinidad <ascinante7 pero le pro%ocar& miedo" .uede sentir l&stima = querer re<orzar su masculinidad7 o puede sospec'ar de ella = querer eliminarla" .uede que la admire7 pero nunca se sentir& como en casa dentro de ella) >>I. 4o contrario ta 9i3n es cierto. Perci9ir, la fe inidad desde los oCos de &na &Cer hasta .&e e/%eri ente s& %ro%ia identidad de 13nero ! a%renda entonces a conocer a las &Ceres co o ho 9re.

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R. BLY, Iron John, o!. (it., !. 25.

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4os deseos nat&rales hacia las relaciones con el se/o o%&esto s&elen a%arecer confor e se va e/%eri entando la %ro%ia identidad de 13neroE c&rando las heridas hetero e ocionalesE ! esta9leciendo relaciones sanas con ie 9ros del se/o o%&esto. #n ho 9re casado ta 9i3n e/%eri entar, a!or inti idad con s& &Cer &na veA .&e ha!a c&rado s&s heridas hetero e ocionales. 4a a&t3ntica identidad de 13nero de &na %ersona a%arecer, des%&3s de .&e se destr&!an los distancia ientos entre ho 9re ! ho 9reE entre &Cer ! &CerE ho 9re ! &Cer ! &Cer ! ho 9reE esta9leciendo v2nc&los tanto con ho 9res co o con &Ceres. No ha! a1ia al1&na a no ser las %rof&ndas relaciones de a or .&e afloran d&rante este %roceso de TRANSGORMACIN ! 4I0ERACIN e/%eri entadas al derri9ar los &ros del distancia iento. En s2ntesisE las c&atro tareas .&e ha! .&e eCec&tar en la ETAPA C#ARTA son: '.1. Prose1&ir con todas las tareas de la se1&nda eta%aF '.". Desc&9rir las ca&sas %rof&ndas de las heridas hetero e ocionalesF '.$. Contin&ar el %roceso de d&eloE %erd)n ! as&nci)n de res%onsa9ilidadF '.'. Desarrollar relaciones sanas ! c&rativas con el se/o o%&estoE ! a%render a conocer ! valorar al otro se/o. NOTA 0REOE ACERCA DE4 PAPE4 DE4 TERAPE#TA El %lan de c&raci)n de la ho ose/&alidad .&e he descrito no es e/acta ente &n odelo lineal. En las dos %ri eras eta%asE la %ersona necesita c&rarse de las %rof&ndas heridas del %asado. Es i %ortante cal ar esas heridas en los %ri eros estadios de la c&raci)n. Pero res&lta OITA4 .&e el tera%e&ta ani e al %aciente a desarrollar &na adec&ada RED DE APORO .&e le 1arantice el necesario ENTORNO DE ACO5IDA ientras est, recorriendo las c&atro eta%as de la rec&%eraci)n. Ro entiendo el %a%el del TERAPE#TA co o el de &n 5#SAE &na COMADRONAE &n MAESTROE &n MENTOR ! &n PADRE. Pero el tera%e&ta de9e diri1ir al %aciente a trav3s de cada &na de las eta%as de la rec&%eraci)nE asisti3ndole %ara .&e lo1re las tareas de socialiAaci)n ! desarrollo. El %aciente e/%eri entar, &na 1ran transferencia co o &n co %onente nat&ral de la relaci)n tera%3&tica. A %esar de esto el tera%e&ta no de9er2a ser la %rinci%al f&ente de afecto o el entor %rinci%al. El tera%e&ta ha de alentar al %aciente %ara .&e constr&!a relaciones sanas ! c&rativas f&era del conte/to de la tera%ia. (. CONC4#SIN Por s&%&estoE la descri%ci)n .&e he hecho es &! s& aria ! si %lificadora. En los ca%2t&los si1&ientes e e/tender3 ,s so9re el Kc) o hacerloLE con t3cnicas ! herra ientas Dtiles %ara cada eta%a de rec&%eraci)n. 4A C#RACIN DE 4A ATRACCIN :ACIA PERSONAS DE4 PROPIO SEHO ES POSI04E. Ro lo he hecho ! he a!&dado &chos %acientes a hacerlo. Oer a %ersonas .&e lle1an a co %render el %rof&ndo sentido de s&s deseos ! verles li9erarse de las cadenas .&e los han a%resado d&rante a8os es con ovedor ! 1ratificante. ES #N PROCESO I#E D#RA A\OS. EN C#ESTIONES DE4 CORAMN NO :AR SO4#CIONES RNPIDAS. En &na ocasi)nE &n %aciente vino a 2 deses%erado. :a92a 9&scado a!&da de %si.&iatras ! de %sic)lo1os d&rante veinte a8os. Nadie ha92a lo1rado cal ar el dolor .&e al9er1a9a en lo %rof&ndo de s& al a. Nadie le ha92a a!&dado a deCar de tener relaciones ho ose/&ales. Des%&3s de varias sesiones iniciales en las .&e cali9r,9a os s&s antecedentesE le llev3 a &na re1resi)nE ediante &n %rof&ndo estado de relaCaci)nE hasta los o entos clave .&e ha92a contri9&ido a crear s& atracci)n ho ose/&al. Al final f&e ca%aA de afrontar la relaci)n con s& %adreE de dolerse %or los da8os .&e ha92a s&frido ! de ofrecer el %erd)n. Era el i %&lso .&e tanto ha92a 9&scado. Me diCo: /e 'a ca#do el muro)7 ! ces) co %leta ente de 9&scar relaciones ho ose/&ales. COMPRENDI I#E S#S DESEOS ERAN SENCI44AMENTE #N ENC#0RIMIENTO DE OTRAS EMOCIONES M#C:O MNS PROG#NDAS I#E PROOENSAN DE #NAS :ERIDAS DE 4AS I#E :ASTA A:ORA ERA INCONSCIENTE. Se trataE %or s&%&estoE de &n caso e/ce%cionalE !a .&e la a!or %arte no se c&ra tan r,%ido. Ta 9i3n c&enta el hecho de .&eE antes de co enAar n&estras sesionesE 3l ha92a asistido a &chas tera%ias. :o! han %asado siete a8os ! s& vida si1&e creciendo. 62

4a COMPRENSIN DE 4OS ORS5ENES DE 4A CONDICIN :OMOSEH#A4 ES IMPRESCINDI04E PARA AR#DAR A C#A4I#IER :OM0RE O M#@ER I#E INTENTA SA4IR DE ESTE ESTADO KENGERMIMOL. Ani o a todos los tera%e&tas a .&e investi1&en ,s acerca del %roceso de c&raci)n. R %ara a.&3llos .&e .&er3is ca 9iarE .&iero .&e se%,is .&e NO ESTNIS SO4OS. PODUIS :ACER4O.

CAPST#4O ( C:RISTIAN

Era C&lio de 1;;( ! ha92a lle1ado al final de &n ca ino &! lar1o. Ro era 1a!E ho ose/&al. Era el o ento de ter inar con la co edia .&e ha92a inter%retado d&rante c&arenta ! c&atro a8os. Era &n secreto osc&ro .&e ha92a oc&ltado a todo el &ndo. El senti iento de la ho ose/&alidad ha92a infl&ido en todos los as%ectos de i vida ! !a no %od2a so%ortar ,s el terri9le dolor .&e e %rod&c2a. En a%ariencia lo ten2a todo. #n 9&en tra9aCo ! &na vida social. 5oAa9a de &n nivel de vida aco odado. 4leva9a ,s de veinte a8os casado con &na &Cer 1&a%aE fielE cari8osaE ! ten2a los eCores hiCos .&e &n %adre %&ede desear. Sin e 9ar1oE cada veA e sent2a ,s a%risionado %or ser &n ho ose/&al .&e %retend2a ser heterose/&al en &n &ndo heterose/&al al .&e no %ertenec2a. Era el o ento de declarar i ho ose/&alidad. Mi infancia disc&rri) en los a8os (< ! a finales de los *< f&i a la &niversidad. A 2 no e toc) el co ienAo de la ace%taci)n de la Ksalida del ar arioL de los 1a!sE .&e vendr2a en los a8os +<. Mientras f&i ni8oE adolescente ! est&diante &niversitarioE no ha92a nadie a .&ien %D9lica ente se le %&diera %edir a%o!o. KMaricasL ! K ariconesL era la Dnica ter inolo12a .&e !o conoc2aE ! sent2a .&e encaCa9a en el olde. De ni8o ! de Coven ad&lto esta9a de asiado as&stado co o %ara ad itir .&e era K aricaL. Pensa9a .&e si act&a9a co o heterose/&al .&iA, todo a.&ello %asar2a. 4a a!or2a no ace%ta9a la ho ose/&alidadF era clara ente &n ta9D. Con los a8os +< e lle1) &n torrente de infor aci)n so9re ho 9re ! &Ceres f&ertesE a9ierta ente ho ose/&ales. El 9o 9ardeo de los edios de co &nicaci)n ! el &ndo ca 9iante e dec2an: KPO!eE eres ho ose/&al ! est, 9ienQL. Sin e 9ar1oE %ara 2 no esta9a 9ien. Ansia9a for ar %arte de la escena 1a!E %ero al is o tie %o desea9a .&e desa%arecieran is senti ientos se/&ales hacia los ho 9res. Esta9a olesto ! celoso de los 1a!s %or.&e e sent2a soloE aislado ! leCos de %oder identificar e con los ho ose/&ales ni con los heterose/&ales. :asta co ienAo de los a8os -<E s)lo f&i &na veA a %edir a!&da a &n conseCero %ara s&%erar i Kde%resi)nL. Me diCo .&e !o era &n ho ose/&al latente ! .&eE %ro9a9le enteE %ara Kc&rar eL tendr2a .&e ro %er i co %ro iso ! irar foto1raf2as de &Ceres desn&das. No hace falta .&e di1a .&e no ace%t3 s& conseCo e hice co o si a.&ella cons&lta n&nca h&9iera tenido l&1ar. A co ienAo de los -< era co o &n volc,n a %&nto de e/%lotar. N&nca ha92a tenido &na relaci)n se/&al con &n ho 9re. Ten2a &chas fantas2as ! s&e8osE %ero n&nca enc&entros f2sicos. El teatro se ha92a convertido en el odo de rodear e de ho 9res 1a!s. G&e des%&3s de &na f&nci)n de teatro c&ando le confes3 a &n a i1o 1a! .&e e sent2a se/&al ente atra2do %or los ho 9res. Poco des%&3s de esta confesi)nE e invit) a s& a%arta entoE donde e inici) en el se/o ho ose/&al. G&e co o si e .&itara de enci a treinta a8os de %eso &erto. Pronto conoc2 a otros .&e ta 9i3n esta9an ,s .&e deseando tener relaciones se/&ales con el reci3n lle1ado al 1r&%o. Pens3 estar en el cieloE %ero a.&ello se convirti) r,%ida ente en &n infierno. Me sent2a vac2oE soloE as&stadoE falsoE c&l%a9leE s&cio ! so9re todoE e 9arcado en &na direcci)n .&e no desea9a. Oiv2a &na do9le vida. 4e confes3 a i es%osa .&e era 1a!. No lo ace%t). Ella sa92a .&e !o no era ho ose/&alE %ero no era ca%aA de a!&dar e. #n %sic)lo1o heterose/&al trat) de a!&dar eE %ero no ten2a las claves necesarias. Ul sa92a .&e !o .&er2a se1&ir casadoE %ero no sa92a c) o a!&dar e. 4e2 al1&nos li9ros ! e convenc2 de .&e el %ro9le a era 1en3tico ! nada ,s. DeC3 de ir al %sic)lo1o ! i es%osa ! !o hici os co o si el %ro9le a h&9iera des%arecido. Me odia9a a 2 is o. 63

Pocos a8os des%&3sE a ediados de los -<E ha92a deCado de antener relaciones ho ose/&ales. Sin e 9ar1oE i vida se/&al ! la de i es%osa eran &na r&ina. Odia9a el se/o con i &Cer. No era el eCor conte/to %ara alcanAar la felicidad con!&1al. Mi &Cer e and) a &na re&ni)n neV a1e con &n K1&rDLE .&e i9a a e/%&lsar de 2 la ho ose/&alidad. Esta9a deses%erado ! as&stadoE de odo .&e f&i. G&e horri9le. Me %re1&nta9a si a.&el ho 9re no ser2a &n de onio .&e .&er2a s&ccionar i al a. Me inti id) ! e h& ill) ante cientos de s&s se1&idores. 4es diCo .&e !o era el de onio ! .&e e dieran la es%alda ! se aleCasen de 2. A9andon3 a.&el l&1ar convencido de .&e c&al.&ier es%eranAa de li9rar e de la ho ose/&alidad era il&soria. De n&evo co enc3 a tener %eri)dica ente relaciones se/&ales con ho 9res. Se convirti) en &na adicci)n ! en &na sol&ci)n ef2 era. Pod2an %asar eses sin .&e t&viera contactos se/&ales con ho 9resE %ero si e s&ced2a al1o estresanteE h&2a hacia &n enc&entro ho ose/&al. Me da9a c&enta de .&e esta9a 9&scando al ho 9re %erfecto ! cre2a .&e si lo encontra9aE 3l ser2a lo s&ficiente ente f&erte ! e a ar2a lo 9astante co o %ara sacar e del &ndo heterose/&al. Entonces estar2a se1&roE 1oAoso ! ser2a a ado. Con el %aso de los a8os e di c&enta de .&e se trata9a de &na fantas2a .&e n&nca se har2a realidad. Sit&3 onos ahora de n&evo en C&lio de 1;;(. Mi ansiedad esta9a a %&nto de e/%lotar. Con %rof&ndo %esarE ha92a co enAado a visitar a &n conseCero .&e a!&da9a a los ho ose/&ales a dar el %aso desde el atri onio hasta la co &nidad 1a!. Esta9a co %leta ente de%ri idoE %ero no ve2a otra salida %or el 9ien de i es%osa ! %or i %ro%ia s&%ervivencia. Al is o tie %oE i &Cer se %resent) con &n li9ro escrito %or Richard Cohen tit&lado Al<ie[s Home" :ac2a &nos eses .&e ella ha92a visto a Richard en la televisi)nE en el Ric=! 4a=e ShoV. En a.&el %ro1ra aE Richard dec2a .&e %od2a hacer %asar a &n ho 9re de la ho ose/&alidad a la heterose/&alidad. Ro esta9a f&rioso ! era &! esc3%tico. :a92a decidido no ac&dir a ,s K1&rDsL chiflados. Eran 9as&ra. Pero i &Cer e dio entonces el eCor &lti ,t& de i vida: KO vas a ver a RichardE o te archa de a.&2 ! nos divorcia osL. 4a .&er2a lo s&ficiente co o %ara intentarlo &na veA ,sE %ero sent2a .&e era otra v2a sin salida. Era total ente esc3%tico. Con c&arenta ! c&atro a8osE era de asiado vieCo %ara ca 9iar. No e/ist2an los K%olvosL ,1icos. Esta9a fir e ente convencido de la teor2a 1en3tica. Ni is enc&entros infantiles ni is %adres ten2an nada .&e ver con la ho ose/&alidad .&e !o sent2a. 4a tera%ia de Richard no i9a a f&ncionar. POCal, %&diera trans itir los senti ientos viscerales .&e sent2aQ C&ando e %ec3 la %ri era sesi)n de tera%ia con RichardE !o era &n individ&o osc&ro ! roto. Constr&ir &na relaci)n de confianAa con 3l f&e %ara 2 la clave %ara e %eAar a a9rir la %&erta de la c&raci)n. Poder e/%resar is a&t3nticos senti ientos a al1&ien .&e e esc&cha9a de verdad f&e &n %ri er %aso i %ortante. Ul !a ha92a recorrido el ca inoE de odo .&e %od2a ace%tar .&e con 3l ha92a f&ncionado. S& eCe %lo vital e dio la es%eranAa de .&e la c&raci)n era %osi9le. Ten2a claro .&e .&er2a ca 9iarE %or eso decid2 se1&ir el ca inoE %aso a %aso. Co enc3 desc&9riendo .&e &na serie de factores ha92an contri9&ido es%ecial ente a is senti ientos ho o e ocionales. Sa9er .&e la atracci)n .&e sent2a hacia los de i is o se/o era la s& a de dichos factores clave f&e i %ortante. Desde i %&nto de vistaE i infancia ha92a sido %erfecta. Mis %adres e ha92an dado &na casa 9onitaE ro%asE co idasE viaCes ! a i1os. G&e incre29le dar e c&enta de .&e is %adres no ha92an sido e/%resivos ni con el contacto f2sico ni con s&s afir aciones ver9ales. No recorda9a a nin1&no de is %adres dici3ndo e .&e e .&er2an. Ten2a &n solo rec&erdo de i adre a9raA,ndo e. Mi %adre n&nca e a9raA). Me di c&enta del da8o .&e a.&ello e ha92a hecho. No recorda9a ni en la infancia ni desde entonces hasta ho! .&e is %adres e h&9ieran tocado de for a sana. S2 rec&erdo clara ente .&eE siendo &n CovencitoE i a1ina9a a los a i1os de i %adre co1i3ndo e ! .&e ten2a fantas2as se/&ales con ellos. Nadie e ha92a tocado de &na for a sana. Cre2a .&e el Dnico o ento %ara tocarse era el de las relaciones se/&alesE de odo .&e si al1&ien e toca9a lo inter%reta9a co o si f&era &na insin&aci)n se/&al. En la tera%iaE las sesiones con &n entor en las .&e los ho 9res ! &Ceres e a9raAa9an con confianAa s&%&sieron el a!or avance en i c&raci)n. Me sent2a co o &n ni8o %e.&e8o a ado de &na anera adec&ada %or s&s %adres. R,%ida ente desc&9r2 .&e %od2a ser tocado de for a sana. Me d2 c&enta de .&e ha92a estado 9&scando &n contacto enfer iAo con otros ho 9res. S)lo .&er2a .&e e tocaran ! %ara conse1&irlo ten2a relaciones se/&ales. 64

Tra9aCar la e oria del ni8o interior f&e ta 9i3n &n factor clave en i transfor aci)n. C&ando Richard e %idi) .&e hiciera di9&Cos con i ano no do inante ! .&e %&siera %or escrito is senti ientos ! e/%erienciasE %ens3 .&e era &na tarea dis%aratada ! estD%ida. Sin e 9ar1oE ense1&ida t&ve rec&erdos claros de i infancia. P&se %or escrito c) o e ha92a deCado tocar de for a inadec&ada %or &n %ariente ! c) o a9&saron se/&al ente de 2 &nos .&incea8eros .&e e c&ida9an ! e saca9an a %asear. Esto e a!&d) a ir eli inando al1&nas Kca%asL de lo .&e !o ha92a inter%retado co o Kser 1a!L. 4as sesiones en 1r&%o con 1ente .&e esta9a intentando c&rarse s&%&sieron &n 1ran a%o!o. Tener &n 1r&%o de a%o!o e individ&os a los .&e %od2a contar todo lo .&e necesita9a decir f&e otra de las claves de i c&raci)n. Pod2a contar c) o esta9a eCorando o .&e esta9a %asando %or &n al o ento ! .&e e sent2a co o si re%resentara &n %a%el. Pod2a ta 9i3n decirles .&e e sent2a se/&al ente atra2do %or ellos ! disc&tir %or .&3 ten2a esos senti ientos ! c) o resolverlos. Mi entor ! 1ran a i1o est, &! se1&ro de s& heterose/&alidad. @&ntos ha9la os de todo. Me a%o!a co o entor ! va os al 1i nasioE C&1a os al tenisE .&eda os a co er o si %le ente %ara %asar el rato. Disfr&tando de n&estra a istad heterose/&al e siento total ente c) odo. 4a tera%ia de asaCe e a!&d) verdadera ente a ace%tar los toca ientos a%ro%iados. Con la %resi)n %rof&nda en is Dsc&los sent2a co o si i c&er%o est&viera %asando desde los toca ientos se/&ales hasta la ace%taci)n de los toca ientos nor alesE sal&da9les. En C&lio de 1;;( co enc3 la tera%ia .&e ca 9i) i vida. D&rante al1o enos de dos a8os ac&d2 a tera%ia individ&alE hasta dos veces %or se ana. D&rante el is o tie %o for a9a %arte de &n 1r&%o de a%o!o. Al final de este %eriodoE esta9a viviendo &na vida aravillosa ! %rod&ctiva con i &CerE is hiCos ! is a i1os. Ten2a ! ten1o los instr& entos necesarios %ara contin&ar creciendo co o el ho 9re .&e so!. Mi osc&ridad ! i ansiedad han desa%arecido %or co %leto. Disfr&to verdadera ente de las relaciones se/&ales con i &Cer. No ten1o senti ientos ho o e ocionales hacia los ho 9res. No so!E ni n&nca f&iE 1a!. Ten2a senti ientos adictivos ho o e ocionales hacia los ho 9res. Me siento feno enal %or.&e se e ha dado la o%ort&nidad de ele1ir. Creo fir e ente .&e ten2a .&e ele1ir. Ele12 ca 9iarE ! es %osi9le. Ra no e identifico con el ho 9re .&e era antes de C&lio de 1;;(. De eso hace !a &na vida. Siento .&e he v&elto a nacer. Al %rinci%io de la tera%ia e sent2a &! solo. #n a i1o del 1r&%o de a%o!o e diCo: KSi %iensas .&e est,s soloE est,s e.&ivocado. Ra n&nca estar,s soloL. P Ten1o a DiosE a i es%osaE a is dos hiCos ! 1randes es%eranAas en lo .&e la vida e de%ara cada d2aQ.

CAPST#4O * TUCNICAS R :ERRAMIENTAS TERAPU#TICAS 5uc'os de los comentarios de este cap#tulo %an dirigidos a terapeutas o cola:oradores" Aeo que las pro<esiones relacionadas con la salud mental = los religiosos necesitan sa:er como pueden a=udar a los 'om:res = mu;eres a salir de la 'omosexualidad" !o se trata de una explicacin detallada7 sino de una introduccin general a %arias modalidades teraputicas" 5i intencin es proporcionar la tecnolog#a del cam:ioB las distintas 'erramientas que pueden aprenderse estudiando las lecturas sugeridas = a tra%s de una ma=or <ormacin posterior" Creo .&e DIOS CONCI0I A4 5UNERO :#MANO COMO OP#ESTOS COMP4EMENTARIOS. 4A #NIN DE4 :OM0RE R DE 4A M#@ER ES 4A CIMA DE 4A CREACIN. 4a ciencia ,s sencilla de &estra .&e los o%&estos se atraen. C&ando se tiene dos i anes de %olaridades o%&estasE 1ravitan nat&ral ente el &no hacia el otro. Dos i anes de la is a %olaridad se re%elen nat&ral ente. SI #N :OM0RE SE SIENTE ATRASDO POR OTRO :OM0RE ES PORI#E ESTN 0#SCANDO AI#E44O I#E NO ENC#ENTRA EN SS MISMO. 0#SCA INCORPORAR #NA PARTE DE S# PSII#E I#E 4E GA4TA O I#E :A PERDIDO. C&ando &n ho 9re e/%eri enta s& asc&linidadE se siente nat&ral ente atra2do %or s& o%&estoE %or &na &Cer. 65

Me 1&star2a co %artir conti1o T seas tera%e&ta %rofesionalE %astorE sacerdoteE %adreE es%osaE a i1oE fa iliarE al1&ien %reoc&%ado %or &n ser .&eridoE o al1&ien .&e desea c&rarse T al1&nos de los INSTR#MENTOS R TUCNICAS .&e %&eden facilitar el ca 9io a lo lar1o de la re1eneraci)n. ESTOR COMP4ETAMENTE CONOENCIDO DE I#E C#A4I#IER :OM0REE M#@ER O ADO4ESCENTE I#E DESEE SA4IR DE 4A :OMOSEH#A4IDAD P#EDE :ACER4O &sando estas herra ientas ! si1&iendo el odelo de re1eneraci)n en c&atro eta%as. 4A PERSONA :ERIDA NECESITA REC#PERARSE EN C#ATRO NREAS: INTE4ECT#A4E EMOCIONA4E GSSICA R ESPIRIT#A4. Para .&e la c&raci)n ten1a 3/itoE el individ&o de9e atender a cada &na de estas c&atro ,reas. En la tera%ia conversacional s)lo se tratan al1&nos as%ectos. Por elloE se &tiliAan distintas t3cnicas a lo lar1o de las c&atro eta%as de la rec&%eraci)n. El %lan de trata iento est, dise8ado %ara c&9rir las necesidades es%ec2ficas de cada eta%a. Para desarrollar ha9ilidadesE sol&cionar %ro9le as ! %ara entrar en contacto con los %ro%ios %ensa ientosE senti ientos ! necesidades se re.&ieren &nas tareas deter inadas. Al i1&al .&e otros tera%e&tasE e he encontrado con .&e I#IENES PARTICIPAN ACTIOAMENTE EN S# REC#PERACINE :ACIENDO TAREAS R OTROS TRA0A@OSE ME@ORAN R SANAN M#C:O ANTES. #n aviso %ara tera%e&tasE conseCerosE %astores ! c&idadores: si al1&na veA os encontr,is tra9aCando ,sE o estando ,s i %licados en la tera%ia .&e v&estro %acienteE es .&e al1o va al. Euestra tarea es ser el pico" /i 'a de curarse7 %uestro paciente 'a de coger la pala = 'acer su tra:a;o" 4! 0E/130E! 0E A.E91 AL 5I/51 /EM1 I!0IAA 4! 3E$3A/1 E! EL 0E/A331LL17 +4E /E .A3V E! AL94!A E$A.A 1 E$A.A/ 0EL 0E/A331LL1 ./IA1/EM4AL7 ./IA1/1AIAL7 ./IA1E/.I3I$4AL - ./IA1LV9IA1" .or tanto7 gran parte del tra:a;o consistir& en I0E!$IFIAA3 dnde se detu%o el desarrollo7 = en a=udarle a cicatrizar 'eridas7 asistindole en la tarea de satis<acer necesidades antes insatis<ec'as" .ara que esto ocurra se requieren instruccin7 gu#a = una tutela paternal adecuada" I&ien tra9aCa con &na %ersona .&e est, deCando la ho ose/&alidad ha de co %render: a. 4a nat&raleAa de la condici)n ho ose/&alF 9. 4as c&atro eta%as de la rec&%eraci)nF c. 4a necesidad de realiAar en cada eta%a las tareas evol&tivas corres%ondientes. Es en este %&nto donde co9ran i %ortancia las :ERRAMIENTAS R 4AS TUCNICAS TERAPU#TICAS. :a! .&e se1&ir las c&atro eta%as %or orden %ara ase1&rarse de .&e el individ&o no o ite nin1&na tarea evol&tiva %oniendo as2 en %eli1ro el 3/ito del %roceso 6insisto en .&eE si f&era necesarioE %&ede saltarse de &na eta%a a la si1&iente %ara tratar al1Dn as&nto &r1enteE %. e.E &na 1ran an1&stia o &na sit&aci)n cr2tica. #na veA s&%erado el %ro9le aE se v&elve a la eta%a de c&raci)n anterior7. 1. #N 0REOE RESYMEN DE 4AS C#ATRO ETAPAS DE REC#PERACIN PRIMERA ETAPA: El individ&o ha de ROMPER los v2nc&los con las fantas2as ho ose/&alesE CESARE s& co %orta iento ho ose/&alE ro %er las relaciones con a i1os de la co &nidad ho ose/&al ! CONSTR#IR &na RED DE AMOR SANO I#E 4E APORE. Necesita REC#PERAR 4A A#TOESTIMA a trav3s del desarrollo de la RE4ACIN PERSONA4 CON DIOS. Se trata de &na TERAPIA COND#CT#A4 .&e ree %laAa el co %orta iento inadec&ado con G#ENTES DE AMOR POSITIOAS R SA4#DA04ES. SE5#NDA ETAPA: El individ&o ha de desarrollar las ha9ilidades necesarias %ara %oder ser feliA. Es 3sta &na TERAPIA CO5NITIOA .&e %rovee de ha9ilidades co &nicativas ! de resol&ci)n de %ro9le asE entrena la asertividad ! corri1e los %ensa ientos incorrectos. A.&2 e %ieAa el tra9aCo con el NI\O INTERIORE en el .&e se a%rende a CONOCER 4OS SENTIMIENTOS R NECESIDADES. Si al1&ien se salta esta eta%aE ha! &chas %ro9a9ilidades de .&e al ter inar el trata iento se rinda !Wo v&elva al estilo de vida ho ose/&al. TERCERA ETAPA: 66

El individ&o ha de IDENTIGICAR S#S :ERIDAS :OMOEMOCIONA4ESE C#RAR4AS R 0#SCAR S# SATISGACCIN a trav3s de RE4ACIONES NO ERTICAS con %ersonas de s& is o se/o. Se trata del TRA0A@O PSICODINNMICO de desc&9ri iento ! rec&%eraci)n de las heridasE de aflicci)n %or los dolores ! las %3rdidas del %asadoE de a%render a %erdonar %araE final enteE salir adelante. ETAPA C#ARTA: El individ&o ha de IDENTIGICAR S#S :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ESE SANAR4AS !E entoncesE SATISGACER4AS A TRAOUS DE RE4ACIONES SA4#DA04ES con el se/o o%&esto. El var)n necesita a%render a irar a las &Ceres desde la %ers%ectiva asc&lina ! la &Cer necesita a%render a irar a los ho 9res desde la %ers%ectiva fe enina. 4a 1ente sie %re e %re1&nta c&,nto d&ra este %roceso. Todo de%ende de la PROG#NDIDAD DE 4AS :ERIDAS R DE4 TIEMPO R 4A ENER5SA I#E E4 INDIOID#O ESTU DISP#ESTO A INOERTIR EN S# C#RACIN. El tie %o edio de trata iento oscila entre &no ! tres a8os. :a! &n as%ecto .&e .&err2a aclarar antes de %rose1&ir: los instrumentos = las tcnicas de cada etapa pueden cam:iar7 pero las $A3EA/ ser&n siempre las mismas" 4os %rofesionales de la sal&d ental sa9en .&e sie %re esta os eCorando en la co %rensi)n de las relaciones intra%ersonales e inter%ersonalesE ! a%rendiendo n&evos 3todos de c&raci)n. Sin e 9ar1oE %or tratarse de &n desorden en el desarrolloE a&n.&e los 3todos %&edan ca 9iarE las tareas .&e de9en aco eterse %ara %oder s&%erar la ho ose/&alidad ser,n sie %re las is as. En cada individ&o las heridas oc&rrieron de &n odo es%ec2fico ! en &n o ento deter inado. 4a %ersona de9e IDENTIGICARE COMPRENDER R C#RAR DIC:AS :ERIDAS. Estas tareas %er anecer,n constantes ! el individ&o de9er, realiAarlas inde%endiente ente de las Dlti as tecnolo12as tera%3&ticas. ". 4A SESIN INICIA4 C&ando al1&ien viene a %edir a!&da ! e c&enta la nat&raleAa de s& sit&aci)n ! de s&s conflictosE lo %ri ero .&e le %re1&nto es: K>I&3 9&scas conse1&ir con n&estro tra9aCo?L. 0astante a en&doE los .&e vienen a %edir conseCo no tienen claros s&s o9Cetivos. Sin e 9ar1oE de9en res%onder a esta %re1&nta. 4es hace %ensar en lo .&e .&ieren ! necesitanE al tie %o .&e %ro%orciona &na direcci)n clara %ara el tra9aCo conC&nto del %aciente ! del tera%e&ta. C&ando decidi os tra9aCar C&ntosE co ienAo haciendo &na :ISTORIA COMP4ETA. 5eneral enteE esto nos lleva de dos a tres horasE a veces ,s. D&rante este tie %oE el %aciente tiene la OPORT#NIDAD DE COMPARTIR 5RAN PARTE DE S# OIDAE M#C:AS COSAS I#E ANTES NO :A0SA COMPARTIDO CON NADIE. Esto da al tera%e&ta &na visi)n 1eneral del SISTEMA GAMI4IAR ! de otros &chos factores .&e ha!an %odido contri9&ir a .&e el %aciente ten1a .&e entrar ahora en el ca ino de la rec&%eraci)n. 5eneral ente do! al %aciente &na :O@A CON PRE5#NTAS %ara .&e se la lleve a casa. 4e %ido .&e res%onda a todas las %re1&ntas con claridad ! de for a res& ida. Ta 9i3n le %ido .&e di9&Ce &n K1eno1ra aL o ,r9ol fa iliar de tres 1eneraciones. Es &! interesante ver c&,nto conoce o deCa de conocer &n individ&o acerca de s&s a9&elos. Es &n dato .&e en s2 is o %&ede ser &! revelador acerca de las relaciones fa iliares o de la falta de 3stas. Famil= ties t'at :ind7 del Dr. Ronald X. RichardsonE es &n 9&en li9ro so9re c) o desarrollar 1eno1ra as e historias fa iliares. Usta es la lista de las %re1&ntas relativas al 5ENO5RAMA: BDescri9eE %or favorE la relaci)n entre t& %adre ! s& %adreE t& %adre ! s& adreE t& %adre ! s&s her anos 6si tiene al1&no7E ! t& %adre ! c&al.&ier otra %ersona i %ortante d&rante s& 3%oca de creci iento. BDescri9e la relaci)n entre t&s a9&elos %aternosE del %asado al %resente. B>D)nde vivi) la fa ilia de t& %adre? >D)nde creci) t& %adre? 67

B>C&,les son s&s antecedentes 3tnicos? >C&,les son s&s antecedentes reli1iosos? BDescri9eE %or favorE la relaci)n entre t& adre ! s& %adreE t& adre ! s& adreE t& adre ! s&s her anos ! c&al.&ier otra %ersona si1nificativa d&rante s& 3%oca de creci iento. BDescri9e la relaci)n entre t&s a9&elos aternosE desde el %asado a la act&alidad. >D)nde vivi) la fa ilia de t& adre? >D)nde creci) ella? B>C&,les son s&s antecedentes 3tnicos? >R s&s antecedentes reli1iosos? BDescri9eE %or favorE c&al.&ier c&esti)n o evento i %ortante de la ra a fa iliar aterna o %aterna co oE %or eCe %loE &na e/%eriencia de 1&erraE in i1raci)nE a9&so se/&alE a9&so f2sicoE a9&so e ocionalB entalE adicciones a las dro1asE al alcoholE al se/oE adicciones al C&e1oE des)rdenes ali enticiosE %ro9le as se/&alesE de%resiones i %ortantesE divorcioE s&icidioE violaci)nE asesinatoE ro9oE a9ortosE ho ose/&alidadE ado%ci)nE etc. 4a se1&nda lista de %re1&ntas es so9re las RE4ACIONES GAMI4IARES DIRECTAS: BDescri9e la relaci)n con t& %adre: desde los %ri eros rec&erdos hasta el %resente 6las relaciones act&ales7. BDescri9e la %ersonalidad de t& %adre: desde el %asado hasta ho!. BDescri9e la ed&caci)n de t& %adreE s& historial de tra9aCo ! s& historia reli1iosa. BDescri9e la relaci)n con t& adre: desde el %asado hasta el %resente. BDescri9e la %ersonalidad de t& adre: desde el %asado hasta la act&alidad. BDescri9e la ed&caci)n de t& adreE s& historial la9oral ! reli1ioso. BDescri9e la relaci)n entre t& %adre ! t& adre: desde el %asado hasta ho!. BDescri9e la relaci)n con t&s her anos ! her anas 6si es .&e los tienes7: desde el %asado hasta la act&alidad. BDescri9e las %ersonalidades de t&s her anos ! her anas. BDescri9e t& relaci)n con c&al.&ier otra %ersonaE sea o no de t& fa iliaE .&e ha!a sido i %ortante %ara ti. Por eCe %loE t& a9&elaE a9&eloE t2oE %ri oE vecinoE %adrastro o adrastra. B>C&,l era t& %a%el en el siste a fa iliar? 6%. e.E h3roeE si %,ticoE %a!asoE re9eldeE s&stit&to del es%osoE ni8o i adoE 1&ardi,nE solitarioE chivo e/%iatorioE %acificador7. BDescri9e t& historia escolarE acad3 ica ! social enteE desde el %asado hasta el %resente. BDescri9e t& historia se/&alE desde t&s %ri eros rec&erdos hasta el %resente. Incl&!e todas las referencias al se/o ! a la se/&alidadE dentro o f&era de la fa ilia. >C&,ndo co enAaron los senti ientos ! deseos ho ose/&ales? BDescri9e t&s fantas2as se/&alesE desde el %asado hasta el %resenteE e/%licitando c) o han ca 9iado a lo lar1o del tie %o. >I&3 ti%o de %ersona te atrae? >C&,les son s&s caracter2sticas: atri9&tos f2sicos ! ras1os %sicol)1icos? >I&3 actividades se realiAan en ellas ! en .&3 entorno? BDescri9e t& historia reli1iosaE desde el %asado hasta la act&alidad. BDescr29ete a ti is oE c) o te ves a ti is o ho!. BEn& era c&al.&ier otro as%ecto i %ortante de t& vida o de t& fa ilia .&e no ha!a .&edado c&9ierto con las c&estiones anterioresE tal co o la sal&dE los atri oniosE relaciones e/tra atri onialesE as&ntos de tra9aCoE de dinero o trata ientos ! tera%ias anteriores a 3sta. Co entar3 al1&no de los %&ntos de la lista de %re1&ntas: Al est&diar la :ISTORIA GAMI4IARE &n as%ecto .&e destaca es el DESAPE5O 5ENERACIONA4 .&e e/iste entre los %adres ! los hiCos del is o se/oE %or eCe %lo la distancia entre el %adre ! los hiCos ! entre la adre ! las hiCas. :e o9servado .&e &chos de is %acientes varones ten2an GI5#RAS PATERNAS DU0I4ES GRENTE A GI5#RAS MATERNAS M#C:O MNS G#ERTES. ESTO :ACE I#E E4 OARN SE IDENTIGII#E CON M#C:A MNS GACI4IDAD CON 4O GEMENINOE CON E4 SEHO MNS G#ERTE DE4 SISTEMA GAMI4IAR. Mientras descri92a s& historia fa iliarE &n ho 9re diCo: K-o quer#a ser ni(a7 porque mi padre quer#a a mi 'ermana m&s que a m#" /iempre esta:a en<adado = era mu= cr#tico conmigo" Adem&s7 mi madre era m&s di%ertida7 dec#a lo que pensa:a = era m&s cari(osa)" Es i %ortante conse1&ir .&e el cliente c&ente los PRIMEROS REC#ERDOS DE 4A INGANCIA %or.&e 3se es el TERRENO GURTI4 EN I#E CRECE 4A DESORIENTACIN :OMOSEH#A4. Presta &cha atenci)n a c&al.&ier la%s&s de e oriaE %&esto .&e ha! &cha infor aci)n &! Dtil en esos es%acios todav2a vac2os. 4A PARTE CONSCIENTE DE 4A MENTE NO ES 6"

CAPAM DE RETENER AI#E44O C#RO REC#ERDO ES DEMASIADO DO4OROSO. Ser, i %ortante volver a dichos es%acios c&ando se lle1&e a la tercera ! c&arta fase de la rec&%eraci)n. Al est&diar la OIDA SOCIA4 del individ&o d&rante la eta%a escolarE en la a!or %arte de los casos e refieren &n SENTIMIENTO DE SER KDISTINTOSLE DE NO ENCA@AR CON 4OS OTROS C:ICOSE SENTIMIENTOS DE INGERIORIDAD O DE S#PERIORIDAD. Pre1&ntar %or las GANTASSAS SEH#A4ES es &! i %ortante. :a! en ellas infor aci)n &! valiosaE !a .&e 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES SE ESCONDEN DETRNS DE GANTASSAS :OMOSEH#A4ES. Por lo 1eneral ha! &na %ro1resi)n en las fantas2as. A veces co ienAan si %le ente irando a ho 9res o a &Ceres desn&dosE ! de ah2 se %asa a la actividad se/&alE %ri ero viendo c) o lo hacen otrosE des%&3s entrando &no is o en escena. Por s&%&estoE las fantas2as son distintas en cada individ&oE de%endiendo de s&s necesidades es%ec2ficas ! de la intensidad del desa%e1o de s&s %adres ! de 3l is o. Al1&nos se sienten ATRASDOS POR :OM0RES MARORES lo .&e anifiesta la NECESIDAD DE SER C#IDADOS POR A45#IEN O DE 0#SCAR #NA PROTECCIN PATERNA4. Al1&nos ho 9res ! adolescentes se ven ATRASDOS POR COMPA\EROSE 0#SCANDO EN OTROS :OM0RES 4O I#E SIENTESN I#E 4ES GA4TA A E44OS MISMOS. A la a!or %arte les atraen los ho 9res &sc&lososE f&ertes ! se1&rosE todas las c&alidades .&e ellos desear2an tener. Al1&nos desean sentirse do inadosE %ose2dosE c&idados o 1&iados %or los ho 9res a .&ienes ad iran. A otros les 1&sta los C:ICOS @OENES O ADO4ESCENTES. Esto %&ede ser si1no de varias cosas: 1. #n tra& a a esa edad no res&eltoF ". Necesidades no c&9iertas en esa eta%a del desarrolloF $. Al1&na for a de a9&so s&frida a esa edad 6a en&doE &n rec&erdo re%ri ido o s&%ri ido de a9&so se/&al7. Es i %ortante darse c&enta de .&e las GANTASSAS SEH#A4ES SON SIEMPRE 4A TAPADERA DE NECESIDADES DE AMOR :OMO EMOCIONA4 NO C#0IERTAS o el te or a la inti idad con al1&ien del se/o o%&esto. Ta 9i3n e he encontrado con .&e las fantas2as se/&ales %&eden esconder la RA0IA CONTENIDA contra &no o a 9os %adresE RA0IA I#E E4 NI\O SE SIENTE INCAPAM DE EHPRESAR ! .&e DESP#US SE MANIGIESTA 0A@O 4A GORMA DE DESEOS SEH#A4ES. RE final enteE ta 9i3n otrosE de for a incone/a con s& %ro%ia identidad de 13neroE desean ver a ho 9res heterose/&ales teniendo relaciones se/&ales con &Ceres. De este odoE ENC#ENTRAN S# IDENTIDAD PERDIDA EN 4OS :OM0RES I#E DESEARSAN SER. As2 %&esE ha! &na 1ran variedad de fantas2as se/&ales. Es i %ortante lle1ar a conocer las de cada caso con el ,/i o detalle %osi9le %ara %oder co %render las RAMONES PROG#NDAS I#E SE ESCONDEN TRAS E4 DESORDEN DE ATRACCIN :ACIA PERSONAS DE4 MISMO SEHO. Es i %ortante sa9er I#U PAPE4 :A DESEMPE\ADO 4A RE4I5IN en la vida del %aciente ! el .&e re%resenta en la act&alidad. M&chos se sienten heridos %or las %edradas ! flechas %ersec&torias .&e les lanAan desde s& reli1i)n. :e o2do historias terri9les de c) o al1&nos f&eron a %edir a!&da a al1Dn reli1ioso ! se les invit) a .&e a9andonaran la con1re1aci)nE o el 1r&%o. OtrosE de9ido a las actit&des d&ra ente cr2ticas .&e encontra9an en s& reli1i)nE te 2an anifestar s& %ro9le a. En otros casosE SI ESTA0AN M#R DISTANCIADOS DE S#S PADRESE ES M#R GNCI4 I#E SE DISTANCIARAN TAM0IUN DE 4AS CREENCIAS RE4I5IOSAS DE S#S PADRES. #N COMPORTAMIENTO KA 4A CONTRAL ES PARTE INTE5RANTE DE 4A :OMOSEH#A4IDAD. #n Coven %aciente e confi): Eleg# conscientemente ser distinto de mi padre" /i a l le gusta:a la mFsica countr=7 =o eleg#a el rocD" /i a l le gusta:a el :lanco7 =o eleg#a el negro" Era el modo de decirle lo antip&tico que me resulta:a)" Des%&3s de revisar la historia fa iliarE e to o el tie %o necesario %ara %oner %or escrito el an,lisis de cada relaci)n ! de cada ,rea en la vida del %aciente. :a1o o9servaciones ! o%ino so9re el odo en .&e cada &na de ellas ha afectado a s& creci iento ! desarrollo. Antes de entre1ar al %aciente la eval&aci)nE le invito a .&e la esc&che ! la ace%te. Si he co etido al1Dn error o he entendido al1o alE le %ido .&e e corriCa. 5eneral enteE es &na e/%eriencia &! 9&enaE !a .&e 3l ve desde &na n&eva %ers%ectiva s& siste a fa iliar ! el odo en .&e le ha afectado.

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#na veA .&e la EOA4#ACIN est, co %letaE %aso a las C#ATRO ETAPAS DE C#RACINE %ara lo .&e le do! al %aciente el P4AN DE TRATAMIENTOE co o &n MAPA DE CARRETERAS PARA 4A REC#PERACIN. Entonces co enAa os n&estro tra9aCo. Si s&fre &cho en la sesi)n o sesiones inicialesE os r&e1o .&eE antes de %oneros a reconstr&ir s& historia co %letaE 4E DEIS TIEMPO PARA I#E EHPRESE S#S SENTIMIENTOS R PENSAMIENTOS. P&ede .&e sea la %ri era veA .&e se ha!a encontrado en &n 4#5AR SE5#RO DONDE 4I0ERARSE DE S# DO4OR R DE S# GR#STRACIN. E4 ASISTENTE DE0E CREAR #N 4#5AR SE5#ROE CONGIA04EE EN E4 I#E NO SE SIENTA @#M5ADO. $. PRE5#NTAS I#E DE0E :ACERSE A #N G#T#RO TERAPE#TA !emo dat quod non 'a:et: !A0IE 0A L1 +4E !1 $IE!E)" Me he encontrado con &chas %ersonas .&e e %iden .&e les aconseCe &n tera%e&ta de la Aona donde viven. M&chos no sa9en .&3 han de 9&scar en &n tera%e&ta o .&3 %re1&ntas han de hacerle. Por ello incl&!o esta secci)n %ara a.&3llos .&e 9&scan 1&2a %ara salir de la ho ose/&alidad. Si eres %aciente %otencialE de9es darte c&enta de .&e vas a co %artir t& coraA)n ! t& al a con &n e/tra8o. Por ello es i %ortante .&e ten1as antes &na entrevista con 3l o ella. 4a K.&2 icaL es i %ortanteE ! ta 9i3n lo son los antecedentes ! las ha9ilidades del tera%e&ta. A.&2 tienes al1&nas %re1&ntas .&e %odr2as hacerle: B>I&3 for aci)n ! .&3 e/%eriencia tienes en la tera%ia de la reorientaci)n se/&al? B>I&3 odalidades tera%3&ticas &sas? Por favorE e/%l2ca e de for a sencilla 6entender,s eCor esas odalidades c&ando ha!as le2do este ca%2t&lo. Ro reco iendo 9&scar &n tera%e&ta .&e sea EC4UCTICOE .&e conoAca ! do ine distintas esc&elas de tera%ia7. B>:as tra9aCado con otros .&e han s&%erado s& ho ose/&alidad? B>C&,l es t& %orcentaCe de 3/itos en este ti%o de tra9aCo? >Crees en Dios? 6! si es i %ortante %ara ti: >a .&3 reli1i)n %erteneces?7. B>:as hecho t& %ro%io %roceso de c&raci)n? P&ede ser .&e el tera%e&ta se sienta e/tra8o o ins&ltado %or esta Dlti a %re1&nta: K>I&i3n eres tD %ara %re1&ntar e %or i vida %ersonal?L. TD eres el co %rador %otencial .&e va a %a1ar &cho dinero %or la tera%ia ! vas a invertir &cho tie %o intentando c&rarte. Se1&ra ente no .&err,s Kechar t&s ar1aritas a &n cerdoL .&e no tiene s& %ro%ia casa en orden. 4A C#RACIN ES #N CAMINOE NO #N DESTINO. Todos nos encontra os en al1Dn %&nto el ca ino intentando alcanAar n&estro destino final. #n tera%e&ta s)lo %odr, llevarte tan leCos co o 3l is o ha!a lle1ado. Si no ha sido ca%aA de sanar s& %ro%ia vidaE >c) o %odr, a!&darte a sanar la t&!a? Esto no si1nifica .&e el tera%e&ta ten1a .&e tener antecedentes ho ose/&ales. Sin e 9ar1oE necesita ha9er tra9aCado %ersonal ente los is os as&ntos %rof&nda ! co %leta ente. 4OS ME@ORES MENTORES SON AI#E44OS I#E :AN TRI#NGADO EN S#S PROPIAS OIDAS. Si noE ha9lan desde la teor2aE %ero no desde s&s coraAones o desde s& e/%eriencia. '. :ERRAMIENTAS R TUCNICAS TERAPU#TICAS En& erar3 ahora al1&nas de las herra ientas ! t3cnicas .&e %&eden ser Dtiles %ara las c&atro eta%as de la rec&%eraci)n. No se trata de &na lista e/ha&stiva de los distintos enfo.&es. Son si %le ente al1&nos .&e he &tiliAado ! .&e e han res&ltado efectivos. A contin&aci)n se ofrece &na 9reve descri%ci)n de cada t3cnica. M,s adelante en esta is a secci)n reco endar3 li9ros .&e descri9en el odo de desarrollar estas herra ientas ! t3cnicas co o %arte del %roceso tera%3&tico. De n&evoE i intenci)n no es e/%licar en %rof&ndidad cada &no de los enfo.&esE sino ofrecer odos ! edios de c&raci)n. 1. TERPIA DE 4OS SISTEMAS GAMI4IARES. 70

Constr&ir la historia fa iliarE viendo en el es.&e a 1eneral c) o se relaciona el individ&o ! c) o le infl&!e todo el siste a fa iliar. ". 0I04IOTERAPIA. Est&dio de literat&raE %or eCe %loE so9re las CA#SAS de la atracci)n %or el is o se/oE la S#PERACIN de la ho ose/&alidadE la nat&raleAa del a9&so se/&alE del ciclo de adici)n se/&al o so9re as%ectos relativos a la rec&%eraci)n. $. ED#CACIN. A!&do al %aciente a constr&ir &na RED DE APORO ! le ense8o ha9ilidades socialesE de co &nicaci)nE asertividadE las diferencias entre ho 9res ! &CeresE as2 co o t3cnicas %ara resolver %ro9le as. '. TERAPIA CO5NITIOA. Es i %ortante co %render el %ensa iento incorrecto ! el odo ne1ativo de ha9larse a &no is oE ! a%render n&evas ha9ilidades %ara corre1ir estas distorsiones co1nitivas. (. MEDITACIN R PENSAMIENTOS ASERTIOOS. Ense8o a los %acientes a editarE a &sar la i a1inaci)n creativa ! a tra9aCar con afir aciones a diario. Todo esto a!&da a a& entar la a&toesti aE a favorecer el creci iento es%irit&al ! a conse1&ir los o9Cetivos. *. C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR. Do! tareas %ara a!&darles a entrar en contacto con s& ni8o interiorE con s& al a internaF a%render a identificar %ensa ientosE senti ientos ! necesidades %asadas ! %resentes. +. 0IOENER5SAS R ENER5SAS INTERIORES. A trav3s de los 3todos tera%3&ticos de tra9aCo del c&er%oE el individ&o a%render, a e/%resar la ra9ia de for a sal&da9leE a li9erarse de las tensiones ! dolores cor%orales re%ri idosE a afrontar e ociones ! necesidades ,s %rof&ndas ! a estar ,s centrado ! afir arse ,s en el %ro%io c&er%o. -. @#E5O DE RO4 W TERAPIA COND#CTISTA. A trav3s del C&e1o de rol ! de otros %rocesos si ilaresE los individ&os %&eden ha9lar a %adresE her anosE a9&sadoresE a s2 is os ! a c&al.&iera .&e les ha!a hecho da8o. ;. PSICODRAMA. Se &sa en sesiones de 1r&%oE recreando el siste a fa iliar o c&al.&ier otra sit&aci)n hiriente. Al revivir la e/%erienciaE el %aciente es ca%aA de li9erarse de las e ociones re%ri idas o s&%ri idas. 1<. C#RACIN DE 4A MEMORIA R PRO5RAMACIN NE#ROB4IN5^SSTICA. Es &n %rocedi iento %ara volver a los rec&erdos del %asadoE e/%eri entando otra veA lo .&e %as) entoncesE %ero esta veA reestr&ct&rando ! sanando la e/%eriencia. Esto a!&da a desli1arse del %ro9le a ! a asociarse con la sol&ci)n. 11. CONSTE4ACIN GAMI4IAR. 0asado en el tra9aCo de 0ert :ellin1erE el individ&o desarrolla en 1r&%o &na constelaci)n fa iliar %ara desc&9rir la si etr2a oc&lta del a or. 4a constelaci)n %&ede co %onerse de los ie 9ros de la fa ilia 71

in ediataE a orosas.

ie 9ros del linaCe ! otros .&e %&eden ha9er infl&ido en las relaciones ! en las decisiones

1". RE4ACIN CON E4 MENTOR. Este odelo a!&da al individ&o a satisfacer necesidades de a or ho o e ocionales ! hetero e ocionales antes no c&9iertas. A trav3s de la relaci)n con el entor se consi1&e cari8o se1&ro ! se resta&ra el a or. 1$. TERAPIA DE4 CARI\O R DE 4OS A0RAMOS. Este 3todo se ha de tra9aCar con %areCasE %adresE hiCosE her anos ! otros %arientes. A trav3s del a9raAo con ie 9ros de s& fa iliaE &na %ersona %&ede c&rar anti1&as heridas ! desarrollar o resta&rar &n cari8o sano. 1'. DIN4O5O DE OOCES. Es &n odo de desc&9rir el interior de la %ro%ia fa ilia o s&s Ks&9%ersonalidadesL. Ta 9i3n es &n &! 9&en 3todo %ara desc&9rir %artes del !o %erdido o re%&diadas. 1(. E@ERCICIO R DEPORTES. Para &chos ho 9resE el de%orte ! el eCercicio s&%onen &n tre endo esf&erAo. Partici%ar en de%ortes de 1r&%o es &! c&rativoE al tie %o .&e constit&!e &na %arte i %ortante de la socialiAaci)n. 1*. MASE@A TERAPU#TICO. A!&da a li9erar des9lo.&eo. &chas heridas cor%orales re%ri idas ! es &n eficaA ele ento de c&raci)n ! de

1+. REED#CACIN DE4 COMPORTAMIENTO R DE 4OS 5ESTOS. Es i %ortante a!&dar a los ho 9res a ado%tar co %orta ientos co %orta ientos ,s fe eninos. 1-. AS#MIR COMPROMISOS. 4a disci%lina s&ele ser &n %&nto d39il de los .&e est,n saliendo de la ho ose/&alidad. :acer KcontratosL so9re las tareas .&e han de realiAar en casa & otros tra9aCos es &! Dtil. 4a res%onsa9ilidad es i %ortante. 1;. AMISTAD. Esta9lecer relaciones a orosas sanas con %ersonas del de la ho ose/&alidad. "<. ESCRI0IR #N DIARIO. Poner %or escrito los %ensa ientosE senti ientos ! e/%eriencias co o edio %ara co %renderse a s2 is o ! al %roceso de c&raci)n. "1. 5RA0AR 4AS SESIONES. A &chos de is clientes les res&lta &! Dtil 1ra9ar todas s&s sesiones individ&ales. Des%&3sE en la tran.&ilidad de s& ho1arE o ientras cond&cenE %&eden re%asar las lecciones a%rendidasE las ha9ilidades ense8adas ! los odos de c&rar s&s heridas. 72 is o se/o es esencial %ara la s&%eraci)n ,s asc&linos ! a las &Ceres

(. C#ATRO NREAS DE C#RACIN Dividir3 cada eta%a de la rec&%eraci)n en c&atro ,reas de c&raci)n: INTE4ECT#A4E EMOCIONA4E GSSICA R ESPIRIT#A4. Oea os el es.&e a: ETAPA IO Co %rensi)n de las %rinci%ales ca&sas de INTE4ECT#A4 las heridas ho o e ocionales A%rendiAaCe de las diferencias ho 9re T &Cer Relaciones aritales 0&enas relaciones C&raci)n del ni8o D&elo W %erd)n W as&nci)n de EMOCIONA4 %acienteWasistente interior 6NI7 res%onsa9ilidades Creaci)n de red de Tres fases de c&raci)n T3cnicas: c&raci)n de la e oria W di,lo1o a%o!o del NI de voces W Red de a%o!o C&e1o de rol W %sicodra a W a9raAos W enor W NI W Red de a%o!o ECercicio W dieta W ECercicio W dieta W de%orte W ECercicio W dieta W GSSICA de%ortes W diversi)n Diversi)n W 9ioener12a W eCercicios de%orte W W res%iratorios W asaCe tera%3&tico Diversi)n W Actividades sociales reed&caci)n del con el is o se/o co %orta iento W 9ioener12a W eCercicios res%iratorios W asaCe tera%3&tico Desarrollo de la a&toesti a ESPIRIT#A4 E/%eri entar el %ro%io valor en la relaci)n con Dios Meditaci)n W oraci)n W afir aciones W est&dio W co &nidad es%irit&al ETAPA I 0i9liotera%ia Ed&caci)n Tera%ia cond&ct&al ETAPA II Tera%ia co1nitiva :a9ilidades de co &nicaci)n T3cnicas de resol&ci)n de %ro9le as ETAPA III Co %rensi)n de las %rinci%ales ca&sas de las heridas ho o e ocionales

(.1. C#RACIN INTE4ECT#A4 El individ&o necesita RECREARSE A SS MISMOE DESARRO44AR #NA IMA5EN POSITIOA DE SS MISMO. 4OS SENTIMIENTOS NE5ATIOOS SO0RE SS MISMO R SO0RE 4OS DEMNS SON E4 RES#4TADO DE 4AS RE4ACIONES NO SANAS DE4 PASADO. El individ&o de9e identificar %a&tas de %ensa iento ne1ativas ! s&stit&irlas %or %ensa ientos ! actit&des %ositivas hacia s2 is o ! hacia los de ,s. El individ&o necesita %racticar co %orta ientos %ositivosE asertivos ! a%render a e/%resar %ensa ientosE senti ientos ! necesidades en todas s&s relaciones. (.". C#RACIN EMOCIONA4 :a! .&e C#RAR 4AS :ERIDAS DE4 PASADO. No %&edes c&rar al1o .&e no eres ca%aA de sentir. El individ&o de9e IDENTIGICAR ! EHPONER 4AS PRINCIPA4ES CA#SAS de s&s dific&ltades act&ales. De9e SENTIR DO4OR %or las heridas del %asado. S&s rec&erdos ,s d&ros ! %rof&ndos s)lo %odr,n c&rarse en %resencia de al1&ien .&e verdadera ente se %reoc&%e %or 3l. El %erd)n es otra %arte i %ortante de este %roceso. #na veA .&e el d&elo ha tenido l&1arE el %erd)n lle1a nat&ral enteE al co %render .&e todos tene os heridas en el coraA)n. Necesita APRENDER A PERDONARSE A SS MISMOE A 4OS DEMNS R A DIOS. M#C:AS OECES E4 NI\O INTERIOR C#4PA A DIOS DE4 A0#SO ! olvida lo .&e oc&rri). C&ando no %erdonaE vi1oriAa s& dolor ! lo %ro!ecta a los de ,s. Ginal enteE al identificar las distorsiones ! las inter%retaciones 73

err)neas .&e le llevaron a distanciarse de s&s %ri eros c&idadoresE as& e la res%onsa9ilidad .&e tiene dentro del dra a. (.$. C#RACIN GSSICA EHPERIMENTAR 4A MASC#4INIDAD R 4A IDENTIDAD DE 5UNERO 6PERDIDA7 ES C4AOE PARA 4A C#RACIN. Esto %&ede conse1&irse a trav3s del eCercicio re1&larE &na dieta adec&ada ! la %artici%aci)n en de%ortes ! en otras actividades sociales con %ersonas del is o se/o. :a! .&e c&rar las heridas relativas a la i a1en cor%oral. Ta 9i3n se ha de SATISGACER 4A NECESIDAD DE AMOR A TRAOUS DE RE4ACIONES NO SEH#A4ESE SA4#DA04ESE C#RATIOAS R CARI\OSAS con %ersonas del is o se/o ! de distinto se/o. Esto se lo1rar, ROMPIENDO CON E4 ANTI5#O ESTI4O DE OIDA ! creando &n N#EOO SISTEMA DE APORO. El individ&o enc&entra %ersonas .&e est,n en el is o ca ino .&e 3l ! esta9lece N#EOAS AMISTADES. De este odoE %&ede satisfacer s&s necesidades ho o e ocionales ! e/%eri entar la identidad de 13neroE ! as2 e er1er,n entonces los deseos heterose/&ales. (.'. C#RACIN ESPIRIT#A4 El individ&o necesita desarrollar &na RE4ACIN PERSONA4 CON DIOSE EHPERIMENTAR E4 OA4OR DE SER I#ERIDO co o &n ni8oE no %or los talentos o lo1rosE sino si %le ente %or ser s& :I@O AMADO. As2E s& identidad no se 9asa en la se/&alidadE sino en ser &n ni8oE AMADO POR 4O I#E ES ! no %or lo .&e hace. Por Dlti oE de9e APRENDER A ENTENDER E4 CORAMN DE DIOS: .&e DiosE s& Padre .&e est, en los cielosE :A ESTADO S#GRIENDO CON U4. Dios conoce s& dolor ! s& an1&stia. Dios sie %re est, ah2E %re%arado %ara ali entarlo ! a9raAarlo. El individ&o en rec&%eraci)n e/%eri enta esto a trav3s de la MEDITACINE 4A ORACIN R E4 EST#DIO. A contin&aci)n &estro el &so de las herra ientas ! t3cnicas en las c&atro eta%as de c&raci)n: BEta%a &no: TRANSICIN. BEta%a dos: ARRAI5O. BEta%a tres: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES. BEta%a c&atro: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES. *. PRIMERA ETAPA: TRANSICIN B Ro %er con el co %orta iento se/&al. BCrear &na red de a%o!o. BDesarrollar la a&toesti a ! e/%eri entar el valor en la relaci)n con Dios.

A. C#RACIN INTE4ECT#A4: B0i9liotera%ia. BEd&caci)n. BTera%ia cond&ct&al. 0. C#RACIN EMOCIONA4: B4o1rar &n 9&en entendi iento %aciente T tera%e&ta. BCreaci)n de &na red de a%o!o. C. C#RACIN GSSICA: BECercicio W dieta W de%orte W diversi)n W actividades sociales con %ersonas del is o se/o. D. C#RACIN ESPIRIT#A4: 74

BDesarrollar la a&toesti a. BE/%eri entar el %ro%io valor en la relaci)n con Dios: Meditaci)n W oraci)n W afir aciones W est&dio W co &nidad es%irit&al.

*.1. C#RACIN INTE4ECT#A4 0I04IOTERAPIA El individ&o en rec&%eraci)n de9e ENTENDER 4AS CA#SAS DE 4A ATRACCIN POR E4 MISMO SEHO R E4 PROCESO DE C#RACIN. 4e do! li9ros %ara .&e lea so9re la etiolo12a ! trata iento del %ro9le a. A los ho 9res les reco iendo li9ros co o: 3eparati%e t'erap= o< male 'omosexualit=7 ! Healing 'omosexualit=7 del doctor @ose%h NicolosiF Homosexualit=: A neX c'ristian et'ic7 de la doctora EliAa9eth Mo9erl!F Alearing out t'e closet7 del doctor Christo%her A&stin. R %ara las &Ceres: Female 'omosexualit=: c'oice Xit'out %olition7 de la doctora Elaine O. Sie1elE ! 1ut o< Eg=pt7 de @eannette :oVard. Para &na lista de li9ros ,s e/tensa 6en in1l3s7E %&ede %edirse &n cat,lo1o a KRe1eneration 0oo=sL 6VVV.re1en9oo=s.or17. ED#CACIN El asistente 6conseCeroE tera%e&taE sacerdoteE %astor o ra9ino7 ha de a!&dar en el est&dio de la etiolo12a ! del %roceso de c&raci)n de la ho ose/&alidad. Por elloE necesitan leer li9ros ! lle1ar a co %render &! 9ien esta condici)n. TERAPIA COND#CT#A4 ES ESENCIA4 I#E E4 INDIOID#O SE DISTANCIE DE 4OS 4#5ARESE COMPA\EROS R O0@ETOS I#E GORMAN PARTE DE4 ENTORNO :OMOSEH#A4. De9e deCar de ir los l&1ares donde se encontra9a con ho ose/&ales. De9e deCar de ver a s&s a i1os ho ose/&ales. De9e deCar de co %rar literat&ra o %orno1raf2a ho ose/&al ! c&al.&ier otra cosa .&e esti &le %ensa ientos ! fantas2as ho ose/&ales. A enos .&e el individ&o co ience a estar li %io ! so9rioE no ser, ca%aA de to ar &na MAROR CONCIENCIA DE SS MISMO. 4as actividades ! fantas2as ho ose/&ales no le %er iten identificarse ! le antienen aleCado de s&s %ensa ientosE senti ientos ! necesidades %rof&ndas. Para al1&nos res&lta e/tre ada ente dif2cil a9stenerse de actividades con los de s& is o se/o d&rante el %roceso de rec&%eraci)n. Pero esta tarea no es &n casti1o. El o9Cetivo es a!&dar a la %ersona a .&e rec&%ere s& al aE ! esto no ser, f,cil si si1&e siendo se/&al ente activo. Para ello ES NECESARIO #N S4IDO 5R#PO DE APORO. El doctor Christo%her A&stin &sa &na K:oCa de eval&aci)n diariaL %ara a!&dar a s&s %acientes a conse1&ir co %orta ientos sanos. Indica al %aciente .&e de9e &sar diaria ente &na hoCa .&e le a!&de a realiAar las distintas tareas. El doctor A&stin la e/%lica co o si1&e.

:oCa de eval&aci)n diaria No 9re````````````` Se ana ````````````` >:as hecho t&s tareas? S2 No P&ntDate cada d2a a ti is o en &na escala de 1 a 1< en las si1&ientes cate1or2as: 61a necesito tra9aCar seria ente W 1<a lo he hecho &! 9ien7 Tra9aCo diario A9stener e de cafe2na Co ida sana Dor ir ECercicios 4&nes Martes Mi3rcoles @&eves Oiernes S,9ado Do in1o

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Oraci)n Ser a1radecido 4ect&ra es%irit&al o de la 0i9lia Meditaci)n Ois&aliAaci)n de los o9Cetos Escri9ir diario Control As&nci)n de ries1os sal&da9les E/%resividad e ocional Gran.&eAa :onestidad ServirWDar Cone/i)n social Tie %o de recreo P&reAa se/&al E/citaci)n ho ose/&al Otros >C&,les han sido t&s o9Cetivos %ersonales esta se ana? >I&3 es lo .&e ,s te ha a!&dado esta se ana? >I&3 has a%rendido so9re ti esta se ana .&e va!a a a!&darte en t& rec&%eraci)n? >C&,les han sido t&s %&ntos f&ertes esta se ana?

4a :O@A DE EOA4#ACIN DIARIA es &n instr& ento %ara a!&darte a ca 9iar de vida al recordarte las tareas de rec&%eraci)n .&e tienes .&e hacer d&rante la se ana. Rellenarlo te a!&da a res%onsa9iliAarte diaria ente del tra9aCo .&e haces. Es &na de las herra ientas ,s Dtiles %ara .&e t& vida e/%eri ente &n ca 9io %ositivo. A0STENERSE DE CAGESNA. El o9Cetivo es eli inar co %leta ente la cafe2na. Incl&so en %e.&e8as cantidadesE la cafe2na %&ede a& entar la ansiedadE la an1&stia ! el te or ! acelerar el nD ero de %ensa ientos disf&ncionales. Se reco ienda 9e9er diaria ente entre dos ! tres li9ros de a1&a. El a1&a es &n %&rificador nat&ral %ara el c&er%o ! lo antiene hidratado. COMIDA SANA. El o9Cetivo es co er %ara ali entarse ! eCorar el f&nciona iento del c&er%o. 4a co ida %oco sana %&ede %rovocar falta de ener12asE cansancio f2sico o %ereAaE as2 co o hacer en1ordarE lo c&al est, de ostrado .&e a& enta el ries1o de s&frir enfer edades coronarias. Se te aconseCa hacer al d2a cinco o seis co idas li1eras ! e.&ili9radas. #n 9&en rec&rso es el li9ro de Cliff Sheats: Lean :odies7 total <itness 6 1;;(E S& it P&9lishin1 5ro&%E Arlin1tonE TH7. Te reco iendo .&e entre el (< ! el ;< Z de t&s co idas las ha1as de ac&erdo con este %lan. DORMIR. Or1an2Aate %ara dor ir ocho horas diarias. E@ERCICIO. 4os o9Cetivos son a& entar la resistencia cor%oralE .&e ar calor2as ! controlar el estr3s. Reco iendo hacer eCercicio aer)9ico 6andarE correrE hacer aer)9icE ciclis oE nataci)n7 diaria enteE d&rante treinta in&tosE ! eCercicio anaer)9ico 6levantar %esasE &sc&laci)n7 al enos treinta in&tosE dos veces a la se ana. ORACIN. 4a oraci)n es el odo de co &nicarte con Dios. Pedir a Dios %or t& vida es reconocer la feE confianAa ! es%eranAa en .&e Dios tiene el controlE de for a .&e tD no necesitas tenerlo. ReAar es &n odo de reconocer t& a1radeci iento ! de e/%resar t&s %reoc&%aciones. Te reco iendo reAar a diarioE al enos entre dieA ! .&ince in&tos. ACCIN DE 5RACIAS. El o9Cetivo es reconocer todo lo a1rada9le ! las cosas 9&enas .&e te s&ceden. A1radecer te a!&da a crear &na sensaci)n de 9ienestar ! de contentoE inde%endiente ente de las circ&nstancias. Te s&%ondr, &n esf&erAo Kdarte c&enta de las %e.&e8as cosas .&e van 9ien en t& vidaL. 76

ECe %los: los ne& ,ticos tienen aireE el coche arrancaE ha! 1asolina en el de%)sitoE tienes sal&dE disfr&tas de &na co ida sa9rosaE ves %aisaCes her ososE &n enc&entro interesante con &na %ersonaE esc&chas &na Dsica 9onitaE tienes &n o9iliario conforta9leE tienes tra9aCoE a i1osE fa iliaresE ani ales de co %a82a. El o9Cetivo final es estar a1radecido inde%endiente ente de las circ&nstancias. C&ando 1ol%ea la enfer edadE la &erte o &na cat,strofeE ! sie %re lo haceE verlo co o &n al s)lo a& enta s& ca%acidad de arr&inar la vida. Mira las dific&ltades de la vida co o %arte del creci ientoE .&e te ense8ar,n al1o valioso. 4as %r&e9as hacen crecer en valent2aE car,cterE %acienciaE resistencia ! fortaleAa. Te reco iendo a1radecer diaria ente de cinc&enta a .&inientas veces. 4ECT#RA ESPIRIT#A4. Reci9ir ensaCes %ositivos es sie %re &! i %ortanteE ! todav2a ,s si los ensaCes ne1ativos %revalecieron en la infancia. 4a lect&ra es%irit&al te da &na a!or conciencia de t& val2aE &na es%eranAa %ara el f&t&roE &n odo de fiCarse o9CetivosE de controlar las e ociones o de co %render t&s relaciones es%irit&ales. Reco iendo al es entre cinco ! .&ince in&tos diarios. MEDITACIN T RE4A@ACIN. 4a editaci)n se &sa %ara conocer la vol&ntad de Dios a trav3s de la refle/i)n tran.&ila. 4a relaCaci)n %ro1resiva a!&da a controlar los niveles de estr3s ! a dis in&ir la ansiedad .&e 1enera el d2a a d2a. Reco iendo de cinco a .&ince in&tos diarios de refle/i)n. REPRESENTACIN MENTA4. No %&edes ir a &n sitio .&e no %&edes ver. 4a i a1inaci)n nos a!&dar, a fa iliariAarnos con los res&ltados de los o9Cetivos antes de alcanAarlos. Dedica al enos cinco in&tos diarios a i a1inar los res&ltados %ositivos de alcanAar t&s o9Cetivos de rec&%eraci)n. 44EOAR #N DIARIO. #n diario a!&da a %rocesar las e ociones antes de e/%on3rselas a &n tercero 6ver las referencias del li9ro del doctor A&stin Aleaning out t'e closet)" Reco iendo escri9ir a diario %or lo enos de cinco a dieA in&tos. CONTRO4. El control tiene el fin de antenerte en el ca ino de la rec&%eraci)n. Intenta contarE alternativa enteE a dos o tres a i1osE si te has antenido o si has ca2do. El %ro%)sito de res%onsa9iliAarse ante dos o tres a i1os es evitar relaciones de de%endencia e ocional con &na sola %ersona. Co 3ntales t&s res&ltados en las actividades de la lista. AS#NCIN DE RIES5OS RAMONA04ES. El iedo li ita n&estra ca%acidad de disfr&tar la vida. As& ir ries1os %ara s&%erar el te or es esencial %ara ser ca%aces de vivir &na vida %lena. :aA cada d2a al1o %ara DESAGIAR T#S MIEDOS. EHPRESIOIDAD EMOCIONA4. E/%resar a9ierta ente las res%&estas e ocionales es sal&da9le. Esto incl&!e re2rse en altoE llorarE 1ritar con ent&sias o en los eventos de%ortivos o c&al.&ier e/%resi)n de las e ociones. SEROIR W DAR. 4os actos a a9lesE de a!&da o donaci)n a otrosE fort&itos ! desinteresadosE nos sacan de nosotros is os. A ar al %r)Ci o es el se1&ndo de los 1randes anda ientos %or.&e %ro &eve el 9ienestar es%irit&al ! la sal&d ental. Te reco iendo realiAar diaria ente de dos a seis actos a a9les. CONEHIN SOCIA4. :a9lar con otras %ersonas nos antiene OINC#4ADOS A 4OS DEMNS ! nos da la o%ort&nidad de relacionarnos. Cone/i)n social si1nifica ha9lar de las cosas sin i %ortancia de la vida co o K>.escaste algo la semana pasada,)7 *+u tal %as con este pro=ecto de tra:a;o,)" Se trata de &n ti%o de contacto distinto del .&e se tiene con los co %a8eros ante los .&e te res%onsa9iliAas. Reco iendo &no o dos contactos de este ti%o diarios. TIEMPO DE OCIO. El tie %o %ara relaCarse ! descansar es vital. 4as aficiones son &n odo de a!&darnos a aneCar el estr3s ! las %resiones de la vidaE ! renovar n&estro 9ienestar f2sico ! ental. 4a %artici%aci)n diaria en actividades de recreo es cr&cial %ara desarrollar las ha9ilidades .&e nos %er iten hacer frente a lo .&e la vida nos da. Reco iendo de treinta a noventa in&tos diarios.

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P#REMA SEH#A4. Cada %ersona de9e tener claro el l2 ite .&e se%ara lo .&e se considera &n co %orta iento o %ensa iento se/&al sano ! lo .&e se entiende co o no sano. Esta eval&aci)n refleCa c) o te has antenido de ac&erdo con t& l2 ite. Es f&nda ental tener RE4ACIONES SANAS. E4 INDIOID#O EN REC#PERACIN NECESITA TENER A4 MENOS C#ATRO RE4ACIONES S4IDAS CON OTROS :OM0RES: 1. ". $. '. #N MENTORE &n a!or .&e %&eda ense8arle c) o se co %ortan los ho 9resF #N COMPA\ERO DE 0ATA44AE al1&ien .&e ta 9i3n est, en el ca ino de la c&raci)nF #N AMI5O SE5#RO de s& identidad se/&alE .&e le a%o!a ! conoce s& l&chaF #N AMI5O SE5#RO de s& identidad se/&alE .&e le a%o!a ! desconoce s& l&cha.

Ante 3stos ! otros ho 9resE 3l se res%onsa9iliAa de los o9Cetos esta9lecidos. Ellos est,n cercaE dis%&estos a a%o!arle ! a .&ererle. Al a%render a ser franco ! honestoE e er1er,n senti ientosE %ensa ientos ! necesidades ,s %rof&ndosE de los .&e se se1&ir, la c&raci)n. Ta 9i3n necesita DARE ade ,s de reci9ir. A trav3s de la DONACINE el individ&o e/%eri enta s&s PROPIOS DONES. Dios le ha dotado de &chos dones es%irit&ales. Darse c&enta de s&s dones ! co %artirlos con los de ,s es &na f&ente de ener12a %ositiva ! de ref&erAo %ara s& vida. DIOERTIRSE R @#5AR es de i1&al i %ortancia %ara las de ,s %artes de s& %ro1ra a de c&raci)n. Pia1etE &no de los a!ores %sic)lo1os infantilesE se8alo .&e el C&e1o es la tarea .&e hace .&e el ni8o se desarrolle. C&ando %erde os la ca%acidad de C&1arE %erde os la nat&raleAa infantil. Ta 9i3n en este &ndo aceleradoE estresanteE ha! .&e sacar tie %o %ara oler las rosasE a%reciarlas ! C&1ar con ellas. MANTENER 4A P#REMA SEH#A4 es i %ortante %or varias raAones: 1. ". $. '. (. 4a inte1ridad con el %ro%io siste a de creenciasF No descansar so9re las ener12as de los otrosF No conta1iarse de enfer edades de trans isi)n se/&alF No car1ar con senti ientos olestos a ca&sa del se/oF A%render a c&idarse de &n odo %ositivo.

E4 SEHO CON #NO MISMO O CON OTROS ESE A MEN#DOE 4A TAPADERA DE SENTIMIENTOS R PENSAMIENTOS NO RES#E4TOSE DE NECESIDADES DE INTIMIDAD NO C#0IERTAS. El individ&o ha de a%render a e/%resarse honesta ! franca ente ! a satisfacer s&s necesidades de afecto a trav3s de relaciones sanas con %ersonas del is o se/o. EHCITACIN :OMOSEH#A4. Con esta cate1or2a se controlan las fantas2as ! la reacci)n f2sica ante otros ho 9res. El individ&o a%rende la correlaci)n .&e e/iste entre la res%&esta se/&al ! s& estado interno. El cliente %&ede sentirse atra2do %or al1&ien .&e tiene caracter2sticas con las .&e 3l is o no se identifica. M&chas vecesE al ho 9re .&e se siente atra2do %or s& is o se/oE le 1&stan otros ho 9res con caracter2sticas f2sicas o de la %ersonalidad si ilares a las s&!as. NO ES CAPAM DE RECONOCER S# PROPIA 0E44EMA R OA4SAF IDO4ATRA A OTROS :OM0RES PARA PODER REC#PERAR S#S PROPIOS C#ERPO RA4MA. A trav3s de la %r,ctica de los co %orta ientos sanos ,s arri9a citadosE co enAar, a e/%eri entar s& %ro%io sentido de 9ienestar ! val2a %ersonalE sin necesidad de .&e otro ho 9re lo co %lete. Al ver esta lar1a lista de actividades el %aciente dice: @Aara=?7 @Esto es imposi:le?7 'e sido %encido antes de empezar" /on demasiadas cosas a cam:iar" 0emasiadas cosas por 'acer" 0emasiadas cosas en las que pensar" @/ocorro?)" En efectoE ha! &chas cosas .&e hacer ! .&e crear. R el eCor odo de a9ordarlas es IR 4ENTAMENTE R #NA A #NA. 0enCa 2n Gran=lin hiAo &na lista de las caracter2sticas .&e .&er2a incor%orar a s& car,cter. Ul ta 9i3n se vio s&%erado al %ensar en la totalidad de la tarea. Por elloE decidi) %rioriAar ! co enAar %or los ras1os ,s i %ortantes. Se %ro%&so ad.&irir &n deter inado as%ecto de la %ersonalidad. R lo hiAo. R &na veA .&e ha92a alcanAado el %ri er o9CetivoE %as) al se1&ndo. De este is o odo f&nciona la :oCa de eval&aci)n diaria ! la c&raci)n. Es eCor co enAar con &nas c&antas tareas ! tener 7"

3/ito .&e intentar conse1&ir todo a la veA ! sentirse &n fracasado. DANDO #N PASO CADA OEME CONSTR#RE #NA 0ASE S4IDA R 4EOANTARNS #NA CASA SE5#RA. *.". C#RACIN EMOCIONA4 4O5RAR #N 0#EN ENTENDIMIENTO PACIENTE W TERAPE#TA Es &! i %ortante .&e el tera%e&taE conseCeroE %astorE c&raE ra9inoE %adreE entor o asistente desarrolle &na RE4ACIN CERCANA R DE APORO con el individ&o en rec&%eraci)n. 4A CONDICIN :OMOSEH#A4 INDICA #N APE5O NO SANO O #N APE5O EMOCIONA4 EHTREMO CON #NO O CON AM0OS PADRES. #na actit&d distante o fr2a %or %arte del asistente s)lo e/acer9ar2a el desorden de atracci)n hacia el is o se/o. Por elloE el tera%e&ta necesita SA0ER ESC#C:ARE ! refleCar &cho de lo .&e esc&cha ! PONERSE EN E4 4#5AR DE4 INDIOID#O %ara ver la vida desde s& %&nto de vista. Entre los atri9&tos del 9&en asesor se enc&entran: 4A COMPASINE 4A PACIENCIAE 4A EMPATSAE #NA ACTIT#D NO EN@#ICIADORAE #NA GORTA4EMA TRANI#I4A R E4 SER ESPERANMADOR. A &n ho 9re le %odr, a!&dar ,s &n tera%e&ta var)n ! a &na &Cer &na tera%e&ta fe enina. #n tera%e&ta del 13nero o%&esto ser, eCor %ara la c&arta eta%a del trata iento 6c&raci)n de las heridas hetero e ocionales7. CREACIN DE #NA RED DE APORO. #na veA A0ANDONADOS los l&1ares de ocioE los co %a8eros ! los o9Cetos de la vida anteriorE es &! i %ortante REEMP4AMAR4OS %or %ersonasE l&1ares ! ele entos sanosE sanadores ! a a9les. El tera%e&ta a!&da al individ&o en la creaci)n de &n entorno aco1edor. Al1&nos de los factores de la red de a%o!o citados en el ca%2t&lo ' son de 1ran a!&da. Este siste a de a%o!o env&elve al individ&o ! le %rovee del a orE la co %rensi)n ! la res%onsa9ilidad .&e necesita en las distintas eta%as de la rec&%eraci)n. Al finalE ter inar, identificando las distintas f&entes de a or ! de a%o!oE ad.&iriendo as2 a.&ellos as%ectos del desarrollo .&e no lo1r) en la ni8eA ! en la adolescencia. C&ando 0r&ce vino a %edir a!&daE se ha92a aislado co %leta ente en s& 9atalla contra la ho ose/&alidad. Tra9aCa os C&ntos d&rante varios eses. Antes de se1&ir con el trata ientoE co o viv2a a varias horas de i des%achoE le insist2 en .&e est&diara %osi9les 1r&%os de a%o!o en s& ,rea. D&rante se anas se resisti) a hacerlo. Ginal ente t&ve .&e a%re iarle: A menos que encuentres un grupo = comiences a participar en el tratamiento7 me temo que nuestro tra:a;o 'a terminado" En consecuencia7 no puedo a=udarte si no est&s dispuesto a a=udarte a ti mismo = a de;ar que otros te a=uden)" P Esto le hiAo es%a9ilar ! a la se ana si1&iente !a esta9a en &n 1r&%o P PODER ENCONTRAR A OTROS I#E :A0SAN S#GRIDO TANTO COMO U4 G#E #NA DE 4AS EHPERIENCIAS MNS SATISGATORIAS DE S# OIDA. Al1&nos esta9an ,s avanAados en la rec&%eraci)nE otros ,s atr,s. 4o i %ortante era .&eE final enteE 0r&ce se ha92a rodeado de COMPA\EROS DE OIA@E. RA NO ESTA0A SO4O. *.$. C#RACIN GSSICA E@ERCICIOE DEPORTESE DIETA ADEC#ADA R ACTIOIDADES SOCIA4ES SANAS CON PERSONAS DE4 MISMO SEHO. #na %arte i %ortante de la condici)n ho ose/&al es TENER #NA PO0RE IMA5EN DE #NO MISMO. Desarrollar el sentido del 9ienestar f2sico es &! i %ortante %ara el %roceso de rec&%eraci)n. Por elloE el individ&o necesita :ACER E@ERCICIO CON RE5#4ARIDADE co er de for a sal&da9le e i %licarse en ACTIOIDADES DE 5R#PO con %ersonas del is o se/o. 79

P&ede .&eE si se ha sentido socialE atl3tica ! f2sica ente INGERIOR A 4OS DEMNSE d&rante s&s a8os escolaresE en estas tareas necesite de &n entor. :a! e/ 1a!s .&e han for ado e.&i%os de%ortivos %ara a!&dar a otros ho 9res a c&rar s&s heridas de%ortivas ! conocer la ale1r2a ! la diversi)n de C&1ar C&ntos. C&ando era ni8oE 5eor1e sie %re se ha92a sentido INCAPAM DE COMPETIR CON 4OS DEMNS NI\OS. Siendo ad&ltoE a s&s treinta a8osE se sent2a atl3tica ente inco %etente. Decidi) s&%erar s&s te ores ! co enA) a %artici%ar en C&e1os de vecindario. Pre1&nt) a &nos c&antos C)venes si %odr2an entrenarle de for a %artic&lar. 4es e/%lic) .&e c&ando era chico se ha92a sentido atl3tica ente derrotado. Ellos .&isieron a!&darle. 5eor1e es ho! &no de los eCores C&1adores de s& e.&i%o local. Reciente ente asesor3 a &n ho 9re de cinc&enta a8os .&e desde los doce ha92a arrastrado &na %esada car1a. Pensa9a .&e carec2a de coordinaci)n oCoB anoE .&e no %od2a lanAar &na %elota ! .&eE %or tantoE era enos .&e los otros chicos ! enos .&e &n ho 9re. 4o e %areC3 con &n a i1o 2o .&e .&er2a C&1ar a la %elota con 3l. A los %ocos d2asE ha92a nacido &n ho 9re n&evo. PPod2a lanAar la %elotaQ S)lo necesita9a al1o de %r,ctica ! &n ho 9re si %,tico .&e le ense8ara los tr&cos. Otro ca9allero con el .&e tra9aC3 dec2a .&eE a %esar de .&e ha92a a%rendido a lanAar la %elota con cierta confianAa ! ha9ilidadE ! a&n.&e s&s a i1os ha92an afir ado s&s ca%acidadesE EN 4O MNS PROG#NDO DE S# INTERIOR SE SENTSA INCOMPETENTE. S& ente sa92a .&e era ca%aAE %ero s& coraA)n esta9a conf&so. As2 las cosasE hiAo .&e s&s a i1os 1ra9aran el C&e1oE centr,ndose so9re todo en 3l. Oer .&e era real ente co %etente ca 9i) las cosas. Entonces s& coraA)n cre!) a s& ca9eAa. Prescri9e &na dosis f&erte de diversi)n ! de C&e1o. P&ede .&e sea &n 1ran esf&erAo %ara .&ienes han vivido 1ran %arte de s&s vidas con s&fri iento ! dolor. DIOERTIRSE R APRENDER A @#5AR CON OTROS es tan i %ortante co o el tra9aCo de c&raci)n interior. *.'. C#RACIN ESPIRIT#A4 DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA. 4os %acientes esc&chan a diario casetes de editaci)n. 4a %r,ctica re1&lar de la editaci)n a!&da al individ&o a centrarse ! le hace entalE e ocionalE f2sica ! e ocional ente ,s consciente. :e 1ra9ado varias cintas con este fin: A<irmaciones = compromisoB 5editaciones para sanar la identidad de gnero = desarrollar la conciencia interiorB Auracin del ni(o interior = /anacin de la memoria" GiCarse o9Cetivos ! c& %lirlos a!&da a a& entar la a&toesti a 6 %ara encontrar cintas ver los K ateriales de a%o!oLE al final del li9ro. Ta 9i3n se %&eden encontrar en: VVV.co in1o&tstrai1ht.co 7. :a! DOCE ASPECTOS ESENCIA4ES %ara conse1&ir los o9Cetivos: 1. :an de tener &n PROPSITO C4ARO R CONCRETO. >I&3 .&ieres conse1&ir? ". :aA &n P4AN SENCI44O. El %lan ha de ser eval&a9le ! es%ec2fico. $. Plant3alo EN POSITIOO. Si esc&chas a otros .&e te dicen: !o puedes7 no de:es7 no lo conseguir&s)E eli ina esas %ersonas de t& vida. TY P#EDES. 4O CONSE5#IRNS. Est,s destinado a alcanAar t& o9Cetivo. No o9stanteE si las voces ne1ativas no te dicen cosas del ti%o a !o puedes7 no de:es7 no lo conseguir&s)E escDchalas ! ace%ta t&s d&das ! te ores. No s&%ri as ni re%ri as las voces ne1ativas. E/%r3salasE a9r,Aalas ! ellas te dar,n final ente el a%o!o .&e .&ieres ! necesitas. '. CE4U0RA4O EN E4 PRESENTEE co o al1o hecho. :a9la de t& o9Cetivo ! del %lan co o si !a lo h&9ieras conse1&ido. I a12nateloE ! lo har,s realidad. (. 44UNA4O DE PASIN. MiraE ha9la ! siente a%asionada ente todo a.&ello .&e %&eda favorecer t& o9Cetivo. T& al a interiorE t& ni8o interior e inconscienteE s)lo res%onder, a la %asi)n ! a las e ociones f&ertes. >I&3 es 9&eno %ara alcanAar este o9Cetivo? >C&,les son los 9eneficios? *. Reconoce lo .&e dar,s a ca 9io ! lo .&e deCar,s %ara la POSTERIDAD. >I&3 talentos ! dones le1ar,s a las 1eneraciones f&t&ras? "0

+. IMA5SNATE4O. Ois&al2AaloE re%resenta en t& i a1inaci)n el c& %li iento de t& %ro%)sito ! o9Cetivo. I a1inar fortalecer, t& vol&ntad ! dar, a t& al a interior ,s f&erAas %ara a%o!ar el o9Cetivo. -. PON4O EN PRNCTICA. MiraE siente ! ha9la de t& o9Cetivo todos los d2as. 4os eCores o entos %ara hacerlo son %or la a8anaE antes de levantarteE ! %or la nocheE antes de acostarte. En esos o entos el inconsciente est, ,s a9ierto a la a&tos&1esti)n. Ta 9i3n %&edes ha9larE vis&aliAar ! sentir t& o9Cetivo en otros o entos del d2a. A%Dntalo en &n %a%el ! %31alo en el volante del cocheE en la esa de tra9aCoE en el fri1or2fico o en el es%eCo del 9a8o. Ponlo en c&al.&ier sitio %ara .&e te rec&erde c&,l es t& o9Cetivo ! %ro%)sito. ;. REMA %ara conse1&irlo. PIDE AR#DA A DIOS %ara t& %lan ! t& %ro%)sito. A&n.&e %ienses .&e no %&edesE lo conse1&ir,s ! atraer,s f&erAas es%irit&ales %ara a%o!ar t& deseo. 1<. :aA &na lista de PERSONAS conocidas ! de confianAa .&e TE APOREN en la consec&ci)n de t& %lan. S3 res%onsa9le con ellas. P2deles %ala9ras cari8osasE afir ativas ! %ositivas: / que puedes" Areo en ti" $e quiero" Aon<#o en ti" $F puedes" *Amo %a tu plan, *Est&s cada d#a m&s cerca del o:;eti%o,) 11. DA 4AS 5RACIAS. Ten &na actit&d a1radecida. Enc&entra el don .&e ha! detr,s de la herida. Da las 1racias %or cada %aso .&e des. 1". Enc&entra &na GRASE sencilla ca%aA de ca%tar la esencia del o9Cetivo. A contin&aci)n os do! &n eCe %lo de i vida: 1. Pri ero: Mi PROPSITO es tratar a i es%osa con ,s cari8o ! deCar de criticarla. ". Se1&ndo: Mi P4AN consiste en i a1inar e dos veces al d2a s& ni8o interior ! en decirleE ta 9i3n dos veces al d2aE dos cosas %ositivas de ella is aE d&rante los si1&ientes c&arenta d2as. $. Tercero: Mantendr3 &na ACTIT#D POSITIOA hacia ellaE %ase lo .&e %aseE ! a&n.&e ha1a cosas .&e no e 1&stan. Me rodear3 de %ersonas .&e ha9len 9ien de ella ! e aleCar3 de .&ienes la criti.&en. '. C&arto: Recordar3 i o9Cetivo diaria ente co o si !a lo disfr&tara en el PRESENTE. (. I&into: Todos los d2as ha9lar3 APASIONADAMENTE de i o9Cetivo. *. Se/to: 4e1ar3 a is hiCos ! a todo i linaCe &na n&eva %a&ta de co %orta ientoE !a .&e i %adre critica9a constante ente a i adreE a is her anos ! a 2 is o. Ca 9iar3 esa %a&ta ne1ativa %ara la POSTERIDAD. +. S3%ti o: Me re%resentar3 a i is o dici3ndole cosas 9&enas a i &CerE a .&ien IMA5INARU co o &na ni8a %e.&e8aE con s&s heridas c&r,ndose ! s&s necesidades c&9iertas. -. Octavo: Tendr3 %or CONST#M0RE re%etir i o9Cetivo cada a8anaE cada noche ! varias veces a lo lar1o del d2a. ;. Noveno: REMARU %ara .&e Dios e a!&de a s&%erar i nat&ral cr2tico ! severo ! e asista %ara .&e sea ,s cari8oso ! %rotector. 1<. D3ci o: Conse1&ir3 tres PERSONAS .&e e lla en Tal enos &na veA a la se anaB %ara ver .&3 tal vo!E %ara afir ar e en is %e.&e8as victorias ! %ara dar e %ala9ras de a or ! de a%o!o. 11. #nd3ci o: Cada d2a estar3 a1radecido ! E4O5IARU los avances realiAados. 1". D&od3ci o: reco1er3 en &na GRASE sencilla la intenci)n ! el si1nificado del o9Cetivo. Mi frase es: Al decir pala:ras de amor a mi esposa7 Cae /ooD7 dos %eces al d#a durante cuarenta d#as7 me trans<ormo a m# mismo7 a mi mu;er = a mi descendencia)" Uste es &n eCe %lo de c) o definir &n o9Cetivo. Ad.&iere el h,9ito de se1&ir estos doce %&ntos ! conse1&ir,s c&al.&ier cosa .&e t& coraA)n desee. C&ando 9&s.&es la frase res& enE evita &sar las %ala9ras no7 no puedo7 no quiero o nunca" No &tilices %ala9ras ne1ativas. Por eCe %loE no di1as: !o dir a mi esposa cosas negati%as)" El inconsciente s)lo o!e ver9os ! no 9resE ! o ite los adver9ios. El inconsciente oir,: 0ir a mi esposa cosas negati%as)" Por tantoE evita las ne1aciones. A en&doE 1ra9o &na cinta de a&dio %ara cada clienteE 9as,ndo e en s&s necesidades es%ec2ficas. 4a cinta reco1e afir aciones ! %ala9ras de aliento %ara llevar a ca9o o9Cetivos ! co %orta ientos es%ec2ficos. \ords t'at 'eal7 de Do&1las 0lochE es &n 9&en li9ro so9re c) o hacer afir aciones. En /el<K "1

/a:otage7 de Martha 0aldVinE %&eden encontrarse referencias de otros 9&enos li9ros so9re este is o te a. Es ta 9i3n &n li9ro e/celente en relaci)n a la c&raci)n en 1eneral. EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS. Ani o a todos a i %licarse en al1Dn 1r&%o de %r,ctica es%irit&alE sea c&al sea s& credo. 4os est&dios realiAados han ostrado .&e AI#E44OS I#E TIENEN A45YN TIPO DE PRNCTICA ESPIRIT#A4 SE C#RAN ANTES. DARSE C#ENTA DE4 OA4OR DE #NO MISMO A TRAOUS DE 4A RE4ACIN CON #N DIOS AMOROSO es ,s enri.&ecedor ! d&radero .&e la 9Ds.&eda de 9reves enc&entros se/&ales. A a.&3llos .&e se est,n rec&%erandoE les ani o ta 9i3n a 0#SCAR #NA RE4ACIN PERSONA4 CON DIOSE S# AMOROSO PADRE. El verdadero valor %roviene del SERE no del hacer. 4A PERSONA NECESITA I#E TODOS 4OS DSAS SE REAGIRME I#E ES I#ERIDO POR SER :I@O DE DIOS. 4o ,s &r1ente es .&e el criterio de valor no sea la identidad se/&al: la c&esti)n no es ser ho ose/&alE 9ise/&al o heterose/&al. Distanciarse de lo .&e ca&sa el %ro9le a ! acercarse a la sol&ci)n. N#ESTRA OERDADERA IDENTIDAD ES SER :I@OS DE DIOS. A.&2 radica el OA4OR I#E PERMANECE. Go enta la es%irit&alidad ! la constr&cci)n de valor. 4os %rinci%ios del cl,sico Na%ole)n :illE $'inD and groX ric'7 se a%lican directa ente a la c&raci)n de la ho ose/&alidad ! de otras %enas del coraA)n. Ca 9ia si %le ente el o9Cetivo de Khacerse ricoL %or el de Kconvertirse en heterose/&alL. Entonces lo .&e tienes es: KPPiensa ! convi3rtete en heterose/&alQL. Este li9ro %&ede encontrarse en cinta %idi3ndolo a la editorial. S&1iero a los clientes .&e esc&chen este tesoro aravillosoE ! otros %arecidos.

+. SE5#NDA ETAPA: ARRAI5O C#RACIN INTE4ECT#A4 TERAPIA CO5NITIOA. :A0I4IDADES DE COM#NICACIN. TUCNICA DE RESO4#CIN DE PRO04EMAS. C#RACIN EMOCIONA4 C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR 6NI7 4AS TRES GASES DE C#RACIN DE4 NI. RED DE APORO. C#RACIN GSSICA TERAPIA 0IOENER5UTICA. E@ERCICIOE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN. E@ERCICIOS RESPIRATORIOS. MASA@E TERAPU#TICO. C#RACIN ESPIRIT#A4 DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA. EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS. MEDITACIN W ORACIN W AGIRMACIONES W EST#DIO W COM#NIDAD ESPIRIT#A4. 5ENERA4 CONTIN#AR CON 4A RED DE APORO. "2

CONTIN#AR A#MENTANDO 4A A#TOESTIMA R 4A EHPERIENCIA DE4 OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS. DESARRO44O DE :A0I4IDADES: ASERTIOIDADE :A0I4IDADES DE COM#NICACIN R TUCNICAS DE RESO4#CIN DE PRO04EMAS. C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR: IDENTIGICACIN DE PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES. +.1. C#RACIN INTE4ECT#A4

TERAPIA CO5NITIOA La ma=or re%olucin de nuestro tiempo es el descu:rimiento de que los seres 'umanos7 cam:iando la actitud interior de sus mentes7 pueden cam:iar el aspecto externo de sus %idas)" \illiam Cames Peter sol2a %ensar .&e n&nca encaCa9a en nin1&na %arte ! .&e era distinto a todos los de ,s. D&rante toda s& vida escolarE tener .&e co %artir esa a la hora de co er sie %re le s&%&so &n %ro9le a. R siendo ad&lto se sent2a inc) odo entre s&s co %a8eros de tra9aCo cada veA .&e co 2an C&ntos. Esta9a convencido de .&e era el Dnico .&e s&fr2a la enfer edad de SENTIRSE DISTINTO R DE NO ENCA@AR. As2 .&e en &n se inario de c&raci)n de la ho ose/&alidad hici os &na enc&esta: >C&,ntos se sienten co o &n 9icho raro en la esa del co edor? Alrededor de &n ;< Z de los .&e esta9an en la sala levantaron la ano. P El ;< ZQ Meter esta9a %as ado. Se dio c&enta de .&e no esta9a soloE de .&e &chos otros co %art2an el is o te or a no %ertenecer. 4A PERSONA EN REC#PERACIN DE0E SA0ER CMO G#NCIONA 4A MENTE R 4AS MA4AS PASADAS I#E @#E5A. Por eso &tiliAo &na dosis i %ortante de TERAPIA CO5NITIOA. #no de los instr& entos eCores ! ,s si %les .&e he encontrado es el li9ro de eCercicios del doctor David 0&rnsE tit&lado $en da=s to sel<Kesteem7 C&nto con el an&al al .&e aco %a8aE Feeling good 'and:ooD" Reco1e tres lecciones claras ! si %les. Nor al enteE ha1o al %aciente tra9aCar &na lecci)n cada dos se anas: rellenar las tareas del li9ro de eCercicios ! hacer las lect&ras co %le entarias del an&al. A trav3s de las lecciones se a%renden &nas ha9ilidades &! 9&enas %ara erradicar las distorsiones co1nitivas ! los odos de %ensar inadec&ados ! destr&ctivos .&e llevan al al h& or ! a la de%resi)n. Me ase1&ro de .&e la %ersona do ina &na ha9ilidad .&e ense8a el doctor 0&rns %ara ACA0AR CON E4 SA0OTA@E A #NO MISMO R CON 4A 0A@A A#TOESTIMA. 4os li9ros del doctor CarlsonE 0on[t sXeat t'e small sta<< ! It[s all small sta<<7 continDan donde ter ina el de 0&rns. Otros li9ros Dtiles son: $'e searc' <or signi<icance7 de Ro9ert S. Mc5eeE ! 3ein%enting =our li<e7 del doctor @effre! E. Ro&n1 ! la doctora @anet S. [los=o. :A0I4IDADES DE COM#NICACIN #na lecci)n &! i %ortante .&e ha! .&e a%render es la RESPONSA0I4IDAD DE 4OS PROPIOS PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES. REC#PERAR 4A A#TORIDAD PERSONA4 R 4A CAPACIDAD DE REPRESENTARSE A #NO MISMO EN E4 M#NDO es esencial %ara el 9ienestar ental ! e ocional. Por ello ense8o ha9ilidades de co &nicaci)n ! asertivas 9,sicas. El doctor 0&rns dedica a las ha9ilidades co &nicativas el Dlti o tercio de s& li9ro Feeling good 'and:ooD" :a1o al %aciente %racticar estas ha9ilidades ! ta 9i3n le do! al1&nos de is folletos. Del doctor :arville :endri/E &so &na t3cnica en tres di ensiones %ara ense8ar el ARTE DE 4A ESC#C:A REG4EHIOA: 1. Pri ero: refleCa o %arafrasea lo .&e el otro te dice: "3

/i te 'e seguido :ien7 'as dic'oS *$e 'e entendido,)7 *Ha= algo m&s,)7 Es decir7 en resumen7 lo que 'as dic'o es queS)7 *He captado la esencia,)B ". Se1&ndo: valida s&s %ensa ientos: Lo que me dices tiene sentido para m# porqueS)7 *$e 'e con<irmado lo que quer#as,)" $. Tercero: e %aliAa con s&s senti ientos: /egFn lo que me 'as contado7 me imagino que de:es sentirteS)7 */on stos tus sentimientos,)>>L" ESC#C:AR REG4EHIOAMENTE no si1nifica estar de ac&erdo con lo .&e la otra %ersona te conf2a. 4O IMPORTANTE ES ESC#C:AR R COMPRENDER. El .&e ha9la se sentir, entonces valorado ! co %rendido. 4A MAROR PARTE DE 4AS OECES NO NECESITAMOS CONSE@OE SINO SIMP4EMENTE SER ESC#C:ADOS. D&rante el %roceso de esc&cha refle/ivaE ten c&idado de no inter%oner t&s %ro%ios %ensa ientos & o%iniones. ESPERA T# T#RNOE A5#ARDA a .&e .&ien ha9la ha!a ter inado de decir lo .&e te .&er2a contar. ESC#C:AR REG4EHIOAMENTE ES APRENDER A PONERSE EN E4 4#5AR DE4 OTROE A OER 4A OIDA A TRAOUS DE S#S O@OS. A contin&aci)n s&elo ense8ar &na t3cnica %ara c&ando es necesario NE5OCIAR: 1. Pri ero: Presentar los hechos 6a.&ello .&e al1&ien diCo o hiAo .&e le %rovoc) &na f&erte reacci)n7F ". Se1&ndo: Reconocer los senti ientos. :a de &sar s)lo %ala9ras referidas a senti ientos 6tristeE enlo.&ecidoE ale1reE as&stadoE etc.7F $. Tercero: Identificar los C&icios ! %ensa ientos .&e tiene acerca de lo .&e la otra %ersona hiAo o diCoF '. C&arto: :acer constar las necesidadesE deseos o es%eranAas .&e tiene acerca de la otra %ersonaF (. I&into: Indicar lo .&e est, dis%&esto a dar %ara .&e la relaci)n f&ncione. Oo! a %oner &n eCe %lo de &na %areCa a la .&e he aconseCado reciente ente. 4a es%osa necesita9a ha9lar con s& arido. A en&do inicia9a la conversaci)n alrededor de las once de la nocheE C&sto c&ando se i9an a la ca a. Esto irrita9a a s& arido %or.&e esta9a &! cansado ! ten2a .&e levantarse al d2a si1&iente antes de las cinco de la a8ana %ara ir a tra9aCar. Usta era s& co &nicaci)n: KAuando quieres 'a:lar tarde por las noc'es me siento en<adado7 'erido7 disgustado = <rustrado" .ienso que no tienes en consideracin lo cansado que esto= = que me tengo que le%antar temprano al d#a siguiente" /i quieres 'a:lar conmigo7 te pido que lo 'agas antes de las nue%e de la noc'e" Entonces esto= deseando escuc'arte = puedo dedicarte todo el tiempo que necesitas7 porque me importas = te quiero)" No s&%on1as nada. Nor al enteE las s&%osiciones son e.&ivocadas. C&ando s&%on1o al1oE e e.&ivoco conti1o ! con i1o. Si crees .&e al1&ien est, enfadado conti1oE co %r&39alo. A.&2 tienes &n eCe %lo: Esta ma(ana7 cuando te %i en la cocina7 *esta:as en<adado conmigo,)" RealiAar &na co %ro9aci)n real es %re1&ntar %or &na creencia o C&icio .&e has hecho acerca de otra %ersona. A!&da a o9Cetivar las %erce%ciones. NO ESPERES I#E 4OS DEMNS SEPAN 4O I#E NECESITAS. 4AS EHPECTATIOAS MATAN. :EMOS DE APRENDER A EHPRESAR N#ESTRAS NECESIDADESE MNS I#E ESPERAR I#E 4OS DEMNS 4AS CONOMCAN 6le!endo en n&estras entes7. 4os ni8os ! los 9e93s es%eran el cari8o ! el c&idado %or.&e de%enden total ente de s&s %adres o c&idadores %ara so9revivir. A4 :ACERNOS AD#4TOSE DE0EMOS APRENDER A EHPRESAR 4O I#E NECESITAMOSE ! no as& ir o es%erar .&e otros conoAcan lo .&e .&ere osE necesita os o desea os. Otra ha9ilidad es la TUCNICA DE4 SNNDXIC:: 1. Pri ero: Manifestar lo .&e siente so9re la relaci)n: 5e preocupo muc'o por ti)7 $e quiero de %erdad)7 Ealoro nuestra relacin)B ". Se1&ndo: Se8alar la dific&ltad .&e tiene con la %ersona en c&esti)n. Esta9lecer el res&ltado .&e se .&iere alcanAar: Estos Fltimos d#as me 'as gritado muc'o = me duele pro<undamente" /iento como si no me quisieras7 me siento insigni<icante = rec'azado" .ienso que tienes muc'a presin = me culpo

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.. .45LH*N Y N. F%33%R2$N, 93)e (o!u6es Oourne-B, !resenta7o en 6a $$2F3 Na(iona6 +on?eren(e, Ba6ti;ore, 21, 1995.

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de tus <rustraciones" !ecesito que te responsa:ilices m&s de tus sentimientos = que no los pagues conmigo" +uerr#a a=udarte de <orma positi%a7 pero no ser tu punc'ing :all)B $. Tercero: volver a esta9lecer lo .&e siente so9re la relaci)n: $e quiero = me comprometo con nuestra relacin)" De esta for aE inserta el %ro9le a en lo .&e real ente %iensa ! siente acerca de la otra %ersona. Para la otra %ersona es ,s f,cil ace%tar lo .&e le va!a a decir. Se ha de res%onsa9iliAar en todas las co &nicaciones &sando frases en %ri era %ersona ! no en se1&nda. De9e do inar s&s %ensa ientosE senti ientos ! necesidadesE sin c&l%ar a otras %ersonas. Ro sie %re di1o a is %acientes .&e no son la sit&aci)n o la %ersona la .&e les alteran. SON 4AS :ERIDAS DE4 PASADO NO RES#E4TASE REESTIM#4ADAS EN E4 PRESENTEE 4S I#E 4ES AG4I5EN. Por esoE el individ&o de9e TOMAR CONCIENCIA de s&s %ro9le as %rinci%alesE C#IDARSE adec&ada ente ! COM#NICARSE de for a res%onsa9le. Por s&%&estoE ha! otras &chas ha9ilidades co &nicativasF las .&e he %resentado son s)lo al1&nas de las .&e &so. 4A C4AOE RADICA EN APRENDER A COM#NCARSE CON RESPONSA0I4IDADE COMPARTIENDO 4OS PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADESE MNS I#E C#4PANDO R AC#SANDO A OTROS. Afir aciones con =o ,s .&e con tF" TUCNICAS PARA 4A RESO4#CIN DE PRO04EMAS Entre los 3todos .&e &tiliAo est,n el :A4TE la GOCA4IMACINE el MAPA EMOCIONA4 ! el DIARIO. :A4T Se trata de &na t3cnica &! Dtil %ara a!&dar a .&e la %ersona .&e est, en rec&%eraci)n ha1a GRENTE A 4OS COMPORTAMIENTOS ADICTIOOS. Si el ad&ltoBni8o siente .&e .&iere inc&rrir en co %orta ientos ho ose/&ales de n&evoE %&ede &tiliAar este siste a ! hacer el si1&iente control: E/$1- HA563IE!$17 E!FA0A017 /1L1 1 AA!/A01,)" Si la %ersona !a ha ca2do en la tentaci)n ! ha tenido &na relaci)n ho ose/&alE %&ede identificar as2 lo .&e le llev) a &n co %ortarse de ese odo. #n d2aE el Cefe de 0r!an esta9a de al h& or. 4e lla ) la atenci)n %or %resentar &n infor e .&e 3l considera9a inco %leto. Al is o tie %oE 0r!an esta9a %asando o entos dif2ciles en casa. Esta9a casado ! ten2a varios hiCos. S& &Cer %ed2a atenci)n a 1ritosE %or.&e necesita9a &chas cosas. 0r!an se sent2a co o &na vela .&e ,ndose %or los dos e/tre os. C&ando ter in) de tra9aCarE 0r!an se diri1i) a &na li9rer2a de ad&ltosE encontr) a &n ho 9re en &n %&esto cercano ! t&vo &na relaci)n se/&al con 3l. Des%&3s se sent2a fatal ! no sa92a %or .&3 ha92a hecho se eCante cosa. :a92a %ro etido a DiosE a s2 is o ! a s& es%osa .&e no volver2a a hacerlo. Ahora vo! a e/%licar el &so de :A4T co o INSTR#MENTO DIA5NSTICO DE ADICCIONES SEH#A4ES 6Nota: :A4T 6altoE %arada7 es &n acr)ni oE for ado %or las iniciales de las c&atro %ala9ras in1lesas: :&n1r! 6ha 9riento7E An1r! 6enfadado7E 4onel! 6solo7E Tired 6cansado7 7: :AM0RIENTO: c&ando no co e os de anera adec&ada 6f2sicaE e ocionalE ental o es%irit&al ente7E %erde os el control de nosotros is os. DESEAR CON 4#@#RIA A OTRA PERSONA SI5NIGICA NORMA4MENTE I#E E4 AD#4TOBNI\O TIENE #NA 0A@A A#TOESTIMA R 0#SCA A OTRO PARA 44ENAR S# OACSO. 4a 9aCa a&toesti a %&ede ser consec&encia de sentirse criticadoE sea esto real o i a1inarioE %or el Cefe en el tra9aCoE %or &n %adre en casaE %or &n a i1o cercanoE %or el es%oso o %or &n co %a8ero. En el caso de la atracci)n %or el is o se/oE E4 AD#4TOBNI\O ENOIDIA A OTROS POR 4O I#E CREE I#E A U4 4E GA4TA. TIENE :AM0RE DE OTRO :OM0RE I#E P#EDA 44ENAR S# DO4OR O S# "5

OACSO. 0r!an se sent2a rechaAado %or s& Cefe ! %resionado %or s& sana o no sana. 0r!an eli1i) lo Dlti o.

&Cer. El vac2o %&ede llenarse de for a

ENGADADO: c&ando el individ&o est, contento %or al1o e intenta co %artir s& ale1r2a con al1&ienE si la otra %ersona no res%onde o rechaAa s& confianAaE %&ede sentirse rechaAado ! de%ri irse in ediata ente. 4o si1&iente %&ede ser diri1irse a s& ha9itaci)n o al c&arto de 9a8o %ara ast&r9arseE o salir f&era %ara tener relaciones se/&ales. En este casoE 4A MAST#R0ACIN SE #SA COMO MEDICINA EMOCIONA4 PARA NO SENTIR 4A :ERIDAE E4 DO4OR R 4A DECEPCIN. >Est, el ad&ltoBni8o dis1&stado con al1&ien o con al1&na sit&aci)n ! no ha sido ca%aA de e/%resar este senti iento? >Est, oc&ltando al1&na fr&straci)nE an1&stiaE te or o c&l%a9ilidad? SI NO EHPRESA DE GORMA ADEC#ADA ESTOS SENTIMIENTOSE P#EDE APARECER E4 DESEO SEH#A4E casi ,1ica enteE co o viniendo de nin1&na %arte. 0r!an esta9a dis1&stado con s& Cefe %or.&e ha92a criticado s& tra9aCo. Se sent2a fr&strado e inca%aA de satisfacer todas las %eticiones de s& es%osa. En veA de e/%resar ! hacer frente a estos senti ientosE 4OS REPRIMSA R #SA0A E4 SEHO COMO #N MEDIO DE ESCAPE PARA NO SENTIR DO4OR. Si 0r!an se h&9iera oc&%ado de estos senti ientos ine/%resadosE de odo sal&da9le ! a%ro%iadoE los senti ientos se/&ales h&9ieran desa%arecido. SO4ITARIO: >Est, el ad&ltoBni8o res%ondiendo a s&s 4E5STIMAS NECESIDADES DE INTIMIDAD A TRAOUS DE RE4ACIONES NO SEH#A4ESE APROPIADASE SANAS R CARI\OSAS? TODO E4 M#NDO NECESITA AMAR R SER AMADO. E4 AIS4AMIENTO ES I5#A4 A 4A M#ERTE. Nos se%ara de las &chas %osi9ilidades .&e en la vida ha! de dar ! de reci9ir a or. E4 DESEO SEH#A4 A#MENTARN EN PROPORCIN A 4A SO4EDAD I#E #NO EHPERIMENTE. Todo el &ndo necesita TOCAR. Tocar es i %ortante %ara antener la sal&d. Si &na %ersona no satisface estas necesidades 9,sicasE E4 SEHO SE CONOIERTE EN S#STIT#TO DE 4A INTIMIDAD. El individ&o de9e antener co %leto s& c&%o de a or. Si no es as2E h&ir, hacia delanteE se a1otar, ! &tiliAar, todo ti%o de S#STIT#TOS NO SANOSE COMO E4 SEHOE PARA 44ENAR E4 OACSO. 0r!an tra9aCa9a en e/ceso al tie %o .&e 3l is o se desn&tr2a. Esta9a aislado de la fa iliaE los a i1os ! Dios. Corr2a hacia el OACSO. CANSADO: El cansancio ! el estr3s hacen .&e el ad&ltoBni8o v&elva a los anti1&os odos de afrontar s&s necesidadesE co o %or eCe %lo e/%resarse se/&al ente. El ad&ltoBni8o de9e 44E5AR A CONOCERSE A SS MISMOE s&s %&ntos f&ertes ! s&s de9ilidades. DE0E APRENDER A C#IDARSE DE GORMA SA4#DA04E. De no ser as2E no %odr, a ar verdadera ente a otrosE %&esto .&e el odio a s2 is o se lo i %ide. Oivir con &cho estr3s %&ede f&ncionar %ara al1&nosE %ero %ara otros %&ede ser desastroso. 4OS DESEOS SEH#A4ES PARECEN EMER5ER DE 4A NADA C#ANDO SE ESTN 0A@O PRESIN. El se/o no resolver, los %ro9le as. Eso s)lo se consi1&e ca 9iando el estilo de vida o las circ&nstancias act&ales. El ad&lto ni8o es el res%onsa9le de s& %ro%ia vidaE nadie ,s. ES U4 I#IEN DE0E TRANSGORMAR S# OIDAE PASANDO DE SER OSCTIMA A OENCEDOR. 0r!an necesita9a co %artir s& e/%eriencia con s& Cefe ! con s& es%osaE co &nicarles s&s necesidades de for a %ositiva ! asertiva. Necesita9a red&cir s& nivel de %resi)n ! hace &n h&eco en s& horario %ara tener al1Dn o ento de tran.&ilidad. Otra T es la de TRANSGERENCIA: si el ad&ltoBni8o es sensi9leE es%irit&al ! e ocional enteE %&ede sintoniAar con las vi9raciones de otra %ersonaE al1&ien .&e e ita &cha ener12a se/&al. Sin sa9er %or .&3E %&ede sentirse atra2do o re%elido %or al1&ien. Es i %ortante a!&dar al ad&ltoBni8o a fiCarse &nos l2 ites sanos .&e se%aren el !o del tD. Tendr, .&e a%render a distin1&ir lo s&!o de lo de los de ,s. 4a t3cnica :A4T es &n instr& ento de dia1n)stico %ara a!&dar al individ&o a conocer s&s %&ntos d39iles ! dolorososE ! ense8arle c&idarse adec&ada ente. GOCA4IMACIN. Se trata de &na t3cnica &! si %leE creada %or el doctor E&1ene 5endlin ! e/%&esta en s& li9ro Focusing. Es &n instr& ento &! efectivo %ar .&e el individ&o ENTRE EN CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS MNS PROG#NDOS. 5endlin define &n odelo en seis eta%as: 1. Des%eCa el es%acioE %on a &n lado otras %reoc&%aciones ! conc3ntrate en el %ro9le a %rinci%alF "6

". Desc&9re en .&3 %arte del c&er%o se siente ese senti ientoF identifica el l&1ar en el .&e se anifiestaF $. No 9ra el senti iento sentido con &na %ala9ra o fraseE %. e.E da8oE iraE dolorE conf&si)nF '. :aA resonar el senti iento ! el no 9re dado %ara ase1&rarte .&e corres%ondenF entoncesE %er anece &n in&to con ese senti ientoF (. :aA varias %re1&ntas so9re los senti ientos %ara encontrar la verdad %rof&nda: *.or qu el]]]]] me causa tanto su<rimiento,)7 o *+u tiene el ]]]]]] para ser tan desagrada:le,)" 4a ente dar, &chas res%&estas racionales a estas %re1&ntasE %ero la verdad real vendr, de lo %rof&ndo del c&er%o ! del al a. A veces se tarda 9astante en desc&9rirla. Se sa9e c&ando se ha encontrado la verdad %rof&nda %or.&e se e/%eri enta &na res%&esta e/cla atoria desde el interior de las entra8as. #na veA desc&9ierta s& verdadE le ha1o %re1&ntarse: *+u necesitas,). Entonces le %ido .&e se re%resente ental ente la c&raci)n o .&e ne1ocie con esa %arte de s2 is o la satisfacci)n de ciertas necesidades es%ec2ficas. De9e antenerse fir e en todas s&s %ro esas. Ro %erlas e %eorar2a las heridas del al a ! ro %er2a la confianAa. De9e convertirse en &n 9&en %adre %ara s& al a interiorF *. Da 1racias a la %arte de &no is o .&e ha ha9ladoE ofreciendo s& verdad. S3 a1radecido11*. [evin ten2a &na cita ! esta9a es%erandoE co %leta ente soloE sentado en &na oficina. El rece%cionista le %idi) .&e es%erara hasta .&e lle1ara la %ersona con la .&e ha92a .&edado. Ul es%er) ! es%er). De %rontoE sinti) .&e las %aredes se le ca2an enci a. Sali) corriendo de la ha9itaci)nE olvid,ndose %or co %leto de la cita. En n&estra si1&iente sesi)nE &sa os la t3cnica de la focaliAaci)n. 4e hice cerrar los oCos ! olvidar todas s&s %reoc&%aciones. Entonces le %ed2 .&e localiAara la %arte de s& c&er%o en la .&e ha92a sentido lo e/%eri entado en el o ento del %,nico. #na veA sit&ado el senti iento en la tri%a ! en la in1leE le %ed2 .&e lo identificara con &n no 9re o &na frase. Ul s&1iri) temor ! p&nico" Entonces le %ed2 .&e hiciera resonar en s& c&er%o el senti iento ! el no 9re dadoE %ara ase1&rarse de .&e se corres%ond2an. 4o hiAo !E efectiva enteE as2 era. Des%&3s de llevar &n in&to con a.&ellas sensacionesE le %ed2 .&e les ha9lara ! les %re1&ntara: *+u tienen en temor = el p&nico para 'erir tanto = ser tan desagrada:les,) 4e advert2 de .&e s& ca9eAa le dar2a &chas res%&estas l)1icasE %ero .&e la verdad ,s %rof&nda se encontra9a %or de9aCo de s& c&elloE instalada en lo hondo de s& coraA)n ! de s& al a. Des%&3s de %er anecer sentado en silencio d&rante &nos in&tosE [evin co enA) a sentir %,nicoE a a1itarse ! a 1ritar con f&erAa. Record) c) o ha92a sido s&Cetado %or &n a i1o de s& %adre c&ando ten2a seis a8os. El ho 9re ha92a cerrado la %&erta ! [evin era de asiado %e.&e8o %ara a9rir el %estillo. Entonces el ho 9re a9&s) de 3lE realiAando todo ti%o de actos se/&ales i a1ina9les. Des%&3s de ha9erle tratado as2E el ho 9re a enaA) a [evin con hacerle da8o si conta9a a al1&ien lo s&cedido. [evin ha92a enterrado este rec&erdo d&rante ,s de veinte a8os. Des%&3s de estoE la C#RACIN DE 4A MEMORIA %er iti) a s& ni8o interior dolerse %or las %3rdidas de la inocencia ! de la infancia %araE a contin&aci)nE reci9ir a!&da. G&e &n 9&en co ienAo %ara desentra8ar las cone/iones .&e le hac2an estar atra%ado en s&s co %orta ientos ho ose/&ales co %&lsivos. :icieron falta &chos eses de d&elo ! de %roceso de s&s %ensa ientos ! senti ientos. En la act&alidadE [evin ha c&rado s&s rec&erdos ! !a no necesita act&ar ho ose/&al ente. Ta 9i3n a%rendi) a fiCar l2 ites sanos en s&s relaciones con los de ,s. 4A GOCA4IMACIN ES #NA TUCNICA M#R EGECTIOA PARA ENTRAR EN CONTACTO CON 4OS PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES MNS PROG#NDAS. No todas las sesiones de focaliAaci)n son tan 9&enas co o lo f&e la de [evin. De c&al.&ier for aE se trata de &na t3cnica &! Dtil %ara a!&dar a las %ersonas a contactar con s&s c&er%os ! con s&s senti ientosE en es%ecial si tienden a intelect&aliAar. MAPA EMOCIONA4

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%. >%N1L*N, 6ocusing &Nueva York, Bantan Books, 19"1 , !!. 173=174. %n es!aIo6: 6ocusing* 0roceso y t;cnica del enfo<ue cor oral, %7. 2ensaOero, Bi6@ao 2000. %s!aIa .

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Se trata de &na herra ienta desarrollada %or la doctora 0ar9ara De An1elis 65aDing lo%e XorD7 0alti oreE MDE In%ho ationE 1;;$7. Es &! 9&ena %ara CONSE5#IR EHPRESAR SENTIMIENTOS R CREAR INTIMIDAD. El a%a e ocional se constr&!e en seis eta%as: 1. IRA: es la fase de la c&l%a ! el resenti iento: 5e en<ad muc'o cuando tFS)7 5e sac de quicio que tFS)7 Esto= 'arto de ti porqueS)B ". D#E4O: es la fase de la tristeAa ! el dis1&sto. 5e dol#a que tFS)7 5e sent#a tan triste cuando tFS)7 5e disgusta:a tanto cuando tFS)B $. TEMOR: es la fase de la inse1&ridad ! de las heridasE en la .&e el individ&o reconoce los %rinci%ales %ro9le as desencadenados %or el s&ceso. 5e temo que tFS)7 5e asusto cuando tFS)7 5e recuerda aS)" '. ARREPENTIMIENTO: 3sta es la fase de la co %rensi)n ! de la as&nci)n de la res%onsa9ilidad. El individ&o se res%onsa9iliAa de %ro!ectar en otros s&s te ores ! senti ientos. /iento 'a:erS)7 -o no quer#aS)7 .or <a%or7 perdname porS)7 / que a %ecesS)7 Entiendo que te sientasS)B (. INTENCIN: es la fase en la .&e se 9&scan sol&ciones ! la de los 9&enos deseos. -o quieroS)7 .rometoS)7 Espero que podamosS)7 IntentemosS)B *. AMOR: 3sta es la fase del %erd)n ! el a1radeci iento. $e quiero porS)7 $e agradezco queS)7 $e perdono porS)>>R" En definitivaE se trata de otro odelo %ara la C#RACIN INTRAPERSONA4 E INTERPERSONA4. Se %&ede realiAar de for a individ&al o con otra %ersona .&e ta 9i3n est3 de ac&erdo en hacerlo. Concede el is o tie %o a cada faseE no te centresE %or eCe %loE en la ira ! en el d&eloE desc&idando as2 las de ,s eta%as. El %roceso %&ede hacerse de for a escrita & oral. Para %rof&ndiAar ,s en este 3todo es interesante el li9ro del doctor @ohn 5ra!E \'at =ou <eel =ou can 'eal" E4 DIARIO 4levar &n diario es &n 3todo e/celente %ara .&e el individ&o %&eda IDENTIGICAR S#S PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R EHPERIENCIAS. Ta 9i3n sirve co o re1istro del ca ino de c&raci)n. Ro ani o a escri9ir re1&lar ente el diarioE co o edio de MEDITACIN ! de REG4EHIN so9re &no is o. 4a re1&laridad en la escrit&ra del diario ta 9i3n har, entender .&3 es lo .&e desencadena los alos %ensa ientos ! los co %orta ientos inadec&ados. El diario esE %or Dlti oE &na herra ienta &! Dtil %ara PREOENIR 4AS RECASDAS.

+.". C#RACIN EMOCIONA4 C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR En este %&nto co ienAa el tra9aCo de c&raci)n del ni8o interior del %aciente. Es i %ortante introd&cir el tra9aCo del ni8o interior en la Dlti a %arte de la se1&nda eta%a %ara AR#DAR A4 INDIOID#O A CONTACTAR CON S#S SENTIMIENTOS R NECESIDADES MNS PROG#NDOS. Con las %ersonas de ti%o ,s intelect&alE .&e &san ,s el he isferio iA.&ierdo del cere9ro ! no a%rovechan tanto el he isferio derecho 6conciencia e ocional ! cor%oral7E s&ele ser eCor aco eter el tra9aCo del ni8o interior antes de &sar los li9ros de eCercicios de 0&rns ! otras tera%ias co1nitivas. El conce%to de ni8o interior ! el de inconsciente son interca 9ia9les. E4 NI\O INTERIOR REPRESENTA 4AS EHPERIENCIAS AC#M#4ADAS POR #NA PERSONA D#RANTE S# INGANCIA. El individ&o %&ede i a1inarse a s2 is o en distintas eta%as: dando s&s %ri eros %asosE co o %,rv&loE en las distintas eta%as escolares ! hasta .&iA, en la &niversidad. D&rante estas eta%as evol&tivasE el ni8o %&ede ha9er e/%eri entado &chas cosas aravillosas ! dolorosas. 4OS SENTIMIENTOS I#E SE ENTIERRAN
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B. 1% $N>%L*., Making lo%e !ork &Ba6ti;ore, 21, *n!)o;ation, 1993 , !. 63.

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OIOOS N#NCA M#EREN. E4 TIEMPO NO C#RA TODAS 4AS :ERIDAS. Si esos senti ientos no se li9eranE %er anecer,n adheridos a l c&er%o ! al al a. El ni(o interior es una poderosa presencia" Ha:ita en el centro de nuestro ser" Imagina a un :e: sano = <eliz que da sus primeros pasos" /iente su %italidad mientras lo di:u;as en tu mente" Aon gran entusiasmo7 l explora su entorno sin descanso" Aonoce sus sentimientos = los expresa a:iertamente" (S) Aon el paso del tiempo7 el ni(o entra en las demandas del mundo de los adultos" Las %oces de los ma=ores7 con sus propias necesidades = deseos7 comienzan a a'ogar la %oz interior de los sentimientos e instintos" En e<ecto7 los padres = pro<esores dicen: !o con<#es en ti mismo7 no sientas tus sentimientos" !o digas eso7 no expreses aquello" Haznos caso7 nosotros sa:emos me;or lo que 'a= que 'acer" Aon el tiempo7 las cualidades que da:an al ni(o su %italidad Jcuriosidad7 espontaneidad7 capacidad de sentir J por <uerza se esconden" (S) .ara so:re%i%ir7 el ;o%en en crecimiento entierra su delicioso esp#ritu in<antil = de;a de mirarlo" E/$E !IY1 I!$E3I13 !4!AA A3EAE - !4!AA 0E/A.A3EAE" .E35A!EAE E!$E33A01 EIE17 E/.E3A!01 /E3 LI6E3A01"(S) El ni(o interior intenta constantemente atraer nuestra atencin7 pero muc'os de nosotros 'emos ol%idado cmo escuc'ar)>>T" Todos los ni8os necesitan e/%eri entar los TRES PI4ARES DE4 UHITO EN 4A PATERNIDAD: TIEMPOE TOCAR R :A04AR11;" TIEMPO: Estar con %a%, ! a ,E hacer cosas C&ntosE co %artir actividadesF TOCAR: Ser co1idoE a9raAadoE env&eltoE acariciado %or a ,E %a%, ! %or otros fa iliares de confianAaF :A04AR: co %artir las e/%eriencias con %a%, ! a ,E ser esc&chadoE ostr,ndoles .&i3n eres ! desc&9riendo .&i3nes son ellos. Al e/%eri entar estos TRES ASPECTOS DE 4A PATERNIDAD EHITOSAE el ni8o ad.&iere el sentido de s& OA4ORE de PERTENENCIA ! de COMPETENCIA. El OA4OR es la creencia 2nti a de .&e i %ortoE de .&e so! es%ecialE valioso ! Dnico. El senti iento de PERTENENCIA nace de reconocer .&e se es .&eridoE ace%tadoE c&idadoE disfr&tado ! a ado. 4a COMPETENCIA es el senti iento de .&e &no %&ede hacer c&al.&ier tareaE aneCar c&al.&ier sit&aci)n ! afrontar la vida sin te or 1"<" El senti iento del valor %ersonalE la %ertenencia ! la co %etenciaE as2 co o la a&sencia de 3stosE son CONSEC#ENCIA DE 4AS RE4ACIONES CON MAMNE PAPN R 4OS GAMI4IARESE ! se ven ta 9i3n infl&idos %or n&estra reli1i)n ! n&estra c&lt&ra. 4a tra!ectoria de creci iento desde la infancia hasta la edad ad&lta %asa %or varias eta%as de desarrollo. En cada eta%a ha! .&e c& %lir &nas tareas es%ec2ficas: ETAPA OINC#4ACIN EHP4ORACIN EDAD <B* W ; eses *B; W 1- T "' eses E/%lora SEPARACIN 1-B"' eses W $ a8os SOCIA4IMACIN $ W (B* a8os Pre1&ntas Res%&estas Se re9ela Ace%taci)n l2 ites Protecci)n ACTIOIDAD 5rita NECESITA RefleCar lo .&e ve APRENDE Ser Confiar es%erar :acer Motivaci)n Pro%ia vol&ntad Pensar Inde%endencia Ool&ntad Identidad Poder Gin Ca&saBefecto

L. +$##$++4*/N%, /eco%ery of your inner child &Nueva York, .i;on an7 .()uster, 1991 , !. 16. 2. #/#H*N, a7a!ta(iEn 7e6 Acti%e arenting handbook &$t6anta, >$, $(tive #arenting, 19"3 , !. 23. 120 1. .%$2$N1., ,ealing for damaged emotions &')eaton, *L, Vi(tor Books, 19"1 , !. 60.
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ESTADO 4ATENTE ADO4ESCENCIA

(B* W 1"B1$ a8os

1"B1$ W 1-B"1 EDAD AD#4TA 1-B"1W en adelante

:a9ilidades :acer Re1las Estr&ct&ra Disc&tir RaAones Ne1ociaciones A%tit&d Identidad Todo lo anterior Se/&alidad de for a ,s ad&ra Se%araci)n a&tono 2a Oolver a considerar todos los as%ectos Inde%endencia anterioresE %ero orientados a reforAar la Interde%endencia vida ad&lta fidelidad @on ! 4a&rie XeissE 3eco%er= <rom coKdependenc=

Si no se c&9ren las necesidades 9,sicas de a orE afectoE a%recio e instr&cci)nE ! n&estras heridas %er anecen a9iertasE ser, i %osi9le .&eE de ad&ltosE %oda os act&aliAar todas n&estras %otencias. 4A ATRACCIN POR E4 MISMO SEHO ES S4O #NA CORTINA DE :#MOE #N MEDIO POR E4 I#E E4 A4MA INTERIOR INTENTA ATRAER 4A ATENCIN DE4 SER AD#4TO. Con el &so del an,lisis transaccional encontra os tres %artes f&nda entales de n&estra %ersonalidad: el ni8oE el %adre ! el ad&lto. Cada s&9%ersonalidad o estado del e1o tiene dos lados: ESTR#CT#RA DE N#ESTRA GAMI4IA INTERIOR NI\O INTERIOR: ``````````````````` SENTIMIENTOS B NECESIDADES 1. Ni8o sano W verdadero W a&t3ntico ". Ni8o roto W herido W heredado. PADRES INTERIORES: `````````````` OA4ORES T UTICA B MORA4 1. Padres sanos W cari8osos. ". Padres cr2ticos W fr2os. AD#4TO: `````````````````````````` PENSAMIENTOS T CREENCIAS. 1. Oerdadero !o. ". Galso !o. NI\O INTERIOR: Tene os &n ni8o sanoE a&t3nticoE 1en&ino o verdaderoE lleno de encantoE a orE creatividadE 1anas de C&1arE %ensa iento ,1ico ! verdadera es%irit&alidad. El lado osc&ro es el ni8o interior herido o rotoE .&e %&ede sentir dolorE an1&stiaE c&l%a9ilidadE ver1_enAaE soledadE te orE deses%eraci)nE falta de es%eranAa !Wo %erce%ciones incorrectas de la realidad. E4 NI\O INTERIOR :ERIDO P#EDE SER 4A AC#M#4ACIN DE N#ESTRAS AN5#STIAS SIN RESO4OERE PRO04EMAS NO RES#E4TOS DE N#ESTROS PADRES RWO :EREDADOS DE 5ENERACIONES ANTERIORES. PADRE: :a! &n %adre interior sanoE cari8osoE c&idadorE .&e afir aE a%recia ! ace%ta al ni8o interior. El %adre sano alAaE ani a ! elo1ia al ni8o interior. El lado so 9r2o & osc&ro es el %adre interior cr2ticoE nada cari8osoE .&e %&ede ser enC&iciadorE cr2ticoE fr2oE chantaCistaE a9&sivo o ne1li1ente con el ni8o interior. 4AS OOCES PATERNAS DE N#ESTRO INTERIOR AC#M#4AN 4AS INTERIORIMACIONES DE 4OS PADRESE GI5#RAS RE4I5IOSAS R MENSA@ES C#4T#RA4ES. AD#4TO: E/iste &n !o a!or o verdaderoE .&e es co %rensivo ! tiene ca%acidad de resolver %ro9le asE da a or incondicionalE est, dis%&esto a %erdonar ! tiene &na alta a&toesti a. El lado so 9r2o & 90

osc&ro es el falso !oE la ar ad&ra %rotectoraE las actit&des defensivasE las estrate1ias .&e desarrolla os %ara %rote1er al ni8o interior herido. Se trata de las MNSCARAS .&e lleva osE los C&e1os en los .&e %artici%a os %ara evitar &n a!or dolor. Cada &na de estas S#0PERSONA4IDADES tiene &n PAPE4 distinto: El ni8o interior se centra en los SENTIMIENTOS ! NECESIDADES. El %adre se centra en los OA4ORESE en la UTICA ! la MORA4. El ad&lto se centra en los PENSAMIENTOS ! CREENCIAS. PARA CAM0IAR S# OIDAE E4 INDIOID#O :A DE DESPERTARE DESC#0IRE REC#PERAR R C#RAR A4 NI\O :ERIDO I#E 44EOA DENTRO. :a de :ACER CONSCIENTE lo .&e ha %er anecido inconsciente. :a de tran.&iliAar la voA de s& %adre interior cr2tico ! DESARRO44AR #N PADRE INTERIOR AMOROSOE A4ENTADOR R ATENTO. A enos .&e sea ca%aA de SACAR A 4A 4#M lo .&e ha estado en la osc&ridadE esas %artes de s2 is o contin&ar,n sa9oteando todos s&s esf&erAos ad&ltos %ara tener 3/ito ! creando alestar en s& vida %resente. Por lo tantoE NECESITA C#RAR 4AS :ERIDAS DE4 PASADO NO RES#E4TAS. E4 PRIMER PASO EN E4 PROCESO DE C#RACIN ES APRENDER A ESC#C:AR 4AS OOCES DE S# GAMI4IA INTERIOR. De9e ser ca%aA de distin1&ir .&i3n est, ha9lando ! APRENDER A SATISGACER 4AS NECESIDADES DE S# NI\O INTERIOR DE GORMA SANA R APROPIADA. Ta 9i3n %&ede tener .&e DISCIP4INAR R PONER 4SMITES A S# PEI#E\O TIRANO INTERIORE .&e sie %re desea hacer lo .&e .&iereE co o .&iere ! c&ando .&iere. Martha 0aldVin deno ina a este %ersonaCe Ksa9oteadorL: KSi se i1nora al sa9oteadorE se a& enta s& %oder. Intentando deshacerse de 3lE s)lo se le ense8a a esconderse de for a ,s inteli1ente. E4 YNICO MODO DE ACA0AR CON E4 PROPIO SA0OTA@E ES CONOCER PROG#NDAMENTE A4 SA0OTEADOR R :ACER4E GRENTE. S)lo as2 %odr,s reconocer s& ca%acidad destr&ctoraE ace%tar s& %resenciaE a%render a frenar s& %oder ! a decir no a s&s intentos de destr&ir t& vida. E4 SA0OTEADOR S4O P#EDE REA4IMAR CON UHITO S# TRA0A@O MORTA4E SI I5NORAS R NIE5AS S# EHISTENCIAL1"1" 4AS TRES ETAPAS DE C#RACIN DE4 NI\O INTERIOR :e dividido el %roceso de c&raci)n del ni8o interior en tres eta%as: 1. A#TOPATERNIDAD: a. Esc&char los %ensa ientosE senti ientos ! necesidades. 9. Ser &n 9&en %adre: tie %oE tocarE ha9lar. c. Sanar los co %orta ientos. ". PATERNIDAD ESPIRIT#A4: a. Oraci)nE editaci)nE est&dio. 9. E/%eri entar el valor de ser hiCo de Dios. c. C&rar los rec&erdos con &n entor es%irit&al. $. 4A RE4ACIN CON E4 MENTOR a. C&rar las heridas ho o ! hetero e ocionales. 9. Relaciones con los entores. c. Tener a istades ! hacer actividades con %ersonas del is o se/o. 1. 4A A#TOPATERNIDAD 4as tres ,reas de la %ri era eta%a son:

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2. B$L1'*N, #elf sabotage (Nueva York, 'arner Books, 19"7 , !. 23.

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a. Esc&char los %ensa ientosE senti ientos ! necesidades. 9. Ser &n 9&en %adre: tie %oE tocarE ha9lar. c. Sanar los co %orta ientos. 4o %ri ero .&e de9e hacerse es APRENDER A ESC#C:AR 4A OOM DE4 NI\O INTERIOR. El individ&o de9e convertirse en &n 0#EN PADRE PARA SS MISMOE ,s .&e es%erar .&e otros c&iden de s&s necesidades. :a de fo entarE o crearE &n %adre interior atento ! controlar al cr2tico. 4A MAROR PARTE DE NOSOTROS 0#SCAMOS DESESPERADAMENTE SER ACEPTADOS. PERO 4A ACEPTACIN OIENE DE DENTROE NO DE4 M#NDO EHTERIOR. 4A PERSONA DE0E APRENDER A ACEPTARSE A SS MISMO ANTES I#E 0#SCAR 4A ACEPTACIN DE 4OS DEMNS. Si no lo haceE s& 9ienestar de%ender, ,s de lo .&e los de ,s %iensen o di1an de 3l .&e de lo .&e 3l %iense ! sienta acerca de s2 is o. 4A PAM COMIENMA DENTROE NO G#ERA. Para co enAar esta tareaE ha1o .&e todos is %acientes tra9aCen con el li9ro de eCercicios de la doctora 4&cia Ca%acchioneE 3eco%er= o< =our inner c'ild" En el li9ro se a!&da al individ&o a IDENTIGICAR 4AS DISTINTAS PARTES DE 4A GAMI4IA INTERIOR Tel ni8o v&lnera9leE el ni8o enfadadoE el %ro1enitor .&e a!&da a crecerE el %adre %rotectorE el %adre cr2ticoE el ni8o heridoE el ni8o C&1&et)nE creativo ! es%irit&alB. Es &n 9&en co ienAo %ara la REC#PERACIN DE4 NI\O INTERIOR. El individ&o tendr, .&e hacer los eCercicios escritos ! de di9&Co. Es i %ortante .&e se ha1an todos. El 9eneficio ser, enor e. Otros li9ros .&e ta 9i3n ser,n Dtiles: Healing t'e c'ildren Xit'in7 del doctor Charles 4. XhitfieldF /el< parenting: $'e complete guide to =our inner con%ersations7 de @ohn [. Pollard IIIF $'e inner c'ild XorD:ooD7 de Cathr!n 4. Ta!lorF ! 3eco%er= <rom coKdependenc=: It[s ne%er too late to reclaim =our c'ild'ood7 de los doctores 4a&rie Xeiss ! @onathan 0. Xeiss. R&sell ha92a l&chado d&rante ,s de treinta a8os con s&s %ensa ientosE senti ientos ! deseos ho ose/&ales. :a92a visitado a varios tera%e&tas. G&nda ental enteE le ha92an a!&dado a KcontrolarL s&s deseosE %ero n&nca a IDENTIGICAR S# ORI5EN R C#RAR S#S :ERIDAS. A trav3s del di9&Co ! del di,lo1oE tra9aCando con s& ni8o interiorE desc&9ri) a &n ni8o airado ! fr&stradoE escondido DETRNS DE S# IMA5EN de Kni8o 9&enoL co %laciente. Al acceder a estos senti ientos ! %er itirles salir a la s&%erficieE s&s deseos ho ose/&ales dis in&!eron de in ediato. Desc&9ri) .&e S# COMPORTAMIENTO :OMOSEH#A4 ENMASCARA0A A4 NI\O ENGADADO R :ERIDO I#E TENSA DENTRO DE U4. Mar= %asa9a de los c&arenta. :a92a intentado ca 9iar %r,ctica ente %or todos los 3todos. Nada ha92a %odido li9rarle de s& voraA a%etito de ho 9res. D&rante el tra9aCo con s& ni8o interiorE desc&9ri) el terri9le rec&erdo de ha9er s&frido a9&sos se/&ales a los c&atro a8os. ESTA :ERIDA NO SE RE0E4 :ASTA I#E NO :#0O CREADO E4 TIEMPO R E4 ESPACIO NECESARIOS PARA I#E S# NI\O INTERIOR P#DIERA C#RARSE. A trav3s del D#E4O PROG#NDO ! del trato con &n MENTOR %&do 4I0ERARSE DE4 DO4OR ! REEMP4AMAR4O %or n&evas e/%eriencias de a or asc&lino sano. Desde .&e Mar= encontr) la llave de s& tesoroE es li9re de s&s deseos ho ose/&ales. Entrando a trav3s de la heridaE encontr) s& coraA)n. #na nota 9reve acerca del /O!0315E EL FAL/1 3EA4E301 6se trata del caso en el .&e al1&ien rec&erda &n a9&so .&eE de hechoE no oc&rri). Por lo tantoE el rec&erdo es falso7: !o e c&ido &cho de s&1erir a is clientes la e/istencia de a9&sos se/&ales. En el caso de Mar=E sali) de anera es%ont,nea a la s&%erficie. En i c&raci)nE el rec&erdo e er1i) sin .&e el tera%e&ta s&1iriera la %osi9ilidad del a9&so. En se1&ndo l&1arE se ha de PASAR TIEMPO CON E4 PROPIO NI\O INTERIORE %or eCe %lo di9&CandoE dialo1andoE editando. El li9ro de @ohn PollardE /el< parentingE descri9e &n 3todo sencillo ! efectivo %ara DIA4O5AR CON E4 NI\O INTERIOR. Con la ano do inante se %er ite .&e ha9le la voA de los %adres. Con la ano no do inanteE se %er ite .&e ha9le la voA del ni8o. De este odoE a 9as voces se co &nican. P&ede %arecer e/tra8oE %ero es &! eficaA. 4a raA)n %ara escri9ir con la ano no do inante es .&e se %&entea la ne&rolo12a intelect&al ! se entra en contacto con el c&er%o ! los senti ientos. Se %&ede dividir el %a%el en dos %artes. En &n lado se deCa ha9lar ! %re1&ntar a la voA del ad&lto o del %adre. En el otro ladoE se deCa ha9lar ! res%onder a la voA del ni8o interior. 92

4a MEDITACIN es otro edio %ara acceder al ni8o interior. Ro he 1ra9ado &na cinta de a&dio tit&lada Healing =our inner c'ild" A is %acientes les ha1o esc&charlas de for a re%etida. :a! ta 9i3n otras &chas cintas &! 9&enas %ara la c&raci)n del ni8o interior. S&1iero editar so9re el ni8o interior o &sar otras editacionesWafir acionesE al enos &na veA al d2a 6lo eCorE dos veces al d2a: al levantarse ! antes de ir a dor ir7. Si al %aciente le %arece &choE le ha1o co enAar a editar con enos frec&encia. Esc&cha las cintas varias veces a la se ana ! va a& entando la frec&encia hasta .&e se crea &na r&tina diaria. 4a tercera tarea es REA4IMAR ACTIOIDADES C#RATIOAS con s& ni8o interiorE %or eCe %lo carreras de 9icicletasE %aseos %or el %ar.&eE %atinar ! hacer viaCes. A trav3s del di,lo1oE el di9&Co ! la editaci)nE s& ni8o interior le ir, revelando lo .&e necesita. ES IMPORTANTE SATISGACER DIC:AS NECESIDADES EN E4 MOMENTO R EN 4A GORMA ADEC#ADAS. N&nca se de9en hacer %ro esas .&e no se %&eden c& %lir. 4A CONSISTENCIA ES 4A C4AOE DE4 UHITO EN 4A PATERNIDAD. :a! .&e antener la %ala9ra dada. De este odoE s& ni8o interior e %eAar, a CONGIAR en &stedE ! le ir, revelando verdades cada veA ,s %rof&ndas. Insisto en .&e la %ersona de9e antener el e.&ili9rio entre las ener12as l& inosas ! las osc&ras. :AR I#E C#RAR 4AS :ERIDAS R APRENDER A DISGR#TAR 4A OIDA. ". PATERNIDAD ESPIRIT#A4. 4as tres tareas de la se1&nda eta%a son: a. Oraci)nE editaci)n ! est&dioF 9. E/%eri entar el valor de ser hiCo de DiosF c. C&rar los rec&erdos con &n entor es%irit&al. En %ri er l&1arE a trav3s de la ORACINE la MEDITACIN ! el EST#DIOE el individ&o %&ede ENTRAR EN CONTACTO CON 4AS :ERIDAS R 4AS NECESIDADES DE S# NI\O O NI\OS INTERIORES. En se1&ndo l&1arE %ara REC#PERAR 4A A#TOESTIMA DE S# NI\O INTERIORE %&ede &sar a diario frases de a%o!o .&e le afir en. A is %acientes les ha1o esc&char cintas %ara afir arseE 9ien sean hechas a edida 6%or 2 o %or ellos is os7 o 9ien de otros tera%e&tas. 4o i %ortante es ESTAR CONTIN#AMENTE REPRO5RAMANDO 4A MENTEE E4 CORAMN R E4 A4MA DE4 INDIOID#O PARA I#E SEPA I#E ES #N :I@O AMADO DE DIOS. KLa autosugestin es el e;ercicio del control a tra%s del cual7 un indi%iduo puede alimentar %oluntariamente su su:consciente con pensamientos de naturaleza creati%a7 o7 por el contrario7 permitir que pensamientos de naturaleza destructi%a se a:ran paso en el rico ;ard#n que es la menteL1"". 4a tercera tarea es la C#RACIN DE 4OS REC#ERDOS. A trav3s de la re%resentaci)n ental creativaE el individ&o volver, al o ento de s&s rec&erdos dolorosos e i a1inar, .&e s& ni8o interior reci9e a!&da de &n entor .&e %&ede ser &na fi1&ra reli1iosaE &n %adre idealiAadoE &n a i1o de confianAaE &na %ersona &! .&eridaE o &no o los dos %adresE de &na for a idealiAada. Para esta tareaE ta 9i3n he desarrollado &na cinta tit&lada 5emor= 'ealing" Si el individ&o est, !a %re%arado %ara REC#PERAR R 4I0ERAR E4 PASADOE es &na herra ienta &! efectiva en la c&raci)n. :a! .&e tener en c&enta .&eE si los rec&erdos son &! tra& ,ticosE otra %ersona de9er, estar %resente en el %roceso de c&raci)n. Esa otra %ersona de9e serE co o la deno ina la %si.&iatra Alice MillarE &n Ktesti1o si %atiAanteLE al1&ien .&e est3 all2E en edio del dolor ! del itinerario de c&raci)n ! .&eE si f&era necesarioE %&eda sostener ! a%o!ar al %aciente. 4A SANACIN DE 4A MEMORIA ta 9i3n %&ede &sarse %ara crear e/%eriencias felices ! est&%endas. El entor es%irit&al %&ede oc&%arse de .&e s& ni8o interior realice actividades divertidasE for ativas ! %rovechosasE .&e satisfa1an s&s necesidades ,s %rof&ndas ! no c&9iertas. El entor es%irit&al %&ede C&1ar a la %elotaE ir a %escarE %asearE o a9raAar al ni8o interior del individ&o en c&esti)n.

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N. 4*LL, Think and gro! rich &Nueva York, Fa,(ett +o6u;@ine, 1937 , !!. 50, 6".

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$. 4A RE4ACIN CON E4 MENTOR. 4as tres tareas de la tercera eta%a son: a. C&rar las heridas ho o ! hetero e ocionalesF 9. Relaciones con los entoresF c. Tener a istades ! hacer actividades con %ersonas del is o se/o. En %ri er l&1arE &na veA .&e el individ&o ha!a eCorado s& a&toesti a ! a& entado el conoci iento ! el c&idado de s2 is oE P#EDE TENER 4A MANO R PEDIR A OTROS I#E 4E AR#DEN EN E4 PROCESO DE C#RACIN DE S#S :ERIDAS :OMO R :ETERO EMOCIONA4ES. 4o eCor es ele1ir en %ri er l&1ar a los PROPIOS PADRES. Si est,n dis%oni9les ! .&ierenE tra9aCo con TODA 4A GAMI4IA. Reco iendo al %aciente .&e invite a s& adreE a s& %adre ! a s&s %arientes en &na sesi)n aratoniana. Usa d&raE nor al enteE varias horasE en f&nci)n del ta a8o de la fa ilia ! del nD ero de %ro9le as .&e tienen sin resolver. Si1o la TERAPIA DE4 APE5O R DE 4OS A0RAMOS de la doctora Martha XelchE tal co o lo e/%lica en s& li9roE Holding time7 ! en s& serie de cintas de a&dio ! de video. EN ESTA GASEE 4OS PADRES R E4 :I@O COMIENMAN A RESO4OER S#S PRO04EMAS AGECTIOOS. Es &n %roceso tre enda ente satisfactorio %ara todos los i %licados. TRA0A@AR DE MANERA DIRECTA CON 4OS PADRES PERMITIRN A:ORRAR A\OS DE TERAPIA. En se1&ndo l&1arE si los %adres h&9ieran &ertoE no .&isieran o no %&dieran %artici%arE !o ani o al %aciente a .&e ENC#ENTRE OTROS MENTORES I#E 4E ASISTAN EN E4 PROCESO DE C#RACIN. Si %ertenece a &na I1lesiaE sina1o1a & or1aniAaci)n es%irit&alE lo eCor es .&e 0#SI#E MENTORES DE S# COM#NIDAD DE APORO. 4a clave es ENCONTRAR MENTORES I#E ACTYEN COMO E4 PADRE O MADRE CARI\OSO R AMA04E DE4 I#E N#NCA DISGR#TARON. 4os c)n!&1es son los eCores entores. Dentro de &na relaci)n a orosa ! co %ro etidaE el individ&o c&rar, s&s heridas ! dar, satisfacci)n a las necesidades antes no c&9iertas. 4as %ersonas a!oresE c&!os hiCos han crecido ! se han ido de casaE %&eden ser &nos entores e/celentes %ara .&ienes necesitan deses%erada ente &nos %adres. En esta sit&aci)nE todos los i %licados 1anan. El Coven es 9endecido %or s&s a!ores ! estos Dlti os rec&%eran la sit&aci)n .&e les corres%onde en n&estra c&lt&raE el ser res%etados %or s& sa9id&r2a ! s& a or. En tercer l&1arE es &! i %ortante ani ar al individ&o a .&e constr&!a AMISTADES SANAS CON PERSONAS DE4 MISMO SEHO. Esto le ofrece ta 9i3n o%ort&nidades de c&raci)n. De n&evoE los DISTINTOS TIPOS DE AMISTADES son: 1. Co %a8eros en la l&chaF ". :eterose/&ales se1&ros .&e conocen s& l&cha ! le a%o!anF $. :eterose/&ales se1&ros .&e no sa9en nada de s& 9atalla ! .&e son 9&enos odelos de cond&cta ! 9&enos a i1os. DIN4O5O DE OOCES El di,lo1o de voces %&ede &sarse %ara EHP4ORAR E4 INCONSCIENTE R S# RE4ACIN CON E4 RO CONSCIENTE. Es &n instr& ento .&e nos a!&da a REC#PERAR 4AS PARTES PERDIDAS DE N#ESTRO CARNCTER. EN N#ESTRO INTERIOR OIOEN M#C:AS PERSONA4IDADES. Cada &na de ellas tiene &na tarea i %ortante. Cada &na tiene s& finalidad. Al acceder a estas s&9%ersonalidadesE 1ana os en co %rensi)n de n&estra vida ! en %aA. EntoncesE n&estro !o consciente se coloca en el l&1ar .&e le corres%ondeE APRENDIENDO A ESC#C:AR ! a validar a cada &na de las %artes de n&estro car,cter. Eso no si1nifica .&e de9a os o9edecer a todas las voces sino .&eE si %le enteE las esc&che os. Para %rof&ndiAar en el di,lo1o de voces se %&ede leer Em:racing oursel%es7 de los doctores :al ! Sidra StoneE creadores de esta t3cnica. C&ando al1&ien est, KatascadoL ! no adelanta en s& %roceso de c&raci)nE 3ste es &n instr& ento &! 9&eno %ara reiniciar el ovi ientoE a& entar la co %rensi)n ! 94

avanAar. :e %odido co %ro9ar .&e es 9astante eficaA con las %ersonas senti ientos.

,s anal2ticas ! aleCadas de s&s

Entre n&estras %ersonalidades se enc&entran el %rotectorE el .&e ani aE al .&e le 1&sta a1radarE el re9eldeE el solitarioE el ,rtirE el eCec&torE el ostentosoE el .&e c&ida a los de ,sE la v2cti aE el .&eCitaE el creativoE el 9ro ista ! el ni8o v&lnera9le 6ver e el ca%2t&lo ' el Kfalso !oLE dentro de la e/%licaci)n de las ca%as de n&estra %ersonalidad7. Sa se conecta9a de for a co %&lsiva a internet %ara ver %orno1raf2a asc&lina. Ul se fla1ela9a e ocional ente %or esos o entos de fra1ilidad. 4e s&1er2 .&eE en veA de se1&ir 1ol%e,ndoseE INOESTI5ARA E4 SI5NIGICADO I#E SE ESCONDSA DETRNS DE S# DESEO de ver desn&dos asc&linos. El di,lo1o de voces nos f&e &! Dtil %ara DESC#0RIR S#S NECESIDADES INTERNAS. 4o .&e si1&e es el co entario acerca de la sesi)n: KUl 6Richard Cohen7 e hiAo e/a inar is visitas a internet a trav3s de los SENTIMIENTOS I#E EHPERIMENTA0A EN MI C#ERPO. Pri eroE del %echo ven2a la fir eAa. To 3 la %ost&ra de &n c&lt&rista %osando. 4a fir eAa no .&er2a .&e no e conectara a internet. Ella sent2a .&e era &na %3rdida de tie %o %or.&e !o !a ten2a lo .&e 9&sca9a en a.&ellas fotos. 4o .&e .&er2a era .&e !o la esc&chara el 1<< Z del tie %oE en veA del -( Z. Des%&3s del est) a1o vino el te or. El te or .&er2a .&e !o entrara en la red. Se sent2a %oderoso al forAar a los ho 9res desn&dos a c& %lir s& vol&ntad. Dec2a .&e era co o tener enfrente de 2 a &nos f&ertes ani ales enCa&ladosE con toda la e/citaci)n de s& %oderE %ero estando co %leta ente a salvo. El te or desea9a .&e !o les irara %ara hacerles c& %lir i vol&ntad. En tercer l&1ar vino el %oderWiraE al .&e lla ar3 @ohn. 6Nota: a en&doE en las sesiones de di,lo1o de vocesE %re1&nto al cliente si .&iere dar no 9re a al1&na %ersonalidad concreta7. @hon vino de la in1leE ! ta 9i3n .&er2a .&e !o irara a la redE P%ara .&e viera .&e a.&ellos ho 9res no ten2an nada .&e !o no t&vieraQ 6@ohn lle1) a la vida de Sa ! c&ando ten2a trece a8os. Sa ! esta9a as&stado ! lo escondi) en el desv,n. En a.&ella 3%ocaE Sa ! .&er2a ser o el ni8o o la ni8a de a a2taE sie %re .&e f&ese el %referido de a ,. Pero ientras @ohn esta9a all2E s&%on2a &na a enaAa %ara esa relaci)n. Por esto @ohn se escondi). Sa ! te 2a ! re%ri 2a a @ohnE ! a la veA le c&l%a9a de no sentirse lo s&ficiente ente ho 9re. Por fort&naE a , anifest) final ente .&e 0ill! Tel her ano %e.&e8o de Sa B era s& favorito. A.&ello ro %i) a.&el ac&erdo no escrito ! deC) a Sa ! en li9ertad7. Richard e diCo .&e ten2a .&e esc&char a las tres voces. Si entra9a en la redE de92a ca 9iar de asiento ! deCar ha9lar a cada &na de ellas. Se8orE te do! 1racias %or tan e/celente sesi)n. De9o %er itir .&e los tres caracteres vivan de anera adec&ada en i interior. :e de deCar .&e e li9eres ! %on1as en orden todo esto. Co o se %&ede verE cada &na de las s&9%ersonalidades de Sa ten2a &na raA)n distinta %ara irar ho 9res desn&dos. Per itiendo .&e cada voA contara s& verdadE Sa %&do convertirse en &n 9&en %adre %ara s& fa ilia interior. En sesiones %osteriores e cont) .&eE &na veA .&e s&%o lo .&e ha92a i %&lsado s& deseo de ver ho 9res desn&dos en internetE 3ste ha92a desa%arecido casi %or co %leto. El di,lo1o de voces a!&da a .&e E4 AD#4TO SANO SEA MNS CONSCIENTEE ! le %er ite hacer elecciones en eCores condiciones. Al identificar los senti ientos en el tie %oE el individ&o %&ede entrar en contacto con s&s distintas s&9%ersonalidades. Del is o odo .&e la focaliAaci)nE el di,lo1o de voces es &n PROCESO DE EHP4ORACIN INTERNAE .&e se realiAa SACANDO A 4#M 4AS OOCES INTERIORES. A 9as t3cnica son &! efectivas.

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+.$. C#RACIN GSSICA TERAPIA 0IOENER5UTICA #so la tera%ia 9ioener13ticaE se1Dn la ense8a Ale/ander 4oenE ! la t3cnica de ener12as interioresE si1&iendo a @ohn Pierra=os. En s&s li9ros %&ede encontrarse ,s infor aci)n so9re estas t3cnicas. A 9os a&tores tra9aCaron con Xilhel Reich ! desarrollaron s&s %ro%ios estilos de tera%ia so ,tica. El %rinci%al otivo %or el .&e e 1&sta &sar estos 3todos es .&e s&%onen &na 5RAN AR#DA PARA I#E E4 PACIENTE RETOME CONCIENCIA DE S# PROPIO PODER. :e constatado .&e el individ&o .&e tiene &na orientaci)n ho ose/&al al acena 5RAN CANTIDAD DE RA0IA REPRIMIDA O S#PRIMIDA. 5racias a distintos eCercicios 9ioener13ticosE Christo%herE de veinte a8os de edadE %&do recordar .&e a los siete a8os ha92a s&frido a9&sos se/&ales. D&rante todos esos a8osE ha92a 9lo.&eado este rec&erdoE i %idiendo .&e for ara %arte de s& ente consciente. A trav3s de la 9ioener13tica %&do acceder a a.&el rec&erdo. 4a raA)n es la si1&iente: PROG#NDAMENTE ESCONDIDO EN 4A M#SC#4AT#RA CORPORA4 TENEMOS #N DEPSITO DE EMOCIONES NO EHPRESADAS. 4os %ensa ientos ! las e ociones .&e enterra os hace &cho tie %o %erd&ran todav2a en la estr&ct&ra cel&lar de n&estro c&er%o. Mediante eCercicios 9ioener13ticos ! de ener12as interiores %ode os rec&%erar los rec&erdos de n&estra %ri era infanciaE de la ni8eA ! de la adolescencia. D&rante estas sesionesE Christo%her 1ol%ea9a &nas al ohadas con &na ra.&eta de tenis ! al1&nas veces con s&s %ro%ios %&8os. EN ESOS E@ERCICIOS AG4ORARON 4OS REC#ERDOS R COMENM 4A C#RACIN. :e %re%arado &nos coCines es%eciales %ara 1ol%earlos en esta tera%ia. 4le1an casi hasta la cint&ra. 4os c&9ro con &na s,9ana ! do! a is clientes &nos 1&antes de de%orte %ara .&e se %roteCan las anos 6antes de .&e &s,ra os los 1&antesE &chos se hicieron a %ollas co o consec&encia de los tre endos 1ol%es .&e da9an %ara 4I0ERARSE DE A\OS DE IRA R DE DO4OR REPRIMIDOS7. Des%&3s les do! &na ra.&eta de tenis %ara .&e 1ol%een las al ohadas. 4es %ido .&e se i a1inen .&e la %ersona .&e les hiAo da8o est, al otro lado de la al ohada. Entonces les di1o .&e se li9eren de s& ira ! de s& dolor. Es i %ortante conse1&ir .&eE al is o tie %oE e/%resen ta 9i3n con las %ala9ras s&s %ensa ientos ! senti ientos. Para .&e este %roceso sea efectivo es i %ortante res%irar adec&ada ente. 4a res%iraci)n esto acal %rof&nda es de 1ran a!&da %ara 4I0ERAR 4AS EMOCIONES OC#4TAS 6res%iraci)n diafra1 ,tica7. A veces no sa9en .&3 decirle a la %ersona .&e les hiAo da8oE o les da iedo contar la verdad. 4es ha1o co enAar re%itiendo el no 9re de la %ersona hasta .&e e erCan al1&nos %ensa ientos o senti ientos. 4es ha1o decir K%a%,E %a%,E %a%,E %a%,E]L &na ! otra veAE al tie %o .&e realiAan adec&ada ente la res%iraci)n diafra1 ,tica. El individ&o tiene .&e &sar la %ala9ra o %ala9ras con las .&e se diri12a a s& %adre c&ando era ni8o 6%. e.E %a%,E %adreE %a%a2toE etc.7. Es i %ortante .&e lo di1a en s& len1&a nativaE a&n.&e viva en &n %a2s e/tranCero ! ha9le %erfecta ente s& len1&a. Se ha de hacer as2 %or.&e AC#M#4AMOS 4AS EHPERIENCIAS DE4 PASADO EN E4 4EN5#A@E ORI5INA4 DE 4A INGANCIA. En el ca%2t&lo - dar3 ,s detalles so9re el &so de la tera%ia 9ioener13tica. #n aviso: el &so de la tera%ia 9ioener13tica est, contraindicado %ara a.&ellos s&Cetos .&e ten1an &n car,cter e/cesiva ente col3rico. En s& caso tendr,n .&e a%render odos alternativos de li9rarse de la ,scara de ira ! de tratar de for a directa con s&s heridas ! con la %3rdida de s& a&toesti a. E@ERCICIOSE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN. ES IMPORTANTE REC#PERAR E4 C#ERPO. #no de los ele entos .&e %&eden inte1rar la condici)n ho ose/&al es tener &na PO0RE IMA5EN PERSONA4. Otra %arte i %ortante de la c&raci)n ! el creci iento consiste en ani ar a los %acientes a .&e ha1an E@ERCICIO ! DEPORTE. 4os ho 9res %&eden necesitar K entoresL asc&linos %ara .&e les ense8en ha9ilidades atl3ticas. A las &Ceres les s&cede lo is o: %&ede .&e les ha1a falta K entorasL .&e les a!&den a rec&%erar s& fe inidad.

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E@ERCICIOS RESPIRATORIOS Mediante la res%iraci)n se %&ede ACCEDER A 4OS REC#ERDOS DE4 PASADO R E4IMINAR 04OI#EOS EMOCIONA4ES. 4a res%iraci)n %rof&nda arroCa l&A so9re las ,reas osc&ras de n&estra %si.&e. :e %odido co %ro9ar .&e la t3cnica de la res%iraci)n de la Ktransfor aci)nL es tre enda ente %rovechosa ! reveladora. :e &tiliAado este instr& ento tanto en sesiones individ&ales co o en tera%ias de 1r&%o. El 1r&%o .&e he diri1ido d&rante los Dlti os seis a8os a%rovecha &cho esta t3cnica %or.&e %er ite .&e cada &no entre en s& ESPACIO PERSONA4 ! desc&9raE en la se1&ridad .&e le ofrece el 1r&%oE l&1ares escondidos .&e necesitan c&raci)n. #na sesi)n de res%iraci)n d&ra nor al ente &na horaE %ero %&ede alar1arse con facilidad d&rante varias. 4o %ri ero .&e se hace es e/%licar con claridad la %a&ta .&e se ha de se1&ir. Se trata de RESPIRAR CENTRANDOSE EN E4 ESTMA5OE INSPIRANDO R EHPIRANDO POR 4A 0OCA. 4a %a&ta res%iratoria consiste en INSPIRAR EN #N MOOIMIENTO 6en &n se1&ndo7 ! EHPIRAR EN DOS OECES 6d&rante dos se1&ndos7. Esto se re%ite d&rante c&arenta ! cinco in&tos. El rit o nat&ral del c&er%o %arece deter inar lo .&e tiene .&e d&rar el %roceso. P&ede %ensarse .&e es i %osi9le antener &na res%iraci)n %rof&nda d&rante tanto tie %o. Sin e 9ar1oE %asados &nos dieA in&tosE el c&er%o se acost& 9ra ! %asa a ser &n %roceso 9astante nat&ral. :e visto a %ersonas realiAar 1randes avances 1racias al &so de esta t3cnica res%iratoria. Es &! i %ortante encontrar a &n %re%arador c&alificado .&e 1&2e a los de ,s en esta e/%eriencia. Al %rinci%io el %aciente no de9e intentar %racticar %or s& c&entaE %&esto .&e %&ede acceder a ,reas en las .&e necesite asistencia %rofesional. MASA@E TERAPU#TICO El CONTACTO GSSICO SANO ES M#R NECESARIOE no s)lo %ara a.&3llos .&e est,n intentando salir de la ho ose/&alidadE sino %ara todo ho 9reE &Cer ! ni8o. A trav3s del contacto sano eCorare os n&estro 9ienestar e ocionalE entalE f2sico ! es%irit&al. El alcoholis oE las dro1ode%endenciasE el a9&so se/&alE la adicci)n al C&e1oE al tra9aCoE a las co %ras o al de%orteE ter inar,n c&ando a%renda os a tocarnos de for a sana ! a%ro%iada. Si el %aciente ha e/%eri entado al1Dn a9&so f2sico o se/&alE o ha sido o9Ceto de e/cesiva desatenci)nE E4 MASA@E TERAPU#TICO ACE4ERARN E4 PROCESO DE C#RACIN. En c&al.&ier caso es f&nda ental encontrar &n asaCista .&e sea de confianAaE .&e %revia ente ha!a tenido e/%eriencia con Ks&%ervivientesL de a9&sos ! de casos de a9andonoE ! .&e ten1a clara s& identidad heterose/&al.

+.'. C#RACIN ESPIRIT#A4 El &so de GRASES AGIRMATIOAS del %acienteE la MEDITACINE la ORACIN ! el EST#DIO ta 9i3n favorecen el desarrollo es%irit&al. Es 9&eno for ar %arte de al1Dn 5R#PO O COM#NIDADD ESPIRIT#A4 .&e s&%on1a &n l&1ar se1&ro en el .&e el individ&o %&eda e/%eri entar la PRESENCIA DE DIOS ! el AMOR A4 PR@IMO. 4a %ersona tiene .&e a%render a estar satisfecho con lo .&e tiene ! con lo .&e es en el o ento %resenteE en l&1ar de es%erar la satisfacci)n de lo .&e va!a a conse1&ir o de lo .&e sea en el f&t&ro. APRENDER A ESTAR CONTENTO R ACEPTARSE COMO TA4 R COMO #NO ESE ES #NA 4ECCIN M#R IMPORTANTE I#E :AR I#E APRENDER. TAM0IUN :AR I#E APRENDER A SER A5RADECIDOS. 4os ho 9res ! &Ceres .&e %adecen el desorden de atracci)n se/&al hacia %ersonas de s& is o se/o tienen tendencia a desani arse o a de%ri irse. Por esoE cada ho 9re ! &Cer en %roceso de rec&%eraci)n necesita PRACTICAR E4 A5RADECIMIENTOE e/%resando ver9al ente ese a1radeci iento al enos cinc&enta veces al d2a. 97

-. TERCERA ETAPA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES -.1. C#RACIN INTE4ECT#A4: COMPRENSIN DE 4AS PRINCIPA4ES CA#SAS DE 4AS :ERIDAS :OMOEMOCIONA4ES. -.". C#RACIN EMOCIONA4: D#E4OE PERDNE AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDAD. TUCNICAS: A0RAMOS W SANACIN DE 4A MEMORIA W @#E5OS DE RO4 W TERAPIA 0IOENER5UTICA W PSICODRAMA W CONSTE4ACIONES GAMI4IARES. RE4ACIN CON E4 MENTOR. -.$. C#RACIN GSSICA: E@ERCICIOE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN. E@ERCICIOS RESPIRATORIOS. MASA@E TERAPU#TICO. -.'. C#RACIN ESPIRIT#A4: DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA. EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS: MEDITACIN W ORACIN W AGIRMACIONES W EST#DIO W COM#NIDAD ESPIRIT#A4. TAREAS: 1. ". $. '. CONTIN#AR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA. DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES. COMENMAR CON E4 PROCESO DE D#E4OE PERDN R AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDADES. DESARRO44AR RE4ACIONES SA4#DA04ES R C#RATIOAS CON PERSONAS DE4 MISMO SEHO. En esta faseE el individ&o co ienAa el tra9aCo de REC#PERACIN PSICODINNMICO O EMOCIONA4. -.1. C#RACIN INTE4ECT#A4. Para el individ&o es &! i %ortante COMPRENDER 4AS CA#SAS PROG#NDAS .&e han ori1inado s& atracci)n %or s& is o se/o. El ho 9re de9e EST#DIAR en %ri er l&1ar las :ERIDAS ca&sadas %or s& %adreE her ano6s7E o c&al.&ier otro var)n cercano .&e %&diera ha9er infl&ido en s& creci iento ! desarrollo. 4a &Cer de9e est&diar %ri ero las heridas relacionadas con s& adreE her ana6s7 ! con c&al.&ier otra fi1&ra fe enina cercana .&e %&diera ha9er infl&ido en s& creci iento ! desarrollo. Ta 9i3n ha9r, .&e est&diar las heridas ca&sadas %or los co %a8erosE las relacionadas con la i a1en cor%oralE con el a9&so 6ho o7se/&al ! con otras e/%eriencias tra& ,ticas de la infancia o de la adolescencia. Si todav2a no t&viera &na co %leta conciencia acerca de las ca&sas %rof&ndas de las heridas ho o e ocionalesE el %aciente de9er, leer li9ros so9re la etiolo12a de las atracciones hacia el is o se/o. -.". C#RACIN EMOCIONA4. #so &na a %lia variedad de MUTODOS PARA C#RAR E4 CORAMN: el di,lo1o de vocesE la tera%ia cond&ctistaE las t3cnicas de res%iraci)nE los C&e1os de rolE el %sicodra aE la a!&da de los entoresE la 9"

c&raci)n de la e oriaE la c&raci)n del ni8o interiorE la tera%ia del a%e1o ! los a9raAosE el an,lisis transaccionalE las constelaciones fa iliaresE la tera%ia 9ioener13tica ! la de ener12as interiores. Para %oder C#RAR E4 DO4OR DE 4AS :ERIDAS DE4 PRESENTE R DE4 PASADOE 4A PRINCIPA4 TAREA ES SENTIR. Sie %re .&e sea %osi9leE el odo eCor ! ,s r,%ido de c&rar es ENGRENTARSE DE GORMA DIRECTA CON 4A G#ENTE DE4 DO4OR. Por eso reco iendo viva ente .&e se tra9aCe con los %adresE sin i %ortar lo a!ores .&e sean ellos ! s& ad&ltoBni8o. DIOS NOS :A DADO A TODOS 4A CAPACIDAD DE C#RARNOS R DE REC#PERARNOS POR COMP4ETO EN C#A4I#IER MOMENTO. A este tra9aCo lo deno ino PROCESO DE D#E4O. Si nos fiCa os en &n ni8o .&e se ha hecho da8oE o9serva os .&e lloraE 1rita ! nos hace sa9er c) o se siente. #na veA .&e el dolor ha dis in&idoE .&iere cons&elo ! &n 9eso ! entonces !a est, dis%&esto a C&1ar otra veA. En res& idas c&entasE toda %ersona tiene .&e se1&ir este %roceso %ara enfrentarse al dolor. El %ro9le a .&e tienen los adolescentes ! los ad&ltosBni8os es .&e han a%rendido a callarE a cerrarse %or co %leto ! a insensi9iliAarse. :an a%rendido distintos odos de no sentir ! de no enfrentarse directa ente con s&s senti ientosE %ensa ientos ! necesidades. Descri9ir3 con 9revedad al1&nos MUTODOS .&e &so en esta tarea. TERAPIA DE4 CARI\O W A0RAMO. Para el %roceso de rec&%eraci)n es &! i %ortante C#RAR 4AS G#ENTES DE4 DO4OR. Por esoE si los %adres est,n vivos ! dis%&estosE ani o viva ente a .&e la c&raci)n ten1a l&1ar dentro del siste a fa iliar. 4a tera%ia del cari8o W a9raAoE tal co o la ense8a la doctora XelchE es est&%enda %ara A#MENTAR 4A INTIMIDAD ! el APE5O ENTRE 4OS PADRES R E4 :I@O. En n&estra fa iliaE i &CerE is tres hiCos ! !o la he os &sado. G&nciona de aravillaE a!&dando a resolver vieCos conflictosE heridas del %asado .&e %er anec2an enterradas ! si %les disc&siones act&ales. A TRAOUS DE4 CONTACTO GSSICO R DE4 A0RAMOE E4 :I@O R 4OS PADRES P#EDEN EHPRESAR CON CONGIANMA 4OS SENTIMIENTOS MNS PROG#NDOS. A TRAOUS DE4 CONTACTOE CREAMOS #N ESPACIO SE5#RO 6es i %ortante se8alar .&e esta tera%ia no es reco enda9le %ara fa ilias %ro9le ,ticas en las .&e se dan la violenciaE las adicciones o los a9&sos7. #tilic3 esta tera%ia con is %adres !E en c&esti)n de horasE c&ra os a8os de ra9iaE dolor ! conf&siones enterradas. Me sor%rendo constante ente de c) o los individ&os .&e desarrollan atracciones hacia %ersonas del is o se/o no se han dado c&enta o han inter%retado al &chas de las acciones ! %ala9ras de s&s %adres. Por elloE en el %roceso de c&raci)n de la relaci)n %adreBhiCoE lo %ri ero .&e ha de hacer el ad&ltoBni8o es DESCAR5AR S# RA0IA R S# DO4OR. S)lo des%&3s de .&e lo ha!a hechoE el %adre o el c&idador %odr,n contarle s& versi)n de lo .&e oc&rri). Entonces el hiCo estar, en condiciones de reci9ir el a or ! la verdad de los %adres. D&rante &n corto %er2odo tra9aC3 con Pared T&n Coven de diecis3is a8osB antes de invitar a s&s %adres a &na sesi)n de tera%ia de a9raAos. @ared ten2a fantas2as noct&rnas en las .&e era a9raAado %or ho 9res ! ten2a relaciones se/&ales con ellos. C&ando s& %adre lo a9raA)E @ared .&er2a salir corriendo. Se .&ed) fr2o. :A0SA AC#M#4ADO TANTA RA0IA CONTRA S# PADRE I#E ERA INCAPAM DE ACEPTAR S# AMOR. El %a%, de @ared era &n a&t3ntico %adre. Era cari8oso ! esta9a %reoc&%ado %or s& hiCo %eroE %or &chas raAonesE @ared se ha92a a%artado e ocional ente de 3l. #na de las ,s i %ortantesE S# PADRE TRA0A@A0A M#C:O R OIA@A0A A MEN#DO %or c&estiones de ne1ocios. @ARED EC:A0A M#C:O DE MENOS A S# PADREE ! lo is o le s&ced2a a s& adreE a .&ienE c&ando s& arido esta9a f&eraE la fr&straci)n hac2a %eder los nervios ! enfadarse con @ared ! con s&s her anos. 6#n 9reve inciso: he o9servado .&e la a!or2a de los ho 9res a los .&e he asesorado tiene &na NAT#RA4EMA MNS SENSI04E I#E 4A MEDIA DE 4OS OARONES. Si ha! &n factor 9iol)1ico co Dn a los .&e e/%eri entan atracci)n %or las %ersonas de s& is o se/oE tiene .&e ver con este NAT#RA4 SENSI04E. En consec&enciaE SE TOMAN 4AS COSAS MNS A PEC:O I#E OTROS NI\OS R NO 4AS DE@AN PASAR. Sin .&e s&s %adres se den c&entaE estos ni8osE EN OEM DE CONTAR S#S COSAS 6S#S PENSAMIENTOSE 99

SENTIMIENTOS R NECESIDADES PROG#NDAS7 SE 4AS 5#ARDAN PARA SS MISMOS R SE DISTANCIAN DE 4OS DEMNS7. As2 .&e @ared EC:A0A DE MENOS A S# PADRE R TEMSA A S# MADRE. Entonces oc&rri) &n fen) eno interesante. C#4P DE MODO INCONSCIENTE A S# PADRE POR NO ESTAR A44S PARA PROTE5ER4E DE 4OS ATAI#ES DE S# MADRE. @ared ant&vo en secreto este SENTIMIENTO DE C#4PA0I4IDAD hacia s& %a%,. Mientras tantoE s& %adre se1&2a C&1ando &n %a%el activo en s& vidaE le!3ndole historias %or la noche ! haciendo con 3l todo ti%o de actividades d&rante el d2a. 4OS SENTIMIENTOS DE G#RIA R DE IRA ESTA0AN PROG#NDAMENTE ENTERRADOS EN E4 INSCONSCIENTE DE @ARED. C&ando @ared lle1) a la %&9ertad co enA) a e/%eri entar en el terreno se/&al con otros chicos. Acced2a a %orno1raf2a asc&lina a trav3s de internet ! as2 co enA) s& activa vida de fantas2as. #na veA .&e ha92a roto interna ente los laAos con s& %adre ! no .&er2a .&e le a9raAara ni le 9esaraE @ared co enA) a ast&r9arse varias veces al d2a. El hecho de .&e el %adre de @ared le %rohi9iera e/%resar s& ira ta 9i3n s&%&so otra infl&encia i %ortante. C&ando el %adre de @ared era %e.&e8oE a 3l ta %oco se le %er iti) e/%resar s& ira en casa. De este odoE trans iti) a s& hiCo &na %arte desconocida de s& car,cterE el ni8o airado re%ri ido 6U/odo $'E +7. Por de9aCo de la re%resi)n de la an1&stia de @aredE esta9an s&s senti ientos heridos. R 9aCo 3stos se encontra9an los senti ientos afect&osos .&e ha92a tenido hacia s& %adre. Por elloE PARA 44E5AR A4 AMORE ANTES TENSA I#E DESCAR5AR 4A RA0IA R E4 DO4OR. A trav3s de la TERAPIA DE4 A0RAMO con s& %adreE la ra9ia co enA) a e er1er. Al ser estrechado entre los 9raAos de s& %adreE @ared e %eA) a conectar de n&evo con las raAones .&e le hicieron deCar de confiar en 3l. $E !EAE/I$A6A - !1 E/$A6A/ ALLO)7 *0V!0E E/$A6A/ A4A!01 5A58 !1/ 93I$A6A,)S R as2 f&e re%asando s& 4ISTA DE I#E@AS. S& %adre no ten2a ni idea de lo .&e @ared ha92a s&frido ientras 3l esta9a f&era. Se doli) &cho %or todos los s&fri ientos de s& hiCo !E entre l,1ri asE le %idi) %erd)n. El coraA)n de @ared co enA) a a9landarse. Des%&3s de varias sesiones en las .&e @ared f&e e/%resando s& ra9ia ! s& dolor T ientras s& %adre ! s& adre le sosten2an ! le a9raAa9anBE e %eA) a sentirse de n&evo &nido a s&s %adres. Des%&3s de estoE de for a co %leta ente nat&ralE S#S DESEOS :OMOSEH#A4ES SE SOSE5ARON A4 REC#PERAR S# IDENTIDAD COMP4ETA COMO :I@O R COMO OARN. Ra no esta9a desconectado de s&s senti ientos ,s %rof&ndos ! de s&s %adres. Cierta enteE 4A CONDICIN :OMOSEH#A4 ES TAN S4O #NA GORMA DE DESAPE5O PSICO45ICO R ESPIRIT#A4 DE #NO MISMO R DE 4OS DEMNS. :arve! @achinsE f&ndador de ReBeval&ation Co&nselin1E e/%lica de for a sencilla ! clara este %roceso de c&raci)n. En %ri er l&1arE NECESITAMOS RE5RESAR A 4A EHPERIENCIA DO4OROSA. En se1&ndo l&1arE :EMOS DE 4I0ERAR E4 DO4OR EMOCIONA4 R 4OS PENSAMIENTOS DESA5RADA04ES I#E EHPERIMENTAMOS EN AI#E4 MOMENTO. Ginal enteE 44E5AMOS A ENTENDER 4O I#E PAS EN REA4IDAD !E entoncesE PROCESAMOS 4A INGORMACIN EN N#ESTRA MENTE CONSCIENTE1"$" 4A TERAPIA DE4 CARI\O R DE 4OS A0RAMOS CON GAMI4IARES ES E4 MODO MNS RNPIDO DE KOO4OER A CASAL. SiE %or c&al.&ier raA)nE esta t3cnica no f&era %osi9leE &so otros 3todos co o la c&raci)n de la e oriaE el C&e1o de rolE la tera%ia 9ioener13ticaE el %sicodra aE el di,lo1o de voces ! la res%iraci)nE %ara a!&dar a .&e el individ&o v&elva a entrar en contacto con s&s heridas ! se li9ere del dolor. El li9ro \'ere Xere =ou X'en I needed =ou7 0ad, ( .ap&7 dnde esta:as cuando te necesita:a,))7 de la doctora @ane M!ers DreVE incl&!e ,s de cinc&enta eCercicios %ara facilitar el %roceso de rec&%eraci)n. Todos los eCercicios son Dtiles %ara sanar ta 9i3n otras relaciones co oE %or eCe %loE la relaci)n con la adreE con &n %adrastroE con her anos o con los a9&elos.

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&4. A$+H*N., The human side of human beings: The theory of ree%aluation counseling &.eatt6e, '$, Ra(iona6 *s6an7 #u@6is)ers, 197" .

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SANACIN DE 4A MEMORIA 4a c&raci)n de la e oria es &n %roceso %or el .&e se v&elve hasta el evento doloroso ! se e/%eri enta otra veA los is os senti ientos ! %ensa ientosE se li9era el dolor ! %or Dlti o se enc&entra la li9eraci)n en la verdad. Ten1o &na cinta de editaci)n .&e detalla el %roceso de c&raci)n de la e oria. Co o se ha encionado %revia enteE E4 PACIENTE DE0E C#RAR S#S :ERIDAS MNS PROG#NDAS EN PRESENCIA DE #N TESTI5O I#E EMPATICE CON U4. 4o .&e se ori1in) en &na relaci)n enfer iAa DE0E C#RARSE DENTRO DE #NA RE4ACIN CARI\OSA R SANA. Entre los li9ros .&e e han res&ltado Dtiles %ara la c&raci)n de la e oria destacan $'e :roDen image7 de 4eanne Pa!neE Healing o< memories = 'ealing <or damaged emotions7 de David Sea andsE $'e gi<t o< inner 'ealing7 de R&th Carter Sta%lentonE ! 5aDing peace Xit' =our inner c'ild7 de Rita 0ennet. @#E5O DE RO4 En el C&e1o de rol otra %ersona inter%reta el %a%el de .&ien ca&s) el da8o o a.&3l a .&ien el %aciente %erci9i) co o ca&sante del da8o. El %aciente %&ede co %artir todos los senti ientos ! %ensa ientos .&e ant&vo escondidos d&rante &cho tie %o. P&ede 1ritarE llorarE %erder el control tanto co o ha1a falta 6Psie %re .&e no se ha1a f2sica ente da8o a s2 is oE a la otra %ersona o al o9iliarioQ7. TERAPIA 0IOENER5UTICA Si tiene &cha RA0IAE el %aciente %&ede necesitar hace al1&nos eCercicios 9ioener13ticos. En l2neas 1eneralesE 4AS M#@ERES ENTIERRAN S#S PENAS 0A@O S#S 4N5RIMAS R 4OS :OM0RES ENTIERRAN S#S 4N5RIMAS 0A@O S# IRA. No o9stanteE &n ho 9re distanciado de s& identidad de 13nero %&edeE de for a se eCante a &na &CerE ac& &lar &cha ira de9aCo de s&s l,1ri as. 4as tera%ias 9ioener13ticas son &na for a &! c&rativa ! se1&ra de 4I0ERARSE DE 4A RA0IA R DE4 DO4OR. M&chas %ersonas tienen iedo de e/%resar la ira. I&iA, s&s %adres se lo %rohi9ieran. I&iA, &no de s&s %ro1enitores o &no de s&s her anos era el K%ro%ietarioL de la ira !E co o res%&esta a ese estado de cosasE el %aciente se convirti) en el K9&en chicoL o en la Kni8a 9&enaL. PSICODRAMA Dentro de n&estro 1r&%o de a%o!o %ode os re%resentar &n %sicodra a .&e %on1a en acto el s&ceso del %asado .&e si 9oliAa las e/%eriencias ! las relaciones dolorosas. 4os distintos ie 9ros del 1r&%o re%resentan los %a%eles de los %adresE her anos o de c&al.&ier otro .&e interviniera en a.&ella sit&aci)n. E4 PACIENTE CONSI5#E ASS OO4OER A EHPERIMENTAR 4OS SENTIMIENTOS R PENSAMIENTOS DE ENTONCES. P&de hacer .&e al1Dn otro inter%rete s& %ro%io %a%el %ara as2 %oder o9servar desde f&era el desarrollado del dra a. En &chas ocasiones res&lta &! %rovocador. Para a!&dar a .&e el %aciente entre en contacto con s&s %ensa ientos ! s&s senti ientos se le %&ede hacer .&e sea 3l is o .&ien inter%rete los distintos %a%eles: encarna a s& %adreE a s& adreE a s&s her anos ! a otrosE act&ando ! ha9lando co o i a1ina .&e ellos lo har2an. De esta for a lo1ra sentir ! %ensar lo .&e los de ,s %&dieron ha9er e/%eri entado. CONSTE4ACIONES GAMI4IARES El tra9aCo de 0ert :ellin1er es &! Dtil %ara c&rar las :ERIDAS 5ENERACIONA4ES .&e afectan a la sit&aci)n act&al de &na %ersona. :ellin1er detect) &chos GACTORES OC#4TOS I#E P#EDEN :A0ER ING4#SDO EN E4 SISTEMA GAMI4IAR 6%. e.E novios o a antes anterioresE e/%eriencias 93licasE a9ortosE avent&ras e/tra atri onialesE ro9osE asesinatosE etc.7. 4a constr&cci)n de la constelaci)n fa iliar co o &na 101

sit&aci)n de 1r&%o %er ite .&e el individ&o en trance de rec&%eraci)n e/%eri ente &na 1ran claridad ! &cho alivio al conocer las infl&encias oc&ltas .&e le han afectado a s& vida. Nel sie %re se ha92a sentido co o si no %erteneciera a s& fa ilia. A %esar de .&e se %arec2a a s&s %adresE %ensa9a .&e ha92a sido ado%tado. En s& constelaci)n fa iliar incl&!) a s& adreE a s& %adreE a s&s dos her anosE a la %ri era &Cer de s& %adreE al %ri er novio de s& adreE !a &ertoE ! a las v2cti as ! co %a8eros de s& %adre d&rante la Se1&nda 5&erra M&ndial. S& %adre ha92a servido en el EC3rcito de tierra ! ha92a atado a &chos adversarios d&rante la 1&erra. Ta 9i3n %erdi) a &chos de s&s co %a8eros. Al ver ! %artici%ar en la constelaci)nE Neil se dio c&enta de .&e ha92a to ado la ener12a de los soldados ca2dos ! de las v2cti as de la 1&erra. Pensa9a .&e s& %adre los .&er2a ,s .&e a 3lF as2 .&e .&er2a se co o ellos ! desea9a orir. As2 %ensa9a lo1rar final ente el a or de s& %adre. En la constelaci)nE hici os .&e la fi1&ra del %adre le diCera a Neil: +uiero que %i%as" A'ora te quiero). Al decir estas %ala9rasE el coraA)n de Neil se a9ri) a s& %adre ! llor) en s&s 9raAos. Ginal ente se dio c&enta de .&e %ertenec2a. RE4ACIN CON #N MENTOR 4a relaci)n con &n entor es &n 3todo &! i %ortante %ara RESTA#RAR E4 AMORE en es%ecial c&ando los %adres han fallecidoE no %&edenE son inca%acesE o no .&ieren %artici%ar en el %roceso de c&raci)n. C&ando se trata de .&e &n var)n c&re las heridas relacionadas con s& %adreE la a!&da de &n entor no tiene %recioE ! lo is o s&cede con &na &Cer .&e de9e sanar de las heridas en relaci)n con s& adre. 4AS NECESIDADES INSATISGEC:AS R 4AS :ERIDAS DE4 PASADO SE C#RAN MNS RNPIDAMENTE CON 4A AR#DA DE #N MODE4O DE S# MISMO SEHO. Mediante la relaci)n con el entorE la atracci)n hacia el is o se/o se desvaneceE &na veA .&e se ha v&elto a sentir el dolor ! .&e las heridas han sido c&radas. Ro is o lo he e/%eri entadoE ! ta 9i3n lo han hecho los n& erosos ho 9res ! &Ceres a los .&e he a!&dado. C&ando Nor vino a i cons&lta esta9a dis%&esto a orir. :a92a %racticado el se/o an)ni o con ho 9res en %ar.&es ! aseos d&rante ,s de .&ince a8os. :a92a 9&scado la a!&da de varios tera%e&tas ! !a esta9a a %&nto de tirar la toalla. S# S#GRIMIENTO ERA INSOPORTA04E. Nor !a ha92a hecho el tra9aCo tera%3&tico de las eta%as &no ! dos. Sin e 9ar1oE los tera%e&tas anteriores no conoc2an las eta%as tercera ! c&arta de la din, ica de rec&%eraci)n. :a92an se1&ido enfo.&es co1nitivos ! de cond&ctaE %ero no entend2an ni el ori1en %rof&ndo de s&s heridas ni la necesidad de volver a %rocesar las e ociones %asadas. A trav3s de la c&raci)n de la e oriaE hice .&e Nor %&diera volver a los aconteci ientos .&e ca&saron s&s heridas ho o e ocionales: rec&rsos dolorosos relacionados con s& %adre ! con s& her anoE ! a9&sos se/&ales a anos de varios ho 9res. #N M#C:AC:O CON #NA PROG#NDA :ERIDA PATERNA ES M#R S#SCEPTI04E A4 A0#SO SEH#A4E I#E GNCI4MENTE SE CONOIERTE EN S#STIT#TIOO DE4 AMOR PATERNO. 4A RASM DE 4A 0YSI#ED :OMOSEH#A4E TANTO EN ADO4ESCENTES COMO EN AD#4TOSE ES 4A NECESIDAD DE4 AMOR PATERNO I#E SE :A PERDIDO O I#E N#NCA SE :A TENIDO. El individ&o re%ite co %orta ientos a %artir de condiciona ientos %revios %or los .&e E4 SEHO SE CONOIERTE EN S#STIT#TIOO DE4 AMOR. Al volver a e/%eri entar los rec&erdos del a9&soE Nor no %&do dolerse %or &chos a8os de l,1ri as contenidas. Co o s& %adre ha92a &ertoE hice .&e &n entor le sost&viera d&rante &na sesi)n. En a.&ellos o entos de dolor ! de a orE los senti ientos ho ose/&ales de Nor desa%arecieron ! no volvieron a a%arecer. 4OS DESEOS SEH#A4ES ESTNN NE#RO45ICAMENTE CONECTADOS CON 4AS EHPERIENCIAS DO4OROSAS DE4 PASADO. #na veA .&e Nor rec&%er) la e oria del %asado ! li9er) senti ientosE los deseos se/&ales se desvanecieron. Ra no eran necesarios %or.&e esc&cha9a a s& ni8o interior ! le ha92a c&rado. ChristianE c&!a historia %&ede leerse en RE4ATOSE rec&rri) a 2 c&ando esta9a a %&nto de divorciarse des%&3s de veinte a8os de atri onio. :a92a %asado %or varios tera%e&tasE .&e le ha92an dicho .&e ace%taran s& ho ose/&alidad co o &na condici)n .&e Dios le ha92a dado. Esta9a a %&nto de deCarlo todo ! de a9andonar a s& &Cer ! a s&s hiCos. 5racias a .&e lle1) a tener CONOCIMIENTO 102

DE S#S :ERIDAS 6ra9ia ! dolor hacia s& adreE el ha9er echado de enos a &n %adre a&sente ! los a9&sos se/&ales .&e s&fri) a anos de &n vecino7E %&do deCar de sentir deseos ho ose/&ales. Por fin SE 4I0R PARA SIEMPRE DE4 KDO4OR I#E 44EOA0A EN 4AS ENTRA\ASL DESDE I#E ERA #N NI\O. #sa os tera%ias 9ioener13ticasE la de c&raci)n de la e oriaE el %sicodra a ! la relaci)n con &n entor. Ahora est, &! &nido a s& &Cer. Es &n ho 9re 4I0RE. CREO I#E 4A C#RACIN COMP4ETA ES POSI04E ! no s)lo &n 3todo .&e %one %arches o &na dieta de inanici)n es%irit&al %ara evitar los K alosL deseos. S3 .&e 4OS DESEOS ESTNN OINC#4ADOS A REC#ERDOS DO4OROSOS. #na veA .&e la %ersona rec&%era ! li9era esos rec&erdosE los deseos ho ose/&ales desa%arecen de for a nat&ral. C&ando ha!an ca2do los &ros .&e rodean s&s coraAonesE estas %ersonas e/%eri entar,n s& verdadera identidad de 13nero. #na veA al1&ien li9era s&s e ocionesE tiene .&e ter inar TRES TAREAS IMPORTANTES: 1. E4 TRA0A@O DE RECOMPOSICIN EMOCIONA4F ". E4 OO4OER A PROCESAR 4A MENTEF $. 4A REA4IMACIN DE CAM0IOS DE COMPORTAMIENTO. Es %osi9le .&e el individ&o necesite e ocional ente %asar ,s tie %o con los %adres o con los entores %ara e/%eri entar el contacto sano ! %ara intensificar los v2nc&los .&e tanto ha92a echado en falta. Ta 9i3n ha9r, de as& ir el tra9aCo de reco %osici)n .&e s&%one realiAar los o9Cetivos evol&tivos .&e en s& d2a no se co %letaron. De este odoE ESTAR CON AMI5OS R MENTORES DE4 MISMO SEHO 4E INICIARN EN E4 M#NDO MASC#4INO. MENTA4MENTEE E4 CERE0RO NECESITA REPRO5RAMARSE. PENSAMIENTO SANOE COMPORTAMIENTO ASERTIOO R #NAS 0#ENAS :A0I4IDADES DE COM#NICACIN ree %laAar,n a8os de %ensa iento err)neoE co %orta iento in ad&ro ! ala co &nicaci)n. Ta 9i3n se de9e KDESAPRENDERL 4OS MA4OS :N0ITOS. El doctor :arville :endri/ desc&9ri) .&e los avances e ocionales no son s&ficientes %ara 1enerar &n ca 9io d&radero. E4 INDIOID#O TIENE I#E CAM0IAR TAM0IUN S# COMPORTAMIENTO. El descu:rimiento de las 'eridas de la in<ancia es un elemento cr#tico de la terapia7 pero no es su<iciente" Las personas tam:in 'an de aprender a a:andonar sus comportamientos contraproducentes = cam:iarlos por otros m&s e<ecti%os)>GI" SE NECESITAN MESES DE ESG#ERMO OI5I4ANTE PARA CAM0IAR #N :N0ITO. 4os vieCos co %orta ientosE tales co o h&ir de los %ro9le as o tener ata.&es de iraE no desa%arecen de &n d2a %ara otro. 4o ,s i %ortante %ara c&9rir las fases evol&tivas no c&9iertas es reci9ir a orE ! fiCar ! ace%tar los l2 ites. ES IMPORTANTE REITERAR I#E #NA C#RACIN ESPIRIT#A4 NO SERN S#GICIENTE. TAM0IUN DE0EN PROD#CIRSE CAM0IOS MENTA4ES R DE COMPORTAMIENTO. Re%ro1ra ar la ente ! crear h,9itos sanos es otra %ieAa del %&AAle. KAualquier cam:io signi<icati%o a largo plazo7 tenga ste que %er con tocar el %iol#n o con ser una persona m&s <ranca = cari(osa7 3E+4IE3E 0E LA .38A$IAA A1!$I!4A0A 043A!$E 54AH1 $IE5.1)>GL" En este as%ecto ser, de 1ran a!&da el tra9aCo del doctor Christo%her A&stin ! otros se eCantes. Si los %adres %artici%an en el %rocesoE ellos %&eden encar1arse de entrenar ! disci%linar a s& hiCo en la renovaci)n de s& enteE de s& c&er%o ! de s& es%2rit&. Si los %adres no est,n %resentesE entonces %&eden a!&darle entoresE conseCerosE s& director es%irit&al & otras %ersonas a i1as.

-.$. C#RACIN GSSICA. :a! .&e hacer &na cantidad s&ficiente de E@ERCICIOE de DEPORTE ! de DIOERSINE ! llevar &na DIETA ADEC#ADA. P&ede ser Dtil hacer eCercicios de &sc&laci)n con la a!&da de &n tera%e&ta c&alificado.

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4. 4%N1R*0, 1etting the lo%e you !ant: A cou le2s study guide &Nueva York, 4ar!er #erennia6, 19"" , !. 119. >. L%/N$R1 - 2. 25R#4Y, The li%e !e are gi%en &Nueva York, #utna;, 1995 , !. ".

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;. C#ARTA ETAPA: C#RACIN DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES ;.1. C#RACIN INTE4ECT#A4: COMPRENSIN DE 4AS PRINCIPA4ES CA#SAS DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES. APRENDIMA@E SO0RE 4AS DIGERENCIAS :OM0RE W M#@ER. T RE4ACIONES MARITA4ES. ;.". C#RACIN EMOCIONA4: D#E4OE PERDNE AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDAD. TUCNICAS: A0RAMOS W SANACIN DE 4A MEMORIA W @#E5OS DE RO4 W PSICODRAMA W NI\O INTERIOR. RE4ACIN CON E4 MENTOR. ;.$. C#RACIN GSSICA: E@ERCICIOE DIETAE DEPORTE R DIOERSIN. REED#CACIN DE 4A COND#CTA W TERAPIA 0IOENER5UTICA W E@ERCICIOS DE RESPIRACIN . MASA@E TERAPU#TICO. ;.'. C#RACIN ESPIRIT#A4: DESARRO44AR 4A A#TOESTIMA. EHPERIMENTAR E4 PROPIO OA4OR EN 4A RE4ACIN CON DIOS: MEDITACIN W ORACIN W AGIRMACIONES W EST#DIO W COM#NIDAD ESPIRIT#A4. TAREAS: 1. CONTIN#AR CON TODAS 4AS TAREAS DE 4A SE5#NDA ETAPA. ". DESC#0RIR 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE 4AS :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES. $. CONTIN#AR CON E4 PROCESO DE D#E4OE PERDN R AS#NCIN DE RESPONSA0I4IDADES. '. ENTA04AR RE4ACIONES SANAS R C#RATIOAS CON PERSONAS DE4 SEHO OP#ESTO R APRENDER A ENTENDER R A APRECIAR A4 SEHO OP#ESTO.

;.1. C#RACIN INTE4ECT#A4 En esta eta%a el individ&o ha de EHP4ORAR S#S POSI04ES :ERIDAS relacionadas con el %adreE si se trata de &na &CerE o con la adreE si se trata de &n var)nE o en relaci)n con c&al.&ier otra %ersona si1nificativa del se/o o%&esto. M#C:OS :OM0RES P#EDEN :A0ER TENIDO #NA #NIN EHCESIOA R NO SANA CON S#S MADRESE lo is o .&e &chas &Ceres %&eden ha9er tenido &n a%e1o e/cesivo ! enfer iAo a s&s %adres. Ta 9i3n %&eden ha9er s&frido a9&sos f2sicosE e ocionalesE entales o 6hetero7 se/&alesE .&e necesiten c&raci)n. Para el s&Ceto ES M#R IMPORTANTE ENTENDER 4AS RAMONES REA4ES DE S# TEMOR A 4A INTIMIDAD CON E4 SEHO OP#ESTO. A enos .&e a9orde estas c&estiones %ro!ectar, s&s %ro9le as no res&eltos ! s&s necesidades insatisfechas hacia s& f&t&ro c)n!&1e o hacia c&al.&ier otro a i1o cercano o co %a8ero del se/o o%&esto.

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En la Dlti a eta%a de la rec&%eraci)n ta 9i3n ha! .&e APRENDER A APRECIAR A4 SEHO OP#ESTO. Entre los li9ros .&e reco iendo so9re las diferencias entre ho 9re ! &Cer ! so9re las relaciones atri oniales est,n: -ou ;ust don[t understand7 de De9orah TanenF 5en are <rom 5ars7 \omen are <rom Eenus7 de @ohn 5ra!F 9etting t'e lo%e =ou Xant7 de :arville :endri/F Hot monogam=7 de Patricia 4oveF 0ancing in t'e darD7 de Do&1las ! Nao i Mosele!F \'= marriages succed or <ail7 de @ohn 5ott anF /a%ing =our marriage :e<ote in starts7 de 4es ! 4eslie ParrotF Lig't 'is FI3E = lig't 'er <ire7 a 9os de Ellen [reid an ! 5aDing lo%e XorD7 de 0ar9ara de An1elis. ;.". C#RACIN EMOCIONA4 En lo esencialE se si1&e el is o %rotocolo .&e en la tercera eta%aE &sando el di,lo1o de vocesE la tera%ia cond&ctistaE los eCercicios de res%iraci)nE los C&e1os de rolE el %sicodra aE la constelaci)n fa iliarE los entoresE la c&raci)n de la e oriaE la c&raci)n del ni8o interiorE la tera%ia del a9raAoE el an,lisis transaccional ! las tera%ias 9ioener13ticas. Ta 9i3n en esta fase lo ,s i %ortante es SENTIR 4O I#E SE I#IERE C#RAR. El individ&o tiene .&e 4I0ERARSE DE 4A TOHICIDAD EMOCIONA4 DE S#S :ERIDAS :ETERO EMOCIONA4ES. Para al1&nos de los .&e est,n en %roceso de rec&%eraci)nE los %ro9le as hetero e ocionales no son tan si1nificativos ni tan f&ertes co o los ho o e ocionales. Sin e 9ar1oE %ara otrosE %&ede .&e las heridas ! las necesidades hetero e ocionales sean ,s %rof&ndas. Sie %re .&e sea %osi9leE 4O MNS EGICAM PARA C#RAR ES TRATAR DIRECTAMENTE CON 4A G#ENTE DE4 S#GRIMIENTO. Si se trata de &n %ro9le a con la adreE el %adre o al1Dn her ano o %arienteE reco iendo tra9aCar con la %ersona en c&esti)n. Para %re%arar las sesionesE les ha1o hacer &chos de los eCercicios de li9ro de la doctora @ane M!ers DreVE \'ere Xere =ou X'en i 'ended =ou7 0ad, 4os cinc&enta eCercicios de este li9ro %&eden &tiliAarse %ara c&al.&ier relaci)n 2nti a del %aciente. 4a doctora DreV ha dise8ado &n MODE4O DE REC#PERACIN distri9&ido en OC:O ETAPAS: 1. Ser ,s consciente del i %acto .&e la %ersona en c&esti)n ha tenido en t& vidaF ". I&eCarse ! dar rienda s&elta al dolorF $. :acer &na n&eva valoraci)n del %adre o de la %ersona si1nificativaF '. C&rar al ni8o interiorF (. Convertirse en &n 9&en %adre %ara &no is oF *. Desc&9rir la ense8anAa .&e se oc&lta en la heridaF +. Oolver a vinc&larse con el %adre o con la %ersona si1nificativaF -. Esta9lecer relaciones satisfactorias1"*. Son &nos eCercicios &! adec&ados %ara %re%arar los enc&entros con la %ersona o las %ersonas .&e s&frieron las heridas. Pero ha! .&e tener en c&enta .&e E4 INDIOID#O NECESITA M#C:A PREPARACIN ANTES DE PODER RECONCI4IARSE CON S#S PADRES. Si se intenta %re at&ra enteE la sesi)n %&ede ser %erC&dicial. Ser2a desastroso %ara todos los i %licados. El trata iento ! la %re%araci)n %revia son la clave del 3/ito de &na reconciliaci)n. El ni8oBad&lto ha de ha9er to ado las riendas de s&s %ensa ientos ! s&s senti ientos. 4a %re%araci)n necesaria %&ede re.&erir desde varios eses hasta varios a8osE se1Dn los casos. 4A TERAPIA DE4 APE5O R DE 4OS A0RAMOS CON E4 PRO5ENITOR DE4 SEHO OP#ESTO ES 4A GORMA MNS DIRECTA DE C#RAR. Si %or c&al.&ier raA)n 3l o ella no est,n dis%oni9lesE entonces es interesante .&e %artici%en otros entores del se/o o%&esto. 4o eCor en este caso es la a!&da de &n atri onio feliA. ES IMPORTANTE CONSTR#IR #N OSNC#4O SANO R NO SEH#A4 antes de lanAarse a contar datos ! e/%eriencias 2nti as a &na %ersona del se/o o%&esto. N#ESTRA C#4T#RA ESTN TREMENDAMENTE SEH#A4IMADAE R 4A MAROR PARTE DE 4OS :OM0RES NO SON CAPACES DE SEPARAR SEHOE AMOR E

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A. 2Y%R. 1R%', Where !ere you !hen I hended you dad' &Ne,!ort Bea(), +$, 3igre Li6- #u@6is)ing, 1992 , !!. 6=".

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INTIMIDAD. 4a a!or %arte de las &Ceres anhelan tener inti idad f2sica con s&s aridos. 4a a!or %arte de los ho 9res %iensan .&e el se/o es inti idad ! no entienden la diferencia entre a 9os. ;.$. C#RACIN GSSICA Para este o9Cetivo ha! .&e e %lear los is os eCercicios ! t3cnicas .&e se han &sado en la tercera eta%a. Ade ,sE %&ede .&e el individ&o necesite REED#CAR S# COMPORTAMIENTO. 4os ho 9res .&e %adecen &n trastorno de atracci)n hacia las %ersonas de s& is o se/o %&eden tener aneras ,s fe eninasE ! las &Ceres ,s asc&linas. En esta eta%a es &! Dtil hacer &so de v2deos .&e les %er itan o9servar s&s %ro%ios co %orta ientos. A trav3s de la reed&caci)n del co %orta ientoE el ho 9re %&ede ad.&irir lo .&e no %&do asi ilar en las %ri eras eta%as del desarrollo infantilE es decirE cond&cirse ! act&ar co o &n ho 9reE ,s .&e co o s& adre o s& her ana. Si %or lo .&e sea no res&lta via9le &sar &na c, ara de v2deoE entonces !o &so el es%eCoE de odo .&e el %aciente %&eda o9servar s& %ro%io co %orta iento ! darse c&enta de c) o %&ede ca 9iarlo. 4a reed&caci)n del co %orta iento la reservo %ara la Dlti a eta%a de la rec&%eraci)nE !a .&e el %aciente tiene .&e ha9er realiAado antes &chos ca 9ios i %ortantes. ;.'. C#RACIN ESPIRIT#A4 Se %rosi1&e esta tarea del is o odo co o se esta9a realiAando en la eta%a anterior. Al finalE c&ando el s&Ceto est, se1&ro de s& identidad asc&lina o fe eninaE !a est, %re%arado %ara avanAar e interact&ar con los de ,s.

1<. CONC4#SIN 4a %ersona en %roceso de rec&%eraci)n necesita SANAR S# MENTEE S# CORAMNE S# C#ERPO R S# ESPSRIT#. Necesita TENER OERDADERA INTIMIDAD CONSI5O MISMOE CON DIOSE CON 4OS DEMNS R CON 4A CREACIN. #na nocheE des%&3s de la sesi)n del 1r&%o de a%o!oE esta9a li %iando ! se e ca!) &n candela9ro de cinco 9raAos en la alfo 9ra. :a92a anchas roCasE verdes ! 9lancas %or todas %artes. 4e %re1&nt3 a @essicaE i hiCaE c) o %od2a .&itar la cera de la alfo 9ra 9ei1e. Ella e ostr) .&eE %oniendo &n %a%el 9lanco enci a de la cera ! %lanch,ndoloE se volv2a a calentar la cera ! el %a%el la rea9sor92a. Me .&ed3 all2 sentado casi &na horaE aravillado de c) o las ceras de distintos colores ha92an %asado de la alfo 9ra a &n ont)n de hoCas de %a%el. Mientras esta9a all2 sentado le %re1&nt3 a Dios: *.or qu me pasa todo esto, Esto= cansado del tra:a;o del grupo7 de aconse;ar durante toda la semana7 de escri:ir mi li:ro7 de ser marido = padre" Esto= ex'austo" *Ha= algo que pueda aprender de todo esto,) Con &cha claridad %&de o2r: -o so= la planc'a" $F eres el papel" La al<om:ra son tus clientes = la cera es todo el dolor = las 'eridas que a<loran a la super<icie = salen de sus cuerpos" -o so= el calor que produce la curacin" $F eres simplemente el instrumento del que me sir%o para li:rarles del dolor = del su<rimiento)" No es f,cil a!&dar a ho 9res ! &Ceres a c&rar s& ho ose/&alidad ! c&al.&ier otro %eso .&e atri9&le s& coraA)n. SE REI#IERE TIEMPOE A5A44AS R PERSISTENCIA. Est, claro .&e E4 CAMINO I#E 44EOA A #NA OIDA P4ENA R RICA NO ES E4 DE4 MSNIMO ESG#ERMO SINO E4 DE 4A DI4I5ENCIA R 4A DEDICACIN.

CAPST#4O +
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MAR[
Crec2 en lo .&e se %odr2a lla ar &na Kfa ilia idealL: i %adreE i adreE &n her ano a!or ! !o. Todo %arec2a %erfecto. De hechoE %or el tra9aCo de i %adreE 3ra os la envidia del %&e9lo. De ni8os viaCa os a &chas %artes del &ndo. No sa92a lo .&e e esta9a %asando. Era de asiado Coven %ara recordar ha9er sido diferente o ha9er e sentido distinto. :asta donde %od2a acordar eE sie %re ha92a sentido al1o e/tra8o hacia los ho 9resE &n senti iento .&e e in.&ieta9aE .&e e conf&nd2a. Rec&erdo va1a ente la %ri era veA .&e e sent2 as2. Esta9a en &n vest&ario ! la i a1en de &n ho 9re desn&do frente a 2 se e clav) en el %ensa iento. Desde entonces ese senti iento !a no desa%areci). Era &na eAcla de te orE e/citaci)nE dolorE necesidad ! conf&si)n. 4o sent2a con i her anoE con i %adre ! con c&al.&ier otro ho 9re con el .&e est&viera. En s&e8os ! c&ando esta9a soloE sie %re anhela9aE al tie %o .&e te 2aE la inti idad con otros ho 9res. A te %rana edad co enc3 a dar e %lacer a 2 is oE ! a.&ello e hac2a sentir e 9ien. I&iA, era lo Dnico .&e e hac2a sentir e 9ien en la vida. M,s adelanteE le ense83 a i her ano ! des%&3s lo hac2a os C&ntos. Por &n instante e sent2a 9ienE %ero des%&3s e encontra9a &cho %eor. Era &n odo de ador ecer el dolor. M,s tardeE en la adolescenciaE se convirti) en &na es%ecie de adicci)n. Sin dar e c&entaE con los a8osE se a%oder) de 2 co %leta enteE controlando todos is senti ientos ! el sentido de 2 is o. 0as3 i a&toesti a en .&e i her ano se interesara o no %or 2 !E ,s tardeE en .&e otros ho 9res e .&isieran o no. Me convert2 en &n &chacho invisi9le. Nadie sa92a lo .&e ten2a en la ca9eAa ! is %adres n&nca se enteraron de lo .&e e esta9a %asando ni co %rendieron i conflicto. C&ando c& %l2 trece a8osE s)lo %ensa9a en .&e otro ho 9re t&viera relaciones se/&ales con i1oE %or v2a anal. No esta9a %reoc&%ado %or nada ,s. Nin1&na otra cosa e res&lta9a interesante. No %od2a est&diar. No %od2a tener a i1os. Por s&erteE las relaciones ho ose/&ales esta9an %rohi9idasE ! el te or de ir a la c,rcel o a .&e i %adre %erdiera el tra9aCo e i %ed2an %asar a la acci)n. As2 .&e era %r&dente ! s)lo ten2a relaciones se/&ales con i her ano. AhoraE c&ando iro atr,sE no e e/%lico c) o conse1&2 so9revivirE c) o %&de vivir con tanta conf&si)n ! tanto dolor. Sin e 9ar1oE c&ando todo a.&ello esta9a s&cediendoE e considera9a afort&nado. Mi %adre es &n 9&en ho 9re .&e %roviene de &na fa ilia rota. S& %adre se arch) ! les deC) a 3l ! a s& her ana con s& adre. Mi %adre se centr) f&nda ental ente en antener la fa iliaE %ero no tanto en atender n&estras necesidades afectivas. Para c&ando e di c&enta de lo .&e necesita9aE !a no ha92a nin1&na relaci)n entre nosotros. Esa necesidadE el anhelo %or &na %resencia asc&lina f&erte .&e e 1&iara ! e .&isieraE se convirti) con el %aso del tie %o en deseo se/&al. C&ando c& %l2 los veinteE decid2 %asar a la acci)n. T&ve &n %ar de relaciones ho ose/&ales. G&e co o &n viaCe a la onta8a r&sa. Se desataron todas las e ociones ac& &ladas d&rante a8os ! todas is fantas2as to aron for a. Todo a.&ello f&e &n caosE co o c&ando a9res &na lata caliente de refresco ! se es%arce %or todos los lados. Ro era &n caos. Me di c&enta de .&e a.&ello no era lo .&e !o .&er2aE de .&e el &ndo .&e ha92a i a1inado no era real ! de .&e el a or .&e 9&sca9a no esta9a all2. Ta 9i3n intent3 se1&ir el ca ino KcorrectoL. Sal2 con &na chica %ensando .&e as2 heterose/&alE %ero ta %oco f&ncion). e convertir2a en

Me cost) dar e c&enta de .&e era &! infeliAE de .&e i vida era &n desastre ! de .&e .&er2a .&e las cosas ca 9iaran. Rec&erdo .&e to 3 &n tie %o %ara %ensar. Intent3 dar sentido a lo .&e entonces era ! a lo .&e a %artir de ese o ento .&er2a hacer. Pero los senti ientos ho ose/&ales se1&2an ah2E el dolor ! la conf&si)n esta9an ah2E ! so9re todoE lo .&e ha92a e/%eri entado en i %iel esta9a ta 9i3n all2. No ten2a a nadie a .&ien contarle i co 9ateE a nadie con .&ien co %artir i dolor. 4le1&3 a %edir a!&da a DiosE al1o total ente desacost& 9rado en 2. 0&scando a!&da a i alrededorE ha9l3 con varias %ersonasE desde tera%e&tas hasta conseCerosE %ero no o9t&ve nin1&na res%&esta clara. Me da9a c&enta de .&e ellos intenta9an a!&dar e. Al1&nos co %rend2an 107

el dolor .&e esta9a s&friendoE %ero no sa92an c) o a!&dar e. Me sent2a cada veA ,s fr&strado. :a9l3 con is %adres del as&ntoE %ero ellos eran co %leta ente i1norantes en este terreno. Me diCe a 2 is o .&e si ha92a al1oE en c&al.&ier sitio del &ndoE .&e e %&diera encontrarE lo encontrar2a. G&e entonces c&andoE a trav3s de &nos a i1osE ! co o de ila1roE o2 ha9lar %or %ri era veA de la f&ndaci)n de Richard CohenE en la .&e dec2an era %osi9le la c&raci)n de la ho ose/&alidad. Mis a i1os %idieron s& cinta de v2deo ! !o la vi. Trata9a del %roceso de c&raci)n ! e %areci) tan raAona9le .&e e diCe a 2 is o .&e a.&ello era lo .&e esta9a 9&scando. Tard3 al1o ,s de dos a8os en %oder ir a los Estados #nidos ! %oner e en anos de Richard. #na veA all2E esc&ch3 todas las e/%licacionesE f&i ad.&iriendo todas las herra ientasE visl& 9r3 la eta hacia la .&e e diri12a ! vi c) o lle1ar hasta all2. A.&ello era s)lo el %rinci%io. El ero hecho de conocer ! entender lo .&e e ha92a s&cedido f&e &n 1ran alivio. Sin e 9ar1oE el tra9aCo aca9a9a de e %eAar. 4a %ri era 9atalla f&e a& entar i a&toesti a ! ad.&irir ha9ilidades de co &nicaci)n. 4a relaci)n con el entor ! la tera%ia re%aradora f&eron el si1&iente %aso. Nos ve2a os dos veces %or se ana. 4a %ri era sesi)n se anal re.&er2a &cho tra9aCo ental. Reconstr&i os i historia fa iliar. :a9la os &cho ! eso e a!&d) a entender co o co &nicar los %ensa ientos ! senti ientosE c) o afir ar e a 2 is o ! c) o ser &na %ersona ,s socia9le ! ,s f&ncional. Todo eso e a!&d) a entender eCor is estrate1ias entales ! a hacer e car1o de i vida ! de a.&ello .&e e/%eri enta9a. 4a se1&nda sesi)n se anal se centra9a ,s en e ociones ! en la e/%resi)n de senti ientos co o el te orE el dolor ! la ira. Se trata9a de deCar e .&erer ! ace%tarE de sentir e afort&nado ! 9ien con i1o is oE de e/%eri entar &n a or sano ! d&raderoE de tocar ! de ha9lar. Por %ri era veAE al1&ien se interesa9a %or 2 sin desear e se/&al ente. Se s&%on2a .&e tan s)lo ten2a .&e reci9ir a or ! disfr&tarloE ! eso era %ara 2 &na 9atalla. A%rend2 a confiarE a %oner l2 ites ! a a ar. D&rante dos a8osE nos vi os re1&lar ente e hice is tareas. Mientras tantoE co enc3 a hacer a i1osE so9re todo en el 1r&%o de a%o!o .&e Richard ha92a for ado. P&de eCercitar las ha9ilidades a%rendidas. Se e hiAo &cho ,s f,cil aneCar los senti ientos ! sa9er de d)nde nac2an. Me sent2a &! aliviado. Pero todav2a se1&2a l&chando con los senti ientos ho ose/&ales. Sa92a ! sent2a .&e aDn ha92a &n &ro alrededor de i coraA)n .&e e rodea9a ! e i %ed2a reci9ir todo el a or .&e necesita9a %ara c&rar i herida ,s %rof&nda. Todav2a ha92a &na herida en lo %rof&ndo de i al a ! a.&el dolor se1&2a haci3ndo e s&frir. Des%&3s de al1Dn tie %o e sent2 lo s&ficiente ente f&erte co o %ara intentar &na a%ro/i aci)n ,s es%ec2fica e intensa a trav3s de &n se inario de fin de se ana or1aniAado %or &n 1r&%o de varones. D&rante el fin de se anaE f&i osE %aso a %asoE %rof&ndiAando en las heridas de cada &no de los %artici%antes. Tener alrededor a tantos ho 9res enfrent,ndose a s&s %ro9le as ,s dif2ciles ! verlos aclarar ! li9erar s&s senti ientos ! c&rar s&s heridas con el a%o!o de es%ecialistas e ani ) a arries1ar e. Me s& er12 en la %arte de 2 .&e esta9a heridaE en el centro de i ser. G&e &n infierno. En a.&ellos .&ince in&tos todo lo .&e ha92a a%rendido en los dos Dlti os a8os con Richard se a1ol%) ! dio s& fr&to. Era el l&1ar a%ro%iado ! el o ento o%ort&no. Oenc2 el te or ! e a9r2 %aso hasta i &ro interior. Me sor%rend2 de .&e el tra9aCo realiAado ha92a ido erosionandoE %oco a %ocoE %e.&e8as %artes del &ro. AhoraE con &n solo so%loE se derr& 9a9a. P&de volver a ver a a.&el ni8o %e.&e8o en el vest&arioE indefenso ! terri9le ente as&stado. All2 no ha92a nadie .&e lo %rote1iera ! lo salvara de la a enaAa .&e ten2a enfrente: el ho 9re desn&do. Me li9er3 del %,nicoE del te or ! la ra9ia .&e sent2 entonces. Sent2 dolor %or a.&3l ni8o inocente ! %or s& s&fri iento. DeC3 %asar a.&ella e/%eriencia horri9le !E c&ando volv2 a la ha9itaci)nE rodeado %or todos a.&ellos ho 9res con l,1ri as en s&s oCosE e sent2 li9re %or %ri era veA. G&e co o volver a nacer. N&nca ,s volv2 a sentir a.&el dolor en el %echo. Tarde eses en .&e esta e/%eriencia se hiciera &n sitio en i vida ! en creer e .&e ha92a s&cedido de verdad. En c&anto a is heridas co enAaron a c&rarseE los senti ientos ho ose/&ales desa%arecieron. D&rante las se anas si1&ientesE f&i sintiendo %ro1resiva ente el ca 9ioE la %aA ! la felicidad .&e entonces ha92an nacido. Des%&3sE todos los de ,s as%ectos de i vida se f&eron ordenando. Ra han %asado ,s de 10"

dos a8os desde a.&el fin de se ana ! e he convertido en la %ersona .&e as%ira9a a ser. Me cas3 ! esto! deseando afrontar los retos de la %aternidad. Esto! contento con i1o is o. No e he arre%entido ni &n se1&ndo de lo .&e hice ni de lo .&e %as3 en i %roceso de c&raci)n. :a! &chas %ersonas a las .&e e siento &! &nido. A o ! so! %rof&nda ente a ado. 4a vida es 9&ena.

CAPST#4O IRA: E4 ACCESO A4 PODER DE 4A PERSONA

La ira existe para protegernos de los predadores" Es una respuesta autom&tica que se dispara siempre que nos sentimos amenazados" (S) .ero7 so:re todo7 la ira es una reaccin ante el da(o o la amenaza de da(o psicolgico" (S) Aasi siempre es una reaccin <rente a una autoconciencia temporalemente resentida o minus%alorada)>GR" /te%en /tosn=7 .'" 0"

4n &r:ol en%enenado Esta:a airado contra mi amigo7 le 'a:l de mi ira = desapareci" Esta:a airado contra mi enemigo7 no se lo di;e7 = mi ira creci" La regu con mis l&grimas7 d#a = noc'e las derram" \illiam 6laDe"

1. >POR I#U 4A IRA? 4a f&nci)n %rinci%al de la ira fisiol)1ica es %rote1ernos del %eli1roE co o s&cede en el caso de la res%&esta de l&cha o de h&ida. 4a ira es &n MEDIO DE DEGENDA. 4A PRINCIPA4 G#NCIN DE 4A IRA PSICO45ICA ES PROTE5ERNOS DE #NA :ERIDA MAROR R DE #N MAROR DO4OR. M&chas de las %ersonas .&e se sienten atra2das %or las %ersonas de s& is o se/o ac& &lan &cha ira re%ri ida. Co o la ira %sicol)1icaE es &na e oci)n sec&ndaria .&e en ascara las heridas ! el dolorE estas %ersonas %ierden el contacto con s&s %ro9le as ! con s&s heridas %rof&ndas. Me he dado c&enta de .&e es necesario a!&darles a acceder a la ener12a de la ira %ara .&e %&edan rec&%erar las %artes %erdidas de s2 is os. Hemos de:ilitado nuestra capacidad de expresar los sentimientos positi%os al reducir nuestra capacidad de expresar los negati%os" Auando se :loquea uno de los dos con;untos de emociones7 el otro se in'i:e" .ara ocultar los malos sentimientos7 se tiende a ocultar los :uenos)>GT" 4o alo de todo esto es .&e c&ando %erde os la ca%acidad de e/%resar n&estros senti ientos ne1ativosE ta 9i3n %erde os el contacto con los %ositivos. 4a cara 9&ena de esta sit&aci)n es .&e c&ando a%renda os a e/%resar de for a %ositiva los %ensa ientos ne1ativosE entonces e/%eri entare os los 9&enos senti ientos .&e a.&3llos 9lo.&ean. La ira es una emocin de super%i%encia7 una alarma que indica que 'a= necesidades no cu:iertas" (S) /i no de;amos a nuestros ni(os que expresen su ira7 aprender&n a no escuc'ar su %erdadero =o)>GU" El s2ndro e del Kni8ito 9&enoL crea varones des asc&liniAados. El %a%el del ni8o co %lacienteE a1rada9leE
.. .3/.NY, Treatment manual of the com asi.n !orksho & >ait)ers@urg, 21, +o;!asiEn $66ian(e, 1995 , !!. 13=15. '. '%L+4, ,olding time &Nueva York, .i;on an7 .()uster, 19"" , !. 46. 129 2. '%L+4, ,olding time: intensi%e one day seminal, (intas 7e au7io, 1996.
127 12"

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d&lce traiciona la esencia de la nat&raleAa asc&lina. #n ni8o as2 actDa desde el lado ,s fe enino de s& car,cter. Entre el a8o ! edio ! los tres a8osE ese ni8o no f&e ca%aA de se%ararse e individ&aliAarse res%ecto de s& adre ! de vinc&larse con el %adre. P&ede .&e ta 9i3n ha!a %erdido la ca%acidad de decir KnoL. 4a ni8a o la &Cer de asiado d&lces ta 9i3n han %erdido el contacto con s& nat&raleAa ,s a1resiva ! asc&lina. Ta 9i3n ellas tienen &n e.&ili9rio en s& ecolo12a e ocional. En n&estro 1r&%o de a%o!o les da os &n no 9re: KSi %,tico a )nL. R literal ente lo es. S&cciona la a%ro9aci)n de los de ,s. C&ando &no es si %,ticoE d&lce ! 9&eno %ara conse1&ir .&e otro le a%r&e9eE est, s&ccionando ener12a vital del otro. Es &na es%ecie de veneraci)n idol,trica. COMO NO SE SIENTE DI5NO DE SER I#ERIDO R COMO TIENE #NA 0A@A A#TOESTIMAE 4A PERSONA OIOE PARA E4 RECONOCIMIENTO DE 4OS DEMNS. S& vida tiene sentido si los de ,s le a%r&e9an. Si deCan de a%ro9arleE ca 9iar, s& acci)n hasta .&e le den s& a%ro9ado. Este ti%o de cond&cta se deno ina ta 9i3n dependencia emocional7 o comportamiento coKdependiente" No esto! criticando el hecho de ser a a9le o a1rada9le. Est, &! 9ien si estas e ociones son 1en&inasE ! si &no es consciente de .&i3n es ! no est, 9&scando la a%ro9aci)n de los de ,s. Mi e/%eriencia con ho 9resE &Ceres ! adolescentes .&e intentan salir de la ho ose/&alidadE ! con &chos otros .&e s&frieron a9&sosE falta de c&idados o .&e f&eron a9andonadosE es .&e NO 4O5RARON INDIOID#ARSE DE MANERA SATISGACTORIA RESPECTO DE 4OS RESPONSA04ES 6REA4ES O PERCI0IDOS7 DE S#S :ERIDAS. En consec&enciaE de ad&ltos continDan ca%it&lando antes las necesidades de los de ,sE sin darse c&enta de s&s %ro%ios senti ientosE %ensa ientos ! necesidades. RE c&ando se dan c&enta de ellosE a en&do no los e/%resan %or el te or a %erder el %oco a or .&e creen estar reci9iendo. Dicen Ks2LE c&ando %iensan o sienten KnoL. C#ANDO E4 NI\O REPRIME 4OS SENTIMIENTOSE PENSAMIENTOS R DESEOS I#E 4E CA#SAN DA\OE PIERDEN S# OERDADERO RO. Co o res&ltadoE nace mister 9&en chicoL ! se intenta a%artar a mister dolorL. Por eso e he encontrado con .&e el &so de tra9aCo .&e tiene co o o9Ceto la ira es &na %arte necesaria del %roceso de c&raci)n. A trav3s de 3l se %&eden REC#PERAR 4OS PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES PERDIDAS I#E SE ENTERRARON OIOOS. 4os 3todos 9ioener13ticos ! de ener12a interior son herra ientas e/celentes %ara a!&dar a des9lo.&ear la conciencia. C&ando el cliente tiene a al1&ien clavado en el %ensa ientoE cada cierto tie %o le llevo frente a los coCines .&e tene os %ara 1ol%ear ! le ha1o res%irarE 1ol%earE ha9lar ! 1ritar. Insisto en .&e &na RESPIRACIN DIAGRA5MNTICA adec&ada res&lta &! i %ortante %ara el %roceso de rec&%eraci)n de los senti ientos %erdidos. C&ando ins%iraE le ha1o to ar aire hacia el interior del est) a1o. Mientras e/%iraE le ha1o 1ol%ear las al ohadas con &na ra.&etaE al tie %o .&e %ron&ncia el no 9re de la %ersona con la .&e tiene senti ientos sin resolver. Es i %ortante .&e anten1a la 9oca a9ierta ! relaCada ientras e/%ira ! dice el no 9re de la %ersona en c&esti)nE o c&al.&ier cosa .&e necesite decir. Re%ite K%a%,E %a%,E %a%,E %a%,E %a%,E]L &na ! otra veAE hasta .&e consi1&e ENTRAR EN CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS PROG#NDOS. #na veA .&e ha conectado con s& reserva de e ociones re%ri idas o no e/%resadasE le ando li9erarlas ! deCarlas archar. 5racias a &na res%iraci)n %rof&nda contin&adaE el interesado 4I0ERA a8os de SENTIMIENTOS REPRIMIDOS. *0nde esta:as cuando ten#a necesidad de ti,)7 *.or qu no me a:razaste,)7 *.or qu no me ense(aste a ser un 'om:re,)7 $e necesita:a = tF no esta:as all#)" El %aciente continDa de este odoE deCando .&e ha9le la voA de s& ni8o interior. Esto lleva s& tie %o. A &chas %ersonas les da iedo enfadarse. I&iA, s&s %adres no les dieron %er iso %ara e/%resar en casa esos senti ientos. I&iA, crean .&e encoleriAarse con s& a , o s& %a%, no es correctoE .&e eso les convertir2a en alas %ersonas. I&iA, crecieron en &n entorno col3rico ! e/%resar la ira les desencadena senti ientos tra& ,ticos no res&eltos. 4a %ersona total ente desconectada de s& ira necesita entrena iento %ara APRENDER PRO5RESIOAMENTE A EHPRESAR S#S SENTIMIENTOS. 4es ense8o c) o f&nciona d,ndoles &na &estra de i dis%osici)n a e/%resar i ira ! les a!&do a e/%resar la s&!a. Co1e os C&ntos la ra.&eta 6!o e sitDo detr,s de 3l7 ! 1ol%ea os ! 1rita os a la veA. Es &! i %ortante ostrar .&e es correcto e/%resar senti ientos f&ertes. M#C:AS PERSONAS N#NCA :AN APRENDIDO A EHPRESAR DE GORMA SANA E4 110

SENTIMIENTO DE 4A IRAE o 9ien s&s fa ilias de ori1en rechaAa9an la e/%resi)n de este senti iento. I&ienes %iensan .&e la ira es inace%ta9le tienen .&e a%render .&e es &na e oci)n nat&ral. 5ol%ea os C&ntos 6tra9aCo 9ioener13tico7E hasta .&e el %aciente se siente lo s&ficiente ente c) odo co o %ara e/%resar la ira 3l solo. Si &na %ersona creci) en &n entorno hostilE %&ede .&e ten1a iedo de s& %ro%ia ira o de %erder el control. El ni8o .&e lleva dentro cree .&e orir, si se deCa llevar ! li9era s& dolor. Es &na res%&esta nat&ral a las heridas %rof&ndas ! al dolor. Tran.&iliAo al ni8oBad&lto ase1&r,ndole .&e no orir, c&ando e/%rese s& ira ! .&e !o estar3 C&nto a 3l ! c&idando de 3l. C#ANDO #NA PERSONA 4I0ERA 4A IRA R ENTRA EN CONTACTO CON 4A :ERIDA R E4 DO4ORE TERMINA EHPERIMENTANDO #N PROG#NDO DESCANSO. S&cede en todos los casos %or.&e es el %roceso de c&raci)n nat&ral .&e Dios ha %&esto en cada &no de nosotros. N&estros hiCos nos lo de &estran a diario. C&ando se hacen da8o 1ritan o lloran. #na veA .&e !a no tienen dolorE necesitan n&estro cons&elo ! a or. Entonces !a se sienten &cho eCorE %&eden entender lo .&e %as) ! &sar esa infor aci)n %ara evitar en el f&t&ro las sit&aciones %eli1rosas. :e o9servado .&e &chas %ersonas reli1iosas creen .&e %ara ser verdadera ente devotosE de9en ser sie %re K9&enosL. Tanto el Anti1&o co o el N&evo Testa ento ha9lan de la ira. No se %roh29e esta e oci)n. :a9lan de los odos de e/%resarla sana ! a%ro%iada ente: KLas antiguas tradiciones dicen que si un 'om:re ama a 0ios7 puede 'acerse santo en %einte a(osB pero si odia a 0ios7 puede 'acer el mismo tra:a;o en dos a(os)>HW" SI TENEMOS ACCESO A 4A IRA REPRIMIDA CONSE5#IREMOS ENTRAR EN E4 A4MA. C&ando al1&ien no es consciente de las so 9ras 6heridas escondidas7 de s& vidaE todo lo .&e ha de hacer es fiCarse en las %ersonas .&e no le 1&stan o .&e le enfadan f,cil ente. All2 encontrar, s&s heridas. De n&evoE lo .&e nos dis1&sta no es la sit&aci)n o el individ&oF es el dolor no res&elto .&e se reaviva. Por lo 1eneralE C#4PAMOS A OTROS PAR EOITAR ENGRENTARNOS A N#ESTRAS :ERIDAS R DO4ORES. Sin e 9ar1oE c&ando nos a9ri os al dolor ! nos dole os %or n&estras %3rdidasE la c&raci)n lle1a de for a nat&ral. C&ando li9era os los senti ientosE necesita os ree %laAarlos %or a or sal&da9le. Por esa raA)n el SANO CONTACTO GSSICO es &na %arte tan i %ortante de la rec&%eraci)n. La 'istoria de Cuan Hierro cuenta que el :aln de oro (ni(o de oro) se encuentra en el interior del campo magntico del Hom:re /al%a;e7 una idea que para nosotros es mu= di<#cil de entender" $enemos que aceptar la posi:ilidad de que la energ#a %erdadera = radiante del %arn no est& escondida7 reside7 o nos espera7 en el dominio <emenino7 ni en el territorio del mac'o tipo Co'n \a=ne7 sino en el campo magntico de la masculinidad pro<unda)>H>" DESP#US DE C#RAR 4AS :ERIDASE 44E5A 4A COMPRENSINE ! &no %&ede asi ilar las lecciones a%rendidas. A trav3s de &n %roceso co o 3steE el individ&o se identifica 6o se reBidentifica7 nat&ral ente con s& %ro%ia identidad de 13neroE .&e deCa de estar enc&9ierta. #na veA ,sE en el nivel ,s %rof&ndoE esta os ha9lando de &n desorden de atracci)n se/&al hacia las %ersonas del %ro%io se/o. #na veA .&e las heridas ha!an desa%arecidoE s&r1ir,n los senti ientos de relaci)n nat&rales. Nota: 4as %ersonas .&e tienen %ro9le as de ira ha9r,n de a%render ha9ilidades de a&tocontrol. :a! &chos li9ros ! t3cnicas so9re el control de la ira. El tra9aCo de la ira al .&e e refiero en este ca%2t&lo es %ara a.&3llos .&e han encerrado en el ar ario dicha %arte de s& %ersonalidad.

CAPST#4O ; @OSEP:
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R. BLY, A little book on the human shado! &Nueva York, 4ar!er .an Fran(is(o, 19"" , !. 4". R. BLY, Iron John: A book about men, o!. (it., !. ".

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Nac2 en E&ro%a ! all2 crec2 ! viv2 d&rante ,s de veinte a8os. Al echar la vista atr,s sie %re ten1o la sensaci)n de NO :A0ER TENIDO #NA INGANCIA PARTIC#4ARMENTE GE4IM. G#I #N NI\O M#R SENSI04E R POR ESO 4A CONGRONTACIN CON 4A REA4IDAD ME RES#4T MNS DIGSCI4 I#E A OTROS. No %&edo recordar e/acta ente c&,ndo co enc3 a sentir e atra2do %or otros chicos. Sin e 9ar1oE hace al1&nos a8osE desc&9r2 .&e i t2o ha92a a9&sado se/&al ente de 2. C&ando ten2a entre tres ! cinco a8os %asa9a &cho tie %o con 3l. C&ando evo.&3 %or %ri era veA estos rec&erdosE e sent2 aterroriAado al recordar los a&t3nticos hechos .&e &na veA t&vieron l&1ar. 4o ,s doloroso e intenso f&e recordar los senti ientos conectados con el a9&soE todos los SENTIMIENTOS A4MACENADOS EN MI C#ERPO R EN MI MENTE D#RANTE TANTOS A\OS. De for a virt&al volv2 a e/%eri entar a.&ellos senti ientos .&e t&ve siendo ni8o. Se crea o noE ahora e siento feliA %or ha9er rec&%erado ese rec&erdoE %or sa9er ,s acerca de todo a.&elloE %&esto .&e f&e &n GACTOR I#E ME EMP#@ :ACIA MIS DESEOS SEH#A4ES. Mi adre esta9a en casa con i her ano ! con i1o. Desde .&e era &n infanteE i adre no e da9a la o%ort&nidad de to ar distancia de ella ! de ir encontrando i %ro%io ca ino. ME ED#CARON PARA SER E4 C:ICO 0#ENO. Mi %adre tra9aCa9a &cho ! no esta9a casi n&nca en casaE as2 .&e nadie %od2a e.&ili9rar el %a%el de i adre. C&ando !o ten2a n&eve a8os naci) i her ano. Desde el %rinci%io e sent2 celoso viendo .&e 3l era el centro de atenci)n en i fa ilia. 4a eta%a de la adolescencia f&e &na 9&ena 3%oca en i vida %or.&e ten2a &n ont)n de a i1os en la esc&elaE %ero en casa se1&2a sinti3ndo e infeliA. 4o .&e %as) f&e .&e MIS AMI5OS SE CONOIRTIERON EN MI GAMI4IA. T&ve contactos se/&ales con al1&nos de is a i1os de la esc&ela. Nos ast&r9,9a os ! %ractic,9a os el se/o oral &nos con otrosE ! e e %eA) a 1&star. Por a.&el tie %o encontr3 revistas %orno1r,ficas .&e 1&arda9a i %adreE ! 4A MAST#R0ACIN EMPEM A CONOERTIRSE CADA OEM MNS EN #N AMI5O DENTRO DE 4A SO4ITARIA OIDA DE MI CASA. N&nca lle1&3 a co %render %or .&3 e sent2a atra2do %or los chicos ! los ho 9res. Me %arec2a .&e era &na de las CAR5AS ,s %esadas de i vidaE !a .&e ta 9i3n e 1&sta9a estar con &Ceres ! no ten2a d&da de .&e .&er2a for ar &na fa ilia. C&ando ter in3 el 9achillerato i vida se volvi) aDn ,s CONG#SA. #n 9&en a i1o 2o co enA) a vivir a9ierta ente co o &n ho ose/&alE en &n tie %o en el .&e est,9a os &! &nidos. No sa92a si !o is o de92a hacer co o 3l. Por entonces !o esta9a ena orado de &na chica .&e de al1Dn odo e %rote12a. Pero e sent2a conf&ndido ! &na e/c&rsi)n a los Estados #nidos e a!&d) a disi%ar la conf&si)n. D&rante el viaCe conviv2 al1Dn tie %o con &na %areCa de ho ose/&ales. A.&ello e de ostr) .&e el ti%o de vida ho ose/&al no era %ara 2. Tener las cosas claras e a!&d)E %ero se1&2a sinti3ndo e atra2do %or los ho 9res. En ese o entoE en cierto odoE las cosas se %&sieron ,s dif2ciles %ara 2E !a .&e esta9a se1&ro de no .&erer vivir co o &n ho ose/&al. Co enc3 a tener enc&entros se/&ales con ho 9resE en %ar.&es ! en 9a8os %D9licos. A&n.&e no lo hac2a &! a en&doE %ensa9a .&e a.&ello %od2a cal ar i necesidad de inti idad con varones. NO TARDU M#C:O TIEMPO EN DARME C#ENTA DE 4O TERRI04E I#E ERA TODO AI#E44O. Intent3 evitar a.&ellos enc&entros. En %arte lo conse1&2 %or.&e ME APORA0A CADA OEM MNS EN 4A MAST#R0ACIN PARA CA4MAR MIS NECESIDADES DE INTIMIDAD MASC#4INAE &sando %orno1raf2a 1a!. Por entonces esta9a est&diando en la &niversidad. Conoc2 a &na a i1a ! ella e a!&d) &cho. 5racias a ella s&%e de &n tera%e&ta es%ecialiAado en a!&dar a %ersonas .&e ten2an e/acta ente i %ro9le a. 4o conoc2 en &no de s&s viaCes dando conferencias %or E&ro%a. Por %ri era veA en i vida ha9l3 con al1&ien acerca de is %ro9le as ! de is deseos. Richard era co %rensi9le ! a a9le. ME EHP4IC 4AS CA#SAS PROG#NDAS DE MI SIT#ACIN. ME DI@O I#E PODSA C#RARME. ENTONCES REC#PERU 4A ESPERANMA. DiosE .&e e ha92a a!&dado d&rante todos esos a8osE e da9a &n aravilloso re1alo. Mi %lan era archar e a A 3rica ! co enAar all2 la tera%ia. #n a8o des%&3s de ha9er conocido a Richard en E&ro%aE lle1&3 a los Estados #nidos. Co enc3 a ac&dir a la tera%ia con &n cole1a de Richard. G&e 112

a1n2fico %or.&e n&nca antes ha92a co %artido i historia ! encontra9a &cha co %rensi)n ! a!&da. ME SENTS COMPRENDIDO RE POR PRIMERA OEM EN MI OIDAE NO ESTA0A SO4O. Des%&3s de llevar &n %ar de eses en Estados #nidosE re1res3 a E&ro%a %ara aca9ar la &niversidad. Ten2a decidido re1resar a Estados #nidos ! %asar &n %er2odo a!or %ara %rof&ndiAar en la tera%ia ! GORMAR #N 5R#PO DE APORO. En i %a2s de ori1en encontr3 9&enos a i1os .&e e a%o!aron de for a incondicional ! en es%ecial &n 9&en a i1o .&e conoc2a i historia ! .&eE literal enteE esta9a dis%&esto a a!&dar e en todo lo .&e necesitara. Me t&vo en s&s 9raAos ! %ractic) de%orte con i1oE sali os C&ntos ! ta 9i3n C&ntos tra9aCa os en al1&nos %ro!ectos en el ca %&s de la &niversidad. Por a.&el tie %o ta 9i3n conoc2 a la .&e i9a a ser i &Cer ! desde el %rinci%io le ha9l3 de i atracci)n hacia los ho 9res. Me diCo: KCuntos lo superaremos)" Me aco %a8) de v&elta a los Estados #nidos. Me %&se en tera%ia con Richard ! e &n2 a s& 1r&%o de a%o!o. Ta 9i3n conoc2 a &n Kco %a8ero c&rativoLE .&e e a!&d) &cho. A veces era &! d&roE %ero a%rend2 cada veA ,s acerca de 2 is o. DESC#0RS MI NI\O INTERIORE lo .&e e a!&d) enor e ente a C#RAR 4AS :ERIDAS DE MI PASADO. :o! e do! c&enta de .&e he recorrido &n lar1o ca ino. En raras ocasiones todav2a siento atracci)n hacia al1Dn ho 9re. Pero he a%rendido .&e eso es s)lo &n INDICADOR de .&e ha! al1o .&e no f&ncionaE al1o de lo .&e no e esto! haciendo car1o de odo correcto. C&ando afronto esos te asE esas atracciones desa%arecen de in ediato. Me siento &! 9ien. Esto! a1radecido a los .&e a9rieron el ca ino %ara este ti%o de transici)n %ersonal. COMENTARIOS Tra9aC3 con @ose%h d&rante dos a8os. En a.&el %er2odo consi1&i) &nos %ro1resos enor es. #na de las %artes ,s i %ortantes de s& tera%ia f&e el COMPRENDER A S# NI\O INTERIOR. @ose%h no s)lo ten2a %ro9le as con la MAST#R0ACIN COMP#4SIOA ! los COMPORTAMIENTOS SEH#A4ES ANNIMOSE ta 9i3n ten2a &n trastorno en la ali entaci)n. 4A COMIDA R E4 SEHO ERAN S#S MODOS DE CA4MAR E4 DO4OR. COMIDA R SEHO SI5NIGICA0AN AMOR. C&ando %&so en %r,ctica el 3todo .&e se reco1e en el li9ro de Ca%acchione desc&9ri) &n &ndo co %leta ente n&evo. Por s& disci%lina a la hora de %oner en %r,ctica el tra9aCo de s& c&raci)nE S# OOM INTERIOR EMPEM A DESENTERRAR CADA OEM MNS COSAS DE S# PASADO R DE S# SIT#ACIN ACT#A4. @ose%h se convirti) en &n 9&en %adre %ara s& Kfa ilia interiorL. C#ANTO MNS ESC#C:A0AE MNS APRENDSA. De9ido a esto ! a s&s relaciones sanas con otros ho 9resE s&s deseos ho ose/&ales desa%arecieron con nat&ralidad. @ose%h ta 9i3n t&vo .&e desc&9rir &na n&eva %ala9ra fant,sticaE .&e no for a9a %arte de s& voca9&lario ni en in1l3s ni en s& len1&a nativa. Esa %ala9ra era KnoL. Co o 3l is o ha contadoE CRECI SIENDO E4 KNI\O 0#ENOL DE S# MAMN R DE 4OS DEMNS. Dentro de s& tra9aCo de rec&%eraci)nE hici os &n ont)n de actividades 9ioener13ticas %ara des%ertar s& ener12a asc&lina. C#ANDO A4 GIN @OSEP: DIO RIENDA S#E4TA A S#S SENTIMIENTOSE OCUANOS DE RA0IA R DO4OR CONTENIDOS SE 4I0ERARON. El 1r&%o de a%o!o s&%&so &n tre endo 9eneficio %ara 3lE ! ta 9i3n 3l res&lt) ser &n don %ara el 1r&%oE COMPARTIENDO S# INTERIOR CON 4OS DEMNS. As2E 3l is o se convirti) en entor de otros reci3n lle1ados. C&ando nos acerc,9a os al final de n&estro tra9aCoE @ose%h invit) a toda s& fa ilia a .&e f&era a A 3rica %ara tener &na aratoniana sesi)n en la .&e de92an a9raAarse. G&e ca%aA de estar en los 9raAos de s& adre ! de decirle c&,nto dolor ha92a e/%eri entado %or s& car,cter so9re%rotector. 4loraron C&ntos. Ella le %idi) %erd)n %or no ha9erse dado c&enta de .&e lo .&e ha92a hecho ha92a lasti ado a s& hiCo %rof&nda ente. Ta 9i3n s& %adre lo t&vo en s&s 9raAosE ! @ose%h llor) co o &n ni8o .&e ha92a anhelado el afecto ! la atenci)n de a.&3l. 4e cont) c&,nto le ha92a echado en falta c&ando esta9a f&era de casa tra9aCando ! con s&s a i1os %or las noches. K>.or qu no me lle%aste nunca contigo al tra:a;o,) Ta 9i3n ellos lloraron. S& %adre se disc&l%) ! %or fin @ose%h %&do sentir los f&ertes 9raAos de s& %adre a9raA,ndole. Ahora s& relaci)n 113

%rof&ndiAa cada veA .&e se ven. @ose%h le ha %edido a s& %ara %er itir esa %rof&ndiAaci)n entre 3l ! s& %adre.

adre .&e d&rante &n tie %o se retire &n %oco

D&rante la sesi)n en la .&e toda la fa ilia se a9raA)E ta 9i3n t&vo l&1ar otro aconteci iento sor%rendente. @ose%h f&e ca%aA de %edir %erd)n a s& her ano %e.&e8o %or la for a a9&siva en la .&e le ha92a tratado otivado %or los f&ertes celos .&e sent2a hacia 3l. S& her ano ta 9i3n li9er) s& dolor ! e/%res) todo lo .&e ha92a s&frido %or eso. Se a9raAaronE doli3ndose C&ntos ! rec&%erando la &ni)n entre s&s coraAones. Por Dlti oE el her ano %e.&e8o co %arti) con s&s %adres el dolor .&e le ha92an %rovocado con s&s %eleas entre ellos. TODA 4A GAMI4IA SE A0RAME TODOS 44ORARONE 4I0ERANDO ASS A\OS DE DO4OR SI4ENCIADO. Para esta fa ilia f&e &n N#EOO COMIENMO. :o!E @ose%h est, cada veA ,s ena orado de s& &Cer. Tienen &na 9&ena vida se/&alE s&s deseos %or los ho 9res han desa%arecido ! est,n es%erando s& %ri er hiCo.

CAPST#4O 1< E4 TACTO: 4A NECESIDAD DE OSNC#4OS R DE APE5O

La impersonalidad de la %ida en el mundo occidental 'a llegado a tal punto que 'emos producido una raza de intoca:les" !os 'emos con%ertido en EM$3AY1/ L1/ 4!1/ .A3A L1/ 1$31/7 no slo al e%itar sino al pre%enir cualquier <orma de contacto <#sico innecesario" /omos FI943A/ /I! 31/$31 en un paisa;e atestado de gente: /1LI$A3I1/ = a la %ez A1! 5IE01 A LA I!$I5I0A0" En la medida en que es as#7 todos nosotros nos 'emos re:a;ado" 0e:ido a esa incapacidad de tocarnos 'emos <racasado en la creacin de una sociedad en la que la gente se toque en m&s sentidos que en el <#sico" Aon nuestras personalidades <altas7 = asumiendo la imagen que los dem&s tienen de cmo de:er#amos ser7 no es sorprendente que estemos I!/E9431/ AAE3AA 0E +4I2!E/ /151/ E! 3EALI0A0" .ortamos una .E3/1!ALI0A0 FAL/A que se nos 'a impuesto como un $3ACE I!AV5101 = que no es de nuestra tallaB a %eces nos sentimos $3I/$E/ = !1 A15.3E!0E51/ = nos preguntamos cmo 'emos llegado a este punto" Aomo dice \ill= Loman en La muerte de un %ia;ante7 /igo sintiendo que todo es pro%isional)")>HG As'le= 5ontagu

1. E4 PODER C#RATIOO DE4 TACTO 4a co %rensi)n del alcance del sentido del tacto es f&nda ental %ara entender el f&nciona iento de la relaci)n con el entor co o 3todo tera%3&tico. E4 TACTO ENCIERRA E4 MAROR PODER C#RATIOO DE4 M#NDO. 4a c&esti)n del tacto res&lta &! inc) oda %ara la a!or2a de la 1ente. Co o tera%e&taE arido ! %adreE %ractico ! aliento el TACTO SA4#DA04E. El tacto es &n co %onente necesario del %roceso de c&raci)n. Co o e sol2a decir &n tera%e&ta: K.rimero quita las malas 'ier:as = despus planta las semillas). Pri ero ha! .&e .&itar todas las cosas alas ! des%&3s ree %laAarlas con 9&enas. 4as Kcosas alasL son las :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES ! :ETERO EMOCIONA4ES. 4as Kcosas 9&enasL %&eden consistir f,cil ente en el tacto ! el roce sal&da9les !
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$. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin (Nueva York, 4ar!er an7 Ro,, 19"6 , 0*V.

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c&rativos. 4OS :OM0RES R 4AS M#@ERES I#E SE SIENTEN ATRASDOS POR 4AS PERSONAS DE S# SEHO S#E4EN :A0ERSE OISTO PRIOADOS DE4 TACTO DE 4OS DEMNSE O A4 MENOS PRIOADOS DE4 TACTO EN #N MODO SANO. Es &n trastorno del creci iento a &na GA4TA DE APE5O CON E4 PRO5ENITOR del %ro%io se/o !Wo del se/o o%&esto. 4as %ersonas .&e est,n saliendo de la ho ose/&alidad %&eden necesitar &na si1nificativa inversi)n de tie %oE tacto ! conversaci)n. Por favorE insisto en .&e ha! .&e darse c&enta de .&e 4A ESENCIA DE 4A ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO ES #NA GA4TA DE OSNC#4OS: Desvinc&laci)n res%ecto a los PADRES 6es%ecial ente el del is o se/o .&e el hiCo7F Desvinc&laci)n res%ecto del PROPIO 5UNEROF Desvinc&laci)n del PROPIO C#ERPOF Desvinc&laci)n DE 4OS DEMNSF Desvinc&laci)n de la PROPIA A4MA. No se %&ede in&svalorar el PODER C#RATIOO DE4 TACTO. De9e ad inistrarse con 1ran COMPASINE SENSI0I4IDAD R COMPRENSIN. :acer las cosas a s& tie %o lo es todo. E %&Car a la %ersona a .&e ten1a &n roce f2sico con otras sin ha9erle hecho desc&9rirse a s2 is a %&ede res&ltar tan destr&ctivo co o i %edirle c&al.&ier for a de tacto. Por tantoE co o he encionado antesE %ri ero el individ&o .&e sale de la ho ose/&alidad de9e %asar %or el PROCESO DE MAD#RACIN DE 4A COND#CTA R DE REPARACIN CO5NITIOA. Des%&3s de9e a%render a CONOCER S# M#NDO INTERIOR ediante el tra9aCo con el NI\O INTERIOR & otros edios .&e le a!&den a conocer s&s senti ientosE %ensa ientos ! necesidades. A edida .&e va centr,ndose ! esta9iliA,ndoseE encontrar entores .&e le asistan en s& %ro1ra a de c&raci)n acelerar, en 1ran edida la rec&%eraci)n. ". :AR I#E ADMINISTRAR E4 TACTO. E4 TACTO :AR I#E ADMINISTRAR4O CORRECTAMENTEE EN E4 TIEMPO OPORT#NOE R POR 4AS PERSONAS APROPIADAS. De otro odo %odr2a reforAar odelos insanos !Wo el a9&so. 4a %ersona adec&ada %ara %ro%orcionar &n tacto sal&da9le de9e estar se1&ra de s& %ro%ia identidad de 13nero. 4os eCores %ara ofrecer &n contacto f2sico sano son los :OM0RES R M#@ERES GE4IMMENTE CASADOS. Si no se %&ede dis%oner de los %adres del s&Ceto o si %le ente no .&ieren %restarseE !o %ro%on1o a is clientes .&e enc&entren entores .&e est3n dis%&estos a facilitarles ese tacto sal&da9le. Para &chos 3sta ha sido &na tarea en e/tre o dif2cil ! fr&strante. AN:E4AN RECI0IR 4O I#E NO 4O5RARON EN S# PRIMERA INGANCIA R EN S# ADO4ESCENCIA. K0I1/ E/ EL A513 0EL 6E/1 0E !4E/$3A 5A03E7 - EL A8LI01 - F4E3$E A63AN1 0E L1/ 63AN1/ 0E !4E/$31 .A03E>HH)" Sin e 9ar1oE lo .&e se enc&entran son ho 9res ! &Ceres te erosos de a9raAarles o tocarles. Le ped# que me a:razara = 'u= despa%orido)" *.or qu moti%o mi p&rroco o las personas de mi parroquia no me apo=an en este modo de recuperacin,)" /e lo 'e pedido a muc'as personas7 pero todos me dieron un no por respuesta)" :e o2do estos co entarios ! %re1&ntas realiAados %or is clientes &chas veces. A la a!or2a de la 1ente le horroriAa tener .&e a9raAar o tocar a la %ersona .&e est, rec&%er,ndose. S3 .&e esto se de9e al te or. Auando se trata de temores7 solemos temer la ma=or parte de las cosas que no comprendemos" /i tu comprensin de la 'omosexualidad es escasa7 puede que seas reacio a implicarte en el asesoramiento de 'omosexuales o puede darte miedo relacionarte con ellos)>HI" El te or es &na e oci)n %ri ariaE creada %ara %rote1ernos de lo .&e no co %rende os. 4a ed&caci)n ! la co %rensi)n sirven %ara cal ar los iedos irracionales. :ace %oco le2 &n li9ro del doctor Pa&l 0rand tit&lado El regalo del dolorE .&e trata del tra9aCo de toda s& vida con los le%rosos. E/isten %aralelis os sor%rendentes entre la le%ra ! la ho ose/&alidad. 4a le%ra es &n trastorno ne&ronal %or el .&e el %aciente %ierde la sensaci)n de las e/tre idades de s& c&er%o. S&%one &na radical se%araci)n res%ecto de los sentidos en las anosE %ies !Wo los Dsc&los faciales. Des%&3s de
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A. '$RN%R '$3./N, My little goleen book about 1od (Ra(ine, '*: >o6een Books #u@6is)ing, 1956 . %. '*L./N, 5ounseling and homosexuality ('a(o, 30, 'or7 Books, 19"" !. 35.

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a!&dar a los le%rosos a c&rarse de este trastorno ne&ronal ! de reed&carlos %ara .&e vivan sin sensaciones en s&s e/tre idadesE el doctor 0rand les anda9a de v&elta a s&s %o9laciones %ara .&e vivieran vidas %rod&ctivas ! sal&da9les. A s& v&eltaE la fa ilia ! los ie 9ros de s& co &nidad anifesta9an te or a relacionarse con ellos. Ten2an iedo de conta1iarse la le%ra. El doctor 0rand e/%lica .&e la le%ra no es &na enfer edad conta1iosa. A ra2A de ello el doctor 0rand ! s&s cole1as se dieron c&enta de .&e lo si1&iente .&e de92an hacer era ed&car a los fa iliares ! a los vecinos acerca de la verdadera nat&raleAa de la le%ra. #na veA .&e lo h&9ieron hechoE el iedo co enA) a desvanecerse. KEl miedo = la supersticin se disol%ieron con<orme se dieron cuenta de la naturaleza de la en<ermedad" Escuc'aron las 'istorias de los nue%os pacientes7 serenos7 sin miedo" 4/A31! LA 5A9IA 0EL $AA$1 H45A!1)>HL" Sin el te or de conta1iarse la le%raE los fa iliaresE los a i1os ! los vecinos co enAaron a a9raAarles ! a tocarles. E4 PODER C#RATIOO DE4 TACTO SANA TANTO A4 I#E 4O DA COMO A4 I#E 4O RECI0E. 4as reacciones de la 1ente ante la le%ra ! ante la ho ose/&alidad son 9astantes se eCantes. Te e os lo .&e no co %rende os. C&ando co %rende os lo .&e te e osE las &rallas se des%lo an ! a%rende os a a9raAarnos. P&ede .&e ta 9i3n te a os de los de ,s lo .&e re%ri i os o s&%ri i os en nosotros is os. 4A MAROR PARTE DE 4OS OARONES EN N#ESTRA C#4T#RA A40ER5A :ERIDAS RE4ACIONADAS CON S# PADREE POR NO :A0ER EHPERIMENTADO #NA OINC#4ACINE #N APE5O S#GICIENTE CON S#S PADRES. Creo .&e si &n ho 9re t&viera la e/%eriencia de &n %adre %artici%ativoE cari8oso ! co %rensivoE ser2a nat&ral %ara 3l acercarse ! a9raAar a otro ho 9re. 4OS :OM0RES EN USTA R EN OTRAS C#4T#RAS :AN SIDO PRIOADOS DE4 TACTO R REPRIMIDOS EMOCIONA4MENTE. 0E/0E LA .3I5E3A I!FA!AIA7 L1/ !IY1/ A.3E!0E! A /4.3I5I3 /4/ E51AI1!E/7 mientras que las ni(as aprenden a expresar = controlar todo el a:anico de los sentimientos" (S) Es m&s <&cil que un 'om:re aseme;e ser emoti%o con ser d:il = %ulnera:le7 porque se le 'a educado para actuar m&s que para expresar lo que siente)>HQ 6&n a i1o 2o e deC) claro .&e esto ta 9i3n %&ede ser cierto %ara &chas chicas. Ta 9i3n ellas %&dieron tener .&e re%ri ir s&s senti ientos si vivieron en a 9ientes dese.&ili9rados7. $. DUGICIT RESPECTO A4 PROPIO SEHO Co o afir a Ashel! Monta1&: E! 3E/45E!7 4!1 A.3E!0E A A5A3 !1 .13+4E /E LE I!/$34-A .A3A ELL17 /I!1 .13+4E E/ A5A01)>HR" En s& li9ro 3eco%ering <rom coKdependenc= ( 3ecuperarse de la coKdependencia)) los doctores 4a&rie ! @on Xeiss afir an .&e KL1/ A04L$1/K!IY1/ +4E !1 E/$A6LEAIE31! A0EA4A0A5E!$E EO!A4L1/ /4ELE! .A/A3 /4/ EI0A/ E! 64/AA 0E 4! A513 I!A1!0IAI1!AL7 - E! L49A3 0E ELL1 E!A4E!$3A! 4!A 3ELAAIV! 0E A1K0E.E!0E!AIA)>HT" Si &n ho 9re no ha esta9lecido s&ficiente ente &na vinc&laci)n con s& %adreE entonces tiene &n DUGICIT EN RE4ACIN A S# PROPIO SEHO. En la a!or2a de los ho 9res esto no es visi9le ni se anifiesta en for a de senti ientos de atracci)n hacia los de s& %ro%io se/o. Sin e 9ar1oE en &chas c&lt&ras se ace%ta .&e los ho 9res no co %artan s&s senti ientos ! est3n centrados en el act&arE el hacerE est3n Ks&%erBse/&adosL ! no a%rendan a co &nicarse. CREO I#E 4A MAROR PARTE DE 4OS OARONES ESTNN DEMASIADO CENTRADOS EN E4 SEHO PORI#E NO :AN RECI0IDO S#GICIENTE C#IDADO R AGECTOE R CARECEN DE C#A4I#IER CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS MNS SNTIMOS. Es frec&ente .&e los varones se esti &len se/&al ente saltando %or enci a de las sensaciones de la Aona edia de s& c&er%o 6vientreE est) a1oE %echo ! coraA)n7E realiAando &na cone/i)n in ediata entre s& ca9eAa ! s&s 1enitales. 4A 4#@#RIA POR 4AS M#@ERES 6en el caso de los ho 9res7 ES TAN NO SANA COMO 4A ATRACCIN :OMOSEH#A4. AM0AS REPRESENTAN #NA DESOINC#4ACIN DEGENSIOA 6&na res%ecto del %ro1enitor del is o se/oE ! la otra res%ecto del %ro1enitor del se/o o%&esto7.

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#. BR$N1 Y #. Y$N+Y, The gift of ain (>ran7 Ra!i7s, 2*, Qon7ervan #u@6is)ing 4ouse, 1997 , !. 157. A. >/332$N, Why marriages succed or fail= And ho! you can make yours last (Nueva York, .i;on an7 .()uster, Firesi7e, 1994 , !.143. 137 $. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin, o!.(it., !. 3". 13" L. '%*.. Y A. '%*.., /eco%ery fron co3de endency: It2s ne%er too late to reclaim your childhood &Litt6eton, +/, %;!o,er;ent s-ste;s, 19"" !. 97.

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#na ocasi)n en la .&e n&estra c&lt&ra ace%ta .&e los ho 9res se to.&en es tras la victoria en &n enc&entro de%ortivo. C&ando ve os &n %artido de 93is9ol ! &n e.&i%o 1anaE los ho 9res se a9raAan a9ierta ente ! se ach&chan &nos a otrosE co %artiendo s& victoria. Sin e 9ar1oE en 1eneral se re%r&e9a esa is a de ostraci)n de afecto entre varones c&ando se da f&era del terreno de C&e1o. Si los ho 9res de &estran a las claras ese ti%o de afecto entre s2E de in ediato se sos%echa de s& orientaci)n se/&al. ESTA CONG#SIN ACERCA DE4 AMORE E4 SEHO R 4A INTIMIDAD NOS ATRAPA DENTRO DE ADICCIONES R TRASTORNOS. C#ANDO PRIOAMOS A4 C#ERPOE E4 A4MA R E4 ESPSRIT# DE #N CONTACTO SA4#DA04E R GREC#ENTE T.&iero decir diarioB ENGERMAMOS MENTA4E EMOCIONA4E GSSICA R ESPIRIT#A4MENTE. Para &n re%aso de n&estra indele9le necesidad de contacto f2sico reco iendo la lect&ra del li9ro de Ashle! Monta1& El tacto: el signi<icado 'umano de la piel ! ta 9i3n el li9ro de la doctora Martha XelchE $iempo de a:razarse7 .&e es otro eCe %lo de los %oderes c&rativos de &n contacto sano. ES A0SO4#TAMENTE NECESARIO ESTA04ECER OSNC#4OS SA4#DA04ES EN 4O RE4ATIOO A4 TACTO. :a! %ersonas .&e tienen &n ti%o de v2nc&los .&e son de asiado %er ea9les ! %er iten .&e los de ,s les to.&en incl&so de odo inconveniente. Otros tienen &rallas alrededor de s& coraA)n ! no %er iten .&e nadie se acer.&e ni les to.&e. Se est3 l&chando o no con la ho ose/&alidadE 4A GA4TA DE #N CONTACTO SANO NOS MANTIENE PRISIONEROS DENTRO DE N#ESTROS C#ERPOS R EMOCIONA4MENTE ATROGIADOS DENTRO DE N#ESTRAS A4MAS. K+uienes no 'an o:tenido una estimulacin (contacto7 tacto7 sano) adecuada se quedan como E!AE33A01/ 0E!$31 0E /4 .IEL7 = actFan como si la piel <uera una :arrera que les enclaustra7 = as#7 si se les toca7 lo entienden como un asalto a su propia integridad)>HU" De9e os se8alar .&e &chos e los varones con adicciones se/&ales con los .&e he tra9aCado no .&er2an de nin1Dn odo .&e se les tocase o a9raAase. A0RAMARSE SI5NIGICA INTIMIDADE R 4A INTIMIDAD ESTIM#4A0A E4 DO4OR. El c&er%o no iente. Por esa raA)nE la inti idad %ara &chos si1nifica dolor. M#R DENTRO DE 4A M#SC#4AT#RA DE4 C#ERPO SE ESCONDEN 4AS :ERIDAS 4ATENTES. 4OS ENC#ENTROS SEH#A4ES ANNIMOS SON MODOS KSE5#ROSL DE O0TENER #NA 5RATIGICACIN GSSICA SIN IMP4ICARSE EN #NA INTIMIDAD EMOCIONA4. Por s&%&esto se trata de &na 5RATIGICACIN EGSMERA I#E COND#CE A ADICCIONES. :E O0SEROADO I#E C#ANTO MNS A4E@ADO ESTN E4 S#@ETO DE S#S PROPIAS :ERIDAS INTERIORESE MNS EHTREMA ES S# ACTIT#D EN 4O RE4ATIOO A DAR R RECI0IR #N CONTACTO SANO. En &n e/tre o se enc&entra el horror al ser tocado o tocar a otros. En el otro se sitDa la insacia9le necesidad de tocar ! de ser tocado. :e desc&9ierto .&e a 9os s2nto as re%resentan &na for a e/tre a de desvinc&laci)n res%ecto de las %ro%ias heridas interiores ! de las necesidades insatisfechas. Es un 'ec'o sorprendente que para cuando el ser 'umano 'a alcanzado los tres a(os de edad 'a=a desarrollado %irtualmente el tama(o de un cere:ro adulto completo" El %olumen medio de un cere:ro en un ni(o de tres a(os es de UQW cmHE mientras que el %olumen medio de un 'umano adulto es de >GWW cmH" (S) En otras pala:ras7 AL FI!AL 0EL $E3AE3 AY1 0E /4 EI0A7 4! /E3 H45A!1 HA 0E/A331LLA01 AA/I EL UW Z 0EL A3EAI5IE!$1 $1$AL 0E /4 AE3E631" (S) Aasi dos tercios del crecimiento total del cere:ro 'umano se alcanzan para el <inal del primer a(o)>IW" Por ese otivo la a!or %arte de los %sic)lo1os afir a .&e N#ESTRAS PERSONA4IDADES ESTNN 0NSICAMENTE GORMADAS C#ANDO TENEMOS TRES A\OS DE EDAD. Si &na %ersona no reci9e s&ficiente CONTACTO ! no lo tienen EN 0RAMOS lo s&ficiente %ara esa edadE entonces desarrollar, &n %rof&ndo sentido de PRIOACIN ! de DESOINC#4ACIN. C&ando al1&ien reci9e &n contacto inadec&ado ta 9i3n se desvinc&la ! se retrae e ocional ente. Co o alternativaE EN 4A ADO4ESCENCIA R EN 4A EDAD AD#4TA P#EDE IR TRAS RE4ACIONES SEH#A4ES I#E DEN SATISGACCIN A S#S NECESIDADES DE 4AMOS R APE5OS SANOSE I#E PERMANECEN SIN C#MP4IR. '. E4 MENTOR DE 4A PERSONA CON TRASTORNOS DE ATRACCIN :ACIA 4OS DE S# MISMO SEHO.

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$. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin, o!.(it., !. 126. Ibid*, * >?*

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Invito a todos a.&3llos .&e .&ieran a!&dar a las %ersonas .&e se est,n rec&%erando a .&e se ha1an entores ! a .&e vean a .&ienes %adecen este desorden co o si f&eran ni8os. A#NI#E :A0ITEN C#ERPOS DE AD#4TOSE EN C#ANTO A4 DESARRO44O SON NI\OS PEI#E\OS. Por s&%&esto esto no les s&cede s)lo a .&ienes tienen &n desorden .&e les lleva a sentirse atra2dos %or los de s& se/o. SE5YN MI OPININE ESTE PRO04EMA AGECTA A 4A MAROR PARTE DE 4A PO04ACIN. 4a diferencia 9,sica est, en .&e los de ,s son ca%aces de oc&ltar s&s necesidades insatisfechas con odos social ente ,s ace%ta9les o en .&e rec&rren a adicciones ,s ace%tadas %or la sociedad. Sin e 9ar1oE el res&ltado .&e tene os es #NA SOCIEDAD ATROGIADA R NO SANA. Si no h&9iera lo1rado el contacto f2sico cari8osoE alentador ! for ativo de &chos varones ! &CeresE ahora no estar2a a.&2. G#I :ERIDO POR #N CONTACTO GSSICO INDE0IDO CON #N OARNE R NECESITA0A C#RARME MEDIANTE E4 CONTACTO GSSICO APROPIADO DE #N OARN. De no ha9er sido %or.&e Philli%E Peter ! R&ssell e a9raAaron ientras llora9a las %rof&ndas %3rdidas de i %asado no ha9r2a lo1rado derri9ar los &ros del dolor. Estos ho 9res valientes esta9an dis%&estos a a9raAar e ! a sostener e d&rante todo el tie %o en .&e de92a doler e %or enor es cantidades de s&fri iento ac& &lado. Sin s& coraCe ! s& valor no h&9iera lo1rado %asar %or las noches osc&ras de i vida. 4OS A0RAMOS DAN RES#4TADO. 4os eCores entores son los %adres si est,n dis%&estosE %re%aradosE ca%acitados ! .&ieren %artici%ar. En %ri er l&1ar reco iendo al %adre ! a la adre %ara .&e sean los %ortadores de &n contacto f2sico sano ! lleno de a or. Si no est,n dis%&estosE no se sienten ca%aces o no .&ierenE entonces ES NECESARIO I#E :OM0RES R M#@ERES DE DIOS C#0RAN ESE OACSO. Pienso .&e si la con1re1aci)n de &na i1lesiaE sina1o1a o eA.&ita se re&niera ! C&ntos col aran las necesidades de los .&e s&fren de este desordenE la c&raci)n se dar2a &cho antes ! en &na for a &! her osa. Ser2a &na verdadera for a de %oner la fe de &no en %r,ctica. Esto es lo .&e diCo PeteE .&e f&e entor de &n var)n a .&ien !o asist2: KOi %or %ri era veA a Ro9 en la %&erta de i casa ! le sal&d3 con &n f&erte a9raAo. Era si %,ticoE %ero e di c&enta de .&e se sent2a inc) odo al no sa9er 9ien si !o le ace%ta9a o era &no ,s de los varones heterose/&ales .&e le C&A1a9an. Pronto Ro9 se dio c&enta de .&e RO 4E I#ERSA TA4 COMO ERAE ! .&e .&er2a a!&darle a desc&9rir s& identidad asc&lina. A.&ella nocheE en la cenaE ha9la os a9ierta ente de s& %asado ! de en .&3 fase de la rec&%eraci)n se encontra9a. 4a a istad ! los laAos entre nosotros se i9a fortaleciendo. 4a tarde si1&ienteE Ro9 volvi) a casa ! se1&i os n&estra conversaci)n. Entonces co enAa os &na sesi)n en la .&e !o le aco12 en is 9raAos. 4e ac&n3E co o har2a &n %adre con s& hiCoE ! le ani 3 %ara .&e ha9lara de s2 is o ! de s& %asado. Al %rinci%ioE a 9os nos sent2a os &n %oco inc) odosE %ero en &nos in&tos s&%era os esa 9arrera ! los a&t3nticos senti ientos ! e ociones co enAaron a aflorar. 4lor) ! se la ent) intensa ente %or s& infancia ro9ada. Ro le ase1&ra9a .&e Dios le .&er2a ! .&e !o le 9rinda9a &n sano a or de ho 9re. 4e ani 3 a .&e si1&iera ha9lando de lo .&e esta9a en s& coraA)n. G&eron o entos de sinceridad ! de creci iento %ara a 9osE !o co o el %adre ! Ro9 co o el hiCo. En &na de esas tardesE Ro9 ! !o 6a 9os ad&ltos de ediana edad7 nos %&si os a C&1ar a lanAarnos %elotas de 93is9ol en i Card2n. Ul e ha92a co entado %revia ente .&e el no ha9er tenido ha9ilidad %ara los de%ortes le ha92a %rovocado dolorosas cicatrices en s& al a. Al %rinci%ioE Ro9 esta9a r21ido ! no sa92a c) o act&ar. A edida .&e nos f&i os lanAando la %elota &t&a ente varios centenares de vecesE se le ve2a relaCarse ! disfr&tar de la e/%eriencia. S& ovi iento de lanAar la %elota se f&e s&aviAandoE ! co o !o le ani a9a ! le ense8a9a c) o hacerloE la sonrisa en s& cara se i9a haciendo cada veA a!or. PEra &n %lacer verle overse ante is oCos P Mientras est,9a os C&1ando le %ed2 varias veces a Dios .&e a!&dara ! ani ara a Ro9. PR lo hiAoQ Para Ro9 a.&ella e/%eriencia s&%&so &n hito ! %ara 2 f&e &na verdadera e oci)n verle crecerL. O@A4N I#E TODOS 4OS MARORES DE N#ESTRO PASS P#DIERAN SER MENTORES DE 4A @#OENT#D. ESTA C#4T#RA DE P4NSTICO R MATERIA4ISTA :A EC:ADO A #N 4ADO A N#ESTROS A0#E4OS R A0#E4ASE R EN S# 4#5AR SE :AN PROP#ESTO OTROS MODE4OS DE KREA4IMACINL MNS @OENES R MODERNOS. ES #NA TRAICIN A N#ESTRA S#PEROIOENCIA. Dentro de los coraAones ! de las 11"

entes de n&estros a!ores se esconde la sa9id&r2a ! los tesoros de toda &na vida. C&ando les %edi os .&e nos asistan en n&estro itinerarioE conecta os n&estro %resente con n&estro %asado ! n&estro f&t&ro. La piel es el ma=or rgano del cuerpo 'umano" /upone el >T Z de nuestro peso corporal = a:arca casi G (S) 0espus de reci:ir un masa;e7 un grupo de personas realiz un examen de matem&ticas muc'o m&s r&pidamente = con menos errores" (S) Amrica padece una epidemia de 'am:re drmica)7 sostiene la doctora $i<<an= Field7 directora del Instituto de In%estigacin del $acto de 5iami ($3I)" El $3I lle% a ca:o un tra:a;o con %oluntarios ma=ores de sesenta a(os a los que durante tres semanas se les dieron sesiones de masa;e = despus se les ense( dar masa;es a ni(os mu= peque(os7 en preescolar" 0ar masa;es result aFn m&s :ene<icioso que reci:irlos" Los ma=ores ten#an menos depresiones7 menos tensin 'ormonal = se sent#an menos solos>I>)" mG"

CAPST#4O 11 0ONNIE

Para 2 la es%eranAa ha sido vital. A %esar de los tra& as ! de las heridas de i vidaE sie %re t&ve es%eranAa ! %or eso .&iero co %artir i historiaE %ara dar cuenta de la esperanza que 'a= en m#) ( > .e H7 >L)" 4a %ala9ra les:iana era sencilla ente &na %ala9ra de ocho letras. Les:iana" No ado%t3 el adCetivo hasta .&e ten2a .&ince a8osE %ero no rec&erdo .&3 edad ten2a c&ando e di c&enta %or %ri era veA de .&e no e sent2a a 1&sto siendo &na chica. Ten2a &n her ano cinco a8os a!or .&e !o ! otro .&e s)lo e saca9a catorce esesE as2 .&e i conce%ci)n f&eE ,s .&e %ro9a9le enteE &n fallo. Me Ka8ad2L a is her anos ! e f&i volviendo &n KchicaAoL. Mi adre i9a a &na &niversidad de fa a &ndial ! ten2a &na 1ran carrera en &na %rofesi)n de %resti1io. No se incor%or) al ercado de tra9aCo hasta .&e co enc3 el cole1io. Me sent2a &! %r)/i a a ellaE &! vinc&lada a ella. Mi %adre da9a la i %resi)n de ser &na %ersona &! valiosaE %ero n&nca %areci) ser tan inteli1ente co o i adre. Ul t&vo &na ed&caci)n ale ana ! rara ente da9a &estras de afecto o de cari8o. ManeCa9a &na disci%lina estricta: %ri ero i %on2a los casti1os ! des%&3s %re1&nta9a. En casa sie %re esta9a oc&%ado haciendo %e.&e8as cha%&Aas ! otros ho99ies. Da9a la i %resi)n de .&e se %reoc&%a9a %or i adreE ! ientras ella est&viera contentaE 3l ta 9i3n lo esta9a. C&ando ten2a tres a8os i &ndo ca 9i). S&fr2 tra& as .&e ha92a de re%ri ir d&rante treinta a8os. Mi a9&elo aterno &ri) tres d2as des%&3s de i tercer c& %lea8os. A%enas lo rec&erdo ni le rec&erdo a 3l. En s& terri9le dolorE MI MADRE SE A4E@ DE MS. Me volv2 solitaria. Se %odr2a decir .&e no 1&ardo nin1Dn rec&erdo de a.&3lla 3%oca. Afort&nada ente d&rante i infancia ! i adolescencia reci92 el infl&Co de la reli1i)n. Toda la fa ilia ac&d2a con re1&laridad a la i1lesia ! %artici%a9a en &chas actividades co o el coroE las vacaciones de est&dio de la 0i9lia ! 1r&%os C&veniles. Si echo la vista atr,s e do! c&enta de .&e !o %artici%a9a en todas a.&ellas actividades %ara co %lacer a is %adres ! %ara a%lacar a &n Dios a .&ien !o ve2a co o &n 1ran C&eA. Sin e 9ar1oE ahora e do! c&enta de .&e esta for aci)n reli1iosa e %er iti) conocer a Dios en &n odo .&e 3l %od2a &sar co o tra %ol2n ientras e i9a cond&ciendo hacia &na relaci)n %ersonal con Ul. Confor e se acerca9a la %&9ertadE de al1Dn odo e sent2a atra2da hacia los varonesE ientras .&e al is o tie %o sent2a &n inter3s desordenado hacia is a i1as. :a92a &na hacia la .&e e sent2a es%ecial ente atra2daE lo .&e e %reoc&%). A.&ello e %arec2a anor alE as2 .&e n&nca le cont3 lo .&e sent2a.
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>. 4/'% +/L3 Y $. 4/LL*.3%R, The magic of touch", :ife (agosto 1997 , !!. 53=62.

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Ten2a &cho iedo. A4 DESEAR ESTAR SIEMPRE CON E44A 4O I#E 0#SCA0A ERA S# AGECTO. #na noche .&e dor 2 en s& casaE co o s&elen hacer las adolescentes nor alesE e a%rovech3 de la sit&aci)n ! la to.&3 ientras dor 2a. G&e electriAanteE %ero e deC) &n senti iento de c&l%a. C&ando co enc3 el 9achillerato se1&2a sinti3ndo e atra2da %or los chicosE %ero !o no les atra2a. Eso hiAo .&e is senti ientos ho ose/&ales a& entaran. Mi %ri er a or f&e hacia &na chica ,s Coven. Era solitaria ! s&s co %a8eras la deCa9an de lado. A&n.&e no anifest3 se/&al ente is senti ientos hacia ella de odo a9iertoE %asa9a e/cesivo tie %o con ella ! disfr&ta9a con s& %ro/i idad ! c&ando nos roA,9a os de anera s&til. #n d2a ientras dor 2a en s& casa t&ve &n intenso deseo de tener relaciones se/&ales con ella. Antes de .&e is senti ientos lle1aran a e/%resarse f2sica enteE ella ! s& fa ilia se archaron a otra ci&dad. Mi a or secreto ! is senti ientos se/&ales .&edaron %atentes ante is %adres %or errorE en &na carta .&e !o ha92a escrito a i a i1a des%&3s de .&e s& fa ilia se trasladara. Mis %adres e llevaron al %sic)lo1oE .&e concl&!) .&e se trata9a de &na eta%a nor al de i desarrollo ! .&e esa atracci)n desa%arecer2a c&ando ad&rara. Dentro de 2 crec2a el vac2o ! eso e %rod&c2a senti ientos de conf&si)nE de iraE de iedoE de soledad ! de .&eCa. Necesita9a el a or ! la inti idad de &na &Cer. Mi deter inaci)n de satisfacer esa necesidad f&e creciendo. En i se1&ndo a8o de 9achillerato conoc2 a &na chica .&e esta9a necesitada de a istad. Perci92 .&e no e rechaAar2a. Parec2a &n al a deses%eradaE al1&ien .&e har2a c&al.&ier cosa %ara o9tener a or. No o%&so resistencia a is intenciones. Al %rinci%io no la .&er2aE %ero confor e 29a os co %artiendo n&estras vidas ! c&er%osE nos 29a os haciendo ,s de%endientes la &na de la otra. C&ando e f&i a la &niversidad ten2a toda la intenci)n de ir e a vivir con ella c&ando ter inara los est&dios. En n&estra relaci)n n&nca nos li9ra os del senti iento de c&l%a. Ella %artici%a9a activa ente en s& i1lesia ! !o lo hac2a en la 2a. A 9as conoc2a os la 0i9liaE %ero .&er2a os .&e Dios 9endiCera n&estro a or. G&i os a ver al %astor de i i1lesia ! nos re&ni os con 3l d&rante al1&nas se anas. Ul n&nca nos diCo .&e era &n %ecado ! n&nca nos conden)E %ero %od2a %erci9ir n&estro alestar. Nos ani ) a ro %er n&estra relaci)n. Para 3l res&lta9a evidente lo %oco sano de n&estro co %orta ientoE %ero nos encontr,9a os en tal l2oE tan necesitadas ! tan adictasE .&e cre2a os .&e era i %osi9le ca 9iar. C&ando co enc3 la &niversidad viv2a a =il) etros de distancia de i a ante. Oarias veces intent3 aca9ar con n&estra relaci)nE %ero no %&de. A&n.&e era in oral ! social ente inace%ta9leE no esta9a %re%arada %ara a9andonarla. 4le1&3 a considerar el s&icidio. 4os ie 9ros de &n 1r&%o reli1ioso en el ca %&s se hicieron is a i1os. Se encararon con i1oE lla ,ndo e la atenci)n %or i falta de co %ro iso ! e desafiaron a .&e ace%tara a @esDsE no s)lo co o i Salvador sino co o el Se8or de i vida. Me %re1&ntaron Kpor qu no esta:a dispuesta a dar ese paso de <e)" Enfadada ! heridaE les e/%li.&3 .&e era les9iana. Sa92a lo .&e Dios %ensa9a so9re la cond&cta ho ose/&al ! %or eso no i9a a to ar nin1&na decisi)n .&e no f&era a c& %lir. No e condenaron ni e C&A1aronE co o sos%echa9a. 4o .&e no ha92a %revisto era s& fe en Dios ! s& co %asi)n. #no de ellos e s&1iri) .&e le contara franca ente a Dios lo .&e sent2a. En &na i1lesia cat)licaE en enero de 1;+$E ret3 a Dios %ara .&e hiciera al1o con i arr&inada vida. No sa92a lo .&e .&er2a ni ten2a ni idea de .&3 hacer. No %od2a ca 9iar i identidad ni is senti ientos. Me sent2a inace%ta9le ante Ul. Si Ul no act&a9a aca9ar2a con i %ro%ia vida. Me arrodill3 ante el altar ! c&ando e incor%or3E al1o ha92a ca 9iado. Sent2 %aA. Por finE i a ante ! !o deCa os de vernos ante la intervenci)n de n&estros %adres. Ro no la .&er2a lo s&ficiente co o %ara desafiarlesE ni esta9a dis%&esta a sacrificar i ed&caci)n. No esta9a %re%arada %ara resolver e a se1&ir a9ierta ente &na vida de les9ianis o. G&e doloroso %ara 2E %ero la relaci)n ten2a .&e aca9ar. Desde entonces he tenido &! %ocos enc&entros ho ose/&ales. otras Por des1raciaE i SENTIMIENTO DE OACSO no desa%areci). SE5#SA AN:E4ANDO INTIMIDAD con &Ceres %ero a la veA la te 2a %or los senti ientos se/&ales .&e e %rovoca9a. Mi co %a8era de 120

ha9itaci)n era cristiana ! !o ten2a &na 1ran 4#C:A INTERIOR %or is senti ientos hacia ella. 4le1&3 a e/%resarle al1&nos de ellos ! ella f&e &! cari8osa ! a a9le. No e rechaA)E %ero ta %oco cedi) ante i %resi)n %ara tener relaciones se/&ales. Pero is deseos no desa%arecieron. Decid2 o9edecer a Dios %or.&e sa92a lo .&e Ul es%era9a. Se1&2 creciendo en la fe ! i relaci)n con Dios se fortaleci)E %ero todav2a no esta9a dis%&esta a a9andonar %or co %leto i les9ianis o. Mis fantas2as con &Ceres %rose1&2an. Co o no esta9a act&ando f2sica enteE i senti iento de c&l%a era enor. Co enAa9a a ace%tar el %erd)n de Dios ! a %erci9ir s& a or. En i Dlti o a8o de &niversidad conoc2 al ho 9re .&e ho! es i arido. No le ha9l3 de i l&cha interior ni de i %asado. Nos casa os ! deC3 la ho ose/&alidadE o al enos eso %ensa9a entonces. N&estro atri onio i9a 9ienE %ero is senti ientos ho ose/&ales no desa%arec2an. De veA en c&ando ten2a fantas2asE %ero no intent3 co eter ad&lterioE herir a i arido o deso9edece a Dios. Mi arido era fiel ! e trata9a &! 9ien. No ha92a nin1&na raA)n %or la .&e !o necesitara 9&scar otra relaci)n. Des%&3s de diecis3is a8osE conoc2 a &na co %a8era de tra9aCo ! e sent2 intensa ente atra2da hacia ella. Pens3 .&e e esta9a ena orando. 4e declar3 lo .&e sent2a ! a 9as llora os. Me diCo .&e no esta9a ena orada de 2 ! .&e sent2a c&al.&ier si1no .&e !o h&9iera %odido alinter%retar. G&e &! h& illante. Me sent2 &! herida ! de%ri ida. No %od2a se1&ir oc&ltando is %ro9le as a i arido. NECESITA0A AR#DA. 5racias a DiosE 3l no e deC) ni se enf&reci). Co o no ha92a ha9ido &na relaci)n se/&alE le f&e ,s f,cil %erdonar e. Se1&2 tra9aCando en la is a oficina con ella ! e res&lt) &! dif2cil s&%erar lo .&e ha92a %asado. G&i a ver al res%onsa9le de i i1lesiaE %&es sa92a .&e 9,sica ente ten2a &n %ro9le a es%irit&al. Ul e envi) a &n es%ecialista. Des%&3s de estar seis eses si1&iendo los conseCos de este asesorE alcanc3 &n %&nto de esta9ilidad. El tera%e&ta e diCo .&e %od2a os aca9ar con el trata ientoE %ero !o necesita9a res%&estas so9re i les9ianis o. >Por .&3 se e ha92a desarrollado? Se1&2 con la tera%ia ! %rof&ndic3 en i infancia. 4e cont3 a i tera%e&ta al1&nas cosas so9re i adre. Ul e %re1&nt) si a.&ello descri92a a al1&ien ,s ! s&1iri) a la &Cer hacia la .&e e ha92a sentido atra2da. Entonces co %rend2. De hechoE ella se %arec2a &cho a i adreE s)lo .&e era ,s atractiva ! cari8osa. N&nca ha92a %erci9ido la CONEHIN ENTRE MI RE4ACIN CON MI MADRE R MI 4ES0IANISMO. Pens3 .&e ten2a .&e ver con &n %adre distante ! con no ha9er e sentido valorada %or 3l. Ta 9i3n le cont3 al tera%e&ta &na e/%eriencia .&e e s&cedi) entre i adre ! !o c&ando !o ten2a &nos ocho a8os. No %&se de asiado senti iento en ello. Sencilla ente le hice notar .&e e %areci) KraraL. Al ini iAarlaE ne1a9a todo el da8o .&e e ha92a ca&sado. T&ve .&e ad itir .&e i %ro%ia adre ha92a a9&sado se/&al ente de 2. I&er2a orir e. Nada %od2a ser %eor .&e a.&ello. D&rante los si1&ientes c&atro a8os e trataron otros dos tera%e&tas ! en &na ocasi)n in1res3 en &na &nidad de sal&d ental. Co enc3 a co %render .&e i adre e ha92a &sado ! .&e !o esta9a volviendo a act&aliAar a.&el a9&so con otras &Ceres. Anhela9a tener el control en veA de .&e al1&ien e &saraE .&er2a co %lacer ! satisfacer. 0#SCA0A A 4A M#@ER PERGECTA I#E ME AMARAE COMO MI MADRE ANTES DE I#E COMENMARAN 4OS A0#SOS. Mi l&cha no era res&ltado de %ro9le as en i atri onio. Mi arido no e ha92a %resionado ni ha92a deCado de .&erer e. 4as tentaciones de ser infiel no ten2an .&e ver con nin1Dn altrato %or s& %arte. 4a c&esti)n era &n dolor .&e !o ten2a &! dentro de 2E desde &cho antes de conocerle a 3l. D&rante &chos a8os sent2 .&e dentro de 2 ha92a al1o .&e no f&nciona9aE .&e esta9a e.&ivocado. >POR I#U NO ME I#ISO MI MADRE COMO RO I#ERSA SER AMADA? Co %rend2 .&e ese era el %ro9le a. E44A ESTA0A :ERIDA R ERA INCAPAM DE I#ERERME COMO RO 4O NECESITA0A. TOM M#R MA4AS DECISIONES R ME #S PARA C#0RIR S#S PROPIAS NECESIDADES. Nada de lo .&e !o ha92a hecho %&do %rovocar .&e e tratara co o lo hiAo. 121

Co %art2 i historia con &n 1r&%ito de &Ceres en las .&e confia9a. Se1&2 re&ni3ndo e con el res%onsa9le de i i1lesia ! reci9iendo el a%o!o de i arido. Me incor%or3 a &n 1r&%o de Ks&%ervivientesL de a9&sos infantilesE lo .&e contri9&!) a a& entar i a&toesti a. Me res&lt) de 1ran a!&da el sa9er .&e ha92a otras %ersonas .&e co %rend2an is e ociones. El testi onio de &na e/ les9iana e li9er) &choE ! e dio es%eranAa. Triste enteE en la Aona donde !o viv2a no ha92a nin1Dn 1r&%o de a%o!o .&e enfocara el %ro9le a de la ho ose/&alidad desde la %ers%ectiva del CAM0IO. RO I#ERSA SATISGACER #NA NECESIDAD 4E5STIMA DE SER C#IDADA POR OTRAS M#@ERESE ! eso no era %eca inoso. Dis%&esta a ace%tar i fra1ilidad h& anaE co %rend2 .&e i %ro%ia a&toi a1en esta9a 9asada en entiras ! alas inter%retaciones. 4e %ed2 a Dios .&e hiciera nacer en 2 el deseo de aca9ar con is deseos de tener relaciones ho ose/&ales ! ta 9i3n le %ed2 .&e ree %laAara esos deseos con &n a&t3ntico anhelo de a arle a Ul ! de de%ender de Ul %ara llenar i coraA)n. DIOS NO ME CONDENA0A POR TENER #NOS SENTIMIENTOS I#E RO NO :A0SA E4E5IDO. Me %ed2a o9ediencia %ar no act&ar confor e a ellos ientras 9&sca9a odos sal&da9les de c&9rir is necesidades. U4 I#ERSA I#E RO CONGIARA EN U4. E/a in3 i %asado ! e %&se en s& %resencia. D&rante todo i %roceso de rec&%eraci)n reAa9aE le2a la 0i9liaE ac&d2a a la oraci)n en co DnE ! sin cesar 9&sca9a c& %lir la vol&ntad de Dios. E %ec3 a ace%tar e co o &na hiCa de Dios. Pero todav2a no %od2a ostrar e afect&osa con las &Ceres. Todav2a e sent2a al e inhi9ida en is relaciones con ellas. Sencilla ente lle1&3 a ace%tar .&e n&nca %odr2a acercar e de asiado. C&ando .&er2a a!&dar a is a i1as ! les da9a &n a9raAo cari8osoE sie %re lo hac2a con cierta frialdad. Ta 9i3n se1&2a teniendo el deseo de &na adre aternal .&e e c&idara de verdadE %ero e resi1n3 ante el hecho de .&e n&nca %odr2a encontrarla. #na relaci)n de ese ti%o %resenta9a de asiados senti ientos contradictorios ! %ro9le ,ticos. En el verano de 1;;- e %ec3 a co %artir is senti ientos con &na &Cer c&!o hiCo era ho ose/&al. Me esc&ch) ha9lar de is senti ientos de %3rdida ! de is necesidades. Me a9ri) s& coraA)n ! e diCo .&e si !o .&er2aE ella e a!&dar2a a sanar. Co %rendi) i NECESIDAD DE #N AMOR NO ERTICOE de &n AGECTO PROG#NDO. A.&ello e %arec2a de asiado 9&eno %ara ser cierto. G&e &! doloroso co %artir i historia con ella. Me di c&enta de .&e de92a e/%oner is senti ientos se/&ales ante ellaE incl&so si esos %ensa ientos trata9an so9re ella. Por ver1onAoso .&e eso seaE :AR I#E SACAR A 4A 4#M ESOS PENSAMIENTOS PARA PODER 4I0ERARSE DE E44OS. DeCar .&e entrara en los l&1ares so 9r2os ! %rof&ndos de i al a f&e al1o atroA. C&ando ella e a9raAa siento co o si Dios nos a9raAara a las dos. ReAa os C&ntas ! antene os &na relaci)n a9iertaE honesta ! li9re de toda ani%&laci)n. C&ando e %re1&nta si.&iera .&e e a9raceE ten1o c&atro o%ciones: h&ir ate oriAadaE deCar e llevar %or fantas2as se/&alesE decirle .&e no .&iero .&e e a9race 6lo .&e %ro9a9le ente ser2a &na entira7 o ace%tar el a or 1en&ino ! no se/&al .&e e ofrece. Me c&esta &cho res%onder de la for a ,s sal&da9le. 4A RE4ACIN CON #NA MENTORA :A SIDO #NA PARTE CR#CIA4 DE MI ITINERARIO. 4le1) al final de todo el %roceso. Me est, %er itiendo a ar a los de ,sE ser afect&osa con las &CeresE c&idar de ellas a9raA,ndolas sin iedoE sin reservas. Mi fe est, ad&rando ! i coraA)n est, ,s a9ierto a Dios. Mi atri onio ha eCorado. No le %ido a i arido .&e e d3 lo .&e no est, en s& ano ! e he v&elto ,s a9ierta ! rece%tiva con 3l. Me siento ,s a 1&sto con i identidad. Todav2a e .&eda &cho ca ino %or recorrerE %ero EN MS :AR ESPERANMA. Dios e recrea a s& i a1en. COMENTARIO Antes de contactar con i1oE 0onnie ha92a reci9ido a!&da de otros tera%e&tas. Asisti) a &na conferencia .&e di acerca de la c&raci)n de la ho ose/&alidadE en la .&e ha9l3 del odelo de relaci)n con &n entor %ara resta&rar el a or. Desde entoncesE he s&%ervisado s& relaci)n con &na %ersona .&e es s& entora.

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CAPST#4O 1" E4 MENTOR: 4A RESTA#RACIN DE4 AMOR

4n ni(o no puede con%ertirse en un 'om:re sin la inter%encin acti%a de los 'om:res ma=ores>IG)" Ritos de virilidad

1. >POR I#U E4 MENTOR? TODO E4 I#E NO EHPERIMENTA SATISGACTORIAMENTE #NA OINC#4ACINE #N AGECTO R #NA INTIMIDAD SEA CON S# PADRE O CON S# MADREE 0#SCA C#RAR ESAS NECESIDADES CON OTRAS RE4ACIONES O ACTIOIDADES. 4a relaci)n con &n entor es &n edio %or el .&e &na %ersona %&ede RESTA#RAR 4A RE4ACIN PADREB:I@OE %ero ta 9i3n %&ede e %learse %ara c&rar otras relaciones 6%. e.E con los her anosE con %arientes o con a i1os7. 5uc'os de los con<lictos que la gente tiene en el presente con sus cn=uges7 amantes7 ;e<es7 compa(eros o 'i;os en parte son 5A!IFE/$AAI1!E/ E51AI1!ALE/ 0E /E!$I5IE!$1/ /4.3I5I01/ = que est&n guardados en el interior desde incidentes ocurridos mientras eran ni(os" L1/ 5I/51/ A1!FLIA$1/ /I! 3E/1LEE3 +4E $4EIE31! A1! /4/ .A03E/ 3EA.A3EAE! 5I/$E3I1/A5E!$E E! /4/ 3ELAAI1!E/ A04L$A/>IH)" 4A INTIMIDAD PERTENECE A 4A ENTRA\A MISMA DE N#ESTRO SER. El %rinci%io 9,sico ! central del &niverso es la RE4ACIN PADRESB:I@OS ! el , 9ito en el .&e a%rende os a tener INTIMIDAD con otros ! con los de ,s es la GAMI4IA. A enos .&e &no e/%eri ente ese a or radical entre s&s %adres ! 3l o ellaE las eta%as del desarrollo se atascar,n ! se detendr, el creci iento. ES ESENCIA4 PARA #N ADEC#ADO CRECIMIENTO R #NA MAD#RACIN EN E4 AMOR 4A RESTA#RACIN DE 4A RE4ACIN PADRESB:I@OWA. El entor s&%one &n odelo de vinc&laci)n %or el .&e dos %ersonas %artici%an en &na relaci)n .&e refleCa el %aradi1 a %adresBhiCo. #no actDa co o %adre 6a 3ste lo lla a os entor7 ! el otro actDa co o el hiCo 6lo lla a os ad&ltoBni8o7. 4OS PADRES REPRESENTAN A DIOS ANTE S#S :I@OS. El %adre es co o Kel se8or DiosL ! la adre es co o Kla se8ora DiosL. De9ido a .&e los %adres antes s&s hiCos son co o KdiosesLE los ni8os sie %re se a&to c&l%ar,nE incl&so c&ando los %adres co entan faltas. Si &n %adre se e 9orracha ! 1rita al ni8oE si &na adre &ereE si los %adres se divorcianE si &no de los %adres desc&ida s&s o9li1aciones ! no %asa el s&ficiente tie %o con el ni8o o es de asiado cr2tico ! lo altrata ver9al enteE E4 NI\O SE C#4PARN A SS MISMO POR ESTOS :EC:OS. En s& interior se dir,: /i 'u:iera sido un me;or 'i;o esto no 'u:iera sucedido" Es por mi culpa). Por s&%&estoE el ni8o entierra este ensaCe en lo ,s hondo de s& inconsciente %or.&e de9e ado%tar &na a %lia 1a a de ecanis os defensivos .&e le %er itan so9revivir ! s&%erar el dolor. Para .&e se resta8en las heridas del %asadoE la c&raci)n de9e tener l&1ar entre el ad&ltoBni8o ! el %adre KinterioriAadoL. Para .&e este odelo sea efectivoE EN PRIMER 4#5AR E4 AD#4TOBNI\O DE0E TOMAR CONCIENCIA DE S# NI\O INTERIOR. De9e iniciar &n %ro1ra a de Ka&to%aternidadL. De otro odo el ad&ltoBni8o se volver, e/cesiva ente de%endiente o coBde%endiente del entor. Es &n %eli1roE %&esto .&e el entor n&nca ser, ca%aA de satisfacer todas las necesidades del ad&ltoBni8o. Antes de esta9lecer esta relaci)n con el entorE ha! .&e ase1&rarse e .&e el ad&ltoBni8o ha avanAado en el PROCESO DE A#TOPATERNIDAD DE S# PROPIO NI\O INTERIOR. M,s aDn: reco iendo .&e el ad&ltoB
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>. 4%R13 &e7. /ituals of Mahood: Male iniciation in 0a ua (e! 1uinea &Berke6e-, +$, 5niversit- o? +a6i?ornia #ress, 19"2 , !. 121. 4. BL//2F*%L1, Making eace !ith your arents &Nueva York, Ba66antine Books, 19"3 , !. 9.

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ni8o ten1aE al enosE tres entores. Si el ad&ltoBni8o est, tra9aCando en la c&raci)n de la herida con s& %adreE de9er2a ha9er al enos tres varones en la %osici)n del %adre. Si s)lo tiene &n entorE 3ste %ronto se a1otar,. Ade ,sE c&ando &no de los entores no est3 dis%oni9le %ara satisfacer las necesidades del ad&ltoB ni8oE ser, ,s f,cil rec&rrir a &no de los otros dos. Ro %edir2a a sacerdotesE %astoresE ra9inos & otros cl3ri1os .&e %or favor consi1an de entre s& feli1res2a a tres fa ilias .&e %&edan %roveer de entores a cada %ersona .&e lo necesite. Otra %reca&ci)n: estad 9ien se1&ros de .&e los c)n!&1es o %areCas de todos los %artici%antes 6ad&ltosBni8os ! enores7 son total ente conscientes de esta sit&aci)n. No de93is %artici%ar en este ti%o de relaci)n de entor sin el a%o!o ! la co %rensi)n de los c)n!&1es. Es &! i %ortante .&e todos los %artici%antes i %licados sean res%onsa9les de s&s actos. Si el ad&ltoBni8o est, en tera%ia es i %ortante .&e anten1a infor ado a s& tera%e&ta de todas s&s actividades relacionadas con la c&raci)n. Si el ad&ltoBni8o no est, en tera%iaE de9e e/istir al1Dn siste a %or el .&e se rindan c&entas: sea ante s& confesorE s& %,rrocoE s& %astorE ra9ino o director es%irit&al. NO INTENTUIS MANE@AR ESTA SIT#ACIN SO4OS. No se %&ede evitar .&e a lo lar1o del ca ino s&rCan &chas d&das. 0#SCA AR#DA R APORO. E4 AIS4AMIENTO ES I5#A4 A 4A M#ERTE. Si el ad&ltoBni8o s&fri) a9&sos se/&ales o %artici%) en relaciones se/&ales con %ersonas del is o o del otro se/oE %&ede .&e e/%eri ente deseos ! senti ientos hacia el entor. 4a resta&raci)n f&nciona a trav3s del odo en .&e ori1inal ente se %rod&Ceron las heridas. Por tantoE %ara lle1ar a alcanAar los senti ientos ,s hondos de iraE de dolorE de traici)nE de fr&straci)n o de s&fri ientoE %&ede .&e el ad&ltoB ni8o e/%eri ente %ri ero deseos se/&ales hacia el entor. En al1&nos casosE el ad&ltoBni8o %&ede incl&so intentar sed&cir al entor. No ha! .&e alar arse. PEs &na 9&ena se8alQ El ni8o interior est, tan s)lo %oniendo a %r&e9a al entorE diciendo de anera inconsciente: K*.uedo <iarme de que no %as a apro%ec'arte de m# o me usar&s como los dem&s 'om:res^mu;eres,). Por lo tantoE ES 0NSICO I#E E4 MENTOR ESTU PERGECTAMENTE ARRAI5ADO EN S# SEH#A4IDAD R EN S# IDENTIDAD DE 5UNERO. P&ede .&e el entor ten1a .&e ase1&rar al ad&ltoBni8o .&e n&nca va verlo co o o9Ceto se/&alE .&e s& a or es %&ro ! .&e s)lo %retende .&e el ad&ltoBni8o se c&re ! sienta el a&t3ntico a or. As2E el ad&ltoBni8o se sentir, final ente li9re %ara ostrar los senti ientos .&e ha92a enterrado vivos. S)lo ediante &n n&evo a orE a%rendiendo a confiar en los de ,sE llorando las %ro%ias heridas ! haciendo elecciones diferentesE la %ersona lo1rar, resta&rar s& coraA)n ! al ni8o herido .&e est, en 3l. En i tra!ectoria con entores he %&esto a %r&e9a todos los ho 9res .&e han sido is entores. MI NI\O INTERIOR PENSA0A I#EE co o ha92a s&frido &n a9&so se/&al siendo tan ni8o ! ha92a antenido relaciones ho ose/&alesE TENSA I#E OGRECER SEHO PARA RECI0IR AGECTO. As2 .&e confor e e i9a a%ro/i ando is entoresE los senti ientos se/&ales e er12an e intenta9a sed&cirlos a todos ellos. 4es %re1&nta9a si .&er2an servirse de 2. Mi ni8o interior .&er2a sa9er si eran se1&ros o no. Si h&9iera reci9ido &na res%&esta %ositiva de al1&no de ellosE todo h&9iera ter inado all2. PeroE lo c&al les honra a todosE todos ! cada &no de ellos e confir ) .&e s)lo desea9an ver e c&rar ! %ro%orcionar el %&ro a or de Dios. PI&3 alivio f&e %oder esc&char a.&ellas %ala9rasQ Cada veA .&e las esc&cha9a se e a9r2a el coraA)n &n %oco ,s. Para %oder esta9lecer la confianAa en &na relaci)n necesita os COMPARTIR N#ESTRA KOERDADL CON 4A OTRA PERSONA sin .&e se nos C&A1&e %or ello. Dentro de esta at )sferaE al1Dn d2a %odre os e/%eri entar el a or .&e tan deses%erada ente necesita os sentir. Este odo de Kt&tor2aL es &! Dtil %ara C#RAR TANTO 4AS :ERIDAS :OMO EMOCIONA4ES COMO 4AS :ETERO EMOCIONA4ES. 4os ho 9res %&eden ser entores de varones ! de &CeresE ! las &Ceres %&eden serlo de &Ceres ! de varones. Insisto en .&e 4OS ME@ORES MENTORES SON 4OS PADRES DE4 AD#4TOBNI\O. Si la adre ! el %adre est,n dis%&estos a %asar %or todo este entrena iento con s& hiCo o s& hiCaE s& cola9oraci)n ahorrar, &cho tie %o. Si los %adres no est,n dis%&estosE no se sienten ca%aces o se o%onenE es &! i %ortante .&e se anten1an al ar1en de este %rocesoE !a .&e no har2an otra cosa .&e %rof&ndiAar la herida del ad&ltoB ni8o. 124

Con inde%endencia del entorE E4 AD#4TOBNI\O PASARN POR TRES ESTADIOS DE DESARRO44O: DEPENDENCIAE INDEPENDENCIA e INTER DEPENDENCIA. Pri eroE el ad&ltoBni8o ser, de%endiente del entorE rec&%erando el tie %o %erdido %ara satisfacer s&s necesidades inc& %lidas. Tras c&rar s&s heridas e interioriAar el a or del entorE o9tendr, &n sentido de inde%endencia. Ginal enteE a%render, a ser interde%endienteE c&ando %&eda antenerse fir e ! c&ando necesite a!&da de los de ,s. #na dific&ltad %artic&lar %ara los ho 9res est, en COMPARTIR S#S SENTIMIENTOS ! en ADI#IRIR #NA INTIMIDAD EMOCIONA4. 4as &Ceres %or lo 1eneral son ,s ca%aces de e/%resar s&s senti ientos ! de esta9lecer &n contacto vis&al. 4os ho 9res est,n ,s centrados en la acci)nE no en las e ociones. 4os varones a%renden desde &! te %rano .&e es social ente inace%ta9le e/%resar s&s senti ientos. 4a %sicolo12a del var)n ta 9i3n ofrece otra raA)n: les inclina a to ar distancias. El des%ertar e ocional les casti1a ,sE de9ido a s&s hor onasE %or consi1&iente a%renden a aislarse ! a cerrarse desde te %rana edad1''. #n var)n .&e ten1a .&e tratar con s& atracci)n hacia las %ersonas de s& is o se/o %&ede .&e est3 ,s en contacto con s& lado e ocional. Es &n reto &! es%ecial %ara los entores varones. P&ede ser ,s f,cil %ara el entor i %licar al ad&ltoBni8o en rit&ales .&e forCen &na vinc&laci)nE tales co o %racticar de%ortesE ir al onte o ir de %esca. PeroE en ca 9ioE %&ede .&e le res&lte e/tre ada ente dif2cil co %artir s&s senti ientosE ace%tar los senti ientos del ad&ltoBni8o ! %ro%orcionarle el re1alo de &n contacto f2sico sano. Para a 9as %artes todo esto s&%ondr, &n reto. P&ede .&e el ad&ltoBni8o ten1a .&e instr&ir al entor acerca de s&s es%ec2ficas necesidades de inti idad ! contacto. E4 MENTOR TIENE I#E DARSE C#ENTA DE I#E DETRNS DE ESE C#ERPO DE AD#4TO SE OC#4TA E4 CORAMN DE #N NI\O 4ASTIMADO I#E N#NCA EHPERIMENTE O 4O EHPERIMENT DE MODO INS#GICIENTEE E4 AMOR DE S# PADRE. El entor asc&lino tendr, en s&s 9raAos al ad&ltoBni8o en la is a for a en .&e tendr2a a s& %ro%io hiCo. Al1&nas %ersonas e han %re1&ntado es%ec2fica ente acerca del tacto directoE so9re la %ielE con s&s entores 6co o .&itarse la ca iseta %racticando &n de%orte7. 4as relaciones sanasE no er)ticasE est,n odeladas se1Dn las relaciones fa iliares: %adreWhiCoE adreWhiCaE her anoWher anoE her anaWher anaE t2oWso9rinoE t2aWso9rinaE a9&eloWnieto o a9&elaWnieta 6todasE sanas relaciones fa iliares con %ersonas del is o se/o7. Sencilla enteE ha! .&e %re1&ntarse: K>EncaCar2a i acci)n dentro de los l2 ites de al1&na de estas relaciones?L. Si la res%&esta es noE entonces no de9es hacerlo. Si la res%&esta es s2E entonces adelante. El entor ! el ad&ltoBni8o ta 9i3n %&eden %ensar: K>4a cond&cta de .&3 edad es la adec&ada? >En .&3 eta%a del creci iento se enc&entra el ad&ltoBni8o en este o ento?L. Tiene .&e e/istir &n contrasteE de verificaci)nE tanto %ara el entor co o %ara el ad&ltoBni8o. Para las dos %artes i %licadas en este %rocesoE &n c)n!&1eE &n c&raE &n reli1ioso o &n conseCero res&ltan elecciones acertadas. Ro aconseCo .&e los entores ! el tera%e&ta o el conseCero es%irit&al ten1an re&niones %eri)dicas 6al enos &na veA al es o cada dos se anas7 en las .&e %oner en co DnE a%o!arse &t&a enteE %lantearse %re1&ntas e ir controlando el desarrollo %ersonal. :e %odido co %ro9ar c) o este ti%o de relaci)n es &na 9endici)n no s)lo %ara el ad&ltoBni8o sino ta 9i3n %ara el entor. DANDOE RECI0IMOS 9endiciones ! COMPARTIENDO 4A C#RACIN DE OTRA PERSONAE NOSOTROS APRENDEMOS R CRECEMOS. Esta relaci)n le ense8ar, al entor &chas cosas acerca de s2 is o. 4e a!&dar, a llevar s&s ha9ilidades al l2 ite %ara co %render el s&fri iento de otra %ersona ! %ara a%render a ser &n ho 9re ,s co %asivo. Preca&ciones: El tera%e&ta o el conseCero no de9en hacer de entores. El tera%e&ta %&ede a!&dar a for ar entoresE %ero est, desaconseCado .&e 3l as& a el %a%el del entor. Oarios de los varones con los .&e he tra9aCado han intentado ser enores los &nos de los otros. Esto no %&ede f&ncionar %or la sencilla raA)n de .&e las relaciones ho ose/&ales no sirven: NO P#EDES DAR 4O
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2. '%L+4, ,olding time: intensi%e one day seminal, (intas 7e au7io, 1996.

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I#E NO :AS EHPERIMENTADO O RECI0IDO. Dos si1nos ne1ativos no hacen &no %ositivo. PP&eden lle1ar a 1enerar &n si1no ne1ativo aDn ,s 1randeQ !E51 0A$ +410 !1! HA6E$" ". PAPE4 R RESPONSA0I4IDAD DE4 MENTOR El entorE al re%resentar al %adre o a la adreE de9e antener s& %osici)n en toda ocasi)n. N&nca es 9&eno .&e el entor cr&ce la frontera ! se sal1a del terreno de la relaci)n %adreBhiCo. DeCad e %oner &n eCe %lo. Oi &n e%isodio de &na serie de televisi)nE $icDet Fences" #na 9ella odelo lle1a9a a la ci&dad %ara rodar &n an&ncio de televisi)n. D&rante s& estanciaE &n %olic2a se %ercat) de .&e el aridoB ana1er de la odeloE a9&sa9a f2sica ! ental ente de ella. El %olic2a le e/%res) a la &Cer s& %reoc&%aci)n ! le s&1iri) .&e aca9ara con a.&ella relaci)n no sana. Ado%t) &na actit&d &! %aternal hacia ella. Ella de in ediato e %eA) a a%o!arse en 3l. S& ni8a interior 9&sca9a de for a deses%erada el a or de s& %adreE raA)n %or la c&al ha92a aca9ado en a.&ella relaci)n a9&sivaE en la .&e o9via ente refleCa9a s& e/%eriencia con s& %adre. 4o .&e ella es%era9a del %olic2a era .&e se ant&viera en s& sitio co o &n a&t3ntico %adreE a9raA,ndola con &n a or incondicional. S& ni8a interior s&s%ira9a %or &n %a%, .&e la .&isiera %or ella is aE no %or lo .&e hac2a o %or lo 1&a%a .&e era. 4o .&e reci9i) f&e el a or de &n ho 9re rotoE %&es 3ste accedi) a la a%ro/i aci)n se/&al con ellaE ! se 9esaron a%asionada ente. D,ndose c&enta de .&e ha92a cr&Aado la fronteraE ! estando ta 9i3n 3l casadoE el %olic2a dio archa atr,s ! le %idi) %erd)n %or s& cond&cta. NO S#PO DARSE C#ENTA de .&e delante de 3l se alAa9a &na lasti ada ad&ltaBni8aE %idiendo a 1ritos el a or de &n %adre. En l&1ar de antener s& %osici)n de9idaE en l&1ar de PERCI0IR a &na %e.&e8a ni8a rota dentro de &n c&er%o de ad&ltaE cr&A) la l2nea ! destroA) la relaci)n. Para el entor es i %erativo antener sie %re s& correcta %osici)n. P&ede .&eE %or carencias o %or a9&sos f2sicosE e ocionales o se/&ales reci9idosE el ad&ltoBni8o sienta la necesidad de %oner a %r&e9a al entor en &chas ocasionesE %ara co %ro9ar si s& a or es 1en&ino o falso. S)lo entonces 3l se sentir, con la s&ficiente se1&ridad co o %ara 9aCar la 1&ardia. C#ANDO EN S# INGANCIA INTENT ACERCARSE A S# PADRE O A S# MODE4O DE MASC#4INIDADE EHPERIMENT O PERCI0I #N PROG#NDO REC:AMOE R ENTONCES SE SEPAR. En el %roceso de revinc&laci)nE c&ando el individ&o e/%eri ente inti idad aflorar, el dolor. Por esa raA)n %&ede .&e rechace al entor antes de aflorar ! a9rirse. 4a doctora Patricia 4ove afir a: Auando deseas algo7 esto se con%ierte en una <uente de su<rimiento" .or tanto7 conseguir lo que deseas es doloroso" !o estamos preparados para eso" /i an'elo que me toquen = lo deseo intensamente7 de 'ec'o me resistir si me quieres tocar" 0urante a(os dese que me tocaran" /a:#a que ten#a una carencia de contacto" 0esde una edad mu= temprana no reci:# su<iciente contactoS As# que llegu a la edad adulta con esta necesidad de ser tocada7 este 'am:re de ser tocada" .ero al tiempo =o me resist#a a de;arme tocar porque conseguir lo que quieres es doloroso" $ienes que ser maduro para soportar el dolor7 la experiencia agridulce de conseguir lo que quieres" EL A1!$AA$1 E/ 68/IA1 .A3A !4E/$3A EMI/$E!AIA" /i no te tocan cuando eres un :e:7 te mueres" !o es algo optati%o" $ienes que tener estimulacin t&ctil para so:re%i%ir" Aomo adulto =a no lo necesitas para so:re%i%ir7 pero s# para :ien %i%ir" /E3 $1AA01 E/ 4! ELE5E!$1 $A! I5.13$A!$E +4E7 A4A!01 $E $1AA!7 A 5E!401 E!$3A/ E! A1!$AA$1 A1! LA EM.E3IE!AIA 01L131/A 0E !1 HA6E3 /I01 $1AA01" As# <uncionan las cosas que deseasL1'(. :a! c&atro NREAS .&e ha! .&e afrontar en el PROCESO DE 4A RE4ACIN CON E4 MENTOR: Derri9ar los &ros del desa%e1oF
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#. L/V%, ,ot monogamy, (intas 7e au7io, n:.2, (ara $, 1999.

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Desarrollar odelos sanos de relaci)n 6socialiAaci)n7F Reed&car la ne&rolo12a con contactos ! actividades sal&da9lesF ! Oinc&larse con DiosE con &no is o ! con &na %aternidad sal&da9le. Para antener la relaci)n RESPONSA0I4IDADES DE4 MENTOR: OGRECER AMOR INCONDICIONA4 El entor de9e ofrecer APOROE A4IENTOE A4IMENTO R AGECTO e/cl&!endo c&al.&ier senti iento o %ensa iento de i %licaci)n se/&al. ES IMPORTANTE I#E E4 AD#4TOBNI\O EHPERIMENTE E4 AMOR PATERNA4 SIN E4 TEMOR DE I#E E4 SEHO SE CR#CE EN 4A RE4ACIN. Si el entor co ienAa a e/%eri entar i %&lsos se/&ales hacia el ad&ltoBni8oE entonces de9e centrarse ! focaliAar de n&evo s& atenci)n %ara darle &n a or %&ro. P&ede e/traer la ener12a de s& ,rea 1enital ! a%licarla a s& coraA)nE anteniendo as2 s& %osici)n de %adre. Si a %esar de todo se si1&e sintiendo alE %&ede co %artir s&s conf&sos senti ientos sea con s& c)n!&1e o con otra %ersona de confianAa. El entor no de9e nunca co %artir s&s senti ientos se/&ales 6si es .&e los lle1ara a tener7 con el ad&ltoBni8o. Esto s&%ondr2a &na violaci)n de la relaci)n %adreBhiCoE haciendo .&e el ni8o as& a el %a%el de %adre. Ul o ella de9e ostrar al ad&ltoBni8o el is o cari8o .&e dar2a a s& %ro%io hiCo o hiCa. Pese a .&e el ad&ltoBni8o es a!orE s& ni8o interior todav2a anhela el a or .&e aDn no ha o9tenido s& %adre o adre ori1inal 6Nota: es nat&ral .&e nos sinta os esti &lados c&ando tene os &na inti idad con al1&ien del is o se/o o del o%&esto7. E4 MENTOR DE0E KTENER 4A 0OCA CERRADAL. No de9e %reci%itarse intentando Karre1larL al ad&ltoBni8o & ofreci3ndole conseCo. M#C:AS OECES E4 MAROR RE5A4O I#E SE P#EDE :ACER A #NA PERSONA ES ESC#C:AR4E. Al1&nas de las virt&des de &n entor ser,nE %or eCe %loE la COMPASINE la EMPATSAE la actit&d NO @#M5ADORA ! el APORO. AGIRMACINE APRO0ACIN R ED#CACIN. 4a AGIRMACIN es el acto de ali entar el es%2rit& h& anoE .&eriendo al ni8o incondicional ente. 4as afir aciones inf&nden al ni8o &n SENTIDO DE OA4ORE de PERTENENCIAE ! de ADEC#ACIN. Para crear este sentido de valorE el entor %&ede a9raAarE tocarE sostenerE 9esarE .&ererE C&1ar e invitar al ni8o dentro de s& &ndo. Para .&e el ni8o desarrolle &n sentido de %ertenenciaE el entor %&ede ace%tar los ofreci ientos de a!&da de %arte del ad&ltoBni8oE solicitarle a!&daE %re1&ntarle s&s o%inionesE anifestarle valoraci)n de s&s esf&erAos ! ofrecerle 3l is o a!&da. Para crear en el ad&ltoBni8o &n sentido de adec&aci)nE el entor %&ede ense8arle ha9ilidadesE alentar la confianAa en s2 is oE darle o%ort&nidades de a%rendiAaCeE evitar e/ceso de criticis oE ace%tar los errores ! ostrar inter3s en s&s conoci ientos1'*. 4a APRO0ACIN est, relacionada con la cond&cta del ni8o. En ocasionesE la cond&cta del ad&ltoB ni8o %&ede desa1radar al entor. Es i %ortante ENSE\AR A4 AD#4TOBNI\O :A0I4IDADES SOCIA4ESE lo .&e es ! lo .&e no es ace%ta9le. El ad&ltoBni8o %&ede act&ar de for a incorrecta %or.&e NO APRENDI 4AS :A0I4IDADES 0NSICAS EN RE4ACIN CON CMO EHPRESAR 4OS PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES DE #NA GORMA SANA R POSITIOA. P&ede .&e ta 9i3n necesite a%render c) o re1&lar s&s senti ientos ! odificar s& cond&cta. M&chas %ersonas .&e e/%eri entan la condici)n de desorden del afecto hacia las %ersonas de s& %ro%io se/o necesitan a!&da %ara APRENDER A#TODISCIP4INA. Es cr&cial %ara el entor AGIRMAR SIEMPRE 4OS SENTIMIENTOS DE4 AD#4TOBNI\OF sin e 9ar1o %&ede no a%ro9ar sie %re la cond&cta del ad&ltoBni8o. El entor de9e ase1&rarse de hacer &na clara distinci)n entre la a%ro9aci)n ! la afir aci)n. P&ede .&e esto sea al1o total ente n&evo %ara el ad&ltoBni8o: ver c) o no se le retira el cari8o c&ando co ete &n error. El entor ha de ense8ar al ad&ltoBni8o .&e le .&iere sie %reE ta 9i3n c&ando desa%r&e9a s& co %orta iento. K!o me gusta que tFS)7 = $e quiero por encima de todo)"
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centrada

es

necesario

esta9lecer

los

PAPE4ES

4AS

2. #/#H*N, a7a!ta(iEn 7e Acti%e arenting handbook &$t6anta, >$, $(tive !arenting, 19"3 , !. 23.

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:a! .&e a!&dar a los t2 idos a salir de s2 is os ! contener a los e/trovertidos. Para ense8ar la disci%lina con cari8o ! ed&car al ad&ltoBni8o %&eden res&ltar 9&enas 1&2as los li9ros .ositi%e discipline ( 0isciplina positi%a)) de la doctora @ane NelsonE ! $'e Herat o< parenting ( El corazn de la paternidad))7 del doctor @ohn 5ott an. PONER 4SMITES P&ede .&e el ad&ltoBni8o %retenda o9tener la atenci)n del entor las veintic&atro horas del d2aE siete d2as a la se ana. S&s necesidades %&eden ser enor esE as2 .&e es &! i %ortante %ara a 9osE el entor ! el ad&ltoBni8oE deCar claros los l2 ites ! las nor as desde el co ienAo de la relaci)n. :a! .&e C&ntarse ! ha9lar acerca de lo .&e es ! lo .&e no es ace%ta9le %ara los dos. En este sentido &n 9&en li9ro de a!&da es 6oundaries ( L#mites))7 de los doctores :enr! Clo&d ! @ohn ToVnsend. :a! .&e ne1ociar c&,les ! c&,nto d&rar,n los o entos de enc&entro en la se ana. P&eden co %ro eterse a re&nirse en ciertos d2as d&rante &n %er2odo de tie %o es%ec2fico. Por eCe %loE %&eden decidir C&ntarse las tardes de los i3rcoles de siete a dieAE ! los do in1os de tres a seis de la tarde. P&eden acordar ta 9i3n tie %os %ara ha9lar %or tel3fono. El entor de9e deCar claro al ad&ltoBni8o c&,les son los horarios en los .&e %&ede lla ar. Por eCe %loE el entor %&ede decir: K.uedes llamar desde las seis de la ma(ana 'asta la medianoc'e7 pero por <a%or7 no llames antes de las seis ni despus de las doceL. 4o is o s&cede res%ecto de las lla adas al tra9aCo. El entor de9e deCar claro si son ace%ta9les ! c&,ndo. El entor ta 9i3n infor ar, al ad&ltoBni8o de lo .&e %&ede ! de lo .&e no %&ede darle. De9e c& %lir s& %ala9ra ! no hacer %ro esas .&e no %&ede o .&e no va a c& %lir. No de9e decir &na cosa ! hacer o ser otra. Esto e/acer9ar2a los desa%e1os defensivos 69lo.&eos e ocionales ante el %adre ori1inal7. EsE %&esE &! i %ortante DE4IMITAR GRONTERAS R NO :ACER PROMESAS IRREA4ES. :a! .&e C#MP4IR 4OS COMPROMISOS. ACTIOIDADES. :a! &nas c&antas cosas .&e el entor %&ede hacer C&nto con el ad&ltoBni8oE co o las har2a con s& %ro%io hiCo. Entre ellasE esc&charleE tenerlo en 9raAosE %asear con 3lE %racticar de%orteE ir a ver &n %artidoE ir C&ntos al cineE ense8arle al1&na ha9ilidad ! salir de e/c&rsi)n o de %esca. E4 MENTOR PROOEE A4 AD#4TOB NI\O DE AI#E44O I#E NO T#OO EN S# TEMPRANA INGANCIA R EN S# ADO4ESCENCIA. $. EN 0RAMOS 4os %adres co1e os en los 9raAos a n&estros hiCos desde el o ento en .&e nacen. 4os ac&na os cerca de n&estro senoE deC,ndoles .&e sientan n&estro coraA)nE .&e se sientan se1&rosE %rote1idos. Esta is a %osici)n con el ad&ltoBni8o. Mientras tiene en 9raAos a la otra %ersonaE el entor de9e antener &na %osici)n vertical ! el ad&ltoBni8o se de9e colocar en %osici)n horiAontal. As2E el ad&ltoBni8o se sentir, SE5#RO ! %odr, e/%eri entar &n CARI\O P#RO. :a! .&e intentar antener &n ,n1&lo de ;< 1rados: la %osici)n del entor es verticalE conectado con DiosE ! la del ad&ltoBni8o es horiAontalE reci9iendo el a or de Dios. En esta %osici)nE el ad&ltoBni8o coloca s&s 9raAos 9aCo los del entorE rodeando la es%alda del entor. Esa %ost&ra clara ente esta9lece la relaci)n %adreBhiCo. Si &no de los 9raAos del ad&ltoBni8o %asase %or enci a ! alrededor del ho 9ro del entor la %osici)n as2 creada %ro%iciar2a &na relaci)n ,s cercana. Uste es &n eCercicio .&e se %&ede intentar: ientras el entor sostiene al ad&ltoBni8oE le dice: K0;ate experimentar el calor = el contacto sano de tu padre^madre (el gnero que resulte apropiado)" .or <a%or7 cierra tus o;os e imag#nate que tu padre^madre te est& teniendo en :razos7 como siempre quisiste = necesitaste" Imag#nate tam:in que CesFs7 5ar#a o un santo te est& a:razando = derramando el puro amor de 0ios en tu 12"

coraznL. Para crear &na at )sfera ,s favora9le se %&ede %oner &na Dsica a1rada9le de fondo. Sencilla ente ha! .&e to ar al ad&ltoBni8o co o se to ar2a al %ro%io hiCo o hiCa. E4 CONTACTO ES ESENCIA4 PARA #N ADEC#ADO CRECIMIENTO GSSICOE EMOCIONA4E MENTA4 R ESPIRIT#A4. K5e parece que7 por encima de todo lo dem&s7 nuestro papel como seres 'umanos implica siempre A.3E!0E3 A +4E3E37 = a /E3 AA3IY1/1/" Aprender a aprender7 A.3E!0E3 A A5A3 = a /E3 A5A6LE est&n tan #ntimamente interconectados = tan pro<undamente entrete;idos en especial con el /E!$I01 0EL $AA$1 que ser#a de gran a=uda para nuestra re'umanizacin) que prest&semos ma=or atencin a la EE30A0E3A !EAE/I0A0 +4E $101/ $E!E51/ 0E LA EM.E3IE!AIA $8A$IL)>IR. En s& li9ro $ouc'ing: t'e 'uman signi<icance o< sDin7 Monta1& cita &n ont)n de investi1aciones .&e descri9en los efectos da8inos en ani ales ! h& anos de la falta de tacto o del tacto incorrecto. 4a %iel es el )r1ano ,s 1rande del c&er%o. Sin &n c&idado ! &n anteni iento adec&ados el ni8o no crecer, %ara convertirse en &n ad&lto sal&da9leE ad&ro ! afect&oso. Monta1& de &estra .&e E4 TACTO ADEC#ADO ME@ORA TODOS 4OS SISTEMAS CORPORA4ES. 4os cient2ficos han o9servado en investi1aciones so9re ani ales ! seres h& anos .&e E4 CONTACTO TNCTI4 EN 4OS PRIMEROS DSAS DESP#US DE4 NACIMIENTO lleva a si1nificativos a& entos de %esoE a!or actividadE enores iedosE ,s ha9ilidad %ara so%ortar la tensi)n ! a!or resistencia a los da8os %sicol)1icos1'-. Oarios est&dios de &estran .&e sin contacto t,ctil &chos infantes &eren en los %ri eros a8os de vida. KEn el si1lo HIH ,s de la itad de los 9e93s 6en orfanatos7 or2an siste ,tica ente d&rante el %ri e a8o %or &na enfer edad lla ada aras oE &na %ala9ra 1rie1a .&e si1nifica Kcons& irseL. A&n en el se1&ndo decenio del si1lo HH la tasa de ortandad %ara los ni8os enores de &n a8o en &chas incl&sas de los Estados #nidos se a%ro/i a9a al 1<<ZL1';. Se desc&9ri) .&e a esos ni8os los coloca9an en c&nas ! nadie los toca9a e/ce%to %ara ca 9iarlos. SIN #N C#IDADO CARI\OSOE E4 NI\O NO S4O NO CRECERNE SINO I#E INC4#SO MORIRNE SI NO GSSICAE SS ESPIRIT#A4 R PSICO45ICAMENTE. KPARA SER TIERNOSE AMA04ES R CARI\OSOSE 4OS SERES :#MANOS :AN DE0IDO SER I#ERIDOS TIERNAMENTE R C#IDADOS D#RANTE S#S PRIMEROS A\OSE DESDE E4 MOMENTO EN I#E NACENL1(<. Es esencial %ara el entor %roveer de las e/%eriencias de tacto sal&da9le al ad&ltoBni8oE se%arando sie %re a orE inti idad ! se/o. #na advertencia %ara el entor ! %ara el ad&ltoBni8o en relaci)n con esta t3cnica: ha! .&e tener c&idado de no Ken1ancharseL a los 9raAos. Esta t3cnica %&ede ser adictiva %ara el ad&ltoBni8oE al evitarle la e/%eriencia de s& dolor. PRIMERO :AR I#E REMOOER 4A PORI#ERSA R 4#E5O 44E5AR A4 RE5AMO. :a! .&e .&itar las alas hier9asE ! s)lo des%&3s %lantar las se illas de la inti idad ! del a or. C&ando &na %ersona est, siendo a9raAadaE li9era endorfinas .&e in ediata ente crean &na sensaci)n %lacentera. Ta 9i3n ref&erAa s& siste a in &nol)1ico. Sin e 9ar1oE co o se siente tan a 1&sto %&ede .&e s&%ri a los senti ientos inc) odos. Por esa raA)n el ad&ltoBni8o necesita .&e se le a!&de antes a e/%resar s&s senti ientos ! des%&3s .&e se le ten1a en 9raAos. No ha! .&e olvidarlo: %ri ero la %or.&er2aE des%&3s el re1aAo. Por otro ladoE :AR PERSONAS I#E ESTNN G#ERA DE CONTACTO CON S#S SENTIMIENTOS. Para ellosE el a9raAo actDa co o el ce9ado de &n %oAo. Para sacar a1&a de &n %oAoE %ri ero de9es echar dentro &n %oco de a1&a. Esa a1&a sirve de ce9ado %ara el resto. Incl&so des%&3s de echar &n %oco de a1&a %ara ce9ar &n %oAoE ha! .&e 9o 9ear d&rante &n rato. 4o is o %&ede s&ceder a a.&3llos .&e est,n e ocional ente KsecosL. P&ede llevar al1Dn tie %oE &cho contacto ediante a9raAosE ! &na 9&ena dosis de %aciencia antes de encender &n senti iento. 0onnieE de .&ien he os le2do en el ca%2t&lo %recedenteE co %arte ta 9i3n con nosotros s& e/%eriencia con el entor:

$. 2/N3$>5, Touching: The human significance of the skin, o!. (it., 0*V. Ib)d**, !. 2". 149 Ib)d**, !. 97. 150 Ib)d**, !. 146.
147 14"

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K:ace &nos ocho a8osE e sent2 atra2da %or &na co %a8era de tra9aCo ! a&n.&e no sent2a .&e i atri onio f&era !endo alE al1o dentro de 2 9&sca9a la atenci)n de ella. Des%&3s de .&e ella rechaAara i a%ro/i aci)n se/&alE e sent2 &! de%ri idaE casi con 1anas de s&icidar eE ! co enc3 a asistir a &na tera%ia. A trav3s de ese asesora iento a%rend2 cosas acerca de la ra2A de i les9ianis o ! ad.&ir2 ,s sentido de i %ro%ia identidad. G&i ca%aA de hacer e res%onsa9le de lo 2o ! de no c&l%ar e %or a.&ellas cosas .&e no eran c&l%a 2a. Rec&%er3 e orias de los a9&sos se/&ales co etidos %or i %ro%ia adre d&rante i %ri era infancia. G&e devastador. Todav2a e d&ele &cho ! aDn e co %lica la vida. Mi atracci)n hacia las &Ceres ha dis in&ido &choE ! %&edo tran.&iliAar e c&ando rec&rro a las fantas2as ! a is vieCos odelos de co %orta ientoE %ero s3 .&e todav2a ten1o .&e c&rar e ,s. I#IERO S#PERAR MI MIEDO A TENER #NA APROHIMACIN EMOCIONA4 CON OTRAS M#@ERES. DE0IDO A ESE MIEDO NE5#U 4A POSI0I4IDAD DE AGECTO GEMENINO. 4a alternativa era o no tener nin1Dn contacto o tener &n or1as oE sin .&e c&%iera &cho entre las dos %osi9ilidades. Me encanta9a .&e e a9raAaranE %ero a la veA e da9a terror. Para 2 la a 9ivalencia si1&e siendo &n %ro9le a. Mi entora ha estado tra9aCando con i1oE intentando a!&dar eE desde 1;;-. 4a conoc2 &n a8o antes ! no %od2a creer .&e est&viera ha9lando en serio c&ando s&r1i) la %ro%&esta. Para 2 se trata de tra9aCo. En ocasiones e siento conf&ndida se/&al enteE ten1o iedoE a 9ivalenciaE e siento desani ada o fr&stradaE a&n.&e sin %erder la es%eranAa !E en ocasionesE incl&so e siento .&erida. C&ando e a9raAa la %&edo sentir en is 9raAosE %ero a en&do no siento s&s 9raAos alrededor de 2. Me a%etecen s&s 9raAosE e siento real ente 9ien en esos o entosE ! ade ,s co ienAo a sentir e se1&raE a&n.&e todav2a vacile. No he fla.&eado. No .&iero tener &na e/%eriencia les9iana con ellaE al enos la a!or %arte de las ocasiones. Sin e 9ar1oE es cierto .&e en al1&nos o entos el deseo de i %licar e se/&al ente con ella es &na f&erte tentaci)nE a&n.&e s3 .&e ella no lo desea. Me siento fr&strada %or ser inca%aA de e/%resar i a or hacia ella de &n odo no se/&al. Es co o si no conociera nin1&na otra anera %ara tras itirle i cari8o. Me %arece &n %oco &na loc&ra. Creo .&e Dios est, &tiliAando esta relaci)n %ara c&rar i vida ! !a %&edo ver 9astantes 9eneficiosE !a .&e e siento ca%aA de a9raAar a otra &Cer .&e lo necesita sin sentir e aver1onAada en i interiorL. A trav3s de la relaci)n con s& entoraE 0onnie est, APRENDIENDO A TENER INTIMIDAD SIN SEH#A4IDAD. Es &n %roceso &! dif2cil %ara c&al.&iera .&e ha s&frido &n a9&so se/&al o ha e/%eri entado 1ran cantidad de actividad se/&al d&rante s& adolescencia o s& edad ad&lta. Sin e 9ar1oE f&nciona si la %ersona no ceCa de tra9aCar so9re s&s senti ientos. 4o s3 %or.&e !o is o he estado ah2 ! ven1o del otro lado. 4A PERCEPCIN DE4 AD#4TOBNI\O EN DIGERENTES MANERAS. Est, claro .&e el entor de9e a ar al ad&ltoBni8o %or ser .&ien esE ! el entor %&ede ver esta relaci)n de odo si 9)lico. Por eCe %loE si el entor al1&na veA ha a9&sado o desc&idado a al1&ienE co o &n hiCoE &na hiCaE &n her anoE &na her ana o &n a i1oE %&ede i a1inarse .&e est, teniendo en s&s 9raAos a esa %ersona ! resta&rando esa %asada relaci)n fracasada. El entor ta 9i3n %&ede i a1inar .&e tiene en s&s 9raAos a s& %ro%io ni8o interior ! .&e le est, dando lo .&e n&nca reci9i)E dentro de &n %roceso de a&to%aternidad. Si al1o de esto da la sensaci)n de ser re9&scadoE en realidad no lo es. En cada &no de n&estros Kdecorados de fondoL T! e esto! refiriendo a 1eneraciones %asadasB he os ofendido a &ltit&d de %ersonas. Por tantoE es &n %rivile1io ! &na 9endici)n el %oder restit&ir ! resta&rar los inn& era9les ent&ertos ! a9&sos .&e n&estros ancestros co etieron. El entor de9e EOITAR 4A TENTACIN DE KARRE54ARL A4 AD#4TOBNI\O c&ando 3ste est, s&friendo. El eCor re1alo .&e el entor %&ede ofrecer es sencilla ente KESTAR A:SL ! a%render a ser &n 0#EN ESC#C:ADOR. 4a a!or %arte de nosotros no .&ere os conseCos c&ando esta os %as,ndolo al. S)lo .&ere os &n 4#5AR SE5#RO ! &n TESTI5O COMPRENSIOO .&e ESTU A:S ientras nosotros ca9al1a os toda la 1a a de n&estras e ociones. Se trata de SER EMPNTICO R COMPASIOOE SIN @#M5AR. 130

Todo el &ndo %osee la CAPACIDAD DE C#RARSE A SS MISMO. Este ecanis o f&nciona eCor c&ando est, en %resencia de otro ser h& ano. Esto hace .&e el ad&ltoBni8o se sienta se1&ro ientras va recorriendo las eta%as necesarias de d&elo %or s&s s&fri ientos ,s 2nti os. E4 S#GRIMIENTO SNTIMO ES 4A :ERIDA ORI5INA4 I#E T#OO 4#5AR EN E4 YTEROE EN 4A INGANCIAE EN 4A NI\EM O ADO4ESCENCIA. E4 ARREPENTIMIENTOE COMO SI G#ERA E4 PRO5ENITOR A0#SIOO O DESC#IDADO En ocasiones la t3cnica de C&e1o de rol es Dtil. El entor se disc&l%a co o si f&era el %ro1enitor .&e a9&s) o est&vo a&senteE diciendo: K/iento no 'a:erte cuidado" 5e arrepiento de 'a:erte de;ado solo" *.odr&s perdonarme, !o quise 'erirteL. Es &na herra ienta eficaA %ara a!&dar al ad&ltoBni8o a .&e O#E4OA A EHPERIMENTAR E4 DO4OR REPRIMIDO ! a .&e COMIENCE E4 ESENCIA4 PROCESO DE D#E4O. El entor entonces as& e la %osici)n del arre%entido %adreWa9&sadorE ofreciendo al ad&ltoBni8o a or .&e n&nca reci9i). Si el entor no se siente ca%aA de hacerlo realE es eCor .&e no finCa. El ad&ltoBni8o se dar2a c&enta de .&e no es sincero. COM#NICACIN Es i %ortante .&e el entor de &estre afecto ! %reoc&%aci)n %or el ni8o. Por eCe %loE si el entor sa9e .&e el ad&ltoBni8o lo est, %asando al o aca9a de %asar %or &na e/%eriencia dolorosaE le de9er2a lla ar %or tel3fono. Es aconseCa9le .&e ha9le con el ad&ltoBni8o &sando afir aciones ver9ales: K$e quiero)7 Eres un 'om:re atracti%o7 :rillante)7 Est&s lleno de <uerza)7 Areo en ti). E4 AD#4TOBNI\O NECESITA I#E 4E ING#NDAN MENSA@ES POSITIOOSE en l&1ar de s& circ&ito ne1ativoE AR#DNNDO4E ASS A DESARRO44AR #NA A#TO IMA5EN POSITIOA. El entor de9e ser sensi9le ante las necesidades %artic&lares del ad&ltoB ni8o. Si el ad&ltoBni8o viene al entor en crisis o tiene intensos deseos se/&ales ! .&iere tener relaciones con 3lE el entor tiene .&e darle a%o!o &sando la t3cnica :A4T 6ha 9rientoE enfadadoE solitarioE cansado. O3ase ca%2t&lo *7. ORACIN El entor de9e reAar %or el ad&ltoBni8o %ara .&e 3ste e/%eri ente s& valor %ro%ioE %ara .&e derri9e las 9arreras .&e le i %iden crecer ! %ara .&e alcance &na %lena ad&reA. El entor ha e reAar %ara reci9ir l&A res%ecto a las necesidades del ad&ltoBni8o. Ta 9i3n %ara .&e el ad&ltoBni8o desc&9ra las ca&sas %rof&ndas de s&s %ro9le as ! %ara .&e E4 AMOR DE DIOS C#RE S# CORAMN ROTO. Asi is o %&ede %edir sa9id&r2a %ara sa9er dar la for a correcta de a or .&e el ad&ltoBni8o necesita. '. PAPE4 R RESPONSA0I4IDAD DE4 AD#4TOBNI\O Co o he afir ado antesE si el ad&ltoBni8o ha s&frido c&al.&ier a9&soE a9andono o tra& a en s& infancia o s& adolescencia ! no ha res&elto de anera satisfactoria esos senti ientosE NECESITA DE GORMA IMPERATIOA SANARSE R RECONCI4IARSEE si .&iere f&ncionar adec&ada ente co o ad&lto. 4OS TEMAS RE4ACIONADOS CON E4 SEHOE E4 AMOR R 4A INTIMIDAD MEMC4ADOS CON 4A C#4PAE 4A OER5^ENMA R E4 TEMOR SE SITYAN EN E4 CORAMN MISMO DE 4AS DIGIC#4TADES :#MANAS. Dentro del conte/to de la relaci)n con el entorE estos te as e er1er,n necesaria ente. Actit&des de a orBodioE %asivasB a1resivasE de enredoBa9andono %asar,n for ar %arte de la dieta diaria en %roceso de revinc&laci)n del ad&ltoBni8o. Ta 9i3n tendr, .&e afrontar la C#RACIN DE D#DAS SO0RE SS MISMOE la A#TOINC#4PACINE ! la 0A@A A#TOESTIMA. A contin&aci)n recoCo al1&nas TAREAS R 4AS RESPONSA0I4IDADES e la %ersona en la %osici)n DE4 AD#4TOBNI\O: EHPRESAR S#S NECESIDADES Tanto c&anto sea %osi9leE el ad&ltoBni8o ha de APRENDER A EHPRESAR S#S PENSAMIENTOSE SENTIMIENTOS R NECESIDADES A4 MENTOR. No de9e re%ri ir ni s&%ri ir. P DE0E EHPRESARSE P I&iA, d&rante la infanciaE la ni8eA o la adolescencia el ad&ltoBni8o t&vo ver1_enAa de e/%resarse a s2 is o. A ra2A 131

de a.&ello %&ede res&ltarle e/tre ada ente dif2cil sentirse a salvo c&ando co %arte s&s senti ientosE %ensa ientos ! necesidades en s&s relaciones act&ales. El ad&ltoBni8o de9e APRENDER A AS#MIR RIES5OSE SER :ONESTOE a EHPRESARSE CON 4I0ERTAD. Merece ser .&erido. ENAMORARSE El ad&ltoBni8o %&ede ena orarse del entor. Esto es nor al ! sal&da9le. Si el ad&ltoBni8o e/%eri ent) la se/&aliAaci)n a anos de s& %ro1enitor ori1inal o de otro a9&sadorE !Wo ha tenido &chas e/%eriencias se/&ales d&rante la adolescencia o la edad ad&ltaE entonces los deseos se/&ales hacia el entor a%arecer,n nat&ral ente. :a! .&e ser directo ! claro. K4n prominente terapeuta cristiano 'a a<irmado que no 'a tenido ningFn 'omosexual masculino con el que 'a=a tra:a;ado que despus de enamorarse de l) no se 'a=a li:erado de su luc'a 'omosexual" Hace <alta cora;e para con<iar en tus propios %alores = autocontrol para poder o<recer una relacin de amor no erticoL1(1. Des%&3s de .&e el ad&ltoBni8o tra9aCe so9re la infat&aci)n ! los senti ientos se/&alesE E4 S#GRIMIENTO SNTIMO :ACE S# APARICIN. ROMPER 4OS DESAPE5OS DEGENSIOOS Co o res&ltado de las heridas ori1inalesE 4A PERSONA EDIGIC M#ROS DE PROTECCIN A4REDEDOR DE S# CORAMN PARA IMPEDIR I#E E4 A0#SADOR ENTRARA DENTRO. El ad&ltoBni8o se defiende del a%e1o hacia la 1ente de s& %ro%io se/o c&ando la f&ente de s&fri iento f&e el %ro1enitor de s& %ro%io se/o o &na %ersona si1nificativa de s& %ro%io se/o. El ad&ltoBni8o SE DEGIENDE DE4 APE5O hacia las %ersonas del se/o o%&esto si el ori1en de s&s heridas f&e el %ro1enitor del se/o o%&esto o &na %ersona si1nificativa del se/o o%&esto. 4a %ersona entonces CONSTR#R ESC#DOS DEGENSIOOS PARA SO0REOIOIR R PROTE5ERSE. Sin e 9ar1oE esas estr&ct&ras defensivas !a no son necesarias en las relaciones act&ales. SIN OO4OER A EHPERIMENTAR E4 DO4OR ORI5INA4 R SIN DO4ERSE POR 4AS EMOCIONES REPRIMIDASE ESOS M#ROS NO CAERNN N#NCA. Por esoE la fase ,s %rof&nda en la relaci)n con el entor s&cede c&ando el ad&ltoB ni8o se siente lo s&ficiente ente se1&ro co o %ara relaCarse ! de ese odo 4AMENTARSE R DO4ERSE en %resencia del entor. 4as l,1ri as derra adas en soledad en la ca a %or la noche n&nca c&rar,n el s&fri iento .&e cond&Co a la desconfianAaE a la c&l%aE a la ver1_enAaE al te or ! a la 9aCa a&toesti a. E4 DO4OR SNTIMO SE C#RARN EN E4 CONTEHTO DE #NA RE4ACIN AGECT#OSAE NO ERTICAE DE CONGIANMA. Mediante la relaci)n con el entor las 9arreras defensivas s&c& 9en ! se hace %osi9le el ESTA04ECIMIENTO DE OSNC#4OS. PERDN El %erd)n es co o &n %&nto al %rinci%io ! al final de &na frase &! lar1a. En %ri er l&1ar es &na DECISIN DE 4A MENTEE &na decisi)n de s&%erar el resenti iento ! la c&l%a9iliAaci)n. En se1&ndo l&1arE es el %rod&cto del coraA)nE .&e e er1e con nat&ralidad des%&3s de &n %roceso de d&elo. El d&elo %&ede llevar ,s de &n %ar de sesiones. P&ede llevar d2asE eses o a8os. El %erd)n s&cede en eta%as. Co o el individ&o ha ido colocando ca%as de s&fri ientoE del is o odo e/%eri entar, el %erd)n en cada eta%a del d&elo 6co o si f&era %elando las ca%as de &na ce9olla7. E/iste &na 1ran distancia entre dar el %erd)n con la ente T%or.&e &no ve .&e es lo correctoB ! PERDONAR DE CORAMNE %or.&e el ad&ltoBni8o siente ! e/%eri enta la 4I0ERACIN DE4 DO4OR. El %erd)n no s&%one de anera o9li1atoria .&e los senti ientos de dolor desa%areAcan. #no %&ede se1&ir sintiendo los efectos de &na e/%eriencia dolorosa ! %erdonar al is o tie %o. PERDONAR ES 4EOANTAR E4 OE4O DE 4A C#4PA R DE 4A OER5^ENMA. Para esto hace falta asi1nar la e/acta res%onsa9ilidad a cada &no de los .&e intervinieron en la %ri itiva e/%eriencia .&e lasti ) al ad&ltoBni8o. Ta 9i3n %rocede nat&ral ente des%&3s de .&e ten1a l&1ar &n intenso d&elo.

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%. '*L./N, 5ounseling and homosexuality, o!. (it., !. 61.

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4o .&e !o he e/%eri entado en is relaciones con is entores ientras tra9aCa9a so9re el Kincesto e ocionalL de i adre ! el a9&so se/&al de i t2o era .&e EN E4 GONDO DE MI DO4OR 4O I#E SE OC#4TA0A ERA 4A A#TOINC#4PACIN. Ro cre2a .&e i t2o e .&er2a ! .&e %or eso a9&s) se/&al ente de 2. Des%&3s de tra9aCar so9re el dolor .&e e %rod&Co esa violaci)n de is l2 ites ! de i a orE desc&9r2 .&e RO ME C#4PA0A A MS MISMO R TAM0IUN C#4PA0A A DIOS POR NO :A0ERME PROTE5IDO. >I&i3n es Dios %ara &n ni8o? Dios son n&estros %adresE la anifestaci)n visi9le del Creador invisi9le. As2 .&e DETRNS DE DIOS RO C#4PA0A A MIS PADRESE POR NO :A0ERME PROTE5IDO. 4a c&raci)n de la e oria o de los rec&erdos es &! Dtil a la hora de aliviar el dolor de las heridas 2nti as. Si el entor %artici%a en esta actividad el ad&ltoBni8o e/%eri entar, e/%eriencias %rof&ndas ! .&e le ca 9ien la vida. En &cha ocasiones !o lo he %resenciado. E4 PERDN ES #N RE5A4O I#E SE DA A4 OTROE A #NO MISMO R EN A45#NAS SIT#ACIONES A DIOS. Insisto en .&e si no %erdona os fortalece os n&estro dolor ! %ro!ecta os ese dolor so9re otras %ersonas .&e nos rec&erdan a n&estro o n&estros a9&sadores. APRENDIMA@E DE N#EOAS :A0I4IDADES E4 CRECIMIENTO MENTA4 R EMOCIONA4 SE ESTANC C#ANDO E4 AD#4TOBNI\O S#GRI A0ANDONOE A0#SO O DESC#IDO. #n ad&ltoBni8o vive en el %resente en &n c&er%o ad&roE %ero s& ente ! s& coraA)n si1&en con1elados. Por esoE el ad&ltoBni8o tendr, .&e APRENDER N#EOAS :A0I4IDADES PARA RE4ACIONARSEF %or eCe %loE sa9er c&,ndo es adec&ado %edir al1oE c) o %edir las cosasE c) o darlasE c) o reci9irlasE CMO COM#NICARSE DE #N MODO POSITIOOE asertivoE c) o as& ir las res%onsa9ilidades individ&ales en lo tocante a s&s %ro%ias necesidades ! 9ienestar. En la relaci)n con el entorE el ad&ltoBni8o a%render, estas ha9ilidades. Todo esto %&ede s&ceder de for as dolorosas ! co %licadasE %or eCe %loE c&ando el ad&ltoBni8o v&elve a tener relaciones ho ose/&alesE intenta sed&cir se/&al ente al entor o h&!e %or iedo a %edir lo .&e necesita. El entor tiene .&e ense8arle con fir eAa ! cari8o c) o e/%resarse de for a adec&ada. 4A ADEC#ADA SOCIA4IMACIN es &na %arte inte1ral en el %roceso de K entoriAaci)nL. E4 SENTIMIENTO DE4 PROPIO OA4OR E4 OA4OR PROOIENE DE DIOS visi9le e invisi9leF de 3l hereda os &n sentido de %ertenenciaE de a&toesti a ! de adec&aci)n. Al vinc&larse con el entorE el ad&ltoBni8o co enAar, a e/%eri entar &n SENTIMIENTO DE 4I0ERACIN R DE 4I0ERTADE ! e %eAar, a APRECIAR S# PROPIO OA4OR COMO :I@O DE DIOS. Es &! i %ortante %ara el ad&ltoBni8o el interioriAar el valorE confor e interioriAa el a or del entorE .&e re%resenta al Kse8or DiosLE s& odelo de asc&linidad. E4 DIARIO Es &! conveniente llevar &n diarioE %oniendo %or escrito los ca 9iosE e/%erienciasE senti ientos ! %ensa ientos .&e tienen l&1ar con car,cter de diario. El ad&ltoBni8o %&ede COMPARTIR estas cosas con s& entor. Ta 9i3n servir, co o &na G#ENTE DE REG4EHIN PERSONA4 6d)nde he estadoE .&3 le ha %asado ! hacia d)nde est, !endo7 ! %ara ARRO@AR 4#M so9re los K1atillosL .&e desencadenan los co %orta ientos incorrectos ! las for as distorsionadas de %ensa iento. Ginal enteE des%&3s de %asar %or todas las eta%as de la relaci)n con el %re%arado %ara adentrarse en &na RE4ACIN DE RECIPROCIDAD. (. CONC4#SIN Co o escri9e el doctor @ohn 5ott an: 133 entorE el ad&ltoBni8o et,

K.ese a que nuestro conocimiento de los in<antes aFn no es completo7 las o:ser%aciones realizadas re<uerzan mi creencia de que EL A1!FLIA$1 .A$E3!1 .4E0E A15E!NA3 A A163A3 /4 .EACE E! LA I!FA!AIA7 una etapa en la que empiezan a <ormarse los caminos del sistema autnomo ner%ioso del ni(o" A4AL+4IE3 A1/A +4E .A/E E51AI1!AL5E!$E AL !IY1 043A!$E E/1/ .1A1/ .3I5E31/ 5E/E/ .4E0E $E!E3 4! EFEA$1 /I9!IFIAA$IE1 - .A3A $10A LA EI0A en la 'a:ilidad del ni(o para regular su sistema ner%ioso" /i los llantos de un :e: tienen respuesta o no7 si las sensaciones que le rodean le tranquilizan o le irritan7 si las personas que le :a(an7 le alimentan = ;uegan con l son tranquilas = participati%as o :ien ansiosas = depresi%as7 todo esto puede marcar una di<erencia en la duradera capacidad del :e: para responder ante los est#mulos7 de calmarse a s# mismo = de recuperarse ante la presinL1(". 4A PAM DE4 M#NDO COMIENMA C#ANDO NOS C#RAMOS A NOSOTROS MISMOS R AR#DAMOS A C#RAR A 4OS DEMNS. Este %roceso de la relaci)n con &n entor %&ede transfor ar el &ndo. M&chos ha9lan de la conta inaci)n del edio a 9ienteE de .&e he os %rovocado desastres ecol)1icos en todo el %lanetaE %oniendo en %eli1ro n&estra s&%ervivencia. Pero !o Tco o al a herida ! ahora co o herido .&e c&raB %erci9o &na crisis &cho a!or. 4a lla o la KPO4#CIN DE4 DO4ORL. Desde Ad,n ! Eva Tla fa ilia ori1inal Kdefect&osaLB el &ndo ha ac& &lado cada veA ,s c&l%aE ver1_enAaE te orE inse1&ridadE resenti ientoE iraE hostilidad ! dolor. Mientras .&e esas e ociones %ri arias %er aneAcan sin resolverE si1&en e/istiendo en for a de ener12aE dentro del c&er%o ! del al a h& anosE ! se %ro!ectan al entorno .&e nos rodea. 5&errasE violacionesE a9&sosE desatenci)nE violenciaE asesinatoE s&icidioE de%resi)nE %o9reAa ! soledad Ten &n &ndo lleno de 1ente ! de %otencial %ros%eridadB dan testi onio de .&e se1&i os conta inando e ocional ente el edio a 9iente con dolor. :ASTA I#E NOS C#REMOSE NIN5#NA DE NOSOTROS SERN 4I0RE. El &ndo est, lleno de K%ol&ci)n de dolorL. Sea ho ose/&al o heterose/&alE en realidad no i %orta co o lo lla e os. TODO E4 M#NDO NECESITA EHPERIMENTAR E4 AMOR OERDADEROE E4 A#TUNTICO OA4OR R 4A OERDADERA :#MANIDAD. Co ienAa con i1oE c&ando as& o la res%onsa9ilidad de is %ro%ios as&ntos ! de i %ro%ia c&raci)n. 5racias a .&e &n %&8ado de ho 9res ! de &Ceres est&vieron dis%&estos a RECORRER E4 INGIERNO CONMI5OE !o %&de salir f&era de 3l. Sin ellos !o no estar2a ho! a.&2. TENEMOS I#E C#RAR A4 M#NDO DE 4A KPO4#CIN DE4 DO4ORL. :AR I#E INICIAR #N N#EOO MOOIMIENTO %ara c&rar la condici)n ecol)1ica h& ana de s& alestarE echando &na ano ! SIENDO MENTORES 4OS #NOS DE 4OS OTROS. 4os .&e han reci9ido ,s a or son res%onsa9les de dar ,s. 4os .&e han 1&stado el d&lce e irre %laAa9le a or de s& %a%, ! de s& a , son los %ortadores de tesoros infinitos. 4A MAROR PARTE DE 4A 5ENTE 0#SCA KE4 :O5ARL. :a! &chas or1aniAaciones ! relaciones creadas co o s&stit&tas de la fa ilia: i1lesiasE 1r&%os c&rativosE tera%iasE 1r&%os de teatroE or1aniAaciones c2vicas ! de ,s. Co o dec2a 5rann! a s& hiCa en la %el2c&la 3esurreccin7 Ksi nos a ,ra os los &nos a los otros tanto co o deci os .&e a a os a DiosE no ha9r2a tanto Caleo en el &ndoL. R co o diCo Ashle! Monta1&: KDonde co ienAa el contacto f2sicoE all2 co ienAa ta 9i3n el a or ! la h& anidadL1($.

CAPST#4O 1$ S4ADE
Parece co o si desde el %rinci%io !o h&9iera sa9ido .&e no encaCa9a. Sent2a .&e no era .&erido ! e aver1onAa9a. Mis %erce%ciones se sintetiAa9an en &n incidente .&e t&ve en tercero de 9,sica. Esta9a all2E en
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A. >/332$N, The ,erat of arenting (Nueva York, .i;on an7 .()uster, 1997 , !. 143. $. 2/N3$>5, Touching* The human significance of the skin, o!. (it., 0V.

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la claseE de %ie con todos los de ,s ni8os so9rantesE los .&e no ha92an sido ele1idos ni %ara &n e.&i%o ni %ara el otro. Rec&erdo la h& illaci)n %or no ha9er sido esco1idoE lo .&e e evidencia9a .&e no era .&erido. Es%er3E reteniendo la res%iraci)n ! tensando los Dsc&los de i est) a1o. I&er2a desa%arecer. No %od2a deCar .&e nadie s&%iera el iedo ! la ver1_enAa .&e ten2a. Es%er3 a .&e el %rofesor se acercara ! e asi1nara a &no de los e.&i%os. Sa92a .&e nadie e .&er2a si no sa92a act&arE ! !o no %od2a decir nada. Esto se convirti) en &n te or a e/%resar e a 2 is o .&e e ha aco %a8ado toda la vida. Sie %re sent2 .&e era diferente a los de ,sE en es%ecial a los chicos. Me co %ara9a con ellos ! sie %re e encontra9a inferior. A eso se s& a9a la sensaci)n de .&e dece%ciona9a a i %adre. :acia los cinco a8os de edad !a sent2a .&e !o no era el chico .&e 3l .&er2a. No e sent2a cercano a 3l ! sa92a .&e no %od2a hacer nada %ara contentarle. >Se da9a 3l c&enta de la distancia entre nosotros? >Perci92a .&e no te 2a .&edar e a solas con 3l? Ten2a el senti iento de .&e constante ente ten2a .&e %ro9ar i val2a ante 3l ! de .&e era inDtil. Ul .&er2a .&e !o %racticara de%ortes. Ro n&nca e sent2 a 1&sto %ractic,ndolos. Ro esta9a %reoc&%ado de no co eter fallosE de no estar en el l&1ar e.&ivocado c&ando ten2a .&e co1er la %elota o de no deCarla caer. Me res&lta9a odioso el no sa9er c) o colocar e ! a1arrar &n 9ate o c) o tirar la %elota o encestar &na canasta. Me da9a iedo el rid2c&lo. Sent2a .&e era i o9li1aci)n sa9er todas a.&ellas cosas. Des%&3s de todo !o era &n chicoE >no? Decid2 .&e no %od2a alcanAar el nivel de i %adre !E %or tantoE de los de ,s ho 9res. Ul .&er2a .&e !o f&ese d&ro. Ro era e/tre ada ente sensi9le. Me dis1&sta9a &cho .&e hirieran tan f,cil ente is senti ientosE ! no .&er2a .&e nadie lo s&%iese. 4a %erce%ci)n .&e !o ten2a de ser &n fracasado en los de%ortes a1rand) la distancia entre i %adre ! !o. Me distanci3 de 3l 6! %or tanto de la asc&linidad7 ! se1&2 sinti3ndo e a 1&sto dentro del &ndo de i adre. Me sent2a %r)/i o a i adre. Ro era sensi9le ante lo .&e her2a s&s senti ientosE e sent2a f&erte ente conectado a ella ! la %rote12a. A&n.&e siento .&e is %adres e .&isieron co o a s& hiCoE en al1Dn nivel no .&er2an al individ&o .&e !o era. D&rante la esc&ela ele ental contin&aron is senti ientos de no %ertenencia ! de ser diferente. Era t2 ido hasta &n 1rado tal .&e e ca&sa9a dolorE ! a la veA 9&sca9a deses%erada ente a i1os ! afir aci)n. Pero no ten2a ni idea de c) o conse1&irlos. A&n.&e nadie se ce9a9a con i1o ni se re2a de 2E e/%eri enta9a &n 1ran aisla iento. No co %art2a ese dolor con nadie. Era el a!or de dos her anos ! &na her ana a los .&e e sent2a cercanoE %ero ni a&n a ellos les co &nica9a i iedo ! i s&fri iento. Me sent2a co %leta ente solo. Perci92a .&e el Dnico odo de o9tener al1o de la a%ro9aci)n .&e necesita9a de anera deses%erada era ser 9&enoE ed&cado ! est&dioso. No ca&sar2a nin1Dn %ro9le a. Me hice 9&eno. Era tan 9&eno .&e %ens3 .&e eso era todo lo .&e !o era. O9t&ve al1&nas i1aCas de atenci)n de %arte de ad&ltos co %lacientes %or is 9&enas notasE i 9&ena ed&caci)nE i silencio ! is t2 idas sonrisas. Intent3 discernir lo .&e los ad&ltos .&er2an de 2 en t3r inos de 9ondad ! entonces lo act&a9a. Ese es.&e a n&nca e f&ncion) con otros chicos. Al hacer e a!orE la Dnica for a .&e ten2a de conectar con ellos era esc&char s&s historias. 4as esc&cha9aE %ero n&nca les conta9a las 2as. Necesita9aE ten2a ha 9re del a or ! de la a%ro9aci)n de i %adreE de la afir aci)n de i adre ! de la ace%taci)n de is co %a8eros. Eran de asiadas le12ti as necesidades sin satisfacer. Se1&2 con el is o %atr)n %or el c&al es%era9a .&e f&eran los de ,s los .&e e indicasen c&,l era i %ersonalidadE ! ,s aDnE .&e e diCeran c) o ! .&i3n de92a ser. Me i a1ina9a .&e al1o de92a de ir horri9le ente al dentro de 2. >Por .&3 nadie se da9a c&enta de .&e al1o no f&nciona9a? Para c&ando ter in3 el %ri er a8o del instit&toE !o era &n 9&en est&diante. No ca&sa9a nin1Dn %ro9le aE no atra2a nin1&na atracci)n so9re 2E esc&cha9a a los de ,sE reAa9a a Dios ! o9edec2a a is %adres. Pod2a decirse .&e era incoloroE inodoroE ase/&adoE &do e inca%aA de ostrar enfado %or nada. Me ve2an co o el %o9recito ti%o a1rada9le ! ed&cado .&e sonre2a todo el tie %o. KPero T1rita9a %ara is adentrosB !o so! &cho ,s .&e todo eso. >No os dais c&enta?L. Era &n solitario ! no ten2a a i1os. Ta 9i3n era ,s 9aCo de estat&ra .&e la ediaE al1o .&e e res&lta9a odioso. Perci92a i cortedad en estat&ra co o &n refleCo de i falta de talla co o var)n. En is a8os de adolescencia e sent2 horroriAado al dar e c&enta de .&e e sent2a atra2do se/&al ente %or otros ho 9res. Esta9a aver1onAadoE conf&ndido ! de%ri ido. >Por .&3 no sent2a &na f&erte atracci)n hacia las chicas? >De donde %roced2an a.&ellos senti ientos hacia los ho 9res? Cerr3 is %&8os 135

! rec3 %ara .&e Dios a%artara de 2 a.&ellos senti ientos. Me sent2 s&cio e indi1no. ReAa9a %ara ser %erdonado. No ha92a hecho nada %ara 9&scar a.&ellos senti ientos. No .&er2a nada con ellos. No .&er2a ser as2. I&er2a ser nor al. :a92a %asado &chos a8os sinti3ndo e diferente ! se%arado de los de ,s ! ahora ade ,s era &n K aricaL. Ahora ten2a &na cosa ,s .&e no %od2a co %artir con nadie ,s. Al1o dentro de 2 de92a ir horri9le ente al. Se1&2a sinti3ndo e inc) odo con i %adre. Parec2a .&e sie %re e esta9a %oniendo a %r&e9a ! !o sa92a .&e sie %re i9a a s&s%enderE no i %orta9a c&,l f&era el e/a en. Me rec&erdo re%iti3ndo e a 2 is o s&s diferentes charlas ! convirti3ndolas en &na terri9le a enaAa. KSladeE si %os%ones las cosasE si eres sensi9le ! no l)1icoE si co etes de asiados errores o intentas hacerte &n artistaE n&nca lle1ar,s a hacerte &n ho 9reL. Dentro de i ca9eAa e enf&rec2a contra esta a enaAa. >C) o i9a !o a sa9er en .&3 consist2a o .&3 se sent2a siendo &n ho 9re? >I&i3n e i9a a ense8ar? >Mi %adre? Ul no lo ha92a hecho. >Es .&e !o ten2a .&e sa9erlo %or la sencilla raA)n de .&e era &n var)n? Clara enteE 3l ten2a raA)n. Ro era &n fracasoE &n rechaAado desde lo ,s 2nti o de i ser. No i9a a alcanAar la virilidad tal co o la defin2a i %adre. >En .&3 e i9a a convertir entonces? >C) o i9a a lle1ar hasta all2? Sin e 9ar1oE se1&2a necesitando s& a%ro9aci)n ! s& atenci)n. Se1&2a necesitando c& %lir s&s e/%ectativasE incl&so a costa de i %ro%ia individ&alidad. En los Dlti os a8os de instit&to desea9a con deses%eraci)n tener a i1os varones. 4os de ,s chicos ten2an al1o .&e !o era consciente de .&e e falta9aE al1Dn ti%o de secreto %ara ser &n ho 9re .&e no esta9a a i alcance. I&er2a ser &n chico ,s ! no ten2a ni idea de c) o hacerlo. Pas3 %or todos los a8os del instit&to sin tener nin1&na e/%eriencia se/&al. Ro era &n 9&en chico. Me dec2a a 2 is o .&e &n deseo se/&al correctoE nor alE e lle1ar2a a s& de9ido tie %o. Me sent2a co %leta ente aver1onAado %or is deseos ho ose/&ales. Pensa9a .&e era aloE indi1noE des%recia9le. No t&ve nin1&na cita hasta la fiesta de 1rad&aci)n en i Dlti o a8o del instit&toE ! no sent2 nin1Dn senti iento se/&al hacia a.&ella chica. Se1&2 dese %e8ando i %a%el co o ti%o encantador .&e sonre2aE .&e n&nca ha9la9aE %ero .&e era &n 1ran esc&chador. Ro era el ho 9ro so9re el .&e llorar. Ten2a co %a8eros de claseE %ero no a i1os. En el instit&to ca2a 9ienE %ero nadie e conoc2a. No ten2a ni idea d c) o conectar con los de ,s ! ten2a iedo de .&e e rechaAaran si lo intenta9a. En ese Dlti o c&rso e concedieron &na %e.&e8a cantidad de dinero destinada a la t&tor2a en la &niversidadE %or ser &n K%erfecto 9&en t2oL. Me sent2 hala1ado %ero ta 9i3n aver1onAado. C&ando %ron&nciaron i no 9re e %&se en %ie ! e diri12 hacia el estrado %ara reci9ir el %re io. Confor e %asa9a delante de i %adreE e diCo: KNo sonr2asL. Mientras e acerca9a al estrado e sent2a conf&ndido. >I&3 .&er2a decir i %adre? >Por .&3 e diCo .&e no sonriera? >Es .&e i sonrisa res&lta9a fea? >Es .&e no %od2a sentir e feliA %or al1o .&e ha92a conse1&ido? Pens3 .&e 3l .&er2a arr&inar e hasta esto 6 &chos a8os ,s tarde e di c&enta de .&e 1ran %arte de is %erce%ciones eran alas inter%retacionesE .&e i %adre en realidad no era tan cr&el ni indiferente co o !o i a1ina9a. 4le1&3 a co %render .&e !o is o ha92a contri9&ido en 1ran edida a i %ro%ia an1&stia ! s&fri iento7. En la &niversidad ni hice a i1os ni t&ve vida social. Se1&2a siendo inca%aA de salir de 2 is o. Oiv2a en casa ! tra9aCa9a a tie %o %arcial. Me da9a c&enta de .&e a la 1ente le res&lta9a a1rada9leE %ero no lle1a9an a conocer e. 4as %ocas chicas con las c&ales ha9l3 en a.&ellos c&atro a8os %arec2an encantadas de convertir e en al1o %arecido a &n her ano. Co o ten2a iedo de no estar a la alt&ra se/&al enteE no act&a9a con fir eAa ! virilidad. Contin&3 l&chando con is senti ientos se/&ales de c&l%a ! con is fantas2as acerca de otros ho 9res. EntoncesE tras encontrar i %ri er tra9aCo a tie %o co %leto des%&3s de la &niversidadE conoc2 a la %ri era %ersona .&e %arec2a ostrar inter3s %or 2. Ul e %re1&nt) %or 2E se a9ri) ante 2 ! e ani ) a ha9lar. 4as conversacionesE los li9rosE la Dsica co %artidaE el encontrar ! conocer a &CeresE las disc&siones de filosof2a ! de te as %rof&ndosE as2 co o los viaCes res&lta9an &! esti &lantes ! a9sor9entes. Pens3 .&e %or fin ha92a encontrado ace%taci)n. Con &na eAcla de fascinaci)n ! de iedoE s&r1i) en 2 la atracci)n se/&al. Por %ri era veA en i vida sent2a hacia otro ser h& ano al1o tan intenso. Me sent2a c&idado ! e sent2a conocido. Ten2a &n iedo endia9lado. Ul era heterose/&al. Tal co o !o lo %erci92aE 3l era el ho 9re .&e !o no %od2a ser. R era todo lo .&e !o .&er2a ser. Al instante e encontr3 %ensando c) o ser2a ser co o 3lE sentir s&s senti ientosE s&s e/%erienciasE s& vida. Co %arada con la s&!aE i vida %arec2a ine/istente. Ro .&er2a ser 3l. OiaCa os C&ntos ! se1&2 fantaseando acerca de 3l. Me 136

%re1&nta9a .&3 ha92a hecho %ara conocer a al1&ien tan lleno de vidaE tan li9re res%ecto de las e/%ectativas ! definiciones del resto de la 1ente. Co o no .&er2a .&e 3l se diera c&enta de i atracci)n se/&alE ten2a .&e se1&ir con i do9le vida de sentir de &n odo en el interior ! act&ar de for a diferente cara af&era. Entre los Kveinti%icoL ! antes de los treinta a8osE conoc2 a al1&nas &Ceres hacia las .&e ines%erada ente e sent2 atra2do. G&e &n tie %o aravilloso. Me 1&sta9an las &CeresE %ero se1&2a teniendo iedo de i res%&esta se/&al ante ellas. Necesita9a sa9er .&i3n era !o co o ho 9re. C&ando e acer.&3 al se/oE desc&9r2 .&e a enos .&e sintiera &na f&erte atracci)n hacia la &CerE la itad de las veces no era ca%aA de lo1rar o antener &na erecci)n. M,s tardeE %ara i ale1r2aE lle1&3 a ena orar e de dos &Ceres. Con &na de ellas e/%eri ent3 la intensa atracci)n se/&al .&e ha92a sentido con i a i1o. Con ella lle1&3 a sentirE %or finE lo .&e de9e sentirse co o &n ho 9re con &na &Cer. Toc) al1o dentro de i !o .&e !o is o i1nora9a .&e e/ist2a. Era ro ,ntica. :ac2a arcas con el l,%iA de la9ios en los 9aCos del edificio de n&estra oficina %ara .&e !o los 9orrara a 9esos. Ro no esta9a siendo e/acta ente &n chico 9&eno. Ella era intensa ente se/&al ! a 2 e encanta9a. Me sent2a f&erteE decididoE cari8osoE v&lnera9le. Sent2a .&e e conoc2aE .&e esta &Cer e .&er2aE %ero no %od2a creerlo. Co o e sent2a atra2do se/&al ente hacia ellaE %ens3 .&e la a a9a. 4e %ed2 .&e se casase con i1oE %ensando .&e Dios e la ha92a andado %ara salvar i cord&ra. C&ando hici os el a orE %ens3 .&e !a esta9a %re%arado. No ten2a d&das ni iedos. Oi otra %arte de 2 is o. G&e aravilloso. Pensa9a .&e nos 29a os a casar. Sin e 9ar1oE ella sie %re rechaAa9a con a a9ilidad i oferta. S)lo des%&3s lle1&3 a co %render s&s %ro%ios %ro9le as e ocionales. Ro desea9a casar e ! tener ni8os. Pens3 .&e el atri onio e li9erar2a de la atracci)n se/&al .&e no .&er2a ! .&e e 1arantiAar2a la a%ro9aci)n de los de ,s .&e se1&2a de andando. Con veintiocho a8os e cas3 con &na &Cer a la .&e no a a9a. T&vi os &na relaci)n se/&al antes de n&estro atri onio ! %ens3 .&e ella e .&er2a ! .&e !o lle1ar2a a .&ererla. Mi atracci)n hacia los ho 9res ha92a dis in&idoE %ero se1&2a all2. N&nca le ha9l3 de is co 9ates interiores. Entonces no e di c&enta de .&e ha92a ele1ido a &na &Cer .&e co 9ina9a los caracteres ne1ativos de i %adre ! de i adre. Tal co o !o %erci92a a i %adreE ella era e/i1ente ! cr2tica. Desencadena9a is iedos haci3ndo e %ensar Keres &n fracasadoLE ! e ani%&la9a con co %orta ientos del ti%o K e has heridoL ! Ktienes la o9li1aci)n de a1radar eL. Ella co 9ina9a esa actit&d con la a9sor9ente tendencia de i adre a ani%&lar e fin1iendo tener %ena de s2 is a ! haci3ndo e %ensar KtD eres res%onsa9le de 2 ! tienes .&e c&idar e a 2 ! is senti ientos ! estar de i %arteL. Mi &Cer ten2a &! al car,cter ! a en&do se enfada9a. N&nca e ha92a 1&stado re8ir ! no esta9a se1&ro de c) o aneCar los enfados de otros. :ac2a c&al.&ier cosa %ara cortar el alestar .&e sent2a c&ando i &Cer se enfada9a. N&estra vida esta9a llena de falsedad. En consec&enciaE i actit&d hacia i &Cer era la de adivinar s& %ensa ientoE averi1&ar s& estado de h& or ! lo .&e le a%etec2a ! en la edida de lo %osi9le satisfacerla. Mi &Cer era &! a9sor9ente ! cr2tica ! e hac2a sentir e &n fracasado con facilidadE ! tie %o .&e descansa9a en 2 %ara .&e satisficiese s&s necesidades e ocionales. 4e a!&d3 a a9dicar de la res%onsa9ilidad de hacerse car1o de s2 is a. Esta9a en de&da con ella. Des%&3s de todoE ella se ha92a casado con i1o. Me esforAa9a %or satisfacerla %ara .&e no h&9iera conflictosE ! e sent2a res%onsa9le de s& infelicidad. Ura os coBde%endientes ! !o le %er it2 .&e f&era &na inv,lida. En edio de este l2o ado%ta os &na her osa ni8a de tres eses en 1;-<. Mi hiCa se convirti) en el a or de i vidaE %ero ta 9i3n ella .&ed) lasti ada %or i atri onio. Me se%ar3 de i &Cer en 1;;" ! de and3 ! o9t&ve la %lena c&stodia de n&estra hiCa de doce a8os. G&e el co ienAo de vivir i %ro%ia vida. Co o e sent2a tan inferior a los de ,s ! tan inadec&ado %ara afrontar las sit&aciones de la vidaE ! ta 9i3n %or el odio .&e e %rovoca9an is senti ientos ho ose/&alesE ha92a %asado i vida en l osc&ridadE en la ver1_enAa ! en el iedo al rechaAo. Me oc&lt3 ! e 9lind3 %ara no e/%eri entar el dolor. En la soledad ! el aisla iento 9&s.&3 res%&estas %ara i l&cha interiorE %ero no sa92a %or d)nde e %eAar.

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En 1;;(E el c&rso de i vida ca 9i). Conoc2 a Richard ! s& G&ndaci)n Internacional %ara la C&raci)n. Me a!&d) a rec&%erar i vida ! diri1i) i ca ino a la %lenit&d. Sie %re ha92a %ensado .&e sin esta condici)n de ho ose/&al !o ser2a a&t3ntica ente 9&eno ! i vida se %ondr2a en orden. Ul e a!&d) a co %render .&e esa condici)n era s)lo la %&nta del ice9er1. Me e/%lic) .&e i ho ose/&alidad era s)lo el SSNTOMA de &na :ERIDA &cho ,s %rof&nda dentro de i al a. Entonces no lo s&%eE %ero !a en n&estro %ri er enc&entro el hielo alrededor de i coraA)n e %eA) a derretirse ! e %eA) i c&raci)n. A8os de l,1ri as sin derra ar ! de senti ientos sin e/%resar es%era9an .&e los li9erase. Co %rend2 .&e i vida ten2a &n valor ! .&e !o %od2a salir de esta 9atalla ! vivir &na vida real. Mi tera%ia con Richard co enA) con la lect&ra del li9ro de David 0&rnsE 0iez d#as para alcanzar la autoestima. A&n.&e e encanta leerE este li9ro e res&lt) inso%orta9le. Ten2a tarea %ara casaE lo .&e desencadena9a &na tendencia .&e he tenido toda la vida a deCar las cosas %ara des%&3sE ! estr&ct&ra9a controles diarios %ara controlar is e ociones. Richard e ense8) a deCar de definir e co o ho ose/&al o co o heterose/&al. De %ronto ten2a la %osi9ilidad de ser li9re de &n odelo o%resivo de %ensa iento .&e tan a en&do e ha92a llevado a sentir e desani ado. Me e/%lic) .&e !o era &n hiCo a ado de Dios ! .&e erec2a ser .&erido era ente %or e/istir. No ten2a .&e 1anar e el a or. Sie %re ha92a sentido ver1_enAa c&ando e critica9an. A%rend2 .&e is %ensa ientos Tno los hechos en s2B eran los .&e %rovoca9an is estados de ,ni o. Mis senti ientos %roven2an ,s del odo en .&e !o %ensa9a las cosas .&e de las cosas .&e en realidad s&ced2an. 4o1r3 desc&9rir .&e s)lo !o %od2a hacer e sentir de%ri idoE %reoc&%ado o enfadado. A%rend2 a deCar de raAonar e otiva ente. Mis %ensa ientos ha92an sido sie %re K e siento co o &n fracasadoE as2 .&e de9o ser &n fracasadoL. DeC3 de %oner e eti.&etas a 2 is o. En l&1ar de lla ar e estD%ido o rechaAado a 2 is oE dec2a Khe co etido &n falloL. DeC3 de instalar e en los as%ectos ne1ativos de i vida ! deC3 de identificar e con is senti ientos. Sie %re ha92a sentido i corta estat&ra co o &na se8al de i inferioridad co o ho 9re. En i for a de %ensarE i corta estat&ra de ostra9a i i %erfecci)n co o var)n. #n d2aE des%&3s de &cho tra9aCoE se e hiAo claro .&e i talla no e hac2a &n ho 9re fracasado. No ha92a cone/i)n entre a 9as cosas. Mi a&toesti a creci). Con la tera%ia e volv2 conciente de la anera da8ina ! constante .&e ten2a de C&A1ar lo .&e hac2a co %ar,ndo e con los de ,s ho 9res. DeC3 de h& illar e. DeC3 de ver e a trav3s de los oCos de los de ,s. E %ec3 a dar e c&enta de .&e era &n ser h& ano Dnico ! valiosoE di1no de a orE incl&so c&ando co et2a &n errorE e incl&so siendo 9aCito. Confor e %ro1resa9a en la tera%ia e/%eri ent3 con Richard &n %rof&ndo sentido de ace%taci)n. Por %ri era veA en i vida e/%eri ent3 el a or incondicional. A or sin C&icio. Sent2 el a or de &n %adre %or s& hiCo. Todo lo .&e este ho 9re e %ed2a era .&e f&era !o is oE .&e destacara en la vidaE .&e f&era a&t3ntico. Me e/%lic) .&e todo !o era ace%tadoE .&e %od2a estar tran.&ilo e/%oniendo todo lo .&e !o era dentro de a.&ella ha9itaci)n. Al1&ien se %reoc&%a9a de 2E con todos is te ores ! con todas las i %erfecciones .&e !o %erci92aE lo is o .&e con is virt&des. E/%eri ent3 .&e era ace%tado. Me sent2 .&erido %or ser .&ien eraE no %or lo .&e hac2a o sa92a o %or la i a1en .&e ten2a o deCa9a de tener. Ro le i %orta9a %or ser !o. Me adentr3 en el tra9aCo so9re i ni8o interior. Desc&9r2 .&e en 2 ha92a &n ni8o desorientado .&e necesita9a reconoci iento ! a or incondicional. 4e di a i hiCo interior todo el a or ! la afir aci)n .&e sent2a .&e no ha92a reci9ido. 4e d2 la 9ienvenida a i vida consciente. 4e honr3 %or estar ah2E con i1o. 4e %ed2 s& %erd)nE %or no ha9er sido consciente de s& e/istenciaE i1nor,ndole e intentando atarle. #n d2aE de re%enteE e di c&enta de .&e al decir a i ni8o interior .&e le .&er2aE de hecho e esta9a .&eriendo a 2 is o. G&e co o &na revelaci)n. So! di1no ! valioso %or.&e e/isto. A%rend2 a destacar en la vida. Ta 9i3n a%rend2 a tener &n di,lo1o de voces. To 3 conciencia de .&e ten1o &chas s&9%ersonalidadesE o vocesE .&e actDan dentro de 2. A en&do esas voces est,n en conflicto &nas con otras. El di,lo1o de voces e %er iti) o9Cetivar las vocesE reconocerlasE co %renderlas ! tra9aCar so9re ellas.

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4A :OMOSEH#A4IDAD NO ES #NA C#ESTIN RE4ATIOA A4 SEHO. ES #NA C#ESTIN MNS 0IEN RE4ATIOA A4 REC:AMO R A 4A A4IENACIN RESPECTO DE4 PROPIO ROE DE 4OS DEMNS R DE 4A PROPIA IDENTIDAD DE 5UNERO. Desc&9r2 .&e &na fantas2a se/&al acerca de otro ho 9re %&ede no tener nada .&e ver con 3l. 4a fantas2a esta9a en i ca9eAa ! la otra %ersona %&ede no ser nadaE co o la fantas2a. Co %rend2 .&e con el deseo de &ni)n ho ose/&al 9&sca9a ad.&irir al1&nas caracter2sticas de la asc&linidad .&e !o %erci92a en otro ho 9re %ero .&e ve2a .&e e falta9an a 2. 4os deseos indica9an .&e !o no esta9a viviendo el o ento %resente. A ra2A de eso e %ec3 a sentir &n descenso radical de is fantas2as acerca de otros varones. En este tie %o e incor%or3 a &n 1r&%o de a%o!o. Rec&rri os a los C&e1os de rolE al %roceso e ocional ! al contacto f2sico no er)tico. :e conocido varones f&ertes ! sensi9les en l&chaE co o !o. Me llev) &n tie %oE %ero a%rend2 a ser !o is o con ellos. :e lle1ado a .&ererlos &ch2si o. #no de is a!ores o9Cetivos en i rec&%eraci)n era acceder a is ener12as varoniles. Richard e reco end) con vehe encia .&e e inscri9iera en &na or1aniAaci)n de ho 9res .&e !o conoc2a. El %ro%)sito de la or1aniAaci)n era iniciar a los varones en la asc&linidad. En el verano de 1;;+ %as3 el fin de se ana de e/%eriencia en el 1r&%o. Me convert2 en &n Kn&evo 1&erreroL. En las re&niones se anales del a8o si1&iente %erci92 en 2 is o al1o .&e sie %re te 2 no tener dentro. Me esta9a dando c&enta de .&e era &n ho 9re. Mi ni8o 9&enacito de dieA a8osE do inado %or el iedoE ha92a &erto. De %ronto e ve2an ! e sent2a co o &n ho 9re en edio de otros ho 9res. :o! %&edo decir .&e :E APRENDIDO DE MIS :ERIDAS. :a92a arrastrado hasta la edad ad&lta co %orta ientos .&e eran e.&ivocados. Co o escri9e &n a&torE Kdesc&9r2 .&e ha92a as& ido identidades .&e inadec&ada o incorrecta ente e/%resa9an i ser constit&tivoL. Desc&9r2 .&e %od2a ser f&erte ! v&lnera9le. Pod2a correr el ries1o de co eter erroresE de e.&ivocar eE %ero ta 9i3n de a ar ! de ser a ado. Pod2a decir no. Desc&9r2 .&e so! &n ho 9re con f&erAas ! de9ilidades. So! &n re! ! &n endi1o. Esto! des%ert,ndo e al re1alo de la vida. Mi des%ertar co enA) c&ando &n ho 9re e %idi) s)lo .&e f&era !o is oE .&e destacara en la vida.

TERCERA PARTE COMPASIN

CAPST#4O 1'

ORIENTACIONES PARA 4A GAMI4IA R 4OS AMI5OS

Me he dedicado a orientar ! a ed&car a iles de ho 9resE &Ceres ! adolescentes .&e l&cha9an %or ca 9iar s& condici)nE %or la .&e se sent2an atra2dos hacia %ersonas de s& is o se/o. Ta 9i3n he tra9aCado con &chos %adresE a i1os ! %arientes c&!os seres .&eridos esta9an s&friendo este %ro9le a. No es &n as&nto f,cil de a9ordar o de entenderE %or eso e 1&star2a ofrecer al1&nas s&1erencias relativas a c) o .&erer a &na %ersona .&e %adece este DESORDEN. C&ando &n chico les c&enta a s&s %adres .&e se siente atra2do %or otros de s& is o se/o se desatan las alar as en los coraAones ! en las entes de %a%, ! a ,: .or qu nos pasa a nosotros)7 *.or qu tF,7 *Es por nuestra culpa,7 0ios m#o7 *de %erdad nos est& pasando esto,7 *!o te das cuenta de que eso te puede matar, Eso %a contra nuestra religin)" En &na sit&aci)n as2E co o %adres nos toca %ri ero 5#ARDAR SI4ENCIO R ESC#C:AR %ara .&e n&estros hiCos ha9len 6a&n.&e nos ten1a os .&e order la len1&a7. M,s tarde nos %reoc&%are os de 139

n&estros %ensa ientosE senti ientos ! necesidades. A v&estro hiCo le ha hecho falta &n ont)n de coraCe %ara desc&9rirse delante de vosotros. No de93is anteneros al ar1en. EN ESTE MOMENTO U4 OS NECESITA MNS I#E N#NCA. :a! .&e acordarse de se%arar la cond&cta del ser. El tener atracci)n hacia las %ersonas del %ro%io se/o es &n INDICADOR DE :ERIDAS SIN CERRAR R DE NECESIDADES SIN SATISGACER. 4a 0#ENA NOTICIA ES I#E 4AS :ERIDAS P#EDEN C#RARSE R 4AS NECESIDADES SATISGACERSE. No ha! .&e a%res&rarse a Karre1larL o a Kser onearL al chico. 4O PRIMERO ES ESC#C:AR4E R AOERI5#AR CMO SE SIENTE R EN I#U PIENSA. No es al1o .&e trate de vosotros: se trata de 3l. Con &cha %ro9a9ilidadE antes de haceros lle1ar esta infor aci)n 3l ha estado l&chando d&rante a8os. A&n.&e v&estra constit&ci)n %&ede re9elarse ! .&erer a%artarseE de93is resistir este i %&lso de a&to%rotecci)n ! a9raAar a v&estro hiCo. PTa 9i3n esto aca9ar, %or %asar P Si se trata de &n a i1o t&!oE considera &n re1alo ! &n honor es%ecial .&e ha!a confiado en ti ! ha!a co %artido conti1o s& co 9ate con la atracci)n hacia los de s& se/o. 4o is o .&e s&s %adresE MANTUN 4A 0OCA CERRADA R ESC#C:A. P&ede .&e ha!a estado ensa!ando c) o dec2rtelo d&rante d2asE eses o incl&so a8os antes de co %artir esa %arte de s& vida conti1o. AC5E4O CON AGECTO R NO EMITAS #N @#ICIO DE INMEDIATO. PRE5YNTA4E CON SINCERIDAD PARA COMPRENDER S#S SENTIMIENTOS R DESEOS. Si no sa9es .&3 decirE res%ira hondoE rel,Cate ! c&3ntale c) o te sientes: sor%rendidoE i %actadoE %reoc&%adoE ] :a! .&e recordar .&e 4A ATRACCIN :ACIA 4AS PERSONAS DE4 PROPIO SEHO ES SIEMPRE #N SSNTOMA DE TRA#MAS INGANTI4ES NO RES#E4TOS R DE NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES DE AMOR I#E :AN I#EDADO INSATISGEC:AS. Sea os %adres o a i1osE %ode os a!&darle a co enAar a c&rarse ESTANDO A S# 4ADO @#NTO A U4 R C#0RIENDO E4 OACSO I#E TIENE. A.&2 os %ro%on1o varias s&1erencias %ara %adresE c)n!&1es ! a i1os: 1. ORIENTACIN PARA PADRES 1. PON A T# :I@O ANTE DIOS. ReAa. NO @#E5#ES A SER DIOS. #na 9&ena %le1aria %odr2a ser %edirle a Dios .&e no enc&entre en el estilo de vida %ro%io de &n desorden de atracci)n hacia el is o se/o lo .&e esta 9&scando. :AR I#E REMAR PARA I#E SE C#REN 4AS :ERIDAS R PARA I#E SE SATISGA5AN S#S NECESIDADES PROG#NDAS DENTRO DE RE4ACIONES SANAS. ". NO OS C#4PUIS a vosotros is os ni a nadie. AS#MID 4AS RESPONSA0I4IDADES .&e os to.&en %or los errores .&e ha!,is co etido ! 0#SCAD E4 PERDN DE DIOS. EntoncesE %erdonad co o ha93is sido %erdonados. Ir so%ortando el %eso 6t)/ico7 de esta c&l%a s)lo os inf&ndir, e i %edir, .&e ado%t3is ca 9ios en v&estra vida. $. Des%&3sE PEDID A O#ESTRO :I@O I#E OS PERDONE. Si no est, %re%arado %ara %erdonarosE eso es res%onsa9ilidad s&!aE no v&estra. No %od3is vivir la vida de v&estro hiCo. Daos c&enta e .&e si co etisteis &n errorE f&e &n error. #na veA .&e %ed2s %erd)n %or v&estros erroresE lo .&e ten3is .&e hacer es as& ir la res%onsa9ilidad .&eri3ndoos a vosotros is os ! .&eriendo a v&estro hiCo. '. APRENDED A C#RAROS. S)lo ha! &na %ersona a la .&e %&edes ca 9iar: tD is o. 4os ca 9ios .&e ado%tas en t& vida afectan en 1ran edida a t& hiCoE con inde%endencia de la edad .&e ten1a. (. DESC#0RID C#N4ES SON 4AS :ERIDAS DE O#ESTRO :I@O. >C&,les son las CA#SAS de la atracci)n .&e siente hacia las %ersonas de s& is o se/o? Investi1ad s& %asadoE ! en f&nci)n de eso volved a valorar la sit&aci)n. :ACED PRE5#NTAS R ESC#C:AD SIN @#M5AR4E. *. DESC#0RID 4AS NECESIDADES INSATISGEC:AS DE O#ESTRO :I@O: >Por .&3 est, haciendo lo .&e hace?>I&3 le ofrece Kla otra %arteL? ACEPTACINE AGECTOE AGIRMACIN ! &n 4#5AR SE5#RO. +. AR#DAD4E A C#RAR S#S :ERIDAS R A C#MP4IR S#S NECESIDADES INSATISGEC:AS. CREAD #N AM0IENTE DE CARI\O R ACEPTACINE DE AGECTO R DE AGIRMACINE R #N 4#5AR SE5#RO en el .&e 140

estar. Se%arad el ser del act&ar. No ten3is %or .&3 a%ro9ar la cond&cta de v&estro hiCoE en ca 9ioE es o9li1atorio .&e sie %re 4E AMUIS POR 4O I#E ES. Siendo co o es 3ste &n desorden de afecto hacia las %ersonas del is o se/oE es &! i %ortante .&e el %ro1enitor del is o se/o se i %li.&e ,s con s& hiCo o hiCa. A9raAa a t& hiCo o hiCa. CONSTR#RE #NA CONEHIN MNS ESTREC:A. ESC#C:A E INDA5A %ara sa9er ,s de la vida de t& hiCo. Rec&erda .&e no i %orta .&3 edad ten1a: TODO E4 M#NDO NECESITA TIEMPOE CONTACTO R CONOERSACCIN. El %ro1enitor el se/o o%&esto de9e a%o!ar a &na cierta distanciaE convirti3ndose en &n %&ente %ara .&e el otro %ro1enitor ! el ni8o estrechen s&s v2nc&los. -. AMAD INCONDICIONA4MENTE 4A OERDAD. No %as3is %or alto v&estros valores ! nor as oralesE ! al is o tie %oE se1&id a andoE esc&chandoE a9raAando !E c&ando sea necesarioE esta9leciendo l2 ites. ". ORIENTACIN PARA 4OS CNR#5ES 1. Entiende .&e NO P#EDES RESO4OER O C#0RIR 4AS NECESIDADES :OMO EMOCIONA4ES INSATISGEC:AS DE T# CNR#5E. S)lo DiosE t& %areCa ! al1&ien de s& is o se/o %&eden lo1rarlo. ". AP4SCATE A T#S PROPIOS AS#NTOS SIN RESO4OER: *.or qu me acerqu a un 'om:re o a una mu;er con una 'erida 'omo emocional, *+u signi<ica eso para m#,)" $. O0TUN APORO de la fa iliaE de los a i1osE de t& %arro.&ia o co &nidad !Wo de &n asesor. E4 AIS4AMIENTO ES I5#A4 A 4A M#ERTE. '. T& arido o t& &Cer no %&ede darte lo .&e 3l o ella no tiene. No %&edes sacar a1&a de &n %oAo seco. TEN PACIENCIA. Dale todo el a or .&e seas ca%aA de dar. S& e el c&idado de ti is oWaE de &n odo sano. (. REMA. NO INTENTES CAM0IAR A T# PARE@A. U4 O E44A DE0EN DESEAR4O POR SS MISMOS. Conf2aselo a Dios. $. ORIENTACIN PARA 4OS AMI5OS. 1. REMA. Pon a t& a i1o ante Dios. Pide l&A %ara sa9er CMO AMAR4E del eCor odo. ". ESC#C:A. SU #N 0#EN AMI5O. :aAle sa9er .&e est,s interesado en s& vida. Todos .&ere os .&e se nos ace%te %or lo .&e so os. $. I#IERE R A0RAMA A T# AMI5OE en es%ecialE si es de t& is o se/o. No le es.&ives: to a la iniciativa tD. Ase1Drale &na AMISTAD ! &na AMOR SANOS R GRATERNA4ES. '. COMPARTE 4A OERDAD EN E4 AMOR. :aAle sa9er .&e no crees .&e naciera de ese odo ! ta %oco eli1i) tener esos senti ientos. Por lo tantoE 4O I#E :A APRENDIDO P#EDE KDESAPRENDER4OL. I&e se%a .&e est,s dis%&esto a ESTAR A:S @#NTO A U4 o ella en los 9&enos ! en los alos ratos. (. NO A0ANDONES. Todo el .&e %adece atracci)n hacia las %ersonas de s& se/o ha %asado %or &chos tra& as ! &cho dolor. P&ede des%le1ar &n a %lio a9anico de e ociones: en &n o ento te necesita deses%erada ente ! al si1&iente te rechaAa ! no .&iere volver a verte. PERMANECE GIRME. E4 AMOR ES PACIENTE R D#RADERO. *. SU CONSISTENTE. 4A MAROR PARTE DE 4AS RE4ACIONES :OMOSEH#A4ES NO D#RAN. TDE co o a i1o 9&eno ! de confianAa .&e eresE %&edes ser el %ilar .&e 3l o ella necesita %ara c&rar definitiva ente las 2nti as heridas .&e le han cond&cido a esa condici)n. R %&ede .&eE con t& %resencia ! con t& cari8oE seas tD .&ien %&eda %resenciar c) o sale de todo eso. '. >POR I#U TANTOS :OM0RES R M#@ERES TIENEN MIEDO A 4OS :OMOSEH#A4ES?

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TEMEMOS 4O I#E DESCONOCEMOS. Mientras deCe os .&e el iedo nos controleE estare os ali entando el odio ! la divisi)n. Mediante la ed&caci)n lle1a os a a%render .&i3nes so os ! .&i3nes son los de ,s. El iedo es &na res%&esta %sicol)1icaE de a&to%rotecci)nE c&ando nos senti os a enaAados ! no co %rende os al otro. 4a res%&esta K iedoL es &na defensa artificial %ara %rote1ernos de &na a enaAa de %eli1ro. Esta res%&esta %sicol)1ica se da en el siste a l2 9icoE o cere9ro anti1&oE conectado con el ni8o interior. En el caso de la ho ose/&alidad e/iste &na falta de co %rensi)n .&e %rocede del cere9ro n&evo 6el c)rte/ cere9ral7E la %arte ,s racional o ad&lta de la ente. 4A MAROR PARTE DE 4A 5ENTE NO :A COMPRENDIDO E4 SI5NIGICADO DE 4A :OMOSEH#A4IDAD COMO #N DESORDEN DE4 AGECTO :ACIA 4AS PERSONAS DE4 MISMO SEHO. Te e os lo .&e no co %rende os. De9aCo del iedo %sicol)1ico lo .&e ha! es c&l%a ! ver1_enAa. Si al9er1o al1&na c&l%a o ver1_enAa acerca de lo .&e !o he hecho en el %asadoE entonces e conviene condenar a otro. De este odo no ten1o .&e tratar con i %ro%ia c&l%a ! i ver1_enAa o as& ir la res%onsa9ilidad de is acciones %asadas o %resentes. En ese caso los ho ose/&ales se convierten en &n chivo e/%iatorioE &na for a de a%artar e de is %ro%ias heridas ! errores. 4os ho ose/&ales han sido %ariasE ! si nos asocian a ellos nos arries1a os a .&e los de ,s nos rechacen. Si !a e siento inse1&ro res%ecto a al1Dn as%ecto de i vidaE esto %&ede s&%oner &na n&eva a enaAa %ara i esti a o sentido de e.&ili9rio e ocional. ODIAMOS EN 4OS OTROS 4O I#E ODIAMOS O NE5AMOS EN NOSOTROS MISMOS. M&chas %ersonas %adecen heridas en relaci)n con el %ro1enitor de s& is o se/o ! no tienen inclinaciones ho ose/&ales. Sin e 9ar1oE al1&no de ellos %&eden ha9er tenido e/%eriencias ho ose/&ales c&ando eran adolescentes !E de9ido a los esti1 as sociales asociados a esa condici)nE al9er1an senti ientos de c&l%a ! de ver1_enAa. Entonces se sienten .&e de9en condenar a los ho ose/&alesE %or a&to%rotecci)nE %or este oc&lto senti iento de c&l%aE ver1_enAa ! iedo. (. RESP#ESTAS A PRE5#NTAS GREC#ENTES M&chos %adres %re1&ntan: *+u de:o 'acer cuando mi 'i;o quiere in%itar a su no%io a casa por %acaciones o por %isita, *Es correcto, */i le digo que s# le esto= transmitiendo un mensa;e adecuado, *.ensar& que aprue:o su conducta 'omosexual,). D&rante a8os he refle/ionado ! he reAado este as&nto. Mi concl&si)n es .&e ha! .&e %er itir .&e trai1a a s& Ka i1oL a casa de visita. >Por .&3? B El a i1o de v&estro hiCo es el hiCo de al1&ienE ! .&iA, ha!a sido rechaAado %or toda s& fa ilia. Usta es &na 9&ena o%ort&nidad %ara ostrarle el a or de Dios. B Se trata de A0RAMAR A T# :I@OE NO S# COMPORTAMIENTO. De ac&erdo con v&estras convicciones reli1iosasE le %od3is decir: KAm:os sois :ien%enidos = os in%itamos a quedaros" .ero nosotros no creemos que sea correcto tener relaciones sexuales <uera del matrimonio7 as# que podis estar7 pero en 'a:itaciones di<erentes)" ClaroE %ara %oder decir esto de93is de ser coherentes ! ha9lar con la is a claridad a otro hiCo .&e .&iera traer a casa a &na a i1a. Si no sois coherentes %erder3is toda credi9ilidad ! v&estro hiCo no os res%etar,. B 4a reli1i)n ha9la del PODER C#RATIOO DE4 AMOR PARA SANAR TODO DO4OR. S4O E4 AMOR R 4A OERDAD PODRNN 5ANAR C#A4I#IER 0ATA44A. Si rechaA,is a v&estro hiCo lo Dnico .&e estar3is haciendo es echar sal en s&s heridas. 4o eCor %ara 3l es estar cerca de vosotros ! .&e vosotros est3is cerca de 3l. De93is recordar .&e se trata de &n desorden .&e le hace sentirse atra2do %or las %ersonas de s& is o se/o. O&estro hiCo necesita v2nc&los ! %ro/i idad con Kel se8or ! la se8ora DiosL: antesE d&rante ! des%&3s. B Esto %&ede ser &na 9endici)n: &na ocasi)n %ara resta8ar vieCas heridas ! rec&%erar el tie %o %erdido. En es%ecial es necesario .&e est3 %resente el %ro1enitor del is o se/o .&e el hiCo con este %ro9le aE ! .&e se i %li.&eE .&e lo a9race 6f2sicaE e ocionalE ental ! es%irit&al ente7. #n hiCo necesita el cari8o de s& %a%, ! &na ni8a necesita el cari8o de s& a ,. 142

B Ginal enteE &n co %onente de la condici)n ho ose/&al es la re9eli)n. Al a9raAar a v&estro hiCo ! a s& a ante est,is %rovocando &n cortocirc&ito en s& necesidad de re9elarse. Esto %&ede tener &n efecto %ositivo so9re 3l ! so9re s& relaci)n con vosotros. El c&idado .&e %rocede de &n tierno a or %rod&cir, a9&ndantes 9eneficios. >R si v&estro hiCo no entiende 9ien v&estra intenci)n ! %iensa .&e est,is ace%tando s& estilo de vida? En ese casoE eso es s)lo lo .&e 3l o%ina. SE5#ID AMANDO 4A OERDAD. No tir3is la toalla n&nca. No deC3is de intentarlo. 4os .&e resisten hasta el final se salvar,n ! vencer,n la 9atalla. >R si v&estro hiCoE a i1oE o %ariente os invita a %artici%ar en &na Kcere onia de co %ro isoL? >De93is ac&dir? Mi res%&esta es no. 0,sica ente %or la is a raA)n %or la .&e NO DE0E EHISTIR #NA 4E5IS4ACIN ESPECIA4 PARA :OMOSEH#A4ES. AC#DIR O OOTAR IMP4ICA ACEPTACIN SOCIA4E R E4 COMPORTAMIENTO :OMOSEH#A4 NO DE0ERSA ACEPTARSE !4!AA" >Es %ositivo ofrecerle aterial escrito %ara .&e lo lea? Si est, a9ierto a la %osi9ilidad de otra %ers%ectivaE s2E adelante. Si est, co %leta ente cerradoE ni si.&iera lo intent3is. >Por .&3? No ha! .&e olvidar .&e dentro de esta condici)nE de for a i %l2citaE est, el COMPORTAMIENTO DE OPOSICIN. Si e %&C,is en &na direcci)nE 3l se over, hacia la contraria s)lo %ara olestaros. Mi s&1erencia es .&e le %id,is a 3l aterial escrito .&e refleCe s& %&nto de vista. De ostradle v&estra DISPONI0I4IDAD PARA COMPRENDER4E A U4 R S# GORMA DE PENSAR. #na veA .&e ha!,is hecho esto d&rante &n cierto tie %oE entonces est,is en condiciones de %edirle .&e lea escritos .&e recoCan v&estro %&nto de vista. No le,is los li9ros o los art2c&los .&e os d3E con la sola intenci)n de deCar %asar el tie %o necesario %ara %oder des%&3s intentar convencerle. 4EED PARA COMPRENDERE PARA SENTIROS MNS CERCANOS R PARA I#ERER MNS A O#ESTRO :I@O. Todos .&ere os .&e nos co %rendan ! .&e nos res%eten. No tienes %or .&3 estar de ac&erdo. Sencilla ente ESC#C:A R APRENDE. :aA a los de ,s] *. CONC4#SIN Mi Dlti o conseCo es 3ste: no intent3is Kca 9iarL a v&estro hiCoE her anoE %adreE c)n!&1eE %arienteE a i1oE co %a8eroE vecinoE CefeE c&raE %astor o adversario. U4 O E44A NO ESE NI 4O G#E N#NCAE #N :OM0RE O #NA M#@ER :OMOSEH#A4. 4A :OMOSEH#A4IDAD ES SIEMPRE #N SSNTOMA. REPRESENTA #N TRA#MA SIN RESO4OER R #NA GA4TA DE IDENTIGICACIN DE 5UNERO. 4a %ersona .&e e/%eri enta atracci)n hacia las %ersonas de s& %ro%io se/o :A SIDO 4ASTIMADA R NECESITA C#RARSE. 4A ME@OR MEDICINA PARA C#RAR C#A4I#IER DO4OR ES E4 AMOR. U4 NECESITA #N OSNC#4O SE5#RO CON 4OS OARONES. E44A NECESITA TENER OSNC#4OS SE5#ROS CON 4AS M#@ERES. C&ando se lo1re tener v2nc&los se1&rosE entonces los deseos hacia las %ersonas del %ro%io se/o se desvanecer,n nat&ral ente. Por eso invito a .&e los varones echen &na ano a los ho 9res .&e no est3n identificados con s& 13neroE ! a las &Ceres a .&e lo ha1an con las &Ceres .&e est,n en la is a sit&aci)n. Se trata de &na 1&erra del a or. :aAlo lo eCor .&e %&edas ! d3Cale el resto a Dios.

CAPST#4O 1( #N Y4TIMO PENSAMIENTO

El ovi iento en %ro de los derechos h& anos de los ho ose/&ales ha %restado &n 1ran servicio al sacar la c&esti)n de la ho ose/&alidad Kf&era el ar arioL ! al %onerla a la l&A. A estos ho 9res ! &Ceres les ha fallado &cha 1ente dentro de instit&ciones reli1iosas ! socialesE ! de la %rofesi)n 3dica ! %si.&i,trica. No s)lo les hicieron o9Ceto de rid2c&lo sin ofrecerles es%eranAa de c&raci)nE sino .&e e/acer9aron s&s heridas de distancia iento ediante %reC&icios ! discri inaci)n social. R ahoraE en l&1ar de arrodillarse ! %edir %erd)nE lo .&e han hecho esas is as %ersonas e instit&ciones es S#C#M0IR A 4A ACEPTACIN EN NOM0RE DE 4A TO4ERANCIA. A 2 esto e %arece &na for a de reli1i)n 9arata ! de ciencia s&%erficial.

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Sin e 9ar1oE de %&ertas adentroE 4A MAROR PARTE DE 4A 5ENTE SE SIENTE MA4 CON 4A :OMOSEH#A4IDAD. K4a 1ente %arece favorecer en3r1ica ente las edidas contra la discri inaci)n ! otras %rotecciones de los derechos civiles de los ga= ! las les9ianasE ! al is o tie %o ven la ho ose/&alidad ne1ativa ente: &n ti%o de tolerancia de al 1&sto. #na enc&esta nacional %&9licada en $'e \as'ington .ost desc&9ri) .&e el (+ Z de los a ericanos se c&estiona9a el considerar la ho ose/&alidad co o al1o inace%ta9leF %ero c&ando directa ente se les %re1&nta9a %or las relaciones se/&ales entre ho ose/&alesE el +" Z las defin2an co o inace%ta9les1('L. 4A SO4#CIN NO ESTN NI EN 4A CIE5A ACEPTACIN NI EN 4A TO4ERANCIA INDISCRIMINADA. 4A RESP#ESTA ES COMPRENSIN R AMOR. C&ando esta9a ter inando este li9roE %as3 &na te %orada en la rector2a de &na i1lesiaE viviendo en &n %iso rodeado de varias ha9itaciones sin oc&%ar. :a92a &n 9a8o co %artido .&eE o9via enteE no ha92a &sado nadie en &cho tie %o. Co o !o vivo en &n ho1ar con tres hiCosE i es%osaE &na %ersona .&e al.&ila &na ha9itaci)nE ! !o is oE to ar &n 9a8o relaCante no es &na c&esti)n f,cil de conse1&ir. Es%era9a ansiosa ente %oner e en re oCo en la 9a8era ientras i9a aca9ando el li9ro. 4a %ri era visi)n de la 9a8era e i %act). PTen2a &na ca%a de &1re co o de cinc&enta a8osQ En al1Dn tie %o la 9a8era de9i) de ser 9lancaE %ero ahora s)lo se ve2a %or.&er2a seca ! end&recida. Decidido a to ar e i 9a8o re%aradorE e hice con &n 9&en estro%aCo ! &n 9ote de ACa/E ! e %&se anos a la o9ra. El %ri er d2a est&ve rascando &na hora ! edia. Era verano. El s&dor .&e ana9a de todo i c&er%o se s& a9a a la s&ciedad .&e sal2a de las %aredes de esta olvidada 9a8era: P :A0SA #N GONDO 04ANCOQ SE5#SA A44SE DE0A@O DE TODA AI#E44A PORI#ERSA. Pod2a sentir c) o e dec2a: KP5raciasE 1raciasQ P4I0URAMEQL. Des%&3s de &na hora ! ediaE all2 esta9a. #na %reciosa 9a8era 9lanca de n&evo en s&s d2as de 1loria. Esta9a %re%arada. Ech3 dentro a1&a caliente ! e tend2 en a.&ella 1loriosaE li %ia ! feliA 9a8era. PUra os &na sola cosaQ Al d2a si1&ienteE e centr3 en las %aredes ! en las %&ertas correderas de cristal. Ta 9i3n ellas ten2an s& a9ri1o de s&ciedad ! &1re. Rascar a8os de desc&ido e llev) &na horaE ,s o enos. 4as %aredes ! las %&ertas de cristal rel&c2an. Ta 9i3n ellas se sent2an felices ! li9res. Me di otro 9a8o relaCante. PUra os &na sola cosaQ El Dlti o d2a li %i3 el e/terior de la 9a8era. Ta 9i3n all2E la %or.&er2a arr)n ! los s&elos s&cios desentona9an con i reci3n res&citada 9a8era. C&ando ras.&3 otros tantos a8os de s&ciedadE todos e/&lt,9a os de ale1r2a. :AR OIDA DESP#US DE4 DESC#IDOE DE4 A0#SO R DE4 MA4 COMPORTAMIENTO. PMi Dlti o a8o en la 9a8era f&e &na cele9raci)n de la vidaQ ACEPTAR 4A :OMOSEH#A4IDAD COMO A45O NAT#RA4 R NORMA4 ES COMO 54ORIGICAR E4 DO4OR R 4A R#PT#RA. P&ede .&e en este co %licado &ndo 3ste sea el ca ino de enor esf&erAoE co o s&ced2a en el c&ento del traCe n&evo del e %erador. Todo el &ndo sa92a .&e el e %erador i9a desn&doE %ero lo %ol2tica ente correcto era fin1ir .&e i9a vestido. S)lo &n ni8o f&e ca%aA de alAarse ! decir: KPPero si va desn&doQL. C&ando el e %erador o!) al ni8o se dio c&enta de .&e le ha92an en1a8ado. Al d2a si1&iente el e %erador %rocla ) &n edicto: KS)lo os ido .&e act&3is co o lo hiAo el ni8o ! 9&s.&3is sie %re decir la verdadL. De la is a anera :OR 4O PO4STICAMENTE CORRECTO ES ACEPTAR 4A :OMOSEH#A4IDAD COMO #N MODO DE OIDA A4TERNATIOO. Sin e 9ar1osE SI ACEPTAMOS 4A :OMOSEH#A4IDAD DE #NA PERSONA COMO A45O NORMA4 R NAT#RA4E S# POTENCIA4 PARA 44E5AR A SE #NA PERSONA COMP4ETA PERMANECERN ADORMECIDO 0A@O S#S :ERIDASE 0A@O A\OS DE PORI#ERSA RESECA. ACEPTAR 4A :OMOSEH#A4IDAD ES DAR CARTA DE NAT#RA4EMA A4 DISTANCIAMIENTOE INTRAPERSONA4 E INTERPERSONA4. 4EOANTUMONOS R DI5AMOS: KNO ES A45O 5OMOSO SINO TRISTEL. A0RAMOS N#ESTROS CORAMONES A 4OS :OM0RES R M#@ERES CON #N DESORDEN :OMOSEH#A4E PARA I#E P#EDAN
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R. 1RYF5.., 93)e )o6- ,ar on ga-sB, /olling #tone (1" 7e ;ar<o, 1999 , !. 40.

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C#RARSE. 4O I#E SE APRENDI P#EDE KDESAPRENDERSEL. A0RACEMOS A ESAS A4MAS :ERMOSAS R SENSI04ES. 44EOUMOS4AS A 4A OIDA CON E4 AMOR. DE0EMOS AR#DAR4ES A C#RARSE RASCANDO A\OS DE DES#SOE A0#SO R A0ANDONO. PORI#E C#ANDO A45#IEN SE C#RAE TODOS NOS C#RAMOS #N POCO MNS.

54OSARIO
Amistades: laAos entre a i1os. Es f&nda ental esta9lecer a istades sanas con %ersonas del %ro%io se/o %ara c&rarse de la ho ose/&alidad. :a! c&atro clases de a istades: heterose/&ales .&e conocen la l&cha del %aciente ! la a%o!anF heterose/&ales .&e no conocen la l&cha %ero .&e son 9&enos a i1osF otros co %a8eros .&e han lo1rado vencer ese co 9ateF ! los entores. An&lisis transaccional: #n %aradi1 a de la estr&ct&ra del e1o .&e incor%ora al ad&ltoE al %adre ! al ni8o. Apego: f&erte vinc&laci)n entre &n ni8o ! s& %ro1enitor. Atraccin 'acia las personas del mismo sexo: Atracci)n se/&al hacia &na %ersona del is o 13nero. 6i:lioterapia: Est&dio de la literat&raE %or eCe %lo so9re las ca&sas de la atracci)n hacia las %ersonas del is o se/oE so9re la c&raci)n de la ho ose/&alidadE so9re la nat&raleAa de los a9&sos se/&alesE ! otros te as de la rec&%eraci)n. 6ioenergias = energ#as #ntimas: tra9aCo cor%oral tera%3&tico ediante el c&al el individ&o e/%resa s& ira de &n odo sanoE a%rendiendo a li9erar tensiones cor%orales ! dolores re%ri idos. Se lle1a as2 a las e ociones ! necesidades ,s %rof&ndas ! se lo1ra &n arrai1o a!or e identificaci)n con el %ro%io c&er%o. 6isexual: .&e siente atracci)n se/&al hacia los dos se/os. Aontratos: Ac&erdos %ara a!&dar a las %ersonas a .&e c& %lan s&s tareas. 4a disci%lina es &n %&nto d39il de &chos de los .&e est,n deCando la ho ose/&alidadE !a .&e en esta condici)n est, i %l2cito &n v2nc&lo ins&ficiente con el %ro1enitor del is o se/oWo o%&esto. :acer contratos %ara realiAar las tareas .&e se asi1nan en la tera%ia ! otras res&lta &! Dtil. Es i %ortante .&e se esta9leAcan siste as de control. Aulpa: Es sentirse siste a de valores. al %or o9rar de for a e.&ivocada o en contra de las %ro%ias convicciones o

Auracin del ni(o interior: Ni8o interior es otro no 9re .&e se da al inconsciente. El tra9aCo so9re el ni8o interior a!&da a la %ersona a a%render a identificar %ensa ientosE senti ientos ! necesidades del %asado ! del %resente. Auracin de la memoria = programacin neuro ling_#stica: Proceso de retros%ecci)n de e orias del %asadoE volviendo a e/%eri entar lo s&cedidoF a la veA se 9&sca c&rar ! co %render a.&ellas e/%eriencias. Esta t3cnica a!&da a las %ersonas a disociarse del %ro9le a ! a asociarse con la sol&ci)n. 0esorden de a<ecto 'acia las personas del sexo opuesto: &n d3ficit en la vinc&laci)n entre &n hiCo ! el %ro1enitor del se/o o%&esto. 0esorden de atraccin 'acia las personas del mismo sexo: &n d3ficit de vinc&laci)nE &na falta de a%e1o e ocionalE entre &n hiCo ! el %ro1enitor de s& is o se/o. 145

0i&logo de %oces: es &na t3cnica %ara desc&9rir la fa ilia interior de &noE o s&s s&9%ersonalidades. Ta 9i3n es &n 3todo %ara redesc&9rir %artes de la %ro%ia identidad %erdidasE o enaCenadas. E;ercicios de respiracin: T3cnica de res%iraci)n %rof&nda %ara hacer e er1er el nivel del inconsciente al consciente la tensi)n ! los rec&erdos re%ri idosE a%ortando c&raci)n ! li9eraci)n. Enredo: Inti idad inadec&adaE s& isi)nE ir %adresBhiCos. ,s all, de los l2 ites. Se s&ele referir a &na relaci)n

9a=: #na %ersona ho ose/&al .&e ace%ta s& atracci)n hacia las %ersonas de s& se/o. Es &n t3r ino %ol2tico ac&8ado %or el ovi iento ho ose/&al. Homosexual: 4a e/%eriencia de tener &na atracci)n se/&al hacia las %ersonas del is o se/o. Homosexual que no es ga=: El .&e e/%eri enta &na atracci)n no deseada hacia las %ersonas de s& is o se/o: e1odist)nico. Intro=eccin: El %roceso de interioriAaci)n de a&toridad o %aternas. ensaCesE es%ecial ente %rovenientes de fi1&ras de

Cuego de rol^terapia gestalt: T3cnica %or la .&e el %aciente %&ede ha9lar a s&s %adresE her anosE a9&sadoresE a s2 is o ! a c&al.&iera .&e le ca&s) &n da8oE ha9iendo otras %ersonas .&e re%resentan otros %a%eles. 5ensa;e teraputico: #na t3cnica %ara facilitar la li9eraci)n de &chas heridas cor%orales re%ri idasE ! %ara a%ortar c&raci)n ! trans%arencia. Mediante el asaCe tera%3&tico la %ersona o9tiene &n tacto sal&da9le. 5editacin = a<irmacin: 4a editaci)n consiste en a.&ietar el c&er%oE el al a ! el es%2rit& ! en a%render a esc&char. 4as afir aciones son %ala9ras .&e hacen crecer la a&toesti a ! el %ro%io valor. Practicar a 9as diaria ente es &na actit&d &! inteli1ente. 5entor#a: Proceso %or el .&e &n odelo de entor co %leta las necesidades insatisfechas de a or ho o e ocional ! hetero e ocional. El cliente est, en la %osici)n de ad&ltoBni8o ! .&ien le a!&da as& e la %osici)n de entor. .sicodrama: T3cnica .&e se &sa en las sesiones de 1r&%oE en esta t3cnica ha! %ersonas .&e recrean el siste a fa iliar o c&al.&ier otra sit&aci)n .&e %rovoc) &n da8o. A.&2 el %aciente v&elve a vivir la e/%eriencia ! en esta ocasi)n es ca%aA de li9erar las e ociones .&e esta9an re%ri idas. 3eeducacin del comportamiento = de los gestos: Proceso %ara a!&dar a .&e los ho 9res as& an cond&ctas ,s asc&linas ! las &Ceres cond&ctas ,s fe eninas. 3eprimir: Enterrar inconsciente ente los senti ientos. /uprimir: Enterrar inconsciente ente los senti ientos. $erapia cogniti%a: T3cnicas de co %rensi)n de odos err)neos de %ensar o de disc&rso interior ne1ativoE as2 co o de a%rendiAaCe de n&evas ha9ilidades %ara corre1ir distorsiones co1nitivas. $erapia de sistemas <amiliares: Consiste en co %render las din, icas trans1eneracionales del siste a fa iliar reconstr&!endo la historia de la fa iliaE viendo el c&adro co %leto ! desc&9riendo c) o el individ&o est, en relaci)n con el siste a fa iliar co %leto ! es infl&enciado %or 3l.

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$erapia de %inculacin = a:razos: T3cnica %ara tra9aCar con %areCasE %adresE hiCosE her anos ! otros %arientes. Mediante la tera%ia de vinc&laci)n ! a9raAos se %&ede c&rar el %asado ! se %&eden crear o resta&rar v2nc&los sanos. Eerg_enza: Es sentirse mal por 'a:erse equi%ocadoB un pro<undo sentido de indignidad" Einculacin: A%e1o e ocional entre %adres e hiCos.

REGERENCIAS
REC#RSOS PARA AR#DAR A C#RAR 4A :OMOSEH#A4IDAD 6EE##7 INTERNATIONA4 :EA4IN5 GO#NDATION 6I:G7 P.O. 0o/ ;<1 0oVieE MD "<+1Tel.: 6$<17 -<(.*111 Ga/: 6$<17 -<(.(1(( EB ail: I:G;<baol.co Xe9: VVV.co in1o&tstrai1ht.co Se inarios de c&raci)nE conferenciasE asesora ientoE s&%ervisi)nE cons&ltasE RIC:ARD CO:ENE M.A.E es el director del centro. ateriales %ara las tera%ias.

NATIONA4 ASSOCIATION GOR RESEARC: AND T:ERAPR OG :OMOSEH#A4ITR 6NART:7 1**$$ Oent&ra 0lvd.E S&ite 1$'< EncinoE CA ;1'$*B1-<1 Tel. 6-1-7 +-;.'''< Xe9: VVV.narth.co NART: es &na or1aniAaci)n cient2fica de tera%e&tas %rofesionales ! de %ersonas re%resentativas de otros ca %os co o la le1islaci)nE la reli1i)n ! la ed&caci)n. Para adherirse o %ara o9tener &na lista de tera%e&tas de referencia 9asta con lla ar %or tel3fono. El %residente es @OSEP: NICO4OSIE Ph. D. EHOD#S INTERNATIONA4 P. O. 0o/ ('<11; OrlandoE Gl $"-(' Tel.:6'<+7 (;;.*-+" Xe9: VVV.e/od&sBinternational.or1 EHOD#S I9eroa 3rica: VVV.e/od&slatinoa erica.or1 EHOD#S International es &na or1aniAaci)n K%ara1&asL .&e c&9re a ,s de cien 1r&%os cristianos de e/ 1a!s en todo el &ndo. Estos 1r&%os facilitan asesora ientoE 1r&%os de a%o!oE conferenciantes ! aterial escrito. Para averi1&ar si ha! al1Dn 1r&%o de EHOD#S cerca de &stedE %)n1ase en contacto con Alan Cha 9ersE el director %ara Nortea 3rica. 147

@ONA: 6@eVs Offerin1 NeV Alternatives to ho ose/&alit!7 Main P. O. 0o/ $1$ @erse! Cit!E N@ <+$<$ Tel.: 6"<17 '$$.$''' Xe9: VVV.ConahVe9.or1 Es &n 1r&%o de a%o!o a los e/ 1a!s de fe C&d2a. Est, diri1ido %or Arth&r 5old9er1 ! Elaine 0er=. RE5ENERATION 0OO[S P. O. 0o/ ;-$< 0alti oreE MD "1"-'B;-$< Tel.: 6'1<7 **1.'$$+ Ga/: 6'1<7 --".*$1" Xe9: VVV.re1en9oo=s.or1 Servicio editorial de EHOD#S. 4la ar %ara %edir &n cat,lo1o 1rat&ito. CO#RA5E W ENCO#RA5E Ch&rch of St. @ohn the 0a%tist 6I1lesia de San @&an Evan1elista7 "1< X. $1 St. StreetE NeV Ror=E NR 1<<<1 Tel.: 6"1"7 "*-.1<1< Ga/ 6"1"7 "*-.+1(< EB ail: n!co&ra1ebaol.co Xe9: VVV.co&ra1erc.net 5r&%os catolicos %ara e/ 1a!s. KNni oL 6Enco&ra1e7 es la or1aniAaci)n %ara los fa iliares. Para averi1&ar 1r&%os localesE lla ar al %adre @ohn :arve! O. S. G. S. director de Co&ra1e. Parents and friendo of e/ 1a!s and 1a!s 6PGOH7 P. O. 0o/ (*1 Gort 0elvoirE OA ""<*< Tel.: 6+<$7 $*<."""( Xe9: VVV.%fo/.or1 Es &na or1aniAaci)n cristiana de %adresE c)n!&1esE fa iliares ! a i1os %reoc&%ados %or la ho ose/&alidad de al1&ien .&erido. 4a directora es Re1ina 5ri11s. Ever1reen International "11 East $<< So&thE S&ite "<* Salt 4a=e Cit!E #T -'111 Tel.: 6-<<7 $;1.1<<< Xe9: VVV.ever1reenBintl.or1 5r&%o de a!&da a los e/ 1a!s or ones. El director eCec&tivo es David Pr&den. Transfor in1 Con1re1ations P. O. 0o/ +1'* PennelE PA 1;<'+ Tel.: 6"1(7 +(".;*(( 14"

EB ail: transcon1baol.co Xe9: VVV.transfor in1con1.or1 5r&%o de a!&da a los e/ 1a!s 6 de distintas creencias reli1iosas7. Pastoral Care Ministries P. O. 0o/ 1$1$ XheatonE I4 *<1-; Tel.: 6*$<7 (1<.<'-+ Xe9: VVV.leanne%a!neneVs.co 5r&%o internacional %ara a!&dar a sol&cionar r&%t&ras de ori1en se/&al o relacional. 4eanne Pa!neE M. A.E diri1e esta instit&ci)n. One 9! one P. O. 0o/ 1<<(( RochesterE NR 1'*1< Tel.: 6+1*7 '-".1;;1 EB ail: o9o%rnbaol.co Servicio de a!&da a los e/ 1a!s de la I1lesia %res9iteriana. Don Corne es el director eCec&tivo. Peo%le can chan1e Xe9: VVV.%eo%lecanchan1e.co Es &n 1r&%o de a%o!o onBline %ara .&ienes deseen ca 9iar. :o ose/&als Anoni o&s 6:A7 P. O. 0o/ +--1 Readin1E PA 1;*<$ Tel.: 6*<17 $+*.11'* Xe9: VVV. e 9ers.aol.co WhaVe9%a1e En es%a8ol: VVV. e 9ers.aol.co W:AVe9%a1eWeinde/.ht lc:AGSMen& :o ose/&ales An)ni os es &na red de rec&%eraci)n de ins%iraci)n cristiana .&e c&enta con ca%2t&los en todo el &ndo. Para averi1&ar los 1r&%os ,s %r)/i os lla ar a la sede central.

MATERIA4ES DE APORO
6Nota: 4os ateriales .&e se reco1en en esta secci)n est,n en len1&a in1lesa7. 1. CINTAS DE A#DIO 5eaning and causes: %resenta las ca&sas ! el si1nificado s&9!acentes en la atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o. Se descri9en clara ente los &chos factores .&e %&eden cond&cir a &na %ersona 149

a ad.&irir &na orientaci)n ho ose/&al. Esta cinta es &na e/celente introd&cci)n %ara c&al.&iera .&e est3 interesado en la atracci)n hacia el is o se/o. .rocess o< transitioning: descri9e o .&e ha! .&e hacer %ara ca 9iar desde la ho ose/&alidad a la heterose/&alidad. #n %lan co %leto de trata iento %ara esa transici)n se detalla en &n odelo de c&atro eta%as %ara la rec&%eraci)n. Este %ro1ra a ha a!&dado a &chos ho 9res ! &Ceres a salir de la ho ose/&alidad. $'erapeutic tools and tec'niques: esta 1&2a descri9e %aso a %aso las eta%as de &n tra9aCo tera%3&tico hasta el 3/ito de la rec&%eraci)n %lena. Se e/%lican con detalle las herra ientas %r,cticas ! las t3cnicas. Incl&!e &na lista de li9ros te)ricos ! %r,cticos reco endados. A<<irmations and meditations: contiene varios ensaCes de afir aci)n ! editaciones %ara &sar cada d2a ! a!&dar as2 a conse1&ir ! alcanAar t&s deseos ! s&e8os. 4as afir aciones ! las editaciones versan so9re te as tales co o la c&raci)n de la identidad de 13neroE la constr&cci)n de la confianAa en &no is oE las relaciones c&rativas ! la consec&ci)n de los o9Cetos %ersonales. Healing =our inner c'ild and memor= 'ealing: c&rar al ni8o interior es &na editaci)n acerca de rec&%erar ! li9erar t& a&t3ntico !o. A.&2 se e/%lica el conce%to de ni8o interior. 4a c&raci)n de la e oria es la resol&ci)n e e/%eriencias dolorosas en el %resente ! en el %asado ediante &na i a1iner2a 1&iada. El coste de estas cintas es: &na: 1< d 6#SA7F dos: 1- dF tres: "( dF c&atro: $" dF las cinco: '< d. ". 4I0ROS INGANTI4ES Al<ie[s 'ome: es la historia de &n chico .&e en s& adolescencia l&cha contra la ho ose/&alidad ! lo1ra de for a nat&ral volver a ser heterose/&al tras encontrar a!&da ! sentir el a or de s& fa ilia. Se trata del %ri er aterial de este ti%o %ara %adresE aestrosE est&diantesE tera%e&tasE cl3ri1os ! c&al.&ier %ersona interesada en a!&dar a los C)venes ! ad&ltos a .&e c&ren s&s %ro9le as con la identidad se/&al o de 13nero. El coste del li9ro es de 1< d. $. OSDEO Aomino out straig't: esta %resentaci)n a!&dar, a co %render las ca&sas ori1inales de la atracci)n hacia las %ersonas del is o se/oE ! el %roceso de transici)n desde la ho ose/&alidad a la heterose/&alidad. Entre los te as .&e reco1eE se incl&!en: El si1nificado ! las ca&sas de la atracci)n %or el %ro%io se/o. El %roceso de transici)n de ho ose/&al a heterose/&al. Estad2sticas ! est&dios act&ales acerca de la ho ose/&alidad. O9CetivosE 3todos ! estrate1ias del ovi iento ho ose/&al. Modos %ositivos de %ro over el ca 9io. Es &na e/celente herra ienta %ara cole1iosE esc&elasE &niversidadesE instit&ciones reli1iosas ! centros de sal&d ental. El %recio %or &nidad es de "< d. 4os %edidos se %&eden realiAar directa ente a trav3s de la %,1ina Ve9: VVV.co in1o&tstrai1ht.co '. C4ASES POR TE4ECONGERENCIA P4a ho ose/&alidad se %&ede c&rar P 4as %ersonas %&eden ca 9iar s& orientaci)n se/&al. Ahora es %osi9le reci9ir la orientaci)n ! el a%o!o de &n e/%erto reconocido internacional ente en ateria de tera%ia de reorientaci)n. El ed&cadorE a&tor ! %sicotera%e&ta Richard Cohen co %arte conti1o los conoci ientos .&e ha ad.&irido en s& itinerario de salida de la ho ose/&alidad d&rante a8os de e/%eriencia en a!&dar a los de ,s a realiAar ese ca 9io. 4as clases %or teleconferencia est,n diri1idas a: fa iliares ! a i1osE %ersonas .&e l&chan con la ho ose/&alidadE tera%e&tasE cl3ri1os ! ed&cadores. 150

Cada clase d&ra hora ! ediaE en la .&e ha! treinta in&tos de lecci)n ! &na hora de %re1&ntas ! res%&estasE ! de asesora iento %ersonal. Cada c&rso consta de n&eve clases .&e se desarrollan en &n %er2odo de tres eses. Es %osi9le incor%orarse al c&rso en c&al.&ier o ento del ciclo. Mediante estos c&rsos los fa iliares ! las %ersonas .&e l&chan %or deCar la ho ose/&alidad reci9en orientaci)n %r,ctica ! edifican &na red de afecto ! de a%o!o con otras %ersonas en sit&aciones se eCantes. 4os tera%e&tas ! los cl3ri1os se for ar,n en lo relativo a las ca&sas ! al trata iento de la ho ose/&alidadE ! %odr,n dis%oner de s&%ervisi)n in ediata so9re casos %artic&lares. Para ,s infor aci)nE o9tener &n folleto o c&al.&ier d&daE cons&ltar onBlineE en la %,1ina VVV.co in1o&tstrai1ht.co .

E4 A#TOR
Richard CohenE M. A. 65aster o< Arts)E es %sicotera%e&ta ! ed&cador. Es &no de los a!ores e/%ertos en el ca %o de la reorientaci)n se/&al ! es a&tor de este li9ro 6en in1l3s: Aomino out straig't: understanding and 'ealing 'omosexualit=)" Cohen es el director de la G&ndaci)n Internacional %ara la C&raci)n 6I:G7E &na or1aniAaci)n sin ,ni o de l&cro .&e 3l is o f&nd) en 1;;<. El I:G tiene s& sede en la re1i)n de Xashin1ton D. C. ! %ro%orciona %ro1ra as ed&cativosE cons&ltasE s&%ervisi)n ! se inarios de c&raci)n %ara individ&osE fa iliasE tera%e&tas ! reli1iosos. Co o director del I:GE Cohen realiAa n& erosos viaCes %or todos los Estados #nidos ! %or E&ro%a dictando conferencias acerca de las relaciones atri onialesE ha9ilidades de co &nicaci)nE for aci)n de %adresE reorientaci)n se/&al ! c&raci)n de adicciones ! de a9&sos. Con frec&encia ac&de co o %rofesor invitado de varias &niversidades ! %artici%a en con1resos tera%3&ticos ! reli1iosos. Cohen es licenciado en Psicolo12a tera%3&tica %or la #niversidad de Antioch ! la #niversidad de 0oston. :a %artici%ado en servicios de atenci)n ! trata iento %ara ni8os .&e han s&frido a9&sosE servicios de reconciliaci)n fa iliarE 1r&%os de asesora iento 1eneral ! 1r&%os de a%o!o. D&rante tres a8os tra9aC) co o ed&cador so9re OI:Wsida %ara la Cr&A RoCa a ericana. Cohen es &n e/%erto en tera%ia de reorientaci)n se/&al: es tera%e&ta ! ade ,s ha e/%eri entado %ersonal ente la transici)n desde la ho ose/&alidad hasta la heterose/&alidad. Por ese otivo ha sido entrevistado &chas veces en %eri)dicosE radio ! televisi)nE incl&!endo a%ariciones en %ro1ra as de tanta dif&si)n en Estados #nidos co o GW^GW7 Larr= Ding li%e = $'e 1[reill= <actor" Es %residente del co it3 directivo de la asociaci)n de Padre ! A i1os de E/ 1a!s ! 5a!s 6PGOH7 ! es ie 9ro de la Asociaci)n Nacional %ara la Investi1aci)n ! Tera%ia de la :o ose/&alidad 6NART:7. Ade ,s de otras %resentaciones acad3 icas ! de este li9roE Cohen es a&tor de Al<ie[s 'ome ( El 'ogar de Al<il))E &n li9ro il&strado %ara ni8os .&e a9orda varias ca&sas .&e %rovocan atracci)n hacia las %ersonas del is o se/o. E/isten ediciones de Aomino out straig't en in1l3sE ale ,n ! %olacoE ade ,s de la %resente %ri era edici)n en es%a8ol 6Editorial 4i9rosli9resE Madrid "<<'. Se %&ede %edir en: VVV.li9rosli9res.info7. Cohen vive en el ,rea etro%olitana de Xashin1ton D. C. con s& es%osa ! s&s tres hiCos.

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